【2024最新】溝の口のジムおすすめ14選!24時間/安い/プール付き/無料体験ありのジムを厳選

溝の口には多くのジムがあり入会前に、料金やレッスン内容、設備の充実度など入会前にチェックしたい必須事項が多くあります。今回は松戸エリアのフィットネスジム最新ランキングと題して、今人気のおすすめジムを厳選してご紹介します。話題のエクササイズを開催するジム、リーズナブルなジム、プールがあるジムなどそれぞれの利用メリットをおさえながら、今年こそジムで理想ボディを目指したいとお考えの人におすすめのスタジオをご紹介していきます。

溝の口エリアにはどんな種類のジムがある? 

東急線とJR南武線が通り、田園都市線の中でも2番目に多い利用者数を誇るアクセス良好なエリアとしても有名な溝の口。駅周辺にはスーパーや飲食店が並び生活しやすい便利な町ですよね。また、溝の口駅周辺には、仕事帰りにもお買い物ついでにも利用しやすい人気のフィットネスジムがたくさんあります!

便利な町溝の口で、自分にピッタリなジムを見つける為には、料金やスタジオで開催されているプログラムなどのチェックは必須事項です。まずは、ジムの種類について確認していきましょう。

  • 暗闇フィットネスジム
    ー近年話題沸騰中の暗闇エクササイズを開催するフィットネスジム。最新のエクササイズで楽しくダイエットやボディメイクができると注目。
  • 総合フィットネスジム
    ー筋トレができるフリーウエイトエリアやランニングマシーン、プール、温浴施設もある総合フィットネスジム。トレーニングと一緒にサウナやお風呂でリラックスできる。
  • 24時間フィットネスジム
    ー小スペースでも効率的に筋トレやエクササイズなどができる24時間営業のフィットネスジム。都心部を中心に増加中。

溝の口のジムおすすめ最新フィットネスジムランキング

今年こそ重い腰をあげて、ジムでシェイプUPに筋力UP!と意気込んでも色々な種類のジムがあって自分にはどれがいいかわからない・・・「結局。今日も運動せずに1日が終わりそう」なんて言うのは勿体無い!

なぜなら、溝の口エリアには運動が苦手な人や女性が通いやすいプログラムを開催し、今年からスポーツを再開したい人におすすめのスタジオがいっぱいあります!アクセスのしやすさ、気になるプログラムなど希望や目的に応じて、気軽に通えるフィットネスジムをチョイスしていきましょう。 

タイプ 施設名 特徴
24時間フィットネスジム FASTGYM24溝の口店
(ファストジム) 
  • コンパクトにまとめられた24時間フットネスジム
  • 初めての人でも安心!パーソナルトレーニングを開催
  • 本格的なウェイトマシンや有酸素マシンを完備 
フィットネスジム+ヨガスタジオ CALDO(カルド)溝の口
  • 銀イオンにより空間内を清潔に保つので、快適で安心の環境でホットヨガのレッスンを受けられる
  • ヨガ前に体を動かしたり、様々なメニューを自分で組んで体を動かすことができる
  • 予約をする必要が無いので、思い立った時にレッスンに行くことができる
総合フィットネスジム カーブス溝の口
  • 女性専用の30分フィットネススタジオ
  • 予約なしでサーキットトレーニングに参加可能
  • 気軽にエクササイズができ初心者におすすめ
24時間フィットネスジム セントラルフィットネスクラブ24溝ノ口 
  • 地域最大級のフィットネスクラブ
  • ヨガ&ピラティスレッスンはもちろんホットヨガレッスンも開催
  • クライミングやボルタリング、スカッシュもできる施設も完備
総合フィットネスジム スポーツクラブNAS溝の口店
(ナス)
  • セルフ営業時間があるので、仕事帰りでも安心
  • 初めての人でも安心!初回利用時に丁寧な説明が受けられる
  • 駅近ジムで、プールもお風呂も利用できる
総合フィットネスジム ゴールドジム溝の口神奈川
  • 本気で筋力アップしたい人におすすめのマシンが満載
  • 女性専用エリアがあるので安心
  • 美容効果が望めるコラーゲンマシンを完備
総合フィットネスジム  Life Well溝の口店  (ライフウェル)
  • コスパ満足度など楽天ランキングで3冠達成
  • ヨガなど月500以上のプログラムを開催
  • 女性専用の岩盤スタジオも完備 
フィットネスジム ANITIME FITNESS(エニタイムフィットネス)溝の口店
  • 国内はもちろん世界28ヶ国にある店舗を利用可能!
  • マシンジムに特化した24時間フィットネスジム!シャワーも完備
  • 月会費7,920円で使い放題!リーズナブルにトレーニングを楽しめる
フィットネスジム ハイアルチ溝の口スタジオ
  • 日本初の低酸素環境と高地を再現したトレーニングスタジオ
  • 高地トレーニングを行うことで美容効果やアンチエイジング効果も期待できる
  • 溝の口駅直結でアクセスしやすいので続けられる
フィットネスジム+整体院

