天王寺のヨガ・ピラティススタジオおすすめ11選!最新ランキング

天王寺でヨガ・ピラティススタジオをお探しの方へ。ヨガは本やDVDなどを見ながら自宅でもやることはできますが、先生や周りの人のやり方を見ながらやると上達が早くなり、違う環境でやることでリフレッシュもできます。大阪市阿倍野区の天王寺周辺で月謝制・ドロップイン(都度払い)で通えるおすすめ&人気のヨガ・ピラティス教室をピックアップしました。

【保存版】スタジオ選びのポイント12点!チェックリストに使おう

  1. 通いやすい場所にあるか(通いづらい場所は行かなくなります)
  2. ホットヨガ・岩盤ヨガの場合、環境は自分に合っているか(暑すぎて苦しくなっては逆効果です)
  3. 通える時間帯にレッスンが開催されているか(スケジュール表で通える枠を確認しましょう)
  4. 料金プランは適正か(タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに)
  5. 自分のレベルに合ったレッスンがあるか(熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます)
  6. 予約・キャンセル方法は簡単か(オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね)
  7. 設備(シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等)は充実しているか
  8. スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か(更衣室に毛が散乱していたらげんなりします)
  9. インストラクターやスタッフの雰囲気(笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね)
  10. 置きマットは出来るか(レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです)
  11. レンタルアイテムが充実しているか(ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね)
  12. お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか(これは好みが分かれます)

1. ホットヨガスタジオ ロイブ 天王寺店

ロイブ天王寺店は駅近で通いやすいスタジオです。はじめてホットヨガを体験される方から、じっくり取り組みたい方まで、思わず「やってみたい!」と心が動くプログラムが次々と登場しています。運動が苦手な人でも効果を実感できる初心者向けのものから、慣れた人向けの会員限定のステップアップレッスンまでプログラムが充実しています。

https://www.facebook.com/pg/studio.loive/photos/?ref=page_internal

ロイブでは5つの基本プログラムをやっており、ダイエットしたい、便秘を解消したい、肩こりをなんとかしたい…などそれぞれの悩みに応じたプログラムがあります。レッスン中にカラダの仕組みを解説してくれるので意識するポイントがわかりやすくなっており、カラダの変化をより早く実感することができます。

  • 全店駅チカでアクセス抜群!スタジオをはじめシャワー・パウダールームも清潔でアメニティーも充実。おしゃれ女子に大人気の女性専用ホットヨガスタジオ。
  • 本格的なヨガレッスンの他、ホットボクササイズ、サーフエクササイズ、ビートドラムダイエットなど話題のエクササイズレッスンが充実。ホットの環境で、これほどエクササイズ・トレーニングのバリエーションが豊富なスタジオは他にありません。
  • 一般的なホットヨガスタジオのレッスン時間は45分~60分ですが、loive(ロイブ)では70分や90分のロングレッスンも用意されており、大量のカロリー消費が期待できます。ダイエット目的の方におすすめ。
スタジオ名 ホットヨガスタジオ ロイブ 天王寺店
環境 ホットヨガ
住所 大阪市阿倍野区阿倍野筋2丁目1-29 AITビル9F
種類 アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ、パワーヨガ、ホットヨガ、その他のボディワーク
アクセス JR・地下鉄御堂筋線「天王寺駅」徒歩5分
近鉄「大阪阿倍野橋駅」徒歩3分
地下鉄谷町線「阿倍野駅(1番出口)」徒歩2分
料金 ・月4回会員
料金:7,700円(税抜)
・デイタイム会員
料金:10,000円(税抜)
・フルタイム会員
料金:11,800円(税抜)
※入会金・事務手数料が無料になるキャンペーン開催
男性 不可

