抜け毛薄毛用シャンプーで髪のエイジングケアを！おすすめシャンプー9選

専門家に抜け毛・薄毛用シャンプーについて聞きました！

錦織由来さんは大手美容室にて勤務後、美容室RITAを展開するリタ株式会社にて全スタッフの教育責任者を担当されているスタイリストさん。美容師免許と管理美容師の資格、そしてケミカル全般への幅広い知識をお持ちです。そんな髪の専門家である錦織さんに、今回は抜け毛・薄毛用シャンプーの成分や効果、そして抜け毛・薄毛用シャンプーを使っての洗い方や注意点についてお話を伺いました。

髪に「年齢を感じる」サインとは？

肌と同じように、髪の毛も年齢を重ねるにつれていろいろなトラブルが発生するようです。例えば、髪の毛にこれらのような症状が出たときに「年齢を感じる」のかもしれません。

• 白髪が出てきた、または増え始めた！
• 髪にハリやコシがなくなってきた！
• 頭皮からムッとする匂いがただよう！
• ボリューム感が無くなって、スタイリングが決まらない！
• 枝毛や切れ毛が出てきた！
• フケやかゆみなど頭皮トラブルが起こる！

髪に少なからずともこのようなサインが現われたときは、髪のエイジングケアに特化したシャンプーやトリートメントなどを使ってみると症状が改善する場合も。肌と同様に、髪の毛も早めのエイジング対策をしておきたいですね。

抜け毛・薄毛の原因

抜け毛は健康な成人で60~80本ほどの抜け毛が毎日あります。よって抜け毛があること自体には問題はありません。しかし、抜け毛の本数が著しく増えてしまい、発毛サイクルよりも多く髪の毛が抜けてしまうと薄毛の原因となってしまいます。

髪の毛が一般的な速度よりも早く抜けてしまう原因としては、成長中の髪の毛に、何かしらの邪魔がされることで発生します。毛母細胞と呼ばれる髪の毛をつくる組織に対して、細胞分裂の邪魔をしてしまい、髪の毛が作られるプロセスがとまってしまい、先細った毛になってしまいます。

抜け毛・薄毛シャンプーの効果

抜け毛・薄毛シャンプーの効果としては、刺激を与えず髪の毛が抜け落ちないようにすること、そして健康な髪の毛を作るための土台となる頭皮ケアの2つの役割があります。

特に後者の頭皮ケアに関しては中長期的に続けることで効果があらわれます。頭皮から髪は作られるため、頭皮を優しくケアしてあげることが大事です。

また、目の前の対策としても、抜け毛・薄毛対策用シャンプーは、刺激が弱く頭皮の炎症が収まることがあるので、髪の毛にとってもよいものであることが多いです。

抜け毛・薄毛シャンプーの成分 

抜け毛、薄毛シャンプーの定義は決まっていませんが、界面活性剤が低刺激のものが選ばれているものが多くあります。

ラウラミドプロピルベタイン、コカミドプロピルベタイン、オレイン酸ポリ繰りセル-10、PEG-60水添ヒマシ油のようなものが入っていると頭皮へ優しく、抜け毛や薄毛には効果的です。

一方、育毛剤とよばれるものは、ミノキシジルなどの育毛に効果的な成分がはいっているため、育毛をしたい方は育毛剤を使ってください。育毛剤は、最低半年以上使い続けないと効果がでないため、育毛剤選びは専門家に相談しましょう。

今回のように抜け毛・薄毛向けのシャンプーであれば、紹介した低刺激の界面活性剤のシャンプーを使用しましょう。逆に抜け毛シャンプーで石ケン素地、ラウレス硫酸Na、オレイン酸Na,ラウリル硫酸Naはあまり使われません。

抜け毛・薄毛シャンプーの注意点

抜け毛・薄毛シャンプーの注意点は、頭皮にしみたり、刺激が強いと感じたり、頭皮がはれたりしたらすぐに使用を中止してください。

頭皮に炎症が起きると、髪の発毛によくないですので他のシャンプーに買いましょう。どのシャンプーを使っても問題があれば、皮膚科にいくことをおすすめします。

抜け毛・薄毛シャンプーの正しい洗い方

指のはらをつかって丁寧に泡で洗い流しましょう。抜け毛・薄毛で悩んでいる方は力が加わると抜けやすい状態になっていることが多いです。そのため泡でつつみこむようにしてしっかりあらいましょう。美容室で洗うように上を向いて、洗うとしっかり根元まで洗うことができます。

