【2024最新】池袋のジムおすすめ24選!24時間/安い/プール付き/無料体験ありのジムを厳選

池袋には多くのジムがあり、料金やレッスン内容、設備の充実度など入会前にチェックしたい必須事項が多くあります。今回は池袋エリアのフィットネスジム最新ランキングと題して、今人気のおすすめジムを厳選してご紹介します。話題のエクササイズを開催するジム、リーズナブルなジム、プールがあるジムなどそれぞれの利用メリットをおさえながら、今年こそジムで理想ボディを目指したいとお考えの人におすすめのスタジオをご紹介していきます。

もくじ

池袋エリアにはどんな種類のジムがある?

JR線や東京メトロ、西武線、西武線が通る池袋駅は、各方面からアクセスしやすく仕事帰りや週末ショッピングついでにフィットネスジムが利用しやすいエリアです。

池袋エリアでは、実に多くのフィットネスジムがあります。その中から、自分にピッタリなジムを見つける為には、料金やスタジオで開催されているプログラムなどの必須事項は入会前にチェックしておきましょう。まずは、ジムの種類について確認していきましょう。

  • 暗闇フィットネスジム
    ー近年話題沸騰中の暗闇エクササイズを開催するフィットネスジム。最新のエクササイズで楽しくダイエットやボディメイクができると注目。
  • 総合フィットネスジム
    ー筋トレができるフリーウエイトエリアやランニングマシーン、プール、温浴施設もある総合フィットネスジム。トレーニングと一緒にサウナやお風呂でリラックスできる。
  • 24時間フィットネスジム
    ー小スペースでも効率的に筋トレやエクササイズなどができる24時間営業のフィットネスジム。都心部を中心に増加中。

池袋のおすすめフィットネスジムランキング

今年こそ重い腰をあげて、ジムでシェイプUPに筋力UP!と意気込んでも色々な種類のジムがあって自分にはどれがいいかわからない・・・「結局。今日も運動せずに1日が終わりそう」なんて言うのは勿体無い!

なぜなら、池袋エリアには運動が苦手な人や女性が通いやすいプログラムを開催し、今年からスポーツを再開したい人におすすめのスタジオがいっぱいあります!設備やプログラム、アクセスのしやすさ、営業時間など、希望や目的から判断して気軽に通えるジムを見つけていきましょう。 

タイプ 施設名 特徴
貸し切りフィットネスジム Private Box Fit (プライベートボックスフィット) 池袋店・池袋東口店
  • ボディメイクのプロが認めた高品質なトレーニング器具を定額料金で利用可能
  • 人目を気にせず、自分ひとりの空間でトレーニングに集中できる
  • 利用しやすく続けやすい料金設定
暗闇フィットネスジム  EXPA池袋店(エクスパ) 
  • 理想ボディを目指せる女性専用暗闇フィットネス
  • ボディメイク効果抜群のプログラムが豊富
  • 入会金が断然お得になるキャンペーン中
総合フィットネスジム TIP.X TOKYO池袋(ティップ.クロストウキョー)
  • ヨガ・ピラティス、水中エクササイズなど色々なプログラムを開催
  • 機能的な体に鍛え上がるファンクショナルトレーニングを開催
  • 水上のボートで上でエクササイズを行う最新ヨガプログラムを受けられる
総合フィットネスジム  Bodies(ボディーズ)池袋東武スタジオ
  • 駅直結の女性専用フィットネススタジオ
  • サーキットトレーニングで効果的にエクササイズができる
  • ゲルマニウム温浴が利用できる 
暗闇ボクシング b-monster (ビーモンスター) 池袋スタジオ
  • 暗闇と大音量の音楽の中、ボクシングが楽しめる
  • パンチの時にひねりの運動でボディメイクができる
  • ストレス解消と爽快感が人気
暗闇フィットネスジム FEELCYCLE池袋スタジオ(フィールサイクル) 
  • 話題のサイクリングエクササイズで楽しく脂肪燃焼
  • 45分の暗闇サイクルレッスンで約800kcalの消費も可能
  • お得なトライアルレッスンを開催中 
総合フィットネスジム  コナミスポーツクラブ池袋 
  • ゴルフレンジやボルタリング壁を完備
  • お子様から大人まで満足できるプログラムがある
  • スタジオプログラムが充実
総合フィットネスジム ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋 
  • 上質空間が広がるホテルの中のフィットネスクラブ
  • コンパクトで初心者でも利用しやすい
  • 話題の暗闇フィットネスや美尻&美脚エクササイズを開催 
総合フィットネスジム  セントラルフィットネスクラブ上池袋
  • 3つのスタジオ&温浴施設もある地域最大級のフィットネスジム
  • 人気のLaフットキュアプログラムが受けられる
  • 豊富なプログラム数が魅力 
24時間フィットネスジム  エニタイムフィットネスクラブ池袋 
  • 全世界4,500店舗が24時間使い放題
  • 池袋駅西口からすぐ
  • 24時間営業なので勤務前後での利用にもおすすめ
24時間マシンジム JOYFIT24上池袋
  • マシンに特化したフィットネスで身体のコンディションを整えられる
  • 14種類の本格的なマシンを設備している
  • セキュリティシステムにより深夜も安心して利用できる
負荷トレーニング ワールドウィングギオン池袋店
  • 独自開発マシンによる適度な負荷によるトレーニング
  • 身体への負担が少なく、ジュニアからシニアまで利用可能
  • 疲労物質の除去も期待できる
総合フィットネスジム 豊島区立池袋スポーツセンター
  • 1回あたり400円(税込)と破格の安さ
  • スタジオではレベルに合わせたレッスンが受けられる
  • トレーニングマシンが充実!使い放題

ここから個別にみていきましょう。

1. Private Box Fit(プライベートボックスフィット) 池袋店・池袋東口店

Private Box Fit
出典:Private Box Fit

全国店舗数70店舗以上(※2022年7月現在)の人気パーソナルトレーニングジム「24/7Workout」で使用している高品質な設備を貸切できる、完全個室型のセルフフィットネスジムが「Private Box Fit(プライベートボックスフィット)」です。

池袋店・池袋東口店は池袋駅から徒歩1分〜という駅近ロケーションで、完全予約制の個室タイプのトレーニングブースにはアジャスタブルベンチ、スピンバイク、ダンベル、スミスマシンといったボディメイクのプロが認めた器具が揃っており、安全にそして効率的にトレーニング可能。トレーニングブース以外に更衣室やシャワー(アメニティー完備)も利用可能となっています。

Private Box Fit
https://privateboxfit.jp/

完全個室なので、周りの目を気にせず自分のペースでトレーニングできる上、防犯カメラなどのセキュリティも万全なので女性でも安心して利用可能なのが特徴。利用エリアの消毒・除菌・清掃も徹底しています。

各トレーニングマシンの使い方は解説の動画で確認することができますが、プロのパーソナルトレーナーによる指導が受けられる有料オプションもあり、マンツーマンでボディメイクに関するアドバイスを指導してもらうことも可能。料金は通い放題の定額制で、始めやすく続けやすい料金設定となっています!

