リフレクソロジー資格取得に人気の通信講座6選！知っておきたい基本知識もお届けします

リフレクソロジーの基礎知識

リフレクソロジーって？

リフレクソロジーはREFLEX（反射）とOLOGY（学問）を組み合わせた言葉で、反射療法の呼び名でも知られています。足裏や手のひらなどに刺激を与えることで、心と体の両方を癒してくれます。プロのセラピストをリフレクソロジストと呼び、代表的な資格を認定している機関として、「日本ヒーリングリラクセーション協会」や「日本トータルフットマネジメント協会」、「日本リフレクソロジスト認定機構」などの種類が挙げられます。

リフレクソロジーに期待できる効果

足裏を刺激するリフレクソロジーには「むくみの解消」、「体を温める」、「ストレス解消」、「内臓機能の活性化」など、美容と健康への効果が期待できます。手のひらへのリフレソクロジーには、直接手に触れることで温もりを感じ、深いリラクゼーションを与えます。リフレクソロジーは、仕事や家事育児で疲れた心身を癒すリラクゼーション方法のひとつといえるでしょう。

リフレクソロジーはこんな人におすすめ

リフレクソロジーに興味がある方をはじめ、家族や周りの方にフットトリートメントをしてあげたい方から、病院や施設、サロンなどに転職や就職を希望する方まで幅広い方におすすめです。トリートメントを行う箇所は手足だけのため、女性だけでなく、男性も活躍できる資格でもあります。

リフレクソロジーの資格が活かせる仕事

リフレクソロジーの資格を取得すれば、セラピストとしてサロンに勤めたり、独立開業したり、スクールで講師になったりなど、さまざまな仕事に活かせます。キャリアアップの選択肢を広げる資格として検討する価値のある資格です。

リフレクソロジーの資格を取得する手段

専門学校などに通う

専門学校は直接、講師から技術の指導を受けられるのが魅力です。じっくりと時間をかけて学びたい方や、本格的にプロ資格を取得し働きたい方におすすめの取得方法です。講座の予約や通学などが必要なため、時間にゆとりのある方に良いでしょう。

サロンで研修を受ける

エステサロンやリラクゼーションサロンなどで働きながら研修を受け、資格取得する方法もあります。未経験からはじめられるところもあるため、実務を経験しながらすぐにリフレクソロジストとして働きはじめたい方にはおすすめです。

通信講座を受講する

近くに通えるスクールがない方や忙しくて通学が難しい方などにおすすめなのが通信講座です。隙間時間を活用して自分の生活リズムに合わせて学習を進められます。通信講座によってはオンラインでの質問や個別レッスンのほか、就職サポートがついているところもあります。

リフレクソロジーの資格取得が目指せる人気の通信講座6選

【日本リフレクソロジスト認定機構】JRECリフレクソロジースクール

資格者輩出No.1の「JRECリフレクソロジースクール」は、全国で2万人以上の実績を持つ通信講座です。プロとしての技術と知識の両方を学べる「JREC認定 リフレクソロジスト養成講座レギュラーコース」と、看護や介護関連のお仕事にも役立てられる「JREC認定 看護・介護に役立つリフレクソロジー応用講座」の2コースが用意されています。資格取得後も、アドバイスや練習機会の提供があり、提携先の専門アドバイザーが就職活動をサポートしてくれます。

JRECリフレクソロジースクール

【日本メディカル心理セラピー協会／日本インストラクター技術協会】SARA school JAPAN（サラスクールジャパン）

「SARA school JAPAN」は、丁寧な指導と教材があるため、初心者からリフレクソロジーのプロを目指せます。初期投資を抑えて学びたい方におすすめの「基本コース」と、短期間で資格を取得したい方におすすめの「プラチナコース」の受講が可能です。協会から認定を受けた通信講座のため、「プラチナコース」であれば、添削物を提出するだけで試験が免除され、「リフレクソロジーjp資格」と「リフレクソロジスト資格」の2つの資格を講座修了後に取得できます。

SARA school JAPAN

【一般財団法人 日本能力開発推進協会】資格のキャリカレ

認定カリキュラムで学べる「資格のキャリカレ」なら、リフレクソロジーの基礎知識からプロの知識と技術まで学べ、短期間でリフレクソロジストとして働くことが可能です。在宅での受験が可能で、講座修了後は、「アロマテラピスト資格」と「リフレクソロジスト資格」の2つの資格の取得を目指せます。ムリなく続けられるテキストのほか、苦手や弱点を克服できる添削指導やいつでも質疑応答できるサポート体制も充実。開業に備えた知識やスキルも学べるので、サロン開業を考えている方にもおすすめの通信講座です。

資格のキャリカレ

【日本メディカルセラピー協会】Excellent Holdings,Inc.（エクセレントホールディングス）

「日本メディカルセラピー協会」公認の「Excellent Holdings,Inc.」には、30年以上の実績とノウハウで目的に合った質の高いカリキュラムが用意されています。精油の専門知識から解剖生理学まで学べるため、フットトリートメントのプロを目指す方におすすめの通信講座です。日本メディカルセラピー協会が認定するトレーナーから丁寧に教えてもらえるほか、自宅開業のノウハウも学べます。ママ割やシェア割などオリジナルの割引制度も魅力的です。

Excellent Holdings,Inc.

