もくじ
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】スタジオ選びのポイント12点！チェックリストに使おう
- 通いやすい場所にあるか（通いづらい場所は行かなくなります）
- ホット・岩盤（溶岩）環境の場合、自分の体質・体調に適しているか（暑すぎて苦しくなっては逆効果です）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 料金プランは適正か（タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに）
- 自分のレベルに合ったレッスンがあるか（熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます）
- 予約・キャンセル方法は簡単か（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- 設備（シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等）は充実しているか
- スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か（更衣室に毛が散乱していたらげんなりします）
- インストラクターやスタッフの雰囲気（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- 置きマットは出来るか（レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです）
- レンタルアイテムが充実しているか（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか（これは好みが分かれます）
ヨガ・ピラティスをはじめる際の注意点は？
他のスポーツなどの運動とは異なり、ヨガ・ピラティスは、レッスン中の呼吸を大切にし、今の自分の状態と向き合っていきます。そうすることで、心身の状態を見つめ直せ、怪我の予防や改善など多くのメリットがで期待できます。しかし、正しい呼吸方法やポージングを学ばないで行いと怪我を誘発する可能性が高くなるばかりでなく、代謝を上げて得られるダイエット効果も現れづらくなってしまいます。ここで、ヨガ・ピラティスを始める際の注意点を確認していきましょう。
| 注意項目 | 理由 |
| ・目的の明確化。 | 目的を明確にせずに開始すると、長続きせず効果が得られない可能性が高い。 |
| ・正しい呼吸法。 | ヨガ・ピラティス共に呼吸法をしっかりと理解することで代謝・筋肉アップが望める。 |
| ・美しい姿勢。 | インナーマッスルを鍛えたり、痛みを改善する運動を行う際には正しい姿勢で行う必要がある。 |
| ・時間の設定。 | 1人で行うと時間が把握しづらく、体に変化が現れる適正時間を知ることがとても大切。 |
前橋エリアのヨガ・ピラティスおすすめ10スタジオの特徴とは?
ヨガ・ピラティス共にインナーマッスルに刺激を与え美しい姿勢になるなど、多くのメリットがあります。その反面、はじめる際には注意点もありなかなか1人で始めるのは難しいのが現状です。自分の目的にあったスタジオを見つけるためにも、まずはおすすめヨガ・ピラティススタジオの特徴をチェックしていきましょう。次に出てくるレッスンなどの詳細情報と同時に活用してみて下さい。
| スタジオ名 | 特徴 |
| ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)前橋店 | 女性専用のホットヨガスタジオ。ダイエットやアンチエージングレッスンなど女性に人気のレッスンが豊富。 |
| 溶岩石ホットヨガスタジオ AMI-IDA(アミーダ)けやきウォーク前橋店 | 女性専用天然溶岩石ホットヨガスタジオ。身体の芯から温める遠赤外線効果で美肌・デトックス効果。 |
| オージャスヨガ&ピラティススタジオ | 初心者から上級者まで気軽に楽しめるヨガ・ピラティスレッスンを開催。運動が苦手な人でも自分の身体と向き合えるスタジオ。 |
| Ashanhti(アシャンティ)ヨガスタジオ | ヨガ初心者におすすめのレッスン、幻想的なプロジェクションヨガやキャンドルナイトヨガを開催。 |
| Honfleur(オンフルール)ヨガスタジオ&カレッジ群馬本校 | 床暖房設備の豊富なスタジオレッスンが魅力的なナチュラルホットヨガスタジオ。 |
| SHARANAM(シャラナム)ヨガスタジオ | カフェを併設した心身ともに休息できるヨガスタジオ。妊娠中の人やお子様連れでも参加できるレッスンも開講し、ピラティスレッスンもあり。 |
| ヨガスタジオハーツ | 今人気のエアリアルヨガや、女性限定の美しいヒップ・ボディライン作りに効果ありの美尻ヨガなども開催。 |
| BLEDA (ブレダ)新前橋店 | 女性専用ホットヨガ&コラーゲンスタジオ。コラーゲントリートメントライトとホットヨガのダブル効果。 |
