【2024最新】相模原のジムおすすめ13選!24時間/安い/プール付き/無料体験ありのジムを厳選

相模原市には多くのジムがあり入会前に料金やレッスン内容、設備の充実度など入会前にチェックしたい必須事項が多くあります。今回は相模原エリアの人気フィットネスジムを厳選してご紹介します。話題のエクササイズを開催するジム、リーズナブルなジム、プールがあるジムなどそれぞれの利用メリットをおさえながら、今年こそジムで理想ボディを目指したいとお考えの人におすすめのスタジオをご紹介していきます。

相模原にはどんな種類のジムがある?

JR相模原線や小田急線がとおり都内へのアクセスもよい相模原エリアには、仕事帰りや週末ショッピングについでに利用しやすいオススメのフィットネスジムがあります。

しかし、このエリアには、実に多くのフィットネスジムがあります。その中から、自分にピッタリなジムを見つける為には、料金やスタジオで開催されているプログラムなどの必須事項は入会前にチェックしておきましょう。まずは、ジムの種類について確認していきましょう。

  • 暗闇フィットネスジム
    近年話題沸騰中の暗闇エクササイズを開催するフィットネスジム。最新のエクササイズで楽しくダイエットやボディメイクができると注目。
  • 総合フィットネスジム
    筋トレができるフリーウエイトエリアやランニングマシン、プール、温浴施設もある総合フィットネスジム。トレーニングと一緒にサウナやお風呂でリラックスできる。
  • 24時間フィットネスジム
    小スペースでも効率的に筋トレやエクササイズなどができる24時間営業のフィットネスジム。都心部を中心に増加中。
  • 女性専用フィットネス
    ノーメークでも参加しやすいフィットネスジム。美容効果抜群のプログラムを多く開催。 

相模原のジムおすすめ13選!24時間/安い/プール付きなど最新フィットネスジムを厳選!

今年こそ重い腰をあげて、ジムでシェイプUPに筋力UP!と意気込んでも色々な種類のジムがあって自分にはどれがいいかわからない・・・「結局。今日も運動せずに1日が終わりそう」と言う人も多いのではないでしょうか。

しかし、24時間フィットネスをはじめ色々な種類のジムがある相模原には、運動が苦手な人や女性が通いやすいプログラムを開催するジムもあり、今年からスポーツを再開したい人や腰が重たい人にもオススメのフィットネスジムがいっぱいあります!

設備やプログラム、アクセスのしやすさ、営業時間など、希望や目的から判断して気軽に通えるジムを見つけていきましょう。 

タイプ 施設名 特徴
暗闇&総合フィットネス スポーツクラブ ルネサンス 淵野辺/相模大野 ヨガや話題の暗闇プログラムを開催し楽しく理想ボディを目指せる総合フィットネスジム
女性専用フィットネスジム アルペンクイックフィットネス 相模原 ボディメイクにオススメの30分女性専用トレーニングを開催
女性専用フィットネスジム  カーブス 予約なしで参加できるサーキットトレーニングで理想ボディを目指せる
コンビニフィットネスジム chocoZAP(ちょこざっぷ) 相模原店・小田急相模原 コンビニ感覚で気軽に通える低価格が魅力のジム
総合フィットネスジム ホリディスポーツクラブ 相模原店 スリムやシェイプボディを目指せる女性に人気のプログラムも開催
暗闇&総合&24時間フィットネス 東急スポーツオアシス 相模原24Plus(プラス) スタジオ&プールプログラムも充実した24時間フィットネスジム
総合フィットネスジム スポーツスパ アスリエ相模原 リラクゼーションスパも楽しめる総合フィットネスジム
24時間フィットネスジム エニタイムフィットネス 相模大野北口店/相模大野南口店 全世界4,500店舗が24時間使い放題になるフィットネスジム
トレーニングルーム サン・エールさがみはら トレーニング室 リーズナブルな都度払い料金で利用可能
総合フィットネスジム イオンスポーツクラブ 相模原店 イオン内にありお買い物ついでに利用でき主婦にもオススメ
トレーニングルーム 北総合体育館 トレーニング室 幼児玩具を利用できる施設もある複合スポーツ施設
トレーニングルーム 相模原祇園アリーナ トレーニング室 ジョギングコースも利用できるトレーニング室
トレーニングルーム 銀河アリーナ トレーニング室 アイススケートリンクも併設し、新しいスポーツを始めたい人にもオススメ

