もくじ
- 東京都内のピラティススタジオおすすめ一覧表【マシン/マット別】
- 東京都内でおすすめピラティススタジオ！最新ランキング
- 1. 【複数店舗】pilates K (ピラティスK)
- 2. 【複数店舗】ELEMENT(エレメント)
- 3. 【複数店舗】zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）
- 4. 【複数店舗】ララアーシャ マシン・リフォーマー専門ピラティススタジオ
- 5. 【複数店舗】the SILK(ザ シルク)
- 6. 【複数店舗】STUDIO IVY PILATES (スタジオアイビーピラティス)
- 7. 【複数店舗】CLUB PILATES（クラブピラティス）
- 8. 【複数店舗】BDC PILATES (ビーディシィー ピラティス)
- 9. 【麻布十番・北参道】LAGREE MICRO STUDIO（ラグリーマイクロスタジオ）
- 10. 【複数店舗】ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)
- 11. 【複数店舗】Rintosull（リントスル）
- 12. 【複数店舗】YOGI FEEL yoga&pilates (ヨギーフィール ヨガアンドピラティス)
- 13. 【複数店舗】スタジオ・ヨギー
- 14. 【複数店舗】PILATES STUDIO B&B (ピラティススタジオビーアンドビー)
- 15.【神楽坂】東京ピラティス研究所
- 16.【港区】Sky Pilates Tokyo（スカイピラティストーキョー）
- 17.【江東区】ピラティス・Nokko studio（ノッコスタジオ）
- 18.【池袋・神保町】Pilates Green（ピラティスグリーン）
- 19.【麻布十番】LIFE Pilates Studio（ライフピラティススタジオ）
- 20.【新宿】K Village Pilates（ケーヴィレッジピラティス）
- 21.【原宿・中目黒】STUDIO TOU（スタジオトゥーユー）
- 22.【表参道】ROYAL PILATES STUDIO A・CORE（ロイヤルピラティススタジオアコア）
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YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】ピラティススタジオ選びのポイント11点！チェックリストに使おう
- マットピラティスorマシンピラティスor両方。自分のやりたい設備は用意されている？
- パーソナルorグループ形式？自分の希望に沿ったレッスン形式が用意されていますか？
- 通いやすい場所にあるか？（通いづらい場所は行かなくなりますよね）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか？（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 一回のレッスン時間の希望は？30分～75分とスタジオによってまちまちです。
- 料金プランは適正？パーソナルレッスンはやはり値段は高くなる傾向です。
- 予約・キャンセル方法は簡単？（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- スタジオ内、更衣室は清潔？（更衣室に毛が散乱していたらげんなりしますね）
- インストラクターやスタッフの雰囲気は？（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- レンタルアイテムが充実しているか？（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか？（これは好みが分かれます）
東京都内のピラティススタジオおすすめ一覧表【マシン/マット別】
ワークスペースとしての都市の一面だけではなく、ショピングや観光など多面性を持った都市東京には、平日の仕事帰りや週末ショッピングのついでに通いやすいアクセス性の高いおすすめのピラティススタジオが沢山あります。高い効果が得られ自分にあったピラティススタジオを選ぶには、各スタジオで行われているトレーニング内容を事前に確認しておく必要があります。まずは、各スタジオの特徴を一覧表で確認していきましょう。
| スタジオ名 | 特徴 | マット | マシン |
| Pilates K(ピラティスK) | 姿勢を改善し歪み解消につながる専門マシン「リフォーマー」を使った米国風ボディメイクピラティスを実施。 | - | ○ |
| ELEMENT(エレメント) | 月額制のお得な料金でピラティスのマンツーマンレッスンが通い放題。入会者の90％が運動初心者なので運動が苦手な方でも安心して通える | - | ○ |
| zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) | 国内最大規模のピラティススタジオ、駅近スタジオでマット・マシンを使った本格的なピラティスが学べる。 | ○ | ○ |
| ララアーシャ マシン・リフォーマー専門ピラティススタジオ | リフォーマーを使ったグループレッスンがリーズナブルな価格で受けられるスタジオ。 | - | ○ |
| the SILK(ザ シルク) | 女性専用のマシンピラティススタジオで、音楽に合わせて楽しくピラティスが行える。 | - | ○ |
| STUDIO IVY PILATES (スタジオアイビーピラティス) | 完全個室のパーソナルでオーダーメイドスタイルのマシンピラティスが受けられる。 | - | ○ |
| CLUB PILATES(クラブピラティス) | 世界最大級のピラティススタジオ。マシンや様々な機器を使って、誰もが楽しめるクラスを開催。 | - | ○ |
| BDC PILATES(ビーディーシー ピラティス) | 日本初のマシン専門ピラティススタジオ。専用マシン「リフォーマー」などを使用しながら最大約8名の少人数制レッスンを開催。 | - | ○ |
| LAGREE MICRO STUDIO(ラグリーマイクロスタジオ) | ボディビルディングとピラティスが融合したトレーニングメソッド。オンラインクラスも開催。 | - | ○ |
| ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ) | アクセスしやすい女性専用のホットスタジオ。ダイエットやアンチエージングレッスンなど女性に人気のレッスンを開催。 | ○ | - |
| Rintosull（リントスル） | リフォーマーを使用して、効率よくしなやかな美ボディへ導くレッスンを提供。マシンピラティスとホットヨガの通い放題プランもある。 | - | ○ |
| YOGI FEEL yoga&pilates(ヨギーフィール ヨガアンドピラティス) | 豊島区と板橋区にある3つのスタジオでリーズナブルな価格でマットピラティス&ヨガレッスンを開催。 | ○ | - |
