【2024最新】五反田のジムおすすめ11選!24時間/安い/プール付き/無料体験ありのジムを厳選

五反田には多くのジムがあり、料金やレッスン内容、設備の充実度など入会前にチェックしたい必須事項が多くあります。そこで今回は、五反田の人気フィットネスジムを厳選してご紹介します。話題のエクササイズを開催するジム、リーズナブルなジム、プールがあるジムなどそれぞれの利用メリットをおさえながら、今年こそジムで理想ボディを目指したいとお考えの人におすすめのジムをご紹介していきます。

各方面からアクセスしやすい五反田駅周辺には、仕事帰りや週末ショッピングについでに利用しやすいオススメのフィットネスジムがあります。

しかし、このエリアには、実に多くのフィットネスジムがあります。その中から、自分にピッタリなジムを見つける為には、料金やスタジオで開催されているプログラムなどの必須事項は入会前にチェックしておきましょう。まずは、ジムの種類について確認していきましょう。

  • 暗闇フィットネスジム
    近年話題沸騰中の暗闇エクササイズを開催するフィットネスジム。最新のエクササイズで楽しくダイエットやボディメイクができると注目。
  • 総合フィットネスジム
    筋トレができるフリーウエイトエリアやランニングマシン、プール、温浴施設もある総合フィットネスジム。トレーニングと一緒にサウナやお風呂でリラックスできる。
  • 24時間フィットネスジム
    小スペースでも効率的に筋トレやエクササイズなどができる24時間営業のフィットネスジム。都心部を中心に増加中。
  • 女性専用フィットネス
    ノーメークでも参加しやすいフィットネスジム。美容効果抜群のプログラムを多く開催。

五反田のジムおすすめ10選!24時間/安い/プール付きなど最新フィットネスジムを厳選!

今年こそ重い腰をあげて、ジムでシェイプUPに筋力UP!と意気込んでも色々な種類のジムがあって自分にはどれがいいかわからない・・・「結局。今日も運動せずに1日が終わりそう」と言う人も多いのではないでしょうか。

しかし、人気フィットネスジムが集中する五反田エリアには運動が苦手な人や女性が通いやすいプログラムを開催し、今年からスポーツを再開したい人や腰が重たい人にもオススメのフィットネスジムがいっぱいあります!

設備やプログラム、アクセスのしやすさ、営業時間など、希望や目的から判断して気軽に通えるジムを見つけていきましょう。 

タイプ 施設名 特徴
24時間&総合フィットネスジム   フィットネスクラブ ティップネス五反田24hours(アワーズ)  ヨガやアンチエイジングにつながる女性に人気レッスンを多数開催する24時間フィットネスジム
総合&女性専用フィットネスジム  フィットネススタジオ ルネサンス 五反田  人気の暗闇エクササイズやヨガ・ピラティスレッスンを開催する女性専用フィットネスクラブ
女性専用フィットネスジム  カーブス 大崎広小路 予約なしで参加できるサーキットトレーニングで理想ボディを目指せる
暗闇フィットネスジム PLAYGROUND(プレイグラウンド) 五反田スタジオ  モチベーションも上がる暗闇スタジオでボディメイク効果抜群のプログラムを開催 
EMSトレーニングジム Evolv(エヴォルヴ) 五反田スタジオ 効果をあげるEMSボディスーツで1レッスンたったの20分のトレーニングでも理想ボディを目指せる
キックボクシング BurnesStyle (バーネススタイル) 五反田店 サンドバッグを叩いて蹴って全身引き締めができる、キックボクシング専用スタジオ
総合フィットネスジム  コナミスポーツクラブ 五反田 プールも完備した駅近の総合フィットネスジム 
24時間フィットネスジム ジムセントラル24 五反田 シューズ履き替え不要!忙しい人にオススメの24時間フィットネスジム
24時間フィットネスジム エニタイムフィットネス 五反田店 全世界4,500店舗が24時間使い放題になるフィットネスジム
総合フィットネスジム 品川区総合体育館  温水プールやトレーニング室を完備した区営の複合スポーツ施設 

ここからは、個別に各フィットネスジムの詳細情報やおすすめポイントをみていきましょう。

1. フィットネスクラブ ティップネス五反田 24hours(アワーズ)

