もくじ
- 名古屋でおすすめ常温ヨガスタジオの特徴とは
- 名古屋の常温ヨガスタジオおすすめ15選！心身ともにリフレッシュ！体験料が安いスタジオも！
- 1. YMCヨガスタジオ
- 2.ヨガスタジオMySOUL8 (マイソウルエイト)
- 3.jonetsuYoga(ジョウネツヨガ)
- 4.スタジオ・ヨギー名古屋スタジオ
- 5.スマイルYOGAスタジオ・松下ヨガ学院
- 6.Yoga Leela (ヨガリーラ)
- 7.YogaSaraswati(ヨガサラスワティ)
- 8.湘南シャイズ
- 9.ヨガスタジオPHYLEX名東店 (フィレックス)
- 10.Forest parkヨガ&メンテンススタジオ (フォレストパーク)
- 11.haano yoga studio (ハーノヨガスタジオ)
- 12.スポーツクラブ&スパ ルネサンス 名古屋小幡
- 13.スポーツクラブ&スパ ルネサンス 名古屋熱田24
- 14.セントラルウェルネスクラブ 千種
- 15.コクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワー
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- 常温ヨガ?ホットヨガ？自分に適したスタジオ選びに迷ったら、まずは体験レッスンに参加してみよう！
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
- YMCがおすすめ。資格スクールがやってるヨガスタジオだから先生の質が大変良くてしっかり学べる。とはいえ初心者向けクラスも充実しているので安心して通える。
- どこも体験レッスンは割引していることが多いので、とりあえず体験レッスンに参加してみるべし。
【保存版】スタジオ選びのポイント12点！チェックリストに使おう
- 通いやすい場所にあるか（通いづらい場所は行かなくなります）
- ホット・岩盤（溶岩）環境の場合、自分の体質・体調に適しているか（暑すぎて苦しくなっては逆効果です）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 料金プランは適正か（タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに）
- 自分のレベルに合ったレッスンがあるか（熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます）
- 予約・キャンセル方法は簡単か（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- 設備（シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等）は充実しているか
- スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か（更衣室に毛が散乱していたらげんなりします）
- インストラクターやスタッフの雰囲気（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- 置きマットは出来るか（レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです）
- レンタルアイテムが充実しているか（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか（これは好みが分かれます）
名古屋でおすすめ常温ヨガスタジオの特徴とは
駅周辺には、ショピングモールやアーケード商店街があり買い物や外食でき、住みやすい環境が整った名古屋。また、リラックス効果が高く美しいボディ作りにも効果的な通いやすいヨガ・ピラティススタジオが多くあります。
【名古屋で常温ヨガスタジオを探すメリット】
- 最寄り駅から歩いてすぐの通いやすいスタジオがいっぱい。
- ダイエット効果やスリムアップ効果に期待できる女性人気No.1のレッスンを開催するヨガスタジオがある。
- 美しいボディ作りに欠かせない、インナーマッスルを効果的に鍛えられるプログラムを開催するスタジオが多数。
- インストラクターを目指す人にもおすすめの本格的にヨガ・ピラティスを学べるスタジオがある。
名古屋でのスタジオ探しは、スタジオへのアクセス性も大切なポイント！なぜなら、仕事帰りや買い物の途中に立ち寄れるスタジオなら気軽にレッスンに参加でき、せっかく月謝代を払ったのにレッスンにあまり参加できないなど悔しい思いをしなくてすみますよ。
名古屋の常温ヨガスタジオおすすめ15選！心身ともにリフレッシュ！体験料が安いスタジオも！
ここで、名古屋の常温ヨガスタジオの大まかな特徴をリストで確認していきましょう。各スタジオの特徴や種類をここでチェックすることで、比較検討にも役立ちますよ。次のスタジオの詳細と合わせて利用してみて下さい。
| スタジオ名 | 特徴 |
| YMCヨガスタジオ | きめ細やかな指導に定評があり、1つ1つのポーズをしっかりとサポートしてくれるのも特徴。 |
| ヨガスタジオMySOUL8 (マイソウルエイト) |
ハタヨガ、アシュタンガヨガ、ヴィンヤヨガなど色々なスタイルのレッスンを開催し、本格ヨガをしっかりと学べる。 |
| jonetsuYoga (ジョウネツヨガ) |
色々なスタジオのヨガや産後ケアヨガ、さらにキレイをサポートするピラティスレッスンも開催する駅近スタジオ。 |
