もくじ
- 岐阜市のおすすめヨガ・ピラティススタジオ
- 1. ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ) 岐阜店
- 2. ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) モレラ岐阜店
- 3. studio Gaja(スタジオ ガジャ)
- 4. Pilates Studio Initiate(ピラティス スタジオ イニシエイト)
- 5. Happy Smile Yoga(ハッピー スマイル ヨガ) はぴすま
- 6. SHANTAYA YOGA(シャンターヤヨガ)
- 7. Studio LiBERA(スタジオリベラ) 岐阜スタジオ
- 8. Yoga Essenz(ヨガエッセンス)
- 9. More Breath(モアブレス)
- 10. YOGA KUTIR BIJA(ヨガ クティール ビージャ)
- 11. Yoga Room Three Little Birds(ヨガルーム スリー リトル バーズ)
- 【関連記事】付近のスタジオ
- まとめ
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】スタジオ選びのポイント12点！チェックリストに使おう
- 通いやすい場所にあるか（通いづらい場所は行かなくなります）
- ホット・岩盤（溶岩）環境の場合、自分の体質・体調に適しているか（暑すぎて苦しくなっては逆効果です）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 料金プランは適正か（タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに）
- 自分のレベルに合ったレッスンがあるか（熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます）
- 予約・キャンセル方法は簡単か（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- 設備（シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等）は充実しているか
- スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か（更衣室に毛が散乱していたらげんなりします）
- インストラクターやスタッフの雰囲気（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- 置きマットは出来るか（レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです）
- レンタルアイテムが充実しているか（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか（これは好みが分かれます）
岐阜市のおすすめヨガ・ピラティススタジオ
| スタジオ名 | 特徴 |
| ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ) 岐阜店 | スタジオをはじめシャワー・パウダールームも清潔でアメニティーも充実。おしゃれ女子に大人気の女性専用ホットヨガスタジオ |
| ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) モレラ岐阜店 | 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。運動強度や目的に応じて様々なプログラムが開講されており、自分に合ったコースを選ぶことができる |
| studio Gaja(スタジオ ガジャ) | ヨガ・ピラティスをはじめ、エアシルクヨガなど話題のヨガクラスが揃っている |
| Pilates Studio Initiate(ピラティス スタジオ イニシエイト) | 小学生からお年寄りまで幅広い年代の方が通うピラティススクール。グループとパーソナルから選べる |
| Happy Smile Yoga(ハッピー スマイル ヨガ) はぴすま | 2人の個人インストラクターの先生が教えてくれる、アットホームなヨガレッスン |
| SHANTAYA YOGA(シャンターヤヨガ) | 全9種類のレッスンから選んで受講可能。ベビーと一緒に参加できるクラスも |
| Studio LiBERA(スタジオリベラ) 岐阜スタジオ | 女性専用のホットヨガスタジオ。完全個室のシャワールーム、広々としたパウダールーム完備 |
| Yoga Essenz(ヨガエッセンス) | 個人のインストラクターの先生が教えてくれる、少人数でアットホームなヨガレッスン |
| More Breath(モアブレス) | ヨガ、パーソナルトレーニング、TRXが受けられるスタジオ。ヨガは女性専用 |
| YOGA KUTIR BIJA(ヨガ クティール ビージャ) | 個人のインストラクターの先生が教えてくれる、定員８名までの少人数でアットホームなヨガレッスン |
| Yoga Room Three Little Birds(ヨガルーム スリー リトル バーズ) | 個人のインストラクターの先生が教えてくれる、8人までの少人数でアットホームなヨガレッスン |
1. ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ) 岐阜店