体験料金:0円キャンペーン中!
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水付き

ホットヨガスタジオ「LOIVE(ロイブ)」の詳細&キャンペーン情報

2. zen place pilates(旧ピラティススタイル) 天王寺スタジオ

https://www.pilatesstyle.jp/studioInfo/tennoji.php

zen place pilatesは東京・大阪を中心に全国展開しているピラティススタジオで、天王寺店は天王寺駅や阿部野橋駅から徒歩5分以内と会社帰りやショッピングの際に通いやすい立地にあります。天王寺店には専門知識を持ったスタッフが揃っており、グループレッスンからプライベートレッスンまで、習熟度にあわせたレッスンが受けられます。

https://www.pilatesstyle.jp/studioInfo/tennoji.php

天王寺店には「フォームローラー」「マジックサークル」「ストレッチーズ」などの道具を使ったレッスンもおこなっています。グループレッスンは、ピラティスマットの上などで、呼吸のリズムや動きのテンポなどを協調させて動くことの気持ち良さ、楽しさを感じられるレッスン内容になっています。さまざまなレベルのクラスが用意されているので、自身のピラティス経験に合わせてクラスを選べます。今、話題のHIITプログラム(高強度インターバルトレーニング)も行われています!

  • ピラティスの専門スタジオとしては、世界最大級の店舗数のzen place pilates。レッスン数やレッスンの種類も多く、どこも駅チカなので、自分の都合や好みに合わせて柔軟に通うことができます。
  • 全店舗男性利用可能。客層は老若男女問わず様々な年齢層の方が参加しています。カップルやファミリーでの参加も多くいます。年齢や健康状態に関わらず、誰でも安全に行うことが出来るのがピラティスの特徴。
  • グループレッスンはもちろん、プライベートレッスンも充実。全店にピラティスマシンが設置されています。ヨガが柔軟性UPのポーズが多いのに対し、ピラティスは体幹を鍛え自分の体の動かし方の正確性を学び、姿勢改善や肩こり・腰痛にも効果を発揮します。
スタジオ名 zen place pilates 天王寺スタジオ
環境 常温ヨガ
住所 大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目3番15号  阿部野共同ビル6階
種類 ピラティス
アクセス 天王寺駅徒歩5分
天王寺駅前駅徒歩3分
大阪阿倍野橋駅徒歩3分
料金 ・月4
料金:8,750円(税抜)
・月6
料金:12,000円(税抜)
・フリー
料金:13,600円(税抜)
※その他チケット制も有り
※体験当日入会で入会金無料
男性

マットグループ1回1,000円(税込)キャンペーン中!
レンタルヨガマット・カウンセリング付き

zen place pilatesの詳細&キャンペーン情報

3. ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)天王寺店

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LAVA天王寺店はJR・私鉄の天王寺駅すぐにある女性専用のホットヨガスタジオです。全国展開しているスタジオなので、1店舗分の料金でもう1店舗好きな店舗に通える「プラス1制度」も設けられています。また、天王寺店は早いときは朝9時からレッスンがあり、そのあとも日中・夜とコンスタントにレッスンがあるので、ライフスタイルに合わせて通いやすい体系になっています。

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プログラムもたくさんあり、強度や習熟度に合わせて受けることが可能ですが、体験レッスンも数あるプログラムから好きなものを選んで受けられるのも魅力。その中でも、「ヨガフローベーシック」は1時間音楽に合わせて体を動かし続けるレッスンになります。最初に、片鼻呼吸と瞑想の時間が少しずつあり、かなり集中力が高まります。強度は高めですが、体と頭がスッキリするのを感じられるプログラムになっています。

  • 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。徹底した研修システムによりレッスンの質がどれも高く、インストラクターごとのばらつきもありません。レッスンの満足度が非常に高いスタジオ。
  • 通い放題コースでは、2店舗選択して通うことができます。会社の近くと自宅の近くなど自分のライフスタイルに合わせて、スタジオを使い分けられるのがメリット。
  • インストラクターが、レッスン中にポーズのアジャスト(補正、サポート)を行ってくれるので、正しいポーズの感覚を身に付けることが出来ます。
スタジオ名 ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)天王寺店
環境 ホットヨガ
住所 大阪市阿倍野区阿倍野筋1-4-7 エコーアクロスビル9F
種類 骨盤矯正ヨガ、パワーヨガ、ホットヨガ
アクセス JR関西本線・大阪環状線・阪和線、地下鉄御堂筋線・谷町線「天王寺駅」より徒歩1分
近鉄南大阪線「大阪阿部野橋駅」より徒歩1分
阪堺上町線「天王寺駅前駅」より徒歩1分
料金 ・マンスリーメンバー・4
料金:8,000円(税抜)
・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
料金:10,727円(税抜)
・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
料金:12,545円(税抜)
・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー
料金:15,273円(税抜)
※体験当日入会で入会金・登録金無料
男性 不可

