町田のヨガ・ピラティススタジオおすすめ10選!ホットヨガや体験料が安いスタジオも!

町田エリアでヨガ・ピラティススタジオをお探しの方へ。初心者の方は無料・お試し価格で参加できる体験レッスンがおすすめです。町田ではヨガ・ピラティススタジオも定番のレッスンをしているスタジオと個性的なレッスンをしているスタジオが混在しています。東京・町田周辺で月謝制・ドロップイン(都度払い) で通えるおすすめ&人気のヨガ・ピラティス教室をご紹介します。

【保存版】スタジオ選びのポイント12点!チェックリストに使おう

  1. 通いやすい場所にあるか(通いづらい場所は行かなくなります)
  2. ホット・岩盤(溶岩)環境の場合、自分の体質・体調に適しているか(暑すぎて苦しくなっては逆効果です)
  3. 通える時間帯にレッスンが開催されているか(スケジュール表で通える枠を確認しましょう)
  4. 料金プランは適正か(タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに)
  5. 自分のレベルに合ったレッスンがあるか(熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます)
  6. 予約・キャンセル方法は簡単か(オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね)
  7. 設備(シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等)は充実しているか
  8. スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か(更衣室に毛が散乱していたらげんなりします)
  9. インストラクターやスタッフの雰囲気(笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね)
  10. 置きマットは出来るか(レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです)
  11. レンタルアイテムが充実しているか(ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね)
  12. お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか(これは好みが分かれます)

町田のおすすめヨガ・ピラティススタジオ

スタジオ名 特徴
ホットヨガスタジオ ロイブ 町田店 スタジオをはじめシャワー・パウダールームも清潔でアメニティーも充実。おしゃれ女子に大人気の女性専用ホットヨガスタジオ
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 町田店 本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。運動強度や目的に応じて様々なプログラムが開講されており、自分に合ったコースを選ぶことができる
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 町田木曽店 通われている方の年齢層が幅広いので、アットホームにそれぞれの年代の方が楽しめる
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 町田スタジオ 全国に店舗を構えるピラティス専門スタジオ。少人数制のグループレッスンはFocusクラス、Funクラスなどさまざま。スタジオ間の相互利用可能
AIR RAVI AERIAL YOGA STUDIO エアリアルヨガ(ハンモックヨガ)をはじめとした豊富なプログラムが用意されている
Studio プラムライン 空中ヨガ専門スタジオの450キロ以上の重さに耐えられるエアリアルシルクのハンモックを使って、安心・安全に空中ヨガが楽しめる
RISHIKESH YOGASHALA(リシケシ・ヨガシャラ) 本場インド伝統式のハタヨガや瞑想を、基本から学べるので、初心者の方でも安心して参加できる
YogyStyle (ヨギースタイル) ホットスタジオと女性専用の溶岩ヨガスタジオの2つのスタジオでヨガが行える
Studio DEFEND (スタジオ ディフェンド) 南成瀬 インドシバナンダアシュラムにてヨガを学んだライセンスを持ったインストラクターが教えてくれる
YOGA RATRI with aroma (ヨガ ラートリー ウィズ アロマ) アロマヨガ、骨盤ビューティ、マタニティ、産後ヨガなど、女性のライフステージに合わせたクラス

1. ホットヨガスタジオ ロイブ 町田店

http://www.hotyoga-loive.com/

全国にチェーン展開している女性専用ホットヨガスタジオで、全米ヨガスタジオ認定校です。小田急線町田駅「西口」出てすぐJR町田駅北口から徒歩1分の好立地です。
スタジオをはじめ、シャワールーム、パウダールームなどが清潔で設備が充実しているところが通う女性から人気のポイントとなっています。ナチュラルな木目調の床や壁で雰囲気も明るく、気持ちまで明るくなる施設でヨガを受けることができます。

http://www.hotyoga-loive.com/

初心者でもできる基本、リラックスクラスから、上級者でも充実の内容のステップアップクラス、さらにサーフエクササイズやボクササイズなど、最新のトレーニングも取り入れていることが特徴です。ヨガだけでなく、ハードなトレーニングでダイエットや体力アップを考えている方が満足できるレッスン内容です。

