宮崎市のジムおすすめ8選!24時間/安い/プール付きなど最新フィットネスジムを厳選!

宮崎市には多くのジムがあり、料金やレッスン内容、設備の充実度など入会前にチェックしたい必須事項が多くあります。今回は「宮崎エリアのフィットネスジム最新ランキング」と題して、今人気のおすすめジムを厳選してご紹介します。話題のエクササイズを開催するジム、リーズナブルなジム、プールがあるジムなどそれぞれの利用メリットをおさえながら、今年こそジムで理想ボディを目指したいとお考えの人におすすめのスタジオをご紹介していきます。

宮崎エリアにはどんな種類のジムがある?

宮崎エリアには、会社帰りや買い物ついでにも利用しやすく、トレーニングが続けやすい条件がそろった人気フィットネスジムが多くあります。

自分にピッタリなジムを見つける為には、料金やスタジオで開催されているプログラムの有無チェックは必須事項です。まずは、宮崎エリアにあるフィットネスジムの種類について確認していきましょう。

  • 暗闇フィットネスジム
    ー近年話題沸騰中の暗闇エクササイズを開催するフィットネスジム。最新のエクササイズで楽しくダイエットやボディメイクができると注目。
  • 総合フィットネスジム
    ー筋トレができるフリーウエイトエリアやランニングマシン、プール、温浴施設もある総合フィットネスジム。トレーニングと一緒にサウナやお風呂でリラックスできる。
  • 24時間フィットネスジム
    ー小スペースでも効率的に筋トレやエクササイズなどができる24時間営業のフィットネスジム。都心部を中心に増加中。
  • 女性専用フィットネスジム
    ーノーメークでも参加しやすいフィットネスジム。美容効果抜群のプログラムを多く開催。

宮崎のジムおすすめ8選!最新フィットネスジムランキング

今年こそ重い腰をあげて、ジムでシェイプUPに筋力UP!と意気込んでも色々な種類のジムがあって自分にはどれがいいかわからない・・・「結局。今日も運動せずに1日が終わりそう」なんて言うのはもったい無い!

なぜなら、宮崎エリアには運動が苦手な人や女性が通いやすいプログラムを開催し、今年からスポーツを再開したい人におすすめのスタジオがいっぱいあります!営業時間、設備、気になるレッスンを開催の有無など希望や目的に合わせて、気になるジムを絞っていきましょう。 

タイプ 施設名 特徴
総合&暗闇フィットネスジム  スポーツクラブ&スパ ルネサンス 宮崎 
  • プールやサウナなど充実した施設が魅力な総合フフィットネスジム
  • 60分会員5,500円で施設が利用できるおトクなプランがある
  • 女性に人気のホットヨガプログラムを開催
総合フィットネスジム  ホリディスポーツクラブ 宮崎店
  • 入会者の90%以上が初心者レベルからスタート
  • 初心者が安心して利用できるマシン&エリアが充実
  • 女性専用のホットヨガスタジオも完備
総合フィットネスジム ワウディー 宮崎
  • 岩盤浴も完備した上質な総合フィットネスジム
  • 筋トレからヨガまで豊富なスタジオレッスンを開催
  • 宮崎駅からアクセス良好
総合フィットネスジム JOYFIT 宮崎大塚店
(ジョイフィット)
  • 初心者でも利用しやすいマシンが豊富
  • 充実のスタジオレッスン
  • 有酸素マシン台数が多い
総合フィットネスジム  スポーツクラブ フェニックス 
  • 色々なプログラムをリーズナブルの価格で開催
  • 脂肪燃焼効果の高いレディースキックボクシングプログラムを開催
  • 40台の専門マシンを完備 
総合フィットネスジム   朝日スポーツクラブ[BIG-S宮崎] 
  • イオンモール宮崎内にありお買い物ついでの利用にもオススメ
  • 3つのスタジオで多彩なレッスンを開催
  • 広々としたプールで快適にアクアエクササイズができる
総合フィットネスジム    メディカルフィットネス フィオーレ 
  • 病院と融合した総合フィットネスジム
  • 医療従事者や各専門家のサポートが受けられる
  • 週に約100本以上のプログラムを開催
女性専用フィットネスジム カーブス 宮崎柳丸店
  • 女性専用の30分フィットネススタジオ
  • 予約なしでサーキットトレーニングに参加可能
  • 気軽にエクササイズができ初心者におすすめ