体験料金:キャンペーン中!
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き

LAVA(ラバ)の詳細&キャンペーン情報

【番外編1】自宅でヨガのライブレッスン!SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)
SOELU公式サイトより

人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。

おすすめの先生

YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生、小野田貴代先生、高橋千代先生。今なら無料で体験レッスンが受けられるので、空き体験枠を一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも体験枠は意外と空いてました。

無料で受けられるLIVEレッスン

レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日100本以上という驚きの開催レッスン数!

現在ソエルではトレーニング系のレッスンを無料開放中で、内容もライブサーキットやHIITなど最新&人気のトレーニングが無料で(しかもお家で!)受けられちゃうので、とーってもおすすめです!

  • スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
  • 明朝や深夜にレッスンを受けたい
  • ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
  • 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
  • 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
  • 無料動画サイトで続かなかった経験がある
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【番外編2】国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」

LEAN BODY

LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ=フィットネス動画サービスです。

ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。

動画のレッスンは20名以上の人気&有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ!

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4. YOGA教室MOMO(晴明丘公民館クラス)

https://yogamomo.jimdo.com/

YOGA教室MOMOは子連れ・マタニティ・大人女性のためのヨガ教室です。プログラムも大人女性ヨガ、産後ヨガ、マタニティヨガなど女性に寄り添った内容になっています。「カラダを健康にすることによって心を健康にする」ことをモットーにし、インストラクターは常にその日の受講者の様子や安全に気を配り、より効果的なプログラムを組んでいます。

https://yogamomo.jimdo.com/

YOGA教室MOMOの「子連れOKヨガ」は、その名の通り赤ちゃんから走れる未就学児まで子連れOK。スタジオ内におもちゃを広げ、子供はたくさんのおもちゃで遊んでいる間にママはからだのメンテナンスができます。周りもみんな子連れママなので、気を遣わずヨガに集中できると好評です。

  • 女性のためのヨガスタジオ。大人女性ヨガ、子連れOKヨガ、ママとベビーの産後ヨガ、マタニティヨガ、YURUKU®ウォーカー講座から選べます。ママクラスは子連れで参加可能です。
  • ヨガ以外にも、数秘診断やアウェイクニング講座なども開催しています。
  • ヨガマットは無料でレンタル可能です。マタニティのクラスはレッスン後にハーブティ・小菓子付のおしゃべりタイムがあります。
スタジオ名 YOGA教室MOMO(晴明丘公民館クラス)
環境 常温ヨガ
住所 大阪市阿倍野区北畠1-18-4 晴明丘会館2階
種類 アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ、産後ヨガ、ハタヨガ、マタニティヨガ、ママ&ベビーヨガ
アクセス 阪堺電車上町線「北畠」下車 南へ20m
料金 大人ヨガ・子連れママヨガ・ママとベビーのヨガ
体験一回:1,000円
1回券:1,400円
4回券:5,000円(2か月有効)
マット持参の方は1回200円引 4回券:4,500円

マタニティヨガ
1回 2,000円

プライベートレッスン
1回:4,000円
男性 記載なし

YOGA教室MOMO(晴明丘公民館クラス)

5. Attain-Yoga Studio (アテインヨガスタジオ) 鶴ヶ丘

https://www.facebook.com/pg/AttainYoga/photos/?ref=page_internal

Attain-Yoga Studio 鶴ヶ丘は東急スポーツオアシス鶴ヶ丘24Plus内にあるホットヨガスタジオです。スタジオ内は室温36℃・湿度60%のに保たれており、レッスン前後のアルコール滅菌などの衛生管理もばっちりです。スポーツジム内にあるということもあり、バスルームやシャワールームも多く完備しているので汗をすっきりと流せるのも嬉しいポイントです。

https://www.facebook.com/pg/AttainYoga/photos/?ref=page_internal

「ベーシック70」というクラスは、女性専用のレッスンになりますが会員限定で鏡を見ずに行う70分のプログラムです。視界に頼らず動くことで眠っている機能や感覚を目覚めさせ、身体が秘める可能性を最大限に引き出す効果があり、周りを気にせずにできます。その他にも、男性の参加も可能なクラスもあります。

