もくじ
- 佐賀県にあるヨガ・ピラティススタジオ選びの5つのポイント！
- 佐賀県のおすすめヨガ・ピラティススタジオ14選！ホットヨガや体験料が安いスタジオも！
- 1.ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ) フレスポ鳥栖店
- 2.ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) モラージュ佐賀店
- 3.YOGA STUDIO CALM(ヨガスタジオ カーム)
- 4.ナチュラルボディメイク
- 5.SMOORELA(スリムラ) 佐賀
- 6.自然の英語工房
- 7.RELI.STYLE(リリ スタイル)フィットネス
- 8.T’s Yoga RoomT’s Yoga Room(ティーズヨガルーム)
- 9.スポーツクラブ ジェネックス伊万里/有田
- 10.masa studio saga(マサスタジオサガ)
- 11.アイスポーツ佐賀南店/武雄店
- 12.ホリデイスポーツクラブ 佐賀店
- 13.フィットネスクラブレフコ ゆめタウン佐賀店
- 14.佐賀市健康運動センター
- 【充実したレッスン内容が魅力！】佐賀エリアで人気スタジオのヨガ・ピラティスレッスン！
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】スタジオ選びのポイント12点！チェックリストに使おう
- 通いやすい場所にあるか（通いづらい場所は行かなくなります）
- ホット・岩盤（溶岩）環境の場合、自分の体質・体調に適しているか（暑すぎて苦しくなっては逆効果です）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 料金プランは適正か（タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに）
- 自分のレベルに合ったレッスンがあるか（熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます）
- 予約・キャンセル方法は簡単か（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- 設備（シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等）は充実しているか
- スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か（更衣室に毛が散乱していたらげんなりします）
- インストラクターやスタッフの雰囲気（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- 置きマットは出来るか（レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです）
- レンタルアイテムが充実しているか（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか（これは好みが分かれます）
佐賀県にあるヨガ・ピラティススタジオ選びの5つのポイント！
【佐賀県のヨガ・ピラティススタジオ選びの5つのポイント！】
- 各スタジオの特徴・特色をチェック
- レッスンのメリットや効果をチェック
- アクセスのしやすさをチェック
- コース料金のチェック
- シャワー室の有無などのスタジオ設備のチェック
佐賀県のおすすめヨガ・ピラティススタジオ14選！ホットヨガや体験料が安いスタジオも！
まずは、ここでヨガ&ピラティススタジオの大まかな特徴を確認していきましょう。チェックで大切なレッスンの種類やスタジオ環境などお役立ち情報を記載いたしました！また、比較検討がしやすいようにスタジオの特徴もピックアップ！各スタジオの詳細と合わせて利用してみて下さい。
| スタジオ名 | スタジオの特徴 |
| ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ) フレスポ鳥栖店 | ダイエットやアンチエージングなど美ボディ作りに大切な要素がたっぷり詰まった人気のレッスンを豊富に開催する女性専用ホットスタジオ |
| ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)モラージュ佐賀店 | 全国に展開する日本最大級のホットヨガスタジオ教室。美容・デトックス・大量発汗などメリットいっぱいの人気プログラムを多数開催する男女共用ホットヨガスタジオ |
| YOGA STUDIO CALM(ヨガスタジオ カーム) | 身体にやさしいスタジオで心身がリラックスできるレッスンを開催するヨガ専門スタジオ |
| ナチュラルボディメイク | ヨガをはじめボディメイク効果抜群のエクササイズを取り入れたプログラムを開催 |
| SMOORELA(スリムラ) 佐賀 | 少人数制ヨガレッスンを開催。リラクゼーションやスムージーも楽しめるスタジオ |
| 自然の英語工房 | ヨガや菜食ベジ教室などを開催し子供の大人も利用できるスタジオ |
| RELI.STYLE(リリスタイル)フィットネス | 美しいボディ作りにオススメのピラティスや加圧エクササイズを受講できる女性専用フィットネス |
