もくじ
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】スタジオ選びのポイント12点！チェックリストに使おう
- 通いやすい場所にあるか（通いづらい場所は行かなくなります）
- ホット・岩盤（溶岩）環境の場合、自分の体質・体調に適しているか（暑すぎて苦しくなっては逆効果です）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 料金プランは適正か（タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに）
- 自分のレベルに合ったレッスンがあるか（熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます）
- 予約・キャンセル方法は簡単か（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- 設備（シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等）は充実しているか
- スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か（更衣室に毛が散乱していたらげんなりします）
- インストラクターやスタッフの雰囲気（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- 置きマットは出来るか（レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです）
- レンタルアイテムが充実しているか（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか（これは好みが分かれます）
愛知県一宮市・稲沢市にあるヨガ・ピラティススタジオの特徴とは
愛知県一宮市・稲沢市は、市街への通勤や車での移動がしやすく住みやすい環境が整っています。また、ショピングモールや外食店も多くあり便利な環境が整った街ですよね。そのため、市内にはリラックス効果が高く美しい体作りにも効果的な通いやすいヨガ・ピラティススタジオが多くあります。
このエリアにあるヨガ・ピラティススタジオ選びで大切なポイントは各スタジオによって異なるレッスン内容・料金の確認です。なぜなら、アクセス良好なスタジオが多く通いやすさよりもレッスンの充実度や料金設定を比較しながら検討を行うことで自分にマッチしたスタジオ選びの近道になります。
愛知県一宮市・稲沢市のおすすめヨガ・ピラティススタジオ8選！ホットヨガや体験料が安いスタジオも！
まずは、ここでヨガ&ピラティススタジオの大まかな特徴を確認していきましょう。チェックで大切なレッスンの種類やスタジオ環境などお役立ち情報を記載いたしました！また、比較検討がしやすいようにスタジオの特徴もピックアップ！
各スタジオの詳細と合わせて利用してみて下さい。
| スタジオ名 | スタジオの特徴 |
| ホットヨガスタジオLAVA一宮尾西店/ヨシヅヤ新稲沢店 (ラバ) |
全国に展開する日本最大級のホットヨガスタジオ教室。美容・デトックス・大量発汗などメリットいっぱいの人気プログラムを多数開催。 |
| スタジオリベラ 一宮スタジオ | 業界最安値でヨガライフがスタートできる！女性専用のホットヨガスタジオ。 |
| アロハヨガ | このエリアで唯一、話題のアンティグラビティヨガを開催！岩盤ヨガも開催し、美容を楽しめる。 |
| スタジオ ことのね | レベルや性別に関係なく参加できるヨガクラスを開催。 |
| ホリデイスポーツクラブ一宮店 | 入会者の90%以上が「未経験者」や「今は通っていな人」からのスタート！これからエクササイズを始めたい人にオススメの総合スポーツジム。 |
| コナミスポーツクラブ一宮 | 最新マシン・プールを完備し、スタジオプログラムも需実したエリア最大規模の総合フィットネスクラブ。 |
| スポーツクラブNAS稲沢 (ナス) |
プールやシュミレーションゴルフ、さらにクライミングウォールも完備しトータルビューティを目指せるスポーツクラブ。 |
| セントラルウェルネスクラブ清洲 | ホットヨガ、常温ヨガ、ピラティスが同時に楽しめる総合フィットネスクラブ。 |
ここからは、個別に各スタジオの詳細情報やおすすめポイントをみていきましょう。
1.ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)一宮尾西店/ヨシヅヤ新稲沢店
https://yoga-lava.com
全国最大級のホットヨガスタジオで、美容効果が高いレッスンを多く開催するホットヨガスタジオLAVA(ラバ)はこのエリアに、一宮尾西店とヨシヅヤ新稲沢店の2店舗があります。まずは、比較表で2店舗の概要をチェックしてスタジオ選びに入っていきましょう。
【ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)一宮尾西店/ヨシヅヤ新稲沢店】
| スタジオ名 | 一宮尾西店 | ヨシヅヤ新稲沢店 |
| アクセス | 【車】 ・県道18号線沿い、「尾西IC南」交差点を一宮方面に約200ｍ進んだ左手。 ※駐車場あり |
【車】 ・稲沢市役所隣の「稲沢市役所」交差点より、県道14号線を北に進み、2つ目の交差点を左折 ※駐車場有り 【バス】 ・名鉄国府宮駅より名鉄バス「朝府」バス停・稲沢市コミュニティバス「ヨシヅヤ新稲沢」バス停下車すぐ 【電車】 ・名鉄線「国府宮駅」西口より徒歩35分 |
| 料金 | マンスリーメンバー・4 料金：8,000円(税抜)〜 |
マンスリーメンバー・4 料金：8,000円(税抜)〜 |
| 男性 | 不可 | 可 |
ダイエットやボディメイクなどうれしいメリットいっぱいのレッスンを行う人気のホットヨガスタジオLAVA(ラバ)の2つのスタジオは、駐車場も完備した通いやすいスタジオです。そのため、お買い物ついでにも立ち寄りやすく何かと忙しい主婦でもレッスンが続けやすい！
一宮尾西店は、買い物ついでにノーメークでレッスンにしても異性の目が気にならない女性専用ホットヨガスタジオ！また、仕事帰りでも家事のスキマ時間や週末利用でもアクセスしやすいヨシヅヤ新稲沢店は、男女共用スタジオ！男性でも気軽にホットヨガレッスンに参加できます。
温度・湿度がしっかりと管理されたホットスタジオで日本人の体型・体質に合わせたプログラムを開催しています。そのためホットエクササイズとヨガのW効果で柔軟性や発汗・老廃物の排出を促す高いデトックス効果を望めます。また、肌質の変化や肩こり改善、さらにシェイプアップ効果大の美しいボディラインや太りにくいカラダ作りを効果的に目指せるレッスンを開催中！女性の大敵でもある冷え性やむくみ改善にも効果的で魅力的なプログラムも多く開催しています。
https://yoga-lava.com
美しい体づくりに特化した「お腹引き締めヨガ」や「ほっそり二の腕ヨガ」を開催。気になる部分を効果的にエクササイズできます。運動未経験者から入門上級者レベルまで、幅広い目的に応えられるプログラムを開催しています。
また、全国にスタジオを展開する日本最大級のホットヨガスタジオLAVA(ラバ)だからこそ、これまでに積み重ねてきた「効果的にエクササイズを行う実績」「美容効果をサポートするデータ量」も多く美容効果の高いレッスンを受けられます。
女性の視点を大切にしたホットヨガスタジオラバは、ロッカールームからシャワールームに到るまで充実した使いやすい設備が整っています。さらに、ゆったりとしたパウダールームでレッスン前後も心地よく施設を利用できる点も女性人気が高い理由！入会金などの無料になるキャンペーンも行なっており、お得にホットヨガ体験ができるスタジオ！今年こそ目標に向かってホットヨガにチャレンジしたい人におすすめのスタジオです。
大手ホットヨガスタジオならではの料金体系も他のスタジオに無い強み！仕事の出張が多い人におすすめなのが「マンスリーメンバー・フリーフルタイム」全国にあるLAVAを利用できます。また、「マンスリーメンバー・ライト」会員になると、自宅や勤め先のオフィスから近い2店舗をお得に利用でき、ホットヨガをより身近に楽しめますよ。
さらに、女性にメリットいっぱいのホットヨガレッスンを開催するラバには全国のスタジオに通う会員から多くの声が寄せられています。ぜひ、体験レッスンに参加してその驚くべき効果を実感してみてください！
新宿東口店 会員様 (20代女性)
LAVAを始めて1年4ヶ月！ずっと体型に自信がなかったのですが、努力すれば変わるんだ！と実感しています。
ヨガを始める前より体重を6kgも減らせ、周りから痩せたね、キレイになったね！と言われることも多くなりました。10代の頃は、20代前半の頃は、何もしなくても綺麗だったのに…という、年齢に対する不安からも解放されることができました。努力すれば、今年より来年の方が、きっと私は綺麗でいられる！外面が変わったことから、内面の自分にももっと自信を持てるようになりました。毎日が楽しくてしょうがない！来年も楽しいヨガlifeを夢見て、仕事もプライベートも充実させていきたいと思います！引用元：https://yoga-lava.com/first/voice/
横浜西口店 会員様 (20代女性)
★Positiveな自分づくりのために★
ホットヨガを始めて6ヶ月。-6kgのダイエットに成功しただけでなく、肩こりや頭痛の解消、ストレス発散、前向きな考えをもてたりと、まさにPositiveな自分づくりに必要不可欠な存在となったLAVA。体にいいってことは知ってたけど、正直こんなにいろんな面でワクワクできるなんてビックリです。今後も定期的にLAVAに通うことで、自分をもっともっとスキになって活動的に過ごしたいです！引用元：https://yoga-lava.com/first/voice/
