新宿のジムおすすめ11選!24時間/安い/プール付きなど最新フィットネスジムを厳選!

新宿には多くのジムがあり、料金やレッスン内容、設備の充実度など入会前にチェックしたい必須事項が多くあります。そこで今回は、新宿の人気フィットネスジムを厳選してご紹介します。話題のエクササイズを開催するジム、リーズナブルなジム、プールがあるジムなどそれぞれの利用メリットをおさえながら、今年こそジムで理想ボディを目指したいとお考えの人におすすめのジムをご紹介していきます。

新宿エリアにはどんな種類のジムがある?

各方面からアクセスしやすい新宿駅周辺には、仕事帰りや週末ショッピングについでに利用しやすいオススメのフィットネスジムがあります。

しかし、このエリアには、実に多くのフィットネスジムがあります。その中から、自分にピッタリなジムを見つける為には、料金やスタジオで開催されているプログラムなどの必須事項は入会前にチェックしておきましょう。まずは、ジムの種類について確認していきましょう。

  • 暗闇フィットネスジム
    近年話題沸騰中の暗闇エクササイズを開催するフィットネスジム。最新のエクササイズで楽しくダイエットやボディメイクができると注目。
  • 総合フィットネスジム
    筋トレができるフリーウエイトエリアやランニングマシン、プール、温浴施設もある総合フィットネスジム。トレーニングと一緒にサウナやお風呂でリラックスできる。
  • 24時間フィットネスジム
    小スペースでも効率的に筋トレやエクササイズなどができる24時間営業のフィットネスジム。都心部を中心に増加中。
  • 女性専用フィットネス
    ノーメークでも参加しやすいフィットネスジム。美容効果抜群のプログラムを多く開催。

新宿のジムおすすめ11選!24時間/安い/プール付きなど最新フィットネスジムを厳選!

今年こそ重い腰をあげて、ジムでシェイプUPに筋力UP!と意気込んでも色々な種類のジムがあって自分にはどれがいいかわからない・・・「結局。今日も運動せずに1日が終わりそう」と言う人も多いのではないでしょうか。

しかし、人気フィットネスジムが集中する新宿には運動が苦手な人や女性が通いやすいプログラムを開催し、今年からスポーツを再開したい人や腰が重たい人にもオススメのフィットネスジムがいっぱいあります!

設備やプログラム、アクセスのしやすさ、営業時間など、希望や目的から判断して気軽に通えるジムを見つけていきましょう。 

タイプ 施設名 特徴
総合&暗闇フィットネスジム TIP.X TOKYO(ティップ.クロストウキョー) 新宿店 ヨガ・ピラティス、暗闇エクササイズなど色々なプログラムを開催
24時間フィットネスジム  フィットネスクラブ ティップネス東新宿24hours(アワーズ) 運動不足解消につながるプログラムを多数開催する24時間フィットネスジム
女性専用フィットネスジム Bodies(ボディーズ)新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ 読書やカフェも同時に楽しめる女性専用フィットネスジム 
女性専用フィットネスジム カーブス新宿曙橋/新宿落合/神楽坂/オレンジコート高田馬場 予約なしで参加可能なサーキットトレーニングを開催する女性専用の30分フィットネスジム
総合&暗闇フィットネスジム  ジェクサー・フィットネス&スパ 新宿 話題の暗闇エクササイズやサイクルエクササイズからホットヨガまで楽しめる総合フィットネスジム 
暗闇フィットネスジム  B-monster(ビーモンスター) 新宿スタジオ  暗闇スタジオで脂肪燃焼効果の高いボクササイズを開催 
24時間フィットネスジム   東急スポーツオアシス 新宿24Plus(プラス)  デトックス効果の高いホットヨガレッスンも受講できる24時間フィットネスジム
暗闇フィットネスジム  FEELCYCLE(フィールサイクル) 新宿スタジオ  短時間のレッスンで大量脂肪も望める暗闇サイクルエクササイズを開催 
24時間フィットネスジム  エニタイムフィットネスクラブ 西新宿 全世界4,500店舗が24時間使い放題になるフィットネスジム
暗闇フィットネスジム  jump one(ジャンプワン) 新宿.East(イースト)スタジオ ランニングの1.7倍の運動量とも言われる脂肪燃焼効果の高い暗闇トランポリンエクササイズを開催
暗闇フィットネスジム  PLAYGROUND(プレイグラウンド) 初台スタジオ  最大4,200kcal消費を目指せるプログラムを開催するエンターテーメントジム

