2019最新!伊丹市のヨガ・ピラティススタジオおすすめ10選

ヨガ・ピラティスをやってみたい方におすすめなのが体験レッスンです。体験レッスンに参加してみると、スタジオの雰囲気やプログラムの内容、設備などがわかると共に、実際に通った時の自分も想像しやすくなるでしょう。今回は、伊丹周辺で人気のヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。

1. ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) イオンモール伊丹昆陽店

ホットヨガスタジオLAVAはイオンモール伊丹昆陽店の中にあるホットヨガスタジオで、大型パーキングも備え通いやすいのが利点です。レッスンの質やインストラクターの質、友達におすすめしたい度などのホットヨガスタジオ・フィットネス利用満足度調査でも7冠を達成しており、実際に通っている人からも高い評価を得ています。未経験から始める人が多いため、ヨガの知識がなかったり、体が硬かったりなど、ヨガ初心者でも気軽に始められます。スタッフやインストラクターがいつも笑顔で出迎えてくれるアットホームな雰囲気も人気の理由です。

ヨガのプログラムが豊富にそろっており、初心者から上級者までレベルに合わせて選べるので安心です。ベーシックなヨガのほか、お腹引き締めや肩こり改善など、体の悩みに合わせたコースもあります。月額料金は通い放題のフルタイムで15,093円、週4回の4フルタイムなら7,685円です。体験コースも用意されているので、まずはスタジオの雰囲気や指導方法、設備などを確認してみるとよいでしょう。普段の日常では体験することのできない、滝汗体験を始めてみませんか?

  • 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。徹底した研修システムによりレッスンの質がどれも高く、インストラクターごとのばらつきもありません。レッスンの満足度が非常に高いスタジオ。
  • 通い放題コースでは、2店舗選択して通うことができます。会社の近くと自宅の近くなど自分のライフスタイルに合わせて、スタジオを使い分けられるのがメリット。
  • インストラクターが、レッスン中にポーズのアジャスト(補正、サポート)を行ってくれるので、正しいポーズの感覚を身に付けることが出来ます。
  • こちらのLAVAは男性も通えるスタジオ。家族やカップルで通うことが出来ます。
スタジオ名 ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) イオンモール伊丹昆陽店
環境 ホットヨガ
住所 兵庫県伊丹市池尻4-1-1 イオンモール伊丹昆陽2F
種類 ホットヨガ(ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり)、オリジナルエクササイズ
アクセス JR・阪急「伊丹駅」より「1」「4」「7」系統に乗車の場合「池尻」バス停下車
「17」「18」系統に乗車の場合「大樋橋」バス停下車
料金 ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(フルタイム):税込13,300円
・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(デイタイム):税込11,300円
・【一店舗】マンスリーメンバー・4:税込8,300円
◆体験料金:税込500円(キャンペーン中)
◆入会金料金:税込5,000円※体験レッスン当日に入会すると無料
男性

LAVA(ラバ)の詳細&キャンペーン情報

2. CALDO(カルド) 伊丹店

カルド伊丹店は、伊丹駅から近い好ロケーションにあるホットヨガスタジオです。一般的なスタジオのようにレッスンの予約は必要なく、仕事帰りや買い物のついでなど、好きなときにレッスンが受けられるので便利です。スタジオ内には銀イオンで抗菌されたスチーム、遠赤外線床暖房が完備しており、体の芯からじっくり温めたり、肌に潤いを保てたりと、レッスンの効果をさらにアップするプラスアルファの要素があります。

プログラムは初心者のためのビギナーヨガや基本が学べるベーシックヨガのほか、ダイエットや代謝アップ、不調改善など体の悩みに合わせたプログラムもたくさん用意されています。月額料金は通い放題フルタイムで8,640円、週4回のマンスリー4が6,480円です。

  • カルドのホットヨガは業界初の『銀イオンスチーム』を採用。銀イオンにより空間内を清潔に保つので、快適で安心の環境でホットヨガのレッスンを受けられます。
  • 地域最大のヨガスタジオで、週40本以上のプログラムがあるため、初心者から上級者まで様々なレッスンが楽しめます。
  • レッスンごとに予約をする必要が無いので、思い立った時にレッスンに行くことができます。マットも無料レンタルのため、ヨガウェアさえあればいつでも参加することが出来ます。
スタジオ名 CALDO(カルド) 伊丹店
環境 ホットヨガ
住所 兵庫県伊丹市西台1-5-21 伊丹くれたけビルB1F
種類 パワーヨガ、リラックスヨガ、など週40本以上の豊富なプログラム
アクセス 阪急「伊丹駅」より徒歩1分
JR「伊丹駅」より徒歩8分
料金 ・プレミアム:税込11,880円
・フルタイム:税込8,640円(一番人気)
・デイタイム:税込7,020円
・マンスリー4:税込6,480円
◆体験料金:税込980円
男性 不可

