京都市(山科区・伏見区)のヨガ・ピラティス・ホットヨガおすすめ14選！体験料が安い/無料やパーソナルレッスンも

【保存版】スタジオ選びのポイント12点！チェックリストに使おう

1. 通いやすい場所にあるか（通いづらい場所は行かなくなります）
2. ホット・岩盤（溶岩）環境の場合、自分の体質・体調に適しているか（暑すぎて苦しくなっては逆効果です）
3. 通える時間帯にレッスンが開催されているか（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
4. 料金プランは適正か（タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに）
5. 自分のレベルに合ったレッスンがあるか（熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます）
6. 予約・キャンセル方法は簡単か（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
7. 設備（シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等）は充実しているか
8. スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か（更衣室に毛が散乱していたらげんなりします）
9. インストラクターやスタッフの雰囲気（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
10. 置きマットは出来るか（レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです）
11. レンタルアイテムが充実しているか（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
12. お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか（これは好みが分かれます）

京都市山科区・伏見区にあるヨガ・ピラティススタジオの特徴とは

山科区・伏見区にあるヨガ・ピラティススタジオ選びで大切なポイントは各スタジオによって異なるレッスン内容・料金の確認です。

なぜなら、このエリアにはアクセス良好なスタジオが多く通いやすさよりもレッスンの充実度や料金設定を比較しながら検討を行う方が自分にマッチしたスタジオ選びの近道になります。

京都市山科区・伏見区のおすすめヨガ・ピラティススタジオ14選！ホットヨガや体験料が安いスタジオも！

まずは、ここでヨガ&ピラティススタジオの大まかな特徴を確認していきましょう。チェックで大切なレッスンの種類やスタジオ環境などお役立ち情報を記載いたしました！また、比較検討がしやすいようにスタジオの特徴もピックアップ！各スタジオの詳細と合わせて利用してみて下さい。 

スタジオ名	スタジオの特徴
ホットヨガスタジオLAVA山科店/京都モモテラス店/伏見桃山店 (ラバ)	全国に展開する日本最大級のホットヨガスタジオ教室。美容・デトックス・大量発汗などメリットいっぱいの人気プログラムを多数開催。
ビクラムヨガ京都伏見	ホットヨガの元祖とも言われる伝統的なホットヨガスタイルのビクラムヨガレッスンを開催。
yoga sala (ヨガシャーラ)	ハリウッドセレブやモデルさんも行うヨガスタイルを受講できる！メッリットいっぱいのアシュタンガヨガレッスンを開催。
Yoga studio Mala (ヨガスタジオマーラ)	リーズナブルにヨガライフをスタートしたい人にオススメ！ポルスターやブロックなどの補助器具を使いながらレッスンを行うマタニティヨガも開催。
ヨガティス伏見桃山	骨格の歪みや自立神経にアプローチできるオリジナル・メソッドを開催！ヨガとピラティスのメリットを組み合わせたレッスンを受講可能。
ヨガスタジオみやび	ヨガをはじめとする健康セミナーを開催！体の硬い人や初心者レベルの人でも安心して参加可能なレッスンを開催！
ヨガスタジオ KINRI (キナリ)	完全予約制の少人数制レッスンを開催！大きいスタジオデビューが参加が不安な人でも安心、キレイな身体作りにオススメの「ママヨガ」も受講可能。
ヨガ教室 mitra (ミトラ)	少人数制の女性限定ヨガレッスンを開催！各ライフステージに即したプログラムを開催し、マタニティヨガや子連れヨガも人気。
aikya yoga room (あいきょよがるーむ)	伝統的なヨガスタイルをベースにしたレッスンを開催！年齢や性別、レベルを問わず誰でも参加できるシバナンダヨーガレッスンを開催。
ハッピーヨガ	ダイエット・代謝アップにオススメのレッスンを開催！しっかりと動きたい人にオススメのパワーヨガレッスンやママに人気のレッスンを多数開催。
フィットネス&スパ ヘミング伏見	初心者でも参加しやすいスタジオプログラムを多数開催！ゆったりと心身のバランスを整えていく「ゆるヨガ」や最新エクササイズでボディメイクを目指せる。
ケイマナヨガスタジオ	初心者でも参加しやすいハタヨガをベースにしたレッスンやレベルアップを目指す人にも人気のレッスンを開催するヨガスタジオ。
ボルタリング&フィットネス fushimitto (フシミット)	ヨガをはじめとするスタジオレッスンはもちろん、ボルタリングやアウトドアプログラムも楽しめるフィットネススタジオ。
スポーツクラブ ルネサンス・イオン山科椥辻店	2020年7月にオープンしたニュースタジオで、10種類以上のヨガレッスンを開催。