ロイブ岐阜店は、女性の体を考えた多彩なプログラムがそろった女性専用のホットヨガスタジオです。アンケートやインストラクターと利用者のコミュニケーションによって女性のニーズを徹底把握し、プログラムの開発が行われています。そのため、美容やダイエット等様々な女性が抱える課題へのアプローチがされ、満足度が高く結果がでるホットヨガスタジオとして定評があります。
スタジオ内は室温38度、湿度65％という最も発汗しやすい環境に管理されており、ヨガとの相乗効果で新陳代謝アップやデトックス、爽快感などがより一層感じられるのが特徴です。
インストラクターは220時間以上の研修を受け、ヨガのスキルだけでなく解剖学や運動生理学などの知識も備えています。指導力に優れ、理想の体へと導いてくれる存在です。名鉄柳津駅から徒歩15分、駐車場も備えているので、電車や車で気軽に通えます。おしゃれで女性人気の高いキレイなスタジオです。
- スタジオをはじめシャワー・パウダールームも清潔でアメニティーも充実。おしゃれ女子に大人気の女性専用ホットヨガスタジオ。
- 本格的なヨガレッスンの他、ホットボクササイズ、サーフエクササイズ、ビートドラムダイエットなど話題のエクササイズレッスンが充実。ホットの環境で、これほどエクササイズ・トレーニングのバリエーションが豊富なスタジオは他にありません。
- 一般的なホットヨガスタジオのレッスン時間は45分～60分ですが、loive(ロイブ)では70分や90分のロングレッスンも用意されており、大量のカロリー消費が期待できます。ダイエット目的の方におすすめ。
| スタジオ名 | LOIVE(ロイブ) 岐阜店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 岐阜県岐阜市柳津町丸野3-3-3 カラフルタウン岐阜 別棟 |
| 種類 | アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ、デトックスヨガ、パワーヨガ、ホットヨガ、ピラティス |
| アクセス | 岐阜バス(路線バス)「名鉄岐阜」②番のりばor「JR岐阜」④番のりば「カラフルタウン」行 |
| 料金 | ・月4回会員 料金：7,700円(税抜) ・デイタイム会員 料金：9,100円(税抜) ・フルタイム会員 料金：10,800円(税抜) ※入会金・事務手数料が無料になるキャンペーン開催 |
| 男性 | 不可 |
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2. ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) モレラ岐阜店
ホットヨガスタジオLAVAモレラ岐阜店は、樽見鉄道モレラ岐阜駅から徒歩1分、ショッピングモールモレラ岐阜内にあるホットヨガスタジオです。便利なロケーションにあり、仕事帰りや買い物帰りに立ち寄れて便利です。全国展開の大手ホットヨガスタジオなので設備も充実しており、シャワールームやロッカールーム、パウダールームも完備しています。お出かけやデートの前にも寄れますね！アットホームでスタッフが笑顔で出迎えてくれる人気のスタジオです。 男性も可のスタジオなので、ファミリーやカップルでも楽しむことが出来ますよ。
初めての人でも参加しやすいビギナーレッスンのほか、50回以上レッスンを受けた人しか参加できないマスターレッスンなど、レベルに合わせたプログラムがたくさん用意されています。美脚やお腹の引き締めなど体の悩みに合わせたレッスンも選べ、理想の体へと近づくステップとなるでしょう。普段の日常ではかくことの出来ないほどの滝汗体験をしませんか？
- 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。徹底した研修システムによりレッスンの質がどれも高く、インストラクターごとのばらつきもありません。レッスンの満足度が非常に高いスタジオ。
- 通い放題コースでは、2店舗選択して通うことができます。会社の近くと自宅の近くなど自分のライフスタイルに合わせて、スタジオを使い分けられるのがメリット。
- インストラクターが、レッスン中にポーズのアジャスト（補正、サポート）を行ってくれるので、正しいポーズの感覚を身に付けることが出来ます。
- こちらのLAVAは男性も通えるスタジオ。家族やカップルで通うことが出来ます。
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) モレラ岐阜店 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 岐阜県本巣市三橋1100 モレラ岐阜 1F |
| 種類 | ホットヨガ（ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり）、オリジナルエクササイズ |
| アクセス | 樽見鉄道「モレラ岐阜駅」より徒歩1分 |
| 料金 | ・マンスリーメンバー・4 料金：8,000円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（デイタイム） 料金：8,909円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（フルタイム） 料金：9,818円(税抜) ・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー 料金：15,273円(税抜) ※体験当日入会で入会金・登録金無料 |
| 男性 | 可 |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き