| スタジオ・ヨギー | 都内にある全てのスタジオが最寄り駅から徒歩で5分圏内にあり、忙しい人でも通いスタジオを展開。 | ○ | - |
| PILATES STUDIO B&B(ピラティススタジオビーアンドビー) | 「体幹強化」「身体の歪み改善」「腰痛予防」「ダンスパフォーマンスアップ」を中心にプロダンサーやトップアスリートも通う本格的なプログラムを開催 | ○ | ○ |
| 東京ピラティス研究所 | プライベートレッスンが魅力のマットピラティスを行うスタジオ。ラベンダーの精油を使い、深いリラクゼーション効果とともに筋力アップを狙うレッスンが特徴。 | ○ | - |
| Sky Pilates Tokyo（スカイピラティストーキョー） | STOTT PILATES®公認のピラティススタジオで、プライベート・グループ、マット・マシンとバリエーション豊かなプログラムが魅力。一人一人に向き合ったレッスンを開催。 | ○ | ○ |
| ピラティス・Nokko studio（ノッコスタジオ） | 完全プライベートのスタジオで、ダンスを取り入れたレッスンにも対応。友達やパートナーと一緒にレッスンを受けたい人にもおすすめ。 | ○ | ○ |
| Pilates Green（ピラティスグリーン） | 多数のピラティス専用マシンを用意した、本格的なスタジオ設備が魅力。質の高いレッスンを行う、認定資格を保有したインストラクターが揃うのが特徴。 | ○ | ○ |
| LIFE Pilates Studio（ライフピラティススタジオ） | 運動経験がなくても、65歳以上の方も大歓迎としている、完全プライベートピラティススタジオで、生徒に寄り添ったレッスンを提供。バランスの取れた美しい身体作りを提案。 | ○ | ○ |
| K Village Pilates（ケーヴィレッジピラティス） | 新宿駅西口から徒歩3分のアクセスの良さと、最大4名までの少人数制なので質の高いレッスンが受けられる！国際的に評価の高い資格を持ったトップインストラクターが在籍。 | ○ | ○ |
| STUDIO TOU（スタジオトゥーユー） | 植物がたくさんあり、都心とは思えない、隠れ家の様なスタジオが特徴。個性豊かなインストラクターが、プライベートレッスン・グループレッスンにて健康と安らぎを提供。 | ○ | ○ |
| ROYAL PILATES STUDIO A・CORE（ロイヤルピラティススタジオアコア） | マシンピラティス専門で、完全パーソナル・カスタムメイドレッスンを行うスタジオ。表参道駅A3出口より徒歩4分で好立地。友達や家族と受けられるマシンを使ったペアセッションも受付け。 | ○ | ○ |
東京都内でおすすめピラティススタジオ！最新ランキング
1. 【複数店舗】pilates K (ピラティスK)
https://pilates-k.jp
姿勢を改善し歪み解消につながる専門マシン「リフォーマー」を使った米国風ピラティスで美しいボディ作りに効果的なレッスンを行うpilates K (ピラティスK)。
マシンピラティスの特性を活かしたピラティススタジオで、有名人も利用するボディメイクに特化した多く魅力的なプログラムを開催しています。
https://pilates-k.jp
トータルボディメイクプログラムでは、「脚・お尻・お腹・二の腕・背中」の5つの部位に分けて全身を美しくメイクアップ。
また、ポイントボディメイクプログラムでは、気になる脇腹や二の腕などの部分を集中的に鍛えることができます。その他にも、コンディションを上げるプログラムなど美に効果的なプログラムを多く開催するスタジオです。
- ボディメイクに効果的なマシンピラティスを開催！姿勢を改善し歪み解消につながる専門マシン「リフォーマー」を使った米国風ピラティス。
- 有名人も利用するボディメイクに特化マシンピラティススタジオ！マシンピラティスの特性を活かしたピラティススタジオ。
- 全身を美しくメイクアップ！トータルボディメイクプログラムやポイントボディメイクプログラムで本気でボディメイクアップができる。
| スタジオ名 | pilatres K (ピラティスK) |
| 店舗 | 銀座店、池袋店、新宿店、渋谷店、オリナス錦糸町店、吉祥寺店、立川店、大森店、八王子オクトーレ店、町田店、国分寺店 |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金 | ・マンスリー4メンバー(月4回) 料金：税込 13,420円 ・マンスリーフルメンバー(1日1レッスン) 料金：税込 16,170円 ・マンスリーデイメンバー(平日のみ1日1レッスン) 料金：税込 14,520円 ※その他チケット制も有り |
| 男性 | 不可 |
2. 【複数店舗】ELEMENT(エレメント)
「ELEMENT」はマンツーマンのマシンピラティスレッスンを月額制の通い放題で受けられるピラティススタジオです。マンツーマンで通い放題にもかかわらず料金はリーズナブルな設定になっています。通い放題なので通えば通うほどコスパがよくなっていくので、毎日通われているお客さんもいらっしゃるそう。料金にはウェア、プロテイン、シューズ、タオルの利用も含まれているので、手ぶらで通えますね。
もちろんただ安いだけでなく、プロのトレーナーがお客様個人に合わせたマンツーマンのレッスンを組んでくれるので効果的なレッスンを受けられます。また、マンツーマンで自分に合わせた無理のないピラティスができるので運動が苦手な方や運動初心者のにもおすすめのスタジオです。
- パーソナルトレーニングなのに月額制の通い放題でお得
- マンツーマンで自分に合わせた無理のないピラティスができる
- 入会者の90％が運動初心者なので運動が苦手な方でも安心
- 系列店のELEMENTパーソナルジムも月2回まで利用可能
| スタジオ名 | ELEMENT |
| 店舗 | 恵比寿目黒店、神楽坂・飯田橋店、人形町店、中野店、武蔵小山店、浅草・田原町店、練馬店、阿佐ヶ谷店、三宿店、池袋店、戸越銀座店、駒込店、二子玉川店、巣鴨・千石店 |
| 環境 | マシンピラティス（パーソナルトレーニング） |
| 料金 | ・月4回フルタイムプラン：月額22,000円(税込) ・月4回ミックスプラン：月額25,500円(税込) ・月6回ミックスプラン：月額40,000円(税込) ・月8回フルタイムプラン：月額40,000円(税込) ・月8回デュアルプラン：月額36,300円(税込) ・全日通い放題プラン：月額55,000円(税込) |
| 男性 | 可 |
体験当日入会の場合は体験料金＋カウンセリング料金が無料、入会金が半額
ELEMENT (エレメント) パーソナルマシンピラティスを今すぐお得に体験する
3. 【複数店舗】zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）
zen place pilates