B-Revolution(ビーレボリューション)溝の口整体院

  • 女性にうれしいアンチエイジング効果が期待できるトレーニングが受けられる
  • 骨盤の歪みや姿勢で悩んでいる方に施術後しっかりアドバイスをしてくれる
  • 日常生活での身体活動能力を高められるグループトレーニングができる
レンタルジム

レンタルジムHOURGLASS(アワーグラス)溝の口店

  • レンタルジムで周囲の視線を気にせず集中してトレーニングができる
  • 家族や友達と楽しみながらトレーニングしたりセルフチェックのための撮影にも使える
  • レンタルウェアやシューズがあるので手ぶらで利用できる

ここから個別にジムの特徴・詳細をみていきましょう。

1. FASTGYM24 溝の口店 (ファストジム) 

FASTGYM24 溝の口店 (ファストジム)のスタジオ風景

https://fastgym24.jp

使いたい時だけ好きなだけ使え、さまざまなライフスタイルに合わせやすい24時間トレーニングジムFASTGYM(ファストジム)24溝の口店は、東急田園都市線「溝の口駅」東口より徒歩6分、JR南武線「武蔵溝ノ口駅」北口からも徒歩5分の通いやすい駅近ジムです。

コンパクトにまとめられてスタジオには、チェストプレスやアドブミナルなどの筋力トレーニングマシンやトレッドミルやクロストレーナーなどの有酸素マシンも配置され、効果的にトレーニングができます。自分のリズムでもくもくとエクササイズを行いたい人におすすめのフィットネスジムです。

施設名 FASTGYM24溝の口店 (ファストジム)
住所 神奈川県川崎市高津区久本3-3-3 ザ・344ビル1階
アクセス
  • 東急田園都市線「溝の口駅」東口より徒歩6分
  • JR南武線「武蔵溝ノ口駅」北口より徒歩5分
営業時間 24時間
種類 24時間フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム
主なレッスン 予約時に要確認
料金 ・月額
料金:7,000円(税抜)
男性
【お友達紹介特典】お友達と一緒に入ると月会費がおトクに! 

FASTGYM24 (ファストジム)を今すぐお得に体験する

2. CALDO(カルド)溝の口 

CALDO(カルド)溝の口
https://www.hotyoga-caldo.com/mizonokuchi/

カルドの魅力は何といっても、予約不要な点。思い立ったタイミングで気軽に行けるのが嬉しいですよね。ジムもあるので、有酸素運動やトレーニングマシンとヨガを合わせることで、更に脂肪燃焼効果が期待できます。こちらのスタジオのホットヨガは、遠赤外線床暖房を用いてスタジオを温めているので、体の内と外から効率的に体を温めてくれます。ですので、少しの動きでもすぐに発汗を感じます。レッスンの種類も豊富で、ホットヨガだけで17種類、その他、ピラティスやストレッチを含めると26種類にもなります。

