都内のおすすめヨガウェアショップ17選!実際に見て選びたいあなたに

昨今のヨガブームに伴い、ヨガウェアやグッズを購入できるお店が増えていますが、お店がたくさんありすぎて自分好みのヨガウェアがどこで見つかるのか分からない!という方も多いのではないでしょうか?今回は、おしゃれなヨガウェアがきっと見つかる都内のおすすめヨガウェアショップをご紹介します。

ヨガをするときの服装どうしてる?

皆さんはどんな服装でヨガをしていますか?ヨガをするときの服装には特に決まりはありませんが、せっかく着るなら快適にヨガの練習ができるような服装が理想ですよね。最近では、ヨガのポーズの邪魔にならないだけでなく、着るだけで気分の上がるおしゃれで快適なヨガウェアがたくさんあるんです。色々なブランドがデザイン豊富でおしゃれなウェアを展開しているので、ヨガウェアに悩んでいる方は要チェックですよ!

ヨガウェアを着るメリット

ヨガのポーズの邪魔にならない

ヨガは腕を上に上げたり、脚を大きく広げたりと動きのあるポーズが多いので、ポージングする度にウェアが邪魔に感じるようでは快適さに欠けてしまいます。ヨガ専用に販売されているウェアの多くは、ポージングを考慮したデザインと動きやすさが魅力です。

通気性が優れている

スポーツウェア全般に共通しますが、ヨガもしっかり動くとじんわり汗をかくため、通気性の良いウェアを着た方が快適です。ホットヨガなど大量に汗をかくことが予想されるレッスンなどでは、速乾性や通気性に優れたウェアを着ることをおすすめします。

デザイン性が高い

ヨガウェアはおしゃれなデザインや鮮やかな色使いのものが多く、身につけるだけでテンションも上がるようなものが多いのも特徴的。シックな印象のウェアや可愛らしい印象のウェアまで、好みに合わせて選んでみるのも楽しいですよ!

ヨガウェアを選ぶポイントはこれ!

「ヨガウェアは種類がありすぎて、選び方が分からない!」という方に、ヨガウェアを選ぶ上で最低限チェックしたいポイントをご紹介しましょう。

サイズ感

何よりもまず大切なのが、自分の身体に合った適正サイズのウェアかどうか。無理やり小さいサイズを着ると動きを制限することに繋がりますし、オーバーサイズのウェアは生地が余ってたるむことでポージングの妨げになる可能性も。ネットショッピングなどで購入するのが不安な方は、店舗で実際に試着してみるのもおすすめです。

速乾性

ホットヨガや動きのあるヨガは汗をかきやすいので、すぐに乾いてくれる素材を選ぶのがおすすめです。汗のベタっとした感じも気にならずヨガに集中できるのも嬉しいですよね。

通気性

ヨガをしている最中にウェア内に熱がこもってしまうのは避けたいですよね。通気性に優れた素材を選べば、快適にヨガの練習ができますよ。

伸縮性

ヨガのポーズは身体を大きく動かすものが多いので、伸縮性があるウェアを選ぶのはとても重要です。ウェアのせいで動きが制限されないように、購入前に素材を確認するのをおすすめします。

デザイン

身体のラインがしっかり出るウェアや、ゆったりとしたシルエットのウェアなど最近のヨガウェアはデザインも豊富。自分が練習しているヨガのスタイルに合わせてウェアを選ぶ方も増えています。

お手入れの仕方

色落ちはするかどうか、洗濯機で洗っても良いかなどウェアによってお手入れ方法もさまざま。生地よっては伸びやすいものもあるので、購入先で事前に確認することをおすすめします。

おすすめのヨガウェアショップ15選

ヨガウェアはネットショッピングなどでも手軽に購入できるようになりましたが、手触りや着心地などを実際に試したい方は、実際に店舗に足を運ぶのがおすすめです。ヨガウェアに詳しい店員さんにトレンドを聞いて旬のウェアを選ぶのも楽しいですよ。

easyoga(イージーヨガ)ストア代官山

出典:easyoga

東急東横線の代官山駅から徒歩1分とアクセス抜群のイージーヨガストア代官山は、最新のヨガウェアやグッズを豊富に取りそろえるだけでなく、ヨガ愛好家たちの交流の場としても人気。ヨガ情報をゲットしたい方はぜひ1度足を運んでみてくださいね。
ヨガインストラクターから絶大な支持を受ける「easyoga(イージーヨガ)」。綺麗な発色とエレガントなデザイン、そして生地が強いのでどれだけ洗ってもへたらないのが人気の秘訣です。