CALDO(カルド)の詳細&キャンペーン情報

3. YUKARIZM(ユカリズム) 伊丹スタジオ

ユカリズム伊丹スタジオは阪急伊丹駅からすぐの駅近ロケーションにあり、ヨガやピラティスのレッスンが受けられるスタジオです。ヨガマットやブランケット、ボルスターなども無料で貸し出してくれるので、手ぶらで通えるのが魅力です。

インストラクターは複数のヨガの資格を持ち、指導力に優れ効果重視のレッスンを行ってくれます。プログラムもベーシックヨガやリラックスヨガ、陰ヨガなどと豊富で、10時から22時30分までと朝から夜遅くまで開講されています。異なるタイプのヨガレッスンなので、飽きずに続けられるでしょう。月額料金は月12回会員は15,120円、4回会員は6,480円です。また、チケット制の料金設定は10回19,440円、5回10,800円となります。

  • 駅近で通いやすいヨガスタジオ。性別・レベルを問わず、中学生以上であれば誰でもレッスンに参加できます。
  • 毎週日曜に朝ヨガを開催しています。その他、整体ヨガなどめずらしいヨガクラスもあります。
  • 体験料金は1,080円。ヨガマットは無料でレンタル可能です。
スタジオ名 YUKARIZM(ユカリズム) 伊丹スタジオ
環境 常温ヨガ、ピラティス
住所 兵庫県伊丹市中央5-1-15-2F
種類 ベーシックヨガ、陰ヨガ、骨盤調整ヨガ、ピラティスなど
アクセス 阪急「伊丹駅」より徒歩4分
JR「伊丹駅」より徒歩8分
料金 ・回数券
当日:税込2,700円
5回:税込10,800円
10回:税込19,440円

・月謝
月4回:税込6,480円
月6回:税込8,640円
月8回:税込10,800円
10回:税込12,960円
12回:税込15,120円

登録料:税込1,620円
◆体験料金:税込1,080円
男性

YUKARIZM(ユカリズム) 伊丹スタジオ

4. Lesoin(ルソワン)

ルソワンは阪急伊丹駅から徒歩7分の便利な立地にある、ラドン温浴とヨガのスタジオです。ヨガとストレッチを融合させたストレッチヨガやリラックスヨガ、体の不調を改善する肩こり矯正ヨガや骨盤矯正ヨガなどのプログラムがあります。また、ラドン温浴と組み合わせたホットヨガは、発汗効果も高く体質改善したい人におすすめです。気化したラドンを吸引することにより、全身の細胞を刺激して自然治癒能力を高めることができます。

少人数制のレッスンなので初めての人でも緊張せずに溶け込め、インストラクターの細やかな指導が受けられます。料金はチケット制となっており、ストレッチヨガ6回券7,500円、ホットヨガ6回券23,000円です。

  • 天然ラジウム鉱石から発せられるラドンとイオンを浴びるラドン温浴設備を利用したラドンヨガのレッスンと、常温のストレッチヨガのレッスンの両方から選べます。
  • ラドン温浴だけの利用も可能です。こちらの施設では、中国整体も行なっています。
  • ストレッチングヨガの初回体験料は1,000円。ヨガマットは無料でレンタル可能です。
スタジオ名 Lesoin(ルソワン)
環境 常温ヨガ、ラドンヨガ
住所 兵庫県伊丹市宮ノ前3丁目2-13 スカイハイムプレジデント伊丹701
種類 ストレッチングヨガ、ラドンヨガ
アクセス JR「伊丹駅」より徒歩10分
阪急伊丹「伊丹駅」より徒歩7分
料金 ・ストレッチングヨガ
1回:税込1,500円
6回:税込7,500円
13回:税込15,000円

・ラドンヨガ
1回:税込4,800円
6回:税込24,000円
13回:税込48,000円

◆体験料金:
ストレッチングヨガ:税込1,000円
ラドンヨガ:税込3,000円
男性 記載なし

Lesoin(ルソワン)

5. JOYFIT YOGA(ジョイフィットヨガ) 阪急伊丹

ジョイフィットヨガは、伊丹ショッピングデパート内にある女性専用のヨガスタジオです。男性の目も気にならず、レッスンに没頭することができるでしょう。広々とした更衣室、シャワー、パウダールームが完備しており、着替えや化粧直しもしっかり行えます。

ホットヨガと常温ヨガのプログラムがあり、ベーシックヨガ、デトックスヨガ、ホットピラティスなどのプログラムが用意され、初心者から上級者までレベルに合わせたレッスンが受けられます。特にジョイフィットヨガのオリジナルプログラムのナチュラルヨガ・シンは、ストレスを跳ね返す力を高めるヨガとして人気です。また、ウェアやヨガマットなどのレンタルも充実しており、手ぶらで通えて便利です。月額料金は通い放題のナショナルヨガ会員が14,800円、月8回のマンスリーヨガ8会員が11,800円となります。

