【2024最新】福島のジムおすすめ13選!24時間/安い/プール付き/無料体験ありのジムを厳選

福島には多くのジムがあり入会前に、料金やレッスン内容、設備の充実度など入会前にチェックしたい必須事項が多くあります。今回は福島エリアのフィットネスジム最新ランキングと題して、今人気のおすすめジムを厳選してご紹介します。話題のエクササイズを開催するジム、リーズナブルなジム、プールがあるジムなどそれぞれの利用メリットをおさえながら、今年こそジムで理想ボディを目指したいとお考えの人におすすめのスタジオをご紹介していきます。

福島にはどんな種類のジムがある?

福島エリアのジム探しで大切なポイントは料金やスタジオへのアクセス方法です。ですが、自分にピッタリなフィットネスジムを見つける為には、スタジオで開催されているプログラムなどのチェックもおすすめします。お気に入りのプログラムに出会えるとエクササイズを気軽に楽しめ継続したトレーニングにつながり、理想的なボディへと導いてくれますよ。

継続したトレーニングにつながるためにも、まずはジムの種類について確認していきましょう。

【福島エリアのジムの種類】

  • 暗闇フィットネスジム
    近年話題沸騰中の暗闇エクササイズを開催するフィットネスジム。最新のエクササイズで楽しくダイエットやボディメイクができると注目。
  • 女性専用フィットネス
    ノーメークでも参加しやすいフィットネスジム。美容効果抜群のプログラムを多く開催。
  • 総合フィットネスジム
    筋トレができるフリーウエイトエリアやランニングマシン、プール、温浴施設もある総合フィットネスジム。トレーニングと一緒にサウナやお風呂でリラックスできる。
  • 24時間フィットネスジム
    ー小スペースでも効率的に筋トレやエクササイズなどができる24時間営業のフィットネスジム。都心部を中心に増加中。

福島のジムおすすめ13選!24時間/安い/プール付きなど最新フィットネスジムを厳選

今年こそ重い腰をあげて、ジムでシェイプUPに筋力UP!と意気込んでも色々な種類のジムがあって自分にはどれがいいかわからない・・・「結局。今日も運動せずに1日が終わりそう」という人も多いのではないでしょうか。

福島には運動が苦手な人や女性が通いやすいプログラムを開催し、今年からスポーツを再開したい人や腰が重い人にもおすすめのフィットネスジムがいっぱいあります!職場や家からのアクセスのしやすさはもちろん!気になるプログラムの有無など、気軽に通えるジムを見つけていきましょう。

タイプ 施設名 特徴
24時間&総合&暗闇フィットネスジム スポーツクラブ ルネサンス 福島24
  • プールからテニスコートまで充実した施設が魅力な総合フィットネスジム
  • 60分以内の利用にオススメのおトクなプランがある
  • 女性に人気のホットヨガや話題の暗闇レッスンを開催
女性専用フィットネス カーブス
  • 予約なしでグループトレーニングに参加できる女性専用フィットネスジム
  • ウォーキングの3倍の効果の30分エクササイズを受講可能
  • 運動が苦手の人が多く通う初心者におすすめのフィットネスジム 
総合フィットネスジム セントラルフィットネスクラブ 福島
  • 2つのスタジオ&女性スチームサウナもある地域最大級のフィットネスジム
  • 人気のヨガ・ピラティスレッスンも開催
  • 豊富なプログラム数が魅力 
総合フィットネスジム JOYFIT(ジョイフィット)福島泉
  • リーズナブルな料金で通い放題
  • 楽しく体を動かせるスタジオレッスンが豊富
  • キッズダンススクールも開催
24時間フィットネスジム  JOYFIT24(ジョイフィット)福島大森/福島瀬上 
  • マシン特化型24時間フィットネスジム
  • 7,480円で全国の店舗が使い放題
  • 福島瀬上店は、ホットスタジオも完備
総合フィットネスジム  フィットネスジムDNA(ディー・エヌ・エー) 福島西口店/福島テルサ店 
  • 医学・運動学・栄養学の知恵をベースとした総合フィットネスジム
  • ヨガ・ピラティスなど人気スタジオレッスンを開催
  • 県内初の最新フィットネスマシンを完備 
総合フィットネスジム ピュアネス 福島 
  • 楽しくエクササイズしたい人に人気のプログラムを開催
  • 送迎バスが付いたお得なプランがある
  • 初心者サポートが充実した総合フィットネスジム 
女性専用フィットネスジム フィッツミーバイタニタ MAX(マックス)ふくしま店
  • 体重計でも有名なタニタがプロデュースする女性専用フィットネスジム
  • 30分の女性専用サーキットトレーニングを開催
  • 太りづらい体を目指す人にオススメのトレーニング内容
総合フィットネスジム  スポーツメイト・ウィン 福島/郡山 
  • ダイエットや筋力アップに人気のマシンを完備
  • 子供から大人まで楽しめるスクールを開催
  • ビギナーが楽しめるヨガレッスンを受講可能 
総合フィットネスジム 健康創造館 ホリスティカ 
  • 医療とフィットネスの融合施設で、健康ボディを目指せる
  • アロマセラピールームで、心身ともにリフレッシュ
  • 話題の加圧トレーニングを開催 
マシン特化型フィットネスジム フィットネス・ウィル 福島
  • 駅近のマシン特化型フィットネスジム
  • 女性や高校生だとおトクになるチケット会員がある
  • 65歳以上だと月額3,000円で使い放題
総合フィットネスジム  あづま総合体育館
  • 大きなイベントや大会も開催できる体育館も備えた複合スポーツ施設
  • 室内ランニングコースや室内プールもおトクな値段で利用できる
  • 色々なスポーツイベントを定期的に開催 
総合フィットネスジム 福島トヨタ クラウンアリーナ
(国体記念体育館) 
  • 大型のアリーナも完備しら複合スポーツ施設
  • 最先端の身体分析機器で、体の状態を確認しながら理想ボディを目指せる
  • 幼児スポーツ室や軽スポーツ室も完備 

