もくじ
- 名古屋駅のおすすめヨガスタジオ
- 1. 【ホット】快適環境で心も体もテンションUP！ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ) 名古屋駅前店
- 2.【ホット】広いロケーションでのんびりヨガ♪ CALDO(カルド) 金山店・今池店
- 3. 【ホット】ビギナーOK！豊富なプログラムが魅力！ホットヨガスタジオLAVA(ラバ）栄店
- 4. 【常温】ヨガのインストラクターも目指せちゃう！YMCヨガスタジオ 名古屋校
- 5. 【常温】ママや妊婦さんにもおすすめ♪スタジオ・ヨギー 名古屋スタジオ
- 6.【常温】レンタル多数！手ぶらで通えて便利！ body design lab. (ボディデザインラボ) GC
- 7.【ホット】美肌効果が期待できるスタジオ完備♪ MOVE-ON(ムーブオン) 栄店
- 8.【ホット】女性専用スタジオでリフレッシュヨガ！ スタジオリベラ 名駅スタジオ
- 9. 【ホット】岩盤浴で体の芯から温まる♪ストーンスパスタジオ ソラ 名駅店・栄店
- 10. 【常温】ヨガと一緒にエステも可能な素敵スタジオ！スマイルヨガ 名駅校
- 11. 【常温】新感覚！プロジェクションマッピング×ヨガ！ILEX THE STUDIO SAKAE(アイレクススタジオ栄)
- 12.【常温】心身をリセットしてくれるヨガ時間♪Unity Yoga（ユニティヨガ）
- 13.【常温】少人数制だから手厚い指導が受けられる！Yoga Saraswati（ヨガサラスワティ）
- 14. 【常温】目的別レッスンで理想の自分に近づける！Shine-Grant（シャイングラント）
- 15. 【ホット】女性の美をトータルサポート♪BELE yoga×fitness（ベーレ ヨガ×フィットネス）
- 16.【ホット】天然溶岩石でデトックス＆温め！NAG YOGA STUDIO＆FITNESS（ナグ ヨガスタジオ＆フィットネス）則武新町店
- 17.【常温】腰痛・肩こり・姿勢改善にもおすすめ！Aerial yoga studio Y＋AERO（エアリアルヨガスタジオ ワイプラスエアロ）久屋大通スタジオ・池下スタジオ
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- まとめ
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】スタジオ選びのポイント12点！チェックリストに使おう
- 通いやすい場所にあるか（通いづらい場所は行かなくなります）
- ホット・岩盤（溶岩）環境の場合、自分の体質・体調に適しているか（暑すぎて苦しくなっては逆効果です）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 料金プランは適正か（タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに）
- 自分のレベルに合ったレッスンがあるか（熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます）
- 予約・キャンセル方法は簡単か（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- 設備（シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等）は充実しているか
- スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か（更衣室に毛が散乱していたらげんなりします）
- インストラクターやスタッフの雰囲気（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- 置きマットは出来るか（レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです）
- レンタルアイテムが充実しているか（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか（これは好みが分かれます）
名古屋駅のおすすめヨガスタジオ
| スタジオ名 | 特徴 |
| ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ) 名古屋駅前店 | スタジオをはじめシャワー・パウダールームも清潔でアメニティーも充実。おしゃれ女子に大人気の女性専用ホットヨガスタジオ |
| CALDO(カルド) 金山店・今池店 | 業界初の『銀イオンスチーム』を採用したホットヨガスタジオ。レッスンごとに予約する必要がなく、気軽に通える |
| ホットヨガスタジオLAVA(ラバ）栄店 | 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。運動強度や目的に応じて様々なプログラムが開講されており、自分に合ったコースを選ぶことができる |
| YMCヨガスタジオ 名古屋校 | ヨガインストラクター資格取得スクールが運営するヨガスタジオなので、プロ中のプロである経験豊富な講師陣からヨガを学ぶことができる |
| スタジオ・ヨギー 名古屋スタジオ | ヨガ、ピラティス、ビューティーペルヴィスの３つのプログラムを中心に30以上のクラスが用意されている |
| body design lab. (ボディデザインラボ) GC | ヨガ、ピラティス、ワークアウトラボと3種類のエクササイズから選んで受けられるスタジオ |