施設名 CALDO(カルド)溝の口
住所 神奈川県川崎市高津区溝口1丁目14-5
アクセス
  • 東急田園都市線・大井町線「溝の口駅」正面改札より徒歩5分
  • JR南武線「武蔵溝ノ口駅」北口より徒歩5分
営業時間
  • 月~金 9:30~22:30
  • 土日祝 8:30~19:30
種類 フィットネスジム+ヨガスタジオ
設備 有酸素マシン、ヨガスタジオ、シャワールーム、パウダールーム、ロッカールームなど
主なレッスン
  • ホットヨガ、加圧ボディメイキング
料金 【月会費】
・マンスリー4
料金:7,150〜9,900円(税込)
・デイタイム
料金:8,800〜9,900円(税込)
・フルタイム
料金:9,350〜11,770円(税込)
・プレミアム
料金:12,100〜14,960円(税込)
※店舗によって異なるので詳しくはHPを対象店舗のHPをご確認ください
※入会金・事務手数料が無料になるキャンペーン開催
男性

体験料金:990円(税込)キャンペーン中!(土・日・祝日は異なります)※一部店舗を除く
レンタルタオルセット・ウェア付き

CALDO(カルド)を今すぐお得に体験する

3. 【女性専用】カーブス溝の口  

カーブス溝の口のレッスン風景

https://www.curves.co.jp

東急田園都市線「高津駅」より徒歩4分、明るくアットホーム雰囲気でトレーニングに集中できる環境が整ったカーブス溝の口では、女性だけの30分フィットネスを開催しています。一人での利用ももちろん、友達とも一緒に気軽に利用できるフィットネスジムです。

筋力トレーニングやステップ運動などを取り入れた30分で効率的に運動できるサーキットトレーニングを開催する顧客満足度No.1フィットネスクラブ!利用者も10代から80代まで、運動が苦手な人も通っています。

予約なしで利用できるのもカーブスの特徴!気軽に運動ができるので、今年からエクササイズを開始したいとお考えの女性におすすめのフィットネスクラブです。 

施設名 カーブス溝の口
住所 川崎市高津区溝口3-14-1
アクセス 東急田園都市線「高津駅」より徒歩4分
営業時間
  • 平日 10:00~19:00(13:00〜15:00はクローズ)
  • 土曜 10:00~13:00
種類 フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム
主なレッスン
  • 30分サーキットエクササイズなど
料金 ・月会費
料金:5,700円(税抜)〜
※体験キャンペーン開催
男性 不可
【まずは気軽に体験!】無料体験受付中!

カーブスを今すぐお得に体験する

4. セントラルフィットネスクラブ24溝ノ口

セントラルフィットネスクラブ八王子のコンセプト

https://www.central.co.jp 

東急田園都市線「溝の口駅」及びJR南武線「武蔵溝ノ口駅」より徒歩3分にあるセントラルフィットネスクラブ24溝ノ口は、プールはもちろんサウナやジャクジー、さらにボルタリング施設も備えた地域最大級の総合フィットネス施設です。

スタジオでは、心身ともにリラックスでき美しい姿勢に欠かせない体のコア部分を効率的に刺激できるヨガやピラティスプログラムを開催!また、デトックス効果が高く美肌効果にも期待できるホットヨガレッスンも開催しています。さらに、プールで行われるアクアエクササイズなども人気があります。

テニスやスカッシュ、クライミングなどの施設も充実しているので、今年から新たなスポーツにチャレンジしたい人におすすめ!ドライ&スチームサウナやスパも利用でき、お仕事帰りに軽く一汗など色々な使い方ができる24時間フィットネスジムです。

施設名 セントラルフィットネスクラブ24溝ノ口
住所 神奈川県川崎市高津区溝口2-10-22
アクセス
  • 東急田園都市線「溝の口駅」より徒歩3分
  • JR南武線「武蔵溝ノ口駅」より徒歩3分
営業時間 24時間
種類 24時間フィットネス
設備 スタジオ、プール、ジャクジー、ゴルフレンジ、シャワールーム、サウナ
主なレッスン
  • ヨガプログラム
  • ピラティスプログラム
  • HOTヨガプログラム
  • ダンスプログラム
  • アクアエクササイズ など
料金 ・デイタイム会員
料金:7,285円(税抜)
・モーニング会員
料金:5,285円(税抜)
・イブニング会員
料金:8,285円(税抜) 等
※ナイト会員など利用時間によってお得になる会員制あり
男性
【簡単】WEB入会! 