ここからは、個別に各スタジオの詳細情報やおすすめポイントをみていきましょう。

1.ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 山科店/京都モモテラス店/伏見桃山店

https://yoga-lava.com

全国最大級のホットヨガスタジオで、美容効果が高いレッスンを多く開催するホットヨガスタジオLAVA(ラバ)は、山科店/京都モモテラス店/伏見桃山店の3店舗があります。まずは、比較表で3店舗の概要をチェックしてスタジオ選びに入っていきましょう。

【ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)山科店/京都モモテラス店/伏見桃山店】

スタジオ名	山科店	京都モモテラス店	伏見桃山店
アクセス	【電車】 JR琵琶湖線・湖西線「山科駅」改札より徒歩3分 京阪京津線「京阪山科駅」南出口より徒歩3分 京都市営地下鉄東西線「山科駅」直結	【車】 ・京阪宇治線「六地蔵駅」改札より徒歩8分 ・京都市営地下鉄東西線「六地蔵駅」3番出口より徒歩5分 ・JR奈良線「六地蔵駅」改札より徒歩8分 ※駐車場有り	【車】 ・近鉄京都線「桃山御陵前駅」改札より徒歩1分 ・京阪本線「伏見桃山駅」1出口より徒歩4分
料金	マンスリーメンバー・4 料金：8,000円(税抜)〜	マンスリーメンバー・4 料金：8,909円(税抜)〜	マンスリーメンバー・4 料金：8,000円(税抜)〜
男性	可	不可	不可

ダイエットやボディメイクなどうれしいメリットいっぱいの効果の高いレッスンを開催するホットヨガスタジオLAVA(ラバ)の3つのスタジオは、最寄り駅から歩いてすぐの駅近スタジオと駐車場も完備した通いやすいスタジオです。また、お買い物ついでに立ち寄りやすい好立地なので、何かと忙しい主婦でもレッスンが続けやすい！

山科店と伏見桃山店は、買い物ついでにノーメークでレッスンにしても異性の目が気にならない女性専用ホットヨガスタジオ！また、仕事帰りでも家事のスキマ時間や週末利用でもアクセスしやすい京都モモテラス店は、男女共用スタジオ！男性でも気軽にホットヨガレッスンに参加できます。

温度・湿度がしっかりと管理されたホットスタジオで日本人の体型・体質に合わせたプログラムを開催しています。そのためホットエクササイズとヨガのW効果で柔軟性や発汗・老廃物の排出を促す高いデトックス効果を望めます。また、肌質の変化や肩こり改善、さらにシェイプアップ効果大の美しいボディラインや太りにくいカラダ作りを効果的に目指せるレッスンを開催中！女性の大敵でもある冷え性やむくみ改善にも効果的で魅力的なプログラムも多く開催しています。

https://yoga-lava.com

全国にスタジオを展開する日本最大級のホットヨガスタジオLAVA(ラバ)だからこそ、これまでに積み重ねてきた「効果的にエクササイズを行う実績」「美容効果をサポートするデータ量」も多く美容効果の高いレッスンを受けられます。

美しい体づくりに特化した「お腹引き締めヨガ」や「ほっそり二の腕ヨガ」を開催。気になる部分を効果的にエクササイズできます。運動未経験者から入門上級者レベルまで、幅広い目的に応えられるプログラムを開催しています。

