2019最新!千歳烏山周辺のヨガ・ピラティススタジオおすすめ7選

始めたい習い事ランキングで常に上位にランクしているヨガ。始める前にどんなヨガ教室があるのかチェックする人も多いと思いますが、教室ごとにその特徴や内容はさまざまです。そこで今回は千歳烏山付近にあるヨガ教室を7つ紹介します。

1.『ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)千歳烏山店』

http://www.yogaroom.jp/studio/7539/

国内に300店舗以上を構える日本最大規模のホットヨガスタジオ「LAVA」。千歳烏山店は、駅から徒歩2分とアクセスも良く、スタジオも35名まで入れる広々とした空間になっています。スタジオ内は発汗・老廃物の排出を促す温度と湿度に設定されているため、体の柔軟性を高めるだけでなく、ヨガの効果を最大限に発揮できます。

http://www.yogaroom.jp/studio/7539/

初心者でも気軽に始められるリラックス系のレッスンから、上級者向けのアクティブ系のレッスンまで約20種のプログラムが用意されています。豊富なプログラムの中からダイエットや骨盤矯正など目的に合わせてレッスン内容を選ぶことができ、体調やレベルに合わせた指導が受けられます。また、21時から始まるレッスンもあるので、仕事帰りに寄ってレッスンを受けることも可能です。

  • 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。徹底した研修システムによりレッスンの質がどれも高く、インストラクターごとのばらつきもありません。レッスンの満足度が非常に高いスタジオ。
  • 通い放題コースでは、2店舗選択して通うことができます。会社の近くと自宅の近くなど自分のライフスタイルに合わせて、スタジオを使い分けられるのがメリット。
  • インストラクターが、レッスン中にポーズのアジャスト(補正、サポート)を行ってくれるので、正しいポーズの感覚を身に付けることが出来ます。
スタジオ名 ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)千歳烏山店
環境 ホットヨガ
住所 世田谷区南烏山5-11-3 TOMOEビル5 B1F
種類 アシュタンガヨガ、陰ヨガ、骨盤矯正ヨガ、パワーヨガ、ホットヨガ、ルーシーダットン、ピラティス
アクセス 京王線「千歳烏山駅」南口を出て、商店街を「シミズヤ」方面へ進みます。不動産「ユマニテ」の角を左折し、つきあたりを右折すると左側にビルがあり、そこのB1Fです。
料金 マンスリーメンバー・フリー(全店通い放題)月料金:税込16,300円

マンスリーメンバーライト(2店舗通い放題)フルタイムの月料金:税込13,300円、デイタイムの月料金:税込11,300円

マンスリーメンバー・4(1店舗限定・月4回)フルタイムの月料金:税込8,300円、フルタイム学割の月料金:税込4,100円

水素水オプションマンスリーメンバー:税込1,100円

マットキープオプションマンスリーメンバー:税込1,100円

1回券:税込3,100円
体験料金:税込1,000円
入会金:税込5,000円
マンスリーメンバー登録金:税込5,000円(マンスリーメンバー登録の方のみ)
施設使用料:税込2,000円(入会時のみ)
男性 不可

LAVA(ラバ)の詳細&キャンペーン情報

2.『zen place pilates by basi pilates(旧BASIピラティス)千歳烏山店』

https://www.basipilates.jp/aboutBASI/

身体全体のバランスを整え、改善しながら鍛えるエクササイズであるピラティスのレッスンが受けられる専門のスタジオです。6名の専属インストラクターが一人ひとりカウンセリングしたうえで、ニーズに合ったレッスンを提供してくれます。場所も駅から徒歩2分と好立地で、スタジオ内は開放感のあるアットホームな雰囲気になっています。

https://www.basipilates.jp/

ピラティスマシンやマットを使ったレッスンが受けられ、それぞれ初心者から上級者までレベルに合わせたプログラムが用意されています。10代から70代までと幅広い世代にも対応しており、グループレッスンのほかにマンツーマンのプライベートレッスンもあります。平日も土日も朝10時からレッスンが行われているので、ライフスタイルに合わせて通うことができます。

・zen placeのマシンピラティス取材体験記事はこちら
【編集部が行く】ピラティスを始めるならまずは「マシンピラティス」が断然おすすめな理由!

