2019最新!志木周辺のヨガ・ピラティススタジオおすすめ10選

埼玉県新座市の志木駅周辺でヨガ・ピラティスを始めたい方のために、おすすめのスタジオ・教室をご紹介します。さまざまな特徴を持つスタジオの中から、自分のニーズに合った教室を探してみてくださいね。スタジオの特徴や料金、アクセス、男性可否などさまざまな情報を掲載しています。

1.『ホットヨガスタジオ LAVA(ラバ) 志木店』

ホットヨガスタジオLAVA志木店は、東武東上線の志木駅東口から徒歩2分のところにある、全国展開スタジオ数No.1のホットヨガスタジオです。LAVAは、室温を38度、湿度を55%程度の状態にしてヨガを行うため、汗を大量にかけデトックス・美容効果が高いことで人気です。ホットヨガで身体を内側から温めることでたっぷりと汗をかき、むくみ・冷え・肌質などのお悩みを改善する効果が期待できます。
こちらのスタジオは、1店舗分の月会費で2店舗通えるサービスも。会社の近くと自宅の近くなど自分のライフスタイルに合わせて、スタジオを使い分けられるのがメリットです。

志木店はアットホームで快適な女性専用スタジオです。水素水サーバーの用意もあり、女性に嬉しい設備が充実しています。また、駅から徒歩2分とアクセスが良好なところもポイント!スタジオがあるビルの中には駐輪場もありますよ。インストラクターはみなフレンドリーなので、ヨガが初めてという人にもおすすめです。

  • 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。徹底した研修システムによりレッスンの質がどれも高く、インストラクターごとのばらつきもありません。レッスンの満足度が非常に高いスタジオ。
  • 通い放題コースでは、2店舗選択して通うことができます。会社の近くと自宅の近くなど自分のライフスタイルに合わせて、スタジオを使い分けられるのがメリット。
  • インストラクターが、レッスン中にポーズのアジャスト(補正、サポート)を行ってくれるので、正しいポーズの感覚を身に付けることが出来ます。
スタジオ名 ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)志木店
環境 ホットヨガ
住所 埼玉県新座市東北2-39-13 柴崎第8ビル4F
種類 ホットヨガ(ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり)、オリジナルエクササイズ、店舗によってはマタニティヨガ
アクセス 東武東上線「志木駅」口徒歩2分
料金

・マンスリーメンバー・4
料金:税込8,300円
・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー
料金:税込16,300円
・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
料金:税込13,300円
【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
料金:税込11,300円
・体験料金
料金:1,000円
・入会金
料金:5,000円※体験レッスン当日に入会すると無料

男性 不可

LAVA(ラバ)の詳細&キャンペーン情報

2.『ホットヨガスタジオ CALDO(カルド) 志木店』


ホットヨガスタジオCALDO志木店は、東武東上線志木駅南口から徒歩30秒のところにあります。CALDOが他のヨガスタジオと大きく異なるのは、レッスンの事前予約が不要な点。気軽に思い立ったタイミングで、レッスンに行けるのはメリットですよね。


ホットヨガで身体を内側から温めることでたっぷりと汗をかき、むくみ・冷え・肌質などのお悩みを改善する効果が期待できます。


こちらのスタジオは岩盤浴を併設しています。ヨガ会員+別料金はかかりますが、デトックス効果が高い岩盤浴は、その日の気分に応じてヨガと使い分けたいですね。ヨガ無しの岩盤のみの会員コースもあります。
CALDOの一部店舗は男女共用スタジオとなっています。志木店も男性可のため、ヨガ男子は必見です。また、家族やカップルでも通うことができるのも嬉しいですね。

  • カルドのホットヨガは業界初の『銀イオンスチーム』を採用。銀イオンにより空間内を清潔に保つので、快適で安心の環境でホットヨガのレッスンを受けられます。
  • ヨガスタジオ以外に、筋トレやランニングが出来るフィットネスエリア(ジム)が完備されているので、ヨガ前に体を動かしたり、様々なメニューを自分で組んで体を動かすことが出来ます。
  • レッスンごとに予約をする必要が無いので、思い立った時にレッスンに行くことができます。マットも無料レンタルのため、ヨガウェアさえあればいつでも参加することが出来ます。
  • こちらのCALDOは男性も通えるスタジオ。家族やカップルで通うことが出来ます。
スタジオ名 ホットヨガスタジオCALDO(カルド)志木店
環境 ホットヨガ
住所 埼玉県新座市東北2-30-18 尾﨑ビル5F
種類 ホットヨガ(ダイエット、リラックス、ストレス解消、代謝アップ、不調改善を目的とした全36種以上のプログラム)
アクセス 東武東上線「志木駅」口徒歩30秒
料金