個別にみていきましょう。

1.スポーツクラブ&スパ ルネサンス 宮崎

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 宮崎の暗闇エクササイズ風景
https://www.s-re.jp

全国にスポーツクラブを展開するルネサンスの宮崎店、エリア最大規模の充実の施設を誇る総合フィットネスジムです。場所は、JR線「宮崎駅」より徒歩1分にあり駅からすぐ!お仕事帰りにもお買い物ついでにもアクセスしやすい総合フィットネスジムです。

プールはもちろん、お風呂やドライサウナ、ホットスタジオもありリラクゼーション効果も味わえます。また、ボディメイク効果抜群のスタジオレッスンも充実しています。人気のヨガプログラムをはじめ、脂肪燃焼効果の高いエクサイズで効率良くトレーニングができプロポーションアップを目指せます。

また、女性人気No.1のホットヨガレッスンも開催!32℃〜36℃の室温スタジオで、色々なヨガのポーズを楽しみながら美肌効果やむくみの解消にも効果な動きを行なっていく「温アロマヒーリングヨガ40」など新たなレッスン続々開催しています。心も体もリラックス&リフレッシュできるヨガレッスンを受けられます。

ヨガや最新のエクササイズを同時に楽しみながら、理想ボディを目指したい人におすすめ度No.1の総合フィットネスジムです。  

施設名 スポーツクラブ&スパ ルネサンス 宮崎
住所 宮崎県宮崎市宮崎駅東2-6-1
アクセス
  • JR日豊本線「宮崎駅」より徒歩1分
営業時間
  • 火~金 10:00~23:00 
  • 土 10:00~22:00 
  • 日・祝 10:00~19:00
種類 総合&暗闇フィットネスジム
設備 スタジオ、プール、ホットスタジオ、ジャグジー、ドライサウナ
主なレッスン
  • ヨガプログラム
  • ホットヨガプログラム
  • ピラティスプログラム
  • アクアプログラム など
料金 ・60分会員
料金:5,500円(税抜)
・平日会員
料金:6,500円(税抜)
・正会員
料金:8,500円(税抜)
※年齢によりお得になる会員他あり
男性
【お得なキャンペーン実施中】

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 宮崎

2.ホリデイスポーツクラブ 宮崎店

ホリディスポーツクラブ武庫之荘店のイメージ

https://www.holiday-sc.jp

JR線「南宮崎駅」より徒歩8分のホリディスポーツクラブ 宮崎店は、大型パーキングも利用でき通いやすい総合フィットネスジムです。

入会者の90%以上が「未経験者」や「今は通っていな人」なので、これからエクササイズを始めたい人をしっかりとサポートするシステムが整っています。また、身体の温め効果にこだわった女性専用ホットスタジオを完備しているので、初心者でも人気のホットヨガでボディメイクを目指せます。

広々とした温浴やTV付サウナルームも利用できるので、運動後の疲れはもちろんお仕事や家事のストレスをスッキリさせたい人にもおすすめです。 

施設名 ホリディスポーツクラブ 宮崎店
住所 宮崎県宮崎市恒久4378-1
アクセス JR線「南宮崎駅」より徒歩8分
営業時間
  • 平日 10:00~24:00 
  • 日曜 10:00~19:00
  • 祝日 10:00~19:00
種類 総合フィットネスジム
設備 スタジオ、女性専用ホットスタジオ、プール、温浴、シャワールーム
主なレッスン
  • ヨガプログラム
  • ピラティスプログラム
  • ホットヨガプログラム
  • ダンスプログラム
  • アクアエクササイズなど
料金 ・マスター会員
料金:7,800円(税抜)
・デイ会員
料金:6,500円(税抜)
・ナイト会員
料金:6,500円(税抜) 等
※2名以上での利用でお得になるペア会員料金他あり
男性
【簡単】お得な限定特典が付いたWEB入会

ホリディスポーツクラブ 宮崎店 

3.ワウディー 宮崎店 

ワウディー 宮崎店の内観

https://www.wowd.jp

JR線「宮崎駅」より徒歩10分のワウディー 宮崎店は、4時間まで無料の駐車場も利用できる上質空間が広がる総合フィットネスクラブです。宮崎駅からアクセスしやすく、岩盤浴もあるので仕事帰りリラックスした人にもオススメです。