住所:〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-34-23 代官山トキビル203
電話番号:03-6427-0511

全国にファンが多いeasyogaは、公式オンラインショップが充実しています。ヨガウェアやアイテムの取り揃えが豊富なので、オンラインショップでの購入もおすすめです。

 

easyoga(イージーヨガ) 公式オンラインショップ

lululemon GINZA SIX(ルルレモン ギンザ シックス)

1998年にバンクーバーで誕生したアスレチックアパレルのlululemonは、好感度で機能性に優れたヨガウェアが魅力のブランドです。lululemon GINZA SIXで毎週開催されるコミュニティイベントもおすすめですよ!

住所:〒104-0061 東京都中央区銀座6丁目10-1 GINZA SIX 6F
電話番号:03-5537-5387
ブランドURL:http://lululemon.com

 

lululemon GINZA SIX(ルルレモン ギンザ シックス)公式サイト

[sn]super.natural(スーパーナチュラル)新宿高島屋

スイス生まれの[sn]super.naturalはスイス発のブランド。新宿高島屋のウェルビーフィールドにて取り扱いがあります。ウェルビーフィールドは様々なヨガウェアブランドが揃っているので、マストチェックです。

住所:〒151-8580 東京都渋谷区千駄ヶ谷5丁目24番2号
電話番号TEL:03-5361-1111

 

[sn]super.natural(スーパーナチュラル) 公式サイト

suria(スリア) 銀座店

出典: suria

銀座三越のすぐ近くにあるsuria銀座は、直営店なので商品のラインナップも豊富で充実の品揃えが魅力的。地下鉄の複数駅からアクセスが可能なので、仕事帰りや休日のショッピングついでにも覗きやすいアクセス抜群の店舗です。

住所:〒104-0061 東京都中央区銀座4-9-15 吉岡屋ビル1F
電話番号:03-6226-5200

 

suria(スリア) 公式サイト

Chacott(チャコット)新宿

出典:Chacott

JR新宿駅南口からほど近いChacott新宿店は、ヨガだけでなくバレエやダンスなど幅広いジャンルに対応するウェアを取り扱っています。女性らしい色合いやシルエットが魅力のヨガウェアは年齢問わず多くのヨガ愛好家から人気を集めています。

住所:〒151-0053 東京都渋谷区代々木2-11-17 ラウンドクロス新宿2F
電話番号:03-5302-1991

 

Chacott(チャコット)公式サイト

Puravida!(プラヴィダ)表参道店

出典:Puravida!

流行の発信地もある表参道に店舗を持ち、世界中のヨガウェアを実際に見て選ぶことができるPuravida!。種類豊富なブランドを取り扱っており、ヨガウェアはどれもスタイリッシュで選ぶのに迷ってしまうほど。広々とした店内は、ウェアを選ぶだけで気分が上がるもと間違いなし!

住所:〒150-0001東京都渋谷区神宮前5-11-6 1F
電話番号:03-6452-6869

 

Puravida!(プラヴィダ) 表参道店 公式サイト 

emmi(エミ)ニュウマン新宿店

emmi concept
出典:emmi

クリアモードをコンセプトにしたベーシック且つ洗練された大人のデイリーウェア「emmi atelier」とファッションのトレンドを取り入れたリラクシーなヨガウェア「emmi yoga」。 アクティブに活躍する女性の足元に欠かせない存在となったスニーカーを合わせて 多様化するライフスタイルに沿ったスタイリングを提案します。東京、大阪、福岡を中心に店舗があるので、ぜひお店に立ち寄ってみてくださいね!

住所:東京都新宿区新宿4-1-6ニュウマン新宿 2F 

TEL:03-6380-1018


emmi ニュウマン新宿店 公式サイト

HOLISTIC LOUNGE(ホリスティックラウンジ)

アンダーザライトヨガスクールに併設されたHOLISTIC LOUNGEの一角にあるアパレルコーナーでは、今話題の最先端のヨガウェアを見つけることができますよ!lululemonやJuana de Arcoなどヨガ愛好者に根強い人気のウェアだけでなく、ヨガグッズも豊富に取り揃えています。

住所:〒150-0001東京都渋谷区神宮前5-11-6 1F
電話番号:03-6452-6869

 