フィットネスクラブ ティップネス五反田 24hours(アワーズ)のフィットネス風景

https://tip.tipness.co.jp

自分にあったエクササイズに出会えること間違えなし!誰でも気兼ねなく参加できるプログラムを多く開催するフィットネスクラブ ティップネス五反田 24hours(アワーズ)は、「五反田駅」より徒歩5分の通いやすい駅近の24時間&総合フィットネスクラブです。

女性らしさや男性らしさを引き出すボディメイク効果に期待できる魅力的なプログラムを多く開催しています。また、専門の測定器も完備しているので、目視で成果を確認しながらダイエットを行えます。

フィットネスクラブ ティップネス梅田店のレッスン風景

https://tip.tipness.co.jp

充実したジムエリアを誇り、神経筋能力を刺激する「スキルロウ」やビジュアルを見ながらエクササイズを行える「サイクルマシン」など最新のフィットネスマシンを完備しています。

また、スタジオレッスンでは、音楽に合わせながら専用のバーベルを使って筋力アップを目指せる人気エクササイズ「POWER RUSH」などを開催しています。また、ヨガプログラムも豊富に開催し、体幹&バランス強化が望める「ヨガ」「ファンクショナルプログラム」も受講できます。

さらに、アクアプログラムも開催するプールも完備しているので、ジムのみでなくプールで脂肪を燃やして美ボディを目指せます。

  • 広々としたジムエリアを誇る24時間営業の総合フィットネスクラブ!最新のマシンも多数完備。
  • 音楽に合わせて楽しく筋力アップを目指せる人気スタジオレッスンを豊富に開催!メリハリボディを目指せるプログラムも人気。
  • スタジオ&アクアプログラムを豊富に開催!しっかりデトックスして美ボディを目指す女性に人気のレッスン内容。 
施設名 フィットネスクラブ ティップネス五反田 24hours(アワーズ)
住所 東京都品川区東五反田2-3-3
アクセス 「五反田駅」より徒歩5分
営業時間 24時間
種類 24時間&総合フィットネス
設備 スタジオ、ジムエリア、プール、シャワールーム 等
主なレッスン
  • ヨガプログラム
  • ピラティスプログラム
  • ダンス系プログラム
  • リラックス系プログラム など
料金 【店舗会員】
・スタートアップ会員:3,000円(税抜)/月
・レギュラー:11,800円(税抜)/月
・デイタイム:8,800円(税抜)/月
・アンダー30:8,500円(税抜)/月
・アフラー5&ホリデイ:8,800円(税抜)/月 他
※エリア会員や全国会員料金他もあり
男性
【WEB入会受付中!】
新・運動習慣キャンペーン中!

ティップネスの詳細&キャンペーン情報

2. フィットネススタジオ ルネサンス 五反田

フィットネススタジオ ルネサンス 五反田のスタジオ風景
https://www.s-re.jp

2020年11月にリニューアルオープンし、キレイな館内で本格フィットネスが楽しめるフィットネススタジオ ルネサンス 五反田。「五反田駅」東口より徒歩1分でお仕事帰りやお買い物ついでの利用にもオススメです。

スタジオプログラムも充実しているので、新たなエクササイズにチャレンジしたい人にもオススメ。広々としたスタジオでは、ボディメイク効果抜群のレッスンをはじめ、リラックス系からパンプアップ系まで幅広いプログラムを開催しています。

話題の暗いスタジオの中で、脂肪燃焼効果の高いサイクリングの動きを行う「THE TRIP(ザトリップ)」や短時間で効率良く気になる部分のトレーニングを行い、プロポーションアップ効果も期待できる「サイレントフィットネス」など話題の最新エクササイズを受講できます。

フィットネススタジオ ルネサンス 五反田のヨガレッスン風景

https://www.s-re.jp

女性を中心に人気の「ヨガレッスン」や「ピラティスレッスン」も開催!色々なポーズを楽しみながら美肌効果やむくみの解消にも効果な動きを行なっていき、続けることで理想ボディを目指せるレッスンを開催しています。