| ホットヨガスタジオユニオン前橋荒牧店 | スタジオの環境を室温38度・湿度60％程度の発汗を促す温かい環境で行うホットヨガスタジオ。 |
| biyuu(ビユウ)エアリアルヨガヨガ | 話題のエアリアルヨガと整体でカラダに良いことづくしの女性専用スタジオ。 |
前橋でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ厳選10選！最新ランキング
1.ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)前橋店
https://www.hotyoga-loive.com/
JR両毛線前橋大島駅から徒歩約20分、車利用に人は、国道50号線の天川大島町交差点を曲がり東部環状線を南に1分行った所にある全国に展開している女性専用ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)前橋店。
ロイブはスタジオをはじめ、更衣室、パウダールームに至るまできれいに整えられ女性が気持ちよくレッスンに通える空間で、さらにアメニティーも整っています。
https://www.hotyoga-loive.com/
結果の出るホットヨガスタジオとしても有名で、汗が出やすい環境作りにこだわり、専門家と共に女性のカラダに効果的な豊富なプログラムがあります。これまでに約80種類にプログラムが導入されています。また、テレビでの予習やレッスン中の解説も様々なレベルの人にわかりやすく構成されています。
ホットヨガ初心者におすすめの基本・リラックスプログラムには良い香りに心身ともにいやされるアロマリラックスヨガレッスンもあります。また、痩せる身体をつくるダイエットや背中美人ヨガさらにはフェイスアップヨガなどダイエット・美容に効果的で女性に人気のレッスンが多彩な点もLOIVE(ロイブ)が人気の理由です。
- 女性専用のホットヨガスタジオでノーメイク、大量に汗をかいても気にならない。美容効果の高いレッスンに集中して取り組める。
- 痩せる身体をつくるダイエット、背中美人ヨガレッスンなど女性に人気のレッスンが豊富。
- スタジオ、更衣室など各施設がきれいに整えられ気持ちよくレッスンに通える環境が整っている。
- ホットヨガ初心者でも安心して参加できる、無理なく楽しめるレッスンがある。
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)前橋店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 群馬県前橋市天川大島町2-26-8 |
| 種類 | アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ、デトックスヨガ、パワーヨガ、ピラティス、ボデメイクエクササイズ等 |
| アクセス | JR両毛線前橋大島駅から徒歩約20分 |
| 料金 | ・月4回会員 料金：9,200円(税抜) ・デイタイム会員 料金：9,100円(税抜) ・フルタイム会員 料金：10,800円(税抜) ※入会金・事務手数料が無料になるキャンペーン開催 |
| 男性 | 不可 |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水付き
ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)を今すぐお得に体験する
2.溶岩石ホットヨガスタジオ AMI-IDA(アミーダ)けやきウォーク前橋店
https://www.ami-ida.com/
AMI-IDA(アミーダ)けやきウォーク前橋店は、JR上越・両毛線前橋駅から徒歩約10分。無料駐車場も完備し車利用でもアクセスしやすいスタジオです。
AMI-IDA(アミーダ)は全国にチェーン展開し、こちらは2019年6月にグランドオープンしたばかりの女性限定溶岩石ホットヨガスタジオ。他のホットヨガスタジオと大きく違う所は、アミーダのスタジオは天然溶岩石を使用している点。天然溶岩石を使ったスタジオならではの体の芯から代謝が促され大量に発汗し、美容効果やデットクス効果の高いホットヨガレッスンを実感できます。
スタジオをはじめ、更衣室やパウダールームなどが女性の利用に配慮した綺麗な設備が整っています。また、女性専用スタジオらしく女性の体の特徴に合わせてプログラムが豊富です。さらに、天然溶岩石効果によって体の芯から温まり大量に発汗、新陳代謝が高まる事によるダイエット効果、体から老廃物を出すデトックス効果など女性に嬉しいたくさんの効果が得らる点も人気の理由です。
https://www.ami-ida.com/
このスタジオでは、会員の8割が0からホットヨガをスタートしているので、今までホットヨガ経験がない人、体が硬くてヨガを始めるのが不安な初心者の人でも安心して受けられるプログラムが多く用意されています。