| T’s Yoga RoomT’s Yoga Room(ティーズヨガルーム) | プライベートヨガレッスンやマタニティヨガなどを開催し、フードコーティングも受けられるヨガスタジオ |
| ジェネックス伊万里/有田 | スローフローヨガやハタヨガ、シニアヨガなどのスタジオレッスンを開催する総合スポーツジム |
| masa studio saga(マサスタジオサガ) | 本格ヨガ・ピラティスを学べるFTPマットピラティス、全米ヨガアライアンスRYT認定校 |
| アイスポーツ佐賀南店/武雄店 | リラックスヨガやリフレッシュヨガなどのスタジオレッスンを開催する総合スポーツクラブ |
| ホリデイスポーツクラブ 佐賀店 | 入会者の90%以上が「未経験者」や「今は通っていな人」レベルからのスタート！これからエクササイズを始めたい人にオススメの総合スポーツクラブ |
| フィットネスクラブレフコ ゆめタウン佐賀店 | 遠赤外線を設置したスタジオを完備し、常温ヨガ・ピラティスからホットヨガまで楽しめる総合フィットネスジム |
| 佐賀市健康運動センター | 自由に参加可能なヨガレッスンやプールサイドで行うサーキットトレーニングを開催する複合スポーツ施設 |
ここからは、個別に各スタジオの詳細情報やおすすめポイントをみていきましょう。
1.ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ) フレスポ鳥栖店
https://www.hotyoga-loive.com
JR線「鳥栖駅」すぐのショッピングモール フレスポ鳥栖店の1階にあり、お買い物ついでに利用でき忙しい主婦でもレッスンに参加しやすいのが女性専用ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)フレスポ鳥栖店です。美容効果UPで大切なデトックスやアンチエージング効果がたっぷり詰まった人気の高く魅力的なレッスンを開催しています。
ロイブはスタジオをはじめ、更衣室、パウダールームに至るまできれいに整えられ気持ちよくレッスンに通える空間で、アメニティーも整っている女性のためのスタジオです。また、レッスン数も豊富で、ランチ時の少し空いた時間に通いたい人や、仕事帰りにしっかりと汗を流してデトックスしてリフレッシュしたい人にもオススメのスタジオです。
結果の出るホットヨガスタジオとしても有名で、汗が出やすい環境作りにこだわり、専門家と共に女性のカラダに効果的な豊富なプログラムがあります。これまでに約80種類にプログラムが導入されています。また、レッスン中の解説も様々なレベルの人にわかりやすくプログラムが構成されています。
初心者におすすめのスタンダードプログラムも開催！また、ヨガのみでなくホットピラティスレッスンも開催しているのでホットヨガ・ホットピラティス共に体験したい人にもオススメのスタジオです。痩せる身体をつくるプログラムや、フェイスアップヨガレッスンなど美容に効果的な女性に人気のレッスンが多彩な点もLOIVE(ロイブ)が人気の理由です。
- 鳥栖駅より徒歩1分のフレスポ鳥栖内にありお買い物と同時に利用でき、主婦でも通いやすい！スタジオをはじめシャワー・パウダールームも清潔でアメニティーも充実。おしゃれ女子に大人気の女性専用ホットヨガスタジオ。
- 本格的なヨガの他、リンパデトックスヨガ、アロマリラックスヨガなど話題のヨガレッスンを開催！ホット環境で、これほどエクササイズ・トレーニングのバリエーションが豊富なスタジオは他にありません。
- 大量のカロリー消費が期待できる！一般的なホットヨガスタジオのレッスン時間は45分～60分ですが、loive(ロイブ)では70分や90分のロングレッスンも用意されており、大量のカロリー消費が期待できます。ダイエット目的の方におすすめ。
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ) フレスポ鳥栖店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 種類 | アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ、デトックスヨガ、パワーヨガ、ピラティス、ボデメイクエクササイズ 等 |
| 住所 | 佐賀県鳥栖市本鳥栖町537-1,813-2 フレスポ鳥栖1F |
| アクセス | 【電車】 ・JR線「鳥栖駅」より徒歩1分 |
| 料金 | ・月4回会員：7,700円(税抜)〜9,900円(税抜) ・デイタイム会員：7,680円(税抜)〜13,000円(税抜) ・フルタイム会員：9,580円(税抜)〜15,000円(税抜) 他 ※入会金・事務手数料が無料になるキャンペーン開催 |
| 男性 | 不可 |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水付き
ホットヨガスタジオ「LOIVE(ロイブ)」を今すぐお得に体験する
2.ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) モラージュ佐賀店
https://yoga-lava.com