- 駐車場を完備したアクセスしやすい２つのスタジオ！仕事帰りや休日にも利用しやすい。
- 2同時利用も可能！他店も同時利用できるなどバリエーション豊かな料金設定！他店や全国にあるスタジオを利用できる魅力的な料金体系があるスタジオ。
- ノーメークでも心配なし！女性専用のホットスタジオの一宮尾西店。
- ヨツズヤ新稲沢店は、男女共用ホットヨガスタジオ！男性でも気軽にホットヨガレッスンに参加可能。
- 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオだから安心！LAVA独自の研修システムによりプログラム内容の質が高く、レッスンの満足度が非常に高いスタジオ。
- ボディメイクやダイエットにもおすすめのレッスンを開催！美しい身体作りに役立つ、美容効果やデトックス効果の高いホットヨガレッスンを開催。
- ヨガ初心者レベルでも安心してスタートできる！80％以上が初心者からのスタートなので、サポート体制がしっかりしていて、初心者でも正しいポーズを身に付けることができる。
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)一宮尾西店/ヨシヅヤ新稲沢店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 種類 | ホットヨガ（ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり）、オリジナルエクササイズ 等 |
| 住所 | 一宮尾西店：愛知県一宮市開明字西石亀20 ヨシヅヤ新稲沢店：愛知県稲沢市朝府町4-1 ヨシヅヤ新稲沢2F |
| 種類 | ホットヨガ（ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり）、オリジナルエクササイズ等 |
| アクセス | 一宮尾西店： 【車】 ・県道18号線沿い「尾西IC南」交差点を一宮方面に約200ｍ進んだ左手 ※駐車場あり ヨシヅヤ新稲沢店： 【車】 ・稲沢市役所隣の「稲沢市役所」交差点より、県道14号線を北に進み、2つ目の交差点を左折 ※駐車場有り 【バス】 ・名鉄国府宮駅より名鉄バス「朝府」バス停・稲沢市コミュニティバス「ヨシヅヤ新稲沢」バス停下車すぐ 【電車】 ・名鉄線「国府宮駅」西口より徒歩35分 |
| 料金 | ・マンスリーメンバー・4 料金：8,000円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（デイタイム） 料金：8,909円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（フルタイム） 料金：9,818円(税抜) ・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー 料金：15,273円(税抜) 他 ※体験当日入会で入会金・登録金無料 |
| 男性 | 不可 ※ヨシヅヤ新稲沢店は男女共用スタジオ |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き
2.スタジオリベラ 一宮スタジオ
https://s-libera.com
女性専用のホットヨガスタジオのスタジオリベラ 一宮スタジオは、「一宮駅」東口より徒歩1分の駅前スタジオです。業界最安値の料金プランが魅力で全てのプログラムにおトクに参加できます。
https://s-libera.com
室温約38度・湿度約55％のホットスタジオで、初心者や体の硬い人でも安心して参加できる女性専用のホットヨガレッスンを開催！温めながら体を伸ばすことで、歪みやコリの解消にも役立ちます。しっかりとデトックスできダイエット効果や美肌効果も大のスタジオです。
全身をバランスを整えリフレッシュできる「美律リフレッシュヨガ」や若々しさのキープにつながるエクササイズを行う「アンチエイジング」など幅広いプログラムを開催しています。また、部分痩せにオススメの「美脚ヨガ」レッスンも受講できます。
- 「一宮駅」東口より徒歩1分の駅前にある女性専用ホットヨガスタジオ！しっかりとデトックスできダイエット効果や美肌効果にも注目。
- リーズナブルにホットヨガができる！全クラス利用可能なオール会員でも、月額5,980円。
- ダイエットから美脚まで幅広いプログラムを開催！女性に人気のレッスンが目白押し。
| 施設名 | スタジオリベラ 一宮スタジオ |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | 体幹ヨガ、ヨガベーシック、アンチエイジング 等 |
| 住所 | 愛知県一宮市栄２丁目１３−６ 一宮ビルディング 2F |
| アクセス | 【電車】 ・「一宮駅」東口より徒歩1分 |
