もくじ
自宅で人間ドックとは？その仕組みをご紹介
自宅で人間ドックと聞くといまいちピンときませんが、最近では誰でも簡単にできる方法で自身の健康チェックができるようになりました。そんな自宅での人間ドックについて、仕組みをご紹介しましょう。
自分で血液検査や尿検査を行なう
自宅でできる人間ドックのキットでは、血液検査と尿検査の2つを行ないます。血液検査なんて自分でしても大丈夫なの？と不安に思う人もいるかもしれませんが、簡単にできるので心配いりません。それぞれの検査の仕方は、以下をご覧ください。
血液検査
病院での血液検査は注射器を使って採血を行ないますが、自宅ではもっと簡単な方法でできます。指先に自動針を刺して血液を採るだけでよく、誰でも簡単に行なえるのが特徴です。
一瞬チクッとする程度の軽い痛みで終えることができ、「バラの棘より痛くない」と表現する人もいるほどですよ。痛みに弱い人でも、安心して血液検査ができるでしょう。
尿検査
一般的な尿検査と同じく、カップに採尿したあとキットの中に入っている採尿管に移すと完了です。
どちらも思っていたより簡単にできたと言っている人が多いので、初めて自宅での人間ドックに挑戦する人も安心です。血液と尿だけで様々な病気のリスクを調べてもらえるとは、とても画期的なキットですね。
封筒に血液と尿を入れて送るだけ
簡単な方法で無事に血液検査と尿検査が完了したら、封筒に血液と尿を入れて送ります。血液はろ過したものを、尿は採尿管に入れたものを送るだけで良いので、とても簡単です。
人間ドックに行く時間を取れない人も、自宅でできるキットなら気軽に取り組めるでしょう。
しばらくすると検査結果が届く
自身で血液検査と尿検査を行ない封筒で送ると、しばらく経ってから検査結果が届きます。2週間程度で、自宅に結果が届く場合が多いです。ガンや生活習慣病の有無などがわかり健康チェックができるので、自身の身体と向き合う機会にもなるでしょう。
検査結果によってさらに病院を受診したり、医師に電話で相談することも可能です。
自宅でできるおすすめの人間ドック検査キット
時間とお金が必要になる人間ドックが、自宅で手軽に受けられるのはとても魅力的です。まだまだ人間ドックの検査キットは少ないものの、その精度や手軽さから利用し始める人が増えています。さっそく、自宅でできる人間ドックのキットを見てみましょう。
おうちでドック
https://dock.ouchide.biz/buy/#buy02-w
自宅でできる人間ドックのキットにおいて先駆けになったとも言われているのが、「おうちでドック」です。血液と尿を検査するだけでガンや生活習慣病のリスクがわかり、郵送検査なので病院に行く手間が省けます。自分で血液検査を行ない所定の窓口へ郵送し、後日届く検査結果を待つという流れです。
「おうちでドック」には様々な特徴があるので、以下を参考にしてみてください。
病院で受ける人間ドック並みの検査が可能
ガン(大腸がん、食道がん、乳がん、子宮がん、前立腺がん)や生活習慣病(糖尿病、高血圧、動脈硬化、肝臓疾患など)のリスクチェックができるようになっており、簡単な検査で多くの病気について調べることができます。腫瘍マーカーによって、病気を早期に発見できるのもポイントです。
腫瘍マーカーとは・・・特定のガン細胞が体内に発生したときに生成される物質。「おうちでドック」ではp53抗体という腫瘍マーカーを採用しており、従来のものより早くガンを発見できるようになっている。
短時間で簡単に検査ができる
血液検査と尿検査を行なう「おうちでドック」では、血液検査に10分、尿検査に3分と短い時間で検査が可能です。
血液検査にかかる10分は、主に血液をボトルに移しろ過する時間となっています。自動針を指先に刺して採血するのは、ほんの一瞬です。
うっかり失敗してしまっても無料でキットの交換が可能
血液検査や尿検査がうまくできなかった・・・もう一度購入し直すしかないのかな・・・という心配も、「おうちでドック」なら心配無用です。
失敗してしまったときには、おうちでドックサポーターに問い合わせると無料で新しいキットに交換してもらうことができます。うっかり失敗してしまったときも、焦らずに済みます。
無料のキット交換サービスがあるので、初めて挑戦する人も気軽に試すことができるでしょう。
アフターフォローが充実している
「おうちでドック」は、アフターフォローが充実しているのも選ばれている理由の一つです。希望者全員に対して直接医師が電話で検査結果について説明してくれたり、万が一がんのリスクが発見された場合にはセカンドオピニオンの無料相談も実施しています。