全国最大級のホットヨガスタジオで、美容効果が高いレッスンを多く開催するホットヨガスタジオLAVA(ラバ)。様々なランキングでNo.1を獲得した人気スタジオが佐賀で受講できます。
モラージュ佐賀店は、「モラージュ佐賀前」バス停よりすぐ駐車場も完備しているので平日にも週末利用にもオススメのホットスタジオです。男性もホットヨガにトライできる男女共用ホットヨガスタジオで、モラージュ佐賀南館1階にありお買い物ついでに気軽にレッスンに参加でき何かと忙しい主婦でもレッスンが続けやすい！
温度・湿度がしっかりと管理されたホットスタジオで日本女性の体型・体質に合わせたプログラムを開催しています。そのためホットエクササイズとヨガのW効果で柔軟性や発汗・老廃物の排出を促す高いデトックス効果を望めます。また、肌質の変化や肩こり改善、さらにシェイプアップ効果大の美しいボディラインや太りにくいカラダ作りを効果的に目指せるレッスンを開催中！女性の大敵でもある冷え性やむくみ改善にも効果的で魅力的なプログラムも多く開催しています。
また、全国にスタジオを展開する日本最大級のホットヨガスタジオLAVA(ラバ)だからこそ、これまでに積み重ねてきた「効果的にエクササイズを行う実績」「美容効果をサポートするデータ量」も多く美容効果の高いレッスンを受けられます。
https://yoga-lava.com
全国にスタジオを展開する日本最大級のホットヨガスタジオLAVA(ラバ)だからこそ、これまでに積み重ねてきた「効果的にエクササイズを行う実績」「美容効果をサポートするデータ量」も多く美容効果の高いレッスンを受けられます。
美しい体づくりに特化した「お腹引き締めヨガ」や「ほっそり二の腕ヨガ」を開催。気になる部分を効果的にエクササイズできます。運動未経験者から入門上級者レベルまで、幅広い目的に応えられるプログラムを開催しています。
女性の視点を大切にしたホットヨガスタジオラバは、ロッカールームからシャワールームに到るまで充実した使いやすい設備が整っています。さらに、ゆったりとしたパウダールームでレッスン前後も心地よく施設を利用できる点も女性人気が高い理由！入会金などの無料になるキャンペーンも行なっており、お得にホットヨガ体験ができるスタジオ！今年こそ目標に向かってホットヨガにチャレンジしたい人におすすめのスタジオです。
大手ホットヨガスタジオならではの料金体系も他のスタジオに無い強み！仕事の出張が多い人におすすめなのが「マンスリーメンバー・フリーフルタイム」全国にあるLAVAを利用できます。また、「マンスリーメンバー・ライト」会員になると、自宅や勤め先のオフィスから近い2店舗をお得に利用でき、ホットヨガをより身近に楽しめますよ。
さらに、女性にメリットいっぱいのホットヨガレッスンを開催するラバには全国のスタジオに通う会員から多くの声が寄せられています。ぜひ、体験レッスンに参加してその驚くべき効果を実感してみてください！
新宿東口店 会員様 (20代女性)
LAVAを始めて1年4ヶ月！ずっと体型に自信がなかったのですが、努力すれば変わるんだ！と実感しています。
ヨガを始める前より体重を6kgも減らせ、周りから痩せたね、キレイになったね！と言われることも多くなりました。10代の頃は、20代前半の頃は、何もしなくても綺麗だったのに…という、年齢に対する不安からも解放されることができました。努力すれば、今年より来年の方が、きっと私は綺麗でいられる！外面が変わったことから、内面の自分にももっと自信を持てるようになりました。毎日が楽しくてしょうがない！来年も楽しいヨガlifeを夢見て、仕事もプライベートも充実させていきたいと思います！引用元：https://yoga-lava.com/first/voice/
横浜西口店 会員様 (20代女性)
★Positiveな自分づくりのために★
ホットヨガを始めて6ヶ月。-6kgのダイエットに成功しただけでなく、肩こりや頭痛の解消、ストレス発散、前向きな考えをもてたりと、まさにPositiveな自分づくりに必要不可欠な存在となったLAVA。体にいいってことは知ってたけど、正直こんなにいろんな面でワクワクできるなんてビックリです。今後も定期的にLAVAに通うことで、自分をもっともっとスキになって活動的に過ごしたいです！引用元：https://yoga-lava.com/first/voice/
- アクセスしやすいスタジオ！駐車場も完備し、仕事帰りや休日にも利用しやすい。
- 他店も同時利用できるなどバリエーション豊かな料金設定！他店や全国にあるスタジオを利用できる魅力的な料金体系があるスタジオ。
- メンズも人気ホットヨガクラスに参加可能！男女共有の人気ホットスタジオ。
- 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオだから安心！LAVA独自の研修システムによりプログラム内容の質が高く、レッスンの満足度が非常に高いスタジオ。
- ボディメイクやダイエットにもおすすめのレッスンを開催！美しい身体作りに役立つ、美容効果やデトックス効果の高いホットヨガレッスンを開催。
- ヨガ初心者レベルでも安心してスタートできる！80％以上が初心者からのスタートなので、サポート体制がしっかりしていて、初心者でも正しいポーズを身に付けることができる。