| スタジオ・ヨギー名古屋スタジオ /名古屋グローバルゲートスタジオ |
最寄り駅から徒歩ですぐの2つのスタジオを利用でき、幅広いスタイルのヨガレッスンが受講可能。 |
| スマイルYOGAスタジオ・松下ヨガ学院 | 清々しい1日を過ごしたい人にオススメの「ウェイクアップヨガ」や初心者でも参加しやすい「ソフトヨガ」などを開催。 |
| Yoga Leela (ヨガリーラ) |
初心者レベルからでも最短3ヶ月でインストラクター資格取得を目指せるプログラムも開催するヨガ・ピラティススタジオ。 |
| YogaSaraswati (ヨガサラスワティ) |
シニアも歓迎！初心者も参加できるプログラムを開催するヨガスタジオ。 |
| 湘南シャイズ | 体が硬い人でも参加できるレッスンや音や香りを使ったヨガレッスンを開催。 |
| ヨガスタジオPHYLEX名東店 (フィレックス) |
託児所やカフェエリアも完備し、ママも気軽にヨガレッスンに参加可能なヨガスタジオ。 |
| Forest parkヨガ&メンテンススタジオ (フォレストパーク) |
明るく心地よい託児サービスも行うスタジオで、バランスボールを用いたレッスンなどを開催。 |
| haano yoga studio (ハーノヨガスタジオ) |
スキルアップにつながるインストラクター養成コースやワークショップも開催するヨガ専門スタジオ。 |
| スポーツクラブ&スパ ルネサンス名古屋小幡 | ホットヨガスタジオも完備した総合フィットネスジム！週160以上のレッスンから自分にマッチしたレッスンを選べる。 |
| スポーツクラブ&スパ ルネサンス名古屋熱田24 | 「なりたい自分」を目指せる様々なレッスンを開催するフィットネスジム！ジムエリアは24時間利用可能で、早朝・深夜にトレーニングしたい人にもオススメ。 |
| セントラルフィットネスクラブ 千種 | オリジナルヨガや最先端のエクササイズを開催する総合フィットネスジム。 |
| コクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワー | 常温・ホットヨガ両方のレッスンを開催！さらに、最先端のVRエクササイズも楽しめる駅直結の都市型フットネスジム。 |
ここからは、名古屋でおすすめの常温ヨガスタジオを個別にチェックしていきましょう。
1. YMCヨガスタジオ
YMCヨガスタジオは、JR名古屋駅から徒歩9分、地下鉄桜通線国際センター駅から徒歩1分の好立地にあります。プログラムは30種類用意されており、初心者でも受けやすいハタヨガやリラックスヨガから、上級者向けのアドバンスヨガやリストラティブヨガなどがあります。きめ細やかな指導に定評があり、1つ1つのポーズをしっかりとサポートしてくれるのも特徴です。 また、ヨガインストラクターの養成スクールとしても知られており、インストラクターを目指す人にもおすすめです。
料金は通い放題のマンスリー会員が月額7,500円とリーズナブルな設定で、週に3回から4回通うなら1回あたりのレッスン料は500円から600円ほどになります。コストパフォーマンス抜群のヨガスタジオです。
- ヨガインストラクター資格取得スクールが運営するヨガスタジオなので、プロ中のプロである経験豊富な講師陣からヨガを学ぶことができます。レッスンを受けてそのまま資格取得コースの道に進む方も多いそう！
- レッスンプログラムは全部で30種類。ヨガにも多くの種類があり、それらを熟知した講師が揃うYMCだからこそ提供できるバリエーションの豊富さです。
- 駅チカでどの店舗もアクセス抜群。平日夜も週末も開催しているので気軽に通えます。常温ヨガなので着替えも楽なのがポイント。
- 男性も全店舗利用可能。初心者から経験者まで幅広い層の人が参加しています。
| スタジオ名 | YMCヨガスタジオ |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅3－20－1サンシャイン名駅ビル7階 |
| 種類 | 常温ヨガ（リラックスヨガ、骨盤調整ヨガなど計30種類のプログラム提供あり） |
| アクセス | JR「名古屋駅」から徒歩9分 地下鉄桜通線「国際センター駅」から徒歩1分 |
| 料金 | ・マンスリー会員 料金：7,500円(税込) ※その他チケット制も有り ※入会金が無料になるキャンペーン不定期開催 |
| 男性 | 可 |
2.ヨガスタジオMySOUL8 (マイソウルエイト)
https://www.mysoul8.com
名古屋市内で色々なスタイルのヨガにチャレンジしたい人にオススメなのがこちらのヨガスタジオMySOUL8 (マイソウルエイト)です。「久屋大通駅」よりすぐの久屋大通スタジオと「矢場町駅」より南西に約7分の栄ミナミスタジオで本格ヨガを基本からしっかり学べるレッスンを開催しています。
https://www.mysoul8.com
どちらのスタジオも2つのスタジオを完備し、更衣室やコニュミティースペースも利用可能、ヨガをするのに最適な環境が整っています。呼吸や身体の状態を感じながら心地よくストレッチと行い初めての人にオススメの「やさしいヨガ・やさしいハタヨガ」から中級者・上級者向けの「アシュタンガヨガ」まで幅広いレベルに対応したレッスンを受講できます。
また、しっかりとヨガを学んでインストラクターを目指したい人に人気の「インストラクター養成講座(RYT200)」も開催し、これからヨガを始めたい人からレベルアップをはかる上級者までオススメのスタジオです。