五反田エリアでヨガや最新のエクササイズを同時に楽しみながら、理想ボディを目指したい人におすすめの総合フィットネスジムです。  

  • 2020年11月にリニューアルオープンした最新フィットネススタジオ!ダイエットにも効果的な最新エクササイズを開催。
  • 豊富なスタジオ!リラックス系から筋トレ系まで様々なプログラムを開催。話題の暗闇レッスンも受講可能。
  • ヨガ・ピラティスレッスンを開催!デトックスやダイエットに人気のレッスンを受講可能。
施設名 フィットネススタジオ ルネサンス 五反田
住所 東京都品川区東五反田1-14-14 6F
アクセス 「五反田駅」東口より徒歩1分
営業時間
  • 火~金 10:00~22:30
  • 土日祝 9:30~18:30
種類 総合&女性専用フィットネス
設備 スタジオ、ジムエリア、シャワー 等
主なレッスン
  • ヨガプログラム
  • 暗闇フィットネスプログラム
  • ピラティスプログラム など
料金 ・4回会員:10,000円(税抜)
・8回会員:12,000円(税抜)
・16回会員:18,000円(税抜) 他
男性 不可
【お得なキャンペーン実施中】
全てのプログラムが体験可能!

スポーツクラブ ルネサンスの詳細&キャンペーン情報

【ルネサンス五反田限定】新感覚ワークアウト!VRサイクル「THE TRIP™」

ルネサンス五反田では、VR映像×サイクリングの新感覚ワークアウト!VRサイクル「THE TRIP™」のプログラムが受けられます。40分間の美しいバーチャルな世界の中でサイクリングできるプログラムで、その世界観に没頭しながらワークアウト可能!ヘッドホンを使用して外部音を遮断し、集中力を高めて没入できる環境のため、まるで個々の空間にいるような感覚でバーチャルサイクリングに参加できます。

新感覚ワークアウト!VRサイクル「THE TRIP™」の詳細&キャンペーン情報

3.【女性専用】カーブス 大崎広小路

カーブス浦和駅前のレッスン風景

https://www.curves.co.jp

東急池上線「大崎広小路駅」より徒歩1分、明るくアットホーム雰囲気でトレーニングに集中できる環境が整っているのがカーブス大崎広小路店です。女性だけの30分フィットネスを開催し、一人での利用はもちろん、友達とも楽しくエクササイズができます。

カーブス馬喰横山店のレッスン風景

https://www.curves.co.jp

筋力トレーニングやステップ運動などを取り入れた30分で効率的に運動できるサーキットトレーニングを開催する顧客満足度No.1フィットネスクラブ!利用者も10代から80代まで、運動が苦手な人も通っています。

予約なしで利用できるのもカーブスの特徴!学生から80代まで楽しくエクササイズが行える環境で、今年からエクササイズを開始したいとお考えの人におすすめのフィットネスクラブです。 

  • 予約なしで人気サーキットトレーニングに参加可能!
  • 女性専用のトレーニングを開催!
  • 30分のトレーニングで脂肪燃焼を目指せる!様々な年齢の女性がレッスンに参加。
施設名 カーブス 大崎広小路
住所 東京都品川区大崎5-7-14
アクセス 東急池上線「大崎広小路駅」より徒歩1分
営業時間
  • 平日 10:00~19:00(13:00〜15:00はクローズ)
  • 土曜 10:00~13:00
種類 女性専用フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム 等
主なレッスン
  • 30分サーキットエクササイズなど
料金 ・月会費:5,700円(税抜)〜
※体験キャンペーン開催
男性 不可
【期間限定!】
無料体験キャンペーン実施中!