セントラルフィットネスクラブ24溝ノ口

5. スポーツクラブNAS溝の口店(ナス)

スポーツクラブNAS(ナス)西日暮里のヨガレッスン風景

https://page.nas-club.co.jp

カラダだけでなくココロも元気にするスポーツクラブNAS(ナス)溝の口店は、東急田園都市線「溝の口駅」及びJR南武線「武蔵溝ノ口駅」より徒歩4分にある駅近で通いやすい総合フィットネスジムです。営業時間は平日だと23時までですが、セフル営業時間制を導入して深夜や早朝も利用可能です。

スタジオでは、人気のヨガ・ピラティス系からコンバット系のレッスンまで週にいろいろなレッスンが開催されています。また、アリーナやシュミレーションゴルフ場も完備し、毎週いろいろなプログラムが開催されています。

お風呂エリアには、マッサージバスや寝湯、シルキーバスがあり、トレーニング後の疲れをゆっくりと癒せます。また、プールも完備しているので、安全に体力づくりを行えるアクアフィットネスも同時に楽しめます。 

施設名 スポーツクラブNAS(ナス)溝の口店
住所 神奈川県川崎市高津区溝口1-12-12
アクセス
  • 東急田園都市線「溝の口駅」より徒歩4分
  • JR南武線「武蔵溝ノ口駅」より徒歩4分
営業時間 【通常営業時間】
  • 平日 9:00~23:00
  • 土曜日 9:00~21:00
  • 日・祝 9:00~20:00
【セルフ営業時間】
  • 平日 23:00~翌10:00
  • 土曜日 21:00~翌10:00
  • 日・祝 20:00~翌10:00
種類 フィットネス
設備 スタジオ、アリーナ、シュミレーションゴルフ場、シャワールーム、サウナ、マッサージバス、シルキーバス
主なレッスン
  • ヨガプログラム
  • ピラティスプログラム
  • コンバット系プログラム
  • アクアフィットネス など
料金 ・レギュラー会員
料金: 8,900円(税抜)
・デイタイム会員    
料金:7,700円(税抜)
※30歳以下の人限定の会員料金他あり
男性
 【今がお得】WEB入会で登録料が500円引き

スポーツクラブNAS(ナス)溝の口店 

6. ゴールドジム溝の口神奈川

ゴールドジム八王子東京のレッスン風景

https://www.goldsgym.jp

筋力アップを目指す人ならゴールドジムを知らない人はいないほど筋力トレーニング業界のトップを走るゴールドジム。溝の口神奈川店は、JR南武線「武蔵溝の口駅」南口より1分にあります。

国内に数あるフィットネスジムの中でも、本格的にボディビルダーを目指す人向けの体の特徴や目的に合わせた細い調節が可能なプロ仕様の筋力トレーニングマシンがズラリ!日焼けマシンも完備しているので、夏までにマッチョに成りたい人におすすめです。女性専用のトレーニングエリアもあるので女性でも安心して利用できますよ。

初心者からボディーボルダーまでワールドクラスのマシンで本格的なトレーニングを行いたい人におすすめNo.1フィットネスジムです。

施設名 ゴールドジム溝の口神奈川店
住所 神奈川県川崎市高津区溝口1丁目1番30号 溝の口ブロックスビル3F
アクセス
  • JR南武線「武蔵溝の口駅」南口より徒歩1分
  • 東急田園都市線「溝の口駅」南口より徒歩2分
営業時間
  • 月曜〜土曜・祝 7:00〜23:30
  • 日曜 9:00〜20:00
    ※休館日第2月曜日(休館日は渋谷店の利用が可能)
種類 フィットネス
設備 スタジオ、シャワールーム、タンニング、女性専用エリア
主なレッスン
  • ヨガ系プログラム
  • ピラティス系プログラム
  • 筋力アップ系プログラムなど
料金 関東エリアメンバー(プレミア点、FC店を除く関東店舗を利用可能):
・ゴールド会員
料金:19,000円(税抜)
・フルタイム会員
料金:13,000円(税抜)