◆体験料金
体験レッスン:税込980円
◆会員料金
・デイタイム:税込6,480円※平日10:00~18:00(夜・土日祝日利用不可)
・マンスリー4:税込6,480円※月4回 全営業時間利用可能(翌月繰越なし、1日1回受講可能)
・フルタイム:税込9,180円※全営業時間利用可能
・プレミアム:税込11,340円※全営業時間利用可能(バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下(1日1回付)
・岩盤浴:税込5,400円※全営業時間利用可能(バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・岩盤浴衣付き

男性

CALDO(カルド)の詳細&キャンペーン情報

3.『エデナ志木』

東武東上線志木駅より徒歩30秒と、アクセスが抜群のヨガスタジオ、「エデナ志木」。ヨガスタジオの他にフィットネスやスパを兼ね備えた大人向けのワークアウト空間です。

エドナ志木のヨガは主にホットスタジオで行います。ホットヨガはデトックス、ダイエット、血行促進の三つの効果が期待。ヨガの他にもピラティス、骨盤矯正クラスなど、初心者も経験者も満足できる多彩なプログラムが揃っています。ホットスタジオのヨガでたくさん汗をかいた後は、スパゾーンでリラックスするというのも良いかもしれませんね。
  • 週80本以上のスタジオプログラムがラインナップ。ホットヨガ、ピラティス、ストレッチ、エアロビクス、ダンスなどに参加できます。
  • スタジオプログラム以外にも、ジムやスパ、岩盤浴、サウナ、お風呂、リラグゼーションエリアが利用できます。
  • 家族割が効くファミリー会員や年齢割が効くアンダー23会員などのプランもあります。
スタジオ名 エデナ志木
環境 ホットヨガ
住所 埼玉県新座市東北2-39-10ドゥーセット二番館2F~4F
種類 ホットヨガ
アクセス 東武東上線「志木駅」口徒歩30秒
料金

◆会員料金
・レギュラー会員:税込10,260円※月~金・土日祝利用可
・デイタイム会員:税込9,072円※月~金・土利用可
・ファミリー会員:税込9,072円※月~金・土日祝利用可
・アンダー23会員:税込7,776円※月~金・土日祝利用可。23歳11ヶ月まで対象)
・てぶら会員:税込8,532円※月~金利用可
◆入会金等
・入会金 税込5,400円
・登録料 税込5,400円

男性

エドナ志木の詳細&キャンペーン情報

4.『アイアンガーヨガセンター志木』

 

 

東武東上線志木駅の東口から歩いて5分の場所にあるヨガスタジオです。スタジオ名の「アイアンガー」とは、インドの聖人が伝えたアシュタンガヨガのこと。ヨガのアサナ(ポーズ)を科学的に分析し、かつ解剖学や心理学と併せてどのような年齢でも無理がなくかつ効果的にできるヨガを、アイアンガー式ヨガと呼んでいます。

アイアンガーヨガセンター志木では、クラスを「入門」「GENERAL」「女性クラス」「Special Care」と分けています。各クラスではアイアンガーヨガのメソッドや基本、体の使い方を学ぶことでアイアンガーヨガについてをしっかり深めていきます。「女性クラス」は女性の体を考慮したヨガの方法、自身の内側を見る「自己観察」の仕方などを学ぶクラスです。また、「Special Care」は、身体的、あるいは精神的に問題を抱えている人のために、改善や回復を目的としたクラス。こちらのヨガスタジオに入会したら、まずは入門から始めていき、アイアンガーヨガについて理解をしていくことでヨガの動きがより深まりますよ。
本格的にヨガを学びたい人におすすめしたいヨガスタジオです。

  • アサナ(ポーズ)を科学的に分析し、解剖学、心理学に基きながら、いかなる年齢の、いかなる状態の人にも、より効果的に無理なく、ヨガアサナができるアイアンガーヨガのレッスンが受けられます。
  • 年齢・性別を問わず、アイアンガーヨガを通して自分の可能性を広げていきたい人を募集しています。
  • マタニティ会員は入会金が無料です。学生は月謝が通常料金の半額となります。
スタジオ名 アイアンガーヨガセンター志木
環境 ヨガ
住所 埼玉県志木市本町6-18-5医療ビル3F
種類 常温ヨガ
アクセス 東武東上線「志木駅」口徒歩5分
料金

◆体験料金
・体験3回レッスン:税込5,400円
◆会員料金(月謝制)
・一般クラス:税込13,000円※入門、GENERAL、女性クラス
・マタニティクラス:税込16,000円
・学生:税込6,500円※高校生、大学生、専門学校生
・スペシャルケアクラス:税込4,500円※1レッスン毎
・ドロップイン:税込5,400円※1レッスン毎
◆入会金等
・入会金 税込10,800円