カーブスの詳細&キャンペーン情報

4. PLAYGROUND(プレイグラウンド)五反田スタジオ 

PLAYGROUND(プレイグラウンド)五反田スタジオのスタジオ風景

https://l-playground.jp

NY・ブルックリン発の筋トレを遊びつくすアミューズメント型の日本発最新フィットネスを開催するPLAYGROUND(プレイグラウンド)五反田スタジオJR山手線「五反田駅」西口より徒歩2分にあり、月曜日から木曜日までは朝6時30分からオープンしているので早朝にここで体を動かしてから会社に出勤することも可能です。

PLAYGROUND(プレイグラウンド)五反田スタジオのレッスン風景

https://l-playground.jp

ファンクショナルトレーニングやボディパンプトレーニング、さらに短時間で脂肪燃焼と全身運動を行う高強度トレーニングH.I.I.T(ヒット)を組み合わせたプログラムを、クラブのようなDJサウンドとともに行いモチベーションをあげながら全身スリムが目指せます。

高強度の運動を短いインターバルで行うH.I.I.T(ヒット)は、アンチエージング効果があると言われ各方面から注目を集めているトレーニング方法です。

さらに、20種類の最新マシーンを使ったプログラムではたったの45分のトレー二ングで運動後の消費カロリーも含め最大で4,200kcalで約40分の有酸素運動の6倍の脂肪燃焼効果があるとも言われ短時間で効率的に脂肪燃焼とストレス解消ができます。

・PLAYGROUND(プレイグラウンド)の「H.I.I.Tトレーニング」取材体験記事はこちら
  • 最新の暗闇エクササイズを開催!楽しみながらボディメイクができる。
  • アンチエージング効果も期待できるH.I.I.T(ヒット)を取り入れたプログラムを開催!全身を脂肪燃焼。
  • 最大4,200kcalを消費!短時間でスリムボディを目指せる。
スタジオ名 PLAYGROUND(プレイグラウンド) 五反田スタジオ
住所 東京都品川区西五反田1丁目3−8
アクセス ・JR山手線「五反田駅」西口より徒歩2分
・都営地下鉄浅草線「五反田駅」A1出口より徒歩1分
営業時間
  • 月〜木 6:30〜23:00
  • 土日祝 8:30〜18:30
種類 暗闇フィットネス
設備 スタジオ、シャワー 他
主なレッスン  CIRCUIT(初心者も参加可能な全身フィットプログラム)
H.I.I.T(有酸素運動と筋トレを組み合わせた高強度プログラム)他
料金 マンスリーフリー:16,800円(税抜)/月
マンスリー30:14,800円(税抜)/月
マンスリー  4:12,800円(税抜)/月 
男性
【まずは、体験】
事前クレジットカード決済でトライアルチケット1,000円!

PLAYGROUND(プレイグランド)を今すぐお得に体験する

5. Evolv(エボルブ) 五反田スタジオ

https://evolv-ems.com

「量より質」を大切に、最新のテクノロジーを導入したトレーニングで、最短距離でボディメイクを目指せるレッスンを開催するEvolv(エボルブ)は、「五反田駅」より徒歩2分の通いやすい好立地スタジオを展開しています。

Evolv(エボルブ)のEMSレッスンは、たったの20分!最短距離で、理想のボディを作りあげるサポートをするフィットネススタジオです。その秘訣は、1レッスンで最大700カロリーの消費も期待できる運動効果をぐっと引き上げるEMSボディスーツを用いたトレーニング方法です。

Evolv (エヴォルヴ)のEMSトレーニング

https://evolv-ems.com

短い時間で「引き締まった体」や「軽くて動きやすい体」、「疲れにくい体」など目的に合った理想ボディを目指していきます。また、ゆっくりシンプルな動作でトレーニングを行うので運動が苦手な人でも継続したトレーニングにつながりやすく初心者でもEMS効果を実感しやすいスタジオです。

レッスンは少人数制なので、専門インストラクターのしっかりとしたサポートが受けられ目的に合った適切なEMSレベルでトレーニングができます。最新テクノロジーを用いたEMSトレーニングで、自分を変えるチャンスを手に入れたい人におすすめのスタジオです。