ここからは、個別に人気のフィットネスジムをみていきましょう。

1.スポーツクラブ ルネサンス 福島24

スポーツクラブ ルネサンス 仙川24のスタジオ風景

https://www.s-re.jp

国道4号線「鳥谷野交差点」からすぐにあり、駐車場も完備した通いやすい総合フィットネスクラブがスポーツクラブ ルネサンス 福島24です。プールはもちろん、ホットヨガレッスンも楽しめるエリア最大規模の24時間フィットネスジムでフィットネスライフをスタートしたい人にオススメのジムです。

スポーツクラブ ルネサンス 仙川24のレッスン風景

https://www.s-re.jp

こちらの店舗はジムエリアのみセルフ利用時間を設けており深夜や早朝でもトレーニングができます。スタジオレッスンも充実していて、初心者でも楽しくエクササイズができる「ビヨンドボディメイクヨガ」など短時間で効率よくトレーニングしたい人におすすめのレッスンを多く開催しています。

また、女性に人気のホットヨガプログラムも定期的に開催され、デトックス効果の高い美容効果抜群のレッスンも受講可能です。

  • ホットヨガやアクアプログラムも楽しめるエリア最大規模の24時間フィットネスクラブ!リラックス系からデトックス系まで幅広いレッスンを開催。
  • テニスコートも完備!プール、スパも充実。
  • テレビ付きドライサウナやお風呂で心も体もリラックス!お仕事や家事の疲れをいつでも癒せる。
施設名 スポーツクラブ ルネサンス 福島24
住所 福島県福島市鳥谷野字日野2-1
アクセス 国道4号線「鳥谷野交差点」からすぐ。日東紡績工場の隣※駐車場有
営業時間 【通常営業/すべてのエリア】
・火~金曜 9:30~23:00
・土曜 9:30~21:00
・日・祝 9:30~19:30 
【セフル利用時間/ジムエリア】
・月曜日 21:00〜翌9:30
・火~金曜 23:00~翌9:30
・土曜 21:00~翌9:30
・祝日 19:30~9:30 
種類 24時間&総合&暗闇フィットネス
設備 スタジオ、ホットスタジオ、プール、テニスコート、スパ 等
主なレッスン
  • 暗闇エクササイズ
  • ヨガプログラム
  • ホットヨガプログラム
  • ピラティスプログラム
  • アクアプログラム など
料金 ・正会員セルフプラス:8,500円(税抜)
・デイタイムセルフプラス:6,500円(税抜)
・60分会員:5,500円(税抜)
・月4会員:5,500円(税抜)
※パパママ会員料金他あり
男性
【お得なキャンペーン実施中】
人数限定のスターター会員募集中!

スポーツクラブ ルネサンスの詳細&キャンペーン情報

ルネサンス独自のパーソナルトレーニング『2ndBody(セカンドボディ)』 もおすすめ!

2ndBody
https://www.s-re.jp/2ndbody/

ルネサンスでは、『2ndBody(セカンドボディ)』という独自のパーソナルトレーニングも提供中です。2ヶ月間&週2回で正しいカラダの作り方を教わり、適切なトレーニングと食事マネジメントで最良のボディを目指すというもの。

料金には、17回分のプランニング・トレーニングセッションに加えて、高タンパク低糖質プレート56食分とタンパク質吸収量検査キット2回分が含まれており、2ヶ月間集中して徹底的にボディメイクができますよ!