| MOVE-ON(ムーブオン) 栄店 | コラーゲントリートメントランプを完備したホットヨガスタジオ。マット・タオルレンタル無料で水素水も飲み放題 |
| スタジオリベラ 名駅スタジオ | リフレッシュヨガ、ゆるデトックス、体巡りヨガなど色々なプログラムが用意されているホットヨガスタジオ |
| ストーンスパスタジオ ソラ 名駅店・栄店 | 抗酸化効果、保湿効果、加湿効果のあるレナードミストが採用された岩盤浴ホットヨガのレッスンが受けられる |
| スマイルヨガ 名駅校 | 体の悩みやリラックス、スタイルアップなど目的に合わせた20種類ものヨガプログラムを開催 |
| ILEX THE STUDIO SAKAE(アイレクススタジオ栄) | プロジェクションヨガやサーフエクササイズ、グループセンタジーなど、最先端のヨガレッスンが受けられる |
| Unity Yoga（ユニティヨガ） | 天然のひのきを用いた、広々としたスタジオでのびのびとストレッチができる |
| Yoga Saraswati（ヨガサラスワティ） | ヨガ、シニアヨガ、顔ヨガの3つのインストラクター養成講座があり、指導者育成に力を入れている |
| Shine-Grant（シャイングラント） | 5名までの少人数制レッスンを採用。目的・レベル別にいろいろなエアリアルヨガプログラムを用意 |
| BELE yoga×fitness（ベーレ ヨガ×フィットネス） | パーソナルトレーニングルーム、コラーゲンマシーンなど設備が充実している |
| NAG YOGA STUDIO＆FITNESS（ナグ ヨガスタジオ＆フィットネス）則武新町店 | 溶岩石の遠赤外線により、体の芯を温めながらレッスンができる |
| Aerial yoga studio Y＋AERO（エアリアルヨガスタジオ ワイプラスエアロ） | 久屋大通スタジオ・池下スタジオともに最寄駅からもアクセスしやすく、通いやすい。指導者養成講座があり、指導者育成に力を入れている |
このエリアのピラティススタジオ
1. 【ホット】快適環境で心も体もテンションUP！ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ) 名古屋駅前店
JR名古屋駅ミヤコ地下街4番出口から徒歩1分、駅近ロケーションにあるホットヨガスタジオです。白と木目を基調とした明るい店内には、清潔なシャワールームやロッカールーム、ドライヤーなどのアメニティがそろったパウダールームもあります。スタジオ内は温度38度、湿度65％と最も汗をかきやすい環境に整えられており、酸素を燃焼しないストーブを導入し安全性にも考慮しています。
豊富なプログラムも特徴で、初心者から上級者まで満足できる多彩なレッスンが自慢です。初心者ならビギナー60、体の不調を改善したいならリンパデトックスヨガ、中級者以上はアドバンス90など、レベルに合わせたレッスンが選べます。ホットヨガだけでなく、ピラティスやエクササイズのプログラムもあり、多角的な体改造がおこなえるのも魅力です。 好きなクラスを選んで参加できる体験レッスンも開催しているので、チェックしてみましょう。
- 全店駅チカでアクセス抜群！スタジオをはじめシャワー・パウダールームも清潔でアメニティーも充実。おしゃれ女子に大人気の女性専用ホットヨガスタジオ。
- 本格的なヨガレッスンの他、ホットボクササイズ、サーフエクササイズ、ビートドラムダイエットなど話題のエクササイズレッスンが充実。ホットの環境で、これほどエクササイズ・トレーニングのバリエーションが豊富なスタジオは他にありません。
- 一般的なホットヨガスタジオのレッスン時間は45分～60分ですが、loive(ロイブ)では70分や90分のロングレッスンも用意されており、大量のカロリー消費が期待できます。ダイエット目的の方におすすめ。
| スタジオ名 | LOIVE(ロイブ) 名古屋駅前店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅4丁目26-7 名駅UFビル 3F |
| 種類 | アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ、デトックスヨガ、パワーヨガ、ホットヨガ、ピラティス |
| アクセス | 「名古屋駅」4番出口から徒歩1分 |
| 料金 | ・月4回会員 料金：7,700円(税抜) ・デイタイム会員 料金：9,100円(税抜) ・フルタイム会員 料金：10,800円(税抜) ※入会金・事務手数料が無料になるキャンペーン開催 |
| 男性 | 不可 |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水付き
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2.【ホット】広いロケーションでのんびりヨガ♪ CALDO(カルド) 金山店・今池店
CALDO(カルド)金山店・今池店は女性専用のホットヨガスタジオです。50名前後が収容できる大規模なスタジオで、こだわりのヒーター、床暖房、銀イオンスチーム等、他店では体感できない充実した設備が特色です。ミネラルを含んだ溶岩石の個室岩盤浴も完備しているので、運動が苦手な方やリラックスしたい日には岩盤浴もおすすめ。