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) モラージュ佐賀店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 種類 | ホットヨガ（ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり）、オリジナルエクササイズ等 |
| 住所 | 佐賀県佐賀市巨勢町大字牛島730 モラージュ佐賀南館 1F |
| アクセス | 【車】 ・長崎自動車道佐賀大和ICから車で約30分 ※駐車場あり 【バス】 ・JR佐賀駅より祐徳バス「モラージュ佐賀行」、西鉄バス「信愛女学院久留米行」もしくは「西鉄久留米行」で「モラージュ佐賀前」バス停で下車 【電車】 ・JR長崎本線「佐賀駅」改札より徒歩38分 |
| 料金 | ・マンスリーメンバー・4：8,000円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)：8,909円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)：9,818円(税抜) ・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー：15,273円(税抜) 他 ※体験当日入会で入会金・登録金無料 |
| 男性 | 可 |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き
3.YOGA STUDIO CALM(ヨガスタジオ カーム)
https://yogastudiocalm.com
「佐賀駅」より徒歩約20分、駐車場も完備した通いやすい立地のYOGA STUDIO CALM(ヨガスタジオ カーム)は、心身ともにリラックスできる天然素材を使用したスタジオでヨガレッスンを開催しています。
https://yogastudiocalm.com
窓を多方面に設置した開放的なスタジオで、ポーズの流れを感じられ集中力アップ効果にも期待できる「アシュタンガヨガ」や呼吸を感じながらヨガを行い心身のバランスが整う「ハタヨガ」など色々なスタイルのヨガレッスンを開催しています。
また、家事の疲れやお仕事のストレスを癒したい人にオススメのアロマのやさしい香りに包まれヨガを行う「キャンドルヨガ」やゆっくりとしたペースで心身の緊張を取り除いていく「陰ヨガ」など運動量が少なめでしっかりとリフレッシュできるヨガレッスンも楽しめます。
- 開放的な雰囲気の自然素材を多く採用したヨガ専門スタジオ！駐車場も完備していて通いやすい。
- 色々なスタイルのヨガにチャレンジできる！伝統的なヨガから補助具を用いたレッスンを開催。
- 心身のストレス低減にオススメのヨガレッスンを開催！運動量が少なめでリラックスしたい人に人気のヨガレッスンを受講できる。
| 施設名 | YOGA STUDIO CALM(ヨガスタジオ カーム) |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | ハタヨガ、アロマヨガ、ストレッチヨガ、キャンドルヨガ 等 |
| 住所 | 佐賀県佐賀市中の小路２−２６ 佐嘉栄ビル3階 |
| アクセス | 「佐賀駅」より徒歩約20分 ※駐車場あり |
| 料金 | ・月/4回：6,500円 ・月/8回：10,400円 ・マンスリーフリー：13,000円 他 ※パーソナルヨガレッスン料金他あり |
| 男性 | 可 |
体験レッスン2回 1,500円！
4.ナチュラルボディメイク
https://nady81.com
ヨガや美容整体などの知識を取り入れコアを鍛えて理想的な身体づくりを目指せるオリジナルプログラムなどを開催しているナチュラルボディメイクは、「中の館駅」より徒歩約13分にあります。
https://nady81.com
天井から吊るされた布を使ってヨガを行っていき空中ヨガとも言われ話題の「エアリアルヨガ」を開催。体の硬い人でも布のサポートがあるので、体の伸びを感じることができます。
また、アクティブに動きたい人にオススメの「パワーヨガ」や「シェイプコア」も受講でき、基礎代謝をアップしてダイエットを目指せる女性に人気のレッスンもオススメです。
- 今注目の空中ヨガを開催！体の硬い人もチャレンジできるレッスン内容。
- ダイナミッックに動いてスッキリしたい人のオススメのレッスンを開催！しっかり動いてストレス発散につながるパワーヨガを開催。
- 簡単Web予約で人気レッスンに参加可能！
| 施設名 | ナチュラルボディメイク |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | パワーヨガ、エアリアルヨガ 等 |
| 住所 | 佐賀市水ヶ江5丁目8-31 2F |
| アクセス | 「中の館駅」より徒歩約13分 |
| 料金 | ・月12回コース：11,000円(税抜) ・月10回コース：9,800円(税抜) ・月8回コース：8,000円(税抜) 他 ※その他チケットコース他あり |
| 男性 | 可 |
初回体験 1,000円！
エアリアルヨガ初回体験 2,000円！
5.SMOORELA(スリムラ) 佐賀
https://smoorela.com