  • ヨガが柔軟性UPのポーズが多いのに対し、体幹を鍛え自分の体の動かし方の正確性を学び、姿勢改善や肩こり・腰痛にも効果を発揮するピラティス。zen place pilates by basi pilatesは、インストラクターも全員正社員で、専門的に勉強したプロからレッスンを受けることができます。
  • 年齢や健康状態、体の固さに関わらず、誰でも行なうことが出来るピラティス。zen place pilates by basi pilatesの男女比は店舗にもよりますが6(女性):4(男性)程度の割合。年齢層は30代~50代が多く見られます。夫婦やファミリーで参加している方もいます。
  • アップテンポな音楽に合わせて身体を動かすファンクラスや、様々なピラティスの道具(ボール・フォームローラー・セラバンド・バランスクッションなど)を使って体を動かす「FOCUS」クラスなどバリエーションが豊富。運動が苦手な人でも楽しんで身体を動かすことが出来ます。
スタジオ名 zen place pilates by basi pilates 千歳烏山店
環境 常温ヨガ
住所 世田谷区南烏山4-12-10フロンティアビル5F
種類 ピラティス
アクセス 京王線「千歳烏山駅」北口を出て、商店街を「烏山区民センター」方面へ進むと、右側に「カフェベローチェ」があり、そこのビルの5Fです。
料金 マンスリー料金
全店フリー(BASIピラティス全店で利用可能)月料金:税込18,500円
フリー会員(BASIピラティス1店舗で利用可能)月料金:税込16,500円
月4会員(BASIピラティス1店舗で利用可能)月料金:税込10,800円

チケット料金
4枚チケット:14,000円※発行日より2カ月間
8枚チケット:26,000円※発行日より4カ月間
20枚チケット:60,000円※発行日より6カ月間

体験料金
グループレッスン:税込3,000円、プライベートレッスン:10,000円
入会金:税込30,000円
男性

zen place pilates by basi pilatesの詳細&キャンペーン情報

3.『アンノウヨガ 千歳烏山店』

http://www.unneau.com/unneau-yoga/

「アンノウヨガ」はヨガとピラティスのレッスンが受けられるスタジオで、各クラスの定員も最大約10名と少人数でのレッスンを受けることが可能です。駅の目の前にあるため、アクセスも抜群で、忙しい方でも気軽に通うことができます。店内は白を基調にした清潔感ある空間になっています。さらに入会金もなく、初回は限定価格で受けられるので気軽にヨガを始めることができます。

http://www.unneau.com/unneau-yoga/

レッスンはすべて60分間で、初心者向けの入門コースから肩こりや腰痛などを解消する症状改善コース、美脚やダイエットを目的にしたビューティーコース、アロマやキャンドルライトを使用するメンタルコース、ママやベビー向けのライフコースなど多彩なものが多いです。レッスン後にインストラクターからアドバイスをもらうこともできるので、初めての方でも安心して通うことができます。

  • ボディケア、ヨガ・ピラティス、酸素カプセルと、その時の気分や体調、目的に合わせて選べます。
  • マタニティヨガ、ベビー&ママヨガ、親子ヨガ、キッズヨガといった子連れで通えるママさん応援特別クラスも開催しています。
  • 月謝制とプリカ支払い制と都度払いから選択できます。月謝制とプリカ支払いはレンタルマット特典があります。
スタジオ名 アンノウヨガ 千歳烏山店
環境 常温ヨガ
住所 世田谷区南烏山4-11-3 高橋玉泉堂ビル4F
種類 骨盤矯正ヨガ、産後ヨガ、デトックスヨガ、パートナーヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、マタニティヨガ、ママ&ベビーヨガ、リラックスヨガ、シニアヨガ、メディテーションヨガ、ピラティス
アクセス 京王線「千歳烏山駅」北口を出て右方向にある、とんかつ屋「新宿さぼてん」があるビルの4Fです。
料金 全コース1回料金:税込2,500円
マンスリー4(月4回利用可能)月料金:税込6,800円
マンスリー8(月8回利用可能)月料金:税込9,800円
フリーパス(回数無制限)月料金:税込12,800円