筋力アップに特化した筋力トレーニング系のレッスンからしっかりとコアを鍛えられるヨガレッスンまで幅広いスタジオプログラムを開催しています。

さらに、月会員になると追加なしでスパやプールなどの9施設と12のサービスが利用できるお得なキャンペーンを開催中です。

施設名 ワウディー 宮崎店
住所 宮崎県宮崎市橘通東4-8-1 カリーノ宮崎B2
アクセス JR線「宮崎駅」より徒歩10分
営業時間
  • 平日  10:00~24:00
  • 土曜 10:00~22:00
  • 日曜 10:00~21:00
  • 祝日 10:00~21:00
種類 総合フィットネスジム
設備 スタジオ、岩盤浴、浴槽、シャワー
主なレッスン
  • 筋力トレーニング・コンディション系プログラム
  • 有酸素系プログラム
  • ダンス系プログラム
  • ヨガ・リラクゼーション系など
料金 ・レギュラープラス会員
料金:10,500円(税抜)
・レギュラー会員
料金:9,000円(税抜)
・デイプラス会員
料金:8,500円(税抜)
・デイ会員
料金:7,000円(税抜) 等
※シニア会員他あり
男性
【簡単】WEB入会! 

ワウディー 宮崎店 

4.JOY FIT 宮崎大塚店(ジョイフィット)

JOYFIT24武庫之荘 (ジョイフィット)のレッスン風景

https://joyfit.jp 

リーズナブルな会費で、利用できるJOYFIT(ジョイフィット)宮崎大塚店は、「南ハイランド」バス停より徒歩3分のフィットネスジムです。

初心者でも扱いやすい筋力トレーニングマシン豊富で、全身を効率良くボディメイクできます。また、テレビが付いたランニングマシンやバイクマシンも完備しているので、一人で快適に有酸素運動を行えます。

オプションで多くのメディアに注目される「水素水」を利用できます。月々6,231円(税抜)で全国にあるジョイフィットを利用できる値段設定も人気の理由です。

施設名 JOY FIT 宮崎大塚店(ジョイフィット)
住所 宮崎県宮崎市小松台南町13-6
アクセス 【バス】
・「南ハイランド」バス停より徒歩3分
営業時間 8:00〜24:00
種類 総合フィットネスジム
設備 スタジオ、シャワー室、サウナ
主なレッスン
  • プライベートプログラム 他
料金 ・ナショナル会員(全国のジョイフィットが利用可能)
料金:6,231円(税抜)
※お友達紹介キャンペーン開催中
男性
【見学受付中!】

JOY FIT 宮崎大塚店(ジョイフィット)

5.スポーツクラブ フェニックス

スポーツクラブ フェニックスのレッスン風景

https://sportsgymphoenix.com

リーズナブルな価格でダイエットやボディ改造など目的にあったプログラムをお探しの人におすすめのスポーツクラブ フェニックス。「引土街区公園前」バス停より徒歩で約2分、JR線「宮崎駅」より車で約6分の場所にあります。

40台の専門マシンが並ぶスポーツジムが月々5,000円で利用できます。また、シェイプアップや筋力アップに最適なレディースキックボクササイズプログラムも開催しています。運動が苦手な人でも参加できるので、脂肪燃焼効果が高く女性に人気のキックボクシングを始めたい人にもオススメです。

施設名 スポーツクラブ フェニックス
住所 宮崎県宮崎市新城町47番地 正道会館 宮崎 2F
アクセス 【電車】
・JR線「宮崎駅」より徒歩約20分
【バス】
・「引土街区公園前」バス停より徒歩約2分
営業時間
  • 月・火・木・金  10:00~22:30
  • 水 13:00〜22:30
  • 土曜 10:00~19:00
種類 総合フィットネスジム
設備 スタジオ、ストレッチスペース、シャワー
主なレッスン
  • キックボクササイズプログラムなど
料金 ・スポーツジム
料金:5,000円(税抜)
・タイガーキックボクササイズ
料金:5,000円(税抜)
・レディースキックボクササイズ
料金:5,000円(税抜) 等
男性
【体験・見学】受付中! 