「佐賀駅」南口より徒歩約15分、駐車場も完備したスタジオでヨガと同時にリラクゼーションマッサージやネイルも楽しめトータルビューティーが目指せるのがSMOORELA(スリムラ)佐賀です。
https://smoorela.com
スムージーやチャイニーズカフェも利用でき、体の中からキレイを目指せるスタジオです。太陽礼拝をベースにヨガの基本ポーズを心地よい日差しと共に行う「朝ヨガ」や動きが多めでレッスン後に爽快感が味わえる「パワーヨガ」などを開催しています。
また、運動量が少なめでマタニティの人も参加可能な「アロマチャクラ陰ヨガ」や「リラックスヨガ」なども開催され、妊娠期や産後のボディケアにオススメの「ママヨガ」も受講できます。
- 体の中から元気になれるスムージーも飲める！美容アップ効果抜群のスムージーや季節限定にスムージーも楽しめる。
- 充実した一日を過ごしたい人にオススメの朝ヨガを開催！ヨガの基本ポーズを学べるクラスから運動量が多めのクラスまで開催。
- マタニティーも参加可能なレッスンを開催！ボディケアにオススメの運動量が少なめのヨガレッスンも受講可能。
| 施設名 | SMOORELA(スリムラ) 佐賀 |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | リラックスヨガ、チャクラ陰ヨガ、アーユルヴェーディックヨガ、朝ヨガ、ピラティス、ママヨガ 等 |
| 住所 | 佐賀県佐賀市中央本町３−２５ |
| アクセス | 「佐賀駅」南口より徒歩約15分 ※駐車場あり |
| 料金 | ・5回券：6,500円(税抜) ・10回券：10,000円(税抜) 他 ※ヨガ&マッサージset料金他もあり |
| 男性 | 記載無し |
初回体験 1,000円(税抜)！
6.自然の英語工房
https://www.eigokobo.com
市営バス「若宮原」バス停より徒歩3分、駐車場も利用できる自然の英語工房では、英語はもちろんヨガやキッズ教室も開催し子供から大人まで楽しめるスタジオです。
https://www.eigokobo.com
心が落ち着く自然に囲まれたスタジオで、体の硬い人でも参加可能なヨガレッスンを開催しています。ヨガで大切な呼吸やポーズのベースを学べる「生活ヨガ」や柔軟性アップなどメリットいっぱいの「陰ヨガ」など心身ともにリラックスできるレッスンを受講できます。また、どのクラスも初心者でもトライできるのでこれからヨガを始める人でも安心です。
定期的に、特別クラスも開催し心身のストレスの開放につながる「心身回復・お昼寝ヨガ」やスキルアップを目指す人にオススメの「アシュタンガ・クラス」なども人気があります。
- ヨガと一緒に英語やキッズ教室も利用できる！リラックスして学べる自然の中にあるスタジオ。
- どのクラスも初心者参加OK！色々なクラスに自由に参加できる。
- 定期的にスペシャルクラスを開催！レベルアップを目指す人に人気のクラスも受講できる。
| 施設名 | 自然の英語工房 |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | 生活ヨガ、陰ヨガ、フローヨガ、浮きヨガ、心のヨガ 等 |
| 住所 | 佐賀県佐賀市金立町１０９７−１ |
| アクセス | ・西鉄高速バス「高速金立」バス停より徒歩8分 ・市営バス「若宮原」バス停より徒歩3分 ※駐車場あり |
| 料金 | ・3ヶ月6回券：11,000円(税込) ・マンスリー10回券：11,000円(税込) 他 ※ドロップイン会員等あり |
| 男性 | 可 |
お試し料金 2,200円！
7.RELI.STYLE(リリ スタイル)フィットネス
https://reli-style.com
「佐賀駅」より徒歩11分、駐車場も完備し通いやすいRELI.STYLE(リリ スタイル)フィットネスは、筋力&美容アップを目指せる女性専用フィットネスジムです。
https://reli-style.com
体力アップを目指して美ボディを目指したい女性に人気の「カーディオ」をはじめ4つのエクササイズメニューからライフスタイルにあったレッスンで理想ボディを目指せます。
最大約6名のグループピラティスやワンツーマンでしっかりと効果が感じられるプライベートピラティスレッスンを開催しています。また、リーズナブルで質の高いレッスンが受講できるのも魅力で、グループレッスンなら1回1,000円〜レッスンを受けられます。女性専用スタジオで、インスなーマッスルを鍛えて美ボディを目指したい女性にオススメのスタジオです。
- ピラティスや加圧トレーニングも受講できる女性専用フィットネスジム！体力アップや筋力アップを同時に叶えたい女性にオススメ。
- 最大約6名のグループピラティスレッスンを開催！質の高いレッスンを少人数で受講可能。
- リーズナブルな価格も魅力！グループピラティスレッスン1回1,000円から受講できる。
| 施設名 | RELI.STYLE(リリ スタイル)フィットネス |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | マットピラティス、マシンピラティス、加圧トレーニング、カーディオ 等 |
| 住所 | 佐賀県佐賀市唐人2-2-14-3F |
| アクセス | 「佐賀駅」より徒歩11分 ※駐車場あり |