東京や大阪をはじめ全国にピラティス専門スタジオを展開するzen place pilates(ゼンプレイスピラティス)は、国内最大規模のピラティス専門スクールです。最新の医学や運動学の知恵を取り入れながらも、ピラティスの基礎や基本をしっかりと学べるプログラムを開催し、リハビリからプロのスポーツ選手のサポートまで色々なレベル・要求に応えられるレッスンやワークショップを行なっています。
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)のピラティスレッスンでは、心と身体のつながりに着目したトータルボディコンディショニングワークアウを行い、数百種類にも及ぶ体系的なエクササイズの動きを通して心身ともにバランスが取れた身体づくりを行えます。さらに、入会者の65％が初心者からのスタートで、今までピラティスを行った事がない人にもオススメのスタジオです。
zen place pilates
マットピラティス（グループレッスン）とマシンピラティス（プライベートレッスン）の二種類のプログラムを行い「冷えない・太らない・疲れが溜まらない」身体づくりをコンセプトに、血行がよくなり冷えない体・代謝を上げて、太らない身体・無駄な動きを減らして、疲れにくい身体づくりに役立つ様々なレッスンが行われています。また、ピラティスプライベートレッスンも開催しているので、高い知識を持ったインストラクターと共に、専門のマシーンを使いながらしっかりと自分の体の状態や、ピラティスについて学べるスタジオです。
- ピラティスNo.1！全国に106のピラティス専門スタジオを展開する専門スクール。
- 最新の医学や運動学の知識を取り入れた、本格的なピラティスレッスンが受けられるスタジオ。
- マットピラティス（グループレッスン）とマシンピラティス（プライベートレッスン）の二種類のプログラムを開催！「冷えない・太らない・疲れが溜まらない」身体づくりを目指せる人気のピラティススタジオ。
- プライベートレッスンも開催！疑問を解決しながピラティスを行いたい人におすすめのスタジオ。
- ピラティス初心者でも安心！65％以上が初心者からのスタートのスタジオなので、初心者でも基礎からしっかりと学べるスタジオ。
| スタジオ名 | zen place pilates |
| 店舗 | 神保町、人形町、日本橋、銀座、六本木、麻布十番、三田、上野、茗荷谷、千駄木、本郷三丁目、駒込、北千住、西葛西、東陽町、門前仲町、大井町、目黒、五反田、戸越、武蔵小山、大森、渋谷、恵比寿、代々木、学芸大学、都立大学、自由が丘、中目黒、三軒茶屋、下北沢、経堂、千歳烏山、成城学園前、自由が丘、二子玉川、用賀、新宿、神楽坂、高円寺、阿佐ヶ谷、荻窪、浜田山、高田馬場、池袋、吉祥寺、調布、府中、国分寺、国立、立川 |
| 環境 | マットピラティス・マシンピラティス 等 |
| 料金 | ・月4 料金：9,240円(税込)〜 ・月6 料金：11,880円(税込)〜 ・フリー 料金：10,560円(税込)〜 ※その他チケット制も有り ※体験当日入会で入会金無料 |
| 男性 | 可 |
(1) 体験当日ご入会で入会金＆月会費0円、さらに翌月会費77%off
4. 【複数店舗】ララアーシャ マシン・リフォーマー専門ピラティススタジオ
2019年9月にオープンしたララアーシャ マシン・リフォーマー専門ピラティススタジオは溶岩ホットヨガで人気のララアーシャによる初のピラティススタジオです。リフォーマーは６台で定員最大６名で、グループレッスンでもリフォーマーでのレッスン。少ない人数だからこそ、インストラクターがラウンドしながら初心者の方でもしっかりエクササイズを行うことができます。
レッスンはリラグゼーション、ベーシック、パワー、スペシャルビューティーのカテゴリに分かれており、モーニングチャージやナイトリセットなどレベルや目的、運動量に合わせて好きなクラスを選べます。3,000円で受けられる初回体験は2チケットとお水500ml付き。毎月の料金も、ピラティススタジオのマシンピラティス料金にしては比較的リーズナブルで通いやすい料金設定になっています。
- 1人1台のマシン・リフォーマーを使った少人数のグループレッスンが受けられます。
- リラグゼーション、ベーシック、パワー、スペシャルビューティーと4種類のカテゴリに分かれており、レベルや目的、運動量に合わせて選べます
- 初回体験は２チケットとお水500ml付き。初心者の方でも納得いくまで体験できます。
| スタジオ名 | ララアーシャ マシン・リフォーマー専門ピラティススタジオ |
| 店舗 | 池袋店、学芸大学店 |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金 | ・マンスリー3(月に3回) 料金：10,725円(税込) ・マンスリー4(月に4回) 料金：12,980円(税込) ・マンスリー6(月に6回) 料金：17,490円(税込) ・マンスリー3+P1(月に3回 プライベート1回) 料金：17,875円 (税込) ・マンスリー4 + P1(月に4回 プライベート1回) 料金：20,130円 (税込) ・マンスリー6+P1(月6回 プライベート1回) 料金：24,640円 (税込) |
| 男性 | 不可 |
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5. 【複数店舗】the SILK(ザ シルク)
the SILK(ザ シルク) は、東京と神奈川に店舗を構える女性専用のマシンピラティススタジオです。まるで外国に居るような雰囲気のおしゃれなスタジオには、マシンピラティス用のリフォーマーがずらりと並び、レベル別・パーツ別にさまざまなレッスンが日々開催されています。一人一台リフォーマーを使って、音楽に合わせて楽しく参加できるので、ボディメイクやダイエットだけでなくストレス解消にもGOOD！
平日は朝から夜までオープンしており、パウダールームにはリファのヘアアイロン＆ドライヤーを完備しているため、お仕事やおでかけの前後にも参加しやすいのがポイントです。体験レッスンは誰でも参加可能で、ウェア・タオル・靴下のレンタルが含まれており、手ぶらで体験が可能。楽しみながら通えるため、ピラティスが初めての方や、ジムなどが続かなかった方におすすめのスタジオです！
- 女性専用のリフォーマーピラティス専門スタジオ。筋力がない方や運動が初めての方でも参加しやすくなっています。
- 駅近で早朝から夜までオープンしているため、通いやすいのもポイント。レンタル品も充実しています。
- おしゃれなスタジオはまるで外国にいるよう。音楽に合わせて楽しく参加できるプログラムはレベル別・パーツ別に用意されています。
- 体験レッスンにはウェア・タオル・靴下のレンタルとウォーターサーバーが含まれているので、手ぶらで体験可能です。
| スタジオ名 | the SILK(ザ シルク) |
| 店舗 | 広尾店、二子玉川店、吉祥寺店、銀座店、新宿店、中目黒店、池袋店 |
