もくじ
朝霞市にはどんな種類のジムがある？
JR線や東武東上線がとおり都内へのアクセスもよい朝霞市には、仕事帰りや週末ショッピングについでに利用しやすいオススメのフィットネスジムがあります。
しかし、このエリアには、実に多くのフィットネスジムがあります。その中から、自分にピッタリなジムを見つける為には、料金やスタジオで開催されているプログラムなどの必須事項は入会前にチェックしておきましょう。まずは、ジムの種類について確認していきましょう。
- 暗闇フィットネスジム
近年話題沸騰中の暗闇エクササイズを開催するフィットネスジム。最新のエクササイズで楽しくダイエットやボディメイクができると注目。 - 総合フィットネスジム
筋トレができるフリーウエイトエリアやランニングマシン、プール、温浴施設もある総合フィットネスジム。トレーニングと一緒にサウナやお風呂でリラックスできる。 - 24時間フィットネスジム
小スペースでも効率的に筋トレやエクササイズなどができる24時間営業のフィットネスジム。都心部を中心に増加中。 - 女性専用フィットネス
ノーメークでも参加しやすいフィットネスジム。美容効果抜群のプログラムを多く開催。
朝霞市のジムおすすめ7選！24時間/安い/プール付きなど最新フィットネスジムを厳選！
今年こそ重い腰をあげて、ジムでシェイプUPに筋力UP!と意気込んでも色々な種類のジムがあって自分にはどれがいいかわからない・・・「結局。今日も運動せずに1日が終わりそう」と言う人も多いのではないでしょうか。
しかし、人気フィットネスジムが集中する朝霞市には運動が苦手な人や女性が通いやすいプログラムを開催し、今年からスポーツを再開したい人や腰が重たい人にもオススメのフィットネスジムがいっぱいあります！
設備やプログラム、アクセスのしやすさ、営業時間など、希望や目的から判断して気軽に通えるジムを見つけていきましょう。
| タイプ | 施設名 | 特徴 |
| 暗闇&総合&24時間フィットネスジム | スポーツクラブ ルネサンス 北朝霞24 | ボディメイクにオススメのヨガレッスンも開催する総合フィットネスジム |
| 24時間フィットネスジム | FASTGYM24(ファストジム) 朝霞店 | ダイエットにも効果的な有酸素マシンも完備した駅前24時間フィットネスジム |
| 女性専用フィットネスジム | カーブス 朝霞岡/朝霞駅南口 | 予約なしで参加できるサーキットトレーニングで理想ボディを目指せる |
| 24時間フィットネスジム | スマートフィット100 朝霞台店 | パーソナルトレーニングも受けられる24時間フィットネス |
| 24時間フィットネスジム | エニタイムフィットネス 朝霞店 | 全世界4,500店舗が24時間使い放題になるフィットネスジム |
| 女性専用フィットネスジム | タニタフィッツミーマルエツ朝霞店 | 初心者でも扱いやすいマシンを完備した女性専用フィットネスジム |
| 総合フィットネスジム | 朝霞市立総体育館トレーニングルーム | 市内在住や在学、在勤の人はお得に利用できる市営トレーニングルーム |
ここからは、個別に各フィットネスジムの詳細情報やおすすめポイントをみていきましょう。
1.スポーツクラブ ルネサンス 北朝霞24
https://www.s-re.jp
自分にあったエクササイズに出会えること間違えなし！誰でも気兼ねなく参加できるプログラムを多く開催するスポーツクラブ ルネサンス 北朝霞 24は、JR武蔵野線「北朝霞駅」、東武東上線「朝霞台駅」より徒歩すぐの通いやすい駅前の24時間＆総合フィットネスクラブです。
女性らしさや男性らしさを引き出すボディメイク効果に期待できる魅力的なプログラムを多く開催しています。また、専門の測定器も完備しているので、目視で成果を確認しながらダイエットを行えます。
https://www.s-re.jp
充実したジムエリアを誇り、筋能力を刺激する「ウェイトマシン」やビジュアルを見ながらエクササイズを行える「有酸素マシン」など最新のフィットネスマシンを完備しています。
また、スタジオレッスンでは、音楽に合わせながら筋力アップを目指せる話題の暗闇エクササイズ「カーディオキックボクシング30」などを開催しています。また、ヨガプログラムも豊富に開催し、体幹＆バランス強化が望める「ヨガ」や「ピラティス30」も受講できます。
さらに、アクアプログラムも開催するプールも完備しているので、ジムのみでなくプールで脂肪を燃やして美ボディを目指せます。
- 広々としたジムエリアを誇る24時間営業の総合フィットネスクラブ！最新のマシンも多数完備。
- 音楽に合わせて楽しく筋力アップを目指せる話題の暗闇レッスンを開催！メリハリボディを目指せる話題の人気プログラム。
- スタジオ＆アクアプログラムを豊富に開催！しっかりデトックスして美ボディを目指す女性に人気の「ヨガ」・「ピラティス」を受講可能。
| 施設名 | スポーツクラブ ルネサンス 北朝霞24 |
| 住所 | 埼玉県朝霞市西原1-2-2 リーヴ北朝霞ビル2F |