  • ボディメイクのプロが認めた高品質なトレーニング器具を定額料金で利用できる!
  • 人目を気にせず、自分ひとりの空間でトレーニングに集中できる!
  • 利用しやすく続けやすい料金設定!
  • 最寄駅から徒歩圏内という駅近ロケーションで通いやすい!
スタジオ名 Private Box Fit(プライベートボックスフィット) 池袋店・池袋東口店
住所 池袋店:東京都豊島区池袋2丁目10-7 ビルディングK3F

池袋東口店:東京都豊島区東池袋4丁目29-12 サンフラット佐藤2F
最寄り駅 池袋店:JR「池袋駅」C6出口より徒歩1分
池袋東口店:有楽町線「東池袋駅」より徒歩3分、JR「池袋駅」より徒歩14分
営業時間 7:00~23:00
種類 貸し切り・個室フィットネスジム
設備 トレーニングブース、更衣室、シャワールーム
主なレッスン 設定無し
料金 ①オールタイムプラン: 3,980円(税込) 
②トレーナーサポートプラン(月2回のコースのみ):25,080円(税込)
男性

【通い放題なのに低料金!】
月々3,980円(税込)で通い放題!

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2. EXPA池袋店(エクスパ)

EXPA 大森店

https://expa-official.jp

【期間限定・手ぶらキャンペーン】体験100円&初月0円受け放題キャンペーン実施中!
体験レッスンはタオル・靴下・お水・ウェアの体験セットつき!

EXPA(エクスパ)は、「結果にコミット!」でも有名なライザップによって開発された新感覚のファンクショナルトレーニングメソッドなどを開催する女性専用の暗闇フィットネススタジオです。池袋店は、JR池袋駅東口より徒歩2分の仕事帰りや休日にも気軽に足を運べ、今年からトレーニングを開始する人でも継続しやすい立地です。 

全身を引き締められるレッスンやスロートレーニングなどが充実しており、自分の身体の悩みや挑戦してみたい運動内容に合わせてレッスンを選ぶことができます。また、全身引き締め効果抜群のボディメイクプログラムや初心者におすすめのフレックスプログラムなど運動に慣れたない人でも無理なく楽しくレッスンが続けられるプログラムを開催しています。

2019年9月より全店舗(※一部店舗を除く)が使い放題に!都内にある駅前店舗を同時利用でき、効果の高い暗闇エクササイズをいつでも楽しめます。短期間で自分でも驚くべき効果に期待できるオススメNo.1スタジオです。

【新情報】2020年10月よりLIPTYがEXPAに統合され、ヨガプログラム開始!

RIZAPヨガのLIPTYがEXPAに統合され、EXPAにてLIPTYの【リズム系】【部分引き締め・全身系】【基礎系】ヨガプログラムが開始されました!筋トレだけではなく、癒しの要素や内側から綺麗になる、美の追求が進化!ヨガは好きだけど、もっと身体のラインも変えたいひとにおすすめ。女性の理想とするしなやかな筋肉とメリハリボディに近づけるプログラム内容が特徴です。

EXPAの得意とする体重をそぎ落とす×筋肉をつけるに、【柔軟性・体幹を使う・体の軸を整える】などの特徴をもつヨガ要素が加わることで、“痩せる“のワンランク上のボディメイクを目指せるように。LIPTYヨガプログラムで心を整え、EXPAフィットネスプログラムで身体を整えるという双方からのアプローチができるのはEXPAだけ!

  • RIZAPが経験で培ったノウハウを活かして作り上げたオリジナルの筋トレ・コアトレーニングプログラムが充実。
  • 食事アドバイスやライフスタイルカウンセリングが、RIZAPの10分の1の価格で受けられます。
  • 暗闇と光、大音量の音楽、非日常な空間で、楽しみながらトレーニングができます。楽しいだけでなく、結果も出せると評判です。マイナス5キロをまずは目指しましょう。
  • 大容量のロッカーや多数のシャワー室、パウダールーム&アメニティーなど、設備も充実。タオルは無料でレンタル可能です。
  • 体験レッスンは0円!しかも、タオル・靴下・お水・ウェアの体験セットつきです。
  • EXPAは1店舗分の料金で、全店通い放題。平日は会社近くの店舗に、休日は自宅近くの店舗でといった利用が出来ます。店舗ごとのコーチや雰囲気の違いも楽しめます。
  • 追加料金ゼロでオンラインレッスンも受け放題。おうちでも店舗でもEXPAの多彩なプログラムが楽しめる。ヨガもある。
施設名 EXPA池袋店 (エクスパ)
住所 豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル4F
アクセス ・JR池袋駅東口より徒歩2分
営業時間 7:00~23:00
種類 暗闇フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム
主なレッスン
  • ボディメイクプログラム
  • フレックスプログラム
  • ツイストプログラム
  • ビューティープログラム
  • ジャストアクセルプログラムなど
料金 ・ボディメンテナンス会員(4回/月)
料金:10,000円(税抜)
・デイタイム会員
料金:12,222円(税抜)
・フルタイム会員
料金:15,555円(税抜)
※入会金0円・初月0円のキャンペーン開催
男性 不可

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体験レッスンはタオル・靴下・お水・ウェアの体験セットつき!

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3. TIP.X TOKYO(ティップ.クロストウキョー)池袋

ティップネス新小岩店の概要

https://tip.tipness.co.jp

自分にあったエクササイズに出会えること間違えなし!誰でも気兼ねなく参加できるプログラムを開催するティップ.クロス東京 池袋TIP.X TOKYO(ティップ.クロストウキョー)池袋店は、JR線「池袋駅」メトロポリタン口から徒歩1分の駅前フィットネスジムです

女性らしさや男性らしさを引き出すボディメイク効果に期待できる魅力的なプログラムを多く開催しています。また、専門の測定器も完備しているので、目視で成果を確認しながらダイエットを行えます。

スタジオレッスンでは、3次元で筋力を刺激し姿勢改善や柔軟性の向上が望める人気エクササイズ「TRX@プログラム」などを開催しています。また、アクアプログラムも豊富で、水上に置かれたボードの上でバランスを取りながらエクササイズを行う最新ヨガプログラムであるS.U.Pヨガも楽しめます。

ボディメイクと一緒にマッサージプールなどのリラクゼーション施設を利用してリラックス&リフレッシュもできる総合フィットネスジムです 

施設名 TIP.X TOKYO(ティップ.クロストウキョー)池袋店
住所 東京都豊島区西池袋1-3-1 東武百貨店パーキング2、2F~5F
アクセス JR線「池袋駅」メトロポリタン口から徒歩1分
営業時間
  • 平日 7:00-23:15
  • 土曜 9:30-22:00
  • 日曜 9:30-20:00
  • 祝日 9:30-20:00
種類 フィットネス
設備 スタジオ、プール、シャワールーム
主なレッスン
  • ヨガプログラム
  • ピラティスプログラム
  • ダンス系プログラム
  • アクアプログラム など
料金 【店舗会員】
・スタートアップ会員
料金:3,000円(税抜)/月
・クロススタンダード
料金:13,500円(税抜)/月
・デイタイム
料金:10,000円(税抜)/月
・モーニング
料金:7,500円(税抜)/月
・フレックス6
料金:10,000円(税抜)/月 他
※パーソナルトレーニングなど有料プログラム料金もあり
男性
【WEB入会】受付中!