ただし、抜けることを気にし過ぎて、洗いが弱く、汚れが落ちなければ意味がありません。気を付けましょう。

40代から始めたい！髪のエイジングケアにおすすめのシャンプー9選！

ここからは、髪の毛のエイジングケアにおすすめしたいシャンプーを厳選してご紹介します。

1. 髪のボリュームや黒髪維持に！シャンプー【haru（ハル）kurokamiスカルプ】

オールインワンシャンプー部門で3年連続の売り上げNo.1を達成し、使用する人の90%以上が満足を実感するシャンプー、haru（ハル）。このシャンプーは、産後に起きた髪のトラブルに悩んだママが自身の経験をもとに開発されました。シャンプーに使われている素材は全て100%天然由来で33種類の美容成分を配合。化学成分は一切無添加なので、小さな子どもでも安心して使用できます。

haru kurokamiスカルプは

• 白髪ケア
• 頭皮ケア
• フケ、かゆみ、頭皮の臭い防止
• ボリュームアップ・色ムラ（エイジングケア）ケア

と、髪のエイジングケアに欠かせない特徴を備えています。天然由来の成分のみ配合のシャンプーですが、洗っている途中の泡立ちの悪さや洗った後のきしみやまとまりの悪さなども感じません。

haruだけのオリジナル処方である「リポカプセル」というアミノ酸が髪に潤いを与えるほか、髪の内部から水分が流れるのを防ぐ成分も含まれており、髪にしっかりと潤いをとどめてくれるためこのシャンプー1本で完結。コンディショナーやトリートメントが不要なのは時短にもつながるので嬉しいですね。

また、育毛剤にも使用される成分も配合しているので、髪のボリュームアップにも効果が期待。若々しいハリとコシのある髪が戻ります。レモン、オレンジ、ライムなどの柑橘類から精油を抽出し丁寧にブレンドしており、洗う度に癒しの香りが髪に広がります。

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2. MEDULLA(メデュラ) 世界に一つのパーソナライズシャンプー

出典：MEDULLA

3万通りの組み合わせの中から、自分のためだけのシャンプーをカスタマイズしてくれる「MEDULLA(メデュラ)」。17種の自然由来成分を配合、7つのフリー処方（ノンシリコン・石油系界面活性剤等）で安心・安全なシャンプーです。 赤ちゃんのような本来の美しい髪」へと導くために開発されたシャンプーなので、「抜け毛、かゆみ、ぱさぱさ、うねり」などあらゆる悩みに対応できるシャンプーですよ。自分の好きな香りを処方してくれるのも嬉しい！

MEDULLA(メデュラ)

3. 白髪染めやカラーリングの長持ちにも！オールインワンクリームシャンプー【KAMIKA】

いわゆる「白髪染め世代」からの高評価を得ている、オールインワンクリームシャンプーのKAMIKA（カミカ）。このシャンプーの一番の特徴は「泡立たない」クリームタイプということです。泡立つ成分を含んでいないため、洗ったときの髪の毛同士の摩擦を減らします。また、濃厚なクリープタイプは頭皮に直接栄養成分を浸透させます。

KAMIKAに含まれるヘマチンやメリタンなどの成分は、白髪やフケ、抜け毛、かゆみなど、年齢による髪や頭皮の幅広い悩みに対応。白髪染めやカラーリングの色持ちをサポートする成分も含まれているため、頻繁な白髪染めやカラーリングの煩わしさからも解放されそうです。

シャンプーとリンス、トリートメントが1本で済み、さらにはスカルプケアもできるため、手間がかかる毎日の髪のお手入れがラクラクになります。

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4. 頭皮と髪へのWアプローチでケアできる成分配合！【BELTA(ベルタ) スカルプシャンプー】

出典：BELTA スカルプシャンプー

BELTA(ベルタ) スカルプシャンプーは女性の髪や頭皮のために考え抜かれた成分をたっぷり配合したスカルプシャンプー。ハリのある美しい黒ツヤ髪を手に入れて、より若々しく見られたいという女性たちにぴったりのアイテムです。

頭皮へのアプローチ成分はセイヨウオトギリソウ/セイヨウアカマツ/マグワ根皮エキス、髪へのアプローチ成分はヘマチン/NアセチルLチロシン…メラニンの発現をサポートする/アシタ葉エキス/スギナエキスと、頭皮と髪の両方へアプローチしてケアができる、女性にうれしい効果が期待できる成分が配合されています。