女性の視点を大切にしたホットヨガスタジオラバは、ロッカールームからシャワールームに到るまで充実した使いやすい設備が整っています。さらに、ゆったりとしたパウダールームでレッスン前後も心地よく施設を利用できる点も女性人気が高い理由！入会金などの無料になるキャンペーンも行なっており、お得にホットヨガ体験ができるスタジオ！今年こそ目標に向かってホットヨガにチャレンジしたい人におすすめのスタジオです。

大手ホットヨガスタジオならではの料金体系も他のスタジオに無い強み！仕事の出張が多い人におすすめなのが「マンスリーメンバー・フリーフルタイム」全国にあるLAVAを利用できます。また、「マンスリーメンバー・ライト」会員になると、自宅や勤め先のオフィスから近い2店舗をお得に利用でき、ホットヨガをより身近に楽しめますよ。

さらに、女性にメリットいっぱいのホットヨガレッスンを開催するラバには全国のスタジオに通う会員から多くの声が寄せられています。ぜひ、体験レッスンに参加してその驚くべき効果を実感してみてください！

新宿東口店 会員様 (20代女性)

LAVAを始めて1年4ヶ月！ずっと体型に自信がなかったのですが、努力すれば変わるんだ！と実感しています。
ヨガを始める前より体重を6kgも減らせ、周りから痩せたね、キレイになったね！と言われることも多くなりました。10代の頃は、20代前半の頃は、何もしなくても綺麗だったのに…という、年齢に対する不安からも解放されることができました。努力すれば、今年より来年の方が、きっと私は綺麗でいられる！外面が変わったことから、内面の自分にももっと自信を持てるようになりました。毎日が楽しくてしょうがない！来年も楽しいヨガlifeを夢見て、仕事もプライベートも充実させていきたいと思います！

引用元：https://yoga-lava.com/first/voice/

 

横浜西口店 会員様 (20代女性)

★Positiveな自分づくりのために★
ホットヨガを始めて6ヶ月。-6kgのダイエットに成功しただけでなく、肩こりや頭痛の解消、ストレス発散、前向きな考えをもてたりと、まさにPositiveな自分づくりに必要不可欠な存在となったLAVA。体にいいってことは知ってたけど、正直こんなにいろんな面でワクワクできるなんてビックリです。今後も定期的にLAVAに通うことで、自分をもっともっとスキになって活動的に過ごしたいです！

引用元：https://yoga-lava.com/first/voice/

スタジオ名	ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)山科店/京都モモテラス店/伏見桃山店
環境	ホットヨガ
種類	ホットヨガ（ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり）、オリジナルエクササイズ等
住所	山科店：京都府京都市山科区安朱南屋敷町30-7 木下物産ビル7F 京都モモテラス店：京都府京都市伏見区桃山町山ノ下32 MOMOテラス1F 伏見桃山店：京都府京都市伏見区御香宮門前町184-3 蔵響館Ⅰ 2F
アクセス	山科店： 【電車】 ・JR琵琶湖線・湖西線「山科駅」改札より徒歩3分 ・京阪京津線「京阪山科駅」南出口より徒歩3分 ・京都市営地下鉄東西線「山科駅」直結 京都モモテラス店： 【車】 ・京阪宇治線「六地蔵駅」改札より徒歩8分 ・京都市営地下鉄東西線「六地蔵駅」3番出口より徒歩5分 ・JR奈良線「六地蔵駅」改札より徒歩8分 ※駐車場有り 伏見桃山店： 【電車】 ・近鉄京都線「桃山御陵前駅」改札より徒歩1分 ・京阪本線「伏見桃山駅」1出口より徒歩4分
料金	ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)山科店 ・マンスリーメンバー・4 料金：8,000円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（デイタイム） 料金：10,727円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（フルタイム） 料金：12,545円(税抜) ・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー 料金：15,273円(税抜)　他 ※体験当日入会で入会金・登録金無料 ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)京都モモテラス店 ・マンスリーメンバー・4 料金：8,909円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（デイタイム） 料金：11,636円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（フルタイム） 料金：13,455円(税抜) ・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー 料金：15,273円(税抜)　他 ※体験当日入会で入会金・登録金無料 ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)伏見桃山店 ・マンスリーメンバー・4 料金：8,909円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（デイタイム） 料金：11,636円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（フルタイム） 料金：13,455円(税抜) ・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー 料金：15,273円(税抜)　他 ※体験当日入会で入会金・登録金無料
男性	不可 ※山科店は男女共用スタジオ