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4. Bodies(ボディーズ)池袋東武スタジオ 

Bodies(ボディーズ)池袋東武スタジオのレッスン風景

https://bodies.jp

池袋エリアで全身を鍛える女性専用のフィットネススタジオをお探しの人におすすめなのが、池袋駅に直結した東武百貨店9階にある女性専用サーキットトレーニングBodies(ボディーズ)池袋東武スタジオです。お仕事帰りや買い物ついでにトレーニングができます!

スタジオでは、1回50分のレッスンで、ストレスや緊張の解放につながるヨガや筋力トレーニング(無酸素運動)と8種のマシンを使いながら有酸素運動を30秒ずつ繰り返しおこない全身をバランスよく鍛えられるサーキットトレーニングなどを開催しています。

また、たった20分間手足を浸すだけで約600カロリー消費すると言わる美容効果の高いゲルマニウム温浴も利用可能な女性専用フィットネスタジオです。 

施設名 Bodies(ボディーズ)池袋東武スタジオ 
住所 東京都豊島区西池袋1-1-25 東武百貨店池袋店9F 
アクセス JR線、地下鉄「池袋駅」に直結 
営業時間
  • 月〜金曜:10:00~21:00(最終チェックイン20:00)
  • 土曜:10:00~21:00(最終チェックイン20:00)
  • 日・祝:10:00~20:00(最終チェックイン19:30) 
種類 フィットネス
設備 スタジオ、ゲルマニウム温浴
主なレッスン
  • サーキットトレーニングプログラム
  • ヨガプログラム
  • オリジナルエクササイズプログラム など
料金 ・ボディーズ会員
料金:5,970円〜
・デイ会員
料金:4,970円〜
・ナイト&ホリデー会員
料金:4,970円〜
・ゲルマニウム温浴会員
料金:5,970円〜 他
※会員ごとのプラン料金あり
男性 不可

お試しレッスン:0円キャンペーン中!
サーキットトレーニング(レンタルシューズ付き)&ゲルマニウム温浴が体験可能、その他お得な特典も!

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5. b-monster(ビーモンスター) 池袋スタジオ

https://www.b-monster.jp/

ボクシングのトレーニングと音楽をマッチさせ、ストレス発散と爽快感が高く、働き盛りの盛大に人気の高いボクササイズ系レッスンを多く行うのがb-monster(ビーモンスター)です。暗闇フィットネスの醍醐味でもある大音量のクールな音楽の中で、本格的な暗闇ボクササイズプログラムを仕事帰りでも心置き無く楽しめます。

暗闇の一心不乱意にボクシングトレーニングを行うことで、気がついた時には全身から汗が吹き出ています。パンチの時にひねりの運動が行われるので、二の腕やお腹周りを絞りたい女性にもおすすめの暗闇フィットネススタジオです。

施設名 B-monster(ビーモンスター) 池袋スタジオ
店舗住所 東京都豊島区南池袋1-23-6 KDG池袋ビル3F/5F
アクセス 「池袋駅」 東口より徒歩2分
営業時間 6:30~22:45
種類 暗闇フィットネス
設備 スタジオ、ロッカー、シャワールーム
主なレッスン ノーマル・ノーマルプラス・ハード・プレデビュープログラム 他
(サーキットトレー二ング・シャドウ・サンドバッグ 他)
料金 デイタイムメンバー:16,500円(税込)
6monthsメンバー:89,100円(税込)
1yearメンバー:158,400円(税込)
VIPメンバー:33,000円(税込)
リミテッドデイメンバー:12,100円(税込) 他
男性

【6月キャンペーン】
※クーポンコード:q5h6mn
※14日間トライアル¥1,100(税込)
※トライアル期間:初回トライアル含む14日間
※14日間のトライアル終了後、デイタイムメンバー自動更新
※初月会費50%OFF
(トライアル最終日の翌日に初月会費の請求:当月会費日割り額の50%分+翌月会費)

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6. FEELCYCLE(フィールサイクル)池袋スタジオ

 https://www.feelcycle.com

巷で話題の暗闇フィットネスブームの火付け役的な暗闇フィットFEELCYCLE(フィールサイクル)は、全国に40以上のジムを展開し、日本最大級の暗闇フィットネスジムです。池袋スタジオは、池袋駅西口から徒歩1分!通勤経路で池袋駅を利用している人でもアクセスしやすい暗闇フィットネススタジオです。

暗闇スタジオの中で、ニューヨークで人気のバイクエクササイズを開催するフィットネスジムで、性別や年齢を問わず人気のレッスンを受けられます。人気の暗闇サイクルエクササイズでは、自転車などで有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせたレッスンを行い、たった45分のレッスンで約800kcalを脂肪消費効果に期待できます。最新エクササイズで楽しく余分な脂肪を燃焼したい人におすすめです。

施設名 FEELCYCLE(フィールサイクル)池袋スタジオ
住所 東京都豊島区西池袋1-10-8 サングロウビル5F
アクセス 「池袋駅」西口より徒歩1分
営業時間
  • 月〜木曜 6:30〜23:00
  • 土曜 8:30〜19:30
  • 日・祝日 8:30〜19:30
種類 暗闇フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム
主なレッスン
  • Body Burn(全身燃焼プログラムなど)シリーズ
  • Body Shape(全身引き締めプログラムなど)など
料金 ・トライアルレッスン
料金:3,000円(税抜)
・マスターメンバー
料金:14,800円(税抜) 等
※トライアルレッスン当日の入会で、入会金・登録料無料キャンペーン開催中
男性
 【体験キャンペーン中】お友達のトライアルレッスン1,000円(通常3,000円)

FEELCYCLE(フィールサイクル)池袋スタジオ 

7. コナミスポーツクラブ池袋

コナミスポーツクラブ八王子のレッスン風景

 https://www.konami.com

東京メトロ有楽町線「東池袋駅」より徒歩約5分。ゴルフレンジやボルタリング壁を備えた地域最大級の総合フィットネス施設がコナミスポーツクラブ池袋です。

ランニングマシンなど有酸素運動に効果的なマシンが揃うエリアや筋力アップに効果的なフリーウエイトエリアをはじめ効果的にエクササイズが行える環境が整っています。また、ゴルフアカデミーや運動アカデミーが開催され、お子様から大人まで楽しめるフィットネスジムです。 