ここからは、個別に各フィットネスジムの詳細情報やおすすめポイントをみていきましょう。

1.TIP.X TOKYO(ティップ.クロストウキョウ) 新宿店

TIP.X TOKYO(ティップ.クロストウキョウ) 新宿店のレッスン風景

https://tip.tipness.co.jp

自分にあったエクササイズに出会えること間違えなし!誰でも気兼ねなく参加できるプログラムを開催するTIP.X TOKYO (ティップ.クロストウキョー)新宿店は、「西武新宿駅」より徒歩2分の駅前フィットネスジムです。

女性らしさや男性らしさを引き出すボディメイク効果に期待できる魅力的なプログラムを多く開催しています。また、専門の測定器も完備しているので、目視で成果を確認しながらダイエットを行えます。

TIP.X TOKYO(ティップ.クロストウキョー) 新宿店のレッスン風景

https://tip.tipness.co.jp

スタジオレッスンでは、3次元で筋力を刺激し姿勢改善や柔軟性の向上が望める人気エクササイズ「TRX@プログラム」などを開催しています。また、有料プログラムでは、究極の美しいヒップを目指せるプログラム「Hip Revolution(ヒップ レボリューション)」など理想ボディを目指せる人気レッスンを開催しています。

さらに、ボディメイクにオススメの女性専用の富士山岩盤浴スタジオも完備した総合&暗闇フィットネスジムです

  • 女性専用の富士山岩盤浴スタジオも完備!しっかりデトックスしたい女性に人気のスタジオ。
  • 話題の暗闇エクササイズも開催!豊富なスタジオ&アクアプログラム。
  • ボディメイクにオススメのプログラムを開催!美尻を目指せる人気プログラムを受講可能。
施設名 TIP.X TOKYO(ティップ.クロストウキョー) 新宿店
住所 東京都新宿区西新宿7-1 カレイドビル5F~7F
アクセス ・西武線「西武新宿駅」より徒歩2分
・JR線「新宿駅」より徒歩5分
営業時間
  • 平日 7:00-23:15
  • 土曜 9:30-22:00
  • 日曜 9:30-20:00
  • 祝日 9:30-20:00
種類 総合&暗闇フィットネスジム
設備 スタジオ、ファンクショナルトレーニングフィールド、プール、シャワールーム 等
主なレッスン
  • ヨガプログラム
  • ピラティスプログラム
  • ダンス系プログラム
  • アクアプログラム など
料金 【店舗会員】
・スタートアップ会員:3,000円(税抜)/月
・クロススタンダード会員:13,500円(税抜)/月
・デイタイム会員:10,000円(税抜)/月 他
※パーソナルトレーニングなど有料プログラム料金もあり
男性
【最大2ヶ月お得な値段で利用可能】
スタートアップ会員 3,000円/月!

TIP.X TOKYOの詳細&キャンペーン情報

2.フィットネスクラブ ティップネス東新宿24hours(アワーズ)

フィットネスクラブ ティップネス武庫之荘24hoursのレッスン風景

https://tip.tipness.co.jp

自分にあったエクササイズに出会えること間違えなし!レベルに関係なく、誰でも気軽に利用できる24時間フィットネスクラブフィットネスクラブ ティップネス東新宿24hours(アワーズ)です。東新宿駅」より徒歩5分と利用しやすい立地にあります。

初心者からプロレベルまで楽しめるトレーニングエリアをはじめ、プールやお風呂、ミストサウナやマッサージチェアも完備しています。また、トレーニングと一緒に、ボディケアで、美しさに磨きかけたい人にもオススメです。

フィットネスクラブ ティップネス東新宿24hours(アワーズ)のレッスン風景

https://tip.tipness.co.jp

スタジオレッスンでは、筋力を刺激し、姿勢改善や脂肪燃焼効果が望める人気エクササイズ「ヨガ」「ピラティス」などを開催しています。また、アクアプログラムも豊富に開催し、体幹&バランス強化が望めるファンクショナルトレーニング「アクアミット+F」など最新プログラムも楽しめます。

