青森のヨガ・ピラティススタジオおすすめ9選!ホットヨガや体験料が安いスタジオも!

青森県内には、女性に人気の美容効果の高いデトックス系のホットレッスンを開講するスタジオや、国際的に認められている指導資格を取得した経験豊富な講師陣がいるスタジオがあり、基礎からしっかりと学べる魅力的なヨガ・ピラティススタジオがたくさんあります。今回は、初心者の人でも通いやすい月謝制やドロップイン(都度払い)のあるの青森でおすすめ&人気のスタジオをご紹介します。

【保存版】スタジオ選びのポイント12点!チェックリストに使おう

  1. 通いやすい場所にあるか(通いづらい場所は行かなくなります)
  2. ホットヨガ・岩盤ヨガの場合、環境は自分に合っているか(暑すぎて苦しくなっては逆効果です)
  3. 通える時間帯にレッスンが開催されているか(スケジュール表で通える枠を確認しましょう)
  4. 料金プランは適正か(タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに)
  5. 自分のレベルに合ったレッスンがあるか(熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます)
  6. 予約・キャンセル方法は簡単か(オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね)
  7. 設備(シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等)は充実しているか
  8. スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か(更衣室に毛が散乱していたらげんなりします)
  9. インストラクターやスタッフの雰囲気(笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね)
  10. 置きマットは出来るか(レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです)
  11. レンタルアイテムが充実しているか(ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね)
  12. お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか(これは好みが分かれます)

青森のヨガ・ピラティススタジオの特徴とは

青森でヨガ・ピラティススタジオを選ぶ際に、大切なのがスタジオで行われているレッスン内容です。特に、ヨガ系のレッスンでは色々なタイプのプログラムがあるので、まずは各スタジオの特徴をチェックしていきましょう。

スタジオ名 スタジオの特徴
ホットヨガスタジオLOIVE八戸店 全国にアクセスしやすいスタジオを構える女性専用のホットヨガスタジオ。ダイエットやアンチエージングレッスンなど女性に人気のレッスンが豊富。
ホットヨガスタジオLAVA青森浜田店 全国に展開する日本最大級のホットヨガスタジオ教室。美容・デトックス・大量発汗など女性にうれしい人気のプログラムを開催。
SDフィットネス青森浜田店 「幸せな暮らしはココロとカラダの健康から」をコンセプトに、サポート体制が整ったヨガ初心者にも優しいスタジオ。
スタジオナナオ  豊富な知識を持ったヨガインストラクターと整体師がいる総合美容スタジオ。美容や健康のお悩みを持つ人のおすすめ。 
セントラルフィットネスクラブ八戸店/弘前店  県内最大級のジャクジーやサウナまで備えた快適な総合スポーツフィットネスクラブ。ヨガ・ピラティスレッスン両方開催するスタジオ。 
YOGA ONESELF ヨガ解剖学をベースにヨガのメリットや、自身の身体のコンディションの理解にも役立つレッスンを開催。
YOGA STUDIO re-light ヨガの基本的な呼吸法とポーズを中心に丁寧なレッスンを行い、初級者から上級者まで楽しめるヨガスタジオ。 
TOMOMIピラティススタジオ 弘前市にあるピラティス専用スタジオ。最大9名の少人数制レッスンを開催!青森県初導入のシルクサスペンションレッスンも受けられる。
yoga studio Natural flow 年齢・性別を問わず安全に楽しめるヨガを快適な空間と共に提供し、身体と心をリラックスできるスタジオ。

青森でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ厳選9選

1.ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ) 八戸店

https://www.hotyoga-loive.com

八戸線「小中野駅」より徒歩10分!八戸市内からバスも運行されているショッピングセンターラピア別館にあり、車利用の人でも安心の大型駐車場を完備したアクセス良好なホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)八戸店。女性専用ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)は、全国に展開し美容効果の高い人気のレッスンが魅力的なスタジオです