2ndbody (セカンドボディ)の詳細&キャンペーン情報

2.【女性専用】カーブス【福島市内5店舗】

カーブス浦和駅前のレッスン風景

https://www.curves.co.jp

福島市内にある「福島南中央」・「福島笹谷」・「南福島」・「福島駅西口パワーシティピポット」・「リオン・ドール鎌田」の5つの明るくアットホーム雰囲気なスタジオで、女性だけの30分フィットネスを開催しているカーブス

トレーニングに集中できる環境が整っているのが一人での利用はもちろん、友達とも楽しくエクササイズしたい女性にオススメです。

カーブス馬喰横山店のレッスン風景

https://www.curves.co.jp

筋力トレーニングやステップ運動などを取り入れた30分で効率的に運動できるサーキットトレーニングを開催する顧客満足度No.1フィットネスクラブ!利用者も10代から80代まで、運動が苦手な人も通っています。

予約なしで利用できるのもカーブスの特徴!学生から80代まで楽しくエクササイズが行える環境で、今年からエクササイズを開始したいとお考えの人におすすめのフィットネスクラブです。

また、福島市以外にも店舗があるので、職場から近い店舗をお探しの人は早速公式サイトをチェックしてみましょう。 

  • 予約なしで人気サーキットトレーニングに参加可能!
  • 女性専用のトレーニングを開催!
  • 30分のトレーニングで脂肪燃焼を目指せる!様々な年齢の女性がレッスンに参加。
施設名 カーブス福島南中央/福島笹谷/南福島/福島駅西口パワーシティピポット
住所 福島南中央:福島市南中央2−29−3 2F

福島笹谷:福島市笹谷中田4−2

南福島:福島市永井川松木下14−3

福島駅西口パワーシティピボット:福島市栄町1−番1号

リオン・ドール鎌田:福島市鎌田字西舟戸11-1
アクセス 福島南中央:「笹木野駅」より徒歩約18分
※駐車場あり
福島笹谷:「桜水駅」より徒歩約10分
※駐車場あり
南福島:「南福島駅」から徒歩約5分
※駐車場あり
福島駅西口パワーシティピボット:「福島駅」より徒歩約1分
※駐車場あり
リオン・ドール鎌田:「卸町駅」より徒歩約15分
※駐車場あり
営業時間 【福島南中央店の例】
  • 平日 10:00~19:00(13:00〜15:00はクローズ)
  • 土曜 10:00~13:00
種類 女性専用フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム
主なレッスン
  • 30分サーキットエクササイズなど
料金 ・月会費
料金:5,700円(税抜)〜
※体験キャンペーン開催
男性 不可
【期間限定!】
無料で1ヶ月通い放題キャンペーン中!

カーブスの詳細&キャンペーン情報

3.セントラルウェルネスクラブ 福島 

セントラルウェルネスクラブ 福島 のジムエリア風景

https://www.central.co.jp

JR線「福島駅」東口より徒歩3分。2つのスタジオとプール、温浴施設、さらにサウナも完備したエリア最大級のスポーツ複合施設がセントラルフィットネスクラブ 福島です。会員になると駐車場も利用でき通いやすいフィットネスジムです。

遠赤外線を利用したデトックス効果の高いホットヨガスタジオも完備。常温ヨガやピラティスなどのスタジオレッスンやプールエクササイズなど色々なタイプのレッスンを受講できます。

セントラルウェルネスクラブ 福島のレッスン風景

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スタジオでは、1回30分〜50分の様々なグループレッスンを開催。体の奥にあるインナーマッスルを鍛え、美しい姿勢や身体引き締め効果が期待できる「ピラティスレッスン」や呼吸を整えながら心と体の調和をはかる「ヨガレッスン」が開催しています。また、リズムに合わせてエクササイズを行い楽しく筋力アップを目指せると話題の「GYM PUMP(ジムパンプ)」など人気のプログラムも無料で受けられます。

大手フィットネスクラブの強みでもある豊富なレッスン数で、初心者レベルから始めた人でもエクササイズを長く続けている会員が多くいます。スタジオの調査によると「レッスンが楽しいので続けやすい。」「ジムでのトレーニング、スタジオレッスン、ベビースイミングとアクティブに週3~4回通う。」など多くの会員が心地よくスタジオに通い続ける環境が整っています。