ボディメイクと一緒にマッサージプールなどのリラクゼーション施設を利用したい人にオススメのリラックス&リフレッシュもできる駅近24時間フィットネスジムです 

  • プールも完備した24時間フィットネス!東新宿駅からすぐで仕事帰りの利用にもオススメ。
  • スタジオ&アクアレッスンを豊富に開催!人気のヨガ・ピラティスレッスンからプールプログラムまで開催。
  • ストレス解消にオススメの施設が利用できる!マッサージプールやマッサージチェアも利用可能。
施設名 フィットネスクラブ ティップネス東新宿24hours(アワーズ)
住所 東京都新宿区新宿6-27-30 新宿イーストサイドスクエアB1F
アクセス 「東新宿駅」より徒歩5分
営業時間 24時間
種類 24時間フィットネス
設備 スタジオ、プール、シャワールーム、サウナ、お風呂 等
主なレッスン
  • ヨガプログラム
  • ピラティスプログラム
  • ダンス系プログラム
  • アクアプログラム など
料金 【店舗会員】
・スタートアップ会員:3,000円(税抜)/月
・レギュラー:11,800円(税抜)/月
・デイタイム:8,800円(税抜)/月
・デイタイムシニア:7,500円(税抜)/月
・アンダー30:8,680円(税抜)/月 他
※パーソナルトレーニングなど有料プログラム料金もあり
男性
【新しいライフスタイル】
スタートアップ会員 3,000円受付中!

ティップネスの詳細&キャンペーン情報

3.Bodies(ボディーズ)新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ

Bodies(ボディーズ)アミュプラザ小倉スタジオのジム風景

http://bodies.jp

新宿駅周辺で全身を鍛える事ができる女性専用のフィットネススタジオをお探しに人におすすめなのが、JR線「新宿駅」新南口よりすぐにある女性専用サーキットトレーニングなどを開催するBodies(ボディーズ)新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオです。

Bodies(ボディーズ)のヨガレッスン風景

http://bodies.jp

スタジオでは、呼吸方法を大切に1回50分のレッスンでストレスや緊張の解放につながるヨガレッスンや筋力トレーニング(無酸素運動)と8種のマシンを使いながら有酸素運動を30秒ずつ繰り返しおこない全身をバランスよく鍛え、 効率よく脂肪燃焼ができるサーキットトレーニングを開催しています。

また、リラックス効果の高いゲルマニウム温浴が付いたスタジオなので、空いた時間に温浴でプチリッチが味わえる女性専用フィットネスタジオです。

  • 通いやすい女性専用フィットネススタジオ!新宿駅よりすぐ。
  • 1回50分のストレスや緊張低下につながるヨガレッスンを開催!呼吸方法を大切にしたリラックス効果の高いヨガレッスンを開催。
  • ゲルマニウム温浴が付いた女性専用スタジオ!スキマ時間でプチ贅沢でリフレッシュできるスタジオ。 
施設名 Bodies(ボディーズ)新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ
住所 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2 新宿タカシマヤタイムズスクエア12F
アクセス ・東京メトロ副都心線「新宿三丁目駅」E8出口よりすぐ
・都営新宿線/東京メトロ丸の内線「新宿三丁目駅」A1出口より徒歩7分
・JR線「新宿駅」新南口すぐ
・新宿タカシマヤタイムズスクエア 12Fレストラン街奥
営業時間
  • 平日・土曜:10時~22時
  • 日曜・祝日:10時~22時
種類 女性専用フィットネス
設備 ジム、スタジオ、ゲルマニウム温浴、カフェ 等
主なレッスン
  • ヨガ
  • サーキットトレーニング
  • オリジナルエクササイズ など
料金 ・マスター会員:13,470円(税抜)
・レギュラー会員:5,970円(税抜) 等
※デイ・ナイト&ホリデー会員他あり
男性 不可
【お得な入会キャンペーン開催中】
特典いっぱいのお試しレッスン開催!

Bodies(ボディーズ)の詳細&キャンペーン情報

4.カーブス【新宿区内4スタジオ】

カーブス浦和駅前のレッスン風景

https://www.curves.co.jp

新宿区内に、最寄り駅から歩いてすぐの新宿曙橋・新宿落合・神楽坂・オレンジコート高田馬場の4つの明るくアットホーム雰囲気なスタジオで、女性だけの30分フィットネスを開催しているカーブス

トレーニングに集中できる環境が整っているのが一人での利用はもちろん、友達とも楽しくエクササイズしたい女性にオススメです。

カーブス馬喰横山店のレッスン風景

https://www.curves.co.jp

筋力トレーニングやステップ運動などを取り入れた30分で効率的に運動できるサーキットトレーニングを開催する顧客満足度No.1フィットネスクラブ!利用者も10代から80代まで、運動が苦手な人も通っています。