LAVA(ラバ)を今すぐお得に体験する

 

2.ビクラムヨガ京都伏見

https://www.bikramyogakyotofushimi.com

「健康で楽しい人生のために」をコンセプトに京都伏見で人気のホットヨガスタジオビクラムヨガ京都伏見は、「伏見桃山駅」より徒歩7分、中島駅からもアクセスしやすいスタジオです。世界で認められたホットヨガの元祖ビクラムヨガレッスンを、性別、レベルに関係なく受講できます。

https://www.bikramyogakyotofushimi.com

湿度約40度・温室約40%のスタジオで、ホットヨガの元祖とも言われるビクラム・チョードリー先生によって生み出されたホットヨガレッスンを開催！科学的に効果が立証されたハタヨガをベースにした26種類のポーズと2種類の呼吸法などを通じた90分レッスンで、アンチエージングや美容効果を目指せます。

レベルや性別に関係なくより組めるビクラムヨガは、デトックス効果によるダイエット効果のみでなく、心配機能向上や睡眠の質の向上効果にも期待できます。大量に汗をかいてストレスを発散したい人にもオススメです。

スタジオ名	ビクラムヨガ京都伏見
環境	ホット
種類	ビクラムヨガ
住所	京都府京都市伏見区納屋町１４０
アクセス	「伏見桃山駅」より徒歩7分 ※スタジオ敷地内に駐輪場あり
料金	Phase1メンバーシップ  料金：最大 9,000円(税込) 1回 料金：1,500円(税込)
男性	可

ビクラムヨガ京都伏見 

3.yoga sala (ヨガシャーラ)

https://yoga-sala.com

阪急本線「伏見桃山駅」より徒歩5分のyoga sala (ヨガシャーラ)では、アシュタンガヨガはもちろん、キレイになるようヨガやリラックス陰ヨガ、今話題のエアリアルヨガも開催しています。

https://yoga-sala.com

パワーヨガのベースとも言われ、世界的セレブやモデルさんのエクササイズとして行うヨガとしても有名なアシュタンガヨガレッスンを開催！呼吸法や基本的なポーズから教えてくれ、初心者レベルの人でも安心の始められる初めてのアシュタンガヨガクラスも開催しています。

また、心身ともにじっくりとリラックスさせながらレッスンが進められる陰ヨガレッスンも開催や天井から吊るされたハンモックに身をまかせストレッチやヨガのポーズを行い空中ヨガとも呼ばれる話題のハンモックストレッチヨガやスリリングヨガなど人気プログラムを開催しています。基本的なヨガを学びたい人から今人気のプログラムを受けたい人まで、色々なスタイルのヨガを受講できる人気スタジオです。

スタジオ名	yoga sala (ヨガシャーラ)
環境	常温
種類	ハタヨガ、スリングヨガ、リラックスヨガ、アシュタンガヨガ　他
住所	京都府京都市伏見区鍋島町1 萬幹堂ビル 3F
アクセス	京阪本線「伏見桃山駅」より徒歩5分
料金	５回券 60分 料金：7,500円(税抜) 5回券 90分 料金：9,500円(税抜)
男性	可

yoga sala (ヨガシャーラ)  

4.Yoga studio Mala (ヨガスタジオマーラ) 

https://www.mala.jp

リーズナブルにヨガレッスンをスタートしたい人にもオススメなのが、 京都市営地下鉄東西線「椥辻駅」より徒歩約10分のYoga studio Mala (ヨガスタジオマーラ)です。

https://www.mala.jp

レッスン後に爽快感が得られるアシュタンガヨガと瞑想がセットになった100分レッスンが2,000円、心身ともにフレッシュできる90分のリラックスヨガが1,500円とおトクにヨガライフをスタートできます。