  • 全店駅チカでアクセス抜群!スタジオをはじめシャワー・パウダールームも清潔でアメニティーも充実。おしゃれ女子に大人気の女性専用ホットヨガスタジオ。
  • 本格的なヨガレッスンの他、ホットボクササイズ、サーフエクササイズ、ビートドラムダイエットなど話題のエクササイズレッスンが充実。ホットの環境で、これほどエクササイズ・トレーニングのバリエーションが豊富なスタジオは他にありません。
  • 一般的なホットヨガスタジオのレッスン時間は45分~60分ですが、loive(ロイブ)では70分や90分のロングレッスンも用意されており、大量のカロリー消費が期待できます。ダイエット目的の方におすすめ。
スタジオ名 ホットヨガスタジオ ロイブ 町田店
環境 ホットヨガ
住所 東京都町田市森野1-15-13 パリオビル3F
種類 アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ、デトックスヨガ、パワーヨガ、ホットヨガ、ピラティス
アクセス 小田急線町田駅「西口」出てすぐJR町田駅北口から徒歩3分
料金 ・月4回会員
料金:9,800円(税込)
・デイタイム会員
料金:12,800円(税込)
・フルタイム会員
料金:14,800円(税込)
・フリー会員
料金:16,800円(税込)
※入会金・事務手数料が無料になるキャンペーン開催
男性 不可

体験料金:0円キャンペーン中!
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水付き

ホットヨガスタジオ「LOIVE(ロイブ)」の詳細&キャンペーン情報

2. ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 町田店

http://www.yoga-lava.com/tokyo/machida/program/

ホットヨガスタジオ最大手、最近はテレビCMも流しているので、「ホットヨガといえばLAVA」と思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。ホットヨガに役立つヨガラグやマットなどをスターターキットととして購入できることも、大手ならでは。駅からのアクセスも抜群なので、初心者も安心して参加しやすいです。

http://www.yoga-lava.com/tokyo/machida/program/

初心者の方も無理なくできるリラックスヨガやハタヨガのビギナーから、運動量の多いパワーヨガやアドバンスクラスまで、豊富なプログラムが揃っています。どなたでも自分のレベルにあったクラスを見つけることができます。こちらのスタジオではヨガだけでなく、シェイプアップエクササイズのプログラムもあるので、ガンガン動いて汗をかきたい方におすすめです。

  • 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。徹底した研修システムによりレッスンの質がどれも高く、インストラクターごとのばらつきもありません。レッスンの満足度が非常に高いスタジオ。
  • 通い放題コースでは、2店舗選択して通うことができます。会社の近くと自宅の近くなど自分のライフスタイルに合わせて、スタジオを使い分けられるのがメリット。
  • インストラクターが、レッスン中にポーズのアジャスト(補正、サポート)を行ってくれるので、正しいポーズの感覚を身に付けることが出来ます。
スタジオ名 ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)町田店
環境 ホットヨガ
住所 東京都町田市森野1-15-13 パリオ町田3F
種類  ハタヨガ、パワーヨガ、ホットヨガ、ピラティス
アクセス JR横浜線・小田急線「町田駅」北口より徒歩3分、西口より徒歩2分
料金 ・マンスリーメンバー・4
料金:9,800円(税込)
・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
料金:12,800円(税込)
・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
料金:14,800円(税込)
・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー
料金:16,800円(税込)
※体験当日入会で入会金・登録金無料
男性 不可

体験料金:0円(無料)キャンペーン中!
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き

LAVA(ラバ)の詳細&キャンペーン情報

3. ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 町田木曽店

http://www.yoga-lava.com/tokyo/machidakiso/program/

最大手LAVAのスタジオです。都内でありながら、郊外ということで、デイタイムや月4回の料金が1,000円お得な料金設定になっています。駐車場が37台完備され、料金も無料です。駐輪場もあります。ホットヨガは着替えなどの荷物が多いので、車で行けるのは便利です。公共の乗り物を使わずに行けば、帰りはすっぴんOKで楽々です。

http://www.yoga-lava.com/tokyo/machidakiso/program/

初心者がゆったりとできるベーシックなプログラムから、運動量の多いパワーヨガまで、多くのプログラムが用意されています。通われている方の年齢層が幅広いので、アットホームにそれぞれの年代の方が楽しめる運営をしています。通常プログラム以外に、特別講座の企画もあります。常温で4歳から小学生対象のキッズヨガや親子ヨガの企画も好評です。