ロイブが選ばれ続けられる理由の一つとして、スタジオをはじめ、更衣室、パウダールームに至るまできれいに整えられ気持ちよくレッスンに通える空間で、アメニティーも充実しており女性の事を考えたスタジオ環境があげられます。また、専門家と共に女性のカラダに効果的なプログラムがこれまでに約80種類導入!美容効果やリラックス効果の高いプログラムも豊富で、少し空いた時間に通いたい人や、仕事終わりや週末にしっかりと汗を流してリフレッシュしたい人にも通いやすいスタジオです。

https://www.hotyoga-loive.com

LOIVE(ロイブ)八戸店では、初心者におすすめのプログラムからロサンゼルスやニューヨークで大成功を收めた最新のダイエットメソッド「SUMO YOGA(スモウヨガ)」まで開催。また、ヨガのみでなくホットピラティスレッスンも開催しているのでホットヨガ・ホットピラティス共に体験したい人にオススメのスタジオで、痩せる身体をつくるプログラムや、フェイスアップヨガレッスンなど美容に効果的な女性に人気のレッスンが多彩な点もLOIVE(ロイブ)が人気の理由です。

  • 八戸線「小中野駅」より徒歩10分!無料駐車場も完備した通いやすいスタジオ。
  • スタジオをはじめシャワー・パウダールームも清潔でアメニティーも充実。おしゃれ女子に大人気の女性専用ホットヨガスタジオ。
  • 本格的なヨガレッスンの他、ホットボクササイズ、サーフエクササイズ、ビートドラムダイエットなど話題のエクササイズレッスンが充実。ホットの環境で、これほどエクササイズ・トレーニングのバリエーションが豊富なスタジオは他にありません。
  • 一般的なホットヨガスタジオのレッスン時間は45分~60分ですが、loive(ロイブ)では70分や90分のロングレッスンも用意されており、大量のカロリー消費が期待できます。ダイエット目的の方におすすめ。
スタジオ名 ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)八戸店
環境 ホットヨガ
住所 青森県八戸市江陽2丁目15番18号ラピア別館
種類 アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ、デトックスヨガ、パワーヨガ、ピラティス、ボデメイクエクササイズ等
アクセス 【電車】
八戸線「小中野駅」より徒歩10分
【バス】
八戸市内および近郊町村より「ラピア」行きバスが運行されています。
料金 ・月4回会員
料金:7,700円(税抜)〜9,900円(税抜)
・デイタイム会員
料金:7,680円(税抜)〜13,000円(税抜)
・フルタイム会員
料金:9,530円(税抜)〜15,000円(税抜)
※入会金・事務手数料が無料になるキャンペーン開催
男性 不可

体験料金:0円キャンペーン中!
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水付き

ホットヨガスタジオ「LOIVE(ロイブ)」の詳細&キャンペーン情報

2.ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)青森浜田店

https://yoga-lava.com

全国に展開する人気のホットヨガスタジオLAVA(ラバ)青森浜田店は、青い森鉄道「筒井駅」より徒歩で約30分。車で利用する際は、青森自動車道「青森インターチェンジ」よりすぐのドリームタウンアリー2階にスタジオがあります。平日の仕事後にレッスンに通ったり、休日に買い物ついでにレッスンに参加したりとアクセスしやすいスタジオです。

https://yoga-lava.com

青森県内のみでなく、全国に多くのスタジオを持つ日本最大級のホットヨガスタジオLAVA(ラバ)は、これまでに積み重ねてた実績や効果的なエクササイズ行う情報量も多く、ヨガ未経験者レベルのレッスンから効率的にデトックス効果・美容効果の高いレッスンを受けたいレベルまで幅広い目的に応えられるプログラムを揃えています。

こちらの青森浜田店は、女性専用ホットスタジオなので大量に汗をかいても気にならないのも女性に人気の理由です。また、ロッカールームからシャワールームに到るまで充実した使いやすい設備が整っています。さらに、ゆったりとしたパウダールームがありいつでも心地よく施設を利用できる環境!入会金などの無料になるキャンペーンも行なっており、お得にホットヨガ体験ができるスタジオ!今年こそ目標に向かってホットヨガにチャレンジしたい人におすすめのスタジオです。