  • 駅近で通いやすい会社帰りでも立ち寄りやすい駅近スタジオ。
  • Evolv(エボルブ)のEMSレッスンはたったの20分!効果の高いレッスンで、最短距離で理想のボディを目指せる。
  • 驚愕の1レッスン最大700カロリーの消費効果にも期待できる!少人数制レッスンで、専門インストラクターのサポートを受けながら適切なEMSレベルでトレーニングができる。 
スタジオ名 Evolv (エボルブ) 五反田スタジオ
住所 東京都品川区西五反田1-26-7 カノウビル 地下1階
アクセス JR山手線・都営浅草線「五反田駅」西口より徒歩3分
主なレッスン EMSトレーニング、暗闇フィットネス 他
料金 ・マンスリーライト(月4回)
料金 19,800円(税抜)/月
・マンスリースタンダード(月10回)
料金 24,800円(税抜)/月
・マンスリープレミアム(通い放題)
料金 32,800円(税抜)/月 他
※体験レッスン当日入会で、入会金無料にキャンペーン実施中
※他店舗料金は公式ホームページをご参照下さい
男性
【トライアルレッスン体験申込】お試し料金で体験レッスン

全身型EMSジム Evolv(エボルブ)の詳細&キャンペーン情報

6. BurnesStyle(バーネスタイル) 三軒茶屋店

出典:BurnesStyle

ただエクササイズをするのではなく、音や体の動き、呼吸などに神経を集中させてトレーニングを行うのがBurnesStyle流。ボディメイクをすることはもちろん、精神面を鍛えることにもこだわっています。1レッスン、30分という短い時間で行うプログラムも用意されているので、仕事帰りやちょっとした空き時間にサクッとトレーニングできるのも人気の秘密です。キックやパンチなどの格闘技の技を取り入れたプログラムで、研ぎ澄まされた精神と体を目指すことができます。

2022年3月にオープンしたばかりの三軒茶屋店は女性専用スタジオで、朝6時半から夜23時までオープンしているから仕事前や仕事後にも通えます。

スタジオ名 BurnesStyle(バーネススタイル) 三軒茶屋店
住所 東京都世田谷区太子堂2丁目16−5 サイトウビル B1F
アクセス 田園都市線「三軒茶屋駅」北口B出口より徒歩1分
世田谷線「三軒茶屋駅」世田谷線出口より徒歩3分
営業時間 月~金:6:30~23:00
土・日・祝日:9:00~20:00定休日:水曜日
種類 キックボクシング
料金 マンスリーメンバー30:14,800円(税抜)
マンスリーメンバー4 :12,800円(税抜) 
ウィークデイ(平日9:00~17:59):12,800円(税抜) 他
男性 不可
【体験キャンペーン中】クレジットカード決済3,000円(税別) 
オリジナルシューズ/オリジナルグローブ/フェイスタオル2枚/無料レンタル(ミネラルウォーター500ml付)

BurnessStyle (バーネススタイル)の詳細&キャンペーン情報

7. コナミスポーツクラブ 五反田店

コナミスポーツクラブ 五反田店のスタジオ風景

 https://www.konami.com

「五反田駅」より徒歩3分。マシンジムエリアも充実し、初心者レベルから本格トレーニングが可能な充実した施設が魅力のコナミスポーツクラブ 五反田店。

ランニングマシンなど有酸素運動に効果的なマシンが揃うエリアや筋力アップに効果的なフリーウエイトエリアをはじめ効果的にエクササイズが行える環境が整っています。

コナミスポーツクラブ 五反田店のレッスン風景

 https://www.konami.com

最大約18名収容可能なスタジオを完備し、魅力的なレッスンを豊富に開催!楽しく筋力アップをはかれると話題の「エアロビクス」や美姿勢を目指す人にオススメの「ヨガ」を開催しています。

また、気泡プールも完備したアクアエリアもあり、「アクアウォーキング」など体に無理な負担をかけずにエクササイズを楽しみたい人にもオススメの総合フィットネスジムです。 

  • 「アクアウォーキング」など人気アクアプログラムを開催!楽しくボディメイクを目指せる。
  • ミストサウナも完備!充実した施設が魅力の総合フィトネスジム。
  • スタジオレッスンを豊富に開催!引き締めボディを目指す人に人気のレッスンも受講可能。
施設名 コナミスポーツクラブ 五反田
住所 東京都品川区東五反田1-22-1 日本生命五反田イーストビルB1F
アクセス ・JR線「五反田駅」より徒歩3分
・都営浅草線「五反田駅」より徒歩3分
・東急池上線「五反田駅」より徒歩3分
営業時間
  • 月火水金 10:00~22:00
  • 土曜 10:00~18:00
  • 日・祝休日 10:00~18:00
種類 総合フィットネス
設備 スタジオ、プール、ジム、ドライサウナ、シャワールーム、ミストサウナ 他
主なレッスン
  • アクアプログラム
  • ダイエット系プログラム
  • 筋トレ系プログラム
  • 機能美系プログラム
  • アンチエージング系プログラム
  • リラックス系プログラム など
料金 ・月2回まで:4,840円(税込)
・月4回まで:7,590円(税込)
・月8回まで:11,110円(税込)
・好きなだけフリー:13,750円(税込) 等
※60歳以上限定プラン他あり
男性
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パーソナルプログラム体験0円!

