ふじみ野のヨガ・ピラティススタジオおすすめ6選!最新ランキング

ふじみ野でもっと身近に楽しめるヨガ・ピラティススタジオをお探しの人へ。呼吸を感じながらポーズを取って行くことで、リラックス・美容効果に期待ができ健康に良いとされるヨガ・ピラティス。都心に多くのヨガ・ピラティススタジオがありますが、自宅から通いやすい地元にあるスタジオなら仕事帰りのみでなく、週末にもレッスンに参加できます。そこで今回はふじみ野にあるおすすめのスタジオを厳選してご紹介します。

ヨガとピラティスレッスンの違いとは

都内への通勤にもアクセスしやすいふじみ野には、駅近で通いやすいスタジオや、美容を目指す女性に人気のスタジオが多くあります。スタジオ探しを開始する前に、まずはヨガとピラティスのそれぞれの特徴を確認しておきましょう。

【ヨガ・ピラティスそれぞれの特徴】

ヨガ ピラティス
呼吸方法
レッスン中に、複式呼吸に重点をおき副交感神経に働きかけることで心のリラックス効果に期待できる
呼吸方法
ピラティスは、胸式呼吸を意識しながら体を動かし、交感神経を活性化させる事で自律神経の調整、代謝を上げる効果に期待できる。
運動方法
呼吸に合わせて健康増進効果の高いポーズを行い、心身のバランスを図る
運動方法
リハビリ治療を基とするピラティスでは、無理なく筋肉やインナーマッスルを鍛え、骨格のバランスなども重視する
主なメリット
・正しくポーズを行う事で、体の柔軟が高まる。
・ポーズと呼吸を同調させることでマインドフルネス状態が味わえる。
・継続して行うことで、脂肪燃焼効果が高まり太りにくい体づくりに役立つ
主なメリット
・体を継続的に動かしながらレッスンを行うことで、筋肉特にインナーマッスルが鍛えられる。
・リハビリ効果が高いピラティスは、怪我予防や一度痛めた箇所の再発防止効果がある。
・筋トレマシーンでは鍛えるのが難しいインナーマッスルを刺激することで、美しい姿勢作りにも役立つ

ふじみ野でおすすめヨガ・ピラティススタジオの特徴をチェックしよう!

ふじみ野には、しなやかなボディラインを手に入れるために役立つレッスンや、心身共に健康になるレッスンなどを開催するヨガ・ピラティススタジオがあります。また、経験豊富なインストラクターのもとで基本からしっかりと学べるレッスンに参加すれば、自分の体が変わっていくのを実感できるはず。さらに、運動が苦手な方にもおすすめのレッスンを行っているスタジオもあります。

ここでご紹介するふじみ野で人気のヨガ・ピラティススタジオから自分に合ったスタジオを見つけてみましょう。 

【ふじみ野でおすすめヨガ・ピラティススタジオの特徴】

スタジオ名 特徴
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)上福岡店 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオ。デトックス効果や美容効果の高いプログラムなど多彩なレッスンが魅力
ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)ふじみ野店  女性専用のホットヨガスタジオ。ダイエットやアンチエージングレッスンなど女性に人気のレッスンが豊富
LitheLifeStudio(ライズライフスタジオ) 身体調節重視のふじみ野駅近のレッスンスタジオ。マタニティーヨガやママ&ベビーヨガなど幅広いニーズに対応。 
ホリスティックヘルスケアルームHIRO(ヒロ) 鶴見駅から徒歩で約2分のアクセス良好なスタジオ。女性限定の少人数レッスンを行い個人単位でのサポートが受けられる。 
東武スポーツクラブ プレオンふじみ野・東武ホットヨガスタジオ美make(メイク)ふじみ野 地域最大級の施設が魅力。3のスタジオ・ヨガスタジオをはじめ充実した施設
HOT40YOGA(エイチ・オー・ティー・フォーティー・ヨガ)埼玉三芳店 1レッスン40分で脂肪燃焼効果の高いレッスンを行う女性専用のホットヨガスタジオ。 

ふじみ野のヨガ・ピラティススタジオおすすめ紹介

1.ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 上福岡店

https://yoga-lava.com/ 

ホットヨガスタジオLAVA上福岡店は、東武東上線上福岡駅から徒歩2分と駅近の場所にあるのでアクセスがよく、通いやすいスタジオです。また、全国にスタジオを持つLAVAは、初心者のおすすめのレッスンからデトックス効果や、美容効果の高いレッスンまで数多くプログラムがあるのできっとご自身の悩みやニーズに合わせたレッスンを見つけられるはずです。 

https://yoga-lava.com/

ホットヨガスタジオLAVA上福岡店では、さまざまな種類のヨガレッスンが開かれています。フレッシュな朝で1日をスタートしたい人におすすめの朝8時から、仕事帰りにも利用できる夜21時からのレッスンも開講されており、それぞれのライフスタイルに合わせたレッスンを受けることができます。