| アクセス | ・JR武蔵野線「北朝霞駅」より徒歩30秒 ・東武東上線「朝霞台駅」より徒歩30秒 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 種類 | 暗闇&総合&24時間フィットネス |
| 設備 | スタジオ、ジムエリア、プール、シャワールーム 等 |
| 主なレッスン |
|
| 料金 | 【店舗会員】 ・月4会員：6,300円(税抜) ・デイタイム会員：7,300円(税抜) ・24Hジム会員：6,000円(税抜) ・全国マスター会員セルフプラス：14,800円(税抜) ・アンダー30会員：8,100円(税抜) 他 ※初めての人がお得になる料金他もあり |
| 男性 | 可 |
24時間ジムが使えるスターター会員！
ルネサンス独自のパーソナルトレーニング『2ndBody(セカンドボディ)』 もおすすめ！
ルネサンスでは、『2ndBody(セカンドボディ)』という独自のパーソナルトレーニングも提供中です。2ヶ月間＆週2回で正しいカラダの作り方を教わり、適切なトレーニングと食事マネジメントで最良のボディを目指すというもの。
料金には、17回分のプランニング・トレーニングセッションに加えて、高タンパク低糖質プレート56食分とタンパク質吸収量検査キット2回分が含まれており、2ヶ月間集中して徹底的にボディメイクができますよ！
2.FASTGYM24(ファストジム) 朝霞店
https://fastgym24.jp
24時間営業の「FASTGYM24(ファストジム)」は、ライフスタイルに合わせてフィットネスを楽しめるジムです。行きたいときに好きなだけ利用できるのもポイントであり、自分の目標や目的に合わせて通うことができます。
割れた腹筋を目指せる「アブドミナル」や美しい背中を目指せる「バックエクステンション」など豊富なウェイトマシン完備しています。また、脂肪燃焼にオススメの「トレッドミル」や「リカンベントバイク」も完備し、筋力マシンと有酸素マシンでトータルビューティを目指せる設備が整っています。
https://fastgym24.jp
朝霞店は、東武東上線「朝霞駅」東口より徒歩2分の24時間365日利用可能な駅前フィットネスジムです。ファストジム24プラス会員になると新高円寺店だけでなく全国にある店舗も同時に利用できます。都内にある他の店舗などを同時に利用してボディメイクしたい人は、他店舗へのアクセス情報も忘れずにチェックしましょう。
また、無料施設見学を開催中！スタッフが丁寧に説明してくれる無料施設見学を利用できるので、施設を見学して入会したい人も安心です。事前に施設見学の予約をしておくとスムーズなので、気になる人はさっそく予定をチェックしてみましょう。
- 東武東上線「朝霞駅」東口より徒歩2分のマシン特化型24時間フィットネスジム！自分のペースでボディメイクしたい人にオススメ。
- 全国にある店舗を同時利用できるお得な料金プランがある！出張先でもマシンジムを利用したい人にオススメ。
- プライベートロッカーも完備！月1,000円(税抜)で、プライベートロッカーを利用でき頻度にジムを利用したい人にオススメ。
| 施設名 | FASTGYM24(ファストジム) 朝霞店 |
| 住所 | 埼玉県朝霞市仲町1-1-5 2階 |
| アクセス | 東武東上線「朝霞駅」東口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 種類 | 24時間フィットネス |
| 設備 | マシン、シャワールーム 等 |
| 主なレッスン | マシンを使ったトレーニング 他 |
| 料金 | ・ファストジム24：6,800円(税抜) ・ファストジム24プラス(全店舗で利用可能)：7,500円(税抜) |
| 男性 | 可 |
期間限定の月会費割引&登録料0円のスタートダッシュキャンペーン！
FASTGYM24 (ファストジム)の詳細&キャンペーン情報
3.【女性専用】カーブス 朝霞岡/朝霞駅南口
https://www.curves.co.jp
明るくアットホーム雰囲気なスタジオで、女性だけの30分フィットネスを開催しているカーブス。朝霞市内には、通いやすい朝霞岡店と朝霞駅南口店があります。
トレーニングに集中できる環境が整っているので一人での利用できます。もちろん、友達とも楽しくエクササイズしたい女性にもオススメです。
https://www.curves.co.jp
筋力トレーニングやステップ運動などを取り入れた30分で効率的に運動できるサーキットトレーニングを開催する顧客満足度No.1フィットネスクラブ！利用者も10代から80代まで、運動が苦手な人も通っています。
予約なしで利用できるのもカーブスの特徴！学生からシニアまで楽しくエクササイズが行える環境で、今年からエクササイズを開始したいとお考えの人におすすめのフィットネスクラブです。
また、埼玉県内や東京都内には店舗がいっぱいあるので、職場から近い店舗をお探しの人は早速公式サイトをチェックしてみましょう。
- 予約なしで人気サーキットトレーニングに参加可能！
- 女性専用のトレーニングを開催！異性の目を気にせず本気でエクササイズに取り組める。
