【2024最新】尼崎のジムおすすめ15選!24時間/安い/プール付き/無料体験ありのジムを厳選

尼崎には多くのジムがあり、料金やレッスン内容、設備の充実度など入会前にチェックしたい必須事項が多くあります。今回は尼崎エリアのフィットネスジム最新ランキングと題して、今人気のおすすめジムを厳選してご紹介します。話題のエクササイズを開催するジム、リーズナブルなジム、プールがあるジムなどそれぞれの利用メリットをおさえながら、今年こそジムで理想ボディを目指したいとお考えの人におすすめのスタジオをご紹介していきます。

尼崎エリアにはどんな種類のジムがある?

新大阪駅や京都駅からもアクセスがよく、名神高速道路からも利用しやすい尼崎エリア。駅周辺を中心に、帰宅途中やお買い物と一緒に気軽に利用できる人気フィットネスクラブが集まったエリアでもあります。

尼崎エリアで自分にピッタリなジムを見つける為には、料金やスタジオで開催されているプログラムの有無チェックは必須事項です。まずは、ジムの種類について確認していきましょう。

【尼崎エリアのジムの種類】

  • 暗闇フィットネスジム
    ー近年話題沸騰中の暗闇エクササイズを開催するフィットネスジム。最新のエクササイズで楽しくダイエットやボディメイクができると注目。
  • 総合フィットネスジム
    ー筋トレができるフリーウエイトエリアやランニングマシン、プール、温浴施設もある総合フィットネスジム。トレーニングと一緒にサウナやお風呂でリラックスできる。
  • 24時間フィットネスジム
    ー小スペースでも効率的に筋トレやエクササイズなどができる24時間営業のフィットネスジム。都心部を中心に増加中。
  • 女性専用フィットネスジム

    ー女性専用フィットネスジムなら、周囲の目を気にせず汗を流すことができる。ノーメイクでジムに通いたい方や、おしゃれな空間で自分磨きがしたい方にうってつけ。

  • パーソナルジム
    ープロのトレーナーがトレーニングを個別にサポートしてくれるパーソナルジム。効率的に身体を動かすことができる。
  こんな人におすすめ こんな人におすすめしない
暗闇フィットネスジム ・周囲の目を気にせず体を動かしたい
・非日常体験を味わいたい
・楽しくリズミカルな運動がしたい
・賑やかな空間が苦手
・暗闇が苦手
・運動やトレーニングの指導を個別にしてもらいたい
総合フィットネスジム ・幅広い種類の運動にトライしたい
・習い事感覚で気軽に通いたい
・さまざまな人と関わりを持ちたい
・本格的なトレーニングがしたい
・個人で黙々と運動やトレーニングに取り組みたい
・待ち時間なしで運動やトレーニングがしたい
24時間フィットネスジム ・ある程度運動やトレーニングに慣れている
・時間を気にせず運動したい
・一人で黙々と運動したい
・運動やトレーニングの指導を個別にしてもらいたい
・ヨガやダンス等のスタジオプログラムに参加したい
女性専用フィットネス ・セキュリティがしっかりした施設で運動やトレーニングに取り組みたい
・女性ならではのプログラムに重点的に取り組みたい
・アメニティや設備の充実度も気になる
・強度な運動やトレーニングに取り組みたい
・低コストで通いたい
パーソナルジム ・より効率的なトレーニングを望んでいる
・きめ細やかな指導を受けたい
・待ち時間なしで周囲を気にせずマシンを使用したい
・マンツーマンでのコミュニケーションが苦手
・低コストで通いたい
・時間を気にせず好きなだけ運動やトレーニングに取り組みたい

尼崎のジムおすすめ&最新フィットネスジムランキング

今年こそ重い腰をあげて、ジムでシェイプUPに筋力UP!と意気込んでも色々な種類のジムがあって自分にはどれがいいかわからない・・・「結局。今年も一年間運動せずに終わりそう」なんて言うのはもったい無いです。

なぜなら、尼崎エリアには運動が苦手な人や女性が通いやすいプログラムを開催するジムがあり、今年からスポーツを再開したい人におすすめのフィットネスジムがいっぱいあります!おおまかなタイプを確認したら、個別に気軽に気になるジムをチェックしていきましょう。