| 種類 | マシンピラティス（イントロ、ベーシック、ヒップ＆レッグ、ウエスト、バック＆アームズなど） |
| 料金 | 【グループレッスン】 ライト３(3回グループレッスン受講可能)：12,980円（税込） スタンダード４(4回グループレッスン受講可能)：15,070円（税込） フル(毎日1グループレッスン可能)：20,680円（税込） フル デイ(平日OPEN～15時までに開始するグループレッスンを毎日1回受講可能 ※土日祝日不可)：18,480円（税込） |
| 男性 | 不可 |
入会特典１ 入会金無料
入会特典２ 登録手数料無料
6. 【複数店舗】STUDIO IVY PILATES (スタジオアイビーピラティス)
STUDIO IVY PILATES (スタジオアイビーピラティス)は完全プライベート＆パーソナルのマシンピラティススタジオです。「なりたい自分がなれる場所。」をコンセプトに、一人一人に合わせたオーダーメイドレッスンを受けられるのが特徴で、カウンセリング内容をもとに、悩みや要望に合わせたレッスンを組んでくれます。
- パーソナルでマシンピラティスが受けられるスタジオ
- 一人一人に合わせたオーダーメイドレッスン
- 清潔感のある完全プライベート空間
- 通いやすい価格設定＆体験レッスン開催
| スタジオ名 | STUDIO IVY PILATES (スタジオアイビーピラティス) |
| 店舗 | 麻布十番店、中目黒店、広尾店、赤坂店、奥沢店 |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金 | 月2回：15,000円(税込)/月 月4回：28,000円(税込)/月 月2回：58,000円(税込)/月 ※ 都度払いプラン(1回8,800円)あり |
| 男性 | 可 |
初回体験レッスン4,500円(税込)
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7. 【複数店舗】CLUB PILATES（クラブピラティス）
CLUB PILATES(クラブピラティス)は世界中に店舗を構える世界最大級のピラティススタジオ。2019年12月に日本1号店としてオープンした『恵比寿店』は恵比寿ガーデンプレイス内に位置し、外観も内装もとってもおしゃれなスタジオでは朝7時から夜9時まで毎日様々なレッスンをレベル別に開催しています。恵比寿店以外にも都内は12店舗(2022年12月現在)展開。
CLUB PILATESのレッスンは一人一台マシンを使ったグループレッスンで、リフォーマー以外にもトリガーポイント、TRX®、スプリングボード、EXOなどを使って効率的に全身を鍛えられるワークアウトが用意されています。講師は厳しい資格を取得した認定インストラクターのみ。定期的に無料イントロクラスを開催しているので、気になっている方は気軽に体験参加してみましょう。
- 認定インストラクターによる1人1台のマシンや様々な機器を使ったグループレッスンを開催しており、クラスのレベル・種類も豊富です。
- チケット制でプライベートレッスンも開催。個室でオリジナルメニューのレッスンが受けられます。
- 初めての方のために、定期的に無料イントロクラスを開催しています。
| スタジオ名 | CLUB PILATES |
| 店舗 | 恵比寿店、神楽坂店、高円寺店、仙川店、西葛西店、目白店、品川シーサイド店、巣鴨店、用賀店、成城学園店、三軒茶屋店、有明店 |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金 | 月4回 月額 11,990円（税込）〜 月8回 月額 21,890円（税込）〜 通い放題 月額 36,190円（税込）〜 年間通い放題 年額 398,090円（税込）〜 ※店舗によって異なります |
| 男性 | 不可 |
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8. 【複数店舗】BDC PILATES (ビーディシィー ピラティス)
https://bdcpilates.com
日本初！マシン専門ピラティススタジオBDC PILATES(ビーディシィーピラティス)は、30年以上にわたってトップレベルのダンサーを育成してきたBROADWAY DANCE CENTER(BDC)がプロデュースするピラティススタジオです。
日々のトレーニングとメンテナンスを大切にしながらキャリアを積んでいくトップダンサー達の経験とノウハウを元に、解剖学に基づいて開発されたピラティスを融合させて誕生したピラティススタジオです。
https://bdcpilates.com
BDC PILATES(ビーディシィーピラティス)のプログラムは、世界で活躍する著名ピラティスインストラクターとのネットワークにより、最新のメソッドを導入したレッスンが開催されています。
また、全てのクラスが最大約6名〜8名の少人数制で開催され効率的で実践的なボディコンディショニングとコアトレーニングを受ける事ができます。そのため、ダンサーやパフォーマーのみなく、身体に対する意識が高い全ての人が質の高いレッスンを受ける事ができます。
- 日本初！マシンピラティス専門スタジオ！30年以上にわたってトップレベルのダンサーを育成してきたBROADWAY DANCE CENTER(BDC)がプロデュースするマシンピラティス専門スタジオ。
- 最新のメソッドを導入したレッスンを開催！世界で活躍する著名ピラティスインストラクターとのネットワークのより最新のピラティスレッスンが受けられる。
- 全てのクラスが最大約6名〜8名の少人数制で開催！実践的なボディコンディショニングやコアトレーニングを導入した質の高いピラティスレッスンが受けられる。
| スタジオ名 | BDC PILATES (ビーディシィーピラティス) |
| 店舗 | 表参道スタジオ、吉祥寺スタジオ、恵比寿スタジオ、銀座スタジオ、二子玉川スタジオ |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金 | 表参道スタジオの料金例 ・グループレッスン月会費(月4回) 料金：15,400円(税込)〜 ・プライベートレッスン(月1回) 料金：9,900円(税込)〜 ※スタジオごとの料金設定もあり ※その他追加レッスン料金も有り |
| 男性 | 可 |
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9. 【麻布十番・北参道】LAGREE MICRO STUDIO（ラグリーマイクロスタジオ）
LAGREE MICRO STUDIO (ラグリーマイクロスタジオ)は2021年3月にオープンしたラグリーフィットネス専門スタジオです。セバスチャン・ラグリーが考案したラグリーフィットネスは、ボディビルディングとピラティスが融合したトレーニングメソッドで、独自のマシンを使うことで筋肉に対して高強度で低負荷な刺激を与え、より早く、より効率的に理想の体をつくることができます。