基礎代謝は筋肉量が多いほど上がるのですが、やみくもの筋トレをしても適切な効果は得られません。しかしヨガで様々なポーズをとって体幹を鍛えることによって広範囲の筋肉が鍛えられて基礎代謝が上がるのですが、それでも続けることが大切です。ホットヨガを続けるためにはレッスンを楽しめることも重要です。カルドでは室温40度湿度55%の環境で身体を芯から温め、またお肌に潤いを与える銀イオンスチームが大型加湿器から浴びることができます。さらに常に予約なしで参加することができるので、好きなタイミングで通えます。体験レッスンはヨガマット代わりのバスタオルとハンドタオルが付くので、荷物が少なくてすみます。
- カルドのホットヨガは業界初の『銀イオンスチーム』を採用。銀イオンにより空間内を清潔に保つので、快適で安心の環境でホットヨガのレッスンを受けられます。
- ヨガスタジオ以外に、岩盤浴施設が設置されているので、運動以外で汗をかきたい時におすすめです。
- レッスンごとに予約をする必要が無いので、思い立った時にレッスンに行くことができます。マットも無料レンタルのため、ヨガウェアさえあればいつでも参加することが出来ます。
| スタジオ名 | CALDO(カルド) 金山店・今池店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 金山店：愛知県名古屋市中区金山4-6-26 金山共同ビル7F 今池店：愛知県名古屋市千種区今池5-3-2 GS今池ビル3F |
| 種類 | パワーヨガ、リラックスヨガ、など週40本以上の豊富なプログラム |
| アクセス | 金山店：「金山駅」より徒歩1分 今池店：「今池駅」より徒歩1分 |
| 料金 | 【月会費】 ・マンスリー4 料金：7,150〜9,900円（税込） ・デイタイム 料金：8,800〜9,900円（税込） ・フルタイム 料金：9,350〜11,770円（税込） ・プレミアム 料金：12,100〜14,960円（税込） ※店舗によって異なるので詳しくはHPを対象店舗のHPをご確認ください ※入会金・事務手数料が無料になるキャンペーン開催 |
| 男性 | 可 |
レンタルタオルセット・ウェア付き
3. 【ホット】ビギナーOK！豊富なプログラムが魅力！ホットヨガスタジオLAVA(ラバ）栄店
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)栄店は、栄駅の8番出口から直結したサンシャインサカエの4階にある、男女共用のホットヨガスタジオです。20種類以上のプログラムがあり、目的に応じて選べることが初心者でも安心して利用できる理由でもあります。年齢層も20代から50代と幅広く、プログラムも多数あるので、自分のペースで自分の目的に応じて進めていくことが可能です。
プログラムの例としては、冷えや肩こりを改善したいなら肩や股関節にアプローチして心身の調和を図る「ハタヨガビギナー」、便秘を解消したいなら流れのあるポーズをとってゆったりとした呼吸で全身を動かして血流を良くしてホルモンバランスを整える「美律ホルモンヨガ」などがあります。栄店では、今話題のホイールヨガやフローティングヨガも開催しています。
集中力と高揚力を高めるため、光と音を取り入れ幻想的な空間でヨガができる「光スタジオ」もあります。体験は500円で、ヨガマットやタオルなどの「手ぶら体験セット」も用意されているので着替えの下着だけを持って行けばよく、仕事帰りにも気軽に立ち寄ることができます。また自宅近くと職場近くなど2店舗を選んでそのどちらにも通うことができるのもLAVAの特徴です。
- 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。徹底した研修システムによりレッスンの質がどれも高く、インストラクターごとのばらつきもありません。レッスンの満足度が非常に高いスタジオ。
- 通い放題コースでは、2店舗選択して通うことができます。会社の近くと自宅の近くなど自分のライフスタイルに合わせて、スタジオを使い分けられるのがメリット。
- インストラクターが、レッスン中にポーズのアジャスト（補正、サポート）を行ってくれるので、正しいポーズの感覚を身に付けることが出来ます。
- こちらのLAVAは男性も通えるスタジオ。家族やカップルで通うことが出来ます。
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオLAVA(ラバ）栄店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦3-24-4サンシャインサカエ4F |
| 種類 | ホットヨガ（ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり）、オリジナルエクササイズ |
| アクセス | 名古屋市営地下鉄東山線・名城線「栄駅」８番出口直結 |
| 料金 | ・マンスリーメンバー・4 料金：8,000円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（デイタイム） 料金：8,909円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（フルタイム） 料金：9,818円(税抜) ・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー 料金：15,273円(税抜) ※体験当日入会で入会金・登録金無料 |
| 男性 | 可（Bスタジオは女性専用） |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き
4. 【常温】ヨガのインストラクターも目指せちゃう！YMCヨガスタジオ 名古屋校