タイプ 施設名 特徴
女性専用フィットネスジム Amazones (アマゾネス) 阪神尼崎店
  • 休館日なし24時間営業の女性専用ジム。ライフスタイルに合わせて通いやすい。
  • 経験と知識が豊富な女性トレーナーが在籍。ノーメイクで利用でき、体のことや趣味のことも気軽に相談できます。
  • 無料パーソナル4回分プレゼント。初心者の方でもトレーニング方法を学んで効果的に利用できます。
24時間フィットネスジム フィットネスクラブティップネス24hours 武庫之荘店/塚口店
  • スタジオ&プールプログラムも充実した24時間フィットネスジム
  • 運動不足解消につながるプログラムを多数開催
  • 最新のアクアエクササイズでリフレッシュできる 
コンビニフィットネスジム chocoZAP(ちょこざっぷ) 杭瀬店・武庫之荘店・アミング潮江店
  • 24時間365日営業の無人ジム&どの店舗でも利用可能で通いやすい
  • 月額3,270円(税込)と非常に低価格で追加料金も一切無し
  • アプリや体組成計、ヘルスウォッチでしっかり自分の体をチェックしながらトレーニングできる
総合&暗闇フィットネスジム  セントラルウェルネスクラブあまがさき
  • 広々としたHOTスタジオも完備した総合フィットネスクラブ
  • 充実のスパエリアでリラックスできる
  • 話題の暗闇フィットネスや美尻&美脚エクササイズを開催
総合フィットネスジム  ホリディスポーツクラブ武庫之荘店 
  • 入会者の90%以上が初心者レベルからスタート
  • 初心者が安心して利用開始できるマシン&エリアが充実
  • 美と健康づくりをサポート 
総合フィットネスジム  スポーツクラブアクトスWillアマドゥ
(ウィル)
  • 月々6,200円でプールも利用可能
  • 自分のペースでトレーニングできる
  • お買い物ついでに利用しやすい
総合フィットネスジム  スポーツクラブ WOODY(ウッディ)
  • 自然豊かな公園の中でトレーニングできる
  • 女性専用のサーキット会員がある
  • リーズナブルに利用したい人に人気に90分会員が月々5,500円 
24時間フィットネスジム エニタイムフィットネスクラブ尼崎名神店
  • 全世界4,500店舗が24時間使い放題
  • 月々6,800円で24時間365日利用できる
  • 24時間営業なので勤務前後での利用にもおすすめ
24時間フィットネスジム JOYFIT24武庫之荘
(ジョイフィット)
  • マシン特化型24時間フィットネスジム
  • 全国にある店舗が利用可能
  • マシンを使って身体を鍛えたい人におすすめ
フィットネスジム Cross Fit(クロスフィット)尼崎店
  • 毎日違うメニューを指導してくれる
  • グループ制なので他の利用者と楽しくトレーニングが受けられる
  • 隙間時間に効果的な運動ができる

1. Amazones (アマゾネス) 阪神尼崎店

出典:Amazones

関西を中心に24時間フィットネスジムを展開しているAmazones(アマゾネス)。女性専用でトレーナーも全て女性のため、ノーメイクで通える上、体の悩みや趣味のことなども気軽に相談できるのがポイントです。ダイエット特化型のジムで、地域最大級の下半身用トレーニングマシンが揃っており、女性らしい体型を目指すことができます。

出典:Amazones

入会すると、無料パーソナルトレーニング4回分がもらえるので、初心者でも安心して始められます。また、プランも豊富に用意されているので、本気のパーソナル通い放題会員から、お散歩会員までライフスタイルに合わせて選べるのもGOOD!無料体験を開催しているので、気になる方はぜひお試ししてみましょう。

  • 休館日なし24時間営業の女性専用ジム!ライフスタイルに合わせて通いやすい。
  • 経験と知識が豊富な女性トレーナーが在籍!ノーメイクで利用でき、体のことや趣味のことも気軽に相談できます。
  • 無料パーソナル4回分プレゼント!初心者の方でもトレーニング方法を学んで効果的に利用できます。 
スタジオ名 Amazones (アマゾネス) 阪神尼崎店
住所 兵庫県尼崎市神田中通4丁目116
アクセス
  • 阪神「尼崎駅」北口より徒歩6分
営業時間
  • 11:00〜20:00
種類 女性専用フィットネス
設備 スタジオ、フィットネスマシン、ロッカー 等
主なレッスン
  • パーソナルトレーニング 等
料金 ・スタンダード会員 月額 9,900円
・学生会員 月額 7,700円
・シニア会員 月額 7,700円
・おさんぽ会員 月額 4,400円
・休憩・休会会員 月額 1,100円
・ビジター利用 2,200円
※一部店舗で金額が異なります
男性 不可
【入会キャンペーン開催】
無料見学・体験実施中!