- JR上越・両毛線前橋駅から徒歩10分と好立地。無料駐車場もあり車利用でも通いやすいスタジオ。
- 天然溶岩石・遠赤外線効果で、多くの美容効果に期待ができる。
- ホットヨガ初心者でも安心のプログラムが豊富。
- 女性の体の事を考えた、女性専用スタジオならではのプログラムがある。
- 試験を合格したレベルの高いインストラクターが、レッスンの案内やプログラムをサポート。
| スタジオ名 | AMI-IDA(アミーダ)けやきウォーク前橋店 |
| 環境 | 天然溶岩石ホットヨガ |
| 住所 | 群馬県前橋市文京町2-1-1 けやきウォーク前橋1階(紀伊国屋書店前) |
| 種類 | ホットヨガ・デトックス・美体幹・リラックス・溶岩浴 他 |
| アクセス | JR上越・両毛線前橋駅より徒歩約10分 |
| 料金 | ・ライト会員(月4回) 料金：10,800円(税抜) ・スタンダード会員(月8回) 料金：13,800円(税抜) ・フリー会員(1日2回) 料金：16,800円(税抜) ※入会金無料キャンペーン不定期開催 |
| 男性 | 不可 |
溶岩石ホットヨガスタジオ AMI-IDA(アミーダ)を今すぐお得に体験する
3.オージャスヨガ&ピラティススタジオ
https://ojas-yogastudio.business.site
JR上越・両毛線前橋駅から徒歩約15分にあり、初心者から上級者まで楽しめるレッスンを行うオージャスヨガ&ピラティススタジオ。気軽に取り組めるヨガの魅了を発信し、初心者でも体が硬い人でも気軽参加できるレッスンが魅力的なスタジオです。
身体の内側にあるインナーマッスルを刺激し、歪みを改善し美しいボディライン作りに役立つピラティスレッスンも行われています。また、デトックス効果の高いホットレッスンやアンチエージング、骨盤矯正レッスンも定期的に開催されています。
https://ojas-yogastudio.business.site
2019年11月にはスタジオを移転しリニューアルオープン予定なので、多彩なレッスンスケジュールやイベントなど今後も楽しみがいっぱいのスタジオです。
- JR上越・両毛線前橋駅から徒歩15分と好立地。車でも通いやすいスタジオ。
- 初心者から上級者までレベルに合わせて楽しめるレッスンを開催。
- ヨガ・ピラティス共にレッスンを開催しているので楽しみ方が色々。
- 2019年11月にスタジオ移転リニューアル予定なので、今後のレッスン予定やイベントが楽しみなスタジオ。
| スタジオ名 | オージャスヨガ・ピラティススタジオ |
| 環境 | 常温・ホットヨガ |
| 住所 | 群馬県前橋市南町2-42-2 |
| 種類 | リラックスアロマヨガ・デトックス・ベーシック 他 |
| アクセス | JR上越・両毛線前橋駅より徒歩約15分 |
| 料金 | スーパープレミアム会員 8,900円 プレミアム会員 7,800円 デイ会員 6,700円 メンズ会員 6,500円 |
| 男性 | 可 |
4.Ashanhti(アシャンティ)ヨガスタジオ
https://www.ashanhti.com
JR両毛線前橋駅から徒歩で約20分利根川沿いの南町公園からすぐ、駐車場も完備しており男性もOKなヨガスタジオがAshanhti(アシャンティ)ヨガスタジオです。男性女性共に通えるスタジオですが、もちろん男女別々の更衣室も設置されているので女性でも安心してレッスンを受けられます。
スタジオは、太陽光が入りやすい位置に配置され開放感を感じられる明るい雰囲気のスタジオで、1回のレッスンの約15名が入れる広めのスペースです。このスタジオでは、プロジェクションマッピングを用いたレッスンも行われ同じスタジオにいながら、幻想的な雰囲気の中でいつもとは一味違った５感を感じるヨガを楽しめます。
初心者でもヨガを楽しめるビギナーヨガ、リラックス効果抜群のアロマリラックス・リラクゼーションヨガ、さらに美容効果を求める女性におすすめの骨盤調整ヨガ、美脚ヨガ。心も体も癒させる満月と新月時のみ限定で開かれるキャンドルナイトヨガなど魅力的なレッスンを多く開催されています。
https://www.ashanhti.com
ヨガに慣れていない人におすすめのビギナーヨガクラスでは、基本的なポーズと正しい呼吸方法などを中心に行っています。また、ビギナークラスに慣れた人にオススメのベーショックヨガクラスでは、立位ポーズを中心に身体のバランスを感じながら色々なポーズをとって行くレッスンを開催していますので、ヨガ初心者の人はこのスタジオでヨガの基本を正しく学べます。
- 無料駐車場、男女別の更衣室を完備した明るい雰囲気のヨガスタジオ。
- ヨガ初心者におすすめのビギナーヨガ・ベーショックヨガクラスを開講。基本ポーズや呼吸法を正しく学べます。
- 美容効果を求める女性に人気の、美脚ヨガ・骨盤調整ヨガなどを開催。
- 高いリラックス・リフレッシュ効果に期待ができるアロマリラックスヨガ・プロジェクションヨガ・キャンドルナイトヨガを開催。