こちらのスタジオでは、日本初のマイクロフォーマーを複数台設置し、少人数のグループレッスンを開催しています。オンラインのクラスも開催しており、スタジオもオンラインも初めての方はトライアル料金でお試し可能です。
- 日本初、マイクロフォーマーを設置したラグリーフィットネスの専門スタジオです。
- トータルボディやポイントフォーカスなど、1回40分の短時間で効果が実感できます。
- オンラインでのレッスンも開催！今ならお得な金額でトライアル可能です。
| スタジオ名 | LAGREE MICRO STUDIO (ラグリーマイクロスタジオ) |
| 店舗 | 東京都渋谷区千駄ケ谷３丁目１３−２２ 第25宮庭マンション410 |
| 種類 | ラグリーフィットネス |
| 料金 | ・月２会員 11,000円(税込) ・月４会員 15,400円(税込) ・月８会員 21,340円(税込) ・無制限会員 33,000円(税込) 等 ※トライアル料金他あり |
| 男性 | 可 |
トライアル2,200円(税込)！
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10. 【複数店舗】ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)
全国にアクセスしやすいホットヨガスタジオを展開するホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)は、女性専用ホットスタジオで、女性に人気の美容効果の高いレッスンが開催する魅力的なスタジオです。
ロイブが選ばれ続けられる理由の一つとして、スタジオをはじめ、更衣室、パウダールームに至るまできれいに整えられ気持ちよくレッスンに通える空間で、アメニティーも充実しており女性の事を考えたスタジオ環境があげられます。また、専門家と共に女性のカラダに効果的なプログラムがこれまでに約80種類導入!美容効果やリラックス効果の高いプログラムも豊富で、少し空いた時間に通いたい人や、仕事終わりや週末にしっかりと汗を流してリフレッシュしたい人にも通いやすいスタジオです。
LOIVE(ロイブ)のレッスンを体験した会員の95%の方が「期待した効果を得られたと回答」。初心者におすすめのコアマッスルを鍛え美姿勢作りにも役立ち、歪みの改善にもつながるプログラムからロサンゼルスやニューヨークで大成功を收めた最新のダイエットメソッド「SUMO YOGA(スモウヨガ)」まで、色々なデトックス効果の高いホットプログラムを開催しています。
また、ホットピラティスレッスンのみでなくホットヨガも開催しているのでホットピラティス・ホットピラティス共に体験したい人にオススメのスタジオです。
さらに、痩せる身体をつくるプログラムや、フェイスアップヨガレッスンなど美容効果的が高く女性に人気のレッスンが多彩な点もLOIVE(ロイブ)が人気の理由です。
- 女子に大人気の女性専用ホットスタジオ！スタジオをはじめシャワー・パウダールームも清潔でアメニティーも充実。おしゃれ女子に大人気の女性専用ホットヨガスタジオ。
- 通いやすいスタジオ！駅近アクセスフルなスタジオでレッスンを開催。
- 歪み改善に効果的なホットピラティスと合わせて色々なプログラムが受講可能！本格的なヨガレッスンの他、ホットボクササイズ、サーフエクササイズ、ビートドラムダイエットなど話題のエクササイズレッスンが充実。ホットの環境で、これほどエクササイズ・トレーニングのバリエーションが豊富なスタジオは他にありません。
- 大量のカロリー消費が期待でき、ダイエット目的の方におすすめ！一般的なホットヨガスタジオのレッスン時間は45分～60分ですが、loive(ロイブ)では70分や90分のロングレッスンも用意されており、
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオLOIVE (ロイブ) |
| 店舗 | 自由が丘店、池袋店、ロイブプラス銀座店、町田店 |
| 環境 | ホットピラティス、マットピラティス |
| 料金 | ・月4回会員 料金：7,700円(税抜)〜 ・デイタイム会員 料金：7,680円(税抜)〜 ・フルタイム会員 料金：9,530円(税抜)〜 ※入会金・事務手数料が無料になるキャンペーン開催。 |
| 男性 | 不可 |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水付き
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11. 【複数店舗】Rintosull（リントスル）
日本最大級規模のホットヨガスタジオ「LAVA」が提供する「Rintosull(リントスル)」は、ピラティス専用のマシン・リフォーマーを使用してボディメイクを目指す女性専用のピラティススタジオです。
スタジオ内に設置された大画面スクリーンに、身体の動かし方をナビゲートする動画が流れ、グループレッスンを行います。インストラクターが見回り、正しい姿勢などをサポート。レッスンプログラムは、初めての方向けのベーシックな動きを取り入れた内容や、美尻や美脚に導くパーツボディメイク、高効率を狙った30分レッスンなどメニューが充実。ピラティスとホットヨガの通い放題プランも選べます。
- リフォーマーを使用して、お悩み部分にピンポイントにアプローチ！効率よくしなやかな美ボディへ導くレッスンを提供
- マシンピラティスとホットヨガの通い放題プランもあり！クラスをたくさん受けたい人におすすめのスタジオ
- 洗練された雰囲気のロッカールームや受付けなどのスタジオ環境で、心地よく過ごすことができる
| 施設名 | Rintosull（リントスル） |
| 店舗 | 新宿西口駅前店、高田馬場店、大井町店、千歳烏山店、恵比寿東口店、阿佐ヶ谷店、王子店、調布店、王子店、銀座グラッセ店、渋谷店、立川北口店、 |
| 種類 | マシンピラティス |
| 料金 | マシンピラティス＆ホットヨガ通い放題：16,800円(税込) / Rintosull全店舗とホットヨガスタジオLAVA全店舗 マシンピラティス通い放題：13,800円〜15,800円(税込) / Rintosull最大2店舗 マシンピラティス月4回プラン：8,800円〜10,800円(税込) / ご登録のRintosull店舗 |
| 男性 | 不可 |
各種割引キャンペーンも開催中
12. 【複数店舗】YOGI FEEL yoga&pilates (ヨギーフィール ヨガアンドピラティス)
https://www.yogifeel.com
豊島区と板橋区エリアでピラティススタジオをお探しの人におすすめなのがこちらのYOGI FEEL yoga&pilates (ヨギーフィール ヨガアンドピラティス)。
東長崎、千川、赤塚の3つのスタジオは、最寄り駅から徒歩で10分以内または駅前スタジオがあり平日の仕事帰りにも週末にも利用しやすい便利なスタジオです。