  • 「青森インターチェンジ」よりすぐ!平日の仕事帰りや休日にも利用しやすいスタジオ。
  • 女性専用ホットヨガスタジオなので、ノーメークで大量に汗をかいても他人の目が気にならない。
  • 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。独自の研修システムによりプログラム内容の質が高く、レッスンの満足度が非常に高いスタジオ。
  • 美しい身体作りに役立つ、美容効果やデトックス効果の高いホットヨガレッスンを開催。
  • 80%以上が初心者からのスタートなので、サポート体制がしっかりしていて、初心者でも正しいポーズを身に付けることができる。
スタジオ名 ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)青森浜田店
環境 ホットヨガ
住所 青森県青森市浜田3-1-1 ドリームタウンアリーB棟2F
種類 ホットヨガ(ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり)、オリジナルエクササイズ等
アクセス 【車】
青森自動車道「青森IC」よりすぐドリームタウンアリー2F(イトーヨーカドー青森店向かい)
【バス】
青森駅より青森市営バス浜田循環線「イトーヨーカドー青森店前」下車すぐ
【電車】
青い森鉄道「筒井駅」より徒歩約30分
料金 ・マンスリーメンバー・4
料金:8,000円(税抜)
・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
料金:8,909円(税抜)
・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
料金:9,818円(税抜)
・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー
料金:15,273円(税抜)
※体験当日入会で入会金・登録金無料
男性 不可

体験料金:キャンペーン中!
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き

LAVA(ラバ)の詳細&キャンペーン情報

【番外編1】自宅でヨガのライブレッスン!SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)
SOELU公式サイトより

人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。

おすすめの先生

YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生、小野田貴代先生、高橋千代先生。今なら無料で体験レッスンが受けられるので、空き体験枠を一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも体験枠は意外と空いてました。

無料で受けられるLIVEレッスン

レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日100本以上という驚きの開催レッスン数!

現在ソエルではトレーニング系のレッスンを無料開放中で、内容もライブサーキットやHIITなど最新&人気のトレーニングが無料で(しかもお家で!)受けられちゃうので、とーってもおすすめです!

  • スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
  • 明朝や深夜にレッスンを受けたい
  • ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
  • 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
  • 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
  • 無料動画サイトで続かなかった経験がある
【キャンペーン中】体験レッスン1回分無料!

SOELU(ソエル)の空き体験枠を見てみる

【番外編2】国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」

LEAN BODY

LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ=フィットネス動画サービスです。

ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。

動画のレッスンは20名以上の人気&有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ!

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  • 隙間時間などに好きな場所で手軽にレッスンを受けたい
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(併用不可、どちらか片方のみが利用可能です)

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3.SD(エスディ)フィットネス青森浜田店

https://www.sd-fit.jp

東北エリアをはじめ全国に、お客様を第一に考えサポート体制が整ったフィットネススタジオを展開するSD(エスディ)フィットネス。青森浜田店は、青い森鉄道「筒井駅」より徒歩で約30分。車で利用する際は、青森自動車道「青森中央インターチェンジ」よりすぐのドリームタウンアリーC等の2階にスタジオがあります。  

https://www.sd-fit.jp

SD(エスディ)フィットネスでは200種類を超えるプログラムがあり、運動が苦手な人でも参加しやすいプログラムから、いっぱい動いてストレスを発散できるプログラムの中から自分にあったものを見つけやすいスタジオです。

ヨガプログラムでは、ヨガの動きや呼吸を通して骨格の歪みの改善やストレス発散効果に期待できるレッスンを開催!今注目の重力を利用して、楽しく体幹も鍛えられるエアリアルヨガも開催しています。さらに、ピラティスレッスンも開催しているので、ヨガよピラティス両方楽しめるスタジオです。