| 料金 | ・オール会員(全クラス利用可能) 料金：5,980円(税抜) ・マンスリー4+1会員(月4回5回まで全クラス利用可能) 料金：3,980円(税抜) ・マンスリー2+1会員(月2回3回まで全クラス利用可能) 料金：2,980円(税抜) 他 |
| 男性 | 不可 |
おトクなトライアルキャンペーン中！
3.アロハヨガ
https://www.alo-yoga.com
「観音寺駅」より徒歩5分の駐車場も完備したアクセスしやすいスタジオで、美容メリットいっぱいの岩盤ヨガや話題の空中ヨガレッスンなどを開催するアロハヨガ。
https://www.alo-yoga.com
天井から吊るされた布に身をゆだねヨガを行うアンティグラビティヨガを開催！重力を利用しながら行うヨガスタイルで、初心者の人でも布が体をサポートし色々なポーズにチャレンジできます。
女性の大敵でもある冷えやむくみの解消に効果的な湿度約55%の岩盤ヨガスタジオも完備し、色々なスタイルのヨガを楽しみながらキレイを目指せます。
- 話題の空中ヨガレッスンなどを開催！天井から吊るされた布に身をゆだねヨガを行うアンティグラビティヨガを受講できる。
- 女性にメリットいっぱいの岩盤ヨガレッスンを開催！湿度約55%の岩盤ヨガスタジオでリフレッシュ可能。
- 初心者でも参加しやすいレッスンを開催！
| 施設名 | アロハヨガ |
| 環境 | 常温・ホット |
| 種類 | 岩盤ヨガ、ホットヨガ、アンティグラビティ 等 |
| 住所 | 愛知県一宮市末広２丁目２７−７ |
| アクセス | 【電車】 ・「観音寺駅」より徒歩5分 ※駐車場あり |
| 料金 | ・ドロップイン 料金：3,800円(税抜) ・4回券 料金：12,000円(税抜) ・6回券 料金：17,000円(税抜) ・12回券 料金：32,000円(税抜) 他 |
| 男性 | 記載なし |
初回体験レッスン 1,000円！
4.スタジオ ことのね
「せんい1丁目」バス停より徒歩1分、ヨガがはじめての人でも参加しやすいレッスンを開催するスタジオ ことのねは、男性も気軽に参加できるヨガスタジオです。
初心者レベルでも理解しやすい「やさしいヨガ」や「リラックスヨガ」を開催しています。また、心も体もスッキリさせたい人にオススメの「リンパ・デトックスヨガ」や「スッキリヨガ」なども受講できます。
- 初心者レベルでも参加しやすいヨガクラスがある！レベルや性別に関係なく参加できるレッスンを開催。
- 心も体もリフレッシュしたい人にオススメのレッスンを開始！「リンパ・デトックスヨガ」や「スッキリヨガ」などを受講可能。
- 安眠にもつながるレッスンを開催！リラックス効果大のアロマヨガクラスがある。
| 施設名 | スタジオ ことのね |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | やさしいヨガ、リラックスヨガ、リンパ・デトックスヨガ、スッキリヨガ 等 |
| 住所 | 愛知県一宮市猿海道１丁目４−１３ |
| アクセス | 【バス】 ・名鉄バス「丹陽線 一宮 ～九日市場」せんい1丁目より徒歩1分 ※駐車場あり |
| 料金 | 月謝： ・週1回 料金：5,600円 チケット： ・4回チケット 料金：6,800円 ・8回チケット 料金：12,800円 ・10回チケット 料金：15,000円 他 |
| 男性 | 可 |
体験レッスン随時受付中！初回体験無料！
5.ホリデイスポーツクラブ一宮店
https://www.holiday-sc.jp
「尾張一宮駅」・名鉄名古屋本線「名鉄一宮駅」より徒歩で約15分のホリディスポーツクラブ一宮店は、パーキングも利用できマッサージチェアやラウンジも完備した総合フィットネスジムです。
https://www.holiday-sc.jp
入会者の90%以上が「未経験者」や「今は通っていな人」なので、これからエクササイズを始めたい人をしっかりとサポートするシステムが整っています。また、スタジオプログラムも充実し6パックがある美しい腹筋を目指せるスリムアップにオススメのレッスンや初心者でもエクササイズにチャレンジできるプログラムを開催しています。
体に溜まった疲労やストレスに発散につながる「ヨガde健康」やメリハリのあるボディを目指せる「スリムアップアブス」や「シェイプザボクシング」を開催し、理想ボディを目指せます。また、広々とした温浴やTV付サウナルームも利用できるので、運動後の疲れはもちろんお仕事や家事のストレスをスッキリさせたい人にもおすすめです。
- 初めての人でも参加しやすいプログラムを開催！入会者の90%以上が「未経験者」や「今は通っていな人」レベルからのスタート。
- 楽しく美ボディを目指せるレッスンを開催！シェイップアップやダイエットにオススメのプログラム内容。
- 広々とした温浴やTV付サウナルームを完備！お仕事後の利用や休日のリラックスタイムにもオススメ