  • 無料で受講可能なホットヨガレッスンも開催する総合フィットネスジム!無料プログラムを多く受講可能。
  • 女性スチームサウナやパウダールームも完備した地域最大規模のフィットネスジム!
  • 様々なライフスタイルに対応した豊富な料金設定!自分にマッチしたおトクな料金プランを選べる。
施設名 セントラルフィットネスクラブ 福島
住所 福島県福島市栄町1−31
アクセス JR線「福島駅」より徒歩3分
※駐車場あり
営業時間
  • 平日9:30~22:00(月曜日除く)
  • 土曜9:30~20:00 
  • 日曜10:00~18:30
  • 祝日10:00~18:30(月曜日除く)
種類 総合フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム、プール、バスルーム、ドライサウナ 等
主なレッスン
  • ホットヨガプログラム
  • ヨガプログラム
  • ピラティスプログラム など
料金 【フィトネスメンバー料金】
・ミッドナイトモーニング:3,800円(税抜)
・ナイト:6,000円(税抜)
・アフタヌーン:5,000円(税抜)
・ビジネスナイト:6,000円(税抜)
・シングル:8,800円(税抜)
・マスターシングル:11,000円(税抜) 他
※学生料金他あり
男性
【WEB入会】
簡単WEB入会受付中!

セントラルフィットネスクラブ 福島 

4.JOYFIT(ジョイフィット) 福島泉

JOYFIT(ジョイフィット) 福島泉のレッスン風景

https://joyfit.jp 

福島交通飯坂泉「泉駅」より徒歩5分JOYFIT(ジョイフィット)福島は、駐車場も完備し通いやすい立地にある総合フィットネスジムです。また、筋力トレーニングマシンも充実し、約10種類のマシンで全身を効率良くボディメイクできます。

JOYFIT(ジョイフィット) 福島泉のキッズレッスン風景

https://joyfit.jp

スタジオレッスンも豊富に開催され、気持ちよく体を動かしながら筋力アップを目指せる「ボディパワー」「燃焼サーキット」などのレッスンを受講できます。

さらに、「キッズダンス」「キッズHIPHOP」などのスタジオレッスンも開催し、親子で楽しめる総合フィットネスジムです。

  • シンプルな料金で使い放題!わかりやすくリーズナブルな料金設定が魅力。
  • スタジオレッスンも豊富に開催!筋膜リリースやヒーリングストレッチなど初心者にもオススメのレッスンを多数開催。
  • キッズスクールも人気!キッズダンススクールも開催し、親子で楽しめる。
施設名 JOYFIT(ジョイフィット) 福島泉
住所 福島県福島市泉字乙天堂2
アクセス 福島交通飯坂泉「泉駅」より徒歩5分
※駐車場あり
種類 総合フィットネス
営業時間
  • 平日 9:00~22:00
  • 土曜日 10:00~21:00
  • 日曜日・祝日 10:00~18:00
設備 スタジオ、シャワールーム、マシンジム、サウナ
主なレッスン
  • ボディコンディショニングプログラム
  • ヒーリングストレッチ
  • ボディパワー
  • 燃焼サーキット
  • ダンスdeエクササイズ 他
料金 ・ナショナル会員(全国のジョイフィットが利用可能)
料金:7,480円(税抜)
※キッズ・法人会員料金他あり
男性
【まずは、体験】
体験会実施中!

JOYFIT(ジョイフィット)福島泉

5.JOYFIT24(ジョイフィット)福島大森/福島瀬上

JOYFIT24(ジョイフィット)福島大森/福島瀬上のスタジオイメージ

https://joyfit.jp 

リーズナブルな会費で、24時間365日利用できるJOYFIT(ジョイフィット)24は、福島市内に、「福島大森」・「福島瀬上」の2店舗があります。どちらの店舗も駐車場を完備しているので、車で利用したい人でも安心です。また、福島瀬上店は、ホットスタジオも完備しているので、大量発汗してデトックスしたい人にもオススメです。

JOYFIT24(ジョイフィット)福島大森/福島瀬上の評価

https://joyfit.jp 

筋力トレーニングマシン特化型の24時間フィットネスで、約10種類のマシンで全身を効率良くボディメイクできます。また、有酸素運動ができるランニングマシンやバイクマシンも完備しているので、一人で快適にウォーミングアップできます。

さらに、全国にあるジョイフィットを利用できて月々7,480円(税抜)で利用できる点も人気の理由です。

  • ホットスタジオも完備した24時間フィットネスジム!福島瀬上店は、ホットスタジオも完備。
  • リーズナブルな価格で24時間利用可能!会員になると全国にある店舗を利用できる。
  • マシン特化型のフィットネスジム!マシンでしっかりと鍛えたい人にオススメ。
施設名 JOYFIT24(ジョイフィット)福島大森/福島瀬上
住所 福島大森:福島県福島市太平寺坿屋敷8−3