- 30分のトレーニングで脂肪燃焼を目指せる！様々な年齢の女性がレッスンに参加。
| 施設名 | カーブス 朝霞岡/朝霞駅南口 |
| 住所 | 朝霞岡：朝霞市岡1丁目21-15 朝霞駅南口：朝霞市本町3-1-43 プラザワン2 |
| アクセス | 朝霞岡：ドラッグエース岡店併設 朝霞駅南口：東武東上線「朝霞駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 |
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| 種類 | 女性専用フィットネス |
| 設備 | スタジオ、シャワールーム |
| 主なレッスン |
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| 料金 | ・月会費 料金：5,700円(税抜)〜 ※体験キャンペーン開催 |
| 男性 | 不可 |
無料で1ヶ月通い放題キャンペーン中！
4.スマートフィット100 朝霞台店
https://smartfit100.com
リーズナブルに気軽にトレーニングを開始したい人にオススメなのが、「朝霞台駅」より徒歩5分にあるスマートフィット100 朝霞台店です。ランニングマシンなどの有酸素マシンも充実しているので、お仕事帰りにサッと汗をかきたい人にもおすすめです。
https://smartfit100.com
1日あたり100円！たった3,000円/月で施設を利用できるプランがあり、まずは気軽に運動を開始したい人にオススメのジムです。また、40分2,980円のパーソナルトレーニングサービスも行なっており安全で効率的な運動のサポートを受けられます。
- オリジナルマシンを完備した24時間フィットネスジム！
- 受付不要のセキュリティゲートを採用！24時間監視システムで女性の利用も安心。
- パーソナルトレーニングサービスも利用可能！40分2,980円のパーソナルトレーニングサービスを受講できる。
| 施設名 | スマートフィット100 朝霞台店 |
| 住所 | 埼玉県朝霞市西弁財1-3-14 |
| アクセス | 「朝霞台駅」より徒歩5分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 種類 | 24時間フィットネス |
| 設備 | スタジオ、シャワールーム 等 |
| 主なレッスン | 予約時に要確認 |
| 料金 | ・24時間コース：6,400円(税抜) ・デイ100コース：4,000円(税抜) ・モーニング100コース：3,000円(税抜) ・ステューデント100コース：3,000円(税抜) 他 |
| 男性 | 可 |
5.エニタイムフィットネスクラブ 朝霞店
https://www.anytimefitness.co.jp
「朝霞駅」より徒歩1分。駅近の通いやすい24時間年中無休のフィットネススタジオがエニタイムフィットネス 朝霞店です。充実のマシンラインナップが特徴で、一人でコツコツと筋力アップをはかりたい人におすすめのマシン特化型のジムです。
https://www.anytimefitness.co.jp
月会費6,980円で使い放題！パーソナルトレーナーも在籍しているのでトレーニングのマシンの使い方やアドバイスももらうことができます。シンプルで利用しやすい設備とわかりやすい料金設定も、おすすめの理由です。この料金で、他の地域にある店舗を利用できるのもスゴイですよね。
埼玉県内をはじめ、こちらの朝霞店同様に通いやすいスタジオが多くあり、条件を満たすと同時利用もできます。お得に他店を同時利用して体を鍛えたい人にオススメの24時間フィットネスジムです。
- 国内はもちろん世界28ヶ国にある店舗を利用可能！
- マシンジムに特化した24時間フィットネスジム！シャワーも完備。
- 月会費6,980円で使い放題！リーズナブルにトレーニングを楽しめる。
| 施設名 | エニタイムフィットネス 朝霞店 |
| 住所 | 埼玉県朝霞市本町2-5-31 オータカビル 2F |
| アクセス | 「朝霞駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 種類 | 24時間フィットネス |
| 設備 | スタジオ、シャワールーム 他 |
| 主なレッスン | 予約時に要確認 |
| 料金 | ・月会費：6,980円(税抜) |
| 男性 | 可 |
24時間使い放題！
6.タニタフィッツミー マルエツ朝霞店
https://www.fitsme.jp
体重計でも有名なタニタがプロデュースする女性専用フィットネスジムが、「朝霞駅」南口より徒歩約10分のマルエツ朝霞店の3階にあるタニタフィッツミーマルエツ朝霞店です。
https://www.fitsme.jp
30分で理想ボディを目指せる女性専用のサーキットトレーニングを開催し、ダイエットはもちろん運動不足やストレス発散にもオススメのです。
自分にマッチしたトレーニングをお探しの女性に人気のサーキットトレーニング内容で、油圧マシンとボードエクササイズを交互に行いながら女性の気になる部分を効果的に刺激できます。基礎代謝を上げて太りづらい体を目指す女性にもオススメのフィットネスジムです。