HOLISTIC LOUNGE(ホリスティックラウンジ) 公式サイト

Juana de Arco(ホアナデアルコ)

出典: Juana de Arco

アルゼンチン生まれのJuana de Arcoは、色鮮やかで可愛らしいデザインが魅力的。大通りから住宅街へと入ったところにひっそりと佇む表参道店は、内装も特徴的でお店にいるだけでテンションが上がります。人とはひと味違ったヨガウェアが欲しい方におすすめです。

住所:〒107-0061 東京都港区北青山 3-8-11 みゆきビル 1F
電話番号:03-5766-8520

 

Juana de Arco(ホアナデアルコ) 公式サイト

東京ヨガウェア2.0

出典:東京ヨガウェア2.0

豊富な品揃えが魅力の祐天寺店は、インポートブランドだけでなく国内ブランドも取り扱うヨガウェアとヨガグッズの専門店。東急東横線祐天寺駅、学芸大学駅、中目黒駅からアクセス可能なのも嬉しいですよね。30種類以上のブランドの中から、きっとお気に入りの1枚が見つかるはず!

住所:〒153-0052 東京都目黒区祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F
電話番号:03-6825-6007

 

東京ヨガウェア2.0 公式サイト

品揃え豊富!ブランドが集結する「スポーツ用品店・百貨店」もおすすめ

新宿高島屋8階 WELLBE_FIELD(ウェルビーフィールド)

心と身体の両方が充実したライフスタイルを提案するウェルビーフィールドは、新宿高島屋8階フロア全面を贅沢に使用し、ファッション・コスメ・フードなどの豊富なラインナップが魅力です。20種類以上のブランドを取り扱っているので、きっとお気に入りの一枚が見つかるはず!ショップ以外にも定期的にヨガイベントや美容セミナーなどが開催されているので、気になる方はそちらも要チェック!

住所:〒151-8580 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2
電話番号:03-5361-1111

 

新宿高島屋8階 WELLBE_FIELD(ウェルビーフィールド)公式サイト

OSHMAN'S(オッシュマンズ) 新宿店

OSHMAN'Sの中でも最大の売り場面積で充実した品ぞろえが魅力の新宿店。フィットネス系のヨガウェアを探したい方にはおすすめです!ヨガウェアだけでなくヨガグッズも種類豊富に取り揃えているので、マットやブロックなどのプロップスを買いたい時にもぜひ行ってみてください。

住所:〒160-0022東京都新宿区新宿3-37-1 Flags 5F / 6F
電話番号:03-3353-0584

 

OSHMAN'S(オッシュマンズ)公式サイト

マロニエゲート銀座2地下二階

 
 
 
 
 
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仕事帰りや休日のお出かけがてらヨガウェアのチェックをしに行くにも便利な好立地が魅力のマロニエゲート銀座。「美と健康」をテーマにした地下2階フロアは、ヨガ・ラン・フィットネスなどに使えるおしゃれでハイセンスなセレクトショップやスポーツウェアのブランドやが10店舗も!スポーツウェア以外にもヘルシーフードが味わえる店舗が多数あるので好感度の女性の人気を集めています。

住所:〒104-0061 東京都中央区銀座3-2-1
電話番号:各店舗にお問い合わせください

 

マロニエゲート銀座2 公式サイト

西武渋谷 B1 ウェルネスショップ

出典:西武渋谷

フィットネス・ラン&ウォーク・ヨガ・スイムの4エリアから構成された売り場は、「都会の女性」のライフスタイルをテーマにしているだけあって、ハイセンスな品揃えが特徴的。落ち着いた色味とゆったりしたリラックス感漂うヨガウェアが人気のyoggy sanctuary(ヨギー・サンクチュアリ)や、女性らしいラインが魅力のsuria(スリア)などの取り扱いがあります。

住所:〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町21-1
電話番号:03-3462-0111

 

西武渋谷 公式サイト

西武池袋本店8階 ヨガ&フィットネスエリア

https://sportsbull.jp/p/312112/

西武池袋本店の8階には、ヨガウェアやフィットネスアイテムなどをゆっくり見れるフロアが展開されています!普段のお洋服だけでなく、スポーツアイテムも見れるので楽しいですよね。ヨガコーナーやマンドゥカなど、幅広いスポーツアイテムの取り扱いがあります。

西武池袋 公式サイト

ネットショッピングで人気ブランドのヨガウェアをお得に購入

Puravida!(プラヴィダ)