予約なしで利用できるのもカーブスの特徴!学生から80代まで楽しくエクササイズが行える環境で、今年からエクササイズを開始したいとお考えの人におすすめのフィットネスクラブです。

また、東京都内には、多くの店舗があるので、職場から近い店舗をお探しの人は早速公式サイトをチェックしてみましょう。 

  • 予約なしで人気サーキットトレーニングに参加可能!
  • 女性専用のトレーニングを開催!
  • 30分のトレーニングで脂肪燃焼を目指せる!様々な年齢の女性がレッスンに参加。
施設名 カーブス新宿曙橋/新宿落合/神楽坂/オレンジコート高田馬場
住所 新宿曙橋:新宿区住吉町2-14 四谷曙橋ビル7F

新宿落合:新宿区上落合2-29-1 山武落合ビル5F

神楽坂:新宿区岩戸町11 清風ビル2F

オレンジコート高田馬場:新宿区大久保3-10-1 マルエツオレンジコート店1F
アクセス 新宿曙橋:都営新宿線「曙橋駅」A1出口より徒歩1分
新宿落合:「落合駅」2a出口より徒歩30秒
神楽坂:都営大江戸線「牛込神楽坂駅」より徒歩1分
オレンジコート高田馬場:「高田馬場駅」戸山口より徒歩7分
営業時間
  • 平日 10:00~19:00(13:00〜15:00はクローズ)
  • 土曜 10:00~13:00
種類 女性専用フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム
主なレッスン
  • 30分サーキットエクササイズなど
料金 ・月会費
料金:5,700円(税抜)〜
※体験キャンペーン開催
男性 不可
【期間限定!】
お得なWEBキャンペーン実施中!

カーブス

5.ジェクサー・フィットネス&スパ 新宿

jexer ジェクサー

https://www.jexer.jp/fitness/shinjuku/index.html

ジェクサー・フィットネス&スパ新宿は、JR線「新宿駅」新南改札より徒歩5分のところにある大型フィットネスジムです。音響と照明にこだわってリニューアルされたサイクルスタジオでは、暗闇空間でサイクルエクササイズのクラスが開催されており、楽しくそして集中してレッスンが受けられるようになっています。

ジェクサー・フィットネス&スパ新宿のヨガレッスン

https://www.jexer.jp/fitness/shinjuku/index.html

サイクルスタジオ以外にもホットヨガスタジオなど4つのスタジオがあり、ダンスなどのプログラムも豊富に用意されています。プールやスパなどの設備も充実しているので、サイクルエクササイズと一緒に他のエクササイズも行いたい方やスパでリラックスしたい方にピッタリのスタジオです。

  • ホットヨガレッスンを受講可能!室温約38度・湿度約65%のスタジオでヨガレッスンを開催。
  • 人気のサイクルエクササイズを楽しめる!音楽に合わせてペダルをこぐ最新エクササイズを開催。
  • 美尻を目指せる女性に人気のレッスンを開催!桃尻・美ヒップを目指す女性にオススメのレッスン内容。
施設名 ジェクサー・フィットネス&スパ 新宿
住所 東京都渋谷区代々木2-1-5 JR南新宿ビル1F
アクセス JR線「新宿駅」新南改札より徒歩5分
営業時間
  • 平日:7:00~23:30
  • 土曜:9:00~21:00
  • 日曜・祝日:9:00〜20:00
種類 総合&暗闇フィットネス
設備 ジム、スタジオ、ジムエリア、シャワー 等
主なレッスン
  • RPM
  • SPRINT
  • ホットヨガ
  • ボディメンテナンス など
料金 モーニング会員:4,950円(税込)
レギュラー会員:10,450円(税込)
スーパーマスター会員:13,200円(税込) 他
男性
【見学・体験随時受付中】

ジェクサー・フィットネス&スパ 新宿

6.b-monster(ビーモンスター)新宿スタジオ

https://b-monster.fit

「新宿三丁目駅」E2出口より徒歩2分のスタジオで暗闇キックボクシングを行うのがb-monster(ビーモンスター)新宿スタジオです。軽快な音楽の中で、ボクササイズを行っていきパンチを繰り出すたびに仕事や家事のストレスを吹き飛ばせます。

b-monster(ビーモンスター)新宿スタジオのレッスン風景

https://b-monster.fit

暗闇フィットネスの醍醐味でもある大音量のクールな音楽の中で、本格的なボクササイズを仕事帰りでも心置き無く楽しめ気分爽快になること間違いなし。また、新宿スタジオは朝7時からオープンしているので、一汗かいてから仕事に行きたい人にもおすすめです。