福島瀬上:福島県福島市瀬上町字 穴田14-1
アクセス 福島大森:南福島駅徒歩15分
※駐車場あり
福島瀬上:阿武隈急行「福島学院前駅」より徒歩5分
※駐車場あり
営業時間 24時間
種類 24時間フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム
主なレッスン
  • プライベートプログラム 他
料金 ・ナショナル会員(全国のジョイフィットが利用可能)
料金:7,480円(税抜)
※お友達紹介キャンペーン開催中
男性
【見学受付中!】

JOYFIT24(ジョイフィット)福島大森 

JOYFIT24(ジョイフィット)福島瀬上 

6.フィットネスジムDNA(ディー・エヌ・エー) 福島西口店/福島テルサ店

フィットネスジムDNA(ディー・エヌ・エー) 福島西口店/福島テルサ店の店内

https://dna-gym.jp

駐車場も完備し車でも利用しやすい2つの総合フィットネスジタジオを展開するフィットネスジムDNA(ディー・エヌ・エー) 福島西口店/福島テルサ店。医学・運動学・栄養学のサポートをベースとしたスポーツ施設で、お子様からシニアまで安心して利用できるフィットネスジムです。

フィットネスジムDNA(ディー・エヌ・エー) 福島西口店/福島テルサ店のレッスン風景

https://dna-gym.jp

福島県内初導入の最新トレーニングマシンを完備し、短いトレーニング時間でもしっかりと筋肉に刺激を与えられるマシンが整っています。また、広めのスパエリアも魅力。疲労回復を目的にスパのみのご利用もオススメです。

 スタジオレッスンも豊富に開催し、リフレッシュにおすすめの「ヨガ」「カラダメンテナンス」などを開催しています。また、キッズダンススクールも開催し、親子で利用できる総合フィットネスジムです。

  • 医療・運動学・栄養学の観点から考えられた総合フィットネスジム!レベルや年齢に関係なく利用できる。
  • 広めのスパエリアも人気!ジャクジーやサウナも完備し、ストレス発散にオススメ。
  • 福島テルサ店は、天井開閉式プールも完備!25×5レーンの大型プールで、のびのびと利用可能。
施設名 フィットネスジムDNA(ディー・エヌ・エー) 福島西口店/福島テルサ店
住所 福島西口店:福島県福島市栄町1-1(JR福島駅構内)

福島テルサ店:福島県福島市上町4-25
アクセス 福島西口店:JR線「福島駅」構内
※駐車場あり
福島テルサ店:キョウワグループ・テルサホール内(旧福島テル)
※駐車場あり
営業時間 福島西口店:9:30~24:00(土曜日・日曜日・祝日は21:00で終了)
福島テルサ店:9:00~22:00(土曜日・祝日は21:00で終了)
種類 総合フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム、プール、スパ 等
主なレッスン
  • ヨガプログラム
  • ボディコンバットプログラム
  • ボディプログラム など
料金 レギュラー会員:
・男性 8,500円(税抜)
・女性 7,500円(税抜)
ペア会員:
・男性 7,500円(税抜)
・女性 6,500円(税抜)
デイ会員:
・男性 7,700円(税抜)
・女性 6,700円(税抜)
シニア会員(60歳以上の方対象):
・男性 5,400円(税抜)
・女性 5,400円(税抜)
アクア会員:
・男性 5,400円(税別)
・女性 5,400円(税別) 他
男性
【WEB入会】
簡単WEB入会受付中!

フィットネスジムDNA(ディー・エヌ・エー)  

7.ピュアネス 福島 

ピュアネス 福島の館内

https://puresports.co.jp

「南矢野目道上」バス停よりすぐ、駐車場を完備したピュアネス 福島は、色々なプログラムを開催し楽しくエクササイズを行いたい人に人気の総合フィットネスジムです。

ピュアネス 福島のレッスン風景

https://puresports.co.jp

準天然のヘルストン温泉を採用したスパや水着のまま利用できるサウナルームなどどなたでも利用しやすい施設が整っています。マシンエリアは、効果的に筋力アップを目指せる世界レベルのトレーニングマシンを完備し理想ボディを目指せます。

ヨガやピラティスからアクアビクスまで、スタジオ&プールレッスンも豊富に開催し楽しく体を動かしてストレスを発散した人にオススメです。また、パーソナルトレーニングも無料で開催しているので、自分にマッチしたトレーニング方法をお探しの人にもオススメです。