施設名 コナミスポーツクラブ池袋
住所 東京都豊島区東池袋3-1-4 サンシャインシティ文化会館5階
アクセス
  • 東京メトロ有楽町線「東池袋駅」より徒歩約5分
  • JR線・私鉄各線「池袋駅」東口より徒歩約10分
営業時間
  • 月~金曜 10:00~22:00
  • 土曜 10:00~20:00
  • 日・祝休日 10:00~18:00
種類 フィットネス
設備 スタジオ、サウナ、シャワールーム、ボルタリング、ゴルフレンジ
主なレッスン
  • ダイエット系プログラム
  • 筋トレ系プログラム
  • 機能美系プログラム
  • アンチエージング系プログラム
  • リラックス系プログラム など
料金 ・月2回まで
料金:4,840円(税込)
・月4回まで
料金:7,590円(税込)
・月8回まで
料金:11,100円(税込)
・好きなだけフリー
料金:13,750円(税込) 等
※60歳以上限定プラン他あり
男性
 【見学・体験受付中】

コナミスポーツクラブ池袋

8. ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋

ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋のスタジオ風景

https://www.jexer.jp

JR線「池袋駅」メトロポリタン口から徒歩1分のメトロポリタンホテル4階にあるジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋。上質な空間でワンランク上のエクササイズ体験ができます。

筋力トレーニングや有酸素運動に最適なマシンがコンパクトにまとめられたフィットネスジムです。スタジオレッスンでは、デトックス効果の高いヨガレッスンや暗闇空間で行われる話題の新感覚フィットネスを開催しています。また、美尻の魔術師岡部友先生監修の効果的に美尻や美脚を目指せるパワーヒップネスも開催予定!気になる部分を効率的に鍛えられる魅力的なレッスンを受講できます。

また、18m×2コースのプールやジャグジーも完備しています。疲労が溜まった時は、水中ウォーキングやマッサージプールでリラックスなんて使い方もできますよ。また、平日は朝6時から営業しているので朝からアクティブに動きたい人におすすめのフィットネスジムです。

施設名 ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋
住所 東京都豊島区西池袋1-6-1 ホテルメトロポリタン 4階 
アクセス JR線「池袋駅」メトロポリタン口から徒歩1分
営業時間
  • 平日 6:00〜23:30(プール7時から)
  • 土曜 9:30〜22:00
  • 日・祝日 9:30〜20:00
種類 フィットネス
設備 スタジオ、プール、ジャクジー、シャワールーム
 
  • ヨガプログラム
  • ピラティスプログラム
  • ダンスプログラム
  • アクアビクス など
料金 ・レギュラー会員
料金:12,100円(税込)
・デイタイム会員
料金:7,700円(税込)
・モーニング会員
料金:4,950円(税込) 等
※その他会員プランあり
男性
【スタート会員】新規入会のお得なプラン1,980円(税込) !

ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋 

9. セントラルウェルネスクラブ上池袋 

セントラルウェルネスクラブ上池袋のイメージ

https://www.central.co.jp

東武東上線「北池袋駅」より徒歩10分。3つのスタジオやプール、温浴施設、さらにサウナも完備した池袋エリア最大級のスポーツ複合施設がセントラルフィットネスクラブ上池袋です。会員になると1時間100円、以降30分毎に100円で利用できる大型駐車場も完備しているので車でも通いやすいフィットネスジムです。

スタジオでは、1回50分のレッスンで体の奥にあるインナーマッスルを鍛え、美しい姿勢や身体引き締め効果が期待できるピラティスレッスンや呼吸を整えながら心と体の調和をはかるヨガレッスンが開催しています。また、話題のLaフットキュアなど人気のプログラムも受けられます。

大手フィットネスクラブの強みでもある豊富なレッスン数で、初心者レベルから始めた人でもエクササイズを長く続けている会員が多くいます。スタジオの調査によると「レッスンが楽しいので続けやすい。」「ジムでのトレーニング、スタジオレッスン、ベビースイミングとアクティブに週3~4回通う。」など多くの会員が心地よくスタジオに通い続ける環境が整っています。

施設名 セントラルフィットネスクラブ上池袋
住所 東京都豊島区上池袋1-37-16
アクセス
  • JR山手線「大塚駅」北口より徒歩10分
  • 東武東上線「北池袋駅」より徒歩10分
  • 都電荒川線巣鴨「新田駅」より徒歩7分
  • JR埼京線「板橋駅」東口より徒歩15分
  • 都営三田線「西巣鴨駅」A3出口より徒歩15分
営業時間
  • 平日 7:00〜23:30
  • 土曜 9:30〜21:00
  • 日・祝日 9:30〜20:00
種類 フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム、プール、スパ&バスルーム
主なレッスン
  • ヨガプログラム
  • ピラティスプログラム
  • Laフォットキュアプログラムなど
料金 【フィトネスメンバー料金】
・ナイト
料金:6,500円(税抜)
・スチューデント
料金:7,300円(税抜)
・デイタイム
料金:7,500円(税抜)
・シングル
料金:10,000円(税抜)
・ビジナスナイト
料金:6,500円(税抜) 他
男性
【WEB入会】簡単WEB入会受付中

セントラルフィットネスクラブ上池袋 

10. エニタイムフィットネス池袋店

エニタイムフィットネス池袋店のスタジオ風景
https://www.anytimefitness.co.jp

「池袋駅」西口より徒歩5分。24時間年中無休のフィットネススタジオがエニタイムフィットネスクラブ八王子です。充実のマシンラインナップが特徴で、一人でコツコツと筋力アップをはかりたい人におすすめのマシン特化型のジムです。

もちろんシャワーも完備しているので通勤前の朝トレーニングにも利用できます。月会費7,800円で使い放題!わかりやすく利用しやすい料金設定も、おすすめの理由です。この料金で、他の地域にある店舗を利用できるのもスゴイですよね。 

施設名 エニタイムフィットネスクラブ池袋
住所 東京都豊島区池袋2-40-13 池袋デュープレックスビズ 2F
アクセス JR線・私鉄各線「池袋駅」西口より徒歩約5分
営業時間 24時間
種類 24時間フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム
主なレッスン 予約時に要確認
料金 ・月会費
料金:7,800円(税抜)
男性
【全世界4,500店舗】24時間使い放題! 

エニタイムフィットネスクラブ池袋   

11. JOY FIT(ジョイフィット)24上池袋

JOYFIT24上池袋
https://joyfit.jp/kamiikebukuro/

「JOYFIT24上池袋」はスポーツクラブジョイフィットよりマシントレーニングだけに特化した24時間型のマシンジム。

マシンによるトレーニングは、身体のコンディションを整えるのに効果的な方法。マシンは有酸素運動や筋力アップのためのフリーウエイトなど、本格的なものを14種類取り揃えています。セキュリティシステムも整っているので、深夜の利用も安心です。女性の方には、専用の脱衣室も用意されているので快適に利用できます。

またリーズナブルな価格も魅力。低価格なのに、24時間365日好きな時に通え、さらに全国約230店舗のJOYFITの店舗で利用できるのは嬉しいですね!