YMCヨガスタジオは、JR名古屋駅から徒歩9分、地下鉄桜通線国際センター駅から徒歩1分の好立地にあります。プログラムは30種類用意されており、初心者でも受けやすいハタヨガやリラックスヨガから、上級者向けのアドバンスヨガやリストラティブヨガなどがあります。きめ細やかな指導に定評があり、1つ1つのポーズをしっかりとサポートしてくれるのも特徴です。 また、ヨガインストラクターの養成スクールとしても知られており、インストラクターを目指す人にもおすすめです。
料金は通い放題のマンスリー会員が月額7,500円とリーズナブルな設定で、週に3回から4回通うなら1回あたりのレッスン料は500円から600円ほどになります。コストパフォーマンス抜群のヨガスタジオです。
- ヨガインストラクター資格取得スクールが運営するヨガスタジオなので、プロ中のプロである経験豊富な講師陣からヨガを学ぶことができます。レッスンを受けてそのまま資格取得コースの道に進む方も多いそう！
- レッスンプログラムは全部で30種類。ヨガにも多くの種類があり、それらを熟知した講師が揃うYMCだからこそ提供できるバリエーションの豊富さです。
- 駅チカでどの店舗もアクセス抜群。平日夜も週末も開催しているので気軽に通えます。常温ヨガなので着替えも楽なのがポイント。
- 男性も全店舗利用可能。初心者から経験者まで幅広い層の人が参加しています。
| スタジオ名 | YMCヨガスタジオ 名古屋校 |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅3－20－1サンシャイン名駅ビル7階 |
| 種類 | 常温ヨガ（リラックスヨガ、骨盤調整ヨガなど計30種類のプログラム提供あり） |
| アクセス | JR「名古屋駅」から徒歩9分 地下鉄桜通線「国際センター駅」から徒歩1分 |
| 料金 | ・マンスリー会員 料金：7,500円(税込) ※その他チケット制も有り ※入会金が無料になるキャンペーン不定期開催 |
| 男性 | 可 |
5. 【常温】ママや妊婦さんにもおすすめ♪スタジオ・ヨギー 名古屋スタジオ
スタジオ・ヨギーはJR名古屋駅ミヤコ地下街2番出口から徒歩30秒と、アクセス良好で通いやすいヨガスタジオです。ナチュラルなインテリアのアットホームなスタジオで、ヨガだけでなくピラティスやビューティー・ペルヴィスのクラスも楽しめます。 ヨガのクラスでは伝統的なヨガと解剖生理学的をフュージョンさせたオリジナルのヨギーヨガをはじめ、アシュタンガやシヴァナンダなどの流派のレッスンも受けられます。また、マタニティ＆ベビークラスもあり、妊婦さんやママさんに人気です。 ピラティスもパワーピラティスとボディコントロールピラティスの2流派とともに、ヨギーのオリジナルピラティスもあります。
- ヨガ、ピラティス、ビューティーペルヴィスの３つのプログラムを中心に30以上のクラスが用意されています。ジャイロキネシスやアーユルヴェーダ、瞑想などの話題のクラスも受講可能です。
- オーディション合格率１割という狭き門を突破した認定インストラクターが教える質の高いレッスンが受けられます。
- 全国主要都市にスタジオがあり、全てのスタジオが駅徒歩5分なので通いやすいです。他店舗にも通える料金プランもあります。
| スタジオ名 | スタジオ・ヨギー 名古屋スタジオ |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅4-26-22名駅ビル6F |
| 種類 | アシュタンガヨガ、アロマヨガ、シバナンダヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ビンヤサヨガ、マタニティヨガ、ママ&ベビーヨガ、リラックスヨガ、メディテーションヨガ、ピラティス、その他のボディワーク |
| アクセス | 「名古屋駅」ミヤコ地下街2番出口より徒歩30秒 |
| 料金 | 入会金・年会費無料 プレミアム（通い放題）：税抜11,500円、 スタンダード（月6回）：税抜8,500円、 ライト（月4回）：税抜7,500円 体験料金：税抜4,500円（好きなクラス3回受講可能） |
| 男性 | 可 |
6.【常温】レンタル多数！手ぶらで通えて便利！ body design lab. (ボディデザインラボ) GC
body design lab. GCは、久屋大通駅・市役所駅・東大手駅より徒歩7分の場所にあるフィットネススタジオです。ヨガラボ、ピラティスラボ、フィットネスラボの3つのラボが用意され、理想のボディや体調に合わせて自分に合ったレッスンが選べます。
ヨガのプログラムではいつまでも動ける体、心のリラックスを基本としたレッスンが行われ、基礎代謝の良い健康的な体作りが行えます。ピラティスのプログラムでは、姿勢の改善やパフォーマンスの向上など、体の機能改善に重きを置いたレッスンが行われるのが特徴です。料金は月10回まで20,000円、6回まで13,200円となり、ヨガとピラティスどちらのレッスンでも受けることができます。また、ウェアの貸し出しが無料で行われているので、手ぶらで通えるので便利です。
- ヨガ、ピラティス、ワークアウトラボと3種類のエクササイズから選んで受けられるスタジオです。
- ヨガはプログラム数も多く、初心者向けから上級者向けのクラスまで揃っています。ピラティスは、ピラティスマシンを完備しています。
- マットやウェアのレンタル、シューズ預かりサービス、ウォーターサーバーが無料で利用できます。
| スタジオ名 | body design lab. (ボディデザインラボ) GC |
| 環境 | 常温ヨガ、ピラティス |
