もくじ
ヨガステとは
都内の人気ロケーションである恵比寿、新宿、自由が丘、五反田の駅チカに展開するヨガステは、女性専用の常温ヨガスタジオです。
すべてのスタジオが駅から1分〜3分の場所に設立されており、とても通いやすいのがポイント！（恵比寿店：徒歩30秒、自由が丘店：徒歩3分、五反田店：徒歩1分）
ヨガステの魅力はお財布に優しい料金設定と、通い放題という所！スタジオ会員は、全店舗どこでも通い放題です。
朝ヨガは7:30スタート、夜ヨガは最終22:00と一日中レッスンがあり、自分のスケジュールに合わせてレッスンが受けられます。
ヨガステオンラインが登場！
全店舗通い放題、女性専用スタジオのヨガステから、オンラインヨガもスタートしました！ヨガステはオンラインプログラムにも魅力がいっぱいです。
ヨガステオンラインの特徴をご紹介します！
双方向ライブ配信
ヨガステインストラクターとzoomアプリを使って、リアルタイムでつながりながらの双方向ライブ配信のレッスンです。
ご自宅や旅行先のホテル、公園など、どこでも好きな場所でオンラインでヨガやピラティスが楽しめるサービスです。
リアルタイムと双方向からお互いが見えるので、安心してレッスンが受けられます。
受け放題
ヨガステの特徴は、安価な料金設定で通い放題なところ！
オンラインヨガは、月額5,900円＋税～のお値段で受け放題です！スタジオ会員なら、月間9,900円（税別）でどのスタジオでも通い放題！
さらにオンラインヨガも受け放題です。
豊富なレッスン数！
ヨガステでは、在籍インストラクター70名による月200以上のレッスンが開催さらています。オンラインでは朝ヨガは7時台から、夜ヨガは21時台スタートのものまであります。
ヨガステにはどんなレッスンがあるの？
女性専用ヨガスタジオであるヨガステでは、女性に嬉しいレッスンが豊富です！
ヨガの他にピラティスや、バレエとミックスされたレッスンもあります。
ヨガステで受けられるレッスンの一部をご紹介します！
| 種類 | 内容 | 強度 |
| やさしいヨガ | 体が硬いのがお悩みの方や、体力に自信のない方、ヨガをはじめて体験する方にオススメです。 ヨガの基本的なポーズと呼吸法を取り入れ、やさしく体をほぐし、リラックスしていくクラスです。 |
★ |
| 女性のためのヨガ | ホルモンバランスが崩れることから起こる、冷え・肩こり・腰痛等を改善するポーズを対処法とともにお伝えしていきます。頑張りすぎてしまう女性に向けたクラスです。 | ★ |
| 骨盤調整ヨガ | 骨盤を中心に体全体の筋肉をほぐし、正しく鍛え骨盤のバランスを整えます。 女性特有の症状や不調を緩和、精神の安定にも効果的が期待できるクラスです。 |
★★ |
| バレエヨガ | バレエ＋ヨガのスペシャルレッスンです。ヨガの呼吸法に合わせて、体の軸を意識しながら動きます。バレリーナのようなしなやかな筋肉と柔軟性を身に付け、日常の動作や歩き方も綺麗になります。 | ★★ |
| ピラティスフロー | 筋肉の使い方を常に意識し、カラダに活力を与えていきます。 主にコアの筋肉を鍛えることによって、全身の歪みを整えていきます。 | ★★★ |
| 美シェイプヨガ | 様々なポーズを連続して行うことで、柔軟性を高めて強くしなやかな筋肉とともに新陳代謝を高めます。美しいボディラインと、シェイプアップに効果的が期待できるクラスです。 | ★★★ |
ヨガステオンラインの営業時間はこちら
【月曜日】7:30-22:00
【火曜日】7:30-22:00
【水曜日】12:05-22:00
【木曜日】7:30-22:00
【金曜日】7:30-20:30
【土曜日】9:15-17:30
【日曜日】9:15-17:30
【定休日】第3金曜日 ※祝日は10:00-18:00になります。