| スタジオ名 | Ashinhti(アシャンティ)ヨガスタジオ |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 群馬県前橋市南町2-32-5 SOLONA1階 |
| 種類 | ビギナーヨガ・プロジェクションヨガ・アロマリラックスヨガ・キャンドルナイトヨガ 他 |
| アクセス | JR上越・両毛線前橋駅より徒歩約20分 |
| 料金 | フリーパス 9,900円(税抜) デイパス 8,800円(税抜) 回数券 5回 10,000円(税抜) 回数券10回 18,000円(税抜) メンズ会員 6,500円 ※今なら！オープン記念キャンペーン利用で、入会金無料 |
| 男性 | 可 |
5.Honfleur(オンフール)ヨガスタジオ&カレッジ
https://www.honfleur.jp/
JR両毛線駒形駅より徒歩約15分ガーデン前橋１階にある床暖房設備で気持ち良いナチュラルホットヨガレッスンが受けられるHonfleur(オンフール)ヨガスタジオ&カレッジ前橋本校。女性更衣室にはアメニティーも充実しているので、ガーデン前橋内でのお買い物前後のご利用でもおすすめです。
Honfleur(オンフール)ヨガスタジオ&カレッジは、つくば校や銀座本校があり全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター養成200時間の取得を目指すコースも開講しています。初心者からインストラクターレベルを目指す上級者まで通うヨガスタジオ&カレッジです。
https://www.honfleur.jp/
ナチュラルホットヨガレッスンの他にも、リラックス系レッスンからインナーマッスルを刺激するパワフル系レッスンまで、群馬本校では約10種類のヨガレッスンがあり、マタニティヨガなど女性に人気のレッスンも開講しています。
- JR両毛線駒形駅より徒歩約15分ガーデン前橋１階にあり、お買い物など他の予定と合わせて利用できる。
- 床暖房設備で気持ち良いナチュラルホットヨガレッスンが受けられる。
- ヨガインスタラクターを目指したい人におすすめの全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター養成200時間コースなども開講。
- リラックス系のレッスンからマタニティーヨガレッスンで約10種類のレッスンを開講。
| スタジオ名 | Honfleur(オンフール)ヨガスタジオ&カレッジ群馬本校 |
| 環境 | 常温・ホットヨガ |
| 住所 | 群馬県前橋市小屋原町472-1 ガーデン前橋店内1F |
| 種類 | ヨガ・ホットヨガ・マタニティーヨガ 他 |
| アクセス | JR両毛線駒形駅より徒歩約15分 |
| 料金 | フルタイム 9,800円(税抜) レッスンチケット1回券 3,000円(税抜) レッスンチケット4回券 10,000円(税抜) レッスンチケット8回券 20,000円(税抜) ※レッスンチケットは１回券〜48回券まであり、詳しくは公式ホームページをご覧下さい。 |
| 男性 | 可 |
Honfleur(オンフルール)ヨガスタジオ&カレッジ群馬本校
6.SHARAHAM (シャラナム)ヨガスタジオ
https://sharanam-yoga.jp
上毛電鉄大胡駅から徒歩でおよそ20分の所にあるカフェを併設したSHRAHAM (シャラナム)ヨガスタジオ。無垢の床と塗り壁で温もりが感じられいつまでも居たくなる心と体を癒してくれるスタジオです。
床暖房を完備しているので、足元から暖かくマタニティーの人や子育て中の人でもお子様を連れて参加できるプログラムから筋膜リリースヨガレッスンまであり、初心者から上級者までヨガ・ピラティスが楽しめるレッスンが行われています。
https://sharanam-yoga.jp
全米ヨガアライアンスRYT200やAJYA認定ヨガインストラクターを取得した経験豊富なインストラクターが多数在籍しています。また、わかりやすい説明で初心者におすすめの「はじめてのヨガ」や「ベーシック」レッスンがあり身体の硬い人でも気軽にヨガを楽しめます。ピラティスレッスンも開催されているのでどちらにもトライしてみたい人にもおすすめのスタジオです。
- レッスン後も楽しみがいっぱいのカフェを併設したヨガスタジオ。
- 無垢の床と塗り壁で自然の温もりが感じられる心と体を癒してくれるスタジオ。
- マタニティーの人や子育て中の人でもお子様を連れて参加できるプログラムを開催。
- ヨガ・ピラティスレッスン両方開催されているのでどちらにもトライしてみたい人におすすめのスタジオ。
| スタジオ名 | SHARAHAM(シャラナム)ヨガスタジオ |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 群馬県前橋市茂木町1155-5 |
| 種類 | はじめてのヨガ・アロマリラックス・ベーシックヨガ 他 |