ポルスターやブロックなどの補助器具を使いながらレッスンを進められ、マタニティの人にもヨガレッスンに参加できるリストラクティブヨガやマタニティーヨガ、腰痛を改善した人にオススメの腰痛改善ヨガなど色々なスタイルのレッスンを開催しています。

スタジオ名	Yoga studio Mala (ヨガスタジオマーラ)
環境	常温
種類	ヨガ、温ヨガ、アロマヒーリングヨガ、暗闇ヨガ　他
住所	京都府京都市山科区大宅御所田町８８−１３
アクセス	京都市営地下鉄東西線「椥辻駅」より徒歩約10分
料金	アシュタンガヨガ＆瞑想 100分  料金：2,000円 リラックスヨガ 90分 料金：1,500円 ※地域体育館60分　1,000円
男性	可

Yoga studio Mala (ヨガスタジオマーラ)

5.ヨガティス伏見桃山

 https://yogates.jp/profile.html

ヨガとピラティス両方のメリットを体験できヨガピラティス伏見桃山は京阪電車「伏見桃山駅」より徒歩６分にあるアクセスしやすいスタジオです。生活習慣から来る心身の疲れをとる効果にも期待できるオリジナルプログラム「ヨガティス・メソッド」を開催しています。

 https://yogates.jp/profile.html

身体をしっかりと動かしスッキリできるヨガのメリットとインナーマッスルを鍛え筋バランスを整えるピラティスのメリットを合わせたオリジナルプログラムで、骨格の歪みや自立神経にアプローチできるレッスン内容です。

ヨガやピラティスの未経験者の参加も多く、レベルに関係なく参加できるレッスンを開催しています。

スタジオ名	ヨガティス伏見桃山
環境	常温
種類	チェア・マットヨガ、ヨガティス、太陽礼拝ヨガ、マットピラティス　他
住所	京都府京都市伏見区周防町336-3 西教寺
アクセス	京阪電車「伏見桃山駅」より徒歩６分 京阪電車「中書島駅」より徒歩10分 近鉄電車「桃山御陵前」より徒歩７分
料金	・ピラティス 料金：1,000円 ・チェア＆マットヨガ 料金：1,000円 ・太陽礼拝ヨガ 料金：1,000円 ・ヨガティス 料金：1,000円
男性	可

ヨガティス伏見桃山  

6.ヨガスタジオみやび

https://www.miyabi99.com/yoga

「東野駅」より徒歩7分のヨガスタジオみやびでは、2人のメインインストラクターによるヨガをはじめとする健康セミナーを開催しています。

https://www.miyabi99.com/yoga

簡単・美ボディーメイキングや美と健康ヨガレッスンを開催し、体のケアと美容の両方が楽しめるレッスン内容です。また、ゆっくりとした呼吸法とポーズのプログラム内容で、心身ともにリラックスできます。体の硬い初心者レベルの人でも安心してレッスンに参加できます。

さらに、簡単・美ボディーメイキングクラスでは身体をしっかり伸ばし広げることで、健康につながるレッスンを受講できます。鍵付きロッカーも利用できるのでお仕事帰りやお買い物についでのご利用にもオススメです。 

スタジオ名	ヨガスタジオみやび
環境	常温
種類	簡単・美ボディーメイキング、美と健康ヨガ　他
住所	京都府京都市山科区竹鼻堂ノ前町４６−４
アクセス	「東野駅」より徒歩7分
料金	【メンバー回数券(10回券)】 1ヶ月  料金：8,800円(税込) 3ヶ月  料金：13,200円(税込) 6ヶ月 料金：15,400円(税込) ※パーソナルレッスン料金他もあり
男性	記載なし