  • 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。徹底した研修システムによりレッスンの質がどれも高く、インストラクターごとのばらつきもありません。レッスンの満足度が非常に高いスタジオ。
  • 通い放題コースでは、2店舗選択して通うことができます。会社の近くと自宅の近くなど自分のライフスタイルに合わせて、スタジオを使い分けられるのがメリット。
  • インストラクターが、レッスン中にポーズのアジャスト(補正、サポート)を行ってくれるので、正しいポーズの感覚を身に付けることが出来ます。
スタジオ名 ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)町田木曽店
環境 ホットヨガ/常温ヨガ
住所 東京都町田市木曽東3-9-43 2F
種類 パワーヨガ、ホットヨガ
アクセス 町田街道沿い、木曽中原交差点より約150m
料金 ・マンスリーメンバー・4
料金:8,800円(税込)
・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
料金:11,800円(税込)
・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
料金:13,800円(税込)
・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー
料金:16,800円(税込)
※体験当日入会で入会金・登録金無料
男性 不可

体験料金:0円(無料)キャンペーン中!
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き

LAVA(ラバ)の詳細&キャンペーン情報

4. zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 町田スタジオ

https://www.pilatesstyle.jp/class/

東京・大阪を中心に全国40箇所以上でピラティススタジオを展開している「zen place pilates」の町田店です。ピラティスのエクササイズは、体力作りや基礎代謝アップ以外にも、リハビリや体幹トレニーングに高い効果があるとされています。zen place pilatesでは、すべてのスタジオにピラティスマシンが完備され、ピラティスをメインに、最新の医学・運動学的知識を取り入れた、さまざまなレッスンが開催されています。

https://www.pilatesstyle.jp/class/

レッスンには、マットとマシンの2種類があります。マットピラティスはマットの上などで行うエクササイズで、呼吸のリズムや動きのテンポなどを協調させることで、気持ち良さ、楽しさを感じることができます。マシンピラティスは専用のピラティスマシンを使って行われるエクササイズです。zen place pilatesでは、グループレッスンでマット、プライベートレッスンでマットとマシン両方のレッスンを受けることができます。

  • ピラティスの専門スタジオとしては、世界最大級の店舗数のzen place pilates。レッスン数やレッスンの種類も多く、どこも駅チカなので、自分の都合や好みに合わせて柔軟に通うことができます。
  • 全店舗男性利用可能。客層は老若男女問わず様々な年齢層の方が参加しています。カップルやファミリーでの参加も多くいます。年齢や健康状態に関わらず、誰でも安全に行うことが出来るのがピラティスの特徴。
  • グループレッスンはもちろん、プライベートレッスンも充実。全店にピラティスマシンが設置されています。ヨガが柔軟性UPのポーズが多いのに対し、ピラティスは体幹を鍛え自分の体の動かし方の正確性を学び、姿勢改善や肩こり・腰痛にも効果を発揮します。
スタジオ名 zen place pilates 町田スタジオ
環境 常温ヨガ
住所 東京都 町田市原町田 4-15-13 サンウッド町田 4F
種類 ピラティス、その他のボディワーク
アクセス JR「町田駅」北口より徒歩3分
料金 ・月4(マットグループ4回まで)
料金:9,625円(税込)
・月6(マットグループ6回まで)
料金:13,200円(税込)
・フリー(マットグループ回数無制限)
料金:14,960円(税込)
※その他チケット制も有り
※体験当日入会で入会金無料
男性

マットグループ1回500円(税込)キャンペーン中!
レンタルヨガマット・カウンセリング付き

zen place pilatesの詳細&キャンペーン情報

【番外編1】自宅でヨガのライブレッスン!SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)
SOELU公式サイトより

人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。

おすすめの先生

YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は100円(税込)で30日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。

30日受けたい放題のLIVEレッスン

レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数!

  • スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
  • 明朝や深夜にレッスンを受けたい
  • ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
  • 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
  • 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
  • 無料動画サイトで続かなかった経験がある
【キャンペーン中】100円(税込)で30日受けたい放題!

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【番外編2】国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」

LEAN BODY

LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ=フィットネス動画サービスです。

ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。

動画のレッスンは20名以上の人気&有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ!

いまなら「2週間無料体験」か「12ヶ月プランが75%OFF」のいずれかの特典が受けられます!ぜひチェックしてみてください!