3. studio Gaja(スタジオ ガジャ)
スタジオガジャは名鉄岐阜駅から徒歩2分という便利なロケーションにあり、NY発祥のハンモックを利用したエアシルクヨガのレッスンが受けられるヨガスタジオです。反重力エクササイズとして注目されており、ヨガだけでなくピラティスやファンクショナルトレーニングなども行えます。TRXサスペンションやバランスボールなどを使い骨盤矯正を行うなど、ボディメイクを重視したプログラムがそろっているのが特徴です。
レッスンの時間帯は午後6時頃から午後8時半頃に始まるものが多く、仕事帰りに寄りやすいのも魅力です。料金はチケット制で、2ヶ月有効の5回券が9,250円、体験レッスンはレッスンの内容によって異なり1,500円から2,000円となります。
- ヨガ・ピラティスをはじめ、エアシルクヨガなど話題のヨガクラスが揃っています。
- 託児がしてもらえるヨガスタジオ。予約をすれば、平日の午前中のクラスは500円で託児可能です。
- どのレッスンも体験レッスンが可能です。ヨガマットは無料でレンタルできます。
| スタジオ名 | studio Gaja(スタジオ ガジャ) |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 岐阜市神田9-14前田ビル2階 |
| 種類 | ヨガ、ピラティス、エアシルクヨガ、バランスボール・骨盤ボディメイクなど |
| アクセス | JR「岐阜駅」・「名鉄岐阜駅」徒歩1分 |
| 料金 | ◆体験料金：税込1,500円〜(レッスンによる) 1回券：2,500円 5回券：9,250円 10回券：17,000円 |
| 男性 | 記載なし |
4. Pilates Studio Initiate(ピラティス スタジオ イニシエイト)
ピラティススタジオイニシエイトは、名鉄鵜沼駅から車で5分の場所に位置するピラティススタジオです。体の不調をなんとかしたい、本気でダイエットしたいなど、トレーニングやリハビリを目的としたピラティスレッスンが行われています。 グループレッスンは3人から5人の少人数制で、1人1人に目が届くためきめ細やかなサポートが得られます。丁寧な指導で、基本からしっかりと学べるのが特徴です。マットだけでなくチェアを取り入れたピラティスも行われ、続けるほどに体の変化を実感できるでしょう。妊婦さんのためのマタニティピラティスのレッスンもあり、出産に向けての体作りが行えます。
料金は1回ごとに支払うシステムで、グループレッスンは3,000円、マンツーマンのパーソナルレッスンは6,000円です。
- 小学生からお年寄りまで幅広い年代の方が通うピラティススクール。グループとパーソナルから選べます。
- グループの場合でも3〜5名までのセミプライベートなクラスです。家でもピラティスを復習できるようになります。
- お友達と2〜4人で受けられる料金プランもあります。
| スタジオ名 | ピラティス スタジオ イニシエイト |
| 環境 | ピラティス |
| 住所 | 岐阜県各務原市鵜沼東町2-7-1 2F |
| 種類 | ピラティス、マタニティピラティス |
| アクセス | 名鉄線「新鵜沼駅」より徒歩10分 JR線「鵜沼駅」より徒歩10分 |
| 料金 | 入会金：10,000円 グループクラス：3,000円 パーソナルセッション：6,000円 |
| 男性 | 応相談 |
5. Happy Smile Yoga(ハッピー スマイル ヨガ) はぴすま
Happy Smile Yogaは名鉄田神駅から徒歩15分、地域交流センター内にあるヨガスタジオです。心と体が笑顔になることをコンセプトとしており、誰でも気軽に参加できるアットホームな雰囲気です。 ゆったり体をほぐすリラックスヨガのレッスンなので、初心者や体の硬い人も安心して受けられます。
2人のインストラクターがレッスンを担当しており、個性の異なる2つのレッスンを体験するのも楽しいでしょう。料金は月謝制で月4回3,000円、体験レッスンは2回で1,000円と非常にリーズナブルです。お手ごろな料金でヨガを試してみたい人におすすめです。
- 2人の個人インストラクターの先生が教えてくれる、アットホームなヨガレッスンです。
- 同じリラックスヨガのクラスでも、インストラクターによって内容が異なる両方のクラスを楽しめます。
- 体験レッスン時はヨガマットが無料でレンタル可能です。体験当月に入会すると、体験料金がキャッシュバックされます。
| スタジオ名 | Happy Smile Yoga(ハッピー スマイル ヨガ) はぴすま |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 岐阜市東栄町5-16-1 岐阜競輪場 地域交流センター |
| 種類 | リラックスヨガ |
| アクセス | 名鉄「田神駅」より徒歩15分 |
| 料金 | 体験料金：1,000円(2回) 1ヶ月：3,000円(4回) ドロップイン：1,200円 |
| 男性 | 記載なし |
Happy Smile Yoga(ハッピー スマイル ヨガ) はぴすま
6. SHANTAYA YOGA(シャンターヤヨガ)
SHANTAYA YOGA(シャンターヤヨガ)は、心身のバランスを整え幸せなオーラであふれるライフスタイルを提供することをコンセプトとしたヨガスタジオです。初心者から上級者まで参加できる多彩なプログラムが用意され、レベルに合わせて選ぶことができます。瞑想や呼吸法を取り入れたシバナンダヨガ、ダイナミックなアシュタンガヨガ、妊婦さんが受けられるマタニティーリラックスヨガなどがあります。