レギュラーメンバー(八王子東京店のみ利用可能):
・フルタイム会員
料金:9,000円(税抜)
・デイタイム会員
料金:7,000円(税抜)
・ウィークエンド会員
料金:6,000円(税抜) 等
※2名以上で利用可能なファミリー料金他あり
男性
【初めて施設利用の人限定】2weekトライアル開催中! 

ゴールドジム溝の口神奈川店  

7. Life Well溝の口店  (ライフウェル)

溶岩ヨガから筋力トレーニングまで、女性の体のトラブル解消&ダイエットをサポートするプログラムを多く開催するLife Well溝の口店  (ライフウェル)は東急田園都市線「溝の口駅」東口より徒歩6分のフィットネスジムです。

月4回まで通えて月額5,940円(税込)のお得なプランもスタート!使い放題でも月額8,800円(税込)でコスパ満足度など楽天リサーチで3冠達成したフィットネスジムです。

初心者や体が硬い人でも参加しやすいプログラムからインストラクターレベルまで月に500本以上の豊富なプログラムを開催!また、3つのスタジオに加え女性専用の溶岩スタジオもあり、美人力も同時にアップできますよ。

施設名 Life Well溝の口店  (ライフウェル)
住所 神奈川県川崎市高津区溝口1-19-11グランデール溝ノ口2F・3F
アクセス 東急田園都市線「溝の口駅」東口より徒歩6分
営業時間
  • 月~木曜 9:00~23:00
  • 土,日,祝日 10:00~20:00
種類 フィットネス
設備 スタジオ、ホットスタジオ、シャワールーム、浴槽、サウナ
主なレッスン
  • ヨガプログラム
  • ホットヨガプログラム
  • リトモスプログラム など
料金 ・レギュラー会員
料金:8,800円(税込)
・デイタイム会員
料金:7,480円(税込)
・月4会員
料金:5,940円(税込)
・スタジオ会員
料金:7,700円(税込) 等
男性
【無料体験】実施中! 

Life Well溝の口店 (ライフウェル)

8. ANITIME FITNESS(エニタイムフィットネス)溝の口店

.ANITIME FITNESS
https://www.anytimefitness.co.jp/about/facility/

ANITIME FITNESS(エニタイムフィットネス)溝の口店は東急田園都市線「溝の口駅」から徒歩3分とアクセスのいいフィットネスジム。充実のマシンラインナップが特徴で、一人でコツコツと筋力アップをはかりたい人におすすめのマシン特化型のジムです。月会費7,920円で使い放題!パーソナルトレーナーも在籍しているのでトレーニングのマシンの使い方やアドバイスももらうことができます。シンプルで利用しやすい設備とわかりやすい料金設定も、おすすめの理由です。この料金で、他の地域にある店舗を利用できるのもスゴイですよね。

施設名 ANITIME FITNESS(エニタイムフィットネス)溝の口店
住所 神奈川県川崎市高津区溝口2-13-1-1 1F
アクセス
  • 東急田園都市線「溝の口駅」正面口より徒歩3分
  • JR南武線「武蔵溝ノ口駅」より徒歩4分
営業時間 24時間営業
種類 フィットネスジム
設備 マシン、個室更衣室、個室シャワー、Wi-Fiなど
主なレッスン セルフトレーニング
料金 月額 7,920円(税込)
男性
新規ご入会者様限定 キャッシュバックキャンペーン