スポーツクラブ フェニックス

6.朝日スポーツクラブ[BIG-S宮崎]

朝日スポーツクラブ[BIG-S宮崎]のレッスン風景

 https://www.asahi-sportsclub.com

JR線「宮崎駅」東口より直通有料バスで10分のイオンモール宮崎店の1階にある朝日スポーツクラブ[BIG-S宮崎]。無料の大型駐車場も利用できるので、時間を気にせず自分のペースでトレーニングに励みたい人にもオススメです。

3つのスタジオを完備し、姿勢改善やコアの引き締め効果に期待できるヨガやピラティス系レッスンから脂肪燃焼系のエアロビクスレッスンまで多彩にプログラムを開催しています。

また、25m×4コースが2面あるプールでは、膝や腰に不安がある人でも参加しやすい「アクアウォーキング」など、自分のペースでストレスなくレッスンが受けられるアクアエクササイズを開催しています。 色々なプログラムを贅沢に楽しみたい人のおすすめの総合フィットネスジムです。

施設名 朝日スポーツクラブ[BIG-S宮崎]
住所 宮崎市新別府町江口862-1 イオンモール宮崎1F
アクセス JR線「宮崎駅」東口より直通有料バスで10分
営業時間
  • 平日  10:00~23:00
  • 土曜 10:00~22:00
  • 日曜 10:00~21:00
種類 総合フィットネスジム
設備 スタジオ、HOTスタジオ、プール、ドライサウナ、バスルーム、シャワー
主なレッスン
  • ヨガプログラム
  • ピラティスプログラム
  • エアロビクスプログラム
  • ダンスプログラム
  • アクアエクササイズなど
料金 ・レギュラー会員
料金:9,523円(税抜)
・デイタイム会員
料金:6,952円(税抜) 等
※年齢によりお得になる会員他あり
男性
【フィットネス体験】受付中!

朝日スポーツクラブ[BIG-S宮崎]

7.メディカルフィットネス フィオーレ

メディカルフィットネス フィオーレのスタジオ外観

 http://www.mf-fiore.com

フィットネス機能と病院が融合したメディカルフィットネス フィオーレは、JR線「宮崎駅」西口より徒歩4分のプールも完備した駅近の総合フィットネスジムです。

医療従事者や運動のエキスパートからサポートが受けられ、安心してエクササイズを開始できるフィットネスジムです。また、週に約100以上のプログラムを開催しているので、これからエクサイズをはじめる人でも自分にマッチしたプログラムが見つけやすいのが特徴です。

綺麗に管理されたスイミングプールは、水深1mと通常のプールよりも浅めの設置なので水中ウォーキングで体をケアしながらエクササイズを行いたい人におすすめです。また、プールエリアにはマッサージゾーンやリラックスゾーンもあるので、体の疲れやストレスといつでもゆっくりと癒すことができます。

施設内はワンフロアで階段がほとんどないユニバーサルデザインになっているので老若男女問わず利用しやすいやさしい総合フィットネスジムです。

施設名 メディカルフィットネス フィオーレ
住所 宮崎市高千穂通2丁目7番14号 フィオーレKOGA 3F
アクセス JR線「宮崎駅」西口より徒歩4分
営業時間
  • 月・水〜金  10:00~23:00
  • 土曜 10:00~21:00
  • 日曜 10:00~20:00
種類 総合フィットネスジム
設備 スタジオ、プール、サウナ、浴室、シャワー
主なレッスン
  • ヨガプログラム
  • ホットヨガプログラム
  • ピラティスプログラム
  • エアロビクスプログラム
  • ダンスプログラム
  • アクアエクササイズなど
料金 ・フルタイム会員
料金:9,500円(税抜)
・フルタイムペア会員
料金:16,000円(税抜)
・シニア会員
料金:6,500円(税抜)
・デイタイム会員
料金:7,000円(税抜) 等
男性
【簡単】WEB入会! 