上で紹介した、表参道に店舗を構えるPuravida!(プラヴィダ)のオンラインショップです。mandukaやprAnaといったインストラクターから支持を集めるブランドから、AUMINIEやyoggy sanctuaryといった人気&オシャレブランドまで、様々なヨガウェアブランドのアイテムが最大80%OFFとかなりの割引価格で買えちゃいます。商品数が多く、メンズアイテムやヨガマット・ブロックなども置いているので、ぜひチェックしてみましょう。

Puravida!(プラヴィダ)

XEBIO(ゼビオ)

全国に店舗を構えているスポーツショップのゼビオもオンラインストアを展開。『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探すのが楽しい。セールアイテムは1,000円をきるものもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。

XEBIO (ゼビオ)

trainINN(トレインイン)

ヨガウェアを購入したいとお考えの方にオススメしたいのは、traininn(トレインイン)という海外通販サイトです。NIKI(ナイキ)やadidas(アディダス)をはじめ、1500のブランドを扱っているので色々なものを比較しながら購入できます。また、日本のショップや他のサイトより2〜3割引の物も多く、商品を比べながらリーズナブルなヨガウェアを賢く購入できます。

実際に見て欲しい商品が決まったら、traininn(トレインイン)もチェックしてみてはいかがでしょうか。

traininn(トレインイン) 

お気に入りのヨガウェアでヨガがもっと楽しくなる!

ネットショッピングでのヨガウェア購入が不安な方や、ヨガウェアの素材を実際に見て確かめたい方は、実店舗に足を運ぶのがおすすめです。都内には最先端のヨガウェアや機能性に優れたおしゃれなヨガウェアなどを取り扱うお店がたくさんあるので、自分好みのヨガウェアがきっと見つかるはず!お気に入りのヨガウェアを着て、快適にヨガの練習をしてみませんか? 

無料体験レッスンに行ってみよう!全国展開する大手ヨガ・ピラティススタジオ

【番外編1】自宅でヨガのライブレッスン!SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)
SOELU公式サイトより

人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。

おすすめの先生

YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。今なら無料で体験レッスンが受けられるので、空き体験枠を一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも体験枠は意外と空いてました。

無料で受けられるLIVEレッスン

レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日100本以上という驚きの開催レッスン数!

現在ソエルではトレーニング系のレッスンを無料開放中で、内容もライブサーキットやHIITなど最新&人気のトレーニングが無料で(しかもお家で!)受けられちゃうので、とーってもおすすめです!

  • スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
  • 明朝や深夜にレッスンを受けたい
  • ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
  • 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
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【番外編2】国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」

LEAN BODY

LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ=フィットネス動画サービスです。

ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。

動画のレッスンは20名以上の人気&有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ!

・【令和版】ビリーズブートキャンプもLEAN BODYで独占配信

ビリーズブートキャンプ
ビリーズブートキャンプ

一世風靡した軍隊式トレーニング「ビリーズブートキャンプ」も令和版にアップデートして、リーンボディに登場。運動不足もこれで一気に解決。動きも難しくないので家族で楽しくテンション上げ上げで取り組めます!メディアでも取り上げられていてリーンボディの中でも特に大注目なコンテンツです!!

・短期集中ダイエットプログラムも充実!

LEAN BODY プログラム

すぐにでもお腹や太ももなどパーツ単位で痩せたい方のために、1週間や2週間単位での様々な短期集中ダイエットプログラムが用意されています。ノーマルとハードの2バージョンあり、どのレッスンも脂肪燃焼しながら痩せやすい体を作ってくれる内容。多少キツイですが、楽しくプログラムを続けられますよ!

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・ホットヨガスタジオ LAVA(ラバ)

日本最大のホットヨガスタジオ「LAVA(ラバ)」。最近だと、土屋太鳳さんをイメージキャラクターとしたCMも人気ですね。LAVAでは、室温を38度、湿度を55%程度の状態にしてヨガを行うため、汗を大量にかけデトックス・美容効果が高いことで人気のスタジオです。

他と比べてLAVA(ラバ)のここがすごい!