| 住所 | 愛知県名古屋市東区泉一丁目2-17 レジデンス泉 2F |
| 種類 | ストレッチヨガ、美姿勢ヨガ、アシュタンガヨガ、フローヨガ、スポーツのためのヨガ、ピラティスなど |
| アクセス | 「久屋大通駅」1A番出口より徒歩7分 名城線「市役所駅」から徒歩7分 名鉄瀬戸線「東大手駅」より徒歩7分 |
| 料金 | ◆体験料金：税込3,000円(スタジオ3回)、5,000円(プライベート1回) 1回：税込3,000円 3回：税込7,500円 6回：税込13,200円 10回：税込20,000円 |
| 男性 | 可 |
body design lab. (ボディデザインラボ) GC
7.【ホット】美肌効果が期待できるスタジオ完備♪ MOVE-ON(ムーブオン) 栄店
MOVE-ON 栄店は、JR名古屋駅から車で10分、市営地下鉄矢場町駅から徒歩4分にあるホットヨガスタジオです。コラーゲントリートメントランプを使用したスタジオで行うホットヨガは、美肌効果が期待できます。35度の温度が中くらいのクラスと、40度の温度が高いクラスの2種類から選べるので、初めてのホットヨガでついていけるか心配な方は、中くらいの温度から試すことができます。
MOVE-ONのプログラムは、ハタヨガフロー、ホットストレッチ、ヴィンヤサヨガなど、初心者でも通いやすいクラスが多く、朝は8:30から夜は22:30頃までクラスがあるので、仕事前や仕事帰りにも通いやすいスタジオです。料金は通い放題のスペシャル会員が月額13,800円で受講できます。
- コラーゲントリートメントランプを完備したホットヨガスタジオ。美肌効果が期待できます。
- ヨガマット・バスタオルレンタル、水素水飲み放題のサービスが料金に含まれているので、荷物が少なくてすみます。
- たった20分受けるだけで肩こりや冷え性に効果がある、ゲルマニウム温浴が利用できます。
| スタジオ名 | MOVE-ON(ムーブオン) 栄店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄3-27-1 SAKAE PLACE 6F |
| 種類 | ハタヨガフロー、ホットストレッチ、ヴィンヤサヨガ、アシュタンガヨガ、ピラティスなど |
| アクセス | 地下鉄東山線「栄駅」8番出口から徒歩8分 「矢場町駅」5番・6番出口から徒歩4分 |
| 料金 | スペシャル会員：税込13,800円 レギュラー会員：税込11,000円 デイタイム会員：税込9,462円 マンスリー５会員：税込9,462円 U27レギュラー会員：税込8,964円 |
| 男性 | 記載なし |
8.【ホット】女性専用スタジオでリフレッシュヨガ！ スタジオリベラ 名駅スタジオ
スタジオリベラ名駅スタジオは、名古屋駅から徒歩5分の好立地にあるホットヨガスタジオです。ロッカールームやシャワールーム、パウダールームも完備し、女性専用なので男性の視線を気にせずポーズをとることができます。
リフレッシュヨガ、ゆるデトックス、体巡りヨガなど色々なプログラムが用意されており、飽きずに通えるシステムです。平日は20時までレッスンが行われており、仕事や買い物帰りにレッスンを受けることもできます。料金は通い放題のオール会員の月額費が6,264円と低料金なのが魅力であるうえ、月4回までのマンスリー4会員も行けなかった分は次の月に繰り越すことも可能です。
- 名駅、千種、一宮、岐阜、伏見、矢場町の全店舗利用が可能なので各店舗の受けてみたいレッスンやイベントに参加することができます。
- 広いシャワールームやパウダールームを備しているので、レッスン後にもお出かけ可能です。
- 大手のヨガスタジオでは、東海地区最安値の料金プランで通うことができます。
| スタジオ名 | スタジオリベラ 名駅スタジオ |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 名古屋市中村区名駅南1丁目19-13 AEビル2F |
| 種類 | リフレッシュヨガ、ゆるデトックス、体巡りヨガなど全30種類 |
| アクセス | 「名古屋駅」から徒歩5分 |
| 料金 | オール会員：税別5,800円 マンスリー４会員：税別4,980円 マンスリー２会員：税別2,980 ◆体験レッスン：通常時3,000円、キャンペーン時1,000円 |
| 男性 | 不可 |
9. 【ホット】岩盤浴で体の芯から温まる♪ストーンスパスタジオ ソラ 名駅店・栄店
ストーンスパスタジオ・ソラ名駅店・栄店は、名古屋駅や久屋大通駅からすぐのところにあるホットヨガスタジオです。抗酸化効果、保湿効果、加湿効果のあるレナードミストが採用された岩盤浴ホットヨガのレッスンが受けられるのが特徴で、ホットヨガの代謝アップとともにアンチエイジングやリラクゼーションなどさまざまな効能が得られます。
ダイエットや体のメンテナンスなど、目的に合わせた20ものプログラムが用意され、理想の体へと近づくことができます。料金は月謝プランと回数券プランがあり、通い放題のフリーパスシルバーコースは13,888円、回数券は10回30,200円です。
- 遠赤外線効果で体の芯から温まる岩盤ヨガ。デトックスや美肌効果が期待できます。
- ダイエット系、調整系、リラックス系、スタンダード系、スペシャル系など20種類ものプログラムから選んで受講できます。
- 1,000円で受けられる体験レッスンは、手ぶらセット6点付(水1本、フェイスタオル、バスタオル、ウェア上下、紙ショーツ、マット)付きです。