ここからは、個別に各フィットネスジムの詳細情報やおすすめポイントをみていきましょう。   

1. スポーツクラブ ルネサンス淵野辺/相模大野

スポーツクラブ ルネサンスのレッスン風景
 https://www.s-re.jp

全国に人気スポーツクラブを展開するルネサンス。相模原エリアには、域最大規模のフィットネス施設を誇る淵野辺店相模大野店の2つのジムがあります。

淵野辺店は、JR横浜線「淵野辺駅」南口より徒歩2分相模大野店は、小田急線「相模大野駅」南口から徒歩3分にありどちらのジムも駅近でお仕事帰りにも利用しやすいです。また、駐車場も完備しているので、お買い物ついでの利用にもオススメの忙しい主婦の人も通い続けやすいフィットネスジムです。

スポーツクラブ ルネサンス淵野辺/相模大野のレッスン風景
 https://www.s-re.jp

プールはもちろん、ドライサウナなどもありリラクゼーションも楽しめます。また、ボディメイク効果抜群のスタジオレッスンも充実しています。話題の暗闇プログラム「カーディオキックボクシング」をはじめ、脂肪燃焼効果の高い格闘技系の動きを取り入れたエクササイズを行う「Group Fight(グループファイト)」など最新エクササイズを利用できます。

また、「ヨガレッスン」やバレエとフィットネス、ヨガを組み合わせ短時間で効率良くトレーニングを行いプロポーションアップ効果も期待できる「バレトン」など女性に人気のエクササイズを開催しています。

また、プールプログラムで、「水中ウォーキング」「ビヨンドミラクルアクア」など運動に慣れていない人でも参加しやすいアクアレッスンを多数開催しています。エクササイズをスタートしたての人でも心身をリラックス&リフレッシュできる人気レッスンを受けられます。

ヨガや最新のエクササイズを同時に楽しみながら、理想ボディを目指したい人におすすめ度No.1の総合フィットネスジムです。  

  • プールやサウナを完備した総合フィットネスジム!淵野辺店は平日23時まで、相模大野店も平日23時30分まで営業しているのでたっぷりエクササイズを楽しめる。
  • 最新エクササイズを開催!暗闇プログラムや格闘技系プログラムなど、最新のエクササイズが受講可能。
  • プールプログラムも充実!アクアウォーキングも楽しめる。
施設名 スポーツクラブ ルネサンス 淵野辺/相模大野
住所 淵野辺:神奈川県 相模原市中央区鹿沼台1-9-15

相模大野:神奈川県 相模原市南区相模大野7-19-1
アクセス 相模大野:JR横浜線「淵野辺駅」南口より徒歩2分
相模大野:小田急線「相模大野駅」南口から徒歩3分
営業時間 【淵野辺】
・平日9:00~23:00
・土曜 9:00~21:00
・ 日・祝日 10:00~19:00

【相模大野】
 ・平日9:00~23:30
・土曜 9:00~22:00
・ 日・祝日 9:00~20:00
種類 暗闇&総合フィットネスジム
設備 スタジオ、プール、ジャグジー、サウナ 他
主なレッスン
  • ヨガプログラム
  • ダンスプログラム
  • ピラティスプログラム
  • アクアプログラム など
料金 【淵野辺】
・月4会員:5,500円(税抜)
・60分会員:5,000円(税抜)
・アフタヌーン会員:5,700円(税抜)
・正会員:9,100円(税抜) 他
※年齢によりお得になる会員他あり

【相模大野】
・月4会員:5,576円(税抜)
・デイタイム会員:6,800円(税抜)
・ナイト&ホリデー会員:8,300円(税抜)
・レギュラー会員:9,300円(税抜) 他
※年齢によりお得になる会員他あり
男性
【お得なキャンペーン実施中】