  • 200種類を超えるプログラムの中から、自分に合ったレッスンが見つけやすいスタジオ。
  • 今注目のエアリアルヨガレッスンを開催!楽しく体幹が鍛えられる。
  • ピラティスレッスンも開催しているので、インナーマッスル強化にも最適なスタジオ。
スタジオ名 SD(エスディ)フィットネス青森浜田店
環境 常温
住所 青森県青森市浜田3-1-1ドリームタウンALI C棟2階
種類 ヨガ、エアリアルヨガ、ピラティス 等
アクセス 【車】
青森自動車道「青森中央IC」よりすぐドリームタウンアリー2F(イトーヨーカドー青森店向かい)
【バス】
青森駅より青森市営バス浜田循環線「イトーヨーカドー青森店前」下車すぐ
【電車】
青い森鉄道「筒井駅」より徒歩約30分
料金 レギュラーマスター 8,500円(税抜)
レギュラーデイ       7,500円(税抜)
スペシャルマスター 11,500円(税抜)
スペシャルデイ       10,500円(税抜) 他
男性

SDフィットネス青森浜田店

4.スタジオナナオ(青森市)

https://studio770.net

ヨガインストラクターと整体師がいる総合美容健康スタジオナナオは、津軽線・奥羽本線・青い森鉄道「青森駅」より徒歩約30分のスタジオで完全予約制のレッスンを開催しています。ヨガ講師の資格以外にも、エアリアエルヨガ、ファスティング、整体など健康に関する様々な資格を有した専門家が様々な角度から美容や健康をサポートを行うスタジオです。

https://studio770.net

スタジオナナオでは、ヨガレッスン、エアリアルヨガさらにボディーメイクヨガレッスンを開催!ダイエット効果やデトックス効果の高いレッスンを行う、痩せやすいカラダ作りにも役立つレッスン内容です。また、プライベートレッスンなので、身体の硬い人や初心者でも周りの目を気にする事なくマイペースで、マンツーマン指導を受けられる点もオススメのポイントです。

  • 美容や健康をサポートしてくれるヨガインストラクターや整体師がいるスタジオ。
  • ダイエットやデトックス効果に期待できるエアリアルヨガやボディメイクヨガレッスンなども開催!
  • 完全予約制・プライベートレッスンなので、質の硬い指導をマイペースで受けられる。
スタジオ名 スタジオナナオ
環境 常温
住所 青森市富田4丁目9-23
種類 ヨガ、エアリアルヨガ、ボディメイクヨガ 等
アクセス 【電車】
津軽線・奥羽本線・青い森鉄道「青森駅」より徒歩約30分
料金 【ヨガレッスン】
2回目以降1回 4,500円
月額4回          16,000円
【エアリアルヨガレッスン】
2回目以降1回 5,500円
月額4回          18,000円(ヨガ2回+エアリアルヨガ2回) 
月額4回          20,000円(エアリアルヨガ4回)
【ダイエット&美ボディメイクヨガ】
1回  4,000円
4回 15,000円 
8回 30,000円 
12回 44,000円  他
男性

スタジオナナオ

5.セントラルフィットネスクラブ八戸店/弘前店

https://www.central.co.jp

プールをはじめエクササイズに必要な施設が充実した魅力的な総合フィットネススタジオ「セントラルフィットネスクラブ」は、青森県内に八戸店と弘前店の2店舗があります。国道45号線新井田大橋手前の八戸店と、JR奥羽本線「弘前駅」徒歩1分の弘前店ともに駐車場を併設してるので、利用しやすいスタジオです。

総合スポーツクラブの魅力のでもあるマシン・スタジオエリア、プール、ジャクジーやドライサウナなどの施設が充実!ヨガ・ピラティスレッスンに合わせて色々な使い方ができます。スタジオではレッスン体の奥にあるインナーマッスルを鍛え、美しい姿勢や身体引き締め効果が期待できるヨガ・ピラティスレッスンを実施中。