| 料金 | ・会員：5, 000円(税抜)〜 他 |
| 男性 | 不可 |
約1時間の体験グループレッスン 1,500円(税抜)！
8.T’s Yoga RoomT’s Yoga Room(ティーズヨガルーム)
https://tsyogaroom.amebaownd.com
リラックス効果の高いヨガを中心にレッスンを開催するT’s Yoga RoomT’s Yoga Room(ティーズヨガルーム)。初心者の人や体の硬い人でも参加できるレッスンを開催し、初めてヨガにトライする人も安心のスタジオです。
https://tsyogaroom.amebaownd.com
マタニティヨガレッスンやフードコーチングも行っていて食生活アドバイザーでもあるTomoko先生が主宰するスタジオで目的に合わせて色々なアドバイスが受けられます。
- 初心者や体の硬い人も参加できるヨガレッスンを開催！リラックス効果の高いヨガスタイル。
- 定期的に朝ヨガレッスンを開催！充実した休日を過ごしたい人にオススメ。
- 食生活アドバイザーでもあるインストラクターのレッスンが受講可能！コンディションを整えたい人にも人気。
| 施設名 | T’s Yoga RoomT’s Yoga Room(ティーズヨガルーム) |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | ヨガ、マタニティヨガ、朝ヨガ、アロマヨガ 等 |
| 住所 | 佐賀県佐賀市（詳細は申込時に確認） |
| アクセス | 予約時に要確認 |
| 料金 | ・グループレッスン：2,000円〜 ・パーソナルレッスン：4,000円〜 他 |
| 男性 | 記載無し |
初回体験レッスン30分 500円！
T’s Yoga RoomT’s Yoga Room(ティーズヨガルーム)
9.スポーツクラブ ジェネックス伊万里/有田
https://imari-swimming.com
「伊万里駅」より徒歩4分のスポーツクラブ ジェネックス伊万里と「三代橋駅」より徒歩7分のスポーツクラブ ジェネックス有田は、プールとスタジオも完備し、各種エクササイズレッスンを豊富に開催しています。
https://imari-swimming.com
スタジオでは、ヨガ初心者の人にもオススメの流れをゆっくりと感じながらレッスンを行う「スローフローヨガ」やインナーマッスル強化にオススメの「ピラティス」などを開催しています。
また、年齢に関係なく参加できる「シニアヨガ」なども開催され、レベルや年齢に関係なく楽しめるヨガ・ピラティスレッスンを受講できます。
- 大型プールやスタジオを完備した総合スポーツジム！サウナなどの設備も充実し使い方いろいろ。
- スタジオ&アクアレッスンを豊富に開催！ヨガ・ピラティスはもちろんアクアビクスも楽しめる。
- キッズダンスクラスも開催！親子で利用できる。
| 施設名 | スポーツクラブ ジェネックス伊万里/有田 |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | スローフローヨガ、ハタヨガ、シニアヨガ 等 |
| 住所 | 伊万里：佐賀県伊万里市新天町中島473-3 有田：佐賀県西松浦郡有田町南原甲105 |
| アクセス | 伊万里：「伊万里駅」より徒歩4分 有田：「三代橋駅」より徒歩7分 ※駐車場あり |
| 料金 | 伊万里： 【正会員】 ・60分コース：5,500円(税込) ・スタジオ：8,600円(税込) ・デイ：10,900円(税込) ・ロイヤル：13,300円(税込) 他 ※シニアコース他もあり 有田： 【正会員】 ・セレクト：8,900円(税込) ・スタジオ：7,700円(税込) ・デイタイム：8,800円(税込) ・ロイヤル：13,300円(税込) 他 ※シニアコース他もあり |
| 男性 | 可 |
10.masa studio saga(マサスタジオサガ)
https://masastudio.esaga.jp
「佐賀駅」より徒歩約20分のmasa studio saga(マサスタジオサガ)は、FTPマットピラティス・全米ヨガアライアンスRYT認定校です。ヨガ・ピラティスを通じて美しい身体を目指したい人にオススメのレッスンを開催しています。
https://masastudio.esaga.jp
初心者から中級者レベルの人にオススメのマットピラティスレッスン「ピラティスビギナー」や流れを感じながらレッスンが進められる「ピラティスプラスα」など効果的に理想ボディを目指せるピラティスレッスンやヨガレッスンを開催しています。
- ヨガとピラティス両方のレッスンを開催！FTPマットピラティス・全米ヨガアライアンスRYT認定校。
- 落ちにくい脂肪の燃焼効果にも期待できるピラティスレッスンを開催！お腹周りなどコア引き締め効果大のレッスンを受講可能。
- 美しい身体作りにオススメのヨガレッスンを開催！「美ヨガ」などボディメイク効果抜群のレッッスンを受講できる。
| 施設名 | masa studio saga(マサスタジオサガ) |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | ヨガ、ピラティス、ビギナーピラティス 等 |
| 住所 | 佐賀市柳町４-３ 旧中村家 |