ルネサンス淵野辺の詳細&キャンペーン情報

ルネサンス相模大野の詳細&キャンペーン情報

2. アルペンクイックフィットネス 相模原

アルペンクイックフィットネス 五反野駅北のジム風景

https://www.alpen-group.jp/fitness

相模原線「南橋本駅」より徒歩9分の通い続けやすいスタジオで、ダイエットにも効果的な女性専用の30分サーキットエクササイズなどを開催しているのがアルペンクイックフィットネス 相模原店です。30分フィットネスなので、忙しい主婦でも無理なくジムに通い続けることができます。

また、有機ゲルマニウムを利用した約42度のデトックス効果が高い「ゲルマニウム温浴」も利用できます。筋力トレーニングと同時にゲルマニュウム温浴で美容アップも目指せる女性専用フィットネスジムです。

アルペンクイックフィットネスのゲルマニウム温浴

https://www.alpen-group.jp/fitness

初心者でも楽しくエクササイズを行える油圧マシンなどを使用して、短時間で効果的に体をメンテナンスできる「女性専用30分フィットネス」を受講できます。異性の目を気にせずに、本気でボディメイクを目指したい女性にオススメのフィットネスジムです。

また、体のコンディションを目視で確認できる「体組成測定」を利用可能です。そのため、定期的に筋力量や体脂肪をチェックできトレーニングの成果を確認しながら理想ボディを目指せます。

  • ボディメイクにおすすめの女性専用30分フィットネス!短時間で効果的にトレーニングができる。
  • 女性専用のフィットネスジム!異性の目を気にせず、ノーメークで気軽に筋トレができる。
  • デトックス効果抜群のゲルマニウム温浴を完備!トレーニングと一緒に利用してW効果で理想ボディを目指せる。 
施設名 アルペンクイックフィットネス 相模原
住所 神奈川県相模原市中央区小山3-37-1
アクセス 相模原線「南橋本駅」より徒歩9分
営業時間
  • 平日 10:00-13:00 14:00-21:00
  • 土曜 10:00-13:00 14:00-18:00
種類 女性専用フィットネス
設備 油圧マシン、ゲルマニウム温浴、洗面台 等
主なレッスン
  • 30分フィットネス
  • サーキットトレーニング など
料金 ・正会員:5,600円(税抜)
・HEALTH UP+4:7,800円(税抜) 他
※年契約料金他あり
男性 不可
【体験キャンペーン中】
無料体験開催中!

アルペンクイックフィットネスの詳細&キャンペーン情報

3.【女性専用】カーブス 【相模原市内10店舗】

カーブス浦和駅前のレッスン風景

https://www.curves.co.jp

今年からエクササイズをスタートする人でも通いやすい明るくアットホーム雰囲気なスタジオで、女性だけの30分フィットネスを開催しているカーブス です。相模原市内には最寄駅から徒歩圏内のスタジオや駐車場も完備した通いやすい店舗が多くあります。

トレーニングに集中できる環境が整っているのが一人での利用はもちろん、友達とも楽しくエクササイズしたい女性にオススメです。

カーブス馬喰横山店のレッスン風景

https://www.curves.co.jp

筋力トレーニングやステップ運動などを取り入れた30分で効率的に運動できるサーキットトレーニングを開催する顧客満足度No.1フィットネスクラブ!利用者も10代から80代まで、運動が苦手な人も通っています。

予約なしで利用できるのもカーブスの特徴!学生から80代まで楽しくエクササイズが行える環境で、今年からエクササイズを開始したいとお考えの人におすすめのフィットネスクラブです。

また、神奈川県内には、多くの店舗があるので、職場から近い店舗をお探しの人は早速公式サイトをチェックしてみましょう。 

  • 予約なしで人気サーキットトレーニングに参加可能!
  • 女性専用のトレーニングを開催!
  • 30分のトレーニングで脂肪燃焼を目指せる!様々な年齢の女性がレッスンに参加。
施設名 カーブス 
住所 上溝・相模原星の丘・淵野辺・相模原it's(イッツ)・小田急マルシェ東林間・三和麻溝・島忠ホームズ相模原・相模大野・コピオ相模原インター・西橋本
※詳細は公式ホームページでご確認ください。
アクセス ※公式ホームページでご確認ください。
営業時間
  • 平日 10:00~19:00(13:00〜15:00はクローズ)
  • 土曜 10:00~13:00
種類 女性専用フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム
主なレッスン
  • 30分サーキットエクササイズなど
料金 ・月会費
料金:5,700円(税抜)〜
※体験キャンペーン開催
男性 不可
【まずは、体験】
無料体験キャンペーン実施中!