- 色々なスタイルのヨガにチャレンジできる！ハタヨガ、アシュタンガヨガ、ヴィンヤヨガなど色々なヨガレッスンを開催し、自分に合ったスタイルをお探しに初心者にもおすすめ。
- 中級〜上級者にオススメのレッスンを開催！レベルアップをはかれる様々なレッスンを開催。
- 全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座を開催！ヨガインストラクターに必要と言われるRYT200指導者養成講座を受講できる。
| スタジオ名 | ヨガスタジオMySOUL8 (マイソウルエイト) |
| 環境 | 常温ヨガスタジオ |
| 種類 | やさしいヨガ、アロマリラックスヨガ、リストラティブ・ヨガ、Yoga+Maditation、やさしいFlow、スローヴィンヤサ、陰ヨガ、ヴィンヤサヨガ、アシュタンガヨガ 他 |
| 住所 | 久屋大通スタジオ：愛知県名古屋市東区泉1-23-37 パシフィックカレッジビルディング4F 栄ミナミスタジオ：愛知県名古屋市中区栄３丁目２３－３８ フォトレス栄2F |
| アクセス | 久屋大通スタジオ：桜通線・名城線「久屋大通駅」北口1A出口よりすぐ 栄ミナミスタジオ：地下鉄名城線「矢場町駅」より南西に約7分 |
| 料金 | ・昼パス月額 料金：9,955円 ・夜パス月額 料金：9,955円 ・フルパス月額 料金：20,955円 ※都度払いのドロップインチケット他もあり |
| 男性 | 可 |
おトクな体験トライアル2回2,000円！
3.jonetsuYoga(ジョウネツヨガ)
https://www.jonetsuyoga.com
地下鉄東山線「一社駅」2番出口より徒歩1分のアクセスしやすいスタジオで、ボディメイクにもオススメのヨガ・ピラティスレッスンを開催するjonetsuYoga(ジョウネツヨガ)。「人間性の維持・回復と再生」をコンセプトに朝ヨガから産後ヨガまで様々なライフスタイルに対応したレッスンを開催しています。
https://www.jonetsuyoga.com
暖かいハーブティーもあるきれいなラウンジも利用でき、シャワールームも3室ありいつでもレッスンに参加しやすい環境が整っています。90分のレッスンで心身をリラックスさせリフレッシュにつながる「ハタヨガ&リストラティブ」「ハタヨガセラピー」などのコンディションを整えられるレッスンをはじめ様々なレッスンを開催しています。
また、不安なことが多い妊婦さんでも楽しくヨガができる「マタニティヨガ」やセフルマッサージなどを行いながら不調の緩和を目指せる「産後ケアヨガ」も開催され、色々なライフスタイルにマッチしたレッスンを受講できます。
- ヨガとピラティスレッスンを開催！初心者にオススメのヨガクラスから本格ピラティスレッスンまで様々なプログラムを開催。
- リフレッシュ&リラックスにつながるヨガレッスンを開催！「ハタヨガ&リストラティブ」「ハタヨガセラピー」などリラックスでき、快眠効果にも期待できるヨガレッスンを受講できる。
- ママに人気のレッスンを開催！不安なことが多い妊婦さんでも楽しくヨガができる「マタニティヨガ」や「産後ケアヨガ」なども開催。
| スタジオ名 | jonetsuYoga(ジョウネツヨガ) |
| 環境 | 常温ヨガ・ピラティススタジオ |
| 種類 | ヨガベーシック、スローヴィンヤサ、Yin Yang basics、朝ヨガ、ハタヨガリラックス、ハタヨガ＆リストラティブ、アロマリラックス、基礎から始めるピラティス 他 |
| 住所 | 愛知県名古屋市名東区一社1-100 エバーグレーズビル1F |
| アクセス | 地下鉄東山線「一社駅」2番出口より徒歩1分 ※駐車サービスあり |
| 料金 | ・1回（会員) 料金：2,900円 ・4回チケット 料金7,900円/月 ・8回チケット 料金12,900円/月 ・5回チケット 料金：11,800/3ヶ月 ・10回チケット 料金：24,600円/10ヶ月 ※マタニティヨガ・産後ケアヨガ他料金プランもあり ※おトクなトライアルパス料金も有り |
| 男性 | 可 |
おトクなトライアルパス 1レッスン1,300円
4.スタジオ・ヨギー名古屋スタジオ
「ヨガ・ピラティスをライフスタイルに」をコンセプトに、全国にヨガ・ピラティススタジオを展開するスタジオ・ヨギー。名古屋には、「名古屋駅」ミヤコ地下街2番出口より徒歩30秒の名古屋スタジオとアクセスしやすいヨガ・ピラティススタジオがあります。
ヨガやピラティスレッスンはもちろん、今注目を集めるビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)も開催しています。また、全米ヨガインストラクター養成コース(RYT200養成)も開催され、専門知識を深めながらプロフェッショナルを目指すプログラムを開催しています。
https://www.studio-yoggy.com
また、世界70ヵ国以上で認められている「RYT200」コースの他にもキャリア形成にも役立つ「ヨギー・インスティテュート認定200時間コース」もあり、自分の目的やスキルに合わせて選べるコース設定も人気があります。
さらに、伝統的なヨガのエッセンスに解剖生理学的なアプローチを加えたスタジオヨギーオリジナルの「ヨギーヨガ」やアシュタンガ、シヴァナンダなど様々な流派のヨガを幅広く楽しむことができます。