| 施設名 | ホリディスポーツクラブ一宮店 |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | ヨガde健康、ピラティス、スリムアッププログラム 等 |
| 住所 | 愛知県一宮市川田町5-10 |
| アクセス | 【車】 ・東海道本線「尾張一宮駅」より徒歩約15分 ・名鉄名古屋本線「名鉄一宮駅」より徒歩約15分 ※駐車場あり |
| 料金 | ・マスター会員 料金：8,300円(税抜) ・デイ会員 料金：5,500円(税抜) ・ナイト会員 料金：4,800円(税抜) 等 ※2名以上での利用でお得になる会員料金他あり |
| 男性 | 可 |
おトクな限定特典が付いた入会キャンペーン中！
6.コナミスポーツクラブ一宮
https://www.konami.com
最新マシンがそろうジムエリアやプールも完備し、人気の筋トレ系メニューからダイエットプログラムまで楽しめるコナミスポーツクラブ一宮は、このエリア最大級の総合スポーツジムです。JR「名鉄一宮駅」よりバスで約10分 にあり、駐車場も完備しています。
全国展開する大手のスポーツクラブだからこそできる心地よく使える温浴施設やプールなどの設備が充実しています。
https://www.konami.com
スタジオレッスンでは、バランスのとれたしなやかな美しい身体づくりに役立つダイエット系レッスンを開催しています。また、割れた腹筋を目指せるコアを鍛えるベストコアプログラムなど美しい体作りにも役立つレッスンを多く開催しています。
お仕事帰りや週末に、スタジオレッスンと同時に露天風呂やサウナでリフレッシュしたい人におすすめです。
- 美しい身体づくりに役立つピラティスビューティーレッスンを開催！バランスのとれたしなやかな美しい身体や割れた付近を目指せる。
- 便利な通いやすいスタジオ！駐車場も完備した通いやすいスタジオ。
- 色々な使い方が楽しめる！プールや気泡プールも完備し、週末のリラックス利用にもオススメ。
| 施設名 | コナミスポーツクラブ一宮 |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | ダイエット、筋トレ、かっこいいお腹 等 |
| 住所 | 愛知県一宮市森本1-11-22 |
| アクセス | 【バス】 ・JR「名鉄一宮駅」よりバス約10分 【名鉄バス】九日市場行きバス「岩船停留所」下車すぐ 【電車】 ・JR「名鉄一宮駅」より徒歩約約30分 ※駐車場あり |
| 料金 | ・月2回まで 料金：3,850円(税込) ・月4回まで 料金：6,050円(税込) ・月8回まで 料金：7,810円(税込) ・ここだけフリー(一宮店限定) 料金：8,910円(税込) ・好きなだけフリー 料金：10,340円(税込) 等 ※U-39やアクアプラン料金他あり |
| 男性 | 可 |
施設見学・体験受付中！
7.スポーツクラブNAS稲沢 (ナス)
https://page.nas-club.co.jp
カラダだけでなくココロも元気にするスポーツクラブNAS(ナス)稲沢は、「ニッケタウン稲沢」内の複合スポーツクラブです。大型駐車も完備し、お仕事帰りやお買い物ついでに利用したい人にも便利なスタジオです。
充実したジムエリアはもちろん、プール、さらにクライミングやスタジオも完備し人気のヨガ・ピラティス系からコンバット系のレッスンまで週100以上のプログラムが開催されています。
https://page.nas-club.co.jp
運動量や目的に合わせて参加できるヨガ・ストレッチ系レッスンを開催！心身のバランスを整えて、美を追求できるレッスン内容です。
また、ピラティス・調整系のレッスンでは、バランスを整え美しさを引き出すプログラムや全身をチューンナップするレッスン開催！料金設定もいろいろと用意されているので、自分のスケジュールや予算に合わせたクラスを選びやすいスタジオです。
- 常温ヨガ・ピラティスなど週に100以上の幅広いプログラムを開催！ヨガ・ピラティス系のレッスンからコンバット系のレッスンまで様々なエクササイズレッスンを開催！
- バランスを整え美しさを引き出すプログラムや全身をチューンナップするヨガ・ピラティスレッスンを開催！
- 時間帯などで選べる幅広い料金設定も魅力的なスタジオ！
| スタジオ名 | スポーツクラブNAS(ナス)稲沢 |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | ヨガ、ハタヨガ、デトックスヨガ、ピラティス 他 |
| 住所 | 稲沢市西町3-15-54「ニッケタウン稲沢」内 |
| アクセス | 【電車】 ・名古屋鉄道「国府宮駅」より徒歩30分 ※駐車場あり |
| 料金 | ・レギュラー会員 料金： 8,500円(税抜) ・スタート4会員(月4回) 料金： 5,000円(税抜) ・デイタイム会員 料金：7,000円(税抜) 他 |
| 男性 | 可 |
WEB入会24時間受付中！