シャワールームやドライヤーも完備されているため、勤務前に少し身体を動かしていくことも可能。池袋駅より徒歩10分の場所に位置するので、通いやすいですよ。

施設名 JOYFIT24上池袋
住所 東京都豊島区上池袋1-11-9 江連ビル1F・2F
アクセス 東武東上線北池袋駅より徒歩10分、JR山手線池袋駅東口より徒歩10分
営業時間 24時間
<スタッフ受付時間>
平日 11:00~15:00、16:00~20:00
土日祝日 11:00~15:00、16:00~18:00
スタッフ不在日 水曜日
種類 24時間フィットネスジム
設備 マシンジム、ストレッチエリア、シャワールーム、更衣室、ドライヤー、入会自動受付、有料オプション
主なレッスン 設定なし
料金 【ナショナル会員】
入会金2,200円(税込)
登録事務手数料3,300円(税込)
月会費7,678円(税込)
男性
家族・友人の紹介で紹介者・入会者ともに月会費無料

JOYFIT24上池袋

12. ワールドウィングギオン池袋店

ワールドウィングギオン池袋店
https://worldwing-gion.com/shop/ikebukuro/

独自開発のマシンを使用したトレーニングを提供している「ワールドウィングギオン池袋店」。サイズダウンや体力づくり、ケガをした後のリハビリなど個人に目的にあわせ、効率的で無理のないプログラムを構築してくれるのが魅力です。ケガや故障の予防や改善、瞬発力アップなど日常生活から競技生活においても幅広い効果が期待できるため、アスリートの方も利用しています。

程よい負荷をかけたリズミカルなトレーニングで、代謝や柔軟性のアップ、関節可動域の拡大が期待できますが、身体への余計な負担が少なく、継続しやすいのも特徴です。血圧や心拍の急激な上昇がないため、ジュニアからシニア世代まで無理なくトレーニングできます。

コーチングスタッフによるオリエンテーションがあるのでスタート時も安心!動作や身体のポジションの確認をしてくれ、自分だけでも正しいトレーニングができるようにサポートしてもらえます。

 JR池袋駅から徒歩5分で通えることもポイント。トレーニングによって疲労物質の除去も期待できるので、疲れた通勤帰りなどにもおすすめです。

施設名 ワールドウィングギオン池袋店
住所 東京都豊島区南池袋3丁目13-8ホウエイビル2階
アクセス JR線山手線「池袋駅」東口より徒歩約5分
営業時間 平日 10:00~22:00
土日祝日 9:00〜19:00
定休日 毎週木曜日・年末年始
種類 負荷トレーニング
設備 負荷トレーニングマシン
主なレッスン 設定なし
料金 ・一般 入会金22,000円(税込)
月額13,200円(税込)、半年一括71,280円(税込)、年間一括134,640円(税込)
・大学生 入会金11,000円(税込)
月額11,000円(税込)、半年一括59,400円(税込)、年間一括112,200円(税込)
・小・中・高校生 入会金11,000円(税込)
月額8,800円(税込)、半年一括47,520円(税込)、年間一括89,760円(税込)
男性
WEB予約申し込みで体験会利用料金無料

ワールドウィングギオン池袋店

13. 豊島区立池袋スポーツセンター

豊島区立池袋スポセントップ

https://www.ikespo.jp/facilities_info.html#trainingroom

豊島区立池袋スポーツセンターは、利用料が豊島区民だけでなく区外に住んでいる人も1回あたり400円(税込)と、とってもお得!トレーニング器具を自由に使えることはもちろん、エアロビクスをはじめとしたスタジオ利用や武道場で太極拳なども学べます。また、スポーツドクターによる無料の健康相談ができるのも大きな魅力ですね。

施設名 豊島区立池袋スポーツセンター
住所 東京都豊島区上池袋2-5-1 健康プラザとしま 9階
アクセス JR 山手線・埼京線「池袋駅」より徒歩8分
地下鉄 丸ノ内線・有楽町線「池袋駅」より徒歩8分
西武池袋線・東武東上線「池袋駅」より徒歩8分
国際興業バス 池07系統「健康プラザとしま」下車 徒歩1分
営業時間 月曜~土曜:8:30~22:00
日曜:8:30~21:00
定休日:第2月曜(祝日に当たるときは翌週)
種類 フィットネス
設備 トレーニングマシン、プール、スタジオ、武道場
主なレッスン エアロビクス、ダンス、ヨガ・ピラティスほか
料金 【プール・トレーニングルーム】一般(高校生以上)1回2時間:400円(税込)
【レギュラー教室参加料】1レッスン:200円(税込)
男性

豊島区立池袋スポーツセンター

池袋はパーソナルジムもおすすめ

池袋でフィットネスジムをお探しの方におすすめなのが、パーソナルトレーニング専用のジムです。通常のジムとは違って、専属のトレーナーが1対1でエクササイズや食事指導を行ってくれるので、結婚式などの期日に向かって真剣にダイエットを行いたい場合などに心強いパートナーとなってサポートしてくれます!

タイプ 施設名 特徴
パーソナルトレーニング REGBODY(レグボディ) 池袋店
  • 国際的指導ライセンスをもったトレーナーがマンツーマンでサポート!
  • 食事の座学講習を行い、LINE相談で食事指導!
  • 全て無料レンタルで手ぶらで通える!
  • 卒業後も一生涯サポート付き!
パーソナルトレーニング BEYOND(ビヨンド) 池袋店
  • 結果にこだわった糖質コントロールをメインにした食事管理!
  • 美しいボディラインを目指す女性にオススメのトレーニング法!
  • 入会金が不要で、低価格なパーソナルトレーニング料金が魅力!
パーソナルトレーニング MIYAZAKI GYM (ミヤザキジム) 池袋店
  • ベテラントレーナーからトレーニングを受けられるパーソナルジムを探している人
  • ダイエットだけでなく、筋肉を付けたい、美ボディを目指したいなど色々目標がある人
  • 専任トレーナーからトレーニングと同時に食事指導も受けたい人
  • 大手の半額という低料金で質の高いパーソナルジムを探している人
パーソナルトレーニング 24/7 Workout(ワークアウト) 池袋店・池袋東口店
  • ボディメイクとダイエットに特化したパーソナルトレーニング!
  • スペシャリストが講師としてマンツーマンで指導してくれる!
  • 食事指導でしっかりアドバイスしてくれる!
パーソナルトレーニング Apple GYM (アップルジム)池袋店
  • 海外式ボディメイクで理想の身体へと導いてくれる
  • 全店舗駅から徒歩約5分以内の場所にある
  • 1回あたり6,050(税込)円~最安値水準料金のパーソナルジム
パーソナルトレーニング B CONCEPT(ビーコンセプト)池袋店/池袋2号店
  • 独自の脚痩せメソッドを取り入れて下半身痩せに特化したパーソナルジム
  • 女性専用の完全個室パーソナルジム
  • 駅から徒歩約4分と交通も便利
パーソナルトレーニング Bodyke(ボディーク)池袋店
  • 身体の状態にあった自分専用メニューを作成してくれる
  • LINEで食事サポートをしてくれる
  • Web講座や配信により、さらにモチベーションをアップできる
パーソナルトレーニング カラダや
  • 悩みに対し多角的にアプローチ!なりたい自分へ導いてくれる
  • 最適な加圧トレーニングメニューを提案してくれる
  • アフターケアコースがある
パーソナルトレーニング color GYM(カラージム)池袋本店
  • 池袋店と銀座店の両方で利用できる
  • 無理な糖質制限はなし!持続可能な食事管理を目指す
  • 6種類の技術を用いた美容痩身機械で美容面もサポート
パーソナルトレーニング T-BALANCE(ティーバランス)池袋西口店/池袋西口別館
  • 経験豊富なトレーナーがマンツーマンで分かりやすい指導をしてくれる
  • リバウンドをしない身体作りに向けてトレーニングができる
  • 完全個室で子連れOK!子どもが騒いでも気にせずトレーニングできる
パーソナルトレーニング Oz(オズ)池袋店
  • 当日キャンセルもOK!急な予定にも対応できる
  • パーソナル30分、有酸素運動30分で飽きずに続けられる
  • 月額1,000円で9種類の味から選べるプロテインが飲み放題!