| アクセス | 上毛電鉄線大胡駅より徒歩約20分 |
| 料金 | ゴールドフリー 10,000円(税抜) シルバー月6回 8,000円(税抜) ホワイト月4回 6,000円(税抜) 1回チケット 3,000円(税抜) 4回チケット 10,000円(税抜) 8回チケット 18,800円(税抜) |
| 男性 | 可 |
7.ヨガスタジオハーツ
上毛電鉄片貝駅から徒歩で約25分、参加者数最大12名の少人数制のレッスンを行っているヨガスタジオハーツ。座位や横になったポーズを取り入れ心身ともに緊張を取り除いていくリラックスヨガや、癒されるアロマの香りに包まれてリフレッシュできるアロマヨガレッスンが開かれています。
今人気のエアリアルヨガも開講され、初心者向けの「やさしいエアリアルヨガ」レッスンも開かれています。また、女性人気の高い左右の身体のバランスを整える効果の高い骨盤ヨガや、女性限定の美しいヒップ・ボディラインと作る美尻ヨガレッスン開催しています。
https://www.yogahearts48.com/
「はじめてのヨガ」ヨガレッスンでは基本ポーズを丁寧に行い、「ベーシックヨガ」基本的なポーズに柔軟性を高めるポーズや太陽礼拝を取りながら体に活力を与えるレッスンを行っています。
- 参加者数最大12名の少人数制のレッスンを行っているヨガスタジオ。
- 心身ともに緊張を取り除いていくリラックスヨガや、癒されるアロマの香りに包まれてリフレッシュできるアロマヨガを開講。
- 今人気のエアリアルヨガも開講され、初心者向けの「やさしいエアリアルヨガ」プログラムもある。
- 女性限定の美しいヒップ・ボディラインと作る美尻ヨガレッスン開催。
| スタジオ名 | ヨガスタジオハーツ |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 群馬県前橋市端気町255 |
| 種類 | フロアヨガ・エアリアルヨガ・デトックス・ベーシック 他 |
| アクセス | 上毛電鉄駅より徒歩約25分 |
| 料金 | 一般フリー 12,000円(税抜) 一般6 9,000円(税抜) 一般4 7,000円(税抜) ビジターフロアヨガ1回 2,500円(税抜) ビジターエアリアルヨガ1回 3,000円(税抜) |
| 男性 | 可 |
8.BLEDA(ブレダ)新前橋店
https://www.dspnet.co.jp/bleda_shinmaebashi/
JR上越線・両毛線新前橋駅から徒歩で約10分、フォレストモール新前橋内にあるBLEDA(ブレダ)新前橋。フォレストモールには大型駐車場を完備し、ブレダ新前橋店をご利用の人は4時間無料になります。
ブレダは埼玉県や群馬県を中心に店舗を展開するヨーロッパのエステで高い人気を誇るランプ照射によるコラーゲントレートメントの仕組みと、高温多湿のホットヨガのメリットを組み合わせた高い美容効果が期待できるレッスンを行っています。
身体を構成するタンパク質の約３割を占め、皮膚や・髪などの組織に含まれるコラーゲンの生成を促す効果に期待できます。また、コラーゲンは美肌との関係も高く、ケアをすることでエージング効果にも期待ができます。
https://www.dspnet.co.jp/bleda_top/
スタジオレッスンでは、美肌づくりに有効な新陳代謝や体質改善が望める身体づくりを目指すレッスンや、フェイスラインにフォーカスを当てた艶肌(つやはだ)プログラムなど、美容やアンチエージング効果的な女性にうれしいレッスンが開催されています。
- ショピングモールの大型駐車場を利用でき、ブレダ新前橋店をご利用の人は4時間無料になる。
- ヨーロッパのエステで高い人気を誇るコラーゲントレートメントと、ホットヨガのメリットを組み合わせた美容効果が期待できるレッスンを開催。
- 美肌づくりや、フェイスラインにフォーカスを当てた艶肌(つやはだ)プログラムなど美しい女性を目指す人に人気のプログラムがある。
| スタジオ名 | BLEDA(ブレダ)新前橋店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 群馬県前橋市古市町180-1 フォレストモール新前橋内 |
| 種類 | リラックスアロマヨガ・デトックス・ベーシック 他 |
| アクセス | JR上越線・両毛線新前橋駅より徒歩約10分 |
| 料金 | スーパープレミアム会員 8,900円 プレミアム会員 7,800円 デイ会員 6,700円 メンズ会員 6,500円 |
| 男性 | 可 |
9.ホットヨガスタジオユニオン前橋荒牧スタジオ
https://www.yoga-union.jp
17号線南橘中学校信号から少し入った所にあるホットヨガスタジオユニオン前橋荒牧スタジオ。全国に14店舗の女性専用ホットヨガスタジオを展開しています。
スタジオの環境を室温38度・湿度60％程度の発汗を促す温かい環境で行うホットユニオンのヨガは、体や筋肉がほぐれやすく柔軟性が増して、動きやすい状態でヨガレッスンを行います。また、発汗が促され大量の汗をかき新陳代謝を促す効果なども期待ができます。