  • 隙間時間などに好きな場所で手軽にレッスンを受けたい
  • 人気講師のレッスンを受けてみたい
  • ヨガだけでなくピラティスや他のエクササイズにも興味がある
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  • 低予算でエクササイズを始めたい
  • マタニティヨガを自宅で受けたい
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(併用不可、どちらか片方のみが利用可能です)

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5. AIR RAVI AERIAL YOGA STUDIO

https://www.facebook.com/pg/air.ravi.page/photos/?ref=page_internal

町田駅から徒歩6分に位置する、AIR RAVI AERIAL YOGA STUDIOでは、初心者の方から、上級者の方まで、誰でも楽しみながらヨガができ、心身ともに健康になれるよう、AIR RAVIが、多彩なクラスをご用意し、楽しんでいただけるようなプログラムを提供しています。エアリアルヨガ(ハンモックヨガ)をはじめとした豊富なプログラムがあります。

https://www.facebook.com/pg/air.ravi.page/photos/?ref=page_internal

エアリアルヨガの最大の特徴は、地上で行うヨガでは体験できない浮遊感を感じられることです。天井から吊るされた布にぶら下がったり逆さまになったりしながら、さまざまなポーズをとって筋肉や関節をほぐしていきます。一見、難しく見えますが、フロアで行うヨガに比べて体が伸ばしやすいため、体が硬い人でもチャレンジしやすくなっています。

  • エアリアルヨガ(ハンモックヨガ)をはじめとした豊富なプログラムがあります。
  • 目で、肌で、心地良さを感じてもらえる空間を用意しています。
  • 駅から徒歩6分の場所にあります。JR、小田急線ともにアクセスしやすい場所となっております。
スタジオ名 AIR RAVI AERIAL YOGA STUDIO
環境 常温ヨガ
住所 東京都町田市原町田6-24-10プレステージ21,3F
種類 エアリアルヨガ、フロアヨガ、ピラティス、陰ヨガ、骨盤ヨガ
アクセス (JR、小田急)町田駅から徒歩6分
料金 月フリー料金:16,500円(税込)
月4回料金:12,100円(税込)
体験料金:1,500円~
事務手数料:5,500円(税込)
入会金:11,000円(税込)
男性 可(女性同伴・もしくは会員様のご紹介者の方のみご利用いただけます。)

AIR RAVI AERIAL YOGA STUDIO

6. Studio プラムライン

https://plumbline.co.jp/

話題の空中ヨガ、ハンモックを利用したエアリアルヨガが体験できます。駅近ながら、スタジオはガラス張りで見晴らしが良く、開放感のある空中を楽しめます。無垢の木の柱が立ち、上からハンモックが釣り下がった様子は、ここが町田であることを忘れそうな空間です。夜はLEDライトでライトアップ。こちらも素敵な雰囲気です。少人数・完全予約制のスタジオです。

https://plumbline.co.jp/

基礎編のファンダメンタルのクラスで、安全第一にハンモックに楽しく慣れることができるので、初心者の方も安心して体験できます。慣れてきたら、エアリアルヨガにチャレンジ!重力を逆に感じることで生まれる体の伸びや巡りの感覚は、地上で行うヨガとは一味違う心身の見つめ方が経験できます。ハンモックを低くして行う、リストラクティブのクラスもあります。

  • 空中ヨガ専門スタジオの450キロ以上の重さに耐えられるエアリアルシルクのハンモックを使って、安心・安全に空中ヨガを行うことができます。
  • 足元までガラス張りで見晴らしがよく、夜はLEDライトでとても素敵な空間でのレッスンです。
  • ジャイロキネシスやバレエ、バンジーエクササイズのクラスもあります。
スタジオ名 Studio プラムライン
環境 常温ヨガ
住所 東京都町田市原町田6-15-7 大雄町田ビル2階
種類 リストラティブヨガ、リラックスヨガ、ジャイロキネシス、メディテーションヨガ、ルーシーダットン、ピラティス、その他のボディワーク
アクセス 小田急線 町田駅から徒歩2分
料金 会員月4回料金:税込14,300円
会員月3回料金:税込11,000円
会員月2回料金:税込7,700円
男性