カーブスの詳細&キャンペーン情報

4. chocoZAP(ちょこざっぷ) 相模原店・小田急相模原店

ちょこざっぷ

あのRIZAPが手がけるchocoZAP(ちょこざっぷ)は「簡単・便利・安い」をコンセプトにしており、24時間365日全店舗好きな時に好きなだけ通えるというまさにコンビニジム。月額は税込3,270円と非常に低価格で365日まさしくコンビニのように手軽に通えるのが魅力です。

スタッフが居ない無人型のジムですが、専用のアプリを使うとマシンの使い方の動画を見れるので、マシンの使い方が分からないという方でも安心。また、体組成計やヘルスウォッチを入会時にもらえるので、自分の体をしっかり管理できるようになるほか、店舗によってはセルフエステやセルフ脱毛ルームが追加料金無しで利用できます。

  • 24時間365日営業の無人ジム&どの店舗でも利用可能で通いやすい
  • 月額3,270円(税込)と非常に低価格で追加料金も一切無し
  • アプリや体組成計、ヘルスウォッチでしっかり自分の体をチェックしながらトレーニングできる
施設名 chocoZAP(ちょこざっぷ)相模原店・小田急相模原店
住所 相模原店:神奈川県相模原市中央区相模原1-2-17 クリスタルサガミハラ B1F
小田急相模原店:神奈川県座間市相模が丘1-25-3 METRO PLAZA・7 2F
アクセス 相模原店:JR横浜線「相模原駅」南口より徒歩1分
小田急相模原店:小田急小田原線「小田急相模原」駅北口徒歩3分
営業時間 24時間365日営業
種類 コンビニジム
設備 ウエイトマシン、ランニングマシン、セルフエステ、セルフ脱毛
料金 月額3,270円(税込)
男性
スマホから簡単入会!

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5. ホリデイスポーツクラブ 相模原店

ホリディスポーツクラブ武庫之荘店のイメージ

https://www.holiday-sc.jp

横浜線「古淵駅」より徒歩5分ホリディスポーツクラブ 相模原店は、駅近ジムで仕事帰りや週末にも通いやすく女性でも利用しやすいマシンが充実した総合フィットネスジムです。

ホリディスポーツクラブ 相模原店のジム風景

https://www.holiday-sc.jp

入会者の90%以上が「未経験者」や「今は通っていな人」レベルからのスタートで、これからエクササイズを始めたい人をしっかりとサポートするシステムが整っています。また、ヨガやズンバなど人気レッスンを多数しています。初心者でも気軽にボディメイクを目指せます。

広々とした温浴やTV付サウナルームも利用できるので、運動後の疲れはもちろんお仕事や家事のストレスをスッキリさせたい人にもおすすめです。 

  • 女性でも扱いやすいマシンを完備!広々としたジムエリアでじっくりエクササイズできる。
  • 温水プールも完備!アクアエクササイズを楽しめる。
  • お風呂&サウナも利用可能!デスクワークや家事のストレスもすっきり。
施設名 ホリディスポーツクラブ 相模原店
住所 神奈川県相模原市南区古淵3-8-26
アクセス 横浜線「古淵駅」より徒歩5分
営業時間
  • 平日 10:00~23:00 
  • 日曜 10:00~19:00
  • 祝日 10:00~19:00
種類 総合フィットネスジム
設備 ジム、スタジオ、プール、温浴、シャワールーム 等
主なレッスン
  • ヨガプログラム
  • ピラティスプログラム
  • ボクササイズプログラム
  • ダンスプログラム
  • アクアエクササイズなど
料金 ・マスター会員:8,300円(税抜)
・デイ会員:6,600円(税抜)
・スーパーナイト会員:6,900円(税抜) 等
※2名以上での利用でお得になる会員料金他あり
男性
【簡単】お得な限定特典が付いたWEB入会

ホリディスポーツクラブ 相模原店

6. 東急スポーツオアシス 相模原24Plus(プラス)