https://www.yoga-union.jp
ホットヨガレッスンには、骨盤やリンパなど身体のバランスを整えるレッスンも開講しています。また、ヨガ初心者・未経験者におすすめの強度1〜2のプログラムもあるのではじめてホットヨガにトライする人にもおすすめです。
- スタジオの環境を室温38度・湿度60％程度の発汗を促す温かい環境のスタジオ。
- ホットヨガ以外にも、骨盤やリンパなど身体のバランスを整えるレッスンも開講。
- ヨガ初心者・未経験者におすすめの強度1〜2のプログラムがある。
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオユニオン前橋荒牧スタジオ |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 群馬県前橋市荒牧町1-7-1 |
| 種類 | リラックスアロマヨガ・デトックス・ベーシック 他 |
| アクセス | 17号線南橘中学校信号から少し入った場所 |
| 料金 | レギュラーコース 7,818円(税抜) フレーコース 14,818円(税抜) 平日Dayフリーコース 10,727円(税抜) シニアハーフコース 4,454円(税抜) |
| 男性 | 不可 ※男性利用可能クラスのみ可能 |
10.biyuu(ビユウ)エアリアルヨガ
JR上越・両毛線新前橋駅より徒歩10分とアクセスしやすい場所にある女性専用スタジオbiyuu(ビユウ)エアリアルヨガ。天井から吊るされたハンモックのような布を使ってポーズをとり、体感・インナーマッスルを鍛えていくエアリアルヨガは、血行促進やアンチエージング効果などにも期待ができます。
biyuu(ビユウ)エアリアルヨガでは、整体も開催しておりツボを刺激することで、カラダに溜まったコリやストレスをとったり、筋肉をほぐし不調を改善しリフレッシュできます。また、目の疲れや顔の歪みをとる整体faceもあります。
- JR上越・両毛線新前橋駅より徒歩10分とアクセスしやすい好立地。
- 女性専用のエアリアル・整体スタジオ。
- 体の凝りや、脚のむくみさらに顔の歪みに効果がある整体を施術。
- 今流行りのエアリアルヨガで、美しい姿勢作りに役立つ体幹・インナーマッスルが鍛えられる。
| スタジオ名 | biyuu(ビユウ)エアリアルスタジオ |
| 環境 | 常温 |
| 住所 | 群馬県前橋市古市町1-59-1 |
| 種類 | エアリアルヨガ・整体 他 |
| アクセス | JR上越・両毛線新前橋駅より徒歩約10分 |
| 料金 | エアリアルヨガ1レッスン90分 3,000円 エアリアルヨガメンバー4レッスン 8,000円 エアリアルヨガメンバー8レッスン 14,000円 整体body40分 3,000円 整体face40分 3,000円 |
| 男性 | 不可 |
前橋エリアのおすすめスタジオでヨガ・ピラティスをもっと身近に楽しもう！
前橋エリアには、会社帰りでも駅近でアクセス抜群なスタジオから、多めに着替えを入れた大きなジムバッグを持っても、大型駐車場を完備し通うのが苦にならないスタジオまで、身近にヨガ・ピラティスを楽しめるスタジオばかりです。最新ランキングを参考にして、ぜひ自分に合うスタジオを探して行って見て下さい。
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
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利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
- GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる
オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
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- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
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LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
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中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
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期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