また、トリートメントやコンディショナーが必要ないオールインワンシャンプーのため、髪・頭皮の洗浄はもちろん、トリートメント、保湿までがこれ1本で完結！しかも、シャンプーだけだからケアにかかる時間も短縮できます。

ベルタシャンプー

5. ノンシリコン&オーガニックで頭皮に栄養を！頭皮シャンプー＆トリートメント【アスロング】

オーガニックシャンプーとトリートメントのアスロング（asulong）は、100%ノンシリコンシャンプーとトリートメントジャンルで人気No.1を獲得。美髪を保ちたい人、髪を早く伸ばしたい人におすすめのシャンプー&トリートメントです。

アスロングは、「毛髪環境をサポートして美髪を維持する」ことを重要視しており、

• 髪に潤いを与える
• 傷んだ毛先を切る
• きれいな髪だけ残し美髪をキープ

という新しい形のヘアケアを開発しました。オーガニックシャンプーには毛髪環境を支えるアミノ酸を含むキャピキシルを配合。また、10種類以上の天然成分やオーガニックエキスが髪の洗浄力を高めます。たまごに含まれているアミノ酸やヒアルロン酸も頭皮に潤いを与え、若々しい頭皮をキープ。トリートメントにはアボカド・リンゴ・たまごの3つの素材から抽出する成分を使用しており、髪に潤いを閉じ込めます。

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6. ボタニカルでフケや匂いアタック！アロマシャンプー&トリートメント【Pink Cross（ピンククロス）】

芸能人からも支持されているヘアサロン、BEAUTRIUM（ビュートリアム）と共同開発した、Pink Cross（ピンククロス）のアロマシャンプー&トリートメント。ヘアサロンでも続々と取り扱いが始まっています。

• 毛先の広がりやパサつき
• 切れ毛の増加
• コシ・ボリューム不足
• フケ・かゆみ

などなど、髪のあらゆる悩みへ効果が期待されるシャンプーは、添加物を全てカット。頭皮の乾燥を防ぐための「ウォータープルーフヒアルロン酸」を独自に開発して髪と頭皮にしっかりと吸着させ、髪を洗い終えた後でもしっかりと保湿してさらにはダメージにも強い髪を作り上げます。

Pink Crossに含まれるのは、9種類のボタニカルエキスです。それぞれ髪の匂いケア、頭皮の引き締めや潤い、ハリとコシの付与など髪に対するポジティブな役割を持ち頭皮を健康に整えます。4種類のハーブエキスがブレンドされた香りにも注目です。

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7. 地肌と髪をダブルエイジングケア！【ZACCボタニカルスカルプシャンプー】

通常のメニューに加えて髪のオリジナルケアが有名で、多くの著名人、モデル等に支持を受けている東京・表参道にある美容室ZACC（ザック）が開発したオリジナルシャンプーです。

商品は低刺激のアミノ酸系シャンプーと高純度石けんシャンプーのいいところだけを掛け合わせた新スタイル。天然植物由来100%の洗浄成分が毛髪と地肌をしっかりと洗いあげ健やかな髪へ導きます。気になる添加物は10種類以上が無添加のため、髪へのダメージに対する心配もありません。また、純度の高い石けん成分が気になる髪の匂いをカットしてくれるのも嬉しいポイントです。

ZACCボタニカルスカルプシャンプーに含まれる成分のなかで注目なのが贅沢に含まれるスカルプケア成分。髪にハリやツヤを与えてくれ、育毛の期待もされている月桃葉エキスのほか、4種類以上の植物成分が美容液のように髪と地肌に作用します。

洗浄、クシ通り、毛髪強度はどれも一般的なアミノ酸系シャンプーよりも上回るという結果が専門機関で立証済み。髪に負担になりすぎない洗浄力で髪と地肌に必要のない汚れだけを落として必要な潤いはしっかりととどめます。

地肌ケアとダメージケア、ダブルで叶うZACCボタニカルスカルプシャンプーを使用し続けることで健康な髪と地肌を実感できそうです。

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8. ツヤやハリコシを取り戻す！【CHAP UP SHAMPOO（チャップアップシャンプー）】

CHAP UP SHAMPOO（チャップアップシャンプー）は、髪の悩みを持つ人がハリやツヤなどを取り戻すため、毛髪診断士と呼ばれる専門家と共に開発したオーガニックシャンプーです。シャンプーの中には植物系の成分を22種類と、オーガニック成分を10種類配合。これらの成分が頭皮や毛髪の環境を改善してくれます。サンプリングを使用した人はフワフワの仕上がりや泡立ち・香りの良さに満足を実感。同じブランドのトリートメントやヘアオイルを併用して髪の内部にまで栄養素を浸透させ「美しくて健康な髪」を手に入れられます。