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2. フィットネスクラブ ティップネス24hours 武庫之荘店/塚口店

フィットネスクラブ ティップネス武庫之荘24hoursのレッスン風景

https://tip.tipness.co.jp

自分にあったエクササイズに出会えること間違えなし!レベルに関係なく、誰でも気軽に利用できるフィットネスクラブ ティップネス24hours 武庫之荘店/塚口店です。武庫之荘店は阪急神戸線「武庫之荘駅」より徒歩4分、塚口店は「塚口駅」より徒歩2分と駅前24時間フィットネスジムです。

初心者からプロレベルまで楽しめるトレーニングエリアをはじめ、プールやお風呂、サウナやエステティックコーナーも完備しています。また、タンニングのボディケアで、美しさに磨きをかけられます。

スタジオレッスンでは、筋力を刺激し、姿勢改善や脂肪燃焼効果が望める人気エクササイズ「ピラティス」などを開催しています。また、アクアプログラムも豊富に開催し、体幹&バランス強化が望めるファンクショナルトレーニング「アクアミット+F」など最新プログラムも楽しめます。

ボディメイクと一緒にマッサージプールなどのリラクゼーション施設を利用してリラックス&リフレッシュもできる駅近24時間フィットネスジムです 

施設名 フィットネスクラブ ティップネス24hours 武庫之荘店/塚口店
住所 武庫之荘店
兵庫県尼崎市南武庫之荘1-4-1

塚口店
兵庫県尼崎市南塚口町1-6-15
アクセス 武庫之荘店
阪急神戸線「武庫之荘駅」南口より徒歩4分

塚口店
阪急神戸線「塚口駅」南口より徒歩2分
JR宝塚線「塚口駅」より徒歩15分
営業時間 24時間
種類 24時間フィットネス
設備 スタジオ、プール、シャワールーム、サウナ、お風呂
主なレッスン
  • ヨガプログラム
  • ピラティスプログラム
  • ダンス系プログラム
  • アクアプログラム など
料金 【店舗会員】
・スタートアップ会員
料金:3,000円(税抜)/月
・レギュラー
料金:10,800円(税抜)/月
・デイタイム
料金:7,800円(税抜)/月
・アフター6&ホリデイ
料金:7,900円(税抜)/月
・フレックス4
料金:7,100円(税抜)/月 他
※パーソナルトレーニングなど有料プログラム料金もあり
男性
【WEB入会】受付中!

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3. chocoZAP(ちょこざっぷ) 杭瀬店・武庫之荘・アミング潮江店

ちょこざっぷ

あのRIZAPが手がけるchocoZAP(ちょこざっぷ)杭瀬店・武庫之荘店・アミング潮江店は「簡単・便利・安い」をコンセプトにしており、24時間365日全店舗好きな時に好きなだけ通えるというまさにコンビニジム。月額は税込3,270円と非常に低価格で365日まさしくコンビニのように手軽に通えるのが魅力です。

スタッフが居ない無人型のジムですが、専用のアプリを使うとマシンの使い方の動画を見れるので、マシンの使い方が分からないという方でも安心。また、体組成計やヘルスウォッチを入会時にもらえるので、自分の体をしっかり管理できるようになるほか、店舗によってはセルフエステやセルフ脱毛ルームが追加料金無しで利用できます。

  • 24時間365日営業の無人ジム&どの店舗でも利用可能で通いやすい
  • 月額3,270円(税込)と非常に低価格で追加料金も一切無し
  • アプリや体組成計、ヘルスウォッチでしっかり自分の体をチェックしながらトレーニングできる
施設名 chocoZAP(ちょこざっぷ)杭瀬店・武庫之荘店・アミング潮江店
住所 杭瀬店:兵庫県尼崎市杭瀬本町1-9-1 シャンブル杭瀬 1F
武庫之荘店:兵庫県尼崎市南武庫之荘1-8-21 ブルームⅡ 2F
アミング潮江店:兵庫県尼崎市潮江1-16-1 アミング潮江ウエスト2番館 3F
アクセス 杭瀬店:阪神本線「杭瀬駅」より徒歩2分
武庫之荘店:阪急神戸線「武庫之荘駅」南改札より徒歩3分
アミング潮江店:JR神戸線「尼崎」駅北口徒歩5分
営業時間 24時間365日営業
種類 コンビニジム
設備 ウエイトマシン、ランニングマシン、セルフエステ、セルフ脱毛
料金 月額3,270円(税込)
男性
スマホから簡単入会!