| スタジオ名 | ストーンスパスタジオ ソラ 名駅店・栄店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 名駅店：名古屋市中村区名駅3-23-7 ダイヤモンドウェイ7F栄店：名古屋市東区東桜1-10-9 栄プラザビル2F |
| 種類 | ダイエット系、調整系、リラックス系、スタンダード系、スペシャル系など20種類 |
| アクセス | 名駅店：「名古屋駅」ユニモール10番出口よりすぐ 栄店：「久屋大通駅」3B出口より徒歩3分 |
| 料金 | シルバーフリー(通い放題)：税込13,888円 月4回：税込11,300円 回数券(10回)：税込30,200円 ドロップイン：税込3,800円 ◆体験レッスン：1,000円 |
| 男性 | 不可 |
10. 【常温】ヨガと一緒にエステも可能な素敵スタジオ！スマイルヨガ 名駅校
スマイルヨガ 名駅校は、名古屋駅から徒歩8分にあるヨガスタジオです。体の悩みやリラックス、スタイルアップなど目的に合わせた20種類ものヨガプログラムが用意され、インストラクター養成プログラムもあります。
21時15分までレッスンが行われているので、遅い時間しか時間がない人でも通いやすいのが特徴です。料金は1ヶ月通い放題のフリーコースの月額費が10,800円、1ヶ月4回通えるコースが7,000円となっています。
- ヨガマットは無料でレンタルできます。入会金無料で、7ヶ月間継続して通うと、7ヶ月目以降から料金が割引になります。
- エステルームが併設されており、デトックスフェイスマッサージ、美顔エステ、ビワ温灸なども受けることが可能です。
- 研修旅行や寺ヨガ合宿なども積極的に開催しています。
| スタジオ名 | スマイルヨガ 名駅校 |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅３丁目３−４ 児玉ビル3F |
| 種類 | ハタヨガ、フローヨガ、リンパマッサージヨガ、骨盤ヨガ、アロマヨガなど |
| アクセス | 「国際センター駅」1番出口より徒歩1分 「名古屋駅」より徒歩10分 |
| 料金 | ドロップイン：2,500円 フリーコース(無制限): 10,800円 1ヶ月間コース(４回分)：7,000円 3ケ月間コース(12回分)：19,500円 6ケ月間コース(24回分)：36,000円 ◆体験料金：1回2,000円、3回3,000円 |
| 男性 | 記載なし |
11. 【常温】新感覚！プロジェクションマッピング×ヨガ！ILEX THE STUDIO SAKAE(アイレクススタジオ栄)
名古屋市中区栄5丁目の松阪やパークプレイスの地下1階に、アイレクススタジオ栄があります。名古屋で初めて登場したプロジェクションマッピングヨガは、幻想的な映像の中で行うことでリラクゼーション効果を感じるだけでなく、目から脳への刺激によって美肌や代謝アップ、目の疲れをとる効果が期待できます。またスタジオの室温を30度に保ち、筋肉が最も伸縮しやすい環境の中でヨガを行うソフトホットヨガもあります。身体を芯から温め筋肉の柔軟性を増し、初心者でも無理なくヨガのポーズが行なえます。
アイレクススタジオではヨガのほかにも、体感を鍛えるためにサーフボードを使った女性専用のサーフエクササイズやバレエとヨガを融合したバレトン、ヨガとピラティスの動きを取り入れ柔軟性を向上させながら筋力のアップを図るグループセンタジー、関節のつまりとゆがみを解きほぐして身体の前後左右の筋力バランスを均等にし、骨盤や背骨を正すことで血流を良くし人間本来の回復機能を高めるナチュラルボディヒーリングもあります。料金は月30回まで通えるレギュラー会員で年契約の月会費なら7,200円です。
- プロジェクションヨガやサーフエクササイズ、グループセンタジーなど、最先端のヨガレッスンが受けられます。
- 料金には月30回分のレッスンが含まれているので、毎日通えます。年契約にすると、割引が適用されます。
- シャワールームやパウダールームも完備され、シャンプー、リンス、化粧水、クレンジングなどのアメニティも充実しています。
| スタジオ名 | ILEX THE STUDIO SAKAE(アイレクススタジオ栄) |
| 環境 | 常温ヨガ、ソフトホットヨガ |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄５丁目２−３６松坂屋パークプレイスB1 |
| 種類 | サーフエクササイズ、プロジェクションヨガ、ソフトホットヨガ、グループセンタジー、ナチュラルボディーヒーリング |
| アクセス | 「矢場町」駅より徒歩1分 「栄」より徒歩10分 |
| 料金 | レギュラー会員：税別7,800円 ゴールド会員：税別9,800円 入会金：税別5,000円 登録手数料：税別3,500円 ◆体験料：税別1,000円 |
| 男性 | 記載なし |
ILEX THE STUDIO SAKAE(アイレクススタジオ栄)
12.【常温】心身をリセットしてくれるヨガ時間♪Unity Yoga（ユニティヨガ）
Unity Yogaは、最寄り駅の上前津駅から徒歩2分。通いやすさが魅力のヨガスタジオです。ベーシックなヨガをはじめ、メンテナンスヨガや骨盤リセットヨガなどがあり、床全面に天然のひのきを使用した広々としたスタジオでトレーニングができます。ヨガ初体験の人はもちろん、肩こり・腰痛持ちの人や心身のケアをしたい人などにもおすすめです。
- 最寄駅からアクセスしやすく、買い物や仕事帰りにも通いやすい。
- 回数無制限に通える、11,000円のフリーパスあり。
- 天然のひのきを用いた、広々としたスタジオでのびのびとストレッチができる。