- 最寄駅からすぐのスタジオを相互利用できる！
- ヨガ・ピラティス両方のレッスンが受講可能！開放感のある大小２つのスタジオを完備。
- ヨガインストラクター養成講座を開催！卒業後も役に立つ哲学や解剖学、アーユルヴェーダなどの知識を、専門講師から学ぶことができる。
| スタジオ名 | スタジオ・ヨギー名古屋スタジオ |
| 環境 | ヨガ・ピラティススタジオ |
| 種類 | ヨガ (パワーヨガ、アシュタンガヨガ 等） マットピラティス (ピラティスビギナー、オリジナルピラティス 等) |
| 住所 | 名古屋スタジオ：愛知県名古屋市中村区名駅4-26-22名駅ビル6F |
| アクセス | 名古屋スタジオ：「名古屋駅」ミヤコ地下街2番出口より徒歩30秒 |
| 料金 | 【名古屋料金】 ・プレミアム会員 料金：12,650円(税込)/月 ・スタンダード会員 料金：9,350円(税込)/月 ・ライト会員 料金：8,250円(税込)/月 ・チケットプラン(月4回) 料金：13,200円(税込)/月 ※他のエリアにあるヨギースタジオも利用可能な料金プランもあり ※おトクな体験料金も有り |
| 男性 | 可 |
体験レッスン1,000円！マットレンタル代込！
5.スマイルYOGAスタジオ・松下ヨガ学院
https://www.yo-ga.com
地下鉄桜通線「国際センター駅」より徒歩1分の駅近スタジオなどでレッスンを開催しているのがスマイルYOGAスタジオ・松下ヨガ学院です。需実した1日のスタートに最適な「ウエイクアップヨガ」やアロマの香りに包まれてレッスンを行い心身ともにリラックスできる「アロマヨガ」などを開催しています。
https://www.yo-ga.com
無理せず気持ちよいヨガができ初心者にオススメのやさしいレッスン「ソフトヨガ」やコリやクセの解消にもつながる「肩こり目の頭のヨガ」など心身のコンディションを整える色々なレッスンを開催しています。
さらに、美しいボディメイクや健康法などを学べる「ヨガインストラクター養成コース」も定期的に開催し、スキルアップや専門知識習得を目指せるスタジオです。
- 地下鉄桜通線「国際センター駅」より徒歩1分の駅近スタジオ！ウエイクアップヨガなども開催し、朝から夜までレッスンが楽しめる。
- 初心者にもトライしやすい様々なレッスンを開催！一番やさしいレッスン「ソフトヨガ」などレベルに関係なく参加できるレッスンを開催。
- スキルアップや専門知識習得を目指せるスタジオ！インストラクター養成講座も定期的に開催。
| スタジオ名 | スマイルYOGAスタジオ・松下ヨガ学院 |
| 環境 | 常温ヨガスタジオ |
| 種類 | ウエイクアップヨガ、ソフトヨガ、オアシスヨガ、体調改善ヨガ、骨盤ヨガ、リンパマッサージヨガ、肩と目と頭のヨガ 他 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅３丁目３−４ 児玉ビル 3F |
| アクセス | 地下鉄桜通線「国際センター駅」より徒歩1分 |
| 料金 | ・フリーコース（１ケ月間・回数無制限） 料金：10,800円 ・１ヶ月間コース（４回分） 料金：7,000円 ・３ケ月間コース（１２回分） 料金：19,500円 ・６ケ月間コース（２４回分） 料金：36,000円 ※個人指導(60分間)料金他あり ※おトクな体験料金も有り |
| 男性 | 可 |
体験受講1回券2,000円 ３回券3,000円
6.Yoga Leela (ヨガリーラ)
地下鉄東山線「池下駅」より徒歩2分の通いやすくキレイなスタジオで少人数制グループレッスンやパーソナルレッスンを開催するヨガスタジオがYoga Leela(ヨガリーラ)です。
メディテーションを取り入れ心と身体のつながりを感じられレッスンを開催！また、「本気で変わりたい！」と願う人をサポートし、美脚や効率的なダイエットを行える「メディカル・ダイエットプログラム」など女性に人気のレッスンも開催しています。また、「マタニティヨガ」や「産後ママヨガ」も開催され、忙しいママにオススメのスタジオです。
さらに、初心者レベルからでも3ヶ月で資格取得を目指せる「メディカルヨガ講師養成コース」や「全米ヨガアライアンス認定養成講座(RYT200)」も開催し、専門知識を広げたい人に人気のスクールやワークショップも開催しています。
- 瞑想を取り入れた少人数制ヨガレッスンを開催！最大約10名のレッスンなので、集中できて理解しやすい。
- 美脚やダイエットにオススメのレッスンを開催！「本気で変わりたい！」と願う人をサポートするプログラムを開催。
- 初心者レベルからでも最短で3ヶ月でインストラクター資格取得を目指せるコースを開催！「メディカルヨガ講師養成コース」や「全米ヨガアライアンス認定養成講座(RYT200)」を受講可能。
| スタジオ名 | Yoga Leela (ヨガリーラ) |
| 環境 | 常温ヨガ・ピラティススタジオ |
| 種類 | グループヨガ(ハタヨガ、メディカルヨガ、陰ヨガ、マタニティヨガ 等)、パーソナルヨガ 他 |
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区春岡１丁目４ |
| アクセス | 地下鉄東山線「池下駅」より徒歩2分 |
| 料金 | 【グループレッスン】 ・平日朝4 料金：7,900円/月 ・マンスリー4 料金：9,900円/月 ・マンスリー6 料金：13,500円/月 ※その他チケット料金他もあり |