コナミスポーツクラブ 五反田

8. ジムセントラル24 五反田

ジムセントラル24 五反田のスタジオ風景

https://www.central.co.jp

JR山手線・都営浅草線「五反田駅」より徒歩5分。東急池上線「大崎広小路駅」からも徒歩2分と多方面からアクセス抜群のマシン特化型24時間営業スポーツフィットネスジムセントラル24五反田です。7,400円で24時間いつでも使えるリーズナブルな料金設定も魅力のフィットネスジムです。

ジムセントラル24 五反田のジム風景

https://www.central.co.jp

専門トレーナーによる本格パーソナルトレーニングも開催。体の特徴に合わせた効率的なトレーニング方法などのアドバイスを受けながら理想ボディを目指せます。

また、全身を心地よくトレーニングできるマシンを完備し、デスクワークや家事から来る肩こり・腰痛改善、ストレスの解消にオススメです。224時間利用できるので、勤務前後の利用はもちろん週末の早朝にも利用でき休日をエクササイズを通じて充実させたい人にもオススメのフィットネスジムです。

万全のセキュリティーシステムを導入し、女性でも安心して24時間フィットネスライフをスタートできます。また、セントラルフィットネスクラブは初心者レベルから始めた人でもエクササイズを長く続けている会員が多くいます。スタジオの調査によると「レッスンが楽しいので続けやすい。」「ジムでのトレーニング、スタジオレッスン、ベビースイミングとアクティブに週3~4回通う。」など多くの会員が心地よくスタジオに通い続ける環境が整っています。

  • リーズナブルな24時間フィットネスクラブ!7,400円(税抜)で365日使い放題。
  • 専門トレーナーによるプログラムも開催!効率的にボディメイクを目指す人にオススメ。
  • シューズ履き替え不要!到着したらすぐにトレーニングが開始でき、忙しい人にオススメ。
施設名 ジムセントラル24 五反田
住所 東京都品川区西五反田1−18−9セブンイレブン内
アクセス ・JR山手線・都営浅草線「五反田駅」より徒歩5分 
・東急池上線「大崎広小路駅」より徒歩2分
営業時間 24時間
種類 24時間&暗闇フィットネスジム
設備 ウェイトマシン、有酸素マシン、シャワールーム 等
主なレッスン オリジナルプログラム など
料金 ・シングル:7,400円(税抜) 他
男性
【入会キャンペーン開催中!】
簡単WEB入会受付中!

ジムセントラル24 五反田 

9. エニタイムフィットネス 五反田店

エニタイムフィットネス 五反田店のスタジオ風景
 https://www.anytimefitness.co.jp

東急池上線「大崎広小路駅」より徒歩7分。駅近で通いやすい24時間年中無休のフィットネススタジオがエニタイムフィットネス 五反田店です。充実のマシンラインナップが特徴で、一人でコツコツと筋力アップをはかりたい人におすすめのマシン特化型のジムです。

エニタイムフィットネス 五反田店のジムエリア風景

https://www.anytimefitness.co.jp

月会費7,400円で使い放題!パーソナルトレーナーも在籍しているのでトレーニングのマシンの使い方やアドバイスももらうことができます。シンプルで利用しやすい設備とわかりやすい料金設定も、おすすめの理由です。この料金で、他の地域にある店舗を利用できるのもスゴイですよね。 

品川区内には、こちらの五反田店以外にも高輪店など通いやすいスタジオがあり、条件を満たすと同時利用もできます。お得に他店を同時利用して体を鍛えたい人にオススメの24時間フィットネスジムです。