東急スポーツオアシス心斎橋 EAST&WEST24plus(プラス)のレッスン風景
https://www.sportsoasis.co.jp

JR横浜線「相模原駅」より徒歩9分のプログラムが充実した24時間フィットネスジムが東急スポーツオアシス 相模原24Plus(プラス)です。相模原エリアはもちろん、中央区や町田市に在住の人もアクセスしやすい立地にあります。

平日は23時以降、日祝日は20時以降セフル営業時間を設けており24時間利用できるフィットネスジムです。

東急スポーツオアシス心斎橋 EAST&WEST24plus(プラス)のレッスン風景

 https://www.sportsoasis.co.jp

フィットネスエリアには、有酸素マシンや筋トレマシンはもちろん、フリーウエイトゾーンやパーソナルエリアがありので目的に合わせて施設を利用できます。また、スタジオ&プールレッスンも豊富に開催しています。初心者レベルでも楽しめるプログラムから最新のトランポリンフィットネスまで、色々なエクササイズに同時にチャレンジできます。

これからエクササイズをはじめたいと考え中の人にオススメのおトクな「チャレンジ会員」もあり!夜遅くや早朝にジムを利用でき、鍛えたい時に好きなだけ快適にトレーニングしたい人に人気のフィットネスジムです。

  • 施設&プログラムが充実した24時間フィットネス!深夜や早朝にトレーニングしたい人にオススメ。
  • ヨガやトランポリンエクササイズなど人気レッスンを開催!最新のエクササイズや女性に人気のホットヨガも楽しめる。
  • プールも完備した24時間フィットネスジム!
施設名 東急スポーツオアシス 相模原24Plus(プラス)
住所 神奈川県相模原市中央区中央2-12-18
アクセス JR横浜線「相模原駅」より徒歩9分
営業時間 
  • 平日 10:00~(セルフ23:00〜)
  • 土曜 10:00~(セルフ21:00〜)
  • 日・祝休日 10:00~(セルフ20:00〜)
種類 暗闇&総合&24時間フィットネスジム
設備 スタジオ、ホットスタジオ、25mプール、ジャクジープール、シャワールーム
主なレッスン
  • ホットヨガプログラム
  • 暗闇エクササイズ
  • 筋トレ系プログラム
  • リラックス系プログラム など
料金 ・フルタイム:9,900円(税込)
・デイタイム:8,250円(税込)
・プール&スパ:6,600円(税込) 等
※期間限定チャレンジ会員料金他あり
男性
 【期間限定】
お得なチャレンジ会員キャンペーン中!

東急スポーツオアシス 相模原24Plus(プラス)

7. スポーツスパ アスリエ相模原

スポーツスパ アスリエ相模原の店内

https://www.athlie.ne.jp

リラクゼーションスパやドライサウナも完備し、体の芯から体を温めて美容や健康を目指せる「温活」にもオススメのスポーツスパ アスリエ相模原JR横浜線「相模原駅」より徒歩6分の立地にあり、淵野や橋本エリアの人も利用しやすいスパ付きの総合フィットネスジムです。

スポーツスパ アスリエ 所沢のレッスン風景

https://www.athlie.ne.jp

筋力を上げて代謝を促すスタジオ&アクアレッスンを多数開催!ダンスやフィットネスなどを取り入れた新感覚のヨガ「ミュージックフローヨガ」や気持ちよく体を動かせる「オリジナルヨガ」を受講できます。

  • 温活で美容&健康ボディを目指せる!リラクゼーションスパを完備し疲れも癒せる総合フィットネスジム。
  • ヨガやリトモスなど美容に人気のスタジオプログラムを開催!基礎代謝アップに効果的なレッスンを豊富に開催。
  • アクアエクササイズも開催!スパと同時利用で美容アップ。 
施設名 スポーツスパ アスリエ相模原
住所 神奈川県相模原市中央区相模原5-7-5
アクセス JR横浜線「相模原駅」より徒歩6分
営業時間
  • 月〜水・金 10:00〜22:30
  • 土曜 10:00〜21:00
  • 日・祝日 10:00〜19:30
種類 総合フィットネス
設備 スタジオ、スイミングプール、リラクゼーションスパ、マシンジム、ドライサウナ 等
主なレッスン
  • ヨガプログラム
  • ダンスプログラム
  • アクアプログラムなど
料金 ・マスター会員:7,150円(税込)
・お風呂サウナ会員:6,050円(税込)
・プラスA会員:13,200円(税込)
・プラス1会員:12,100円(税込) 他
男性
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体験 2,200円(税込)!