また、足裏やリンパを刺激して老廃物の排出を促し、美肌効果が期待できコリや体のだるさの解消やウォーキングの動きの改善に役立つLa フットキュアレッスンなど様々な魅力的なレッスンが開催されています。

https://www.central.co.jp/

さらに、セントラルフィットネスクラブ弘前店には、暖かいスタジオでヨガを行う冬季限定のフィールヨガHOTやHOTヨガレッスンを開催!継続してホットスタジオで運動を行うことでダイエット効果など色々なメッリトがあります。運動初心者でジムに継続して通えるか不安という人におすすめの入会者無料特典の「はじめてコース」があります。このサポートを利用すると各施設の使い方がわかるのみでなく、ジムの活用術や筋肉バランスなどを計測してくれ体の状態のチェックもできます。 

  • 八戸店・弘前店ともに駐車場を完備しているので、通いやすいスタジオ。
  • ヨガ・ピラティスレッスン両方のレッスンが受けられるスタジオ。
  • La フットキュアやHOTヨガを開催し、姿勢改善や美容効果に期待できるレッスンを開催。
スタジオ名 セントラルフィットネスクラブ八戸店/弘前店
環境 常温、ホット(弘前店)
住所 八戸店:青森県八戸市諏訪2-21-5

弘前店:青森県弘前市大町1-1-2シティ弘前5F・6F
種類 ヨガ、ピラティス、Laフットキュア、HOTヨガ(弘前店) 他
アクセス 八戸店:
【車】国道45号線新井田大橋手前
【電車】八戸線「小中野駅」より徒歩25分
弘前店:
【電車】JR奥羽本線「弘前駅」より徒歩1分
料金 八戸店:
ナイト  5,785円(税抜)
ホリデイ 5,785円(税抜)
レディースナイト 6,285円(税抜)
デイタイムC          6,285円(税抜)
デイタイムA          6,785円(税抜)
ナイト&ホリデイ  7,142円(税抜)
シングルC           8,285円(税抜)
シングルA           9,285円(税抜)  他

弘前店:
プール  5,285円(税抜)
ホリデイ 5,285円(税抜)
ハーフデイタイムC    5,500円(税抜)
レディースナイト    5,785円(税抜)
スリーアワー          6,000円(税抜)
ナイト&ホリデイ  6,600円(税抜)
デイタイム            6,785円(税抜)
シングルC           8,000円(税抜)  他
男性

セントラルフィットネスクラブ八戸店

セントラルフィットネスクラブ弘前店

6.YOGA ONESELF(ヨガスタジオワンセルフ)(青森市)

http://yogaoneself.com

ヨガ解剖学をベースにヨガレッスンを行うYOGA ONESELF(ヨガスタジオワンセルフ)は、津軽線・奥羽本線・青い森鉄道「青森駅」より徒歩約10分!駅近スタジオで、バスを利用してもバス停から徒歩1分と好立地なスタジオです。

http://yogaoneself.com

ヨガ解剖学を取り入れたレッスンは、ヨガの理解のみでなく身体のコンディションの理解にも繋がります。また、ベーシックヨガでは、ヨガの呼吸法やポーズをわかりやすく教えてくれるので、ヨガ初心者やヨガについて詳しくなりたい人におすすめです。さらに、「やさしいヨガ」レッスンでは補助具を用いながら少しづつ身体を動かしていくので、体力に自信の人でも安心して参加できます。

  • 「青森駅」より徒歩約10分、アクセスしやすい駅近スタジオ!
  • ヨガ解剖学を取り入れたレッスンは、ヨガ・身体のコンディションの理解につながる。
  • ヨガ初心者や、体力に自信のない人でも参加しやすいレッスンを開催。
スタジオ名 YOGA ONESELF(ヨガスタジオワンセルフ)
環境 常温
住所 青森県青森市古川1-15-10 スカイビル3F
種類 やさしいヨガ、ベーシックヨガ 等
アクセス 【電車】
津軽線・奥羽本線・青い森鉄道「青森駅」より徒歩約10分
料金 1レッスン 2,000円
5レッスン 8,500円
10レッスン15,000円 他
男性 記載無し