マタニティヨガ、ベビー&ママヨガ、親子ヨガ1回:2,000円

初回限定チケット料金:税込1,000円(1回チケット)、2,000円(2回チケット)、3,500円(4回チケット)
男性 不可

アンノウヨガ 千歳烏山店

4.『ホットヨガスタジオSONIE (ソニエ)』

http://www.sonie.co.jp

「ホットヨガスタジオSONIE」では、35℃~40℃に設定された暖かい室内でホットヨガが体験できます。教室内も20名入れる広々とした空間なので、隣の人とぶつかることもなく、ゆったりとレッスンが受けられます。さらに、明るく清潔なロッカールームにレッスン後に汗を流せるシャワールームやパウダールームも完備されています。

http://www.sonie.co.jp

ビギナーやシニア向けのものから、上級者も満足できるものまでレッスンプログラムは豊富です。季節や要望に合わせた特別プログラムが導入されることもあるほか、1日に約3回ほど、美肌に効果的なコラーゲンライトを使用したレッスンも行われていて、汗をかくと乾燥しがちなお肌に潤いを与えることができます。

  • 20名が入れる、広々としたヨガスタジオでのびのびとレッスンが受けられます。
  • アロマヨガや骨盤矯正ヨガなど、女性が参加したくなるクラスが充実しています。
  • コラーゲンライトを使用したレッスンで、美容アップの効果を得ることができます。
スタジオ名 ホットヨガスタジオSONIE
環境 ホットヨガ
住所 世田谷区南烏山6-28-3パークハイツからすやま
種類 アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ、デトックスヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ビンヤサヨガ、ホットヨガ、リラックスヨガ
アクセス 京王線「千歳烏山駅」北口2番出口を出て商店街を北進します。商店街を抜け、つきあたりを左折してすぐ右側にある「パーク・ハイツからすやま」という建物の1Fにあります。
料金 体験料金:1,000円
入会金:3,000円
登録料:2,000円

チケット会員
1レッスン月額:2,500円
3レッスン月額:6,000円
4レッスン月額:7,000円
5レッスン月額:7,500円
8レッスン月額:9,000円

フリー会員
シニア会員(1ヶ月フリー・60歳以上・月~金17時台スタートのレッスンまでが対象)月額:8,000円
デイタイム会員(1ヶ月フリー・月~金17時台スタートのレッスンまでが対象)月額:9,000円
レギュラー会員(1ヶ月フリー)料金:10,000円
ブロンズ会員(1ヶ月フリー)料金:12,000円
ゴールド会員(3ヶ月フリー)料金:33,000円
プラチナ会員(6ヶ月フリー)料金:60,000円
ダイヤモンド会員(1年間フリー)料金:100,000円
男性 不可

ホットヨガスタジオSONIE

5.『Nadi (ナディ)』

https://nadi-karasuyama.jimdo.com

「Nadi」は、駅から徒歩3分のところにあるアクセス良好のヨガスタジオで、ヨガのレッスンのほかにも、足裏から膝まわりまでのフットを中心にしたリフレクソロジーや、ボディやヘッドのアロママッサージをを受けることができます。個人でやっているのでアットホームな雰囲気で少人数でのレッスンが受けられます。店名である「Nadi(ナディ)」はマッサージやヨガを通して健やかな生活への道案内になればという意味がこめられているそうです。

https://ameblo.jp/nadi-karasuyama/entry-11298545709.html

こちらで体験できるヨガはイシュタヨガやリラックスヨガですが、レッスンに関する詳しい内容はお店の方へ直接問い合わせてみてください。営業時間は平日・土日祝ともに11時~21時です。海の中でヨガをしているイメージが持てるよう、エメラルドグリーンのヨガマットでヨガを体験することができます。

  • リフレクソロジーを行うサロンで、イシュタヨガやリラックスヨガが受けられます。
  • 少人数でアットホームなレッスンです。
  • リフレクソロジーやアロマテラピーのコースも提供しています。
スタジオ名 Nadi
環境 常温ヨガ
住所 世田谷区南烏山4-9-2 ひのき烏山ビル201
種類 イシュタヨガ、リラックスヨガ
アクセス 京王線「千歳烏山駅」北口1番出口を出て、線路沿いの道を「芦花公園駅」方面に進みます。2つ目の角を過ぎたあたりの左側に「ひのき烏山ビル」という建物がありますので、そこの2Fです。
料金 記載なし
男性 記載なし