  • ベーシック、フロー、美・ウォークなど、女性におすすめのホットヨガクラスが用意されています。
  • シャワールームやドライヤー、パウダールームも完備。清潔感溢れるスタジオです。
  • バスタオルとフェイスタオルは1レッスンにつき各1枚は無料でレンタルできます。東急スポーツオアシス鶴ヶ丘24Plusに入会すると、お得な会員価格で受講できます。
スタジオ名 Attain-Yoga Studio 鶴ヶ丘
環境 ホットヨガ
住所 大阪市阿倍野区西田辺町2丁目4-1 東急スポーツOASIS 鶴ヶ丘店内
種類 ホットヨガ
アクセス 地下鉄谷町線阿倍野1番出口徒歩1分
料金 登録料:税込5,400円
4回会員:税込9,720円
6回会員:税込12,960円
8回会員:税込15,120円
12回会員:税込20,520円
男性

Attain-Yoga Studio OASIS鶴ヶ丘

6. Studio 花

http://www.studiohana.info/blank-chy6

studio花は天王寺駅から徒歩7分の静かな住宅街にあるヨガ教室です。レッスンは最大6人と少人数制で行っており、ひとりひとりをしっかりサポートしてくれます。料金も月額制かチケット制かを選ぶことができ、月額制は曜日と時間が固定になり、月に1回振り替えが可能になっています。

http://www.studiohana.info/blank-chy6

Studio花でおこなわれているレッスンは、リラックスヨガ、ヴィンヤサヨガ、体幹強化ヨガ、骨盤調整ヨガの4種類です。その中の体幹強化ヨガは、普段あまり使えていない体の部分や筋肉にアプローチするので、筋力や柔軟性の向上を目指すエクササイズ要素があるレッスンです。ヨガに慣れてきた方や運動量が少し多いクラスを好まれる方におすすめです。

  • 静かな住宅街にある隠れ家のようなヨガ教室。最大6人の少人数制レッスンで、リラックスヨガ、ヴィンヤサヨガ、体幹強化ヨガ、骨盤調整ヨガの4種類から選べます。
  • 1回6,000円で60分間のパーソナルヨガ・ストレッチも行なっています。
  • 月謝制と回数券制のいずれかから選べます。月謝制は月1回振替可能。回数券は無期限で使えます。
スタジオ名 Studio 花
環境 常温ヨガ
住所 大阪市阿倍野区松崎町2-7-16
種類 骨盤矯正ヨガ、ハタヨガ、ビンヤサヨガ、その他のボディワーク
アクセス 天王寺駅から徒歩7分
料金 月4回料金:7,000円
月8回料金:13,500円

チケット会員
1回:2,500円
4回:8,000円
プライベートヨガ:6,000円

体験料金:1,000円
男性 記載なし

Studio 花

7. Studio Sante (スタジオ サンテ)

https://www.instagram.com/sante_studio/

Studio Santéでは、ヨガレッスンを中心とし、健康に繋がるさまざまなクラスを展開しています。だいたい午前中と午後の早い時間からレッスンをしており、夕方からは出張ヨガや個人レッスンなどを行っています。ヨガレッスンのほかにも。ワークショップや小学生向けのキッズダンスレッスンなども開催しています。

https://www.instagram.com/sante_studio/

「ゆったりヨガ 呼吸法」のクラスは、笑いながら、「ふっ」と力を抜いて心と身体をほぐす時間に。呼吸法を中心に、自分の身体と向き合うクラスなので、体力に自信のない方も、安心して参加できる内容になっています。また、0~3歳の子供連れのママヨガも行っており、子どもが自由に動き回れる空間で、産後に変化したママの体型にアプローチするレッスン内容になっています。