YOGA ONESELF(ヨガスタジオワンセルフ)

7.YOGA STUDIO re-light(ヨガスタジオリライト)(弘前市)

https://re-light.yoga

「今の自分と向き合う。」をコンセプトに、全てのレベルの人が楽しめるレッスンを開催するYOGA STUDIO re-light(ヨガスタジオリライト)は、JR奥羽本線「弘前駅」徒歩6分とアクセスしやすい場所にスタジオがあります。

https://re-light.yoga

YOGA STUDIO re-light(ヨガスタジオリライト)では、一つ一つのポーズを丁寧に説明しながらレッスンを行うハタヨガレッスンや、柔軟性と筋力をアップして美しい身体作りに役立つレッスンを行うスタイルアップヨガを開催!初心者から上達を目指す上級者までおすすめのヨガスタジオです。

  • JR奥羽本線「弘前駅」徒歩6分とアクセスしやすいスタジオ。
  • 柔軟性と筋力をアップして美しい身体作りに役立つスタイルアップヨガを開催。
  • 初心者から上達を目指す上級者までおすすめのヨガスタジオ。 
スタジオ名 YOGA STUDIO re-light(ヨガスタジオリライト)
環境 常温
住所 青森県弘前市駅前町9-20ヒロロ2F
種類 ハタヨガ、スタイルアップヨガ 等
アクセス 【電車】JR奥羽本線「弘前駅」より徒歩6分
料金 月5回コース   5,000円(税抜)
月10回コース 7,000円(税抜)
通い放題コース9,000円(税抜) 他
男性 可 ※男性限定レッスン有

YOGA STUDIO re-light(ヨガスタジオリライト)

8.TOMOMI(トモミ)ピラティススタジオ(弘前市)

https://www.tomomipilates.com

最大9名の少人数制レッスンを開催するTOMOMI(トモミ)ピラティススタジオは、弘南鉄道大鰐線「中央弘前駅」より徒歩約23分のところにアットホームなスタジオがあります。TOMOMI(トモミ)ピラティススタジオでは、まず自身の身体の状態を知る事からスタートします。

https://www.tomomipilates.com

またピラティスレッスンでは、骨の位置を正しく調節したり美しい姿勢を支える筋肉作りやバランス作りに役立つレッスンを開催!さらに、県内初導入のハンモック状のサスペンションを用いてレッスンを行うシルクサスペンションプログラムを開催。身体の不調改善や、体幹の安定に役立つレッスンを受ける事ができる貴重なスタジオです。

  • あらゆるレベルの人に対応可能な、少人数制レッスンを開催。
  • 県内初導入のシルクサスペンションレッスンが受けられるスタジオ。
  • 骨の位置の修正やバランス調節に役立つレッスンを開催。 
スタジオ名 TOMOMI(トモミ)ピラティススタジオ
環境 常温
住所 青森県弘前市鷹匠町29-1
種類 ピラティス、シルクサスペンション 等
アクセス 【電車】
弘南鉄道大鰐線「中央弘前駅」より徒歩約23分
料金 ビギナー会員(単発)1回 2,000円 
※単発受講はシルクサスペンションのみ 

フリー会員月額     7,500円 
※シニア割(65歳〜)月額 6,500円 他
男性 記載無し

TOMOMI(トモミ)ピラティススタジオ

9.yoga studio Natural flow(ヨガスタジオナチュラルフロー)(八戸市)

https://nfyoga.exblog.jp/11912730/

心身ともに健康で快適な生活をおくられることをサポートするとコンセプトの色々なレッスンを開催するyoga studio Natural flow(ヨガスタジオナチュラルフロー)は、八戸線「本八戸駅」より徒歩約18分と通いやすい場所にスタジオがあります。 

https://nfyoga.exblog.jp/11912730/

yoga studio Natural flow(ヨガスタジオナチュラルフロー)のスタジオは、遠赤外線床暖暖房を使用しているので、身体の芯から温まりヨガのレッスンに集中しやすい環境です。心身共にリラックスしたい人のおすすめのヨガスタジオです。