https://www.yogifeel.com
インナーマッスルに意識を傾けながらピラティスを行うYOGI FEEL yoga&pilates (ヨギーフィール ヨガアンドピラティス)のレッスンは、呼吸と動作との関係を学べるとともに、体の歪みの調節に役立ちます。
また、ピラティス初心者にもおすすめの「ひめトレピラティス」や「ストレス&ピラティス」プログラムでは、体感と骨盤底筋群をしっかりと意識したり体にストレスがかからないストレッチを行い、良好な姿勢の獲得や身体を動かすことで不調を改善していきます。
さらに、肩こり・腰痛・手足の冷え・足のむくみ等の解消にもおすすめのピラティスのクラスを開催しています。
- 豊島区と板橋区エリアでピラティス&ヨガスタジオをお探しの人におすすめ！東長崎、千川、赤塚の3つのスタジオは、最寄り駅から徒歩で10分以内または駅前スタジオ。
- ピラティス初心者にもおすすめのレッスンを開催！体感と骨盤底筋群をしっかりと意識したり体にストレスがかからないストレッチを行うレッスンで、良好な姿勢の獲得や身体を動かすことで不調の改善につながる。
- 豊富な料金設定があるスタジオ！5,000円/月からピラティス&ヨガレッスンが始められる。
| スタジオ名 | YOGI FEEL yoga&pilates (ヨギーフィール ヨガアンドピラティス) |
| 店舗 | 東長崎、千川、赤塚 |
| 種類 | マットピラティス |
| 料金 | ・フルタイム 料金：12,100円(税込) ・デイタイム 料金：8,800円(税込) ・月4回 料金：7,700円(税込)〜 ・月3回 料金：5,500円(税込) ※スタジオごとの料金設定もあり |
| 男性 | 可 ※一部不可 |
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13. 【複数店舗】スタジオ・ヨギー
https://www.studio-yoggy.com
全国にある全てのスタジオが最寄り駅から徒歩で5分圏内にあり、忙しい人でも通いスタジオを展開するスタジオ・ヨギー。レッスンは、ピラティスのほかにもヨガや今注目を集めるビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)も開催しています。
https://www.studio-yoggy.com
レッスン内容は、ティーチング歴が10年以上の専門知識豊富な国内トップクラスのインストラクターがプログラム開発や人材育成を担当しています。 そのため、パワーピラティスやボディコントロールピラティスに加えインストラクターの経験を反映させた効果の高いヨギーオリジナルピラティスを開催しています。
また、30以上のプログラムが開催されており、ピラティス初心者や妊婦さん、メンズ一人でも参加しやすい目的や自分の悩みに合わせたレッスンを選びやすいスクールです。
- 国内トップクラスのインストラクターがプログラムが受けられる！ティーチング歴10年以上の専門家がプログラムや育成を担当。
- 効果の高いオリジナルピラティスが受講できる！パワーピラティスやボディコントロールピラティスに加えインストラクターの経験を反映させた効果の高いヨギーオリジナルピラティスを開催。
- ピラティス初心者や妊婦さん、メンズ一人でも参加しやすいレッスンを開催！マタニティピラティス、産後リカバリーピラティス、メンズピラティス(男性限定)レッスンがある。
| スタジオ名 | スタジオ・ヨギー |
| 店舗 | 北千住、池袋、銀座、神楽坂、新宿、中目黒 |
| 環境 | マットピラティス |
| 料金 | 全国スタジオ利用可能プラン ・プレミアム会員 料金：14,300円(税込)〜 ・スタンダード 料金：10,450円(税込)〜 ・ライト会員 料金：8,800円(税込)〜 ※スタジオごとの料金設定もあり ※その他チケット制も有り |
| 男性 | 可 ※一部不可 |
14. 【複数店舗】PILATES STUDIO B&B (ピラティススタジオビーアンドビー)
https://www.pilates-bb.com
マタニティピラティスからパフォーマンスを上げるプロレベルのピラティスまで本格的なピラティスレッスンを開催するPILATES STUDIO B&B(ピラティススタジオビーアンドビー)。
東京都内には、錦糸町・田町・南青山・三軒茶屋の４箇所にスタジオがあります。どのスタジオも最寄り駅からアクセスが良く体験レッスンやインストラクター養成コースなどの講座に参加しやすい立地です。
https://www.pilates-bb.com
PILATES STUDIO B&B(ピラティススタジオビーアンドビー)のレッスンは、「体幹強化」「身体の歪み改善」「腰痛予防」「ダンスパフォーマンスアップ」を中心にプロダンサーやトップアスリートも通う本格的なプログラムを開催しています。
また、様々なピラティス専用マシンを使用しながら行うレッスンでは、正しい動作を通じて筋力バランスの調整や姿勢の改善にも役立つレッスンを受ける事ができます。
さらに、産後ピラティスなどマタニティピラティスレッスンも開催しているので、骨盤底筋群や骨盤腹部の深層筋群の調整や活性化に期待できるママにおすすめのピラティスレッスンも開催するスタジオです。
- プロダンサーやトップアスリートも通う本格的なピラティスレッスンが受講可能！「体幹強化」「身体の歪み改善」「腰痛予防」「ダンスパフォーマンスアップ」に効果的な本格的なレッスンが受けられる。
- 筋力バランスの調整や姿勢の改善にも役立つレッスンを開催！様々なピラティス専用マシンを使用しながら行うレッスンで体のコンディションを整えられる。
- ママに人気のピラティスレッスンを開催！骨盤底筋群や骨盤腹部の深層筋群の調整に効果的な産後ピラティスやマタニティピラティスレッスンも開催！
| スタジオ名 | PILATES STUDIO B&B (ピラティススタジオビーアンドビー) |
| 店舗 | 錦糸町スタジオ、田町スタジオ、南青山スタジオ、 三軒茶屋スタジオ |
| 種類 | マットピラティス、マシンピラティス |
| 料金 | プライベートピラティス50分 ・1回料金 ：8,750円(税込)〜 ・月会員4回 料金：34,200円(税込)〜 ・月会員8回 料金：67,600円(税込)〜 ・月会員12回 料金：100,200円(税込)〜 ・回数券24回券 料金：195,600円(税込)〜 ※スタジオごとの料金設定もあり ※その他各種料金設定有り |
| 男性 | 可 |
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15.【神楽坂】東京ピラティス研究所
東京ピラティス研究所では、ラベンダーの香りとピラティスを組み合わせたオリジナルメソッドを展開しているスタジオです。深いリラクゼーションと筋力強化を目指してレッスンを行っています。プライベートレッスンがメインで、ライフスタイルに寄り添った、健康な身体作りを提案してくれますよ。