暗闇の中で集中してボクササイズを行うことで、気がついた時には全身から汗が吹き出ています。パンチの時にひねりの運動が行われるので、二の腕やお腹周りを絞りたい女性にもおすすめの暗闇フィットネススタジオです。

  • 暗闇スタジオでボクササイズを開催!パンチを出すたびに爽快感が得られる。
  • 女性にも人気のボクササイズプログラムを開催!ボディメイクに人気の脂肪燃焼系プログラムが受講可能。
  • 勤務前後の利用にもオススメ!平日は、朝7時から23時まで営業。
施設名 B-monster(ビーモンスター) 新宿スタジオ
住所 東京都新宿区新宿5-17-13 オリエンタルウェーブビル3F
アクセス ・副都心線「新宿三丁目駅」E2出口より徒歩2分
・丸の内線「新宿三丁目駅」E2出口より徒歩2分
・都営新宿線「新宿三丁目駅」E2出口より徒歩2分
・JR各線「新宿駅」東口より徒歩7分
営業時間
  • 平日:7:00~23:30
  • 土曜:9:00~21:00
  • 日曜・祝日:9:00〜20:00
種類 暗闇フィットネス
設備 スタジオ、シャワー 等
主なレッスン
  • ノーマル・ノーマルプラス
  • ハード
  • プレデビュープログラム (サーキットトレー二ング・シャドウ・サンドバッグ 他)  など
料金 ・OneWeekチケット :7,800円(税抜)
・デイタイムメンバー:15,000円(税抜) 他
男性
【体験キャンペーン
まずは、無料体験!

B-monster(ビーモンスター) 新宿スタジオ

7.東急スポーツオアシス 新宿24Plus(プラス) 

東急スポーツオアシス 新宿24Plus(プラス)のスタジオ風景

https://www.sportsoasis.co.jp/

「西武新宿駅」北口より徒歩2分、ショピングついでにも利用しやすい東急スポーツオアシス新宿24Plus(プラス)。女性専用のホットヨガスタジオを完備し、体質改善効果などメリットいっぱいのレッスンを受講できます。

レベル&目的に応じてレッスンが構成され、ボディメイクに人気の「WORKOUT SERIES(ワークアウトシリーズ)」など短時間で大量発汗し美ボディを目指せるレッスンを開催しています。

東急スポーツオアシス新宿24Plusのメリット

https://www.sportsoasis.co.jp/

また、フィットネスエリアには、有酸素マシンや筋トレマシンはもちろん、フリーウエイトゾーンやパーソナルエリアがありので目的に合わせて施設を利用できます。また、週に100以上のスタジオ&プールレッスンを開催しています。さらに、女性に人気のホットヨガスタジオも完備する珍しい24時間フィットネスジムで、色々なエクササイズに同時にチャレンジできます。

平日は23時15分以降、土日祝日もセルフ営業時間を設けているので夜遅くや早朝にジムを使いたい人も、好きな時に好きなだけ快適に利用できます。

  • 女性専用のホットヨガスタジオを完備した総合スポーツジム!スタジオ&アクアレッスンを豊富に開催。
  • 24時間フィットネスジム!夜遅くや早朝にジムを使いたい人にもオススメ。
  • 屋外ジャクジーも完備した充実の設備!リラックスからダイエットまで色々な使い方ができる。
施設名 東急スポーツオアシス 新宿24Plus(プラス)
住所 東京都新宿区歌舞伎町2-44-1 
アクセス 【電車】
・「西武新宿駅」北口より徒歩2分
・JR線「大久保駅」南口より徒歩10分 
・大江戸線「新宿駅」西口より徒歩7分 
・JR線「新大久保駅」より徒歩8分 
・丸ノ内線「新宿駅」より徒歩8分 
・大江戸線「東新宿駅」より徒歩9分
営業時間 24時間
種類 24時間フィットネス
設備 スタジオ、女性専用エリア、アクアプールゾーン、スパ・バスルーム、シャワールーム 等
主なレッスン
  • 骨盤ヨガ
  • WORKOUT SERIES(ワークアウトシリーズ)
  • リラックスヨガ 等
料金 ・オールフィットネス会員:12,080円(税込)
・HOTヨガスタジオ会員:9,680円(税込)
・HOTスタジオPlus会員:16,280円(税込) 等
※ジムのみ利用プラン他あり
男性
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東急スポーツオアシス 新宿24Plus(プラス)