Nadi

6.『pica pica yoga society ピカピカ ヨーガソサイエティー(南烏山区民集会所)』

https://picayoga.jimdo.com/

「千歳烏山駅」や「芦花公園駅」周辺の公共施設などで行っているヨガ教室で、のんびりと緊張感のないアットホームな雰囲気でレッスンが受けられます。ヨガに興味のある人なら年齢・性別を問わず気軽に始められ、負担にならないようキャンセルの連絡などもいらないそうです。体験レッスンは事前の申込みが必要です。

https://www.facebook.com/picayoga/photos/a.349084318534905.1073741828.347118778731459/355456337897703/?type=3&theater

ハタヨガとシバナンダヨガを基本とした、初心者でも始めやすい軽めのヨガを行っています。月・水・土曜は午前10時からでベーシックな内容のヨガが受けられ、金曜は夜19時半からで疲れた心と体をほぐすようなリラックスできるプログラムになっています。日々の生活の中で、体も心も疲れている方に特におすすめしたいヨガ教室です。

  • 年齢・男女のボーダーなく、誰でも参加できるヨガレッスンです。参加者が一人でも、レッスンを行っています。
  • 公共施設で少人数で行う、アットホームなヨガレッスンです。
  • 体験レッスンは500円で受講可能です。回数券は無期限で利用できます。
スタジオ名 pica pica yoga society(南烏山区民集会所)
環境 常温ヨガ
住所 世田谷区南烏山3-23-7芦花パークヒル2F 
ヨガの種類 シバナンダヨガ、ハタヨガ
アクセス 京王線「芦花公園駅」北口を出て北進します。一つ目の信号「芦花公園駅北」を左折し、進んだ右側に「芦花パークヒル」という建物が出てきますので、そこの2Fです。
料金 会員費(1年間):3,000円
1回レッスン:1,200円
10回パス(無期限):11,000円
非会員1回レッスン:2,000円
体験レッスン:500円
男性

pica pica yoga society(南烏山区民集会所)

7.『meg yoga svasti』

http://www.megyoga-svasti.com/

京王八幡山にあるプライベートサロンで、ヨガの他にもアロマテラピーの講座や糸かけ曼荼羅(まんだら)のワークショップなどが受けられます。体だけではなく、心理状態や精神を通して自分自身と繋がる心地よさを体感できるプログラムになっているようです。白を基調といた明るい空間で、特別な時間を過ごせるヨガ教室です。

http://www.megyoga-svasti.com/about

イシュタヨガやアロマヨガのほかにクリスタルボウルを使ったヨガなど、他店にはないヨガを体験することができます。レッスンはマンツーマンか2~3人程度の少人数で、カウンセリングを通して自分の体調や希望に沿ったプログラムを受けることができます。営業時間は月~土曜の9時~19時、日曜の8時~11時です。

  • イシュタヨガやクリスタルボウルアロマヨガなど、個性的なヨガクラスが開催されています。
  • ヨガ以外にも、サウンドアロマヒーリング、アロマテラピー講座、糸かけ曼荼羅講座、その他イベントなども行われています。
  • マンツーマンか少人数のレッスンで、自分に合ったプログラムを受けることができます。
スタジオ名 meg yoga svasti
環境 常温ヨガ
住所 杉並区(詳細は予約後)
種類 アロマヨガ、イシュタヨガ、リラックスヨガ、その他のボディワーク
アクセス 住所やアクセスの詳細は予約完了後に知らせてくれるシステムです。
料金 クリスタルアロマボウルヨガ(90分)
マンツーマン料金:8,000円
2名の場合は1人4,500円(初回のみマンツーマン4,000円で体験可能)
男性 記載なし

meg yoga svasti

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まとめ

以上、千歳烏山駅付近にある7つのヨガ教室をご紹介しました。大人数でのびのびできる教室や、少人数でしっかりと講師に見てもらえる教室など、それぞれ特徴が異なります。ほとんどの所で体験レッスンを行っていますので、気になった教室があればぜひ行ってみてくださいね。

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