1. REGBODY(レグボディ) 池袋店

レグボディ
https://regbody.com/

国際的指導ライセンスを持ったトレーナーからマンツーマンでトレーニングが受けられるのがREGBODY(レグボディ)です。完全個室のため、子連れで通いやすく、産後ダイエットにもピッタリ!一人一人の情報を医学的・科学的知見を持つ専門家チームで共有し、理想的なカラダを目指せるようにより効果的で適切なトレーニングへとアップデートしてくれます。また、日本初上陸の太らない体質作りができるスティックモビリティプログラムが全てのトレーニングに組み込まれています。

REGBODY
https://regbody.com/

最初に食事に関する座学講習を行うので、適切な食事知識を学ぶことで、一生活かせる知識が手に入るのがポイント。ウェア・シューズ・タオル・アメニティなども全て無料で利用できるので、完全に手ぶらで通うことができます。

プログラム終了後はなんと一生涯サポート付き!メンテナンストレーニング、トレーニングメニュー作成、公共ジム選び、マシンの使い方など無料で相談可能でサポートしてもらえるので、リバウンドのリスクも抑えられます。会員継続率が高く、成果を実感する利用者も多い、評判の良いパーソナルジムです。

  • 国際的指導ライセンスをもったトレーナーがマンツーマンでサポート!
  • 食事の座学講習を行い、LINE相談で食事指導!
  • 全て無料レンタルで手ぶらで通える!
  • 卒業後も一生涯サポート付き!
スタジオ名 REGBODY(レグボディ)池袋店
住所 東京都豊島区西池袋3丁目29-14 一平ビル 3階
営業時間 8:00~22:00
最寄り駅 「池袋駅」より徒歩3分
副都心線・地下道「エチカ」C4出口より徒歩1分
コース期間 2ヶ月、3ヶ月
無料レンタル・オプション 有(フェイスタオル / バスタオル / トレーニング専用シューズ / ウェア上下 / ボディーソープ・シャンプー / デオドラントシート / ヘアゴム)
食事・栄養指導 有(初回に座学講座、その後LINE相談可能)
入会金 税込55,000円
料金 入会金:税込55,000円、月額:税込121,000円 入会金+2か月会費合計:税込297,000円
※入会金はキャンペーンで無料に
返金保証制度
(1)トレーニング初回美より30日以内にお手続きを行なわれた方。
(2)1回以上当日キャンセルや変更を行っていない方で、かつ食事報告を毎日行った方
全額返金の申請までに購入された物品や交通費については、保証の対象外となります。返金のお手続きは来店の上書面で行うものとし、電話・メール等による手続きには応じかねます。全額返金を利用された方は、以降REGBODYの施設を一切ご利用できません。
コース終了後のサポート制度

・脂肪が落ちた分だけ 2kgで1回トレーニング無料
※追加トレーニング分が無料
※1か月間の計測結果に基づく
・プロテイン1か月分+トレーニング後4回分プレゼント

REGBODY(レグボディ)を今すぐお得に体験する

2. BEYOND(ビヨンド) 池袋店

東池袋駅より徒歩1分・池袋駅より徒歩7分にあり、電車でも車でもアクセスしやすいのがBEYOND(ビヨンド) 池袋店です。パーソナルジム部門で6つものNo1を獲得した満足度の高いパーソナルジムです。

しっかりと筋力をつけながらメリハリのある美しいボディを目指せる完全マンツーマン指導が特徴のパーソナルジムです。こちらの店舗は入会金が不要で、料金が安い点もオススメの理由です。

  • 結果にこだわった糖質コントロールをメインにした食事管理!
  • 美しいボディラインを目指す女性にオススメのトレーニング法!
  • 入会金が不要で、低価格なパーソナルトレーニング料金が魅力!
スタジオ名 BEYOND(ビヨンド) 池袋店
住所 東京都豊島区東池袋4丁目8−8 東池袋パークビル 1F
営業時間 9:00〜21:00
最寄駅
  • 「東池袋駅」より徒歩1分
  • 「池袋駅」より徒歩7分
コース期間 2ヶ月~
無料レンタル・オプション シャワー、シューズ、ロッカー、ウェア、タオル 他
※コースにより異なるため要確認
食事・栄養指導
※コースにより異なるため要確認
入会金
料金 ・体験トレーニング¥5,500(税込)
回数券
・STANDARD10:10回 ¥96,800(税込)
・ACHIEVE20:20回 ¥176,000(税込)
・STANDARD30:30回 ¥247,500(税込)
ライフプランニングコース
・ライフプランニング16:16回/2カ月 ¥281,600(税込)
パーソナルトレーニング16回&パーソナル食事管理2ヶ月&アフタープロテイン&ロッカー無料
・ライフプランニング24:24回/3カ月 ¥422,400(税込)
パーソナルトレーニング24回&パーソナル食事管理3ヶ月&アフタープロテイン&ロッカー無料
返金保障制度 記載無
コース終了後のサポート 記載無 

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3. MIYAZAKI GYM (ミヤザキジム) 池袋店

出典:MIYAZAKI GYM

トレーナーの質に徹底的にこだわっているMIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)は、業界一の厳しい採用基準で他社店長クラスのベテラントレーナーのみが在籍するというパーソナルトレーニングジムです。また、一人のトレーナーの担当は30名以内に制限しているため、専任担当のトレーナーが最適なプランを作り、食事や生活習慣についても適切にアドバイスしてくれるという完全オーダーメイドのサービスが受けられます。

出典:MIYAZAKI GYM

他人を気にせず集中できる個室環境やTUFF STUFF社製のトレーニング器具、手厚い食事指導など設備やサービスも充実。ただし、高価な内装や広々とした受付のようなものには費用をかけず、トレーナーとトレーニング器具に費用をかけることで、無駄だけをカットして大手の半額程度という低価格な料金を実現しているのも特徴です。無料カウンセリングや体験レッスンも開催中!