インストラクターとのマンツーマンレッスンなので、しっかり身体づくりを目指したい人におすすめのスタジオです。体験レッスンは、オンラインか神楽坂スタジオのどちらかを選べます。
- スタジオに入会すると真正ラベンダー精油5mlがプレゼントされる特典付き！
- マットはスタジオのものを無料レンタル。
- 10年以上の指導経験を持つインストラクターがレッスンを担当。
| スタジオ名 | 東京ピラティス研究所 |
| 店舗 | 新宿区矢来町80-14 KAGURA'S 2B |
| 種類 | マットピラティス |
| 料金 | 月会費 本会員44,000円（税込）／月4回×60分 ドロップイン会員16,500円（税込）／60分×1回 チケット会員66,000円（税込）／60分×5回 ボディケア会員22,000（税込）／90分×1回 |
| 男性 | お問い合わせください |
16.【港区】Sky Pilates Tokyo（スカイピラティストーキョー）
港区に3店舗展開しているSky Pilates Tokyoは、プライベートセッション・デュエットセッション・マシングループセッションが受けられるスタジオです。登録後はどこの店舗でも通えるので、複数のインストラクターやさまざまなメニューでレッスンを受けたい人におすすめ。
レッスンプログラムは、生物力学や科学の基礎を取り入れたSTOTT PILATES®（ストットピラティス）メソッドを取り入れています。ピラティスは、スポーツやダンスと深くかかわりがあると考え、目的に合ったエクササイズを取り入れてレッスンを行っているのが特徴です。
- バリエーション豊かなセッションスタイルで初心者から上級者まで対応。
- STOTT PILATES®のインストラクター養成コースも開校しているスタジオ。
- どのスタジオも最寄り駅から徒歩7分以内でアクセス良好！
| スタジオ名 | Sky Pilates Tokyo（スカイピラティストーキョー） |
| 店舗 | 本店、【女性専用スタジオ】骨董通り店、【グループ専門スタジオ】表参道駅前店 |
| 種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 料金 | ※インストラクターランクにより金額の変動あり ※店舗によってプランは異なります セッション料金／1回60分 プライベートセッション10,230円（税込） デュエットセッション6,270円（税込） チケット 3回25,630円（税込） 6回49,500円（税込） 8回64,460円（税込） マシンのグループセッション3,740（税込） チケット 4回12,000（税込） 8回20,000（税込） 12回24,000（税込） |
| 男性 | 可 ※一部不可 |
17.【江東区】ピラティス・Nokko studio（ノッコスタジオ）
Nokko studioは、完全プライベートのピラティススタジオです。グループレッスンに不安がある人や、自分のスケジュールに合わせてレッスンを受けたい人におすすめですよ。
子連れOKで、産後の骨盤引き締めレッスンを行っているのも、プライベートレッスンならではですね。インストラクターは、スポーツクラブのフィットネスディレクターとしても活躍しているそうなので、安心できます。
- 月曜から日曜まで営業しているので、予約のスケジュールが合わせやすい。
- ピラティスやヨガなど、いくつもの資格を保持したインストラクターがレッスンを担当！
- それぞれの身体に合ったレッスンで、冷え性や肩こりなどのお悩みを解消。
| スタジオ名 | ピラティス・Nokko studio（ノッコスタジオ） |
| 店舗 | 東京都江東区古石場2丁目14-1ウェルタワー深川1902 |
| 種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 料金 | ピラティスレッスン50分 8,800円（税込） |
| 男性 | 女性同伴の場合のみ可 |
ピラティス・Nokko studioの詳細＆キャンペーン情報
18.【池袋・神保町】Pilates Green（ピラティスグリーン）
Pilates Greenは、ピラティス専用の各種マシンを揃えているスタジオです。また、少人数制レッスンにこだわり、細やかな指導をしてくれますよ。アロマピラティスやキャンドルピラティスなど、さまざまなレッスンプログラムをご用意。
認定資格を保有したインストラクターによる質の高いレッスンを開催しています。本物のピラティスを提供し、心も身体も美しくなることを目指します。
- プライベートレッスンではマタニティピラティスや産後ピラティスを受付け！
- 自宅でも取り入れやすいフォームローラーピラティスレッスンを開催。
- より早く効果を実感したい人に向けたスタジオ貸し切りレッスンも。
| スタジオ名 | Pilates Green（ピラティスグリーン） |
| 店舗 | 池袋店、神保町店 |
| 種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 料金 | ※店舗によってプランは異なります 月額制MIX PV（プライベートレッスン） 20枚／回 GL（グループレッスン） 5枚／回 MIX 20枚（＠600円）12,000円（税込） MIX 80枚（＠500円）40,000円（税込） MIX200枚（＠425円）85,000円（税込） グループレッスンのみ ※初月日割り有り グループレッスン1ヶ月受け放題19,500円（税込） プライベートチケット ※有効期限：6ヶ月 12回プライベートチケット（＠11,000円）132,000円（税込） 8回プライベートチケット（＠11,500円）92,000円（税込） 4回プライベートチケット（＠12,000円）48,000円（税込） |
| 男性 | - |
体験当日入会特典：プライベートレッスン5,000円受講券
19.【麻布十番】LIFE Pilates Studio（ライフピラティススタジオ）
- キッズスペースが完備で、ママにうれしい子連れOKのスタジオ！
- 朝の目覚めがよくなったや、腰痛の調子がよくなったという声も。
- 腰痛改善を得意とするインストラクター在籍。
| スタジオ名 | LIFE Pilates Studio（ライフピラティススタジオ） |
| 店舗 | 東京都港区麻布十番2-20-1メゾン中村 402 |
| 種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 料金 | チケット 10回チケット80,000円（6か月有効） 5回チケット42,000円（3か月有効） 都度払い8,500円 |
| 男性 | - |
LIFE Pilates Studioの詳細＆キャンペーン情報
20.【新宿】K Village Pilates（ケーヴィレッジピラティス）
K Village Pilatesは、都心の新宿駅西口から徒歩3分と、アクセスしやすいのがうれしいポイント。プライベートレッスンでは、キャデラックやリフォーマーなどのマシン類と、ボールなどのプロップを使用し、一人一人に合わせた完全オーダーメイドレッスンが受けられます。