Studio プラムライン

7. RISHIKESH YOGASHALA(リシケシ・ヨガシャラ)

https://www.rishikesh-yogashala.com/

インドの伝統的なヨガを伝える指導者養成校として、インド人ヨガ師範と日本人の奥様が主宰しているスタジオです。指導者養成以外にも、インド伝統のハタヨガが学べます。ヨガ本来の社会奉仕の理念から会費はリーズナブルな料金設定で、マットも無料でレンタルしています。男性会員やシニアの方も多く参加しています。

https://www.rishikesh-yogashala.com/

本場インド伝統式のハタヨガや瞑想を、基本から学べるので、初心者の方でも安心して参加できます。65歳以上のシニアの方や、疲れ気味の方向けには、関節周りを十分にほぐしてから、ゆっくりなペースで行うやさしいハタヨガのクラスもあります。強度の高いハタヨガフローやヨガ二ドラーのクラスもあります。

  • インド本場のヨガの伝統と真髄を伝えるヨガ指導者養成専門校です。
  • 瞑想やインド占星術&ヒーリングのコースも受けることができます。
  • 1レッスン1,000円〜、ヨガマットは無料でレンタル可能と、格安でスタートできます。
スタジオ名 RISHIKESH YOGASHALA(リシケシ・ヨガシャラ)
環境 常温ヨガ
住所  東京都町田市原町田2-4-1 ライオンズルーセント町田202
*2階ロビー正面玄関前
種類 骨盤矯正ヨガ、産後ヨガ、ハタヨガ、ビンヤサヨガ、ママ&ベビーヨガ、ヨガセラピー、リラックスヨガ、シニアヨガ、メディテーションヨガ、アーユルヴェーダ、ピラティス
アクセス JR横浜線町田駅徒歩5分
小田急町田駅徒歩8分
料金 月フリー料金:税込5,980円
シニアパス:税込4,500円
月4回料金:税込4,000円
会員1回:税込1,200円、非会員 70分:税込2,000円、非会員 90分:税込2,500円
体験料金:税込500円
入会金:税込5,000円(体験当日にいずれかのチケット購入で無料)
男性

RISHIKESH YOGASHALA(リシケシ・ヨガシャラ)

8. YogyStyle (ヨギースタイル)

http://www.yogystyle.jp/machida/beginner.html

町田地域初!ホットスタジオと女性専用の溶岩ヨガスタジオの2つのスタジオでヨガが行えます。溶岩ヨガの契約をすると、ホットスタジオでもヨガを行うことができますし、ホットスタジオのみの契約の方は会費がお安いです。駅からアクセスのいい立地ながら、両方リーズナブルな価格です。シャワー室にリンスインシャンプーとボディソープが用意されています。

https://www.facebook.com/hot.yougan.yogystyle/photos/

ホットスタジオと溶岩ヨガスタジオを合わせると、週84本の豊富なプログラムがあります。ホットヨガは、ピラーヨガやリトリートヨガなどのオリジナルプログラムが中心。溶岩ヨガでは、リラックスヨガなどの癒しから、負荷をかけるボディメイキングのクラスまであります。初心者から上級者まで、自分にあったヨガを行うことが可能です。

  • 室温37℃前後、湿度60%前後で床に敷き詰められた溶岩の上で行うヨガは、遠赤外線効果と鉱物ミネラルを身体に効率よく与えることができます。
  • 月300本以上という、圧倒的なプログラム数です。
  • シャワーやドライヤーも完備されているので、そのままおでかけできます。
スタジオ名 YogyStyle
環境 ホット(溶岩と通常)
住所 東京都町田市原町田4-5-7 町田ヒカリビル3F
種類 岩盤・溶岩浴ヨガ、デトックスヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ビンヤサヨガ、ホットヨガ、リラックスヨガ
アクセス JR町田駅 徒歩5分
料金 溶岩スタジオ
月4回料金:税込7,480円
月6回料金:税込9,900円
月6回料金:税込12,320円

体験料金:キャンペーン中は無料
入会金:無料
男性 可(溶岩スタジオは女性専用)