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4. セントラルウェルネスクラブ あまがさき

セントラルフィットネスクラブ八王子のコンセプト

https://www.central.co.jp

JR線「尼崎駅」北出口より徒歩1分の「あまがさきキューズモール」にあるセントラルウェルネスクラブあまがさきは、プールはもちろん3つのスタジオ、さらにホットスタジオも備えた総合フィットネス施設です。

施設が充実しているので、新たなスポーツにチャレンジしたい人におすすめのスクールも開催しています。また、今話題の暗闇エクササイズやホットヨガ、ピラティスなどのスタジオレッスンも満載!プールで行われるアクアエクササイズも人気があります。色々な使い方ができるフィットネスジムです。

施設名 セントラルウェルネスクラブ あまがさき
住所 兵庫県尼崎市潮江1-2-3あまがさきキューズモール
アクセス
  • JR線「尼崎駅」北出口より徒歩1分
営業時間
  • 平日  9:30~22:00
  • 土曜 10:00~20:00
  • 日曜 10:00~19:00
  • 祝曜 10:00~19:00
種類 総合&暗闇フィットネス
設備 スタジオ、HOTスタジオ、プール、ドライサウナ、スパ&バスルーム、シャワー、
主なレッスン
  • 暗闇エクササイズ
  • ホットヨガプログラム
  • ピラティスプログラム
  • エアロビクスプログラム
  • ダンスプログラム
  • アクアエクササイズなど
料金 ・デイタイム会員
料金:7,200円(税抜)
・ナイト会員
料金:6,200円(税抜)
・ホリディ会員
料金:7,200円(税抜) 等
※家族での利用でお得になるファミリー会員他あり
男性
【簡単】WEB入会! 

セントラルウェルネスクラブ あまがさき 

5. ホリディスポーツクラブ武庫之荘店

ホリディスポーツクラブ武庫之荘店のイメージ

https://www.holiday-sc.jp

阪急神戸線「武庫之荘駅」北口より徒歩8分のホリディスポーツクラブ武庫之荘店は、3時間まで100円で利用可能なパーキングも利用でき通いやすい総合フィットネスジムです。

入会者の90%以上が「未経験者」や「今は通っていな人」なので、これからエクササイズを始めたい人をしっかりとサポートするシステムが整っています。また、天井に遠赤外線パネルヒーターと床暖房のW温熱効果の肌に優しい女性専用ヒットスタジオを完備しているので、初心者でも女性に人気のホットヨガでボディメイクを目指せます。

広々とした温浴やTV付サウナルームも利用できるので、運動後の疲れはもちろんお仕事や家事のストレスをスッキリさせたい人にもおすすめです。 

施設名 ホリディスポーツクラブ武庫之荘店
住所 兵庫県尼崎市武庫之荘4-32-4
アクセス
  • 阪急神戸線「武庫之荘駅」北口より徒歩8分
営業時間
  • 平日 10:00~24:00 
  • 日曜 10:00~19:00
  • 祝曜 10:00~19:00
種類 総合フィットネス
設備 スタジオ、女性専用ホットスタジオ、プール、温浴、シャワールーム
主なレッスン
  • ヨガプログラム
  • ピラティスプログラム
  • ホットヨガプログラム
  • ダンスプログラム
  • アクアエクササイズなど
料金 ・マスター会員
料金:8,200円(税抜)
・デイ会員
料金:7,500円(税抜)
・スーパーナイト会員
料金:6,700円(税抜) 等
※2名以上での利用でお得になる会員料金他あり
男性
【簡単】お得な限定特典が付いたWEB入会

ホリディスポーツクラブ武庫之荘店 

6. スポーツクラブアクトスWillアマドゥ店(ウィル)

スポーツクラブアクトスWillアマドゥ店(ウィル)の館内イメージ

https://www.axtos.com

阪神本線「尼崎センンタープール前駅」より徒歩11分のスポーツクラブアクトスWill アマドゥ店(ウィル)は、テニスコートやアロマテラピールームを完備したフィットネススタジオです。ショッピングモール「アマドゥ」内にあるので、お買い物ついでに利用しやすく便利なジムです。