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9. 酵母×アミノ酸で抜け毛ケア！【シェリア　モイストスタイリングシャンプー】

1本で髪の乾燥や抜け毛、白髪をケアしてくれまとまりのある髪を作れるトリートメントシャンプーです。このシャンプーには日本で発売されているヘアケア製品のなかで初めて「呼吸酵母(R)」を配合。日本人の食生活に欠かすことのできない発酵食品に含まれている酵母に酸素を与えることで、呼吸を始めます。その呼吸酵母が洗う度に髪と頭皮を健やかにしていくのです。

シェリア　モイストスタイリングシャンプーは洗った後のまとまりがよくするんとするのも特徴。その秘密は、髪の外側と内側で異なるケアをしてくれることにあります。外側のフィルムコート成分、内側のしなやかケア成分で髪のキューティクルを整えて髪に水分を与え、うねりを防止。さらに17種類のボタニカルエキスが潤いとツヤを与えてくれるので、手ぐしだけでもスタイリングが決まるのです。

シェリア　モイストスタイリングシャンプーは9つの無添加処方と天然由来成分へもこだわりがあります。そのため親子で一緒に使えてバスタイムが時短になります。

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髪のエイジングケアにおすすめのシャンプー比較＆ランキング

商品画像
ブランド	haru	MEDULLA(メデュラ)	KAMIKA	BELTA	アスロング	Pink Cross	ZACC	CHAP UP	シェリア
商品名	kurokamiスカルプ	世界に一つのパーソナライズシャンプー	オールインワンクリームシャンプー	スカルプシャンプー	オーガニックシャンプー	アロマシャンプー	ボタニカルスカルプシャンプー	プレミアムオーガニックシャンプー	モイストスタイリングシャンプー
特徴	「リポカプセル」というアミノ酸が髪に潤いを与える。育毛剤にも使用される成分も配合しているので、髪のボリュームアップにも効果が期待。	髪の状態や悩みに合わせてオーダーメイド。9種類の植物由来エキスを配合し、厳選された美容成分も配合されている。	ヘマチンやメリタンなどの成分は、白髪やフケ、抜け毛、かゆみなど、年齢による髪や頭皮の幅広い悩みに対応。	頭皮と髪に良い成分をたっぷり配合し、Wアプローチでケアできるノンシリコン＆アミノ酸系シャンプー。これ一本でケア完了。	たまごに含まれているアミノ酸やヒアルロン酸も頭皮に潤いを与え、若々しい頭皮をキープ。	頭皮の乾燥を防ぐための「ウォータープルーフヒアルロン酸」を独自に開発。ダメージにも強い髪を作り上げる。	スカルプケア成分が髪にハリやツヤを与えてくれ、育毛の期待もされている月桃葉エキスのほか、4種類以上の植物成分が美容液のように髪と地肌に作用。	毛髪診断士と呼ばれる専門家と共に開発したオーガニックシャンプー。植物系の成分を22種類と、オーガニック成分を10種類配合。	「呼吸酵母(R)」を配合し、洗う度に髪と頭皮を健やかに。9つの無添加処方と天然由来成分へもこだわりがある。
内容量	400ml	250ml	400g	300ml	200ml	200ml	400ml	300ml	360ml
参考価格	4,070円(税込)	4,880円(税抜)	初回限定1,980円(税抜)	初回限定・定期便コース2,178円(税込)	3,980円(税抜)	1,850円(税込)	6,600円(税抜)	3,280円(税抜)	3,780円(税抜)
商品リンク	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細

専門家の錦織さんより、最後に一言アドバイス

髪の毛にハリやコシがなくなってくると、分け目から地肌が見えますよね。また、ボリュームが失わると、老けた印象になりがちですね。

そんな時は髪の毛のエイジングケアをしっかり行いましょう。

髪の毛にハリコシだけでなく、潤いまで与えたら印象は一気に若返ります。シャンプーをつかってエイジングケアではじめましょう。

まとめ

白髪、ハリ・コシ・ツヤ不足など、髪の毛にエイジングサインが出てきたら、その悩みに対応するシャンプーを使うのがおすすめ。今回ご紹介したエイジングケアシャンプーから、ご自身に合ったものをチョイスしてみてください。