8.セントラルフィットネスクラブ清洲
https://www.central.co.jp
人気の脂肪燃焼系レッスンから60歳からの運動スクールまで幅広いプログラムを開催するセントラルフィットネスクラブ清洲は、名鉄名古屋本線「大里駅」より徒歩10分、駐車場も完備したアクセス抜群のスタジオです。全国展開する大手のスポーツクラブだからこそできる心地よく使える温浴施設やプールなどの設備が充実しています。
スタジオレッスンでは、バランスのとれたしなやかな美しい身体づくりに役立つピラティスビューティーレッスンなど開催しています。体幹のみでなく柔軟性を高めることで美しい姿勢作りにも役立ちます。
また、遠赤外線が設置されたスタジオで行う「ホットヨガ」やボディメイクに効果的な「ボディシェイプヨガ」も開催！新感覚にヨガで、理想ボディを目指せます。もちろん、お仕事後や週末に温浴施設やサウナなどを利用したい人におすすめのスタジオです。
- ボディメイクにオススメのヨガレッスンを開催！HOTヨガやボディシェイプヨガを開催。
- 色々な使い方が楽しめる温浴施設やプールなどの設備が充実！お仕事帰りや週末のリラックス&リフレッシュにもオススメ。
- 美しい身体づくりに役立つピラティスビューティーレッスンを開催!
| スタジオ名 | セントラルフィットネスクラブ清洲 |
| 環境 | 常温・ホット |
| 種類 | ヨガ、ホットヨガ、ピラティスビューティー 等 |
| 住所 | 愛知県稲沢市増田北町2 |
| アクセス | 【電車】 ・名鉄名古屋本線「大里駅」より徒歩10分 ※駐車場有り |
| 料金 | ・デイタイム 料金：6,285円(税抜) ・ナイト&ホリデー 料金：7,285円(税抜) ・シングル 料金：8,285円(税抜) ・シングルA 料金：10,285円(税抜) 他 ※プール会員料金他あり |
| 男性 | 可 |
期間限定、ボディシェイプヨガを開催！
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内容が充実した一宮市・稲沢市で人気のヨガ・ピラテョイススタジオ！その効果を体感しにレッスンに参加してみよう！
一宮市・稲沢市で人気のヨガ・ピラティススタジオは、最寄駅から近い立地や駐車場を完備しているスタジオが多く通いやすいスタジオばかりです。しかし、各スタジオの魅力を知るには、実際に体験レッスンや見学に足を運んでみるのが一番の近道です！スタジオで体を動かして、施設を利用してみると新たな発見があり、入会の大きな決め手となります。
入会後は、心地よく通いたい場所だけに、自分の目で「雰囲気」「設備」「プログラム」などを確かめてみてください。まずは、体験レッスンに参加してみてはいかがでしょうか。
今なら、多くのスタジオでおトクな特典が付いた入会キャンペーンや体験キャンペーンを開催していますよ。 一宮市・稲沢市で人気のスタジオで楽しくヨガ・ピラティスライフをスタートして、理想ボディを目指してみてはいかがでしょうか。
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
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都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
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利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
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- GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる
オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
 - soelu.com.png)
YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。
レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！
- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
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- 隙間時間などに好きな場所で手軽にレッスンを受けたい
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(併用不可、どちらか片方のみが利用可能です)
インストラクターも愛用！おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