| アクセス | 「佐賀駅」より徒歩約20分 |
| 料金 | ・月4回コース：5,000円(税抜) ・月8回コース：10,000円(税抜) 他 ※チケット会員料金等あり |
| 男性 | 不可 ※紹介のみ可 |
体験レッスン1回 1,500円(税抜)！
11.アイスポーツ佐賀南店/武雄店
https://www.fitness-isports.com
佐賀県内にあるアイスポーツ佐賀南店と武雄店では、ヨガをはじめスタジオレッスンを豊富に開催しています。佐賀南店は、露天風呂を完備し、武雄店はリラクゼーションルームを利用できるのでレッスン前後もリラックスを楽しめます。
https://www.fitness-isports.com
エクササイズを開始したばかりの人でも参加しやすい「やさしいヨガ」や「リラックスヨガ」など約1時間のレッスンを開催しています。また、「アロマピラティス」も開催しマシンでの筋力アップやプールとヨガ・ピラティスを同時に楽しめます。
- エクササイズを再開した人にもオススメのヨガレッスンを開催！約1時間のヨガレッスンを受講できる。
- 心も癒されるピラティスレッスンを開催！アロマに香りに包まれてリラックスできる「アロマピラティス」を受講可能。
- プールや筋力トレーニングマシンでバランスよくエクササイズができる！
| 施設名 | アイスポーツ佐賀南店/武雄店 |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | ヨガ、リラックスヨガ、やさしいヨガ、リフレッシュヨガ 等 |
| 住所 | 佐賀南店：佐賀県佐賀市本庄町大字袋260-5 武雄店：佐賀県武雄市武雄町永島18223-2 |
| アクセス | 佐賀南店：「大崎」バス停より徒歩3分 武雄店：「宇宙科学館」バス停より徒歩3分 ※駐車場あり |
| 料金 | 佐賀南店： ・月4会員：5,500円(税抜) ・マスター会員：8,300円(税抜) ・グループ会員：7,800円(税抜) 他 武雄店： ・月4会員：4,600円(税抜) ・マスター会員：7,300円(税抜) ・グループ会員：7,000円(税抜) 他 |
| 男性 | 可 |
12.ホリデイスポーツクラブ 佐賀店
https://www.holiday-sc.jp
長崎本線「鍋島駅」より徒歩約20分のホリディスポーツクラブ佐賀店は、パーキングも利用でき通いやすい総合フィットネスジムです。入会者の90%以上が「未経験者」や「今は通っていな人」レベルからのスタートなので、これからエクササイズを始めたい人をしっかりとサポートするシステムが整っています。
https://www.holiday-sc.jp
初めての人も安心の気持ち良くエクササイズができる「ヨガde健康」や柔軟性を高め不調の改善を望める女性専用の「りらくヨガ」など初心者でも参加しやすいレッスンを開催しています。
また、天井に遠赤外線パネルヒーターと床暖房のW温熱効果の肌に優しい女性専用ホットスタジオを完備し、女性に人気のホットヨガでボディメイクを目指せます。インナーマッスルを鍛えてシェイプアップを目指せる「Coreメイク」や全身のシェイプアップをはかれる「ほっとベーシック」などダイエットにオススメの女性限定ホットヨガレッスンも受講できます。
広々とした温浴やTV付サウナルームも利用できるので、運動後の疲れはもちろんお仕事や家事のストレスをスッキリさせたい時の利用にもオススメです。
- 初めての人でも参加しやすいプログラムを開催！入会者の90%以上が「未経験者」や「今は通っていな人」レベルからのスタート。
- W温熱効果の肌に優しい女性専用ホットスタジオを完備！シェイップアップやダイエットにオススメのプログラムを開催。
- 広々とした温浴やTV付サウナルームを完備！お仕事後の利用や休日のリラックスタイムにもオススメ。
| 施設名 | ホリデイスポーツクラブ 佐賀店 |
| 環境 | 常温・ホット |
| 種類 | ヨガde健康、ホットヨガ、ピラティス、女性限定プログラム 等 |
| 住所 | 佐賀県佐賀市開成6-5-35 |
| アクセス | 長崎本線「鍋島駅」より徒歩約20分 ※駐車場あり |
| 料金 | ・マスター会員：7,600円(税抜) ・デイ会員：5,500円(税抜) ・スーパーナイト会員：6,200円(税抜) 等 ※2名以上での利用でお得になる会員料金他あり |
| 男性 | 可 |
おトクな限定特典が付いた入会キャンペーン中！
13.フィットネスクラブレフコ ゆめタウン佐賀店
https://www.refco.ne.jp
「佐賀駅」より車で約7分、無料で利用できる大型駐車場を完備し、お仕事帰りにも利用しやすい総合フィットネスジムがフィットネスクラブレフコ ゆめタウン佐賀店です。
https://www.refco.ne.jp
充実したジムエリアやウォーキング専用コースを完備したプールなど施設が充実した総合フィットネスジムで、専門トレーナーによるサポートも受けられ今までジムに通ったことがない人でも安心してエクササイズライフをスタートできます。
遠赤外線フィルムの床暖房を設置したスタジオでは、代謝を促し楽しく汗をかける「ホットヨーガ」を開催しています。また、身体に負担をかけずにコンディションを整えていく「すらっとヨーガ」や「ハタヨーガ」、さらに「ピラティス」も開催され常温ヨガ・ピラティスとホットヨガを同時にトライできる総合フィットネスジムです。