  • 八戸線「本八戸駅」より徒歩約18分と通いやすいとアクセスフルなスタジオ。
  • 遠赤外線床暖暖房を使用したスタジオで、快適なヨガレッスンが受けられる。
  • 心身共にリラックスしたい人のおすすめのヨガスタジオ。
スタジオ名 yoga studio Natural flow(ヨガスタジオナチュラルフロー)
環境 遠赤外線床暖房
住所 青森県八戸市沼館2-27-15
種類 ハタヨガ、ナチュラルホット 等
アクセス 【電車】
八戸線「本八戸駅」より徒歩約18分
料金 チケット1回券(当日限り)     1,500円
チケット4回券(有効期限2ヶ月)  5,600円
チケット8回券(有効期限4ヶ月)  10,400円
チケット16回券(有効期限6ヶ月) 19,200円 他
※チケット継続購入会員限定特典等あり
男性

yoga studio Natural flow(ヨガスタジオナチュラルフロー)

人気の高い青森のヨガ&ピラティススタジオでレッスンを受けてみよう

青森県内には、デトックス効果や美容効果の高いレッスンを行うスタジオのみでなく、今話題のエアリアルヨガやサスペンションを用いて身体のコンディションを整えるレッスンを行う魅力的なスタジオが多くあります。また、多くのスタジオでは、身体の硬い人や初心者でも参加しやすいレッスンを開催しています。気になるスタジオのレッスンに早速参加してみてはいかがでしょうか。

『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中

このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています!掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。

口コミ情報募集中

インストラクターも愛用!おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう!

easyoga(イージーヨガ)

ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。

また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです!

・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

easyoga(イージーヨガ) 公式ネットショップ

ANDAR (アンダール)

ANDAR

韓国で圧倒的な人気を誇るヨガウェアのNo.1ブランドANDAR(アンダール)がついに日本上陸!

独自に開発したタクテル&ライクラのコンビの生地は、優れた吸水性と驚きの伸縮性を実現し、とっても軽い上に締め付け感がゼロで呼吸がしやすくエクササイズにぴったり。 こだわりのデザインはシックなものからアクティブなものまで幅広く、色も定番色はもちろん、ネオンイエローなど他では見かけないものがあって選ぶのが楽しいですよ。 お値段は3,000円から8,000円くらいの価格帯のアイテムが多く、セールや会員特典でお得に購入できます。 ANDARのウェアのあまりの着心地の良さに、普段着としても着用する方も多いのだそう。
今後日本でもヒット間違い無しのANDARのウェアを、いち早くゲットしましょう!

ANDAR (アンダール)

LEANY (レニー)

海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。

どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです!

LEANY (レニー)

Puravida! (プラヴィダ)

Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。

Puravida! (プラヴィダ)

XEBIO(ゼビオ)

スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。

XEBIO (ゼビオ) オンラインストア

shanti(シャンティ)

shanti
https://www.ellerose-onlineshop.com/shopdetail/000000000395/

シャンティのフィットネスブラは、フィットネスクラブのインストラクターと共同開発されたヨガ用のブラ。 ノンワイヤーなので汗ばむシーズンにはデイリーにも使える他、吸汗速乾機能がある2WAYストレッチ素材を採用しているので、機能性にもとても優れたスポーツブラなのです。販売累計枚数はなんと160,000枚を突破したという大人気商品。カラーは15色から選べて、送料無料でお値段は1,650円(税込)とプチプラなのが嬉しい!

シャンティ フィットネスブラ

ヨーロッパ在住。ヨーロッパを中心にデザインの研究や仕事をしながら、時間を見つけてはヨガを続ける日々。
国や文化が違ってもヨガは自分らしさを保つことや、ココロとカラダをつなげる不思議な魅力があることに気付かされます。
少し視点を変えたヨーロッパからヨガの楽しさや良さを発信していければと思います。