メディカルフィットネス フィオーレ

8.カーブス 宮崎柳丸店

カーブス京都ファミリーのレッスン風景

https://www.curves.co.jp

江平五差路をイオン方面へ車で約4分、明るくアットホームでトレーニングに集中できる環境が整っているカーブス 宮崎柳丸店。女性だけの30分フィットネスを開催し、一人での利用ももちろん、友達とも一緒に気軽に利用できるフィットネスジムです。

予約なしで利用できるのもカーブスの特徴!思った時に、気軽に運動ができるので、今年からエクササイズを開始したいとお考えの女性におすすめのフィットネスクラブです。 

筋力トレーニングやステップ運動などを取り入れた30分で効率的に運動できるサーキットトレーニングを開催する顧客満足度No.1フィットネスクラブで、利用者も10代から80代まで、運動が苦手な人も多く通っています。さらに、宮崎県内に9店舗あるので自宅や職場からアクセスしやすい店舗もチェックしてみましょう。

施設名 カーブス 宮崎柳丸店
住所 宮崎市柳丸町99番地
アクセス 【車】
・江平五差路をイオン方面へ約4分
営業時間
  • 平日 10:00~19:00(13:00〜15:00はクローズ)
  • 土曜 10:00~13:00
種類 総合フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム
主なレッスン
  • 30分サーキットエクササイズなど
料金 ・月会費
料金:5,700円(税抜)〜
※体験キャンペーン開催
男性 不可
【まずは気軽に体験!】無料体験受付中!

 カーブス 宮崎柳丸店

【レッツエクササイズ!】宮崎で人気のフィットネスジムで、理想ボディをゲットしよう!

宮崎エリアのおすすめフィットネスジムを厳選してご紹介しました。どのジムもアクセスしやすく、多くのスタジオが平日夜遅くまで営業し仕事帰りにも利用しやすく色々なライフスタイルに対応するフィットネスジムばかりです。

ですが、各フィットネスジムの魅力を知るには、実際に体験レッスンや見学に足を運んで見るのが一番の近道です!スタジオで体を動かして、施設を利用してみると新たな発見があります。そして、入会の大きな決め手となります。

見学に必要な時間はおよそ30分!自分の目で「雰囲気」「設備」「プログラム」などを実際に確かめてみてください。今なら多くのスタジオで体験キャンペーンや入会キャンペーンを開催していますよ。宮崎の人気フィットネススタジオで、今から理想ボディを目指してみてはいかがでしょうか。

インストラクターも愛用!おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう!

easyoga(イージーヨガ)

ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。

また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです!

・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

easyoga(イージーヨガ) 公式ネットショップ

ANDAR (アンダール)

ANDAR

韓国で圧倒的な人気を誇るヨガウェアのNo.1ブランドANDAR(アンダール)がついに日本上陸!

独自に開発したタクテル&ライクラのコンビの生地は、優れた吸水性と驚きの伸縮性を実現し、とっても軽い上に締め付け感がゼロで呼吸がしやすくエクササイズにぴったり。 こだわりのデザインはシックなものからアクティブなものまで幅広く、色も定番色はもちろん、ネオンイエローなど他では見かけないものがあって選ぶのが楽しいですよ。 お値段は3,000円から8,000円くらいの価格帯のアイテムが多く、セールや会員特典でお得に購入できます。 ANDARのウェアのあまりの着心地の良さに、普段着としても着用する方も多いのだそう。
今後日本でもヒット間違い無しのANDARのウェアを、いち早くゲットしましょう!

ANDAR (アンダール)

LEANY (レニー)

海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。

どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです!

LEANY (レニー)

Puravida! (プラヴィダ)

Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。

Puravida! (プラヴィダ)

XEBIO(ゼビオ)

スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。

XEBIO (ゼビオ) オンラインストア

shanti(シャンティ)

shanti
https://www.ellerose-onlineshop.com/shopdetail/000000000395/

シャンティのフィットネスブラは、フィットネスクラブのインストラクターと共同開発されたヨガ用のブラ。 ノンワイヤーなので汗ばむシーズンにはデイリーにも使える他、吸汗速乾機能がある2WAYストレッチ素材を採用しているので、機能性にもとても優れたスポーツブラなのです。販売累計枚数はなんと160,000枚を突破したという大人気商品。カラーは15色から選べて、送料無料でお値段は1,650円(税込)とプチプラなのが嬉しい!

シャンティ フィットネスブラ

ヨーロッパ在住。ヨーロッパを中心にデザインの研究や仕事をしながら、時間を見つけてはヨガを続ける日々。
国や文化が違ってもヨガは自分らしさを保つことや、ココロとカラダをつなげる不思議な魅力があることに気付かされます。
少し視点を変えたヨーロッパからヨガの楽しさや良さを発信していければと思います。