8.FEELCYCLE(フィールサイクル)新宿スタジオ

 https://www.feelcycle.com/

「新宿三丁目」E9出口より徒歩1分の駅近スタジオで、二ューヨークから発信されたサイクリングエクササイズを暗闇の中で行い、性別や年齢を問わず人気のレッスンを多く行っているのがFEELCYCLE(フィールサイクル)新宿スタジオです。

サイクルエクササイズでは、自転車などで有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせたレッスンを行い下半身のみでなく上半身も鍛えられたった45分の暗闇サイクルレッスンで800kcalを消費すると言われ効果的に余分な脂肪を燃焼したい人におすすめです。

FEELCYCLE(フィールサイクル)新宿スタジオのレッスン風景

 https://www.feelcycle.com/

全国に40以上のスタジオがあり日本における暗闇フィットネスブームの火付け役と言っても過言ではないくらい人気の暗闇フィットネススタジオがFEELCYCLE(フィールサイクル)です。

また、月曜日から木曜日までは朝6時30分から夜11時まで営業しているいので仕事前でも、仕事後でも利用することができます。さらに、専用シューズやタオルの貸し出しを無料で行っているので少ない荷物で暗闇フィットネスを楽しめます。

  • 駅近の暗闇エクササイズスタジオ!脂肪燃焼したい人に人気のサイクルエクササイズを開催。
  • 短時間のレッスンで大量に脂肪燃焼!メタボ対策を行いたい人にオススメのレッスン内容。
  • 仕事前後のエクササイズにもオススメ!平日は朝6:30〜23:00まで利用可能。
施設名 FEELCYCLE(フィールサイクル) 新宿スタジオ
住所 東京都新宿区新宿3-35-18 新宿ニューアサヒビルB1F
アクセス ・「新宿三丁目」E9出口より徒歩1分
・JR線「新宿駅」南口より徒歩3分
営業時間
  • 平日 6:30-23:00
  • 土曜 8:30-20:30
  • 日曜 8:30-20:30
  • 祝日 8:30-20:30
種類 暗闇フィットネスジム
設備 スタジオ、シャワールーム 等
主なレッスン
  • Body Burn(全身燃焼プログラムなど)シリーズ
  • Body Shape(全身引き締めプログラムなど) など
料金 トライアルレッスン 3,000円(税抜)
マンスリーメンバー 14,800円(税抜) 他 
男性
【体験キャンペーン中】
トライアルレッスン当日の入会で入会金・登録料が無料に!

FEELCYCLE(フィールサイクル) 新宿スタジオ

9.エニタイムフィットネスクラブ 西新宿店

エニタイムフィットネスクラブ 西新宿店の外観

https://www.anytimefitness.co.jp

東京メトロ丸ノ内線「西新宿駅」1番出口より徒歩4分。24時間年中無休のフィットネススタジオがエニタイムフィットネスクラブ西新宿店です。充実のマシンラインナップが特徴で、一人でコツコツと筋力アップをはかりたい人におすすめのマシン特化型のジムです。

エニタイムフィットネスクラブ西新宿店のスタジオ風景

https://www.anytimefitness.co.jp

月会費8,500円(税抜)で使い放題!パーソナルトレーナーも在籍しているのでトレーニングのマシンの使い方やアドバイスももらうことができます。シンプルで利用しやすい設備とわかりやすい料金設定も、おすすめの理由です。この料金で、他の地域にある店舗も同時に利用できますよ。 

  • 国内はもちろん世界28ヶ国にある店舗を利用可能!
  • マシンジムに特化した24時間フィットネスジム!シャワーも完備。
  • 月会費8,500円(税抜)で24時間使い放題!リーズナブルにトレーニングを楽しめる。
施設名 エニタイムフィットネスクラブ 西新宿店
住所 東京都新宿区西新宿8-16-2 新宿グランドウイング1F
アクセス ・東京メトロ丸ノ内線「西新宿駅」1番出口より徒歩4分
・都営大江戸線「都庁前駅」E5番出口より徒歩7分
・都営大江戸線「西新宿五丁目駅」A1番出口より徒歩13分
営業時間 24時間
種類 24時間フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム
主なレッスン 予約時に要確認
料金 ・月会費:8,500円(税抜)
男性
【全世界4,500店舗】
24時間使い放題! 