  • ベテラントレーナーからトレーニングを受けられるパーソナルジムを探している人
  • ダイエットだけでなく、筋肉を付けたい、美ボディを目指したいなど色々目標がある人
  • 専任トレーナーからトレーニングと同時に食事指導も受けたい人
  • 大手の半額という低料金で質の高いパーソナルジムを探している人
スタジオ名 MIYAZAKI GYM (ミヤザキジム) 池袋店
住所 東京都豊島区南池袋1-12-7 MIビル5階
営業時間 7:00-23:00
最寄駅 池袋駅より徒歩5分
目白駅より徒歩11分
コース期間 1ヶ月~
無料レンタル・オプション 有(ウェア、プロテインなど)
食事・栄養指導 有(専属トレーナーの食事指導)
入会金 20,000円(税込22,000円)
料金 回数券 1回あたり7,000円(税込7,700円)〜
返金保証制度
コース終了後のサポート制度 お問合せください

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4. 24/7 Workout(ワークアウト) 池袋店・池袋東口店

出典:24/7 workout

各種メディアで話題となっている、24/7 Workout(ワークアウト)。さまざまなダイエット法がある中で、「ボディメイク」と「ダイエット」の二つの柱に特化したトレーニングを実施しています。これまでどんなダイエットを試しても効果がなかった人や、ダイエットをしてもリバウンドをしてしまうという人におすすめのパーソナルジムです。

出典:24/7 Workout

24/7 Workoutでは、完全個室でトレーニングを実施。ダイエットとボディメイクのスペシャリストがマンツーマンで指導してくれます。ジムのトレーナーは独自の研修を受け、質の高いトレーニングを提供。また、食べることこそ重要と考えているため栄養素をきちんと考えた3食を食べるアドバイスをしています。ダイエットの方法はひとりひとり違うため、しっかりとしたカウンセリングを行った上で、個々に合ったダイエットを提案します。

  • ボディメイクとダイエットに特化したパーソナルトレーニング!
  • スペシャリストが講師としてマンツーマンで指導してくれる!
  • 食事指導でしっかりアドバイスしてくれる!
スタジオ名 24/7 Workout(ワークアウト)池袋店・池袋東口店
住所 池袋店:東京都豊島区池袋2丁目10-7 ビルディングK 3F

池袋東口店:東京都豊島区東池袋4-29-12 サンフラット佐藤2F
営業時間 7:00~24:00
最寄り駅 池袋店:JR池袋駅C6出口より徒歩1分
池袋東口店:JR池袋駅から徒歩14分、有楽町線東池袋駅から徒歩3分
コース期間 2ヶ月
無料レンタル・オプション 有(ウェアレンタル、ドリンク、タオル、プロテイン)
食事・栄養指導 有(3食食べるダイエットサポート、トレーナーにいつでも相談可能)
入会金 税込41,800円
料金 入会金:税込41,800円
月額:税込107,800円
入会金+2か月会費合計:税込257,400円
1回あたり:16,087円(入会金込) もしくは 13,475円(入会金別)
無料レンタル品:上下ウェア、タオル、靴下、靴、水(水素水)、シャワー内アメニティ用品
その他:プロテインは8回目(1か月分)まで無料
返金保証制度
会社は、初回トレーニングから 30 日以内に全額返金申請があった場合は、会社に対してお支払いいただいた会費等の全額を返金致します。全額返金条件は、以下の3つを全て満たすこと(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないことなお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。
コース終了後のサポート制度

無料カウンセリング開催中!

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5. Apple GYM(アップルジム)池袋店

アップルジムトップ
出典:Apple GYM 池袋店

AppleGYMの特徴は、海外式ボディメイクを取り入れているところにあります。欧米式トレーニングを取り入れることにより、重心の改善や姿勢改善、寸動体型から外国人のようなメリハリのある体型へと近づくことが出来ます。

「見た目を良くしたい」という願望を叶えてくれるのがAppleGYMの特徴です。見た目をよくするためには重心や姿勢改善、血行促進など様々なアプローチが必要となり、長い経験と知識を兼ね備えたAppleGYMのパーソナルトレーナーの元で、そうした見た目改善へと導いてくれるトレーニング指導を受けることが出来ます。

また、AppleGYMでは「飲んで3食きちんと食べれる食事指導」をおこなっており、過度な糖質制限はおこなわず健康や心に負担のない食事指導が提供されています。

スタジオ名 Apple GYM 池袋店
住所 東京都豊島区西池袋3-30-10 ライオンビル204号室
営業時間 7:00~23:05
最寄り駅 各「池袋駅」1b出口より徒歩1分
コース期間 回数制のため個人による
無料レンタル・オプション オプション有(トレーニングウエア、タオル、プロテイン、水)
※オプション料金の詳細は、お問い合わせください
食事・栄養指導 有(オプション)
入会金 33,000円(税込)
料金 ・4回チケット:29,700円(税込)
・8回チケット:55,000円(税込)
・12回チケット:75,900円(税込)
返金保証制度 お問い合わせください
コース終了後のサポート制度 お問い合わせください
2人で入会すると、1人分の入会金が0円&コース料金が25%OFF

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6. B CONCEPT(ビーコンセプト)池袋店/池袋2号店

ビーコンセプトトップ
出典:B CONCEPT 池袋店

B COMCEPT池袋店は、池袋駅から徒歩約4分程の場所にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。B CONCEPTのパーソナルジムは、脚痩せしたい女性の方に特におすすめのパーソナルジムとなっております。

上半身は痩せやすいけど下半身は痩せにくい、すっきりとしたい、スキニーをかっこよく履きこなしたいといったお悩みをB CONCEPT独自の脚痩せメソッドにより下半身のお悩み解決へと導いてくれます。また、トレーニング卒業まで専属トレーナーが毎日の食事のアドバイスをしてくれる食事管理サポートも付いております。

女性専用の完全個室のパーソナルトレーニングジムとなっているため、女性の方でも人目を気にせずにパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。池袋駅からも近いため、トレーニング前後でのショッピングも楽しめます。

スタジオ名 B COMCEPT池袋店/池袋2号店
住所 東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル701
(池袋2号店:双葉ビル702)
営業時間 7:00~23:00
最寄り駅 各「池袋駅」より徒歩4分
コース期間 2ヶ月
無料レンタル・オプション 無料レンタル有(ウェア、シューズ、靴下、タオルほか)
食事・栄養指導
入会金 38,500円(税込)
料金 18回:89,842円(税込)×2ヶ月(トリプルキャンペーン適用時)
返金保証制度 有 ※有効期限内に限る
コース終了後のサポート制度 有 ※一部コースのみ
入会金無料・コース料金10%OFF・コース期間2週間分無料のトリプルキャンペーン実施中!

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7. Bodyke(ボディーク)池袋店

ボディークトップ
出典:Bodyke 池袋店

BodykeではWeb講座やダイエットプログラムを配信しているので、トレーニングの知識や効率的なダイエット方法などを知ることができます。ジムでは身体の状態にあったメニューに沿ってトレーナーがマンツーマンでトレーニングをサポートしてくれ、安心です。過度な食事・糖質制限は行わず、1日3~6食でもOKな食事法や、LINEで食事サポートをしてくれるサービスもあるので無理なくダイエットを続けられますね。

スタジオ名 Bodyke 池袋店
住所 東京都豊島区西池袋5-2-11 第一春谷ビル4F
営業時間 7:00〜23:00
最寄り駅 地下鉄「池袋駅」C2出口より徒歩1分
コース期間 1ヵ月~
無料レンタル・オプション
食事・栄養指導 有(LINEでのサポートも有)
入会金 41,800円(税込)
料金 ・トライアルコース月額:3,200円(税込)~
・チケットコース(10回~):4,700円(税込)~
・マンスリーコース月額13,750円(税込)~
・マスターコース月額:9,400円(税込)~
返金保証制度
コース終了後のサポート制度 有(サポートトレーニング50分×1回を無償提供)
 当日入会で入会金無料キャンペーン実施中!