ANITIME FITNESS(エニタイムフィットネス)溝の口店

9. ハイアルチ溝の口スタジオ

ハイアルチ
https://www.highalti-mizonokuchi.com/

東急田園都市線・南武線「溝の口駅」に直結しているハイアルチ溝の口スタジオは、日本初の高地トレーニングができるスタジオ。独自技術で2,000m以上の高地環境を再現し、低酸素環境で身体を鍛えることができます。高地トレーニングは疲れにくい身体づくりや、脂肪燃焼効果のアップなど、効率よく健康的な身体づくりができるのが特徴です。 

施設名 ハイアルチ溝の口スタジオ
住所 神奈川県川崎市高津区溝口1丁目1-15中興8ビル1F (株式会社アスリード内)
アクセス 東急田園都市線・南武線「溝の口駅」直結徒歩1分
営業時間
  • 月~金 10:00~22:00
  • 土日祝 10:00~19:00
種類 高地トレーニングスタジオ
設備 ランニングマシン、バイクマシン、ロッカールーム、シャワールーム、ラウンジなど
主なレッスン セルフトレーニング
料金 デイタイム(17時まで月4回会員) 11,000円(税込)
ウィークワン(月4会員) 13,200円(税込)
スタンダード(月8会員) 17,600円(税込)
プレミアム(月30回) 20,900円(税込)
入会金 11,000円(税込)
男性

ハイアルチ溝の口スタジオ

10. B-Revolution(ビーレボリューション)溝の口整体院

B-Revolution(ビーレボリューション)溝の口整体院
https://mizonoguchi-chiro.com/guid/

B-Revolution(ビーレボリューション)溝の口整体院は、東急田園都市線「高津駅」より徒歩3分とアクセスしやすいジムです。スタミナや筋力などのアップが図れるグループトレーニングや、ダイエットやアンチエイジングなど女性にうれしい効果が期待できる加圧トレーニングが選べます。

施設名 B-Revolution(ビーレボリューション)溝の口整体院
住所 神奈川県川崎市高津区溝ノ口3-9-3 佐保田ビルB1
アクセス 東急田園都市線「高津駅」より徒歩3分
営業時間
  • 月~金 10:00~21:00
  • 土日祝 9:00~20:00
  • 定休日 火曜日、第一・第三月曜日
種類 フィットネスジム+整体院
設備 ジムエリア、カイロプラクティック施術ルーム、インディバ施術ルームなど
主なレッスン グループトレーニング、加圧トレーニング
料金 グループトレーニング
  • 入会金 14,080円
  • 月16回コース 19,200円
  • 月12回コース 14,400円
  • 月8回コース 12,800円
  • 月4回コース 9,200円
男性

B-Revolution(ビーレボリューション)溝の口整体院

11. レンタルジムHOURGLASS(アワーグラス)溝の口店

レンタルジムHOURGLASS(アワーグラス)溝の口店
https://www.rentalgym-hourglass.com/

JR南武線「武蔵溝の口駅」より徒歩2分にある、レンタルジムHOURGLASS(アワーグラス)溝の口店。完全個室・貸し切り・予約制のレンタルジムで、夫婦や友達とプライベートな空間でトレーニングに集中できます。SNS用にトレーニング動画を撮りたい方や、ボディラインのチェックにセルフ撮影したい方におすすめです。 

施設名 レンタルジムHOURGLASS(アワーグラス)溝の口店
住所 神奈川県川崎市高津区溝口2丁目6-31 Suite溝の口801
アクセス
  • JR南武線「武蔵溝の口駅」より徒歩2分
  • 東急田園都市線「溝の口駅」より徒歩2分
営業時間 8:00~23:00
種類 レンタルジム
設備 トレーニングルーム、シャワー、更衣室など
主なレッスン セルフトレーニング
料金 60分 2,400円(税込)
120分 4,000円(税込)
180分 5,000円(税込)
男性

レンタルジムHOURGLASS(アワーグラス)溝の口店

溝の口エリアはパーソナルトレーニングジムもおすすめ!

