島根のヨガ・ピラティススタジオおすすめ8選!最新ランキング

島根にはダイエットや美容に焦点を当てたスタジオから、国際的に認められている資格を取得した経験豊富なインストラクターがいるスタジオまで多くのスタジオがあり、いずれも初心者でも基礎からしっかりと学べる魅力的なヨガ・ピラティススタジオです。今回は島根でおすすめ&人気のヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

【保存版】スタジオ選びのポイント12点!チェックリストに使おう

  1. 通いやすい場所にあるか(通いづらい場所は行かなくなります)
  2. ホットヨガ・岩盤ヨガの場合、環境は自分に合っているか(暑すぎて苦しくなっては逆効果です)
  3. 通える時間帯にレッスンが開催されているか(スケジュール表で通える枠を確認しましょう)
  4. 料金プランは適正か(タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに)
  5. 自分のレベルに合ったレッスンがあるか(熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます)
  6. 予約・キャンセル方法は簡単か(オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね)
  7. 設備(シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等)は充実しているか
  8. スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か(更衣室に毛が散乱していたらげんなりします)
  9. インストラクターやスタッフの雰囲気(笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね)
  10. 置きマットは出来るか(レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです)
  11. レンタルアイテムが充実しているか(ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね)
  12. お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか(これは好みが分かれます)

島根のヨガ・ピラティススタジオの特徴とは

島根のヨガ・ピラティススタジオを選びや、体験レッスンの参加を検討する際に大切なのがスタジオの特徴や行われているレッスン内容の把握です。特に、ヨガ系のレッスンでは色々なタイプのプログラムがあるので、ここでスタジオの特徴をチェックしていきましょう。

スタジオ名 スタジオの特徴
ホットヨガスタジオLAVAイオンモール出雲店 全国に展開する最大級のホットヨガスタジオ。
ホットヨガ系の大量発汗・デトックス・美肌効果大のレッスンが受けられる女性専用スタジオ。
T2Styleピラティス&ヨガスタジオ 美姿勢や美脚作りに役立つヨガ&ピラティスレッスンを行うスタジオ。
さらに、楽しくキレイを目指す人に人気の美容効果の高いレッスンを開催。
Pirates room Pono 松江市にある美しい姿勢、いつまでも動きやすい快適な体作りに役立つプライベートレッスンを行うピラティススタジオ。 
Yoga room Me Ka Mahalo 益田市で「呼吸法」や「正しい姿勢」などをやさしく、しっかりとした指導を行うヨガ教室。アットホームでリラックスできる環境も人気。
Yoga with Koji インド中央政府ヨーガセラピー松本光司先生が主宰するスタジオ。ヨガで大切な基本がしっかりと学べるスタジオ。
心身教育研究所ヨーガ教室  松江市内の各所でレッスンを行うヨーガ教室。インド政府公認ヨーガ教師・心身教育研究所認定ヨーガインストラクター土江正司先生や土江未生先生が中心となって色々なレベルの人が楽しめるヨガレッスンが開催。 
西川まさこヨーガ教室 インド中央政府認定ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団ヨーガ教師でもある西川先生が主宰し各地でレッスンを行うスタジオ。
MYSブライトネス  最寄り駅から近く通いやすい2つのスタジオでレッスンを開催。 世界79カ国に通用する国際認定ライセンスを発行することが出来る教育機関の認定校。

島根でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ厳選8選

1.ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)イオンモール出雲店 

https://yoga-lava.com

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)イオンモール出雲店は、バスを利用して行く際には「JR出雲市駅」1番のりばより「イオンモール・高松経由 出雲大社行き」にて「イオンモール出雲前」下車すぐのイオンモール出雲店内にあります。また、車の際には、出雲バイパス(国道9号線)沿い「渡橋北」交差点隣からすぐの所にあり。大型駐車場も利用しているので、イオンモールの買い物と一緒にヨガを楽しめて、とても通いやすいスタジオ!!

https://yoga-lava.com

全国にスタジオを持つ日本最大級のホットヨガスタジオLAVA(ラバ)は、これまでに積み重ねてた経験や情報量も多く、初心者におすすめのレッスンからデトックス効果や、美容効果の高いレッスンまで幅広いプログラムを揃えています。そのため、自分の通いたい時間帯や曜日でも、好みのレッスンが見つけやすいおすすめスタジオです。また、こちらのイオンモール出雲店は、女性専用スタジオなので、ノーメークでダイエットを目的としたヨガに本気に取り組めるホットヨガスタジオです!!