  • 国内はもちろん世界28ヶ国にある店舗を利用可能!
  • マシンジムに特化した24時間フィットネスジム!シャワーも完備。
  • 月会費7,400円で使い放題!リーズナブルにトレーニングを楽しめる。
施設名 エニタイムフィットネス 五反田店
住所 東京都品川区西五反田7-18-3
アクセス ・東急池上線「大崎広小路駅」より徒歩7分
・「五反田駅」・東急目黒線「不動前駅」より徒歩8分
営業時間 24時間
種類 24時間フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム
主なレッスン 予約時に要確認
料金 ・月会費:7,400円(税抜)
男性
【全世界4,500店舗】
24時間使い放題!

エニタイムフィットネス 五反田店 

10. 品川区総合体育館

品川区総合体育館のトレーニング室

https://www.ssa-or.biz/index.html

温水プールやトレーニング室も完備した品川区総合体育館は、「五反田駅」より徒歩7分にあります。トレーニング室は1回200円で利用できるので、お試しでエクササイズを開始したい人にもオススメです。

品川区総合体育館のプール風景

https://www.ssa-or.biz/index.html

日野学園の学校教育で利用したい時間帯に利用可能な25m×6コースの温水プールも完備し、マシンジムとプールを区営価格で利用できます。

  • 25メートル×6コースの温水プールも完備!体に負担をかげずに楽しめるアクアエクササイズを開始できる。
  • 1回200円でトレーニング室を利用可能!気軽るに利用できる料金も魅力。
  • 地下に競技場や武道場を完備!色々なスポーツに利用できる複合フィットネス施設。
施設名 品川区総合体育館
住所 東京都品川区東五反田2-11-2
アクセス ・「五反田駅」より徒歩7分
・「大崎駅」より徒歩7分
営業時間 詳細は公式ホームページ週間スケジュールをご確認下さい
種類 総合フィットネス
設備 トレーニング室、温水プール、シャワールーム 等
主なレッスン
  • エアロビクス
  • ダンス
  • アクアプログラム
  • リラックス系プログラム など
料金 【トレーニング室】
・フリー利用:200円/回
・オープンプログラム:400円/回 他
※温水プール料金他もあり
男性
【バイクやリペアマシンも完備!】

品川区総合体育館

五反田はパーソナルジムもおすすめ

五反田でフィットネスジムをお探しの方におすすめなのが、パーソナルトレーニング専用のジムです。通常のジムとは違って、専属のトレーナーが1対1でエクササイズや食事指導を行ってくれるので、結婚式などの期日に向かって真剣にダイエットを行いたい場合などに心強いパートナーとなってサポートしてくれます!

タイプ 施設名 特徴
パーソナルトレーニング MIYAZAKI GYM (ミヤザキジム) 五反田
  • ベテラントレーナーからトレーニングを受けられるパーソナルジムを探している人
  • ダイエットだけでなく、筋肉を付けたい、美ボディを目指したいなど色々目標がある人
  • 専任トレーナーからトレーニングと同時に食事指導も受けたい人
  • 大手の半額という低料金で質の高いパーソナルジムを探している人

1. MIYAZAKI GYM (ミヤザキジム) 五反田店 

出典:MIYAZAKI GYM

トレーナーの質に徹底的にこだわっているMIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)は、業界一の厳しい採用基準で他社店長クラスのベテラントレーナーのみが在籍するというパーソナルトレーニングジムです。また、一人のトレーナーの担当は30名以内に制限しているため、専任担当のトレーナーが最適なプランを作り、食事や生活習慣についても適切にアドバイスしてくれるという完全オーダーメイドのサービスが受けられます。

出典:MIYAZAKI GYM

他人を気にせず集中できる個室環境やTUFF STUFF社製のトレーニング器具、手厚い食事指導など設備やサービスも充実。ただし、高価な内装や広々とした受付のようなものには費用をかけず、トレーナーとトレーニング器具に費用をかけることで、無駄だけをカットして大手の半額程度という低価格な料金を実現しているのも特徴です。無料カウンセリングや体験レッスンも開催中!