しっかり身体を鍛えたい方や、短期集中でダイエットしたい方にはパーソナルトレーニングジムがおすすめです。トレーナーとマンツーマンで行うトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう!

タイプ 施設名 特徴
パーソナルトレーニングジム Exercise Coach(エクササイズ コーチ)溝の口店
  • 1回20分の短時間エクササイズのため、忙しい社会人でも隙間時間をもつけて利用可能
  • WEBでの当日予約でいきなりトレーニングも可能
  • AIマシンを用いた、最先端トレーニング実施
パーソナルトレーニングジム スポーツジムCOSMOS(コスモス)溝の口本店
  • 短期間でも効果が得られやすい加圧トレーニングが受けられる
  • 筋トレやダイエット、美脚など目標に合ったコースが選べる
  • トレーナーが丁寧に指導してくれるので運動不足や初心者の方でも安心して通える
セミパーソナルフィットネスジム TRYFIT(トライフィット)溝の口
  • コスパよくセミパーソナルトレーニングが受けられる
  • 平日22:00まで営業しているので会社帰りに通いやすい
  • 一人ひとりの目標に合ったオーダーメイドメニューが受けられる

1. Exercise Coach(エクササイズ コーチ)溝の口店

Exercise Coach(エクササイズ コーチ)溝の口店
https://exercisecoach.co.jp/

このフィットネスジムは一回あたりのエクササイズがたった20分で終了するため、忙しく働く社会人であっても無理なく隙間時間を使用して通うことができます。WEBでの当日予約も可能となっているため、予定が立てにくい方でも、ふとした時に通うことができ、融通が効くパーソナルジムと言えます。

また、エクササイズコーチは独自のAIマシンを導入しており、様々なデータから一人一人にあった最も適切なエクササイズをサポートしてくれます。糖質制限を基本とした、お客様の生活水準にあった食事管理の方法を受けることもでき、運動と食事面両方の観点から体に変化をもたらします。

施設名 Exercise Coach(エクササイズ コーチ)溝の口店
住所 神奈川県川崎市高津区久本3-6-20 イトーヨーカドー溝ノ口店 2階
アクセス
  • 「溝の口駅」東口より徒歩5分
  • 「武蔵溝ノ口駅」北口より徒歩5分
営業時間
  • 平日 10:00~21:00
  • 土日祝 10:00~21:00
種類 パーソナルトレーニングジム
設備 AIマシン
主なレッスン パーソナルトレーニング
料金 Individual(コーチとマンツーマンでトレーニングするコース)
平日デイプラン
  • 月4回(週1回) 14,960円
  • 月6回 21,120円
  • 月8回(週2回) 26,400円
スタンダード
  • 月4回(週1回) 17,600円
  • 月6回 25,080円
  • 月8回(週2回) 31,680円など
男性
キャンペーン
入会金無料+セッション4回分無料

exercise coach (エクササイズコーチ)を今すぐお得に体験する

2. スポーツジムCOSMOS(コスモス)溝の口本店

スポーツジムCOSMOS(コスモス)溝の口本店
https://www.kaatsu-cosmos.com/course/kaatsu

スポーツジムCOSMOS(コスモス)溝の口本店は、JR「武蔵溝ノ口駅」より徒歩5分にあります。月会費と短期集中の2種類のプログラムがあり、目的や運動能力に合わせてトレーナーがメニューを組んでくれるのが特徴です。

施設名 スポーツジムCOSMOS(コスモス)溝の口本店
住所 神奈川県川崎市高津区溝口2-14-33 MS第3ビル4F
アクセス JR「武蔵溝ノ口駅」より徒歩5分
営業時間
  • 月~金 10:00~23:00
  • 土曜 10:00~23:00
  • 日曜 10:00~17:00
種類 パーソナルトレーニングジム
設備 有酸素セルフストレッチスペース、マシンなど
主なレッスン 加圧トレーニング、筋力トレーニング、美脚トレーニング、10歳若返るコースなど
料金 加圧トレーニングコース
入会金 55,000円(税込)
月4回/31,900円(税込)
筋トレマンツーマンコース
入会金 11,000円(税込)
月4回/30,800円(税込)など
男性
体験レッスン60分 3,300円(税込)