・レッスン構成は、同一のクラス名であれば、全国どこのスタジオでも同様。徹底した研修システムによりレッスンの質にインストラクターごとのばらつきが出ないようにしています。

・通い放題コースでは、2店舗選択して通うことができます。会社の近くと自宅の近くなど自分のライフスタイルに合わせて、スタジオを使い分けられるのがメリット。

・インストラクターが、レッスン中にポーズのアジャスト(補正、サポート)を行ってくれるので、正しいポーズの感覚を身に付けることが出来ます。

・LAVAには男性も通えるスタジオが全国に141店舗用意されていますので、家族やカップルで通うことが出来ます。

料金について※店舗によって価格が異なります

入会金…5,000円(税込)

施設利用料…2,000円(税込)

マンスリーメンバー登録金…5,000円(税込)

月会費…8,300円~16,300円(税込)

体験レッスンは1,000円。体験当日入会をすると入会金やマンスリーメンバー登録金が0円になります。入会時には二か月分の月会費が必要です。

 
値段は多少CALDOよりお高めではありますが、2店舗通えるのは嬉しいですね。また、ヨガマットは自身で持参しなければいけないのでちょっと面倒と思う方も。(料金を支払えばスタジオに置きマットも可能)
日本最大級のホットヨガスタジオなので、特別レッスンやイベントなども充実していて飽きずに通えることができます!
 

LAVA(ラバ)の詳細&キャンペーン情報

・ホットヨガスタジオ loive(ロイブ) 

loive(ロイブ)は女性専用のホットヨガスタジオです。
どこのスタジオもナチュラルな木目調の床や壁で雰囲気も明るく、清潔感のある施設なのが特徴的です。女性のみのスタジオなので、徹底的に清潔感にこだわっていたり、提携の託児所を用意していたりと、女性に嬉しいサービスが多くあります。

他と比べてloive(ロイブ)のここがすごい!

・全店駅の近くで通いやすい!スタジオをはじめシャワールーム、パウダールームなどが清潔で女性人気が高い。

・本格的なヨガレッスンの他、ビートドラムダイエットやホットボクササイズ、サーフエクササイズなど話題のエクササイズレッスンが充実。ホットの環境で、フィットネスジムで提供されているスタジオプログラム並みのバリエーションが人気の理由。

・一般的なホットヨガスタジオのレッスン時間は45分~60分ですが、loive(ロイブ)では70分や90分のロングレッスンが用意されており、大量のカロリー消費とたっぷり発汗。

料金について※店舗によって若干価格が異なります

フルタイム会費…9,530円~15,000円(通い放題)

デイタイム会員:7,680円~13,000円(平日15時スタートのレッスンまで)
月4会員:7,700円~9,900円

 

体験レッスンは60分500円で体験レッスンを受けられます。

今なら、体験レッスン当日のご入会で入会金(通常1,000円)手数料(通常5,076円)が今なら無料です。


ヨガはもちろん、サーフエクササイズ、ボクシング、瞑想、ピラティス等と充実したレッスンプログラムを用意しているため、飽きることなく毎日楽しんで通えます。ダイエット目的から、リラックスまで様々な方が気軽に通えるヨガ・フィットネススタジオです。

ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)の詳細&キャンペーン情報

・常温ヨガ&ホットヨガスタジオ zen place (旧ヨガプラス)

東京エリアと関西エリアを中心に全国展開するzen place。男性も全店利用可能。一般的なヨガスタジオは一部の店舗しか男性は使えないので、男性にとっては通いやすいですね!
「ホットヨガ」と「常温ヨガ」の両方から選ぶことができ、シャワー付きロッカールーム、ラウンジなどを完備した、開放感溢れるスタジオが多いことが特徴です。ホットの汗だらだらの環境ではなく、ヨガだけに集中したいという方々から「常温ヨガ」は人気を集めています。
姉妹ブランドのピラティス専門スタジオ「basi(バシ)ピラティス」からインストラクターを招きピラティスクラスも導入しています。老若男女問わず、幅広い層が利用しており初心者でも参加しやすいのが特徴です。妊婦さんも歓迎しています(医師の同意書が必要です)

他と比べてzen placeのここがすごい!