  • 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。徹底した研修システムによりレッスンの質がどれも高く、インストラクターごとのばらつきもありません。レッスンの満足度が非常に高いスタジオ。
  • 通い放題コースでは、2店舗選択して通うことができます。会社の近くと自宅の近くなど自分のライフスタイルに合わせて、スタジオを使い分けられるのがメリット。
  • インストラクターが、レッスン中にポーズのアジャスト(補正、サポート)を行ってくれるので、正しいポーズの感覚を身に付けることが出来ます。
スタジオ名 ホットヨガスタジオLAVA上福岡店
環境 ホットヨガ
住所 埼玉県ふじみ野市上福岡1-10-6 原田ビル2F
種類 ホットヨガ(ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり)、オリジナルエクササイズ等
アクセス 東武東上線「上福岡駅」より徒歩2分
料金 マンスリーメンバー・4 8,000円(税抜)
【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 10,727円(税抜)
【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 12,525円(税抜)
【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー(フルタイム) 15,273円(税抜)
◆体験料金
料金:1,000円(税抜)
※体験当日入会で入会金・登録金無料
男性 不可

LAVA(ラバ)の詳細&キャンペーン情報

2.ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ) ふじみ野店

https://www.hotyoga-loive.com/studio/fujimino/

東武東上線ふじみ野駅西口から徒歩約5分のショッピングセンターそよかふじみ野2階にあり、車利用の人でも安心のスタジオ利用で3時間まで無料になる駐車場を完備したアクセス良好なホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)ふじみ野店。女性専用ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)は、全国に展開し美容効果の高い人気のレッスンが魅力的なスタジオです

ロイブはスタジオをはじめ、更衣室、パウダールームに至るまできれいに整えられ気持ちよくレッスンに通える空間で、アメニティーも整っている女性のためのスタジオです。また、レッスン数も豊富で、ランチ時の少し空いた時間に通いたい人や、仕事帰りにしっかりと汗を流してリフレッシュしたい人にも通いやすいスタジオです。

https://www.hotyoga-loive.com/studio/fujimino/

結果の出るホットヨガスタジオとしても有名で、汗が出やすい環境作りにこだわり、専門家と共に女性のカラダに効果的な豊富なプログラムがあります。これまでに約80種類にプログラムが導入されています。また、テレビでの予習やレッスン中の解説も様々なレベルの人にわかりやすく構成されています。

LOIVE(ロイブ)ふじみ野店では、初心者におすすめのスタンダードプログラムがあります。また、ヨガのみでなくホットピラティスレッスンも開催しているのでホットヨガ・ホットピラティス共に体験したい人にオススメのスタジオで、痩せる身体をつくるプログラムや、フェイスアップヨガレッスンなど美容に効果的な女性に人気のレッスンが多彩な点もLOIVE(ロイブ)が人気の理由です。

  • 全店駅チカでアクセス抜群!スタジオをはじめシャワー・パウダールームも清潔でアメニティーも充実。おしゃれ女子に大人気の女性専用ホットヨガスタジオ。
  • 本格的なヨガレッスンの他、ホットボクササイズ、サーフエクササイズ、ビートドラムダイエットなど話題のエクササイズレッスンが充実。ホットの環境で、これほどエクササイズ・トレーニングのバリエーションが豊富なスタジオは他にありません。
  • 一般的なホットヨガスタジオのレッスン時間は45分~60分ですが、loive(ロイブ)では70分や90分のロングレッスンも用意されており、大量のカロリー消費が期待できます。ダイエット目的の方におすすめ。
スタジオ名 ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)ふじみ野店
環境 ホットヨガ
住所 埼玉県ふじみ野市うれし野2-10-87 ショッピングセンターソヨカふじみ野内2F
種類 アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ、デトックスヨガ、パワーヨガ、ピラティス、ボデメイクエクササイズ等
アクセス 東武東上線「ふじみ野駅」西口から徒歩5分
料金 体験レッスン60分 2,000円(税抜)
月4回会員 7,700円(税抜)
デイタイム会員 10,000円(税抜)
フルタイム会員 11,800円(税抜)
※キャンペーン利用で体験レッスン500円
男性 不可