利用料金がとてもリーズナブルな点もオススメ!16歳以上であれば月々6,200円で利用できます。自分のペースで気軽にトレーニングを開始したい人におすすめのフォットネスジムです。

施設名 スポーツクラブアクトスWill アマドゥ(ウィル)
住所 兵庫県尼崎市道意町7-1-1アマドゥ内
アクセス 阪神本線「尼崎センンタープール前駅」より徒歩11分
営業時間
  • 平日 10:00〜23:00
  • 土曜 10:00~22:00
  • 日・祝日 10:00〜18:00
種類 総合フィットネス
設備 スタジオ、テニスコート、シャワールーム、アロマテラピールーム
主なレッスン
  • ヨガプログラム
  • ピラティスプログラム
  • エアロビクスプログラム
  • アクアプログラム など
料金 ・Will正会員
料金:6,200円(税抜)
・テニスプラス会員
料金:9,200円(税抜)
男性
【簡単】WEB入会受付中!

スポーツクラブアクトスWill アマドゥ(ウィル) 

7. スポーツクラブ WOODY(ウッディ)

スポーツクラブ WOODY(ウッディ)のレッスン風景

https://www.aspf.or.jp

尼崎市スポーツ振興事業団が運営するスポーツクラブ WOODY(ウッディ)は、阪急電鉄神戸線「武庫之荘駅」南出口より徒歩3分の駅近で緑に囲まれたフィットネスジムです。

スタジオはもちろん、プールやリラクゼーション施設も充実し快適にエクササイズを始められます。また、1日1回90分サーキットルームを除くすべての施設が利用できる「90分会員」やスリムアップを目指す人におすすめのトレーニングを利用できる女性専用の「サーキット会員」など目的に合わせた豊富な料金システムです。

施設名 スポーツクラブ WOODY(ウッディ)
住所 兵庫県尼崎市南武庫之荘3丁目37番1号
アクセス 【電車】
・阪急電鉄神戸線「武庫之荘駅」南出口より徒歩3分
【バス】
・阪神バス「北図書館」下車すぐ
営業時間
  • 火〜土曜 9:00-22:00
  • 日曜 9:00-19:00
  • 祝日 9:00-19:00
種類 フィットネス
設備 スタジオ、プール、シャワールーム、リラクゼーション施設
主なレッスン
  • ヨガプログラム
  • ピラティスプログラム
  • ダンス系プログラム
  • アクアプログラム など
料金 ・正会員
料金:8,800円
・家族会員
料金:7,700円
・プール会員
料金:7,130円
・90分会員
料金:5,500円
・サーキット会員(女性専門)
料金:3,300円 他
※ビジター料金もあり
男性
【施設見学】随時受付中

 スポーツクラブ WOODY(ウッディ)

8. エニタイムフィットネスクラブ尼崎名神店

エニタイムフィットネスクラブ尼崎名神店の館内

https://www.anytimefitness.co.jp

JR東西線、JR福知山線、JR神戸線「尼崎駅」より 車で 10分。24時間年中無休のフィットネススタジオがエニタイムフィットネスクラブ尼崎名神店です。無料駐車場も完備しているので、車利用の人にもおすすめです。

充実のマシンラインナップが特徴で、一人でコツコツと筋力アップをはかりたい人におすすめのマシン特化型のジムです。もちろんシャワーも完備しているので通勤前の朝トレーニングにも利用できます。

月会費6,800円で使い放題!わかりやすく利用しやすい料金設定も、おすすめの理由です。この料金で、他の地域にある店舗を利用できるのもスゴイですよね。

施設名 エニタイムフィットネスクラブ尼崎名神店
住所 兵庫県尼崎市名神町 2-3-18 1F
アクセス JR東西線、JR福知山線、JR神戸線「尼崎駅」より 車で 10分
営業時間 24時間
種類 24時間フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム
主なレッスン 予約時に要確認
料金 ・月会費
料金:6,800円(税抜)
男性
【全世界4,500店舗】24時間使い放題! 