・常温22℃、身体のゆるみと発汗を促す27.2℃、発汗を促す40℃から自分に合った室温のクラスが選べます。暑すぎるのが苦手、常温で体を動かすことに集中したいという方にオススメです。

・レッスンのバリエーションが豊富。ヨガだけでなく体幹の力強さを鍛えていくピラティスや、最先端のボディワーク等が充実。気分によって飽きることなくレッスンを選ぶことが出来ます。

・一般的なヨガスタジオは一部のみ男性可ですが、ヨガプラスのスタジオはすべて男性利用可能です。夫婦や家族でレッスンに参加している人も多くいます。

料金について※店舗によって価格が異なります

月会費…6,980円~14,000円

入会金…0円(キャンペーン中)

フリー会員…14,500円(グループレッスンが無制限に受講可能)

デイタイムフリー会員:12,000円(平日9:00~18:00のグループレッスンが無制限で受講可能)
月4会員:9,250円(グループレッスンが月4回受講可能)

デイ月4会員:7,500円(平日9:00~18:00のグループレッスンが月4回受講可能)

体験レッスンは1,000円。現在新規入会キャンペーン中で当日入会だと入会料が0円です。ただし、店舗によって若干異なりますので、よくご確認ください。


ほかのホットヨガスタジオに比べ、そこまでダイエット推しではなく、ヨガを通して体の使い方を学びたい、ヨガを深めたい人におすすめです。全米で人気のヨガスタジオ「Yogaworks」のヨガプログラムを取り入れているのも特徴です。

zen placeの詳細&キャンペーン情報

・zen place pilates by basi pilates(旧BASIピラティス)

関東を中心に全国展開するzen place pilates by basi pilates。「ヨガ」と「ピラティス」の違いは、ヨガがインドの文化から始まったものに対し、ピラティスはドイツで「リハビリ」を目的に始まったもの。起因は違うものの、呼吸に合わせ、身体と心のコントロールを行う点は両方とも一緒です!

ただ、ヨガはストレッチ効果の高いポーズも多く入ってくるのに対し、ピラティスは体幹やコアを使うポーズやエクササイズが中心。体が硬すぎてヨガを諦めてしまった…という方にもおすすめです。

zen place pilates by basi pilatesでは、グループレッスンとプライベートレッスンの二種類が用意されています。人数でいえば、グループレッスンに参加されるお客さんの方が多いですが、マシン(リフォーマー)を使い、関節の可動域を広げ、通常の運動では強化できない部位を、強化していくプライベートレッスンも人気です。

他と比べてzen place pilates by basi pilatesのここがすごい!

・自分の身体をどのように扱えばいいのか、といった体の動かし方の正確性を学び、コントロールすることができるようになります。もちろんヨガも同様にできますが、ヨガの様々なポーズを取る中で体の動かし方を学ぶヨガに対し、リハビリ目的で生み出されたピラティスはよりダイレクトに体の使い方を習得できると言えます。インストラクターも全員正社員と、専門的に勉強した面々が揃います。

・年齢や健康状態、体の固さに関わらず、誰でも行なうことが出来ます。男女比は店舗にもよりますが6(女性):4(男性)程度の割合。年齢層は30代~50代が多く見られます。

・アップテンポな音楽に合わせて身体を動かすファンクラスや、様々なピラティスの道具(ボール・フォームローラー・セラバンド・バランスクッションなど)を使って体を動かす「FOCUS」クラスなどバリエーションが豊富。

料金について

入会金…30,000円(体験当日入会の場合無料)

全店フリー会員…18,500円(全店利用可)
フリー会員…16,500円(一店舗のみ)
月4会員…10,800円
※その他、都度購入タイプのチケットも用意があります。
マットレンタルはいつでも無料。

グループ体験レッスンは1,000円。現在新規入会キャンペーン中で当日入会だと入会料が0円です。ただし、店舗によって若干異なりますので、よくご確認ください。


姿勢改善や肩こり・腰痛といった体の不調解消だけでなく、身長が伸びた、足が美脚ラインになった、といった他にも様々な効果を感じるお客さんが多いそう。正しい体の使い方を知るために、他のスポーツと併用される方が多いのもBASIピラティスの特徴です。

zen place pilates by basi pilatesの詳細&キャンペーン情報

・zen place pilates(旧ピラティススタイル )

関東、関西、東海、北海道などに全国展開する「zen place pilates」。上で紹介した「zen place pilates by basi pilates」と同じ会社が経営しています。よりピラティスをデイリーに感じてもらうための空間として、店舗数もレッスン数もインストラクター数も規模を拡大して提供しているのが「zen place pilates」です。いずれも、ピラティス専門会社が運営するスタジオなので、ピラティスをきちんと学びたい方にはどちらもおすすめです!

他と比べてzen place pilatesのここがすごい!