エニタイムフィットネスクラブ 西新宿店 

10.jump one(ジャンプワン)新宿.East(イースト)スタジオ

https://www.jumpone.jp

JR線「新宿駅」中央東口より徒歩1分のアクセス抜群のスタジオでトランポリンを使ったプログラムを開催する暗闇フィットネススタジオjump one(ジャンプワン)新宿East(イースト)店です。

トランポリンを使ったトレーニングは他の運動よりも消費カロリーが高く、その運動量はランニングの1.7倍と言われています。そのため、短時間の暗闇フィットネスプログラムでもあっても脂肪燃焼効果が高く全身の引き締めを目指せます。

jump one(ジャンプワン)新宿East(イースト)店のレッスン風景

https://www.jumpone.jp

トランポリン初心者の人でも楽しくレッスンが受けられるRhythm oneと言われる音楽に合わせてトランポリンに徐々に慣れていくプログラムがあり、性別や年齢を問わず人気の高い暗闇フィットネスプログラムを気軽に体験できます。また、それぞれのトランポリンには補助器がついているので安全にトランポリンフィットネスが楽しめます。

トランポリンの上で音楽にのってトレーニングを行うことで、心も体も弾んで楽しくダイエットや筋トレーニングができ引き締まったスリムボディを目指せます。

  • 性別や年齢を問わず楽しめる暗闇レッスンを開催!トランポリン未経験者でもエクササイズをスタートできる。
  • 脂肪燃焼効果の高いエクササイズ!ランニングの1.7倍の運動量とも言われるトランポリンエクササイズを開催。
  • 仕事前後のエクササイズにもオススメ!平日は朝6:30〜22:30まで利用可能。
施設名 jump one(ジャンプワン) 新宿.East(イースト)スタジオ
住所 東京都新宿区新宿3-27-5 ケースリービル B1,B2(受付)
アクセス JR線「新宿駅」中央東口より徒歩1分
営業時間
  • 平日 6:30-22:30
  • 土曜 7:15-20:30
  • 日曜 7:15-20:30
  • 祝日 7:15-20:30
種類 暗闇フィットネスジム
設備 スタジオ、シャワールーム 等
主なレッスン
  • Rhythm jump(音楽を楽しみながらトランポリンに慣れ、徐々にレベルアップできるプログラム)
  • Boot jump(筋トレやコンバット系の動きを行う高強度プログラム) 他
料金 jump pass_30  14,800円(税抜)/月
jump pass_04  12,800円(税抜)/月 他
男性
【体験キャンペーン中】
クレジットカード決済3,000円(税別)!

jump one(ジャンプワン) 新宿.East(イースト)スタジオ

11.PLAYGROUND(プレイグラウンド)初台スタジオ 

https://l-playground.jp

NY・ブルックリン発の筋トレを遊びつくすアミューズメント型の日本発最新フィットネスが楽しめるのがPLAYGROUND(プレイグラウンド)初台スタジオです。「新宿駅」から徒歩圏内の東京オペラシティ内にスタジオがあります。また、「初台駅」からすぐの所にあり、月曜日から木曜日までは朝7時からオープンしているので早朝にここで体を動かしてから会社に出勤することも可能です。

PLAYGROUND(プレイグラウンド)初台スタジオのレッスン風景

https://l-playground.jp

ファンクショナルトレーニングやボディパンプトレーニング、さらに短時間で脂肪燃焼と全身運動を行う高強度トレーニングH.I.I.T(ヒット)を組み合わせたプログラムを、クラブのようなDJサウンドとともに行いモチベーションをあげながら全身スリムが目指せます。

また、20種類の最新マシーンを使ったプログラムではたったの45分のトレー二ングで運動後の消費カロリーも含め最大で4,200kcalで約40分の有酸素運動の6倍の脂肪燃焼効果があるとも言われ短時間で効率的に脂肪燃焼とストレス解消ができます。