  • ヨガ、ピラティス、産後ヨガ、シニアヨガ、キッズヨガ、キッズダンス、子連れOKイベントを開催しています。初心者の方、ママ、キッズ、シニアの方まで年齢を問わず参加できます。
  • キッズはEnglish&Artのクラスやコピーダンスのクラスもあります。
  • ヨガマット・ロッカーは無料でレンタル可能です。キッズスペースには、おもちゃや絵本が用意されています。
スタジオ名 Studio Sante
環境 常温ヨガ
住所 大阪市阿倍野区北畠1-1-18 株式会社シルバーサービスモリタ 2階
種類 キッズヨガ、産後ヨガ、ハタヨガ、ママ&ベビーヨガ、リラックスヨガ、シニアヨガ、ピラティス、その他のボディワーク
アクセス 阪堺電車北畠駅より徒歩5分
地下鉄御堂筋線西田辺駅より徒歩10分
南海高野線帝塚山駅より徒歩15分
料金 チケット1回:税抜2,000円
月4回料金:税抜6,500円
月10回料金:税抜18,000円
体験料金:税抜1,000円
入会金:3,000円
男性 記載なし

Studio Sante

8. ストレッチヨーガクラブ =阿倍野クラス=

https://yogastretch.jimdo.com/

ストレッチヨーガクラブは、天王寺駅近くのサンカルチャールームにて開催されている女性限定のヨガ教室です。20~70代まで幅広い年代の方が通っており、初めての方、体の硬い方も、自分のペースで進められます。初回のみ予約が必要ですが、その後は自由に参加できます。

ストレッチヨーガのレッスンは、ストレッチを中心に、引き締めや筋力アップなど、しっかりと体を動かします。1クラス90分制で、最初の25分は、軽く体をほぐしたり、ウォーミングアップや呼吸をおこない、その後、50分間ポーズをとっていき、最後は仰向けになって屍のポーズを行います。自律神経やホルモンの働きがよくなり、心身共に柔軟に、バランス良く整っていきます。

  • ストレッチを中心に、引き締めや筋力アップなど、しっかりと体を動かす90分のクラスです。
  • カルチャールームで少人数で行う、アットホームな雰囲気のヨガレッスンです。女性限定で、幅広い年代の方が参加しています。
  • 初回のみ予約が必要。1回1,000円で参加できます。
スタジオ名 ストレッチヨーガクラブ =阿倍野クラス=
環境 常温ヨガ
住所 大阪市阿倍野区阿倍野筋3-2-10 カルチャールーム303
種類 ハタヨガ、リラックスヨガ
アクセス 天王寺駅南口より徒歩5分
料金 1,000円/1回
男性 不可

ストレッチヨーガクラブ =阿倍野クラス=

9. Wave Yoga studio in Osaka

https://waveyogaosaka.storeinfo.jp/posts/3164273

Wave Yoga studio in Osakaは、波のような流れを身体の中に感じてもらうことを目指したヴィンヤサスタイルのヨガスタジオです。ヨガインストラクター養成講座も行っており、ポーズは大阪スタジオもしくは東京スタジオで受ける必要がありますが、座学はオンラインでの受講も可能。基本マンツーマンで受けることができます。

https://waveyogaosaka.storeinfo.jp/posts/3164273

俺のヨガシリーズは、カラダが硬い人、身体が大きい人でもポーズがとれるダイナミックな動きを中心に進め、最後にリラックスをしてその日の疲れも取れるようなクラスで、男性にも楽しめるプログラムになっています。ビギナーの方から上級者の方まで、年齢を問わず誰でも参加可能。鍛えたい女性の方にもおすすめです。