  • イオンモール出雲内にあり、買い物と一緒にヨガが楽しめる。大型駐車場や自転車置き場も利用できるので通うのが楽チン。
  • 女性専用スタジオなので、ノーメークで気軽にホットヨガレッスンが楽しめる。
  • 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。独自の研修システムによりプログラム内容の質が高く、レッスンの満足度が非常に高いスタジオ。
  • 美しい身体作りに役立つ、美容効果やデトックス効果の高いホットヨガレッスンを開催。
  • 80%以上が初心者からのスタートなので、サポート体制がしっかりしていて、初心者でも正しいポーズを身に付けることができる。
スタジオ名 ホットヨガスタジオLAVAイオンモール出雲店
環境 ホットヨガ
住所 島根県出雲市渡橋町1066 イオンモール出雲2F
種類 ホットヨガ(ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり)、オリジナルエクササイズ等
アクセス 【車】
出雲バイパス(国道9号線)沿い、「渡橋北」交差点隣
【バス】
JR出雲市駅1番のりばより「イオンモール・高松経由 出雲大社行き」にて「イオンモール出雲前」下車すぐ
料金 ・マンスリーメンバー・4
料金:6,182円(税抜)
・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
料金:6,182円(税抜)
・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
料金:7,091円(税抜)
・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー
料金:15,273円(税抜)
※体験当日入会で入会金・登録金無料。
男性 不可

体験料金:0円キャンペーン中!
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き

LAVA(ラバ)の詳細&キャンペーン情報

【番外編】自宅でヨガのライブレッスン!SOELU(ソエル)

SOELU公式サイトより

人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。

おすすめの先生

YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。今なら無料で体験レッスンが受けられるので、空き体験枠を一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも体験枠は意外と空いてました。

  • スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
  • 明朝や深夜にレッスンを受けたい
  • ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
  • 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
  • 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
  • 無料動画サイトで続かなかった経験がある
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2.T2Style(ティーツースタイル)ピラティス&ヨガスタジオ

https://t2style.jp

キレイに、楽しくが合言葉のピラティス&ヨガスタジオT2Style(ティーツースタイル)は、車を利用の際には、国道37号線黒田町信号からすぐのマルハン黒田店の隣にあります。専門の駐車場も完備しているのでアクセスも楽チン!!また、バスを利用しても「黒田町井出の内」バス停より徒歩1分と通いやすいスタジオです。

https://t2style.jp

T2Style(ティーツースタイル)のピラティス&ヨガレッスンでは、キレイな姿勢や美脚作りにも役立つエクササイズを開催しています。「結果」につながりやすいレッスンを心がけ心身ともに軽くなる楽しいレッスンを受けることができます。また、ピラティスレッスンでは、リハビリ効果や運動パフォーマンス向上にも期待できるレッスンを開催。ヨガレッスンは、ハタヨガやパワーヨガなど人気のレッスンを多く開始しています。ピラティスとヨガレッスンを欲張りに楽しみたい人のおすすめのスタジオです。