男性

アイアンガーヨガ志木の詳細情報

5.『初心者専門タイ式ヨガ教室ARUN(アルン)』

東武東上線の朝霞駅東口から歩いて約5分、市民センターの2階にある和室でヨガレッスンを行っています。初心者専門、少人数制でコミュニケーション重視、そしてオーダーメイド型レッスンを大切にしており、ヨガが初めてという人でも安心してヨガを始めることができます。ヨガの開催日時も金曜日の夜と土日の午後となっているところは、平日はなにかと忙しいという人に魅力的ですね。

ARUN(アルン)のヨガの特徴は、タイ式ヨガとタイ古式マッサージを組み合わせた完全オリジナルであること。講師が自分の悩みを通じて、いろいろなヨガを試したところでたどり着いたのが、このタイ式ヨガだったそうです。レッスンは参加する人の状況を見ながら、その人に適した内容のヨガを組み立てる「オーダーメイド型」。これは少人数制だからこそできるヨガの形です。また、女性ならではの体調の悩みや美容に特化したレッスンであるところもポイント。ARUN(アルン)のヨガを続けていくことで体調が改善すると言うのは講師が身をもって体感しています。

  • 一人ひとりの体調・状況にあわせ、動きがゆるやかなタイ式ヨガとタイ古式マッサージを組み合わせた独自のプログラムのオーダーメイド型の少人数制レッスンです。
  • 市民センターの畳の上で行う、アットホームなヨガレッスンです。
  • 体験レッスンは2,000円。体の変化を感じる45分の簡単ヨガが体験できます。
スタジオ名 初心者専門タイ式ヨガ教室ARUN(アルン)
環境 ヨガ
住所 開催場所(朝霞市仲町市民センター):埼玉県朝霞市仲町1-2-16
事務所:埼玉県朝霞市本町2-9 
種類 常温ヨガ
アクセス 東武東上線「朝霞駅」口徒歩5分
料金

◆体験料金
・体験レッスン:税込2,000円
◆会員料金
・体験レッスン後、入会希望の場合は講師から説明あり

男性 要問合せ

ARUNの詳細情報

6.『スポーツクラブNAS 志木』

 

東武東上線柳瀬川駅西口すぐの場所にあるフィットネスセンター。有酸素運動や筋肉トレーニング用のマシン、大型プール、汗を流した後に嬉しいジャグジーやお風呂も併設されています。

  • ヨガ・ピラティス以外にも、ダンス、格闘技、ストレッチなどのプログラムが充実しています。
  • スタジオプログラム以外にも、ジム、プール、お風呂、サウナなどが利用できます。
  • 駅から徒歩1分という通いやすさ。全ての施設が利用できるお試し体験は1,500円で利用できます。
スタジオ名 スポーツクラブNAS 志木
環境 フィットネスクラブ
住所 埼玉県志木市館 2-5-2 志木ニュータウン鹿島ビル6F
種類 常温ヨガ、ホットヨガ
アクセス 東武東上線「柳瀬川駅」西口徒歩1分
料金

◆体験料金
・体験レッスン:税別1,500円
◆会員料金
・レギュラー会員:税別11,100円
・世帯会員:税別18,953円※2世帯以上
・手ぶら会員:税別9,500円
・メンズ会員:税別10,000円
・スチューデント会員:税別6,800円
・パパ・ママ会員:税別6,800円
・平日モーニング会員:税別6,500円
・平日昼会員:税別8,800円
・平日午後会員:税別6,800円
・平日ナイト会員:税別6,800円
◆入会金等
・入会事務手数料:税別3,000円

男性

スポーツクラブNAS志木の詳細情報

7.『ヨガ&ボディワーク 志木 StudioHarmonia』

東武東上線志木駅の隣、柳瀬川駅から徒歩5分の場所にある隠れ家的スタジオです。このスタジオを訪れるのは、純粋にヨガをしたい人、アーユルヴェーダを学びたい人、プロのアスリート、歌手などさまざま。ヨガを根本から学びたいという人はとても魅力的なヨガスタジオではないでしょうか。ヨガのレギュラークラスは火曜日の午前と夜、金曜日の午後、土曜日の朝と午後に行われています。クラスの空き状況はホームページで随時公開されていますのでチェックしてみてくださいね。

  • 隠れ家的スタジオで行うヨガレッスン。各回定員8名の少人数レッスンが受けられます。
  • ヨガマット完備。レッスン時間は90分あるので、ゆっくりたっぷりレッスンが受けられます。
  • アーユルヴェーダ実践講座&ヨガ哲学勉強会などの講座も行われています。
スタジオ名 ヨガ&ボディワーク 志木 StudioHarmonia
環境 ヨガ
住所 非公開(初回訪問前に問い合わせ:stharmonia@yahoo.co.jp )
種類 常温ヨガ
アクセス 東武東上線「柳瀬川駅」口徒歩5分
料金

◆レッスン料金 1,500円(1回)