  • ヨガからアクアビクスまで充実したプログラムが魅力の総合フィットネスジム!楽しく体を動かせるレッスンを満載。
  • バス送迎がついたお得なヘルス会員がある!月会費6,000円〜利用可能。
  • 準天然のヘルストン温泉など使い方が色々楽しめる総合フィットネスジム!リラックスからアクティブまで幅広く利用可能。
施設名 ピュアネス 福島
住所 福島県福島市南矢野目菅原50−8
アクセス 【電車】
・飯坂線「桜水駅」より徒歩15分
【バス】
・「南矢野目道上」停目の前
※駐車場あり
営業時間
  • 火~金 10:00~23:00
  • 土 10:00~21:00
  • 日・祝 10:00~20:00
種類 総合フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム、プール、バスルーム、遠赤外線サウナ 等
主なレッスン
  • ラディカルフィットネス
  • ヨガ
  • ルーシーダットン
  • アクアプログラム など
料金 ・マスター会員:月会費7,500円(税抜) 
・ペア会員(2名様以上のご入会でお一人様):月会費7,000円(税抜) 
・デイタイム会員:月会費6,000円(税抜) 
・シニア会員(65歳以上):月会費6,000円(税抜) 
※アンダー30会員料金他あり
男性
【まずは、見学】
無料見学会、随時開催中!

ピュアネス 福島 

8.フィッツミーバイタニタ MAX(マックス)ふくしま店

フィッツミーバイタニタ MAX(マックス)ふくしま店の外観

https://www.fitsme.jp

体重計でも有名なタニタがプロデュースする女性専用フィットネスジムが、JR線「福島駅」より徒歩約6分のMAXふくしま店内にあるフィッツミーバイタニタ MAX(マックス)ふくしま店です。

フィッツミーバイタニタ MAX(マックス)ふくしま店のレッスン風景

https://www.fitsme.jp

30分で理想ボディを目指せる女性専用のサーキットトレーニングを開催し、ダイエットはもちろん運動不足やストレス発散にもオススメのです。

自分にマッチしたトレーニングをお探しの女性に人気のサーキットトレーニング内容で、油圧マシンとボードエクササイズを交互に行いながら女性の気になる部分を効果的に刺激できます。基礎代謝を上げて太りづらい体を目指す女性にもオススメのフィットネスジムです。

  • タニタがプロデュースする女性専用フィットネス!ヘルシーに理想ボディを目指す女性に人気。
  • 30分のサーキットトレーニングで理想ボディへ!油圧マシンとボードエクササイズを交互に行うトレーニング内容で、気になる部分をエクササイズ。
  • 継続につながるレッスン内容!体力や時間に合わせたアドバイスをもらえ通い続けやすい。
施設名 フィッツミーバイタニタ MAX(マックス)ふくしま店
住所 福島県福島市曽根田町1 18MAXふくしま3F
アクセス JR線「福島駅」より徒歩約6分(MAXふくしま内)
※駐車場あり
営業時間
  • 火〜土曜 10:00~20:30 
  • 日曜 10:00~17:30
種類 女性専用フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム 等
主なレッスン
  • サーキットトレーニング など
料金 ・月プラン:7,260円/月
・半年プラン:6,710円/月
・1年プラン:6,270円/月 他
男性 不可
【まずは、体験】
無料体験レッスン受付中!

フィッツミーバイタニタ MAX(マックス)ふくしま店 

9.スポーツメイト・ウィン 福島/郡山 

スポーツメイト・ウィン 福島/郡山のスタジオ風景

https://sportsmate-win.sakura.ne.jp

駐車場も備え仕事や買い物ついでにも利用しやすい福島市と郡山市にある2つの総合フィットネスジムを展開しているスポーツメイト・ウィン

スポーツメイト・ウィン 福島/郡山のレッスン風景

https://sportsmate-win.sakura.ne.jp

ダイエットや効果的な筋力アップに効果的なマシンが揃うトレーニングジムエリアやジャクジープールも備えたプールエリアが魅力のフィットネスジムです。

スタジオ&アクアプログラムでは、初心者でも参加しやすいレッスンを開催しています。また、人気のヨガやエアロレッスンもビギナーを開催しているので、これからエクサアイズを再開したいとお考えの人にもオススメです。

  • 駐車場も完備したアクセスしやすい福島県内の2つの総合フィットネススタジオ!お仕事帰りやお買い物ついでも利用にも便利。
  • 初心者でも参加しやすいスタジオ&プールレッスンを開催!ビギナークラスを開催し、自分のレベルにマッチしたレッスンに出会えること間違いなし。
  • ジャクジープールやサウナでリフレッシュ!心身のリフレッシュに最適な設備を完備。 
施設名 スポーツメイト・ウィン 福島/郡山
住所 福島県福島市北中央1−33

福島県郡山市富田町下小次郎木33−2
アクセス 福島:「笹木野駅」より徒歩約14分
※駐車場あり
郡山:磐越西線「郡山富田駅」より車で約10分
※駐車場あり
営業時間 【福島】
・月~金曜日 10:00~22:00
・土曜日 10:00~21:15
・日曜日 10:00~18:00