| 男性 | 可 |
初回1回体験レッスン1,000円！
7.YogaSaraswati(ヨガサラスワティ)
https://www.yoga-sara.com
ヨガに初めてトライする人やシニアも大歓迎なやさしいヨガスタジオYogaSaraswati (ヨガサラスワティ)は、地下鉄桜通線「高岳駅」1番より徒歩2分のスタジオでレッスンを開催しています。
https://www.yoga-sara.com
専門知識豊富なインストラクターが少人数制ヨガレッスンを開催し、ゆったりとヨガを楽しめるスタジオです。また、有名インストラクターを招いたワークショップやヨガインストラクター養成講座も開催され、色々な角度からヨガの良さに出会えるスタジオです。
- 通いやすいアットホームな雰囲気の駅近ヨガスタジオ！地下鉄桜通線「高岳駅」1番より徒歩2分、「久屋大通駅」からも徒歩5分でレッスンに参加しやすい立地。
- シニアも大歓迎のスタジオ！少人数制ヨガレッスンなので、焦らずにレッスンを受けられる。
- 有名インストラクターを招いたワークショップやヨガインストラクター養成講座も開催！
| スタジオ名 | YogaSaraswati (ヨガサラスワティ) |
| 環境 | 常温ヨガスタジオ |
| 種類 | グループヨガ、パーソナルヨガ |
| 住所 | 愛知県名古屋市東区泉１丁目２０−２ 大雄ビル3F |
| アクセス |
|
| 料金 | ・5回券 料金：11,000円 ・12回券 料金：22,000円 ・1ヶ月定期 料金：16,500円 ※おトクな体験料金も有り |
| 男性 | 可 |
体験キャンペーン中！2回体験チケット 2,000円！
8.湘南シャイズ
https://www.shounan-shyz.com
手軽に続けられるヨガレッスンを開催し、栄エリアや伏見エリアからもアクセスしやすい「上前津駅」より徒歩7分のスタジオで体調改善につながるレッスンなどを開催しているのが湘南シャイズです。
全身をほぐし、身体の硬い人でも参加OKな「身体を柔らかくするヨガ」やアロマの香りに包まれながら自立神経を整えていく「やさしいアロマヨガ」などレベルを問わず気軽に参加できるヨガレッスンを多数開催しています。
- 栄エリアや伏見エリアからもアクセスしやすい！「上前津駅」より徒歩7分。
- レベルを問わず気軽に参加できるヨガレッスンを多数開催！
- 香りや音をつかったヨガレッスンを開催！アロマの香りに包まれながら自立神経を整えていく「やさしいアロマヨガ」や「音ヨガ」を受講可能。
| スタジオ名 | 湘南シャイズ |
| 環境 | 常温ヨガスタジオ |
| 種類 | 身体を柔らかくするヨガ、マインドフルネスヨガ、進化した陰ヨガ、やさしいアロマヨガ、音ヨガ、インドヨガ 等 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区上前津１丁目１２－２８ |
| アクセス | 名城線 ・ 鶴舞線「上前津駅」6 番・7番出口より徒歩 7 分 |
| 料金 | ・4回チケット（レンタルマット4回分付き) 料金：4,000円（1,200円お得！ 有効期限４週間) ※1レッスン料金も有り |
| 男性 | 可 |
1レッスン1,000円！
9.ヨガスタジオPHYLEX名東店 (フィレックス)
https://www.phylex.jp
名古屋高速「高針インターチェンジ」からすぐ、駐車場も完備したヨガスタジオPHYLEX(フィレックス)名東店。更衣室はもちろん、カフェエリアや託児所も併設し、お子様がいる人でもヨガを楽しめる環境が整ったママにやさしいスタジオです。
https://www.phylex.jp
何かと忙しい育児中もママも気軽にレッスンに参加できるチアママクラスやシニアクラス向けのレッスンを開催！もちろんレギュラークラスも開催しています。豊富なプログラムが魅力のヨガスタジオで、心身のリセットに役立つ「やさしいヨガ」や美しいボディラインを目指せる「姿勢改善ヨガ」など初心者に人気のレッスンや女性に人気のレッスンも豊富に受講できます。
名古屋市内には、名東店の他に、緑スタジオもあるのでアクセスしやすいスタジオをさっそくチェックしてみましょう。
- 託児所やカフェエリアも完備したママにやさしいスタジオ！更衣室も利用できるので、小さなお子様がいるママも安心。
- シニアクラスを開催！無理せず参加でき、健康促進に効果的なヨガレッスンを受講できる。
- 名古屋市内の2つのスタジオでレッスンを開催！
| スタジオ名 | ヨガスタジオPHYLEX (フィレックス) 名東店 |
| 環境 | 常温ヨガススタジオ |
| 種類 | やさしいヨガ、姿勢改善ヨガ（ヨガベーシック）、リラクゼーションアロマ、リラックスヨガ、ハタヨガ 他 |
| 住所 | 愛知県名古屋市名東区高針原２丁目1708番地 |
| アクセス | 名古屋高速「高針インターチェンジ」付近 ※駐車場完備 |
| ・1回券 料金：3,300円 ・5回券（半年間） 料金：12,000円 ・10回券（1年間） 料金：21,000円 ・オールタイムフリー（1ヶ月） 料金：13,000円 ・ヨギーパス（月額定額） 料金：10,800円 ※おトクなトライアル料金も有り |
|
| 男性 | 可 ※初回体験のみ女性同伴 |
トライアル3回券 3,000円！
10.Forest parkヨガ&メンテンススタジオ (フォレストパーク)
https://www.youpark-forest.com