午後7時30分や8時から始まるレッスンもあるので、仕事帰りに受けることも可能です。料金はチケット制となっており、2ヶ月有効の5回券が10,500円、体験レッスンは1,500円となっています。
- 全9種類のレッスンから選んで受講できます。ベビーと一緒に参加できるクラスもあります。
- ヨガリトリートやイベントなども開催。別料金でアロマセラピーのマッサージを受けることも可能です。
- キッズも通えるので、親子で通えます。入会金や回数券のキッズ割引・学生割引があります。
| スタジオ名 | SHANTAYA YOGA(シャンターヤヨガ) |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 岐阜市則武東3-9-29 |
| 種類 | アシュタンガヨガ、シバナンダヨガ、ハタヨガ、陰ヨガ、マタニティーリラックス、ベビーセラピーなど全9種類 |
| アクセス | 岐阜バス「則武」下車 徒歩5分 |
| 料金 | 入会金：5,000円 1回券: 2,300円 5回券：10,500円（2ヶ月有効） 10回券：19,000円（3ヶ月有効） ◆体験料：1,500円 |
| 男性 | 可 |
7. Studio LiBERA(スタジオリベラ) 岐阜スタジオ
スタジオリベラ岐阜スタジオは、名鉄岐阜駅から徒歩7分の立地にある女性専用のホットヨガスタジオです。インストラクターもすべて女性なので、異性の目を気にすることなくレッスンに打ち込めます。また、完全個室のシャワールーム、広々としたパウダールームを備え、レッスンで大量の汗をかいた後はすっきりと身支度が整えられます。
ダイエットや美容効果の高いヨガ・ピラティスプログラムが豊富にそろっており、目的やレベルに合わせてレッスンが受けられるのが魅力です。特に脂肪燃焼ピラティスやパワーヨガはダイエットにおすすめのプログラムです。 料金は1ヶ月通い放題のオール会員が6,264円、体験レッスンは1回3,000円となります。
- 名駅、千種、一宮、岐阜、伏見、矢場町の全店舗利用が可能なので各店舗の受けてみたいレッスンやイベントに参加することができます。
- 広いシャワールームやパウダールームを備しているので、レッスン後にもお出かけ可能です。
- 大手のヨガスタジオでは、東海地区最安値の料金プランで通うことができます。
| スタジオ名 | Studio LiBERA(スタジオリベラ) 岐阜スタジオ |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 岐阜市金宝町2丁目5-1 国井ビル2F |
| 種類 | リフレッシュヨガ、ゆるデトックス、体巡りヨガなど全30種類 |
| アクセス | 「名鉄岐阜駅」より徒歩7分 |
| 料金 | オール会員：税別5,800円 マンスリー４会員：税別4,980円 マンスリー２会員：税別2,980 ◆体験レッスン：通常時3,000円、キャンペーン時1,000円 |
| 男性 | 不可 |
8. Yoga Essenz(ヨガエッセンス)
Yoga Essenzは名鉄岐阜駅から車で20分、駐車場を備えており車で通いやすいヨガスタジオです。全米アライアンス認定校であり、質の高い指導に定評があります。ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、モーニングヨガの3つのプログラムが用意され、ポーズや呼吸法を通して心身の健康を高めることができます。午後7時や8時からの遅い時間帯のレッスンもあるので、仕事の後でもゆっくり通えて便利です。
料金はチケット制で、3ヶ月有効の5回券が8,500円で1回あたり1,700円のレッスン料となり、体験レッスンは1,500円となります。
- 個人のインストラクターの先生が教えてくれる、少人数でアットホームなヨガレッスンです。
- ネイチャーヨガや寺ヨガなどのイベントも開催しています。
- 体験レッスンは1,500円。誰でも気軽に参加できます。
| スタジオ名 | Yoga Essenz(ヨガエッセンス) |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 岐阜市長良竜東町3-50 メゾンヴェールながら |
| 種類 | ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、モーニングヨガ |
| アクセス | 名鉄岐阜駅より車で20分 |
| 料金 | ◆体験料金：1,500円 ドロップイン：2,000円 5回券：8,500円 |
| 男性 | 記載なし |
9. More Breath(モアブレス)
More Breathは名鉄笠松駅から車で6分の場所にある、ヨガ＆パーソナルトレーニングスタジオです。インストラクターと体の変化について語り合いながら、自分のペースで心地よく通えることをコンセプトに作られています。初級から上級までレベルに合わせて受けられるヨガプログラムが用意されており、初めての人から上級者まで充実度の高いレッスンだと評判です。ヨガレッスンは女性のみとなっており、男性の目を気にせず受けられます。
料金は1ヶ月通い放題のグランドマンスリーが13,000円、体験レッスンは1,500円です。マンツーマンのパーソナルトレーニングは、1時間12,000円、体験レッスンは5,000円となります。
- ヨガ、パーソナルトレーニング、TRXが受けられるスタジオです。ヨガは女性専用です。
- ママが楽しく参加できるイベントや、季節に合わせたイベントなどを開催しています。
- ヨガマットは無料でレンタル可能です。体験レッスンは1,500円。入会金無料です。