・ピラティスの専門スタジオとしては、世界最大級の店舗数を誇ります。(日本で例えるならLAVAのピラティス版みたいな感じでしょうか)レッスン数やレッスンの種類も多く、どこも駅近なので、自分の都合や好みに合わせて柔軟に通うことができます。もちろん、全店舗男性も利用可能です。客層は老若男女問わず様々な年齢層の方が参加しています。

イベントや特別レッスンが充実しているのも大規模スタジオならでは。例えば門前仲町では毎週ママピラティスをやっていたり、阿佐ヶ谷では毎週50代からのピラティスをやっていたりします。

・グループレッスンはもちろん、プライベートレッスンも充実。全店にピラティスマシンが設置されています。ピラティスはリハビリ生まれ。身体に負担をかけて鍛える運動とは違い、抑制しながら筋肉を使うエクササイズは年齢や健康状態に関わらず、誰でも安全に行うことが出来ます。

料金について※店舗によって値段が若干変わります

入会金…20,000円(体験当日入会の場合無料)

全店フリー会員…16,000円(全店利用可)
フリー会員…14,000円(一店舗のみ)
月4会員…9,250円
※その他、都度購入タイプのチケットも用意があります。
マットレンタルはいつでも無料。

グループ体験レッスンは1,000円。現在新規入会キャンペーン中で当日入会だと入会料が0円です。ただし、店舗によって若干異なりますので、よくご確認ください。


他店舗利用料300円を払えば、全店使えたり、姉妹店のBASIピラティスも500円で利用可能。
姉妹店のヨガスタジオ「zen place」、「zen place hot yoga」も300円で利用が可能と嬉しいオプションがたくさんあります。

zen place pilatesの詳細&キャンペーン情報

・溶岩ホットヨガスタジオ AMI-IDA(アミーダ)

女性専用のバリ島溶岩ホットヨガスタジオ「AMI-IDA(アミーダ)」。女性の体の事を1番に考えて作られたプログラムが多く用意されています。天然溶岩石の遠赤外線効果と反遮熱の効果で、体の内側から温めるため呼吸がしやすく、効果的に新陳代謝を促すことができます。大量の発汗作用で美肌効果が得られる上、ダイエット効果やデトックス効果も期待できます。

燃焼ヨガ、美脚ヨガ、肩こり改善ヨガなど目的や運動量別に様々なヨガのクラスが揃っています。ほとんどの方が0からのスタートなので、カラダが硬い初心者の方でも安心して受けられるプログラムが豊富。溶岩浴や特別レッスンも開催しているため、楽しく参加できると好評です。

他と比べてAMI-IDA(アミーダ)のここがすごい!

・バリ島の溶岩石が敷き詰められたスタジオで、遠赤外線・美肌・ダイエット・デトックス効果のあるホットヨガのレッスンが受けられます。女性専用なので、人目も気になりません。

・燃焼ヨガ、美脚ヨガ、肩こり改善ヨガなど早朝から夜遅くまで1日に複数のホットヨガレッスンや岩盤浴が開催されています。難関な試験を合格したプロのインストラクターによるレッスンが受けられます。

・体験料金は1,000円。フリー・スタンダード・ライト会員の3種類からメンバープランを選ぶことができ、サイト上ではお得なキャンペーンを実施しています。

料金について※店舗によって値段が若干変わります

入会金&登録料…10,000円(キャンペーンの場合無料)

フリー会員…16,800円(1日2回)
スタンダード会員…13,800円(月8回)
ライト会員…10,800円(月4回)

体験レッスンは1,000円。現在新規入会キャンペーン中で初月無料などのお得な割引が受けられます。ただし、店舗によって若干異なりますので、よくご確認ください。


溶岩石の遠赤外線効果・美肌効果・ダイエット効果・デトックス効果がAMI-IDAの人気の理由です。溶岩浴だけの枠やアロマを炊いたレッスン、毎月異なる特別レッスンなど、会員を飽きさせないプログラムにも注目です。

溶岩石ホットヨガスタジオ AMI-IDA(アミーダ)の詳細&キャンペーン情報

・溶岩ホットヨガララアーシャ

溶岩ホットヨガスタジオのLala Asha(ララアーシャ)。温められた天然の溶岩石とヨガの相乗効果で、心と身体をほぐし、日頃の疲れを癒します。ストーブなどで室内を温める通常のホットヨガとは異なり、溶岩石が敷かれた床からじわじわと温めるため、空気が息苦しくなりません。どのクラスも20名以下の少人数制なので、インストラクターが一人ひとり丁寧に指導・サポートしてくれます。

温かいスタジオでヨガをすることで、いつもよりも身体が伸びやかに動く効果もあります。アンチエイジングや骨盤調整をメインにしたクラスなど初心者から上級者まで受講できるクラスが20種類以上もあります。1,000円で受けられる体験レッスンにはお水・レンタルヨガマット&タオル付きなので、ウェアだけで気軽に参加可能です。

他と比べて溶岩ホットヨガララアーシャのここがすごい!