女性限定の少人数制ヨガレッスンなど開催しているForest park(フォレストパーク)ヨガ&メンテンススタジオは、地下鉄東山線「藤が丘駅」より徒歩約4分の通いやすいスタジオです。ヨガレッスンの他にもバランスボールを用いたレッスンや、マタニティの人や、お子様連れのママも安心して参加できるプログラムも豊富に開催するスタジオです。
https://www.youpark-forest.com
朝ヨガレッスンも週末に開かれ、朝日の差し込む一面大きなガラス張りのスタジオで、心からのリラックスして心身のバランスを整えるレッスンを行っています。また、身体を動かすエクササイズのみでなく、セミナーや養成講座等も開催している点もおすすめの理由です。
- 女性限定の最大約8名の少人数制レッスンを開催！マタニティレッスンも開催し、託児サービスも利用可能！
- セミナーや養成講座等も開催！身体を動かすレッスンのみでなく、知識が深められるプログラムを受講できる。
- プログラムに最適なアロマを使用したレッスンを開催！リラクゼーションも味わえるレッスンに参加できる。
| スタジオ名 | Forest park(フォレストパーク)ヨガ&メンテンススタジオ |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | 朝ヨガ、マタニティーヨガ、バランスボール 他 |
| 住所 | 愛知県名古屋市名東区藤が丘49 アンフィニ3F |
| アクセス | 名古屋市営地下鉄東山線藤が丘駅から徒歩約4分 |
| 料金 | 単発参加 3,000円 初回3回体験チケット(有効期限1年) 5,000円 3回チケット(有効期限1年) 7,500円 6回チケット(有効期限1年) 13,500円 10回チケット(有効期限1年) 20,000円 |
| 男性 | 不可 ※男性はご紹介者のみ参加可能 |
初回3回体験チケット 5,000円！
Forest park(フォレストパーク)ヨガ&メンテンススタジオ
11.haano yoga studio (ハーノヨガスタジオ)
https://www.haano-yoga.com
「国際センター駅」や「伏見駅」からアクセスしやすい癒しのヨガスタジオでレベルを問わずどなたでも無理なく参加できるレッスンを開催するhaano yoga studio(ハーノヨガスタジオ)。
https://www.haano-yoga.com
初心者レベルにオススメの「初めてのヨガ」や「やさしいヨガ」、アクティブに動いてすっきりしたい人におすすめの「アシュタンガクラス」など色々なタイプのヨガを楽しめるスタジオです。
- アクセス良好な癒しのヨガスタジオ！「国際センター駅」「伏見駅」からすぐ。
- 中級から上級者におすすめのヨガレッスンを開催！
- ヨガ講師養成コースやワークショップを開催！ヨガについて深く学べるプログラムを受講できる。
| スタジオ名 | haano yoga studio (ハーノヨガスタジオ) |
| 環境 | 常温ヨガスタジオ |
| 種類 | はじめてのヨガ、体を整えるヨガ、やさしいヨガ、ハタヨガ、プラナヤマハタヨガ、やさしいハタヨガ、眠りのためのよが 他 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦１丁目７−３９ 錦エムアイビル7F |
| アクセス |
|
| 料金 | ・ドロップイン（会員）1回 料金：2,800円 ・1か月 料金：3,500円 ・4回チケット 料金：9,900円 ・5回チケット 料金：12,500円 ・8回チケット 料金：18,500円 ・12回チケット 料金：27,800円 ※ビジター向けドロップイン料金他もあり ※おトクな体験料金も有り |
| 男性 | 可 |
無料体験レッスン(はじめてのヨガ)開催中！
トライアルチケット(2回) 3,500円！
12.スポーツクラブ&スパ ルネサンス 名古屋小幡
名鉄瀬戸線「小幡駅」南口より徒歩1分！充実したトレーニングエリアはもちろん、露天風呂やプール、ホットスタジオまで完備した地域最大規模のフィットネス施設をほこるのがルネサンス名古屋小幡店です。2時間30分まで無料で利用できるパーキングエリアも完備し、お仕事帰りにもお買い物ついでにも通いやすいフィットネスジムです。
美肌を目指す人のおすすめのホットヨガスタジオも完備しています！32℃〜36℃の室温スタジオで、色々なヨガのポーズを楽しみながら美肌効果やむくみ解消にも効果な動きを行なっていくメリットいっぱいの「ホットヨガ」を開催しています。心も体もリラックス&リフレッシュできるヨガレッスンをお探しの人にもおすすめです。
https://www.s-re.jp
スタジオレッスンもとても充実しています！週約160以上のプログラムを開催し、目的にマッチするお好みのレッスンがきっと見つかるはずです。話題の暗闇プログラム「カーディオキックボクシング30」をはじめ、脂肪燃焼効果の高い格闘技系の動きを取り入れたエクササイズを行う「Group Fight45」など短時間で効率良くトレーニングを行いプロポーションアップ効果も期待できる話題の最新エクササイズを開催しています。
プールはもちろん、お風呂やサウナ、露天風呂もありトレーニングと同時にリラクゼーションも楽しめます。平日は24時まで営業しているので、お仕事後にトレーニングと露天風呂でスッキリしたい人にもオススメです。