【国際セラピスト支援振興協会】グローバルボディケア総合学院

「グローバルボディケア総合学院」では、通常のリフレクソロジーよりも優しく刺激の少ないもみほぐしが特徴的な「英国式リフレクソロジー」が学べます。「英国式リフレクソロジー」は東洋のツボとは異なり、反射区を刺激することで体のさまざまな不調をケアする方法です。現場経験の豊富な講師による指導のため、初心者の方もしっかりと技術が身につきます。「ITSA認定英国式リフレクソロジスト認定証」と、「グローバルボディケア総合学院認定英国式リフレクソロジスト認定証」の2つの資格が取得できます。

グローバルボディケア総合学院

【日本ヒーリングリラクセーション協会】日本リフレクソロジスト養成学院【REFLE】（リフレ）

1998年の開校以来、きめ細かな教育を行っているのが「日本リフレクソロジスト養成学院【REFLE】」です。英国トップレベルと名高いルネ・ターナー氏の30年以上にわたって集めた施術データをはじめ、確かな知識と技術に基づいたリフレクソロジーが学べます。在宅学習の「ホームリフレケアコース」のほか、オンラインを活用し、質問したり個別レッスンを受けたりできる「オンラインリフレプロコース」があります。さらに、資格取得を目指すなら通学して直接実技の指導を受けられる「リフレプロ資格取得コース」も用意されています。個別進路サポートがあるため、資格取得後も徹底したバックアップを受けられます。

日本リフレクソロジスト養成学院【REFLE】

リフレクソロジーの資格取得が目指せる人気の通信講座比較表

通信講座画像
通信講座名	JRECリフレクソロジースクール	SARA school JAPAN	資格のキャリカレ	Excellent Holdings,Inc.	グローバルボディケア総合学院	日本リフレクソロジスト養成学院【REFLE】
特徴	全国で2万人以上の実績を持つ通信講座 「養成講座レギュラーコース」と「リフレクソロジー応用講座」の2コース 資格取得後の就職活動サポートあり	初心者からリフレクソロジーのプロを目指せる 「基本コース」と「プラチナコース」の2コース 「プラチナコース」なら試験免除で2つの資格が取得可能	短期間でリフレクソロジストとして働ける 「アロマテラピスト資格」と「リフレクソロジスト資格」の2つの資格を目指せる サロン開業を考えている方にもおすすめ	「日本メディカルセラピー協会」公認の講座 フットトリートメントのプロを目指す方におすすめ ママ割やシェア割などオリジナルの割引制度つき	「英国式リフレクソロジー」が学べる通信講座 現場経験の豊富な講師による指導 自宅サロン開業や介護施設、リラクゼーション業界で活躍したい方にもおすすめ	英国トップレベルの確かな知識と技術が学べる オンラインでの質問や個別レッスンも可能 個別進路サポートで資格取得後も就職までバックアップ可能
コース名	JREC認定 看護・介護に役立つリフレクソロジー応用講座	リフレクソロジープラチナコース	リフレクソロジスト	日本メディカルセラピー協会認定リフレクソロジスト	英国式リフレクソロジー講座	オンラインリフレプロコース
受講期間	3ヶ月（無期限サポートあり）	6ヶ月（最短2ヶ月）	最短4ヶ月	6ヶ月（標準学習期間3ヶ月）	2～8ヶ月（延長可能）	1年（標準学習期間6ヶ月）
取得可能な資格	JREC認定サポートケア（医療従事者対象）／デイリーケア（一般対象）リフレクソロジストライセンス	リフレクソロジーjp資格／リフレクソロジスト資格	アロマテラピスト資格／リフレクソロジスト資格	リフレクソロジスト資格	ITSA認定英国式リフレクソロジスト認定証／グローバルボディケア総合学院認定英国式リフレクソロジスト認定証	JHRS認定リフレクソロジープロライセンス実技士資格
参考価格	55,000円（税込）	79,800円（税込）	49,600円（税込）※ネットから申し込みの場合 39,600円（税込）	38,500円（税込）	79,200円（税込）※資格支援価格 43,593円（税込・2021年6月時点）	172,700円（税込）
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まとめ

仕事や家事育児で忙しくても、通信講座であれば隙間時間を有効活用して資格取得するのも夢ではありません。ぜひご紹介した通信講座を活用して、転職やキャリアアップにつなげましょう。