  • バリ島から取り寄せた、こだわりの天然溶岩石の “濡れない温泉” 効果がある溶岩スタジオでホットヨガレッスンが受けられます。
  • 週36本以上の多彩なプログラムが用意されています。
  • 体験レッスンは2,000円。タオルセットのレンタルが含まれます。
スタジオ名 ジョイフィットヨガ 阪急伊丹
環境 溶岩ホットヨガ、常温ヨガ
住所 兵庫県伊丹市中央1-1-1 伊丹ショッピングデパート5F
種類 リセットヨガ、デトックスヨガ、毎日快眠ヨガ、燃焼発汗ヨガなど
アクセス 阪急「伊丹駅」より徒歩1分
料金 ナショナルヨガ会員:税別14,800円
マンスリーヨガ8会員:税別11,800円
マンスリーヨガ4会員:税別9,640円
入会金:税別2,000円
登録事務手数料:税別3,000円
◆体験料金:税別2,000円
男性 不可

ジョイフィットヨガ 阪急伊丹

6. Fairies space studio(フェアリーズ スペーススタジオ)

Fairies space studioは阪急伊丹駅から徒歩2分、バレエとヨガのレッスンが受けられるスタジオです。ヨガのレッスンは、伝統的なヨガを現代人のライフスタイルに合わせて研究されたヨガ・セラピーで、自律神経やホルモンバランスが整えられます。年齢や性別を問わず、誰でも気軽に参加できる雰囲気なので、体が硬い人や初心者でも安心です。

月額料金は月4回4,000円とリーズナブルで、ドロップインは1,000円から1,500円となります。

  • バレエスタジオで行われるヨガレッスン。初心者や体の硬い方でも安心して通えます。
  • ヨガだけでなく、大人バレエの受講も可能です。
  • 月4回4,000円と通いやすい料金設定です。
スタジオ名 Fairies space studio(フェアリーズ スペーススタジオ)
環境 常温ヨガ
住所 兵庫県伊丹市中央1-5-25 石橋ビル3階
種類 ヒーリングヨガ、パワーヨガ
アクセス 阪急「伊丹駅」より徒歩2分
料金 月4回:税別4,000円
◆体験料金:税別1,000円
男性 記載なし

Fairies space studio(フェアリーズ スペーススタジオ)

7. naturally yoga(ナチュラリーヨガ)

ナチュラリーヨガは阪急伊丹駅から徒歩5分の通いやすい場所にあるヨガスタジオです。日替わりでメディカルヨガ、ベーシックヨガ、パワーヨガなど異なるプログラムが行われており、気分や体調に合わせて選べます。パーソナルヨガでは、肩こりや腰痛など体の悩みに合わせたヨガのレッスンを行ってくれるので、体調改善に役立つでしょう。

1人1人としっかり向き合えるように少人数制のレッスン形式が取られており、細かいところまで気を配った指導が受けられます。レッスンの終わりにはハーブティーや薬草茶が振舞われ、デトックスを促す作用があります。アットホームな雰囲気なので、初めてでも緊張せずに参加できるでしょう。料金はチケット制となっており、4回分が4,500円です。

  • 個人の先生が教えてくれる少人数制のレッスンなので、初心者さんでも安心して参加できます。
  • 子供が参加できる子供体操のクラスも開催しています。
  • レッスン最後にハーブティや薬草茶がいただけます。
スタジオ名 ナチュラリーヨガ
環境 常温ヨガ
住所 兵庫県伊丹市中央5-1-14
種類 ベーシックヨガ、パワーヨガ、メディカルヨガ、朝ヨガなど
アクセス 阪急「伊丹駅」より徒歩5分
JR「伊丹駅」より徒歩7分
料金 ドロップイン:1,200円
4回分パス:4,500円
ウェルカムチケット:初回者のみ3回分2,500円 
男性 記載なし

ナチュラリーヨガ

8. RENAISSANCE(ルネサンス) 伊丹

ルネサンス伊丹はJR伊丹駅から徒歩3分、ホットヨガやプール、フィットネス設備などが完備したスポーツクラブです。充実した設備が特徴で、ホットヨガスタジオはナノミストで加湿されており、レッスンを受けながら美肌効果も期待できます。お風呂やサウナも備わっており、レッスンの後はさっぱりと汗を流したり、サウナでリラックスもできます。脂肪燃焼目的や肩こりや腰痛の改善、健康維持など目的に合わせたプログラムを選ぶことができ、レベルも初心者から上級者までとさまざまです。

また、月額費さえ払えばどのプログラムでも受けられるのがお得です。ヨガのプログラムはもちろん、フィットネスやダンスなど、バラエティに富んだ中から選べます。月額料金は通い放題で9,300円です。(ホットヨガは有料となります)