YogyStyle

9. Studio DEFEND (スタジオ ディフェンド) 南成瀬

http://studiodefend.sub.jp/photo_gallery.html

Studio DEFENDはヨガ教室やスポーツジムの雰囲気が苦手な方、身体が硬い方や運動が苦手な方でも楽しめるようなスタジオになりたいという思いからはじめたスタジオです。年会費・入会金は無料で特別な準備もないのでヨガに興味がある方が気軽に訪れることができるスタジオです。

http://studiodefend.sub.jp/photo_gallery.html

南成瀬スタジオでは、朝ヨガコースが開催されています。疲労回復・ダイエット・美肌に朝ヨガは効果的!内臓も強化し、さらに血行もリンパの流れも良くなるので老廃物を排出しやすい体にする効果があります。インドシバナンダアシュラムにてヨガを学んだライセンスを持ったインストラクターが肩や腰を守りながらゆっくりとした流れでレッスンを進めてくれます。

  • アットホームな雰囲気なので、初心者でも安心して通えます。
  • ヨガもピラティスも回数券制で、低料金の価格設定です。
  • ピラティスはパーソナルレッスンのコースもあります。
スタジオ名 Studio DEFEND 南成瀬
環境 常温ヨガ
住所 町田市南成瀬4-2-20
種類 リラックスヨガ、シニアヨガ、その他のボディワーク
アクセス 成瀬駅より徒歩6分
料金 1レッスン:1,000円〜
入会金:無料
男性 記載なし

Studio DEFEND 南成瀬

10. YOGA RATRI with aroma (ヨガ ラートリー ウィズ アロマ)

https://yoga-ratri.jimdo.com/

「YOGA RATRI」は閑静な住宅街の中にある一軒家ヨガスタジオ。定員2〜5名という少人数制の女性専用ヨガクラスが開催されています。ヨガが初めて、運動が苦手、という方から、本格的にヨガを深めたい、という方まで歓迎しているそう。どのクラスも同じインストラクターが担当しているので、クラスが変わっても安心です。

https://yoga-ratri.jimdo.com/

アロマヨガ、骨盤ビューティ、マタニティ、産後ヨガなど、多彩な専門クラスで、女性ならではの心身の変化をサポートしてもらえます。レッスン料は回数券制となっており、お得な4回券は、有効期限が使用開始日から3ヶ月間と長めです。ヨガ以外に、アロマテラピーのコースも行なっています。

  • アロマヨガ、骨盤ビューティ、マタニティ、産後ヨガなど、女性のライフステージに合わせたクラスが揃っており、どのクラスも同じインストラクターが担当するので、クラスが変わっても安心です。
  • 一人一人の個性を尊重する少人数制クラス。参加者の体調・気分・骨格・筋力に合わせて、レッスンが行われます。
  • お得な4回券は、有効期限が使用開始日から3ヶ月間と長めです。月1回ペースでも使いきれます。
スタジオ名 YOGA RATRI with aroma
環境 常温ヨガ
住所 東京都町田市小川5-12-14
種類 アロマリラックス、骨盤beautyヨガ ピラティス+、マタニティヨガ、絆を深めるママ&ベビーヨガなど
アクセス 東急田園都市線「すずかけ台駅」より徒歩18分
神奈中バス 南農協前バス停 徒歩2分
料金 1回券:2,500円
4回券:8,800円
体験料金:2,500円→体験キャンペーン期間中:1,500円
男性 不可

YOGA RATRI with aroma

【関連記事】付近のヨガスタジオ

まとめ

誰もが知る大手のスタジオがある一方で、空中ヨガやインド伝統のヨガも学べる町田にワクワクしますね。ママや美を求める女性に優しいスタジオもあるので、自分にピッタリなところを見つけに、ぜひ、訪れてみてくださいね。

『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中

このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています!掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。

口コミ情報募集中

忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ!

都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM(ジーム)』

GYYM
出典:GYYM

月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』!

GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円(=1,000pt)から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。

GYYM
出典:GYYM

利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上!各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。

フィットネスに通いたいけれど月に何回通えるかわからない方、色々なスタジオを試してから決めたい方、友人と一緒に気軽にワークアウトしたい方におすすめ!

  • 入会費・月会費無料で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる
  • 230以上の登録施設、2000以上のプログラムから選べる
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インストラクターも愛用!おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう!

easyoga(イージーヨガ)

ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。

また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです!

・easyoga銀座ストア取材記事はこちら

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easyoga(イージーヨガ) 公式ネットショップ

LEANY (レニー)

海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。

どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです!

LEANY (レニー)

Puravida! (プラヴィダ)

Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。

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XEBIO(ゼビオ)

スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。

XEBIO (ゼビオ) オンラインストア

ヨガ・ピラティスに関するさまざまな情報をお届けします。