さらに、高強度の運動を短いインターバルで行うH.I.I.T(ヒット)は、アンチエージング効果があると言われ各方面から注目を集めているトレーニング方法です。

  • エンターテーメント型暗闇フィットネスジム!楽しくボディメイク。
  • アンチエージングにも効果的なH.I.I.T(ヒット)を開催!脂肪燃焼効果抜群のレッスンを受講可能。
  • 最大で4,200kcalの消費も夢じゃない!効果的にスリムボディを目指したい人をサポート。
施設名 PLAYGROUND(プレイグラウンド) 初台スタジオ
住所 東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティB1
アクセス 「初台駅」東口直結東京オペラシティ内
営業時間
  • 平日 7:00-23:00
  • 土曜 8:30-18:30
  • 日曜 8:30-18:30
  • 祝日 8:30-18:30
種類 暗闇フィットネスジム
設備 スタジオ、シャワールーム 等
主なレッスン
  • CIRCUIT(初心者も参加可能な全身フィットプログラム)
  • H.I.I.T(有酸素運動と筋トレを組み合わせた高強度プログラム) 他
料金 マンスリーフリー 18,800円(税抜)/月
マンスリー30      16,800円(税抜)/月
マンスリー  4      12,800円(税抜)/月 他
男性
【体験キャンペーン中】クレジットカード決済1,000円(税込)

PLAYGROUND(プレイグラウンド) 初台スタジオ

仕事帰りやショッピングついでに利用できるアクセス抜群の新宿のフィットネスジム!

新宿エリアにある人気フィットネスジムは、最寄り駅から徒歩ですぐの立地にあり勤務前後のエクササイズにも最適です。自分にぴったりのフィットネスジムを見つけるには、実際に体験レッスンや見学に、実際に参加してみるのが一番の近道です!スタジオで体を動かして、施設を利用してみると新たな発見があり、入会の大きな決め手となります。

また、ボディメイクを目的にジムに通う人はエクササイズの結果がでるまで最低3ヶ月運動を継続する必要があると言われ、入会後通い続ける第二の家になるわけです。

心地よく通いたい場所だけに、自分の目で「雰囲気」「設備」「プログラム」などを確かめてみてください。今なら多くのスタジオで入会金キャンペーンや体験キャンペーンを開催しています。おトクにエクササイズを開始してみてはいかがでしょうか。

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easyoga(イージーヨガ)

ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。

また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです!

・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

easyoga(イージーヨガ) 公式ネットショップ

ANDAR (アンダール)

ANDAR

韓国で圧倒的な人気を誇るヨガウェアのNo.1ブランドANDAR(アンダール)がついに日本上陸!

独自に開発したタクテル&ライクラのコンビの生地は、優れた吸水性と驚きの伸縮性を実現し、とっても軽い上に締め付け感がゼロで呼吸がしやすくエクササイズにぴったり。 こだわりのデザインはシックなものからアクティブなものまで幅広く、色も定番色はもちろん、ネオンイエローなど他では見かけないものがあって選ぶのが楽しいですよ。 お値段は3,000円から8,000円くらいの価格帯のアイテムが多く、セールや会員特典でお得に購入できます。 ANDARのウェアのあまりの着心地の良さに、普段着としても着用する方も多いのだそう。
今後日本でもヒット間違い無しのANDARのウェアを、いち早くゲットしましょう!

ANDAR (アンダール)

LEANY (レニー)

海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。

どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです!

LEANY (レニー)

Puravida! (プラヴィダ)

Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。

Puravida! (プラヴィダ)

XEBIO(ゼビオ)

スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。

XEBIO (ゼビオ) オンラインストア

shanti(シャンティ)

shanti
https://www.ellerose-onlineshop.com/shopdetail/000000000395/

シャンティのフィットネスブラは、フィットネスクラブのインストラクターと共同開発されたヨガ用のブラ。 ノンワイヤーなので汗ばむシーズンにはデイリーにも使える他、吸汗速乾機能がある2WAYストレッチ素材を採用しているので、機能性にもとても優れたスポーツブラなのです。販売累計枚数はなんと160,000枚を突破したという大人気商品。カラーは15色から選べて、送料無料でお値段は1,650円(税込)とプチプラなのが嬉しい!

シャンティ フィットネスブラ

ヨーロッパ在住。ヨーロッパを中心にデザインの研究や仕事をしながら、時間を見つけてはヨガを続ける日々。
国や文化が違ってもヨガは自分らしさを保つことや、ココロとカラダをつなげる不思議な魅力があることに気付かされます。
少し視点を変えたヨーロッパからヨガの楽しさや良さを発信していければと思います。