- ホットヨガスタジオも完備した総合フィットネスジム！最新アプリでしっかりエクササイズを管理でき、理想ボディへ一直線。
- デトックス効果の高いホットヨガと脂肪燃焼効果の高い最新エクササイズで理想のプロポーションに！週約160以上のプログラムを開催。
- プールやお風呂も完備し、ヨガレッスンと同時に色々な使い方ができる！プールで開催されるアクアエクササイズも充実しているので、トータルビューティを目指せる。
| 施設名 | スポーツクラブ&スパ ルネサンス名古屋小幡 |
| 環境 | 常温・ホット |
| 種類 | ヨガプログラム、ホットヨガプログラム、ピラティスプログラム 等 |
| 住所 | 愛知県名古屋市守山区小幡南1-9-25 |
| アクセス | 名鉄瀬戸線「小幡駅」南口より徒歩1分 |
| 料金 | ・60分会員 料金：6,820円(税込) ・アンダー30 料金：10,450円(税込) ・ナイトホリデー 料金：10,450円(税込) ※年齢によりお得になる会員他あり |
| 男性 | 可 |
公式サイトで1,000円体験クーポンゲット！
13.スポーツクラブ&スパ ルネサンス 名古屋熱田24
https://www.s-re.jp
朝活やアフターワーク後のリフレッシュにもオススメ！地下鉄名城線「西高蔵駅」1番出口すぐのスポーツクラブ&スパ ルネサンス名古屋熱田24。プールはもちろん、テニスやゴルフ練習もできる名古屋市最大級の24時間フィットネスジムです。
先にご紹介したルネサンス名古屋小幡店とは異なり、こちらの店舗はジムエリアのみセルフ利用時間を設けており深夜や早朝でもトレーニングが可能です。
https://www.s-re.jp
スタジオレッスンももちろん充実しています！ヨガのポーズを通じて、美肌やむくみ解消を目指せる「リフレッシュヨガ」やゴムバンドを使ってリズミカルにレッスンを行う「ビヨンドボディメイクヨガ」など女性に人気が高いヨガレッスンを開催しています。
また、話題の暗闇エクササイズやアンチエージング効果が高いと注目されている「HEAT-HIIT15」プログラムなど短時間で効率よくトレーニングしたい人のおすすめのレッスンも受講できます。
- 女性に人気の美容効果が期待できるヨガレッスンを開催！美肌やむくみ解消を目指せる「リフレッシュヨガ」などを開催。
- 早朝や深夜にトレーニングができる！ジムムエリアにセルフ利用時間を設けており深夜や早朝でもトレーニングが可能。
- 最新のエクササイズで効果的にボディメイクができる！アンチエージング効果も注目されている「HIIT」プログラムで短期間で理想ボディを目指せる。
| 施設名 | スポーツクラブ&スパ ルネサンス名古屋熱田24 |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | アロマヒーリングヨガ、リフレッシュヨガ、ビヨンドボディメイクヨガ、ホットプログラム 等 |
| 住所 | 愛知県名古屋市熱田区五本松町9-33 |
| アクセス | 地下鉄名城線「西高蔵駅」1番出口すぐ |
| 料金 | ・24Hジム会員 料金：7,920円(税込) ・60分会員 料金：6,820円(税抜) ・月4会員 料金：8,360円(税抜) ※その他会員制あり |
| 男性 | 可 |
公式サイトで1,000円体験クーポンゲット！
14.セントラルウェルネスクラブ 千種
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地下鉄東山線「千種駅」2番出口に直結。2つのスタジオやプール、温浴施設、さらにダイビングプールも完備したスポーツ複合施設がセントラルフィットネスクラブ千種です。JR線も利用できるので他のエリアからも通いやすい総合フィットネスジムです。
大手フィットネスクラブの強みでもある豊富なレッスン数で、初心者レベルから始めた人でもエクササイズを長く続けている会員が多くいます。スタジオの調査によると「レッスンが楽しいので続けやすい。」「ジムでのトレーニング、スタジオレッスン、ベビースイミングとアクティブに週3～4回通う。」など多くの会員が心地よくスタジオに通い続ける環境が整っています。
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豊富にスタジオ・プールレッスンを開催し、目的にあったプログラムを見つけやすいのも利用メリットです。最新のエクササイズも開催し、ヨガと自重を使ったトレーニングを組み合わせたオリジナルエクササイズ「ワークアウトヨガ」や現代人向けにアレンジした「フィールヨガ」を開催しています。
また、1回30分〜60分のスタジオレッスンで、エアロビックスやダンスなどの有酸素系のプログラムからボディコンバット系やサイクルエクササイズまでインナーマッスルを鍛え、美しい姿勢や身体引き締め効果が期待できるバリエーション豊富なレッスンも受講できます。
- 美しい姿勢やスリムアップを目指せる！バリエーション豊富なレッスンを開催し、自分にマッチしたプログラムが見つかる。
- 最新エクササイズやヨガレッスンが受講可能！ワークヨガアウトなど最新エクササイズを開催。
- 通い続ける会員が多いフィットネススタジオ！通いやすいスタジオでダイエットで大切な継続につながる。
| 施設名 | セントラルフィットネスクラブ 千種 |
| 環境 | 常温 |
| 種類 | ヨガ、フィールヨガ、ワークアウトヨガ 等 |
| 住所 | 愛知県名古屋市東区葵3-15-31千種ニュータワービル B1F |