エニタイムフィットネスクラブ尼崎名神店

9. JOYFIT24武庫之荘 (ジョイフィット)

JOYFIT24武庫之荘 (ジョイフィット)のレッスン風景

https://joyfit.jp 

リーズナブルな会費で、24時間365日利用できるJOYFIT(ジョイフィット)24武庫之荘は、「武庫之荘駅」北口より徒歩2分の通いやすい立地にあります。

筋力トレーニングマシン特化型の24時間フィットネスで、約10種類のマシンで全身を効率良くボディメイクできます。また、テレビが付いたランニングマシンやバイクマシンも完備しているので、一人で快適にウォーミングアップできます。

オプションで多くのメディアに注目される「水素水」を利用できます。今なら、「水素水の新規契約者」には、専門ボトルがもらえるキャンペーンを実施していますよ。全国にあるジョイフィットを利用できて月々6,666円(税抜)といった値段設定も人気の理由です。

施設名 JOYFIT(ジョイフィット)24武庫之荘
住所 兵庫県尼崎市武庫之荘1-5-1福富ビル3F
アクセス 阪急電鉄神戸本線「武庫之荘駅」北口より徒歩2分
営業時間 24時間
種類 24時間フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム
主なレッスン
  • プライベートプログラム 他
料金 ・ナショナル会員(全国のジョイフィットが利用可能)
料金:6,666円(税抜)
※お友達紹介キャンペーン開催中
男性
【見学受付中!】

JOYFIT(ジョイフィット)24武庫之荘

10. Cross Fit(クロスフィット)尼崎

Cross Fit
https://cf-amagasaki.jp/shop/

JR線「尼崎駅」より徒歩4分のCross Fit(クロスフィット)尼崎では、日常生活で行う動作をベースとした動きを駆使し、全身をしっかりトレーニングできるプログラムが用意されています。

全身を連動させた動作を行うことで、効率よく筋肉を鍛えることができます。また、有酸素運動を組み込むことで、効果的に脂肪燃焼を促せるのもうれしいポイントです。

施設名 Cross Fit(クロスフィット)尼崎
住所 兵庫県尼崎市長洲西通13番7号
アクセス JR線「尼崎駅」より徒歩4分
営業時間 7:30-21:00
種類 フィットネスジム
設備 スタジオ、シャワールーム
主なレッスン
  • カーディオトレーニング
  • ジムナスティック
  • ウエイトリフティング
  • アニマルフロー
料金 月8回会員
19,800円(税込)
月10回会員
22,000円(税込)
月12回会員
24,200円(税込)
男性
入会金&初月会費無料キャンペーン実施中

Cross Fit(クロスフィット)尼崎

尼崎はパーソナルジムもおすすめ

尼崎でフィットネスジムをお探しの方におすすめなのが、パーソナルトレーニング専用のジムです。通常のジムとは違って、専属のトレーナーが1対1でエクササイズや食事指導を行ってくれるので、結婚式などの期日に向かって真剣にダイエットを行いたい場合などに心強いパートナーとなってサポートしてくれます!

タイプ 施設名 特徴
パーソナルトレーニングジム Hi-Portion(ハイポーション)
  • 腹筋のサーキットトレーニングで腹部の筋肉を徹底的に鍛える
  • 身体の悩みに効果的なストレッチを指導
  • 血行促進にくわえ美肌など美容にも効果が期待できる
パーソナルトレーニングジム RE`VIA FIT
  • 美容を目的としたトレーニングメニュー
  • 気になる部位を集中的に鍛えることができる
  • 親子やカップルで楽しくトレーニングができるので安心♪
パーソナルトレーニングジム パーソナルトレーニングジムat ease(アットイーズ)
  • 日本人の身体に適したトータルコンディショニング
  • 基礎医学を学んだトレーナーによる本格的なトレーニング
  • 身体の悩みやトラブルなどにも対応してくれる
パーソナルトレーニングジム HEB GYM(エイチイービージム)園田店・塚口店
  • その人に合わせたトレーニング方法を提案してくれる
  • 楽しく身体を動かせるようプログラムを工夫してくれる
  • 姿勢や腰痛、肩こりなどの改善を図れる
女性専用個室予約制フィットネスジム MY CUBE(マイキューブ)
  • 女性専用のフィットネスジムなので安心して通える
  • 完全個室でトレーニングに集中できる
  • パーソナルトレーニングは1回から利用できる
フィットネスジム&パーソナルトレーニングジム RIZING(ライジング) 塚口本店・武庫之荘店
  • 営業時間内はジムエリア使い放題!
  • 手ぶらで隙間時間に通える
  • 月初のカウンセリングで改善ポイントをチェックできる