  • 国道37号線黒田町信号よりすぐ!!専用駐車場を完備して通いやすいスタジオ!!
  • キレイな姿勢や美脚作りに役立つレッスンを開催。
  • ヨガ・ピラティスを同時に体験してみたい人におすすめのスタジオ。
スタジオ名 T2Style(ティーツースタイル)ピラティス&ヨガスタジオ
環境 常温
住所 島根県松江市黒田町469-6 1階
種類 ハタヨガ、パワーヨガ、リラックスヨガ、ピラティス 等
アクセス 【車】
国道37号黒田町信号付近
【バス】
「黒田町井出の内」バス停より徒歩1分
料金 VIP会員月会費 14,500円(G)
VIP会員月会費 10,200円(P)
プラチナ会員月会費 7,000円
セレクト会員月会費  5,000円
パール会員月会費   5,000円
ママクラス会員月会費 5,000円 他
男性 記載無し

T2Style(ティーツースタイル)ピラティス&ヨガスタジオ

3.Pirates room Pono(ピラティスルームポノ)

松江駅より八雲線八雲車庫行き「鼻曲」バス停より徒歩10分のところにあるPirates room Pono(ピラティスルームポノ)。一人一人の心と体の状態に合わせたプライベートピラティスレッスンを開催しています。

Pirates room Pono(ピラティスルームポノ)のピラティスレッスンでは、専用マシーンやツールを使いながら身体を動かしていき、骨格の歪みの修正や負担の少ない動きになるように身体を整えていきます。レッスンを続けることで、生活習慣から生まれる身体の癖も修正でき、スムーズな動きへとつながり怪我の予防なり、美しい姿勢作りを目指す人におすすめのピラティススタジオです。

  • 松江駅より八雲線八雲車庫行き「鼻曲」バス停より徒歩10分。専用駐車場も完備した通いやすいスタジオ。
  • 一人一人の心と体の状態に合わせたプライベートピラティスレッスンを開催。
  • 怪我予防や、美しい姿勢作りを目指す人のオススメのスタジオ。
スタジオ名 Pirates room Pono(ピラティスルームポノ)
環境 常温
住所 島根県松江市山代町766−14
種類 ハタヨガ、パワーヨガ、リラックスヨガ、ピラティス 等
アクセス 【車】
432号線より馬場川に沿って進みすぐ
【バス】
松江駅より八雲線八雲車庫行き「鼻曲」バス停より徒歩10分
料金 プライベートレッスン60分1回 5,400円
プライベートレッスン30分1回 2,700円
プライベートレッスン4回コースチケット60分・月4回 21,168円
プライベートレッスン4回コースチケット30分・月4回 10,368円 他
男性

Pirates room Pono(ピラティスルームポノ)

4.Yoga room Me Ka Mahalo(ヨガルームメカマハロ)

http://yoga-mekamahalo.net

教室名にハワイ語で、「Me Ka Mahalo(愛を込めて)」を言う意味が込められたYoga room Me Ka Mahalo(ヨガルームメカマハロ)。山陰本線「益田駅」より徒歩7分の益田市市民学習センターや、小野公民館を中心にヨガレッスンを開催しています。

http://yoga-mekamahalo.net

yoga Huali認定資格を取得したヨガインストラクターrisa(リサ)先生がレッスンを行うYoga room Me Ka Mahalo(ヨガルームメカマハロ)では、呼吸に意識を傾け「呼吸法」を行う事で心を整えるヨガレッスンが行われ、自分らしく楽しい毎日を送ることに役立つヨガレッスンを受けられます。また、「正姿勢」も学べ、心身のバランスを整えたい人におすすめのヨガスタジオです。

  • 山陰本線「益田駅」より徒歩7分の益田市市民学習センターや、小野公民館を中心にヨガレッスンを開催。
  • 心が整えられる「呼吸法」を大切にしたレッスンを開催。
  • ヨガで大切な「正姿勢」も学べるスタジオ。
スタジオ名 Yoga room Me Ka Mahalo(ヨガルームメカマハロ)
環境 常温
住所 益田市市民学習センター:島根県益田市元町11−26 他
種類 ヨガ 等
アクセス 【電車】
山陰本線「益田駅」より徒歩7分
料金 完全プライベートレッスン(1時間15分) 2,000円/人+交通費 一律500円/回
完全プライベートレッスン(1時間15分) 1,000円/人+交通費 一律500円/回 他
男性 可 ※完全プライベートレッスンは女性のみ