| スタジオ名 | More Breath(モアブレス) |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 岐阜市茜部野瀬2-3-1 名和ビル2階 |
| 種類 | はじめてのヨガ、エナジーヨガ、朝ヨガ、リラックスヨガ、ベビママヨガなど |
| アクセス | 名鉄「笠松駅」より徒歩6分 |
| 料金 | ◆体験料金：税込1,500円 入会金：税込5,000円 ドロップイン：税込1,500円 4回チケット：税込7,800円 8回チケット：税込13,000円 12回チケット：税込18,000円 マンスリー：税込8,000円(8回まで) グランドマンスリー：税込13,000円(無制限) |
| 男性 | 不可(パーソナルトレーニングは可) |
10. YOGA KUTIR BIJA(ヨガ クティール ビージャ)
YOGA KUTIR BIJAは、JR大垣駅から徒歩20分に位置するヨガスタジオです。未経験向けのベーシック・ハタやビギナーズ・ヴァイクンタヨガ、オリジナリティあふれるハタ・フリースタイルなど、多彩なプログラムがそろっており、初級者から上級者まで楽しめます。ワークショップやイベントも頻繁に行われており、ヨガの知識を深めたい人におすすめです。
料金はチケット制で2ヶ月有効4回券が6,600円、体験レッスンが1,400円となります。
- 個人のインストラクターの先生が教えてくれる、定員８名までの少人数でアットホームなヨガレッスンです。
- 毎日1〜3つのオリジナリティあふれるレッスンが行われており、ワークショップやイベントも積極的に開催されています。
- 瞑想や特別プログラムなどのイベントも開催しています。
| スタジオ名 | YOGA KUTIR BIJA(ヨガ クティール ビージャ) |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 岐阜県大垣市南頬町4丁目１８ |
| 種類 | ハタヨガ、プライマリー、ヴァイクンタヨガ、パワフルエナジー、陰＆陽 |
| アクセス | JR「大垣駅」より徒歩20分 近鉄バス「大垣市民病院前」停歩2分 |
| 料金 | ◆体験料金：1,400円 4回券：6,600円 8回券：12,800円 10回券：14,500円 入会金：5,000円 |
| 男性 | 記載なし |
YOGA KUTIR BIJA(ヨガ クティール ビージャ)
11. Yoga Room Three Little Birds(ヨガルーム スリー リトル バーズ)
Yoga Room Three Little Birdsは、隠れ家的なヨガとファスティングのスタジオです。ハタヨガ、ハタフロー、シヴァナンダヨガの3つのクラスのほか、子連れで参加できる産後ヨガのクラスがあります。グループレッスンの定員は8名で、丁寧なサポートが得られるのが特徴です。周りを気にせずレッスンをしたい人のためにプライベートレッスンも用意されており、マンツーマンでの指導が受けられます。
料金はチケット制で、3ヶ月有効の6回チケットが9,000円、プライベートレッスンは1回5,000円です。
- 個人のインストラクターの先生が教えてくれる、8人までの少人数でアットホームなヨガレッスンです。
- ママヨガ・産後ヨガのクラスは子連れで参加OK。
- ファスティングの指導も受けられます。
| スタジオ名 | Yoga Room Three Little Birds(ヨガルーム スリー リトル バーズ) |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 岐阜市此花町6-12 オペラスＫＯＮＯＨＡＮＡ |
| 種類 | スマイルヨガ、ハタヨガ、シヴァナンダヨガなど |
| アクセス | 岐阜バスの日野市橋線「本荘小学校前」バス停下車 徒歩5分 岐阜高富線、岐北線、岐阜女子大線、北方円鏡寺線、美江寺穂積線「市民病院前」バス停下車 徒歩10分 |
| 料金 | 1回：2,000円 ６回チケット：9,000円 産後ヨガ(ママヨガ)：1,000円 |
| 男性 | 記載なし |
Yoga Room Three Little Birds(ヨガルーム スリー リトル バーズ)
【関連記事】付近のスタジオ
まとめ
岐阜市周辺は大手が経営するしっかりしたスタジオから、個人のインストラクターの先生が運営するアットホームなスタジオまで、様々なタイプのスタジオがありました。ヨガ・ピラティスの体験に行かれる際は、チェックしてみてくださいね！
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
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オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
 - soelu.com.png)
YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。
レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！
- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
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lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