スポーツジムCOSMOS(コスモス)溝の口本店

3. TRYFIT(トライフィット)溝の口

TRYFIT(トライフィット)溝の口https://www.tryfit.jp/

東急田園都市線「高津駅」より徒歩6分に位置するTRYFIT(トライフィット)溝の口は、トレーナー1人に対して3人まで指導を受けることができるセミパーソナルフィットネスジムです。一人ひとりに合ったオーダーメイドメニューで、目的に合わせてしっかり身体を鍛えることができます。

施設名 TRYFIT(トライフィット)溝の口
住所 神奈川県川崎市高津区溝口3-11-15
アクセス 東急田園都市線「高津駅」より徒歩6分
営業時間
  • 月~金 9:00~22:00
  • 土日祝 8:00~19:00
種類 セミパーソナルフィットネスジム
設備 トレーニングルームなど
主なレッスン セミパーソナルトレーニング
料金 入会金 22,000円(税込)
月会費
ライトプラン 13,200円(税込)
レギュラープラン 20,900円(税込)
プレミアムプラン 27,500円(税込)
男性
【見学・体験】無料実施中! 

TRYFIT(トライフィット)溝の口

【関連記事】付近のスタジオ

溝の口で人気のフィットネスジムで理想ボディに一直線!

フィットネスジムの魅力を知るには、実際に体験レッスンや見学会に参加してみるのが一番の近道です!スタジオで体を動かして、施設を利用してみると新たな発見があり、入会の大きな決め手となります。

また、ボディメイクを目的にジムに通う人はエクササイズの結果がでるまで最低3ヶ月運動を継続する必要があると言われ、入会後通い続ける第二の家になるわけです。

心地よく通いたい場所だけに、自分の目で「雰囲気」「設備」「プログラム」などを確かめてみてください。今なら多くのスタジオで入会金がお得になったりプラスα特典が付いたキャンペーンを開催していますよ。

忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ!

都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM(ジーム)』

GYYM
出典:GYYM

月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』!

GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円(=1,000pt)から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。

GYYM
出典:GYYM

利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上!各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。

フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ!

  • 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
  • 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
  • GYYMで予約して見せるだけで手軽&気軽に利用できる
今すぐ!無料会員登録

GYYM (ジーム)の詳細&キャンペーン情報

おしゃれウェアでテンション&モチベを上げよう!

lululemon (ルルレモン)

ルルレモン 人気ウェア
出典:lululemon

カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。

ルルレモン ワンダーアンダー
出典:lululemon

中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。

lululemon(ルルレモン)公式サイト

Puravida! (プラヴィダ)

Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなエクササイズ・ランニングウェアなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ウェアを新調する時には要チェックなサイトです。

Puravida! (プラヴィダ)

easyoga(イージーヨガ)

ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。

また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、ぜひチェックしてみてください。

・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

\easyogaで使える割引クーポンコード配付中/
現在YOGA HACKでは、easyogaの公式オンラインストアで全商品が10%オフで購入できるお得なクーポンコードを配付中です!ぜひ、この機会にお買い物を楽しんでくださいね。

クーポンコード:yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら

クーポンご利用で全商品10%OFF!
期限:2022/4/1 0:00~9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可(非会員の方は会員登録お願いします)
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可

easyoga(イージーヨガ) 公式ネットショップ

XEBIO(ゼビオ)

スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス』カテゴリではお得な価格でウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。

XEBIO (ゼビオ) オンラインストア

ヨーロッパ在住。ヨーロッパを中心にデザインの研究や仕事をしながら、時間を見つけてはヨガを続ける日々。
国や文化が違ってもヨガは自分らしさを保つことや、ココロとカラダをつなげる不思議な魅力があることに気付かされます。
少し視点を変えたヨーロッパからヨガの楽しさや良さを発信していければと思います。