ヨガスタジオみやび

7.ヨガスタジオ KINARI (キナリ) 

https://kinari-yoga.com

少人数制のレッスンを開催し、丁寧な細やかな指導が受けられるヨガスタジオ KINARI (キナリ)は、仕事帰りにも立ち寄りやすい京阪藤森駅「近鉄竹田駅」より徒歩5分のところにあります。

https://kinari-yoga.com

完全予約制のレッスンを開催し心身ともにフレッシュできるヨガピラティスレッスンを受講できます。プログラムは、しっかり動いてスッキリしたい人にオススメのアシュタンガヨガレッスンから初めての人や子供と一緒に参加できるレッスンまで様々なレッスンを開催しています。

日常生活の家事や洗濯などで硬くなってしまった全身のコリをほぐし、キレイな体作りにオススメのママヨガも開催しています。また、姿勢改善ヨガや不調改善ヨガなど健康ライフに欠かせないエクササイズも受講できます。

スタジオ名	ヨガスタジオ KINRI (キナリ)
環境	常温
種類	SLOW-FLOW、ヨガママヨガリンパヨガ（静)、リンパヨガ（動）、肩こり・姿勢改善ヨガ、不調改善ヨガ　他
住所	京都市伏見区深草西浦町7-67 ダイケン商事ビル1F
アクセス	京阪藤森駅「近鉄竹田駅」より徒歩5分
料金	1回チケット 料金：1,500円 7回チケット 料金：7,000円
男性	可

ヨガスタジオ KINRI (キナリ)

8.ヨガ教室 mitra (ミトラ)

 https://www.mitra-yogalife.com

京都市営地下鉄東西線「椥辻駅」より徒歩4分の癒しのヨガ教室mitra (ミトラ)では、女性限定の少人数制ヨガレッスンを開催しています。様々なライフステージに合わせたプログラムを開催し、心身のバランスを整える女性に人気のレッスンを受講できます。

60分のレッスンでヨガの基本となる呼吸法やポーズを中心にプログラムが進められる「やさしい基礎クラス」を開催しています。これからヨガを始めたい人にオススメの基礎からしっかりと学べるレッスン内容です。

妊娠期の方でも安心してヨガレッスンを受けられるマタニティクラスやお子様連れの人も参加できる子連れクラスなども開催しています。自分と向き合えるヨガ時間を持ちたい女性におすすめのスタジオです。

スタジオ名	ヨガ教室 mitra (ミトラ)
環境	常温
種類	基礎ヨガ、マタニティーヨガ、子連れヨガ　他
住所	京都府京都市山科区椥辻東潰２９−７
アクセス	京都市営地下鉄東西線「椥辻駅」より徒歩4分
料金	5回券 料金：8,500円(1回あたり1,700円) ※おトクなトライアル料金他あり
男性	不可

ヨガ教室 mitra (ミトラ)

9.aikya yoga room (アイキャヨガルーム) 

https://aikya-yoga.jimdofree.com

伝統的なヨガスタイルであるシバナンダヨーガをベースにしたレッスンを開催するaikya yoga room (アイキャヨガルーム)。今の自分の心身と向き合えるプログラム内容で、新しい気付きに出会えるヨガスタジオです。

https://aikya-yoga.jimdofree.com

年齢や性別、レベルを問わず誰でも参加できるシバナンダヨーガレッスンを開催！ポーズのみでなく、呼吸方法やマントラ、さらに瞑想を取り入れたレッスンで高いリラクゼーション効果が期待できます。

体はもちろん心も整うプログラム内容で「より心地よく日常を過ごせる」プラクティスを受講できます。

スタジオ名	aikya yoga room (アイキャヨガルーム)
環境	常温
種類	シバナンダヨーガ、インド伝統ヨガ　他
住所	ご予約時に詳細確認
アクセス	JR線・地下鉄「山科駅」地下鉄東西線「御陵駅」より徒歩12分
料金	4回チケット 料金：7,200円 6回チケット 料金：12,200円
男性

aikya yoga room (アイキャヨガルーム)