- タニタがプロデュースする女性専用フィットネス！ヘルシーに理想ボディを目指す女性に人気。
- 30分のサーキットトレーニングで理想ボディへ！油圧マシンとボードエクササイズを交互に行うトレーニング内容で、気になる部分をエクササイズ。
- 継続につながるレッスン内容！体力や時間に合わせたアドバイスをもらえ通い続けやすい。
| 施設名 | タニタフィッツミーマルエツ朝霞店 |
| 住所 |
埼玉県朝霞市本町1-12-10 マルエツ朝霞店3F
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| アクセス | 「朝霞駅」南口より徒歩約10分 |
| 営業時間 |
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| 種類 | 女性専用フィットネス |
| 設備 | スタジオ、シャワールーム 等 |
| 主なレッスン |
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| 料金 | ※詳細は店舗に直接ご確認ください |
| 男性 | 不可 |
無料体験レッスン受付中！
7.朝霞市立総体育館トレーニングルーム
https://www.city.asaka.lg.jp/soshiki/41/taikukan.html
東武東上線「朝霞駅」南口より徒歩約15分にある朝霞市立総体育館内にあるトレーニングルームは、市内在住や在学、在勤者の人がお得に利用できる市営のフィットネス施設です。
https://www.city.asaka.lg.jp/soshiki/41/taikukan.html
1周190mのランニングコースも個人開放され、梅雨時期にもランニングやウォーキングを快適に楽しめます。また、トレーニング・ランニングともに2時間100円で利用できるので、私営のフィットネスジムに通い続ける自信がない人にもオススメです。
- 市内在住者、在学、在勤者がお得に利用できる！
- 2時間100円で利用可能！
- 室内ランニングコースも完備！
| 施設名 | 朝霞市立総体育館トレーニングルーム |
| 住所 | 埼玉県朝霞市本町1-1-1 |
| アクセス | 東武東上線「朝霞駅」南口より徒歩約15分 |
| 営業時間 |
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| 種類 | 女性専用フィットネス |
| 設備 | トレーニングルーム、ランニングコース、シャワールーム 等 |
| 主なレッスン |
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| 料金 | トレーニング・ランニングコース・個人開放：一般・高校生2時間あたり100円 ※中学生以下料金他あり |
| 男性 | 不可 |
一般・高校生 2時間あたり100円！
【関連記事】付近のスタジオ
通いやすい朝霞市にある人気フィットネスジム！楽しく続けて理想ボディへ！
朝霞市にある人気フィットネスジムは、最寄り駅から徒歩ですぐの立地のジムや駐車場も完備したフィットネスジムもありお買い物ついでのエクササイズにも最適です。また、女性専用のフィットネスネスエリアや初心者でも扱いやすいマシンを完備したジムもあり、女性一人でもエクササイズを始めやすいフィットネスジムもあります。
しかし、自分にぴったりのフィットネスジムを見つけるには、実際に体験レッスンや見学に、実際に参加してみるのが一番の近道です！スタジオで体を動かして、施設を利用してみると新たな発見があり、入会の大きな決め手となります。
また、ボディメイクを目的にジムに通う人はエクササイズの結果がでるまで最低3ヶ月運動を継続する必要があると言われ、入会後通い続ける第二の家になるわけです。
心地よく通いたい場所だけに、自分の目で「雰囲気」「設備」「プログラム」などを確かめてみてください。今なら多くのスタジオで入会金キャンペーンや体験キャンペーンを開催しています。おトクにエクササイズを開始してみてはいかがでしょうか。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
- GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる
おしゃれウェアでテンション＆モチベを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなエクササイズ・ランニングウェアなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、ぜひチェックしてみてください。
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス』カテゴリではお得な価格でウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