  • ヨガ以外にもダンス、エアロ、太極拳、格闘技などのスタジオプログラムに参加できます。
  • マシンジム、プール、ジャグジー、サウナ、お風呂など充実した設備が利用できます。
  • 全国マスター会員の場合、日本各地にある施設が共通で利用できます。
スタジオ名 ルネサンス 伊丹
環境 常温ヨガ、ホットヨガ
住所 兵庫県伊丹市東有岡1-20
種類 ヨガ、ビヨンドパワーヨガ、ホットアロマヒーリングヨガなど
アクセス JR「伊丹駅」より徒歩3分
阪急「伊丹駅」より徒歩16分
料金 正会員:税別9,300円
ナイト会員:税別6,800円
アンダー30会員:税別8,300円
ホット正会員:税別12,300円
ホット平日会員:税別10,300円
体験料金:税別1,500円
男性

ルネサンス 伊丹

9. フィットネスラスタ

フィットネスラスタは阪急稲野駅から徒歩10分、伊丹市立生涯学習センター内にあるフィットネスクラブです。温水プールやスタジオ、トレーニングジムを備えており、総合的なフィットネスができます。ジャグジーやサウナも完備しており、レッスンの後はゆったりくつろぐことも可能です。

笑いヨガ、ゆったりヨガ、ゆがみ矯正ヨガなどのヨガプログラムのほか、ピラティスとヨガを融合させたヨガティスやピラティスのレッスンも受けられます。月額料金は通い放題の全日定期利用が8,000円から9,600円、平日定期利用が6,500円から7,800円です。一般的なレッスンよりも安めの料金設定となっており、お得に通えるのが魅力です。

  • ヨガやピラティス以外にも、格闘技系、ダンス系、ストレッチ系など様々なプログラムに参加可能です。
  • スタジオプログラム以外にも、トレーニングジム、温水プール、ジャグジー、サウナなどが利用できます。
  • 市内在住者の方にはお得な料金設定があります。
スタジオ名 フィットネスラスタ
環境 常温ヨガ
住所 兵庫県伊丹市南野2-3-25 伊丹市立生涯学習センター内
種類 からだすっきりヨガ、笑いヨガ、ヨガティス、ピラティスなど
アクセス 阪急「稲野駅」より徒歩10分
JR「猪名寺駅」より徒歩20分
料金 一般:9,600円
平日定期利用:7,800円
定期利用:6,000円
一時利用:2,640円
体験料金:500円(キャンペーン時)
男性

フィットネスラスタ

10. エステ&ヨガ プルメリア・スタジオ R

エステ&ヨガプルメリア・スタジオRは、エステサロンとヨガサロンを兼ね備えたトータルビューティーサロンです。阪急稲野駅から徒歩3分と、アクセスの良い立地にあるので便利です。ヨガだけでなくエステ施術を受けることで、理想のボディへとより早く近づくことができるでしょう。

プログラムは専用のクッションとヨガベルトを使い行うグラビティヨガが基本で、体の歪みの矯正やリラクゼーション効果が期待できます。また、グラハタヨガを合わせたプログラムもあります。90分のレッスンで、心と体を開放することができるでしょう。料金は1回ごとに支払うシステムで、1回2,700円です。少人数制のレッスンなので、プライベート感覚で指導が受けられるのが魅力です。

  • 宝龍鍼灸整骨院に併設する隠れ家的なプライベートサロン。少人数制のレッスンなので、初心者の方でも安心して参加できます。
  • クッションとヨガベルトを使った、グラヴィティヨガのレッスンが受けられます。
  • エステメニューも豊富にあるので、ヨガの前後に受けることも可能です。
スタジオ名 エステ&ヨガ プルメリア・スタジオ R
環境 常温ヨガ
住所 兵庫県伊丹市南町4-5-27 宝龍ビル1F & 4F
種類 グラヴィティヨガ、ハタヨガベーシック
アクセス 阪急伊丹線「稲野駅」より徒歩3分
JR宝塚線「猪名寺駅」より徒歩8分
料金 1回:2,700円
男性 記載なし

エステ&ヨガ プルメリア・スタジオ R

【関連記事】付近のヨガスタジオ

2019最新!神戸三宮のヨガ・ピラティススタジオおすすめ15選

2019最新!姫路市周辺のヨガ・ピラティススタジオおすすめ11選

まとめ

伊丹周辺でおすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。
どのスタジオも初心者さんが参加しやすいところばかりなので、ヨガ・ピラティス未経験の方も安心して体験レッスンに参加してみてください。

『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中

このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています!掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。

インストラクター愛用ヨガウェアブランド

ヨガ・ピラティスに関するさまざまな情報をお届けします。