1. Hi-Portion(ハイポーション)

Hi-Portion
https://www.hi-portion.com/

阪急「塚口駅」より徒歩3分のHi-Portion(ハイポーション)は、完全プライベートな空間で、他人の目を気にせず腹筋や体幹を鍛えることができます。

上腹部、下腹部、お腹の左右や体幹など、徹底的に腹筋を鍛えられるのでお腹周りを引き締めたいと考えている方におすすめです。また、トレーニングとストレッチを併用することで、身体の根本から体質を改善する効果が期待できるでしょう。

施設名 Hi-Portion(ハイポーション)
住所 兵庫県尼崎市南塚口町2丁目19-2若松ビル101
アクセス 阪急「塚口駅」より徒歩3分
営業時間
  • 平日 10:00-22:00
  • 土日祝 9:00-17:00
種類 パーソナルトレーニングジム
設備 スタジオ
主なレッスン
  • 加圧筋力トレーニング
  • ストレッチ
料金 レギュラーコース(1時間)
1回 6,000円(税抜)
回数券10回 55,000円(税抜)
月4回 20,000円(税抜)
月8回 36,000円(税抜)他
男性

Hi-Portion(ハイポーション)

2. RE`VIA FIT

RE`VIA FIT
https://revia-fit.business.site/?utm_source=gmb&utm_medium=referral#gallery

阪急「武庫之荘駅」より徒歩9分のRE`VIA FITは、女性が安心して美しくなるためのトレーニングが行えるのが特徴です。マンツーマンでコンプレックス克服や理想に向けて、効率的なトレーニングを受けることができます。

また、カップルや親子で楽しく身体を動かすメニューもあり、一人で運動するのが苦手な方にもおすすめです。

施設名 RE`VIA FIT
住所 兵庫県尼崎市上ノ島町1丁目15−22
アクセス 阪急「武庫之荘駅」より徒歩9分
営業時間
  • 月-土 10:00-18:00
  • 日 定休
種類 パーソナルトレーニングジム
設備 スタジオ
主なレッスン
  • ビューティートレーニング
  • TRXトレーニング
料金 ビジター
8,800円(税込)
ペアトレーニング
1人 6,500円(税込)
回数券
4回 28,000円(税込)
8回 52,000円(税込)
短期集中
2ヶ月コース 244,000円(税込)
3ヶ月コース 366,000円(税込)
男性 ペアでの利用のみ可

RE`VIA FIT

3. パーソナルトレーニングジム at ease(アットイーズ)

パーソナルトレーニングジム at ease
https://ateasetrainers.com/?_ga=2.215595863.1357902849.1680658419-505494863.1680658419

JR線「尼崎駅」より徒歩15分のat ease(アットイーズ)は、なるべく早く結果を出したい、本気でトレーニングをしたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

トータルコンディショニングという科学的根拠に基づいたパーソナルトレーニングとボディケアで、その人の目標や目的に合わせて徹底的にサポートしてくれます。

施設名 パーソナルトレーニングジムat ease(アットイーズ)
住所 兵庫県尼崎市尾浜3丁目31-13 HANA GOLF ACADEMY(HGA)内
アクセス JR線「尼崎駅」より徒歩15分
営業時間
  • 月-土 10:00-22:00
  • 日祝 10:00-20:00
種類 パーソナルトレーニングジム
設備 スタジオ、ケアルーム
主なレッスン パーソナルトレーニング
料金 パーソナルトレーニング(60分)
8,800円
パーソナルトレーニング(60分) 山田トレーナー指名時
11,000円
男性

パーソナルトレーニングジムat ease(アットイーズ)

4. HEB GYM(エイチイービージム) 園田店・塚口店

HEB GYM 園田店・塚口店
https://lc-training.com/

HEB GYMでは筋肉増量のための本格的な運動や運動不足の解消など、その人の目的に合ったパーソナルトレーニングを受けることができます。さらに、姿勢や腰痛、肩こりなどの改善を目的としたトレーニングやストレッチも可能です。
また、アクセスがよいことから継続してジムに通いやすいというメリットがあります。