  • 昭和町駅すぐ。波のような流れを身体の中に感じてもらうことを目指したヴィンヤサスタイルのヨガレッスンが受けられます。
  • デトックスアロマヨガ、季節に寄り添うフローヨガ、美脚美尻ヨガなど様々なヨガクラスが受講できます。子連れで参加できるクラスもあります。
  • 体験レッスンは1回1,500円ですが、6,000円で1ヶ月受けたい放題というメニューも。ヨガマットは無料でレンタル可能です。
スタジオ名 Wave Yoga studio in Osaka
環境 常温ヨガ
住所 大阪市阿倍野区昭和町1-21-25 有美ビル3階
種類 イシュタヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ビンヤサヨガ、ママ&ベビーヨガ、リラックスヨガ、メディテーションヨガ
アクセス 御堂筋線昭和町駅3番出口すぐ
谷町線文の里駅7番出口から徒歩5分
料金 体験
体験1回レッスン:1,500円
体験3回レッスン:3,000円(2週間)

通常チケット
ドロップイン:2,000円
5回券:9,500円(@1,900)有効期限2ヶ月
10回券:18,000円(@1,800)有効期限4ヶ月
20回券:30000円(@1,500)有効期限6ヶ月
1ヶ月フリーパス:13,000円
1ヶ月ディタイムフリーパス:9,500円(平日の17時までのレッスン)
男性

Wave Yoga studio in Osaka

10. アンシー's ストレッチヨガスタジオ 阿倍野教室

http://stretch-yoga.jp/syucchou.html

田坂安希子氏が考案した「アンシー'sストレッチヨガ」は、日本人の体質や体形にあわせて研究されたプログラムになっています。受講は1クールを3ヶ月としており、基本的には「曜日時間制」となりますが、3か月12回の月謝制の場合、1クール内に3回までの変更が可能となります。

http://stretch-yoga.jp/syucchou.html

アンシー's ストレッチヨガスタジオの最大の特徴は、レッスンを体質別に行います。中医学を基本としており、内臓の体質をチェックして各内臓とつながる気血ルートの調整を行い、内臓の働きを整えるとともにメンタル面の調整も行うものになります。阿倍野教室では主に一般的なストレッチヨガクラスが開講されています。

  • 体質別に分かれているクラス。それぞれ、柔軟性アップ、バランス回復、エイジングケア、姿勢力アップ、呼吸力アップを目指します。
  • 3ヶ月1クールのレッスン形態で、担当インストラクターが身体の状態を観ていきます
  • 2,160円で初回体験受講できます。ヨガマットは無料でレンタル可能です。
スタジオ名 アンシー's ストレッチヨガスタジオ 阿倍野教室
環境 常温ヨガ
住所 大阪市阿倍野区阿倍野筋3-10-1-300 阿部野ベルタ3F
種類 ハタヨガ、ヨガセラピー
アクセス JR、地下鉄御堂筋線「天王寺」駅徒歩8分
地下鉄谷町線「阿倍野」駅7番出口すぐ
料金 入会金:6,480円 → 3,240円(キャンペーン中)
体験受講料:2,160円

受講料 3ヶ月/1クール (1~3月・4~6月・7~9月・10~12月)
3ヶ月 12回:18,500円
日曜隔週クラス 6回:10,800円

チケット 4回:10,800円 (発行日より・3ケ月内有効) 予約制、1回:3,240円 (上記納入者 2,160円) 予約制
男性

アンシー's ストレッチヨガスタジオ 阿倍野教室

11. ヨガスタジオ Viana(ヴィアナ)

https://www.facebook.com/pg/yogastudio.viana/photos/?ref=page_internal

ヨガスタジオVianaは御堂筋線昭和町駅より徒歩1分の通いやすいヨガスタジオです。明るく開放感のあるレッスンスペースで、照明を落とすと南国風のスタジオになります。レッスンは完全予約制で定員12名の少人数制で、定期的に無料での個別カウンセリングもあり、その人にあったポーズの取り方や呼吸法を詳しくアドバイスしてくれます。

https://www.facebook.com/pg/yogastudio.viana/photos/?ref=page_internal

初心者から経験者向けのものまで、さまざまな強度のレッスンが開催されています。オリジナルレッスンのボディメイクヨガは比較的強度がやさしめで、カラダを美しく整えたい方にオススメのレッスンです。さまざまなヨガのポーズやエクササイズを行うことで、ボディラインを整え、姿勢改善、シェイプアップ、脂肪燃焼などに高い効果が期待できるプログラムです。