ホットヨガスタジオ「LOIVE(ロイブ)」の詳細&キャンペーン情報

3.Lithe Life Studio(ライズライフスタジオ) 

https://lithe-life.info

身体調節重視のレッスンスタジオLitheLifeStudio(ライズライフスタジオ)は、東武東上線ふじみの駅から徒歩4分と駅近の場所にあるのでアクセスがよいスタジオです。スタジオ名に「しなやかな 」という意味の「Lithe(ライズ)」が入ったLitheLifeStudio(ライズライフスタジオ)では、「美しく健康な身体で、しなやかに人生を楽しむ」をコンセプトに、ヨガをはじめすべてのレッスンで身体の根本から整うレッスンを開催しています。

https://lithe-life.info

妊娠16週以降のマタニティーの人が参加可能なマタニティーヨガから、産後のママが参加できるママ&ベビーヨガクラスまで、それぞれのニーズやライフステージに合った、色々なレッスンを選べます。

  • 東武東上線ふじみ野駅から徒歩5分以内の駅近レッスンスタジオ。
  • 身体調節を重視し、しなやかで美しい身体づくりに役立つレッスンが豊富。
  • マタニティーや産後ヨガなど、色々なニーズに対応したレッスンが受けられる。
スタジオ名 LitheLifeStudio(ライズライフスタジオ)
 環境 常温
住所 埼玉県富士見市ふじみ野西1-21-5 KIビルふじみ野3F
種類 ヨガ、ベビーヨガ、親子ヨガ、ピラティス等
アクセス 東武東上線「ふじみ野駅」から徒歩4分
料金 身体調整ストレッチヨガ月4回月謝 6,500円
ママ&ベビーヨガ月2回月謝 4,000円
男性 可 ※レッスン内容によっては参加不可

LitheLifeStudio(ライズライフスタジオ)

4.ホリスティックヘルスケアルームHIRO(ヒロ)

https://holisticcare-hiro.info

東武東上線・有楽町線・副都心線鶴瀬駅から徒歩約2分の竹内医院内にヨガ教室がありアクセス良好なホリスティックヘルスケアルームHIRO(ヒロ)。 ヨガレッスンでは、最大6名様(クラスにより4名)までの少人数制で女性限定のレッスンを行っています。

https://holisticcare-hiro.info

ホリスティックヘルスケアルームHIRO(ヒロ)のヨガレッスンでは、ピラティスの要素を一部取り入れたレッスンを行い、美しい姿勢やウォーキングに必要な筋肉を鍛えられます。また、少人数制のレッスンなのでヨガ初心者でも安心できる個人単位でのサポートが受けられます。 

  • 東武東上線・有楽町線・副都心線鶴瀬駅から徒歩約2分にある通いやすいスタジオ。
  • 最大6名様(クラスにより4名)までの少人数制で女性限定のレッスンが受けられる。
  • ピラティスの要素を一部取り入れたヨガレッスンを行い、美しい姿勢維持に必要な筋肉を鍛えるレッスンを開講。 
スタジオ名 ホリスティックヘルスケアルームHIRO(ヒロ)
環境 常温
住所 埼玉県富士見市鶴瀬東1-10-43 竹内歯科医院内
種類 シンプルヨガ・等
アクセス 東武東上線・有楽町線・副都心線の「鶴瀬駅」から徒歩約2分
料金 初回体験 2,000円
1回(ドロップイン) 2,000円(税抜)
6回(有効期限3ヶ月) 9,000円(税抜)
10回(有効期限3ヶ月) 11,500円(税抜)
10回(有効期限4ヶ月) 13,500円(税抜)
20回(有効期限4ヶ月) 20,000円(税抜)
男性 不可 ※男性も女性同伴の場合はクラスへのご参加が可能

ホリスティックヘルスケアルームHIRO(ヒロ)

5.東武スポーツクラブ プレオンふじみ野・東武ホットヨガスタジオ美make(メイク)ふじみ野

http://www.tobusports.co.jp/branch/fujimino.html

東武スポーツクラブ プレオンふじみ野は、東武東上線ふじみ野駅から徒歩約2分にあるふじみ野地域最大級の施設を誇るスポーツクラブです。専用の駐車場も併設しているので、着替えを入れた大きなバッグを持っても通いやすいスタジオです。 

http://www.tobusports.co.jp/branch/fujimino.html

 ヨガ・ピラティスレッスンを同時に受けられるのみでなく、4階には女性専用の東武ホットヨガスタジオ美make(メイク)ふじみ野もあるので美効果の高い色々なレッスンが楽しめるスタジオです。 