施設名 HEB GYM園田店・塚口店
住所 HEB GYM 園田店
兵庫県尼崎市東園田町5丁目33-2
HEB GYM 塚口店
兵庫県尼崎市南塚口町1丁目3-14
アクセス HEB GYM 園田店
阪急「園田駅」より徒歩3分
HEB GYM 塚口店
阪急「塚口駅」より徒歩3分
営業時間
  • 月-金 10:00-22:00(21:00最終受付)
  • 土日祝 11:00-18:00(17:00最終受付)
種類 パーソナルトレーニングジム
設備 スタジオ
主なレッスン パーソナルトレーニング
料金 パーソナルコース
月4回会員
27,500円(税込)
月8回会員
44,000円(税込)
都度払い1回あたり
7,700円(税込)
スペシャルダイエットコース
短期集中コース(50分×16回 3ヶ月以内)
253,000円(税抜)
男性
測定+カウンセリング+体験トレーニング初回体験無料

HEB GYM

5. MY CUBE(マイキューブ)

MY CUBEhttps://mycube.co.jp/

阪急「塚口駅」より徒歩12分のMY CUBE(マイキューブ)は、女性専用の完全個室フィットネスジムです。すべての個室にプロジェクターとパソコンを完備しているため、トレーニング動画などを流しながら、身体を動かすことができます。

パーソナルトレーニングは1回から利用できるので、本格的なトレーニング方法が知りたい方や体験してみたい方も気軽に受けることが可能です。

施設名 MY CUBE(マイキューブ)
住所 兵庫県尼崎市南塚口町7丁目25-3
アクセス 阪急「塚口駅」より徒歩12分
営業時間
  • 月-土 9:00-22:00
  • 日 定休
種類 女性専用個室予約制フィットネスジム
設備 スタジオ、更衣室、パウダールーム、シャワールーム
主なレッスン
  • マシントレーニング
  • パーソナルトレーニング
料金 月額
8,800円(税込)
一般パーソナルトレーニング
1回 5,500円
回数券4回 19,800円
MY CUBE会員パーソナルトレーニング
1回 3,750円
回数券4回 13,500円
男性 不可
お友達紹介キャンペーン 1ヵ月会費無料

MY CUBE(マイキューブ)

6. RIZING(ライジング) 塚口本店・武庫之荘店

RIZING
https://rb-rizing.com/

RIZING(ライジング)では非日常的でスタイリッシュな空間で、パーソナルトレーニングを受けられます。塚口本店は阪急「塚口駅」北口より徒歩2分、武庫之荘店は阪急「武庫之荘駅」北口より徒歩2分とアクセスがよいのも魅力です。

プロのカウンセリングとアドバイスが毎月あり、その人に合ったトレーニングプランが提供されることで、モチベーション維持にも繋がります。

施設名 RIZING(ライジング) 塚口本店・武庫之荘店
住所 塚口本店
兵庫県尼崎市塚口町1丁目15-13

武庫之荘店
兵庫県尼崎市武庫之荘1丁目5-1 福冨ビル3階
アクセス 塚口本店
阪急「塚口駅」北口より徒歩2分
武庫之荘店
阪急「武庫之荘駅」北口より徒歩2分
営業時間
  • 月-土 10:00-22:00
  • 日祝 10:00-18:00
種類 フィットネスジム&パーソナルトレーニングジム
設備 マシンエリア、パーソナルエリア、ファンクショナルエリア
主なレッスン
  • パーソナルトレーニング
  • パートナーストレッチ
料金 パーソナル25
4回/月 11,000円(税込)
パーソナル50
4回/月 21,780円(税込)
単発利用
25分 3,300円(税込)ほか
男性

RIZING 塚口本店・武庫之荘店(ライジング)

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ルルレモン 人気ウェア
出典:lululemon

カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。

ルルレモン ワンダーアンダー
出典:lululemon

中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。

lululemon(ルルレモン)公式サイト

Puravida! (プラヴィダ)

Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなエクササイズ・ランニングウェアなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ウェアを新調する時には要チェックなサイトです。

Puravida! (プラヴィダ)

easyoga(イージーヨガ)

ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。

また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、ぜひチェックしてみてください。

・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

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※ easyoga会員様のみ利用可(非会員の方は会員登録お願いします)
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easyoga(イージーヨガ) 公式ネットショップ

XEBIO(ゼビオ)

スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス』カテゴリではお得な価格でウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。

XEBIO (ゼビオ) オンラインストア

ヨーロッパ在住。ヨーロッパを中心にデザインの研究や仕事をしながら、時間を見つけてはヨガを続ける日々。
国や文化が違ってもヨガは自分らしさを保つことや、ココロとカラダをつなげる不思議な魅力があることに気付かされます。
少し視点を変えたヨーロッパからヨガの楽しさや良さを発信していければと思います。