男性 要問合せ

StudioHarmoniaの詳細情報

8.『志木カルチャーセンター』

東武東上線志木駅南口より徒歩約2分、イオン新座の中に「志木カルチャーセンター」。さまざまな種類の講座がある中でここではヨガやピラティスを学ぶこともできます。全米ヨガアライアンスRYT200を取得している講師が月に2回、「だれでもできる やさしいピラティス」という名で筋肉をほぐすこと、そして体幹を強くすることを目的にレッスンをしています。ピラティス初心者という人は、こうしたカルチャーセンターの講座から始めてみてもよいかもしれません。

  • 初心者向けのアロマヨガ、タイ式ヨガ、ピラティスなどのクラスが開催されています。
  • どのクラスも見学・体験レッスンが可能です。
  • 月額の受講料が安く、通いやすい料金設定です。70歳以上は入会金が無料になります。
スタジオ名 志木カルチャーセンター
環境 カルチャーセンター
住所 埼玉県新座市東北2-32-12イオン新座4F
種類 ヨガ、ピラティス
アクセス 東武東上線「志木駅」口徒歩2分
料金

◆会員料金
・受講料:税込4,752円
◆入会金等
・入会金:税込5,400円

男性 要問合せ

志木カルチャーセンターの詳細情報

9.『ひらきヨガ』

新座市内の公民館や公共施設などで行われている、「ひらきヨガ」。体が硬くて悩んでいる人、ヨガが初めての人などを歓迎しています。

ひらきヨガとは、ベーシックな和ヨガ、女性力を高める花ヨガ、男性限定の宙ヨガ(準備中)、椅子を使って無理なく行う雅ヨガ、子ども限定の風ヨガ、妊婦さん向けの月ヨガ(準備中)そして、愛犬と行うドッグケアヨガの総称。幅広い人たち向けのヨガプログラムがあります。どのクラスもまず、手足の末端を緩めることから始め、徐々に体を動かしていきます。手足を緩め心身をリラックスさせながらヨガを楽しみましょう。

  • 少人数で行うアットホームなヨガレッスンです。
  • 子供から年配の方までが参加できるハタヨガをベースに、関口のBodyワークとメンタルワークを融合した和ヨガのレッスンが受けられます。
  • 初回体験料は無料で受けられます。入会金・年会費もなく、通いやすい料金設定です。
スタジオ名 ひらきヨガ
環境 ヨガ
住所 新座一丁目集会所:埼玉県新座市新座1‐12‐8
大和田公民館:埼玉県新座市大和田1-26-16
新座ふれあいの家:埼玉県新座市新座2-14-61
種類 常温ヨガ
アクセス

開催者に要問合せ(kanakoaoki81@gmail.com)

料金

開催者に要問合せ

男性 クラスによって可

ひらきヨガの詳細情報

10.『加圧スタジオSORA』

JR武蔵野線新座駅から徒歩6分の場所にある、加圧トレーニング®、パーソナルトレーニング、ヨガ、ストレッチを行うスタジオです。

こちらのスタジオで行うのは、骨盤調整ヨガ。骨盤周りにある筋肉を緩めたり引き締めたりするヨガポーズを組み合わせて行います。骨盤を中心としたヨガは体の不調改善が期待できます。少人数制のレッスンを取り入れていますので、自分のペースでヨガをすることができますよ。
  • 骨盤を支える骨盤周りの筋肉を緩め引き締めていくワークやアーサナを組み合わせた骨盤調整ヨガのレッスンが受けられます。
  • 少人数で行う1回55分間のレッスン。人数が増えると料金が安くなります。
  • 他にも、加圧トレーニングやパーソナルトレーニング、ストレッチのコースもあります。
スタジオ名 加圧スタジオSORA
環境 加圧トレーニングスタジオ
住所 埼玉県新座市野火止6-2-17
種類 常温ヨガ
アクセス

JR武蔵野線「新座駅」南口徒歩6分

料金

◆料金(1回55分)
・一名での参加:税込6,000円
・二名での参加:一人当たり税込3,300円
・三名での参加:一人当たり税込2,700円

男性 クラスによって可

加圧スタジオSORAの詳細情報

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まとめ

新座市志木駅付近にあるおすすめのヨガスタジオをご紹介しました。本格的なヨガスタジオやフィットネスクラブ、アットホームな隠れ家的ヨガサロンまで、魅力的なスタジオが満載です!ご自身の目的やスタイルに合ったスタジオが見つかったら、ぜひ一度レッスンを体験してみてくださいね。

インストラクター愛用ヨガウェアブランド

広島県在住。 東京から移住し、最近の言葉で言うところの「スローライフ」をのんびり送っています。 ヨガは日々の習慣になっていて、特に呼吸法(プラーナーヤマ)を意識・大切にし体を動かしています。 YOGAHACKを通してヨガの楽しさ・魅力が伝えられればと思います。