ヨガステオンラインのお値段は？
全店舗利用可能で、受け放題が魅力のヨガステ。気になる料金プランをご紹介します！
お財布に優しく設定されています。
| 会員 | 内容 | 料金 | キャンペーン |
| スタジオ会員 | 全店舗利用可＋ オンライン受け放題 |
9,900円/月 | 今なら、まるごと2ヶ月分会費19,800円→無料！ |
| オンライン会員 | オンライン受け放題 | 6,900円/月 | 12ヶ月契約は1ヶ月あたり1,000円引き！約2ヶ月分おトクに！ |
| サンキューチケット | ※有効期限2週間 ※初回利用日お１人様１回のみ購入可 ※スタジオのみ、購入店舗のみ利用可 |
3,900円/3回 |
※すべて料金に別途消費税がかかります。
体験1レッスンが無料！
通常3,000円 → 0円！
※無料体験は、恵比寿店・自由が丘店・五反田店・オンラインのいずれかで1回までになっております。
いずれかの店舗を体験済みの方は、無料体験はできかねます。
入会金・事務手数料 8,400円→体験当日入会0円キャンペーン中！
ヨガステオンラインの体験方法は？
ヨガステでは体験0円キャンペーンを実施中！
0円体験の申込ページはこちら
簡単な登録・予約方法をご紹介します。
① 登録
体験レッスンのお申し込みフォームからご希望の店舗・お名前・メールアドレスを入力後、会員規約をご確認いただき「規約に同意して申し込む」をクリック。
② 予約
簡単な体験レッスン会員登録が済んだら、体験レッスン予約サイトで、希望の日時を選びます。
レッスン30分前まで予約できて、キャンセルもいつでも可能です。
③zoomで受講
レッスンはzoomアプリを使って行われます。インターネット環境は必須です。
事前にアプリをダウンロードし、相手からも自分からも画面が見やすいようにパソコンやタブレットを設置して、レッスンを受講しましょう。
ヨガステオンラインを体験してみました！
ヨガステオンラインを体験してみました。
予約したのは『スタイルUPヨガ』強度：2です。
名前に惹かれて選びました。
レッスンの概要は『体の軸を作り、呼吸と共に全身を動かしながら、自然体で美しい姿勢へと導いていきます。
姿勢改善や体質改善を目指す方にオススメのクラスです。』とのこと。zoomアプリを起動し、レッスンの準備をします。ルームには10分前から入室可能です。
45分間のレッスンがスタートします。ヨガインストラクターはSaho先生。内容は次のように進みました。
・まずは呼吸を整える
・あぐらで体側伸ばし
・キャットアンドカウなどでストレッチ
・ダウンドッグ
・太陽礼拝の一部
・三日月のポーズ
・ハイランジ
・立位の開脚前屈
・花輪のポーズ
・仰向けのストレッチ
・シャバーサナ
終わったら右下の退出ボタンをクリックして退出します。45分はあっと言う前でした。
丁寧に説明しながら進みますが、適度に厳しく、絶妙な強度です！
スタイルUPヨガという名前の通り、適度に伸ばして、適度に体幹を鍛えられ、毎日このクラスを受講できたら、結構ナイスバディになれるのではないか、と思いました。
Saho先生は、軽減法と共に、もう少し強度が欲しい方向けにプラスアルファのやり方を、スムーズに伝えてくれるので、ヨガ初心者も上級者も、どちらも置いてきぼりにされない、いいレッスンでした。
また受けたいと思いましたし、他のレッスンもどんなものか、ぜひ受けてみたくなりました！ヨガステオンラインおすすめです！
ヨガステオンラインを無料体験してみよう！
簡単に受けられるヨガステオンラインの無料体験！女性に嬉しいレッスンがたくさんあって迷います。
ぜひ体験してみてくださいね！
インストラクターも愛用！おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