| スタジオ名 | Unity Yoga（ユニティヨガ） |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区大須3-30-60 大須301ビル6F |
| 種類 | メンテナンスヨガ、YOGA BASIC、骨盤リセットヨガなど |
| アクセス | 地下鉄鶴舞線「上前津駅」９番出口より徒歩2分 名城線「上前津駅」12番出口より徒歩2分 |
| 料金 | 月謝制 月4回 税込7,040円 フリーパス 税込11,000円 チケット制 10回券 22,000円 1回（ドロップイン） 税込3,300円 ◆入会金：税込3,300円、初回登録手数料 ：税込2,000円 ◆体験料金：トライアル2回 税込1000円 ※トライアル期間中のご入会＋インスタグラムフォローで入会金が無料 ※入会金 3,300円がトライアル期間のご入会で0円 |
| 男性 | 記載なし |
13.【常温】少人数制だから手厚い指導が受けられる！Yoga Saraswati（ヨガサラスワティ）
Yoga Saraswatiでは、指導経験豊富なベテランインストラクターが多く、初心者の人でも安心してヨガを学べます。種類豊富なプログラムも魅力で、目的に見合ったプログラムがきっと見つかりますよ。また、よりヨガを極めたい人は、プライベートレッスンやインストラクターの養成講座を受講してみてはいかがでしょうか。
- 個別でヨガを学びたい人向けに、プライベートレッスンあり。
- ヨガ、シニアヨガ、顔ヨガの3つのインストラクター養成講座があり、指導者育成に力を入れている。
- 空き時間があれば、スタジオのレンタル可能。
| スタジオ名 | Yoga Saraswati（ヨガサラスワティ） |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 愛知県名古屋市東区泉1-20-2 大雄ビル３F |
| 種類 | やさしいヨガ（初級＆シニア）、ナディクレンジング ヨガ、ヒーリングフローなど |
| アクセス | 地下鉄桜通線「高岳駅」1番出口より徒歩3分 |
| 料金 | 回数券 ドロップイン（1回券） 3,000円 5回券 12,000円 12回券 25,000円 ◆入会金：5,000円 ◆体験料金：2回体験チケット 2,000円（1回レッスンあたり1,000円／有効期限2週間） ※2回の体験期間中に回数券もしくは定期券のご購入で入会金5,000円が無料 |
| 男性 | 可 |
14. 【常温】目的別レッスンで理想の自分に近づける！Shine-Grant（シャイングラント）
Shine-Grantは、1レッスン最大5名のセミパーソナルレッスンを採用。おもに、エアリアルヨガをメインとしたクラスが充実し、目的・レベル別に分かれて学ぶことができます。ハンモックを利用することで、難易度の高いヨガポーズも簡単に行うことができ、呼吸を意識し、リラックスした状態でトレーニングが可能です。
- 少人数制レッスンなので、じっくりと学ぶことが可能。
- 目的・レベル別にエアリアルヨガの豊富なプログラムを用意してある。
- 併設のカフェでは、有機野菜や果物を使ったスムージーやジュースを飲める。
| スタジオ名 | Shine-Grant（シャイングラント） |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 愛知県名古屋市東区白壁2丁目1-18石川シラカベビル3Ｆ |
| 種類 | エアリアルヨガ、リラックスヨガ、呼吸法ヨガなど |
| アクセス | 名鉄 瀬戸線「東大手駅」より徒歩2分 |
| 料金 | 1レッスン（60分）税込3,850円 ※エアリアル（空中）ヨガ、マットヨガ、マインドフルネス瞑想 ◆入会金：なし |
| 男性 | 可 |
15. 【ホット】女性の美をトータルサポート♪BELE yoga×fitness（ベーレ ヨガ×フィットネス）
BELE yoga×fitnessでは、スタジオ全体に床暖房を完備し、肩こりやむくみに効果的なホットヨガのレッスンを受けられます。ホットヨガは、血行を促進し発汗作用を高めたり、ヨガのポーズにより体幹を鍛えたりすることが可能です。体のゆがみが矯正されると、基礎代謝が上がるので、無理せずダイエットしたい人におすすめ。
- パーソナルトレーニングルーム、コラーゲンマシーンなど設備が充実したスタジオ。
- STANDARDプラン、PERSONALプランに入会するとコラーゲンマシーンが使い放題 。
- 体の芯から温めてくれる、床暖房をスタジオ全体に使用している。
| スタジオ名 | BELE yoga×fitness（ベーレ ヨガ×フィットネス） |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 愛知県名古屋市西区名駅2-34-20 CK23名駅前ビル4F |
| 種類 | ホットヨガ、ホットピラティス、パーソナルトレーニング、キックボクシング |
| アクセス | 地下鉄東山線 「亀島駅」より徒歩7分 |
| 料金 | LIGHTプラン 1,100円／月 STANDARDプラン 9,900円／月 PERSONALプラン 15,400円／月 ◆入会金：11,000円、登録事務手料：3,300円 ◆体験料金 ：1,100円 |
| 男性 | ヨガインストラクター養成講座のみ可 |
BELE yoga×fitness（ベーレ ヨガ×フィットネス）
16.【ホット】天然溶岩石でデトックス＆温め！NAG YOGA STUDIO＆FITNESS（ナグ ヨガスタジオ＆フィットネス）則武新町店