さらに、より身近に医師に身体の悩みを相談できるよう、健康相談チャットと名医紹介の機能も加わりました。健康相談チャットでは症状の写真をアップし文章で説明することで、評判の良いクリニックや救急相談電話を案内してもらうことが可能です。自身の不調を治すことが可能な名医も教えてもらえるため、気軽に相談できるでしょう。
健康相談チャットと名医紹介のサービスは、通常お金が発生します。健康相談チャットは月額500円、名医紹介は1回6,000円です。「おうちでドック」を購入すると、9,000円相当のサービスが無料で受けられるという点も要チェックです。
10％お得になる家族セットも
「おうちでドック」には、家族で利用することで10％お得になるサービスもあります。2個セットになっているので、お互いの健康のために検査を受けるきっかけになるでしょう。
2個セットは、以下の2種類があります。
- おうちでドック2個セット 男女セット
- おうちでドック がん2個セット
「おうちでドック」の商品と価格は、以下をご覧ください。
| おうちでドック 男性用 | 税込21,780円 |
| おうちでドック 女性用 | 税込21,780円 |
| おうちでドック 2個セット | 税込39,204円(通常セット価格より10％お得) |
| おうちでドック がん男性用 | 税込16,500円 |
| おうちでドック がん女性用 | 税込16,500円 |
| おうちでドック がん2個セット | 税込16,500円 |
| おうちでドック 胃がんリスクチェック | 税込11,000円 |
| おうちでドック 生活習慣病 | 税込8,250円～ |
スマホdeドック
https://www.smartkensa.com/#about?tab01
KDDIから登場している「スマホdeドック」は、わずかな血液で一般的な健康診断と同等の検査が可能となっています。「スマホdeドック」という名称にもなっている通り、検査結果はスマホまたはパソコンでチェックすることができるので、健康が気になったときにいつでも検査できますよ。
その他にも「スマホdeドック」には、以下のような特徴があります。
厚生労働省から承認を受けた検査キット
「スマホdeドック」の検査キットは、厚生労働省からの承認を受けたものとなっています。世界標準の検査精度が特徴的であり、一人ひとりの検査結果が漏洩することなく管理されているのもポイントです。
専門家に健康相談ができる
検査結果を確認してから30日間、無料で専門家に健康相談ができるサービスも提供中です。気になる身体の不調や症状などを気軽に相談でき、医師や管理栄養士などが答えてくれます。
リーズナブルな費用
「スマホdeドック」からは以下2種類の検査キットが登場しており、それぞれ費用がリーズナブルです。
| 生化学14項目検査セット (動脈硬化や心筋梗塞などの生活習慣病を調べることができる) |
4,980円 |
| 胃がんリスクチェックABC分類 (わずかな血液で胃がんのリスクをチェックできる) |
7,980円 |
通常、人間ドックを病院で受けるとなると数万円かかるケースが多いです。そんななか「スマホdeドック」なら10,000円以内で受けることができるため、より気軽に自身の健康チェックを行なえるでしょう。
自宅で行なう人間ドックの注意点
手軽かつリーズナブルな費用で精度の高い検査を受けられる自宅での人間ドック、いくつか注意点もあるので確認しておきましょう。
精度が高まっているとはいえ病院での診察もうけよう
精度が高いと好評の自宅でできる人間ドックですが、医師の診察を伴うものではないため病院での検診や診察を受けておくようにしましょう。自宅での人間ドックは、病院に行くことができない人のための簡易的な検査キットという位置づけです。
年に一度は、病院での健康診断を受けておくとより安心です。
保険は適用されず自費になる
「おうちでドック」に関しては、保険が適用されません。自費となるため、病院の検査で保険が適用されるケースには当てはまらないことを覚えておきましょう。
それでも費用はリーズナブルであり、健康のために行なう検査としては気軽に挑戦することができます。会社や自治体によっては補助金を利用できる場合もあるため、検査キットを試す前に確認しておくと良いでしょう。
自分でできる人間ドック、上手に活用して健康管理を行なおう
一般的には病院に行き時間をかけて行なう人間ドックですが、近年自宅でできる人間ドックの検査キットも注目されています。血液検査と尿検査で生活習慣病やがんのリスクを調べることができ、専門家に相談できる機能も充実しているほどです。
なかなか病院に行けない、健康チェックを気軽に行ないたい、そんな人に人間ドックのキットはおすすめです。時間を見つけて病院での診察や検診も受けながら、自分でできる人間ドックも活用してみてください。