Yoga room Me Ka Mahalo(ヨガルームメカマハロ)

5.Yoga with Koji(ヨガウィズコウジ)

http://kominka-matsumoto.com

毎月第二水曜日の19時からの夜クラスや、毎週金曜日の10時からの昼クラスを開講するYoga with Koji(ヨガウィズコウジ)は、山陰本線「東松江駅」より徒歩8分のところにある古民家を改築したおしゃれなスタジオです。

http://kominka-matsumoto.com

Yoga with Koji(ヨガウィズコウジ)では、ヨガで大切な3つのポイント「シンプルな動きをゆっくりする」・「呼吸を合わせること」・「自分を観察すること」を大切にレッスンが行われ体の硬い人でも気軽にヨガレッスンが楽しめスタジオです。今まで「体が硬いから」とヨガをすることで腰が引けていた人におすすめのアットホームな雰囲気なスタジオです。

  • 昼クラスと夜クラスを開講するスタジオ。
  • ヨガで大切な3つのことが気軽に学べるスタジオ。
  • 今まで「体が硬いから」とヨガにチャレンジできなかった人へおすすめのスタジオ。
スタジオ名 Yoga with Koji(ヨガウィズコウジ)
環境 常温
住所 松江市八幡町766-2
種類 ヨーガ 等
アクセス 【電車】
山陰本線「東松江駅」より徒歩8分
料金 1回 2,000円 他
男性

Yoga with Koji(ヨガウィズコウジ)

6.心身教育研究所ヨーガ教室

https://www.sinsined.com

畑電車北松江線「松江しんじ湖駅」より徒歩10分の所にある城西公民館を中心にヨーガレッスンを開催する心身教育研究所ヨーガ教室。インド政府公認ヨーガ教師・心身教育研究所認定ヨーガインストラクターである土江正司先生や土江未生先生が中心となって色々なレベルの人が楽しめるヨガレッスンが開催されています。

https://www.sinsined.com

「向き合うほどに奥深く、知るほどに美しい、心身の世界を共に旅しませんか。」をコンセプトに心の天気を感じられるレッスンや色々なイベンチを開催しています。また、土江正司先生は「フォーカシング―感じの表現とこころの天気―」という本も出版しています。心身ともに変化を起こしたい人におすすめのスタジオです。

  • 畑電車北松江線「松江しんじ湖駅」より徒歩10分の所にある城西公民館を中心にヨーガレッスンを開催。
  • インド政府公認ヨーガ教師・心身教育研究所認定ヨーガインストラクターである土江正司先生や土江未生先生が主宰するスタジオ。
  • 心身ともに変化を起こしたい人におすすめのヨーガレッスンを開催。
スタジオ名 心身教育研究所ヨーガ教室
環境 常温
住所 城西公民館:島根県松江市堂形町614 他
種類 ヨーガ 等
アクセス 【電車】
畑電車北松江線「松江しんじ湖駅」より徒歩10分
料金 1回 1,000円 他
男性 不可 ※女性会員の家族・お友達のご紹介者のみ

心身教育研究所ヨーガ教室

7.西川まさこヨーガ教室

http://vidya.web.fc2.com

体の硬い人でも参加しやすいレッスンを開催する西川まさこヨーガ教室は、畑電車北松江線「松江しんじ湖駅」より徒歩15分のカラコロ工房3F第二教室をはじめ各地で開催されています。

http://vidya.web.fc2.com

ポーズのみのこだわらずヨガの際の呼吸方法や、身体の感じ方を大切にレッスンを開催しているので、体の硬い人でも無理なく気軽にヨガを楽しめるレッスンを開催!!また、呼吸を大切にすることで、自立神経が整い不安やストレスがスッと取り払えること間違いなし。自分のペースで楽しくヨガを学びたい人におすすめのスタジオです。