効率よく効果が狙える、プライベートレッスンとセミプライベートレッスンの併用がおすすめ。インストラクターの在籍人数が多く、さまざまなレッスンが楽しめるのも特徴。しなやかで健康的な身体作りを目指すスタジオです。
- 出勤前などでも通いやすい、マットの無料貸し出しあり！
- 少人数制のセミプライベートレッスンは、インストラクターの目が行き届いた丁寧な内容で効果を引き出してくれる。
- 国際的に評価の高い資格を持ったトップインストラクターが在籍！質の高いレッスンを提供。
| スタジオ名 | K Village Pilates（ケーヴィレッジピラティス） |
| 店舗 | 新宿スタジオ |
| 種類 | リフォーマー、マシンピラティス、マットピラティス |
| 料金 | プライベート会員（マシン）〔55分〕 月2回 20,500円（税込） 月3回 29,040円（税込） 月4回 37,400円（税込） セミプライベート会員（マット）〔60分〕 月2回 7,700円（税込） 月3回 10,890円（税込） 月4回 13,200円（税込） |
| 男性 | 可 |
21.【原宿・中目黒】STUDIO TOU（スタジオトゥーユー）
STUDIO TOUは、関西と関東に6店舗あり、都内には2店舗展開しています。原宿店はプライベートレッスンのみ、中目黒店はプライベートレッスンとグループレッスンを行っていますよ。
営業時間は、9時から21時までなので通勤前や帰宅前に利用しやすいのもうれしいですね。個性豊かなインストラクターが揃い、姿勢改善や美しいボディラインを目指します。美と健康をコンセプトに、出産後からシニアの方まで、レッスンを丁寧にしてくれます。
- 植物をたくさん配置したスタジオで、都会の中心とは思えない安らぎ感あふれる会員制のプライベートスタジオ。
- 3回セットのグループ体験レッスンで、自分に合うスタジオかじっくり考えられる。
- プライベートレッスンか少人数制レッスンで一人一人の美を引き出すプログラムを開催。
| スタジオ名 | STUDIO TOU（スタジオトゥーユー） |
| 店舗 | 東京原宿、東京中目黒 |
| 種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 料金 | ※店舗によりプランは異なります 月謝（中目黒） マシングループ通い放題15,000円 マシングループ月2回8,000円 月謝（原宿・中目黒） 月2回プライベート12,000円（1ヶ月繰り越し可） 月8回プライベート48,000円（1ヶ月繰り越し可） |
| 男性 | 可 |
22.【表参道】ROYAL PILATES STUDIO A・CORE（ロイヤルピラティススタジオアコア）
ROYAL PILATES STUDIO A・COREではピラティスの効果をより感じていただけるよう、マシンを使ったプライベートセッションがメインレッスンです。リハビリやボディメイク、ダンサーやアスリートなど、それぞれの目的に合わせてカスタムオーダーメイドのレッスンを提供。
ピラティス以外にも豊富な経験や知識をもつインストラクターが揃っています。女性だけのものと思われがちなピラティスですが、筋トレだけではなく、体幹を鍛えたい男性からも好評のようです。
- トレーナー養成コースを修了したインストラクターは、全員指導歴5年以！ピラティス以外の経歴も豊富でさまざまなアドバイスがもらえる。
- カウンセリングしながらボディチェックをし、毎回レッスン内容をプログラミング。
- 友達や家族と受けられるマシンを使ったペアセッションも受付け。
| スタジオ名 | ROYAL PILATES STUDIO A・CORE（ロイヤルピラティススタジオアコア） |
| 店舗 | 東京都港区北青山3-5-4 青山高野ビル6F |
| 種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| 料金 | 1)マシン・プライベート・セッション (トレーナー選択可能）（＊一部トレーナー別途指名料） 5回／46,200円（税込）受講日より3ヶ月(8,400円（税抜）／1回) 1回／9,900円（税込）受講日当日 2)マシン・セミプライベート・セッション （ペアセッション） (トレーナー選択可能)（＊一部トレーナー別途指名料） 5回／お一人30,250円（税込）受講日より3ヶ月(5,500円（税抜）／1回、お一人あたり） |
| 男性 | 可 |
ROYAL PILATES STUDIO A・COREの詳細＆キャンペーン情報
マットピラティス?マシンピラティス？自分に適したスタジオ選びに迷ったら気軽に体験レッスンに参加してみよう！
ピラティス初心者でもトライしやすい少人数制のレッスンを開催するスタジオからプロダンサーやトップアスリートさらに有名人も利用するスタジオまで、今人気の都内にあるおすすめピラティススタジオをご紹介しました。
また、ボディメイク作りにも役立つ質の高いレッスンを行うスタジオのみでなく、マタニティや産後のコンディション調節にも効果的なレッスンを行うスタジオもあります。
さらに、ここでご紹介した各スタジオは、最寄り駅からのアクセス性が良く通いやすいスタジオばかりです。マシンピラティス？マットピラティス？など自分に適したスタジオ選びに悩んだしまったら、まずは気軽に体験レッスンや見学会に参加してみてはいかがでしょうか。
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
- GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる
オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
 - soelu.com.png)
YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。
レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！
- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
いまなら「2週間無料体験」か「12ヶ月プランが75%OFF」のいずれかの特典が受けられます！ぜひチェックしてみてください！
- 隙間時間などに好きな場所で手軽にレッスンを受けたい
- 人気講師のレッスンを受けてみたい
- ヨガだけでなくピラティスや他のエクササイズにも興味がある
- 誰にも見られずに一人でレッスンを受けたい
- 低予算でエクササイズを始めたい
- マタニティヨガを自宅で受けたい
【キャンペーン2】12ヵ月プランが75%OFF！
(併用不可、どちらか片方のみが利用可能です)
インストラクターも愛用！おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