10.ハッピーヨガ

 https://www.happyyogajapan.com

美しいカラダ作りにオススメのヨガレッスンやあなたをハッピーにするイベントを開催するハッピーヨガは、JR山陽本線「花園駅」より徒歩5分の右京ふれあい文化会館などで定期的にレッスンを開催しています。

https://www.happyyogajapan.com

栄養指導士養成コースやRYT全米ヨガインストラクター養成コースを修了した松本先生が主宰するヨガレッスンを受講できます！リラックスしたい人におすすめのヨガレッスンからアクティブに動いてスッキリしたい人にオススメのパワー系ヨガレッスン、さらに、お子様と一緒に参加可能なレッスンまで開催しています。

1回ごとにお支払い可能なドロップインチケットや忙しい人にオススメのプランがあり、様々なライフスタイルにあった料金プランで、自分のペースでリーズナブルにヨガレッスンを受講できる点もオススメです。

スタジオ名	ハッピーヨガ
環境	常温
種類	ハタヨガ、パワーヨガ、骨盤ヨガ、夜ヨガ　他
住所	右京ふれあい文化会館　他：京都府京都市右京区太秦安井西裏町１１−６
アクセス	JR山陽本線「花園駅」より徒歩5分
料金	月会員　月2回  料金：3,240円 月会員　月4回  料金：3,780円 6回分チケット 料金：10,800円
男性	記載なし

ハッピーヨガ 

11.フィトネス&スパ ヘミング伏見 

https://www.heming.co.jp/fushimi/

アクセス良好、京阪｢龍谷大前深草駅」より徒歩約1分！落ち着いた雰囲気のスタジオで、心と体をリフレッシュできるプログラムを多数開催するフィットネス&スパ ヘミング伏見。

https://www.heming.co.jp/fushimi/

初心者でも安心の入会後3か月間サポートが受けられるプランをはじめ、理想ボディを目指せる環境が整ったスポーツクラブです。また、スタジオレッスンでは、ゆったりと心身のバランスを整えていく「ゆるヨガ」など初心者でも参加しやすいプログラムを多数開催しています。

さらに、今話題の「暗闇ダンスエアロ初級45分レッスン」も開催しています。ヨガレッスンと一緒にマシンでの筋力アップや最新エクササイズでボディメイクを目指す人のオススメのフィットネスクラブです。

スタジオ名	フィトネス&スパ ヘミング伏見
環境	常温
種類	ゆるヨガ、暗闇ダンスエアロ　他
住所	京都府京都市伏見区深草綿森町９
アクセス	京阪｢龍谷大前深草駅」より徒歩約1分 JR｢稲荷駅」より徒歩約5分 ※駐車場利用可能
料金	正会員  料金：9,300円 ホリデー会員 料金：6,800円
男性	可

フィトネス&スパ ヘミング伏見 

12.ケイマナヨガスタジオ

https://yoga-kyoto.com

「竹田駅」南改札口より徒歩3分、週末にもアクセスしやすいケイマナヨガスタジオでは、初心者からインストラクターレベルまで楽しめる多彩なヨガクラスを開催しています。

https://yoga-kyoto.com

伝統的なヨガスタイルであるハタヨガをベースしたオリジナルメソッド「京都インナービューティーヨガ」やゆっくりな呼吸で流れるようにポーズを行っていく「slow-flowクラス」など初心者にもトライしやすいクラスも開催しています。

レベルアップやスキルアップを目指す人にオススメのプライマリーポーズを順番どおりに行っていくレッドクラス(アシュタンガヨガ）も開催しています。

スタジオ名	ケイマナヨガスタジオ
環境	常温
種類	アシュタンガヨガ、インナービューティヨーガ　他
住所	京都府京都市伏見区竹田中内畑町181番地 コスモハイツ 1階
アクセス	近鉄線・地下鉄烏丸線「竹田駅」南改札口より徒歩3分
料金	6回チケット  料金：12,000円(税抜) 10回チケット 料金：19,000円(税抜)
男性	可