  • ふじみ野エリア最大級の施設が魅力的なスタジオ。
  • 東武東上線ふじみ野駅から徒歩約2の所にあり、駐車場も併設し、電車利用でも車利用でも通いやすいスタジオ。
  • ヨガ・ピラティスどちらのレッスンも開催するスタジオ。
  • 4階には女性専用の東武ホットヨガスタジオ美make(メイク)ふじみ野があり、美効果の高い色々なレッスンが楽しめるスタジオです。
スタジオ名 東武スポーツクラブ プレオンふじみ野/東武ホットヨガスタジオ美make(メイク)ふじみ野
環境 常温・ホットヨガ
住所 埼玉県富士見市ふじみ野西1-19-1
種類 パワーヨガ、リラクゼーションヨガ、ホットヨガ、ピラティス等
アクセス 東武東上線「ふじみ野駅」から徒歩約2分
料金 ◆東武スポーツクラブ プレオンふじみ野
月会費ゴールド 12,233円(税抜)
月会費レギュラー 9,538円(税抜)
月会費ペア 8,565円/1人(税抜)
月会費スパ&プール 8,102円(税抜)
月会費アンダー25 8,102円(税抜)
月会費パパ&ママ 7,732円(税抜)
月会費シリア 8,565円(税抜)
月会費デイタイム 8,102円(税抜)
月会費ナイト90分 5,556円(税抜)
◆東武ホットヨガスタジオ美make(メイク)ふじみ野
月会費月5回 7,408円(税抜)
月会費フリー11,852円(税抜)
※キャンペーン利用で体験レッスン500円(税込)
男性 可 ※ホットヨガのみ女性専用

東武スポーツクラブ プレオンふじみ野

東武ホットヨガスタジオ 美makeふじみ野

6.HOT40YOGA(エイチ・オー・ティー・フォーティー・ヨガ)埼玉三芳店 

https://hot40yoga.com

 東武東上線・有楽町線・副都心線鶴瀬駅から徒歩約9分のアクロスプラザ三芳内にある女性専用のホットヨガレッスンを行うHOT40YOGA(エイチ・オー・ティー・フォーティー・ヨガ)埼玉三芳店。全国に店舗を展開するHOT40YOGAは、40分間のレッスンでホットヨガを行っていきます。

https://hot40yoga.com

HOT40YOGA(エイチ・オー・ティー・フォーティー・ヨガ)のインストラクターの約8割が、世界50ヶ国で認定されているヨガの国際資格である「全米ヨガアライアンス200時間養成コース」を卒業したヨガの専門家です。初心者にもわかりやすいアライメントを重視したヨガなど確かな知識のもとにクラスが開かれています。

  • 女性専用のホットスタジオなので、異性の目を気にせずに大量発汗できるスタジオ。
  • インストラクターの多くが、世界50ヶ国で認定されているヨガの国際資格である「全米ヨガアライアンス200時間養成コース」を卒業したヨガの専門家。
  • 1レッスン40分、ダイエット効果の高いホットヨガレッスンを開催。
スタジオ名 HOT40YOGA(エイチ・オー・ティー・フォーティー・ヨガ)埼玉三芳店
環境 ホットヨガ
住所 埼玉県入間郡三芳町大字藤久保855−403 アクロスプラザ三芳内
種類 ホットヨガベーシック、朝ヨガ、ホットダイエットヨガ等
アクセス 東武東上線・有楽町線・副都心線の「鶴瀬駅」から徒歩約9分
料金 ホットヨガ体験1回 777円(税込)
ホットヨガお試し20日間通い放題 4,074円(税込)
回数券5レッスン分 10,694円(税込)
通い放題コース 9,126円(税込)
ホット55会員 5,602円(税込)
U25会員 4,393円(税込)
ファミリー会員 4,563円(税込)
男性 不可

HOT40YOGA(エイチ・オー・ティー・フォーティー・ヨガ)埼玉三芳店

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ふじみ野エリアには、体に良いレッスンを開催するヨガ・ピラティススタジオが多くあります。インナーマッスルを鍛えて美しい姿勢を目指したい人、体の内側からキレイを目指したい人、もっと家から近いスタジオで身近にヨガ・ピラティスを楽しみたい人、それぞれに適したスタジオがきっとみつかるはずですよ。まずは体験レッスンなどで、スタジオの雰囲気を感じてみてはいかがでしょうか。

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ヨーロッパ在住。ヨーロッパを中心にデザインの研究や仕事をしながら、時間を見つけてはヨガを続ける日々。
国や文化が違ってもヨガは自分らしさを保つことや、ココロとカラダをつなげる不思議な魅力があることに気付かされます。
少し視点を変えたヨーロッパからヨガの楽しさや良さを発信していければと思います。