NAG YOGA STUDIO＆FITNESS則武新町店では、天然溶岩石を取り入れたスタジオでホットヨガを学ぶことができます。溶岩石の遠赤外線により、体の芯から温まり、発汗作用を促進。リラックス効果だけでなく、デトックス、免疫力アップ、疲労回復、なども期待できます。レッスンメニューも充実しているので、いろいろな種類のヨガを気軽に体験できますよ。
- 体験レッスンは、レンタル5点セットが付いて1,100円で受けられる。
- 天然溶岩石を取り入れたスタジオでレッスンが可能。
- 入会すると、併設されているショップでのお買い物が10％オフになる。
| スタジオ名 | NAG YOGA STUDIO＆FITNESS（ナグ ヨガスタジオ＆フィットネス）則武新町店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 愛知県名古屋市西区則武新町3-1-17イオンモール Nagoya Noritake Garden 3F |
| 種類 | 初心者さん向け基本のヨガ、骨盤リセットヨガ、腸活デトックスヨガなど |
| アクセス | 地下鉄東山線 「亀島駅」より徒歩6分 |
| 料金 | ヨガライト会員 9,680円 ヨガスタンダード会員 12,980円 ヨガフリー会員 16,280円 フィットネス会員 11,000円 ◆入会金：3,300円、登録料：3,300円、施設利用料：2,200円 ◆体験料金 ：1,100円 |
| 男性 | 可 |
NAG YOGA STUDIO＆FITNESS（ナグ ヨガスタジオ＆フィットネス）則武新町店
17.【常温】腰痛・肩こり・姿勢改善にもおすすめ！Aerial yoga studio Y＋AERO（エアリアルヨガスタジオ ワイプラスエアロ）久屋大通スタジオ・池下スタジオ
Aerial yoga studio Y＋AEROでは、天井からハンモックを吊るす、ニューヨークを発祥とするエアリアルヨガを取り入れているスタジオです。最寄り駅からもアクセスしやすい環境で、買い物や仕事帰りなどに気軽に通うことができます。ハンモックの補助で体の硬い人や、初心者の人も安心して行えるところが魅力です。
- 最寄駅からもアクセスしやすく、通いやすいスタジオ。
- 料金体系が、月額プラン、チケット（回数券）プラン、都度払いから選択ができる。
- エアリアルヨガの指導者養成講座があり、指導者育成に力を入れている。
| スタジオ名 | Aerial yoga studio Y＋AERO（エアリアルヨガスタジオ ワイプラスエアロ）久屋大通スタジオ・池下スタジオ |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 久屋大通スタジオ： 愛知県名古屋市東区泉1-14-23 ホワイトメイツビル3階池下スタジオ： 愛知県名古屋市千種区池下1-4-17 オクト王子ビル4階 |
| 種類 | エアリアルヨガ(Basic)、エアリアル美脚ヨガ、エアリアル肩こり改善ヨガなど |
| アクセス | 久屋大通スタジオ：地下鉄名城線 「久屋大通駅」1A出口より徒歩1分 池下スタジオ：地下鉄東山線 「池下駅」より徒歩1分 |
| 料金 | 月額マンスリープラン デイタイムフリー 税込12,650円／月 マンスリーフリー 税込13,970円／月 月4回コース 税込9,900円／月 ◆入会金：税込5,500円 ◆体験料金：体験2回（エアリアルorフロアヨガ） 3,500円 |
| 男性 | 可 |
Aerial yoga studio Y＋AERO（エアリアルヨガスタジオ ワイプラスエアロ）
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まとめ
名古屋駅周辺にある便利で特色のあるヨガスタジオをご紹介しました。街中ということもあり、プログラムや設備が充実した大手のスタジオが多い印象です。初心者さんでも通いやすいスタジオばかりですので、ぜひ体験レッスンに行ってみてくださいね！
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ！
- 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
- 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
- GYYMで予約して見せるだけで手軽＆気軽に利用できる
オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
 - soelu.com.png)
YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。
レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！
- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
いまなら「2週間無料体験」か「12ヶ月プランが75%OFF」のいずれかの特典が受けられます！ぜひチェックしてみてください！
- 隙間時間などに好きな場所で手軽にレッスンを受けたい
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【キャンペーン2】12ヵ月プランが75%OFF！
(併用不可、どちらか片方のみが利用可能です)
インストラクターも愛用！おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