・運動量別にリラグゼーション、ベーシック、パワー、スペシャルビューティーの全23種類のレッスンメニューが用意されています。

・ミネラル、マイナスイオンを含む鹿児島店桜島の溶岩が床に敷き詰められたこだわりの溶岩スタジオです。

・更衣室にはシャワーやメイクスペース、化粧水・乳液などのアメニティが完備されているのでレッスン後のおでかけもOKです。

料金について

入会金&登録料…5,000円(キャンペーンの場合無料)

フルタイム(全営業日)…13,200円(税別)
デイタイム(平日8時半〜18時)…11,200円(税別)
マンスリー4(月4回全営業日)v9,000円(税別)
※その他チケット制も有り
※体験当日に入会すると入会金無料キャンペーン開催

体験レッスンは1,000円でお水・レンタルヨガマット&タオル付き。


ララアーシャはスタジオに敷き詰められた溶岩石の効果はもちろん、豊富なプログラムも魅力です。また、店舗がモロッコ風やチュニジア風などオシャレなのもポイントが高いですね。

溶岩ホットヨガララアーシャの詳細&キャンペーン情報

・ホットヨガスタジオ CALDO(カルド)

事前予約不要で通えるホットヨガスタジオのCALDO(カルド)。こちらもLAVA(ラバ)同様にホットヨガスタジオになります。

他と比べてCALDO(カルド)のここがすごい!

・値段が安い!店舗ごとに値段は多少異なるのですが、都内で通い放題コースを選択しても9,180円と一万円を切ります。初心者でも始めやすい価格設定なのが嬉しいですよね。

・ジム(フィットネスエリア)を併設!(※一部店舗は無し)ヨガスタジオ以外に、筋トレやランニングが出来るフィットネスエリアが完備されているので、ヨガ前に体を動かしたり、様々なメニューを自分で組んで体を動かすことが出来ます。また、スタジオによっては岩盤浴を併設しているスタジオも。

・予約が不要。レッスンごとに予約をする必要が無いので、思い立った時にレッスンに行くことができます。スタジオによっては人気レッスンで整理券が配布されることもあるので確認してください。マットも無料レンタルなので、ヨガウェアさえあれば思い立った時に行けるので楽ちんですよね。

・CALDO(カルド)には男性も通えるスタジオが全国33店舗に舗用意されていますので、家族やカップルで通うことが出来ます。

男性OKのCALDO(カルド)ヨガスタジオ一覧
東京都 銀座、新宿、渋谷、池袋、吉祥寺、石神井公園、西葛西、府中
神奈川県 川崎、藤沢、溝の口、関内、綱島
埼玉県 浦和、川越、川口、志木、
千葉県 千葉中央、津田沼、五香、成田
中部 栄(愛知)、豊川(愛知)、静岡
近畿 天六(大阪)、堀江(大阪)、江坂(大阪)、草津滋賀(滋賀)、守山(滋賀)
中国四国九州沖縄 岡山、中洲(福岡)、大橋(福岡)、宮崎

料金について※店舗によって若干価格が異なります

月会費…6,980円~14,000円

入会金…0円(キャンペーン中)

事務手数料…0円(キャンペーン中)

体験レッスンは980円。入会時には入会金、事務手数料、月会費が2~2.5か月分必要です。現在新規入会キャンペーン中で入会金と事務手数料が0円です!


人数が多く混雑することもありますが、広いスタジオなのであまり気になりません。また、LAVAは暖房ストーブで室内を温めているのに対して、CALDOは遠赤外線の床暖房を使っているのも違いです。CALDOはレッスン開始前に岩盤浴のように寝っ転がって体を温めている人が多くいます。デトックス効果が期待できるスタジオです。

CALDO(カルド)の詳細&キャンペーン情報

広島県在住。 東京から移住し、最近の言葉で言うところの「スローライフ」をのんびり送っています。 ヨガは日々の習慣になっていて、特に呼吸法(プラーナーヤマ)を意識・大切にし体を動かしています。 YOGAHACKを通してヨガの楽しさ・魅力が伝えられればと思います。