【郡山】
・月~金曜日 10:00~22:00
・土曜日 10:00~21:00
・日曜日 10:00~18:00
種類 総合フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム、プール、ジャグジー、トレーニングジム 等
主なレッスン
  • ヨガプログラム
  • ボディメンテナンスプログラム
  • アクアプログラム など
料金 福島:月会費:8,030円(税込)
郡山:月会費:8,580円(税込)
※夫婦会員・おしどり会員・アンダー25会員料金他あり
男性
【まずは、体験】
ワンコイン体験開催中(福島店)!

スポーツメイト・ウィン 福島

スポーツメイト・ウィン 郡山

10.健康創造館 ホリスティカ 

健康創造館 ホリスティカの外観

https://www.holistica-kamata.jp

医療とエクササイズがマッチし健康的な体を目指せる総合フィットネスジムが健康創造館 ホリスティカです。阿武隈急行線「卸町駅」より徒歩5分と電車でも通い立地にあり、気軽にヘルスケアを体験できます。

健康創造館 ホリスティカの館内

https://www.holistica-kamata.jp

アロマセラピールームも完備し、心も体もリラックスできる優しい香りに包まれながら、リフレッシュできます。また、話題の加圧トレーニングも開催中で、短時間のトレーニングでも筋力アップや疲労回復を目指せます。

  • 健康的な体を目指せる医療とフィットネス融合施設!
  • アロマセラピールームを完備!心も体もリフレッシュできる。
  • 話題の加圧トレーニングを開催!アンチエージング効果にも期待できる人気レッスンを開催。
施設名 健康創造館 ホリスティカ
住所 福島市鎌田字門丈壇4-1
アクセス ・阿武隈急行線「卸町駅」より徒歩5分
・東北本線「東福島駅」より徒歩15分
営業時間
  • 平日9:00~21:00(月〜金曜)
  • 土曜9:00~17:00 
種類 総合フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム、アロマセラピールーム 等
主なレッスン
  • 加圧トレーニングプログラム
  • アロマセラピー など
  ・一般会員(65歳未満):6,600円(税込)
・シニア会員(65歳以上の方):4,840円(税込) など
※学生会員他あり
男性
【まずは、見学】
施設見学随時受付中!

健康創造館 ホリスティカ 

11.フィットネス・ウィル 福島

フィットネス・ウィル 福島の外観

https://www.sunvending.co.jp

阿武隈急行線「卸町駅」より徒歩5分の電車でも通いやすい立地にあるフィトネス・ウィル 福島は、マシン特化型のフィットネスジムです。

フィットネス・ウィル 福島の内観

https://www.sunvending.co.jp

フィットネスエリアには、ベンチプレスをはじめ理想ボディを目指せる人気マシンがズラリ。ランニングマシンも完備しているので、メリハリボディを目指す人にもオススメです。無料体験も随時開催しているので、気になる人は早速チェックしてみましょう。

  • 駅近のマシン特化型ジム!阿武隈急行線「卸町駅」より徒歩5分で仕事帰りや買い物ついでにも利用しやすい立地。
  • メリハリボディを目指す人に人気のマシンを完備!美尻や美脚作りに効果的なトレーニングマシンを利用できる。
  • 女性や高校生がおトクになるチケット料金がある!月額5,000円で絵使い放題。さらに、65歳以上だとさらにおトクに。 
施設名 フィットネス・ウィル 福島
住所 福島県福島市鎌田卸町12−5
アクセス ・阿武隈急行線「卸町駅」より徒歩5分
営業時間
  • 平日9:30~22:00(月曜日除く)
  • 土曜9:30~20:00 
  • 日曜10:00~18:30
  • 祝日10:00~18:30(月曜日除く)
種類 マシン特化型フィットネス
設備 フィットネスエリア 等
主なレッスン 予約時に要確認 
料金 ・一般会員:月額5,000円(税込)
・シニア会員(65際以上男女対象):月額3,000円(税込)
※女性・高校生限定のチケット料金他あり
男性
【まずは、体験】
無料体験受付中!