  • 人と比べない。無理のないヨガレッスンを開催!初心者でも安心のスタジオ。
  • 電車北松江線「松江しんじ湖駅」より徒歩15分のカラコロ工房3F第二教室をはじめ各地で開催。
  • 自立神経が整い、不安やストレスの低減に役立つレッスンを開催。 
スタジオ名 西川まさこヨーガ教室
環境 常温
住所 カラコロ工房3F第二教室:松江市殿町43 他
種類 ヨーガ 等
アクセス 【電車】
畑電車北松江線「松江しんじ湖駅」より徒歩10分
料金 【カラコロ工房教室の例】
月会費 3,500円
ビジター価格 2,000円/回  他
※開始場所によって、会費が異なります。
男性

西川まさこヨーガ教室

8.MYSブライトネス

学校での各種ダンス指導や先生方への指導、各市町村や自治体等への運動指導や健康体操教室など老若男女問わず色々なレッスンを行うMYSブライトネスのヨガレッスンは、山陰本線「三保三隅駅」より徒歩1分の浜田スタジオと山陰本線「益田駅」より徒歩10分の益田スタジオで開催されています。

MYSブライトネスは、世界79カ国に通用する国際認定ライセンスを発行することが出来る教育機関でJWI、AFAA FITNESS ACADEMY(認定校)となっていて、ヨガやピラティスレッスンを開催しています。

  • 最寄り駅からすぐ!通いやすい2つのスタジオでレッスンを開催。
  • 世界79カ国に通用する国際認定ライセンスを発行することが出来る教育機関でJWI、AFAA FITNESS ACADEMY(認定校)。
  • 老若男女問わず色々なレッスンを行うスタジオ。
スタジオ名 MYSブライトネス
環境 常温
住所 浜田スタジオ:島根県浜田市三隅町西河内473-1
益田スタジオ:島根県益田市あけぼの東町7-3
種類 ヨガ・ピラティス 等
アクセス 【電車】
浜田スタジオ:山陰本線「三保三隅駅」より徒歩1分
益田スタジオ:山陰本線「益田駅」より徒歩10分
料金 【浜田スタジオ】
週1回・月4回 3,700円
週2回・月8回  6,800円
【益田スタジオ】
週1回・月4回 4,400円
週2回・月8回  6,800円 他
※開始場所によって、会費が異なります。
男性

MYSブライトネス

島根にある魅力的なスタジオでヨガ&ピラティスを楽しもう!!

島根には、初心者でも参加しやすいスタジオから今人気のスタイルのレッスンを行うスタジオまで、実に多くのスタジオで体験レッスンを特別料金で提供したり、体験レッスンに参加するとお得な特典得られたりします。

ここでご紹介したスタジオを参考に、ヨガやピラティスをもっと身近にお得に楽しんでみてはいかがでしょうか。

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このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています!掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。

口コミ情報募集中

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easyoga(イージーヨガ)

ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。

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・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

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スイス生まれのスーパーナチュラルは、全てのアイテムに希少なメリノウールを使用。天然素材・ウール混の着心地のよさ、ファッション性、機能性から、世界中のヨギー&ヨガインストラクターが愛用しているブランドです。ウールの上品さや機能はそのままに、ストレッチ性に富んだ新素材は一度着てみると手放せなくなると評判です。

生産過程においてサスティーナブルな企業であることも、意識の高いセレブリティに支持されている理由です。イタリア人によるデザインチームが参加しているため、スポーティでありながらモードなイメージもたっぷり。一般的なヨガウェアにはないスタイリッシュさも、人気の秘密なのです。

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XEBIO(ゼビオ)

スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SUPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっているので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。

XEBIO (ゼビオ) オンラインストア

ヨーロッパ在住。ヨーロッパを中心にデザインの研究や仕事をしながら、時間を見つけてはヨガを続ける日々。
国や文化が違ってもヨガは自分らしさを保つことや、ココロとカラダをつなげる不思議な魅力があることに気付かされます。
少し視点を変えたヨーロッパからヨガの楽しさや良さを発信していければと思います。