| アクセス |
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| 営業時間 |
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| 種類 | 総合フィットネス |
| 設備 | スタジオ、シャワールーム、プール、ゴルフレンジ、サウナ |
| 主なレッスン |
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| 料金 | 【フィットネスメンバー料金】 ・シングル 料金：8,250円(税込) ・ステューデント 料金：6,600円(税込) ・デイタイム 料金：6,600円(税込) ・エリアジングル 料金：11,093円(税込) 他 |
| 男性 | 可 |
簡単WEB入会受付中
15.コクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワー
https://coqul.s-re.jp
ビジネスマン&ウーマンにおすすめなのが、名古屋駅に直結したJRゲートタワー内にある都市型フィットネスジムコクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワーです。忙しく時間がない人でもエクササイズを快適に楽しめ充実した時間を過ごせること間違いナシの総合フィットネスジムです。
https://coqul.s-re.jp
ホットヨガを快適に楽しめるホットスタジオをはじめ、名古屋を一望できるラウンジや充実のスパエリアを完備しています。また、スタジオレッスンも豊富に開催！大型スクリーンを見ながら体脂肪燃焼効果の高い「サイクルプログラム」やスタイルアップの効果的な「ホットパワーヨガ」などを開催しています。
限られた時間の中でも、充実したヨガエクササイズ時間と贅沢なリラックスタイムを持ちたい人にオススメの総合フィットネスジムです。
- 名古屋駅直結！好立地なフィットネススタジオ！仕事帰りの利用にもオススメ。
- 最先端フィットネスVRエクササイズで楽しくボディメイク！大型スクリーンを見ながらエクササイズを行う人気レッスンを開催。
- 常温・ホットヨガ両方が楽しめる！その日の気分に合わせれ、レッスンを選べる。
| 施設名 | コクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワー |
| 環境 | 常温・ホット |
| 種類 | ヨガ、ホットヨガ、ホットパワーヨガ 等 |
| 住所 | 名古屋市中村区名駅一丁目1-3 JRゲートタワー 13・14F |
| アクセス | 「名古屋駅」直結 |
| 料金 | ・スターター会員 料金：9,350円(税込) ・フルタイム会員 料金：15,400円(税込) ・Coqul マスター会員 料金：43,725円(税込) ※レンタルタオル付き会員料金他あり |
| 男性 | 可 |
3,300円(税込)開催中！
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常温ヨガ?ホットヨガ？自分に適したスタジオ選びに迷ったら、まずは体験レッスンに参加してみよう！
初心者レベルや身体の硬い人でもトライしやすい少人数制のレッスンを開催するスタジオからインストラクターを目指せる養成講座を開催するスタジオまで、名古屋にあるおすすめ常温ヨガスタジオを厳選してご紹介しました。
ご紹介したスタジオはメリットいっぱいのスタジオを多く、その魅力をここで全てをお伝えすることはできませんが、ボディメイク作りにも役立つ質の高いレッスンを行うスタジオやマタニティや産後のコンディション調節にも効果的なレッスンを行うスタジオもあります。
各スタジオは、最寄り駅からのアクセス性が良く通いやすいスタジオばかりです。常温ヨガ？ホットヨガ？ピラティス？自分に適したスタジオ選びに悩んだら、まずは気軽に体験レッスンに参加してみてはいかがでしょうか。
今なら多くのスタジオでおトクな体験キャンペーンや入会キャンペーンを開催していますよ。
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
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オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
 - soelu.com.png)
YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。
レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！
- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
いまなら「2週間無料体験」か「12ヶ月プランが75%OFF」のいずれかの特典が受けられます！ぜひチェックしてみてください！
- 隙間時間などに好きな場所で手軽にレッスンを受けたい
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(併用不可、どちらか片方のみが利用可能です)
インストラクターも愛用！おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