フィットネス・ウィル 福島 

12.あづま総合体育館

あずま総合運動公園の園内

https://www.azumapark.or.jp

県道70号、福島西部広域農道の交差点よりすぐ。大きなスポーツイベントや大会も開催可能な約6,000人収容可能なメインアリーナも完備したあづま総合体育館

あづま総合体育館でのラニンング風景

https://www.azumapark.or.jp

4種類に有酸素マシンと13種類の筋力トレーニングマシンを完備した体育館トレーニングや1周242mの室内ランニングコースも完備した総合フィットネス施設です。

  • 緑豊かな公園内にある総合スポーツ施設!トレーニング前後もウォーキングも楽しめる。
  • 広々とした園内には魅力的な施設がいっぱい!サイクルスポーツ広場やテニスコート、クライミング施設も完備。
  • 室内ランニングコースも完備!冬季や雨期でもトレーニングが継続できる。 
施設名 あづま総合体育館
  福島県福島市佐原神事場1−番地
アクセス ・県道70号、福島西部広域農道の交差点よりすぐ
※駐車場あり
営業時間
  • 体育館などの屋内施設 9:00-21:00
  • 庭球場などの屋外施設 9:00-17:00
種類 総合フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム、室内プール、テニスコート、ジョギングコース 等
主なレッスン 予約時に要確認
料金 ・メインアリーナ/サブアリーナ/体育室個人利用(1人1時間):一般130円、生徒60円
・室内プール利用料金個人利用1人1回 一般380円/生徒190円 他
男性
【リーズナブルな料金が魅力】
体育館トレーニング(個人利用)一人250円/時間!

あづま総合体育館

13.福島トヨタ クラウンアリーナ (国体記念体育館)

福島トヨタ クラウンアリーナ (国体記念体育館)の外観

 https://www.sportspc.jp

JR線「福島駅」より徒歩約30分。ふくしま国体の開催を記念して建設されたのが福島トヨタ クラウンアリーナ(国体記念体育館)です。

2,334平方メートルの大型メインアリーナをはじめ、ランニングコースやトレーニング室も完備した複合スポーツ施設です。

  • 国体も開催される総合スポーツ施設!ランニングコースも完備。
  • 体力測定室が利用できる!目視で体の状態を確認しながら理想ボディを目指せる。
  • 各種スポーツプログラムを開催!
施設名 福島トヨタ クラウンアリーナ (国体記念体育館)
住所 福島県福島市仁井田字西下川原41−1
アクセス JR線「福島駅」より徒歩約30分
※駐車場あり
営業時間
  • 9:00~21:00
種類 総合フィットネス
設備 トレーニング室、シャワールーム  等
主なレッスン 予約時に要確認
料金 ・体力測定室 400円/回
・トレーニング室 200円/時間
※温水シャワー料金他あり
男性
【WEBで簡単予約】
スポーツふくしまネット!

福島トヨタ クラウンアリーナ (国体記念体育館)

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エクササイズが続けやすい福島の人気フィットネスジムで最短距離で理想ボディに!

福島には、駅から徒歩圏内の立地や駐車場を完備しトレーニングが続けられる最適な条件がそろったフィットネスジムが多くあります!しかし、フィットネスジムの魅力を知るには、実際に体験レッスンや見学会に参加してみるのが一番の近道です!スタジオで体を動かして、施設を利用してみると新たな発見があり、入会の大きな決め手となります。

また、ボディメイクを目的にジムに通う人はエクササイズの結果がでるまで最低3ヶ月運動を継続する必要があると言われ、入会後通い続ける第二の家になるわけです。

心地よく通いたい場所だけに、自分の目で「雰囲気」「設備」「プログラム」などを確かめてみてください。今回厳選してご紹介した多くのスタジオでは、入会キャンペーンや特典が付いてくる入会キャンペーンを開催していますよ。おトクにエクササイズをはじめてみてはいかがでしょうか。 

忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ!

都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM(ジーム)』

GYYM
出典:GYYM

月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』!

GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円(=1,000pt)から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。

GYYM
出典:GYYM

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おしゃれウェアでテンション&モチベを上げよう!

lululemon (ルルレモン)

ルルレモン 人気ウェア
出典:lululemon

カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。

ルルレモン ワンダーアンダー
出典:lululemon

中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。

lululemon(ルルレモン)公式サイト

Puravida! (プラヴィダ)

Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなエクササイズ・ランニングウェアなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ウェアを新調する時には要チェックなサイトです。

Puravida! (プラヴィダ)

easyoga(イージーヨガ)

ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。

また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、ぜひチェックしてみてください。

・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

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easyoga(イージーヨガ) 公式ネットショップ

XEBIO(ゼビオ)

スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス』カテゴリではお得な価格でウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。

XEBIO (ゼビオ) オンラインストア

ヨーロッパ在住。ヨーロッパを中心にデザインの研究や仕事をしながら、時間を見つけてはヨガを続ける日々。
国や文化が違ってもヨガは自分らしさを保つことや、ココロとカラダをつなげる不思議な魅力があることに気付かされます。
少し視点を変えたヨーロッパからヨガの楽しさや良さを発信していければと思います。