  • 昭和町駅より徒歩1分と駅近で、開放感のあるヨガスタジオです。アロマを炊いて行うクラスもあります。
  • ハタヨガ、ヒーリングヨガ、美姿勢ヨガ、キッズヨガなど14種類以上のヨガレッスンを開催しています。
  • ヨギックアーツや座学などのワークショップも開催しています。回数券やフリーパスプランを継続購入すると、割引が受けられます。
スタジオ名 ヨガスタジオ Viana(ヴィアナ)
環境 常温ヨガ
住所 大阪市阿倍野区昭和町1-20-22 朝日プラザ昭和町2階202
種類 アロマヨガ、陰ヨガ、産後ヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ビンヤサヨガ、マタニティヨガ、ママ&ベビーヨガ、ヨガセラピー、リラックスヨガ、アーユルヴェーダ、ピラティス
アクセス 御堂筋線昭和町駅より徒歩1分
料金 月フリー料金:9,800円
4回チケット:8,200円
8回チケット:14,800円
12回チケット:19,800円
ドロップイン:2,500円
体験料金:1,500円
入会金:3,000円
男性 記載なし

ヨガスタジオ Viana(ヴィアナ)

【関連記事】付近のヨガスタジオ

まとめ

今回は阿倍野区エリアのヨガスタジオをご紹介しました。大手から個人の独特のプログラムをやっているところまでさまざまなスタジオがあります。ぜひ自分に合うスタジオを探していってみてくださいね。

インストラクターも愛用!おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう!

easyoga(イージーヨガ)

ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。

また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです!

・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

easyoga(イージーヨガ) 公式ネットショップ

[sn]super.natural(スーパーナチュラル)

スイス生まれのスーパーナチュラルは、全てのアイテムに希少なメリノウールを使用。天然素材・ウール混の着心地のよさ、ファッション性、機能性から、世界中のヨギー&ヨガインストラクターが愛用しているブランドです。ウールの上品さや機能はそのままに、ストレッチ性に富んだ新素材は一度着てみると手放せなくなると評判です。

生産過程においてサスティーナブルな企業であることも、意識の高いセレブリティに支持されている理由です。イタリア人によるデザインチームが参加しているため、スポーティでありながらモードなイメージもたっぷり。一般的なヨガウェアにはないスタイリッシュさも、人気の秘密なのです。

[sn]super.natural(スーパーナチュラル) 公式ネットショップ

ANDAR (アンダール)

ANDAR

韓国で圧倒的な人気を誇るヨガウェアのNo.1ブランドANDAR(アンダール)がついに日本上陸!

独自に開発したタクテル&ライクラのコンビの生地は、優れた吸水性と驚きの伸縮性を実現し、とっても軽い上に締め付け感がゼロで呼吸がしやすくエクササイズにぴったり。 こだわりのデザインはシックなものからアクティブなものまで幅広く、色も定番色はもちろん、ネオンイエローなど他では見かけないものがあって選ぶのが楽しいですよ。 お値段は3,000円から8,000円くらいの価格帯のアイテムが多く、セールや会員特典でお得に購入できます。 ANDARのウェアのあまりの着心地の良さに、普段着としても着用する方も多いのだそう。
今後日本でもヒット間違い無しのANDARのウェアを、いち早くゲットしましょう!

ANDAR (アンダール)

LEANY (レニー)

海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。

どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです!

LEANY (レニー)

Puravida! (プラヴィダ)

Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。

Puravida! (プラヴィダ)

XEBIO(ゼビオ)

スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。

XEBIO (ゼビオ) オンラインストア

shanti(シャンティ)

shanti
https://www.ellerose-onlineshop.com/shopdetail/000000000395/

シャンティのフィットネスブラは、フィットネスクラブのインストラクターと共同開発されたヨガ用のブラ。 ノンワイヤーなので汗ばむシーズンにはデイリーにも使える他、吸汗速乾機能がある2WAYストレッチ素材を採用しているので、機能性にもとても優れたスポーツブラなのです。販売累計枚数はなんと160,000枚を突破したという大人気商品。カラーは15色から選べて、送料無料でお値段は1,650円(税込)とプチプラなのが嬉しい!

シャンティ フィットネスブラ

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