スポーツスパ アスリエ相模原

8. エニタイムフィットネス 相模大野北口店/相模大野南口店 

エニタイムフィットネス 相模大野南口店のジム風景
 https://www.anytimefitness.co.jp

小田急線「相模大野駅」より徒歩で通える24時間年中無休のフィットネススタジオがエニタイムフィットネス 相模大野北口店相模大野南口店です。相模大野北口店は、駅より徒歩2分相模大野南口店駅から徒歩2分にあります。

充実のマシンラインナップが特徴で、一人でコツコツと筋力アップをはかりたい人におすすめのマシン特化型のフィットネスジムです。

エニタイムフィットネス相模大野南口店の内観

https://www.anytimefitness.co.jp

月定額で使い放題!パーソナルトレーナーも在籍しているのでトレーニングのマシンの使い方やアドバイスももらうことができます。シンプルで利用しやすい設備とわかりやすい料金設定も、おすすめの理由です。この料金で、他の地域にある店舗を利用できるのもスゴイですよね。 

神奈川都内には、こちらの店舗以外にも通いやすいスタジオがあり、条件を満たすと同時利用もできます。お得に他店を同時利用して体を鍛えたい人にオススメの24時間フィットネスジムです。

  • 国内はもちろん世界28ヶ国にある店舗を利用可能!
  • マシンジムに特化した24時間フィットネスジム!シャワーも完備。
  • 月会費定額で使い放題!リーズナブルにトレーニングを楽しめる。
施設名 エニタイムフィットネス 相模大野北口店/相模大野南口店
住所 相模大野北口店:神奈川県相模原市南区相模大野3-13-7

相模大野南口店:相模原市南区相模大野七丁目39-15 2F
アクセス 相模大野北口店:小田急小田原線「相模大野駅」より徒歩2分
相模大野南口店:小田急小田原線「相模大野駅」より徒歩7分
営業時間 24時間
種類 24時間フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム
主なレッスン 予約時に要確認
料金 相模大野北口店 月会費:6,800円(税抜)
相模大野南口店 月会費:6,980円(税抜)
男性
【全世界4,500店舗】
24時間使い放題!

エニタイムフィットネス 相模大野北口店

エニタイムフィットネス 相模大野南口店

9. サン・エールさがみはら トレーニング室

サン・エールさがみはら トレーニング室風景

 http://sunyell-sagamihara.jp

JR横浜線・JR相模線・京王線「橋本駅」より徒歩約10分のサン・エールさがみはらは、トレーニング室も備えた市立勤労者総合福祉センターです。また、大型の無料駐車場も完備しているので車利用の人にもオススメです。

サン・エールさがみはら リハーサル室風景

 http://sunyell-sagamihara.jp

最大約20名で利用可能なトレーニング室は、1回200円で利用可能です。気軽に利用できる都度払い料金なのでエクササイズを続ける自信がない人にもオススメです。

  • 都度払いで利用できる市営のトレーニングルーム!大人1回200円。
  • 65歳以上はお得に!1回100円で利用可能。
  • リハサール室や音楽練習室も完備!発表会などの練習にもオススメ。
施設名 サン・エールさがみはら トレーニング室
住所 相模原市緑区西橋本5丁目4番20号
アクセス JR横浜線・JR相模線・京王線「橋本駅」より徒歩約10分
営業時間 9:00〜22:00
種類 トレーニングルーム
設備 スタジオ、シャワールーム
主なレッスン 予約時に要確認
料金 トレーニング室 1回:200円
※65歳以上の人は1回100円
男性
【まずは、体験】
65歳以上の人は1回100円!