ケイマナヨガスタジオ 

13.ボルタリング&フィットネス fushimitto (フシミット)

 https://fushimitto.jp

ヨガやダンスなどのスタジオレッスンを始め、ボルダリングやアウトドアエクササイズなども同時に楽しめる新しいスタイルのジム、ボルタリング&フィットネス fushimitto (フシミット)は、近鉄・京都地下鉄「竹田駅」より徒歩5分にある子供から大人まで楽しめるフィットネスクラブです。

 https://fushimitto.jp

運動不足の解消や引き締まったメリハリボディ作りにオススメの人気レッスンを多数開催！未経験者におすすめの「リラックスヨガ」やキュッとしまったボディメイクに人気の「ヴィンヤサヨガ」レッスンなどを開催しています。

ダイエットはもちろんリラックスなど目的に合わせた様々なプログラムを開催し、自分にマッチしたレッスンに出会えること間違いナシ！のフィットネスジムです。 

スタジオ名	ボルタリング&フィットネス fushimitto (フシミット)
環境	常温
種類	リラックスストレッチ、ハタヨガ、エアリアルヨガ、マットピラティス　他
住所	京都府京都市伏見区竹田青池町１３５
アクセス	近鉄・京都地下鉄「竹田駅」より徒歩5分 ※駐車場あり
料金	フシミット会員  料金：8,300円(税抜) デイ&ホリデイ会員 料金：7,300円(税抜)
男性	可

ボルタリング&フィットネス fushimitto (フシミット) 

14.スポーツクラブルネサンス・イオンタウン山科椥辻

https://www.s-re.jp/

子供も大人も楽しめるスポーツクラブ ルネサンス・イオン山科椥辻店は、京都市営地下鉄東西線「椥辻駅」より徒歩3分のイオンタウン内にあり、3時間まで利用可能な駐車場と駐輪場も完備しているので仕事帰りや週末利用にも通いやすいスタジオです。

トレーニングエリアには、最新のマシンを完備し、専門のトレーナーが常駐しているので、初心者でも安心して利用でき、 さらに有酸素マシンも完備しているので、ヨガ・ピラティスレッスンがない時でも、ダイエットや筋力アップを目的に継続して通えるスタジオです。  

https://www.s-re.jp/

10種類以上のヨガ・ピラティスレッスンを開催し、シェイプアップ目的にしっかりとカラダと動かせます。室温約30度の「温ヨガプログラム」も開催し、身体を暖めながら心身をリフレッシュできます。

また、今話題の暗闇プログラムも上陸！キックボクシングなどの格闘技の動きと、跳ぶ動作などの有酸素運動を組み合わせた脂肪燃焼効果の高い「カーディオキックボクシング30」など身体づくりや代謝アップなどの効果が期待できる今人気の暗闇ワークアウトも開催中です。

スタジオ名	スポーツクラブ ルネサンス・イオン山科椥辻店
環境	常温・温ヨガ
種類	ヨガ、温ヨガ、アロマヒーリングヨガ、暗闇ヨガ　他
住所	京都府京都市山科区椥辻草海道町15番1号イオンタウン山科椥辻3F
アクセス	京都市営地下鉄東西線「椥辻駅」より徒歩3分
料金	平日会員 料金：7,500円(税抜) 正会員 料金：9,000円(税抜)
男性	可

スポーツクラブ ルネサンス・イオン山科椥辻店

【関連記事】付近のスタジオ

内容が充実した人気スタジオのレッスンに参加してみよう！まずは、体験！

山科区・伏見区には、女性に人気の高いヨガスタジオ、初心者や身体の硬い人でも安心して参加できる易しいポーズを中心に行うスタジオ、さらにレベルアップやスキルアップを目指せる難易度の高いレッスンを開催するスタジオがあります。そのため、自分のレベルにマッチしたプログラムを選びやすい特徴が多くあります。

ここでご紹介したスタジオは、駅近スタジオや駐車場も完備したスタジオも多く会員になっても通いやすいスタジオばかりです。自分にあったレッスンを見つけに、まずは体験レッスンに参加してみてはいかがでしょうか。今なら多くのスタジオで、体験キャンペーンやおトクな入会キャンペーンを開催していますよ。