- ホットヨガが開催できるスタジオやウォーキング専用コースを完備したプールがある総合フィットネスジム！大型駐車場も完備し、お仕事帰りやお買い物ついでにも利用しやすい。
- 人気のホットヨガレッスンを開催！遠赤外線フィルムの床暖房を設置したスタジオで楽しくホットヨガレッスンを受講可能。
- 常温ヨガ・ピラティスなどスタジオレッスンを豊富に開催！初めての人でも参加できるベーシックなハタヨガレッスンを開催。
| 施設名 | フィットネスクラブレフコ ゆめタウン佐賀店 |
| 環境 | 常温・ホット |
| 種類 | すらっとヨーガ、ハタヨーガ、ホットヨーガ、ピラティス 等 |
| 住所 | 佐賀市兵庫北5丁目13番63号 |
| アクセス | 「佐賀駅」より車で約7分 ※駐車場あり |
| 料金 | ・デイタイム会員：5,980円(税抜) ・マスター会員：7,980円(税抜) ・マスターペア会員：6,980円(税抜) ※その他法人会員等あり |
| 男性 | 可 |
24時間入会予約受付中！
14.佐賀市健康運動センター
https://www.saga-kenkoundo-c.jp
浴室やプールも完備した複合スポーツ施設の佐賀市健康運動センターは、「佐賀駅」よりバスで約15分にあります。また、駐車場も完備しているので仕事帰りの利用にも便利です。リーズナブルな価格で施設が利用できるので家族と利用したい人にもオススメです。
https://www.saga-kenkoundo-c.jp
自由に参加でき、ヨガの基本ポーズを中心にレッスンを行う「ヨガ教室」を開催し、初めての人でもヨガを楽しめます。また、プールサイドでヨガとサーキットトレーニングを組み合わせたハードなレッスンも開催し、色々なレベルのレッスンにチャレンジできます。
- 25m×7コースのプールやこどもプールを完備した複合スポーツ施設！親子の利用にもオススメ。
- オープン型のヨガレッスンを開催！レベルに関係なく参加できるヨガレッスンを開催。
- しっかりと汗をかきたい人にオススメのヨガ×サーキットトレーニングを開催！プールサイドで行うオリジナルエクササイズも人気。
| 施設名 | 佐賀市健康運動センター |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | ヨガ、ボディメイク×サーキット 等 |
| 住所 | 佐賀県佐賀市高木瀬町長瀬２５５３ |
| アクセス | 「佐賀駅」よりバスで約15分 ※駐車場あり |
| 料金 | 【一般】 ・1回(2時間につき)：410円 ・回数券11枚綴り：4,100円 ※シニア料金等あり |
| 男性 | 可 |
一般料金(1回2時間につき) 410円！
【充実したレッスン内容が魅力！】佐賀エリアで人気スタジオのヨガ・ピラティスレッスン！
佐賀県内にあるヨガ・ピラティススタジオを厳正してご紹介しました。県内には、女性に人気の高いヨガスタジオから、初心者や身体の硬い人でも安心して参加できる内容が充実した人気スタジオが多く集まっています。そのため、自分にマッチしたヨガやピラティスレッスンを選びやすいという特徴があります。
ご紹介させて頂いたスタジオは、駅近スタジオや駐車場も完備したスタジオが多く会員になってもお仕事帰りやお買い物ついでに利用しやすく通い続けやすいスタジオばかりです。また、女性限定レッスンやマタニティレッスンを開催し、女性に人気のスタジオも多くあります。
多くのスタジオでお得な特典が付いた期間限定の体験プランや入会キャンペーンを開催中！自分にあったスタイルを見つけに、まずは体験レッスンに参加してみてはいかがでしょうか。
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
- GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる
オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
 - soelu.com.png)
YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。
レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！
- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
いまなら「2週間無料体験」か「12ヶ月プランが75%OFF」のいずれかの特典が受けられます！ぜひチェックしてみてください！
- 隙間時間などに好きな場所で手軽にレッスンを受けたい
- 人気講師のレッスンを受けてみたい
- ヨガだけでなくピラティスや他のエクササイズにも興味がある
- 誰にも見られずに一人でレッスンを受けたい
- 低予算でエクササイズを始めたい
- マタニティヨガを自宅で受けたい
【キャンペーン2】12ヵ月プランが75%OFF！
(併用不可、どちらか片方のみが利用可能です)
インストラクターも愛用！おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