サン・エールさがみはら トレーニング室 

10. イオンスポーツクラブ 相模原店

イオンスポーツクラブ 相模原店のレッスン風景
https://www.aeonsportsclub.jp

お買い物ついでに利用できるJR線「海浜幕張駅」北口より徒歩8分のイオン相模原3階にあり、気軽に通えるジムとして人気のジムがイオンスポーツクラブ 相模原店です。

イオンスポーツクラブ3FIT(フィット) 幕張店の店内

https://www.aeonsportsclub.jp

平日デイ会員やナイト会員など様々なライフスタイルにマッチした豊富な料金プランが魅力のフィットネスジムです。低価格で利用できるマシン特化型フィットネスジムです。また、心身のリラックスにつながる「ヨーガ」や脂肪燃焼を目指す人にオススメの「ファイドウ」などスタジオ&プールを開催しています。

  • 買い物ついでのご利用にもオススメ!駐車場も完備したイオン相模原店内にある総合フィットネスジム。
  • 色々な料金プランがある!通いたい時間を選んでお得に利用できる。
  • 家族で利用するとさらにおトク!ぱぱまま会員がある。
スタジオ名 イオンスポーツクラブ 相模原店
住所 神奈川県相模原市南区古淵2-10-1 イオン相模原店 3F
アクセス ・JR横浜線「古淵駅」より徒歩5分
営業時間
  • 平日 9:00〜23:30
  • 土日 9:00〜22:00 
種類 総合フィットネス
設備 トレーニングマシン、スタジオ、プール、サウナ 等
主なレッスン
  • ヨーガ
  • ダンス
  • アクアプログラム 等
料金 ・正会員:7,800円(税抜) 
・ぱぱまま家族会員:3,000円(税抜)
・平日デイ会員:5,900円(税抜)
・ナイト会員:7,300円(税抜) 他 
男性
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イオンスポーツクラブ 相模原店

11. 北総合体育館 トレーニング室

北総合体育館の外観

https://www.sagamiharashi-machimidori.or.jp

JR横浜線・JR相模線・京王線「橋本駅」より車で約10分北総合体育館 トレーニング室では、メタボ防止にも効果的なマシンや体力測定器具が利用できます。

北総合体育館の館内

https://www.sagamiharashi-machimidori.or.jp

全身運動にオススメのサーキットトレーニング器具や筋力アップにおすすめのウェイトマシンを完備しています。また、多目的室や幼児体育室も完備しているので色々な目的に利用できます。

  • 生活習慣病の防止にオススメのマシンを完備!
  • 体力アップに効果的なサーキットマシンを利用可能!
  • 幼児用遊具を完備した施設もある!
施設名 北総合体育館 トレーニング室
住所 相模原市緑区下九沢2368-1
アクセス JR横浜線・JR相模線・京王線「橋本駅」より車で約10分
営業時間 9:00〜21:45
種類 トレーニングルーム
設備 トレーニング室
主なレッスン 予約時に要確認
料金 トレーニング室 大人1回:400円
※65歳以上の人は1回200円
男性
【まずは、体験】
トレーニング室 大人1回:400円! 

北総合体育館 トレーニング室

12. 相模原祇園アリーナ トレーニング室

相模原祇園アリーナ トレーニング室の外観

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JR相模線「原当麻駅」より車で約6分相模原祇園アリーナ トレーニング室。ジョギングコースも無料で利用でき、有酸素運動と筋力アップを同時に行えます。

相模原祇園アリーナ トレーニング室の館内

https://www.sagamiharashi-machimidori.or.jp

レッグプレスやレッグエクステンション、トータルヒップなど下半身を絞りたい人にもオススメのトレーニングマシンを完備しています。また、ストレッチエリアも利用できるので、エクササイズ前後も快適に過ごせますよ。

  • 無料でジョギングコースを利用可能!ランニング大会を目指す人にもオススメ。
  • 美ヒップを目指せるマシンも完備!気になる部分をピーポントで鍛えられるマシンを利用可能。
  • 1回400円で利用可能!65歳以上は200円! 
施設名 相模原祇園アリーナ トレーニング室
住所 相模原市南区麻溝台2284-1
アクセス JR相模線「原当麻駅」より車で約6分
営業時間 9:00〜22:00
種類 トレーニングルーム
設備 トレーニング室、ランニングコース 等
主なレッスン 予約時に要確認
料金 トレーニング室 大人1回:400円
※65歳以上の人は1回200円
男性
【まずは、体験】
トレーニング室 大人1回:400円! 