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8. カラダや

カラダや トップ
出典:カラダや

 カラダやでは「フィジカルチェック」「カラダメンテ」「加圧トレーニング」の3つを軸に、身体をトータルメンテします。「ケガをして関節がうまく動かない」「ふくらはぎを引き締めたい」など、身体の悩みに対して多角面から状態をチェックし、メンテナンスを行い、最適な加圧トレーニングメニューを提案してくれます。ボディトークのメニューでは、肉体面だけでなく精神や感情面のケアも実施。心と身体の両方の改善が目指せるパーソナルトレーニングジムといえるでしょう。

スタジオ名 カラダや
住所 東京都豊島区池袋2-23-13
営業時間 平日10:00~22:00
日曜10:00~18:00
定休日:土曜
最寄り駅 JR「池袋駅」より徒歩8分
有楽町線・副都心線「要町駅」より徒歩4分
コース期間 お問い合わせください
無料レンタル・オプション お問い合わせください
食事・栄養指導
入会金
料金 ・動きやすいカラダ作りコース(60分×40回):48,000円
・カラダや都度利用(1回60分):13,000円
返金保証制度
コース終了後のサポート制度

 カラダや 

9. color GYM(カラージム)池袋本店

カラージムトップ
出典:color GYM

color GYMでは総合美容サロンと提携し、トレーニング+痩身を組み合わせたメニューを提供しています。トレーニングで身体を引き締めたあとは、気になるフェイスラインなどを美容面からもケアできる嬉しい組み合わせ。アメニティも充実しているので、ジムのあとのおでかけもOK!完全個室なため、子連れOKなので子育てに忙しいママにもおすすめです。

スタジオ名 color GYM池袋本店
住所 東京都豊島区西池袋3-19-14 ロビンビル2F
営業時間 11:00~21:00
最寄り駅 各「池袋駅」1b出口より徒歩2分
コース期間 お問い合わせください
無料レンタル・オプション 無料レンタル有(トレーニングウエア、シューズ、タオル、アメニティ)
食事・栄養指導 有(糖質制限なしの持続可能な食事管理)
入会金
料金 color GYMオリジナルホワイトコース(トレーニング16回+食事指導):64,000円(税込)
返金保証制度 お問い合わせください
コース終了後のサポート制度 有(提携している総合美容サロンでの改善コースなど)
オリジナルトレーニング体験が95%OFFの1,500円(税込)!

color GYM(カラージム)池袋本店

10. T-BALANCE(ティーバランス)池袋西口店/池袋西口別館

ティーバランストップ
出典:T-BALANCE

T-BALANCEでは独自のテストで合格したレベルの高いトレーナーが、ひとりひとりの目的に合わせたトレーニングプランを考えてくれます。食事指導では食事のバランスを重視したアドバイスを実施。「正しく食べる」ことを見直す機会を与えてくれます。完全個室の予約制のため、子連れも利用OK。負担の少ないトレーニングメニューで健康的でキレイな身体作りを目指せます。

スタジオ名 T-BALANCE池袋西口店/池袋西口別館
住所 【池袋西口店】東京都豊島区池袋2-38-12ウエストコート21-302【池袋西口別館】
東京都豊島区池袋4-1-9池袋響テラス301
営業時間 7:00~23:00
最寄り駅 【池袋西口店】
JR「池袋駅」西口より徒歩6分
副都心線「池袋駅」C6番出口より徒歩3分
【池袋西口別館】
JR「池袋駅」西口より徒歩8分
副都心「池袋駅」C6出口より徒歩6分
コース期間 1ヵ月~
無料レンタル・オプション 有(ウェア、水、プロテイン)
食事・栄養指導
入会金 59,800円(税込)
料金 ・Course01(1回60分月2回):12,600円(税込)
・Couese02(1回60分月4回):24,000円(税込)
・Couese03(1回60分月6回):35,000円(税込)
・Couese04(1回60分月8回):45,600円(税込)
返金保証制度
コース終了後のサポート制度
入会金割引キャンペーンを実施中!

T-BALANCE(ティーバランス)池袋西口店/池袋西口別館

11. Oz(オズ)池袋店

OZ1
出典:Oz

Ozは加圧トレーニングを中心にマンツーマンで指導してくれるパーソナルトレーニングジムです。腕やもも裏などの気になる部分へ、とことんアプローチ!女性らしい美しいボディラインへと導きます。定額制で何度でも通え、パーソナルトレーニングの後にはジムを無料で利用できることも魅力です。ダブルの効果で理想の身体を目指しましょう。

スタジオ名 Oz池袋店
住所 東京都豊島区西池袋1-38-5 セイコービル2007 4F
営業時間 平日11:00~21:00
土日祝:10:00~20:00
最寄り駅 各「池袋駅」より徒歩2分
コース期間 1ヵ月~
無料レンタル・オプション
食事・栄養指導
入会金 22,000円(税込)
料金 ・通い放題プレミアムトレーニングコース月額:22,000円(税込)
・ロイヤリティコース(パーソナルトレーニング60分)1回:7,875円(税込)
返金保証制度
コース終了後のサポート制度 お問い合わせください

Oz(オズ)池袋店

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GYYM
出典:GYYM

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GYYM
出典:GYYM

利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上!各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。

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lululemon (ルルレモン)

ルルレモン 人気ウェア
出典:lululemon

カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。

ルルレモン ワンダーアンダー
出典:lululemon

中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。

lululemon(ルルレモン)公式サイト

Puravida! (プラヴィダ)

Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなエクササイズ・ランニングウェアなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ウェアを新調する時には要チェックなサイトです。

Puravida! (プラヴィダ)

easyoga(イージーヨガ)

ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。

また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、ぜひチェックしてみてください。

・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

\easyogaで使える割引クーポンコード配付中/
現在YOGA HACKでは、easyogaの公式オンラインストアで全商品が10%オフで購入できるお得なクーポンコードを配付中です!ぜひ、この機会にお買い物を楽しんでくださいね。

クーポンコード:yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら

クーポンご利用で全商品10%OFF!
期限:2022/4/1 0:00~9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可(非会員の方は会員登録お願いします)
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可

easyoga(イージーヨガ) 公式ネットショップ

XEBIO(ゼビオ)

スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス』カテゴリではお得な価格でウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。

XEBIO (ゼビオ) オンラインストア

ヨーロッパ在住。ヨーロッパを中心にデザインの研究や仕事をしながら、時間を見つけてはヨガを続ける日々。
国や文化が違ってもヨガは自分らしさを保つことや、ココロとカラダをつなげる不思議な魅力があることに気付かされます。
少し視点を変えたヨーロッパからヨガの楽しさや良さを発信していければと思います。