  • ベテラントレーナーからトレーニングを受けられるパーソナルジムを探している人
  • ダイエットだけでなく、筋肉を付けたい、美ボディを目指したいなど色々目標がある人
  • 専任トレーナーからトレーニングと同時に食事指導も受けたい人
  • 大手の半額という低料金で質の高いパーソナルジムを探している人
スタジオ名 MIYAZAKI GYM (ミヤザキジム) 五反田
住所 東京都品川区西五反田2丁目18−3グレイス五反田903
営業時間 7:00-23:00
最寄駅 五反田駅より徒歩3分
目黒駅より徒歩12分
コース期間 1ヶ月~
無料レンタル・オプション 有(ウェア、プロテインなど)
食事・栄養指導 有(専属トレーナーの食事指導)
入会金 20,000円(税込22,000円)
料金 回数券 1回あたり7,000円(税込7,700円)〜
返金保証制度
コース終了後のサポート制度 お問合せください

過剰な内装やサービスを無くすことで料金を抑え、店長クラスのトレーナーから手厚いパーソナルトレーニングが受けられるMIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)は、プロの手を借りて真剣にダイエットを始めたい方におすすめです!無料カウンセリングや見学、相談も受け付けているので、まずは気軽に問い合わせてみましょう。

MIYAZAKI GYM (ミヤザキジム)の詳細&キャンペーン情報

【関連記事】付近のフィットネスジム

アクセス良好な五反田の人気フィットネスジムで最短距離で理想ボディへ!

今回厳選してご紹介した五反田エリアの人気フィットネスジムは、最寄り駅からすぐでアクセス性の高く通いやすいスタジオばかりです。ですが、自分にぴったりのフィットネスジムを見つけるには、体験レッスンや見学に、実際に参加してみるのが一番の近道です!

スタジオで体を動かして、施設を利用してみると新たな発見があり、入会の大きな決め手となります。また、ボディメイクを目的にジムに通う人はエクササイズの結果がでるまで最低3ヶ月運動を継続する必要があると言われ、入会後通い続ける第二の家になりますよね。

心地よく通いたい場所だけに、自分の目で「雰囲気」「設備」「プログラム」などを確かめてみてください。今なら多くのスタジオで入会金キャンペーンや体験キャンペーンを開催しています。おトクにエクササイズを開始してみてはいかがでしょうか。

忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ!

都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM(ジーム)』

GYYM
出典:GYYM

月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』!

GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円(=1,000pt)から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。

GYYM
出典:GYYM

利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上!各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。

フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ!

  • 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
  • 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
  • GYYMで予約して見せるだけで手軽&気軽に利用できる
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GYYM (ジーム)の詳細&キャンペーン情報

おしゃれウェアでテンション&モチベを上げよう!

lululemon (ルルレモン)

ルルレモン 人気ウェア
出典:lululemon

カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。

ルルレモン ワンダーアンダー
出典:lululemon

中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。

lululemon(ルルレモン)公式サイト

Puravida! (プラヴィダ)

Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなエクササイズ・ランニングウェアなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ウェアを新調する時には要チェックなサイトです。

Puravida! (プラヴィダ)

easyoga(イージーヨガ)

ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。

また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、ぜひチェックしてみてください。

・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

\easyogaで使える割引クーポンコード配付中/
現在YOGA HACKでは、easyogaの公式オンラインストアで全商品が10%オフで購入できるお得なクーポンコードを配付中です!ぜひ、この機会にお買い物を楽しんでくださいね。

クーポンコード:yogaroom2022
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クーポンご利用で全商品10%OFF!
期限:2022/4/1 0:00~9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可(非会員の方は会員登録お願いします)
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可

easyoga(イージーヨガ) 公式ネットショップ

XEBIO(ゼビオ)

スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス』カテゴリではお得な価格でウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。

XEBIO (ゼビオ) オンラインストア

ヨーロッパ在住。ヨーロッパを中心にデザインの研究や仕事をしながら、時間を見つけてはヨガを続ける日々。
国や文化が違ってもヨガは自分らしさを保つことや、ココロとカラダをつなげる不思議な魅力があることに気付かされます。
少し視点を変えたヨーロッパからヨガの楽しさや良さを発信していければと思います。