相模原祇園アリーナ トレーニング室

13. 銀河アリーナ トレーニング室

銀河アリーナ トレーニング室の外観

https://www.sagamiharashi-machimidori.or.jp

JR横浜線「淵野辺駅」より車で約8分銀河アリーナは、スケートリンクや水泳プールを完備した複合スポーツ施設です。

銀河アリーナ トレーニング室の館内

https://www.sagamiharashi-machimidori.or.jp

トレーニング室には、お腹周りを鍛えられるマシンをはじめボディメイクにオススメのマシンを完備しています。また、65歳以上の方はお得に利用できるので、今年から運動を再開したい人にもオススメです。

  • アイススケートも楽しめる!新たなスポーツにチャレンジしたい人にもオススメ。
  • 大型駐車場も完備!車利用の人も通いやすい。
  • メタボ防止に効果的なマシンを完備!
施設名 銀河アリーナ トレーニング室
住所 相模原市中央区弥栄3-1-6
アクセス JR横浜線「淵野辺駅」より車で約8分
営業時間 9:00〜22:00
種類 トレーニングルーム
設備 トレーニング室、シャワールーム、プール、スケートリンク、更衣室 等
主なレッスン 予約時に要確認
料金 トレーニング室 大人1回:400円
※65歳以上の人は1回200円
男性
【まずは、体験】
トレーニング室 大人1回:400円!

 銀河アリーナ トレーニング室

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初心者からアスリートまでオススメの相模原市内にある人気フィットネスジム!

相模原市内にある人気フィットネスジムは、最寄り駅から徒歩ですぐの立地のジムや駐車場も利用できるジムもあり勤務前後のエクササイズにも最適です。また、女性専用のトレーニングを開催し、買い物ついでにも利用しやすい女性にオススメのフィットネスジムもあります。

自分にぴったりのフィットネスジムを見つけるには、実際に体験レッスンや見学に、実際に参加してみるのが一番の近道です!スタジオで体を動かして、施設を利用してみると新たな発見があり、入会の大きな決め手となります。

また、ボディメイクを目的にジムに通う人はエクササイズの結果がでるまで最低3ヶ月運動を継続する必要があると言われ、入会後通い続ける第二の家になるわけです。

心地よく通いたい場所だけに、自分の目で「雰囲気」「設備」「プログラム」などを確かめてみてください。今なら多くのスタジオで入会金キャンペーンや体験キャンペーンを開催しています。おトクにエクササイズを開始してみてはいかがでしょうか。

忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ!

都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM(ジーム)』

GYYM
出典:GYYM

月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』!

GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円(=1,000pt)から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。

GYYM
出典:GYYM

利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上!各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。

フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ!

  • 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
  • 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
  • GYYMで予約して見せるだけで手軽&気軽に利用できる
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GYYM (ジーム)の詳細&キャンペーン情報

おしゃれウェアでテンション&モチベを上げよう!

lululemon (ルルレモン)

ルルレモン 人気ウェア
出典:lululemon

カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。

ルルレモン ワンダーアンダー
出典:lululemon

中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。

lululemon(ルルレモン)公式サイト

Puravida! (プラヴィダ)

Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなエクササイズ・ランニングウェアなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ウェアを新調する時には要チェックなサイトです。

Puravida! (プラヴィダ)

easyoga(イージーヨガ)

ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。

また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、ぜひチェックしてみてください。

・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

\easyogaで使える割引クーポンコード配付中/
現在YOGA HACKでは、easyogaの公式オンラインストアで全商品が10%オフで購入できるお得なクーポンコードを配付中です!ぜひ、この機会にお買い物を楽しんでくださいね。

クーポンコード:yogaroom2022
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クーポンご利用で全商品10%OFF!
期限:2022/4/1 0:00~9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可(非会員の方は会員登録お願いします)
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可

easyoga(イージーヨガ) 公式ネットショップ

XEBIO(ゼビオ)

スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス』カテゴリではお得な価格でウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。

XEBIO (ゼビオ) オンラインストア

ヨーロッパ在住。ヨーロッパを中心にデザインの研究や仕事をしながら、時間を見つけてはヨガを続ける日々。
国や文化が違ってもヨガは自分らしさを保つことや、ココロとカラダをつなげる不思議な魅力があることに気付かされます。
少し視点を変えたヨーロッパからヨガの楽しさや良さを発信していければと思います。