2019最新!広尾白金周辺のヨガ・ピラティススタジオ13選

ヨガに興味はあるけど具体的にどんなことをするんだろう?ヨガって難しいのかな?自分にも続けられるかな?そんな疑問を少しでも解消できるよう今回は広尾・白金エリアのスタジオを紹介します。

1.『BeYoga Japan (ビーヨガジャパン)』

http://www.beyogajapan.com/

日比谷線広尾駅から徒歩1分というとても通いやすい位置に「Be Yogaスタジオ」があります。最大35人まで収容可能で、明るく、広々としていて開放感があるので落ち着いてイシュタヨガを学ぶことができるスタジオです。床暖房も完備しているので冬季は寒いということはなくポカポカとした環境でヨガに取り組めます。

http://www.beyogajapan.com/ja/

通常のクラスは日本語だけでなく、英語での指導を受けられるので日本に在住の外国人の方の利用もできます。イシュタヨガの基本は「呼吸に合わせること」なので無理なくヨガに取り組め、どなたでも楽しむことができるはずです。姿勢を正すことだけでなく、柔軟性や筋力の強化にも繋がり、独自の呼吸法と瞑想により心身ともにリラックスが得られるでしょう。

  • 広尾駅から徒歩1分という通いやすいロケーション。最大35名まで収容できる広々としたスタジオで、イシュタヨガのレッスンが受けられます。
  • レベル別のイシュタヨガクラスの他、マタニティクラスや瞑想クラスなども受講可能です。
  • インストラクター養成クラスやイベント・ワークショップも積極的に開催しています。
スタジオ名 BeYoga Japan
環境 常温ヨガ
住所 東京都港区南麻布5-10-26 ORE広尾ビル4階
種類 イシュタヨガ、マタニティヨガ、リストラティブヨガ
アクセス 日比谷線広尾駅から徒歩1分
料金 【レギュラークラス】
初回体験:2,000円
1回:3,200円
4回券:10,500円(有効期限無し)
10回券:23,000円(有効期限無し)
1ヶ月有効パス:21,000円(無制限、月末まで有効)
【入会金・年会費】無料
男性

BeYoga Japan

2.『フィットネスクラブ広尾』

http://www.fitness-hiroo.com/

「フィットネスクラブ」広尾は、体を鍛えるジムと広々としたスタジオが併設されていて、それら2つを組み合わせてプログラムを組むので効果をより高く実感できます。汗を流した後は、スタジオに用意された岩盤浴やエステサロンで体のケアも充実。体の中の老廃物を出し、新陳代謝をもっと高めたいという方にはホットスタジオや加圧トレーニングが用意されているので、そちらのプログラムを利用してもよさそうです!

http://www.fitness-hiroo.com/

平日は朝の9時~23時まで、土・日・祝日は10時~21時まで営業していて、岩盤浴も閉館20分前までの利用が可能ですので慌てることなくリラックスして運動ができそうです。フルタイムで利用できるレギュラー会員や平日の日中のみ利用できるウィークデイ会員があるので、主婦の方も利用しやすいでしょう。幅広いレッスンプログラムが用意されているので、初心者の方におすすめのスタジオです。

  • 常温ヨガ、ホットヨガ、ピラティスの他にもバレエ、ダンス、格闘技など週150本のスタジオプログラムから選んで受講できます。
  • スタジオプログラム、ジム、お風呂が利用可能で、女性用お風呂では、本物の薔薇の花びらを浮かせた薔薇風呂など、不定期でイベントを行っています。
  • 初回体験料にはウェア・タオルレンタルが含まれます。有料でスパや加圧プログラムも実施しています。
スタジオ名 フィットネスクラブ広尾
環境 常温ヨガ・ホットヨガ両方
住所 東京都渋谷区広尾5-7-35 ゴルフコンプレックス2.3.4F
種類 その他のボディワーク
アクセス 広尾駅徒歩2分
料金 【レギュラー】営業時間中フルタイム
月会費:17,900円
1年割月会費:15,900円

【ウィークデイ】平日の日中のみ
月会費:15,900円
1年割月会費:14,100円

【ジムスパ】ジムと岩盤浴がフルタイム
月会費:13,900円
1年割月会費:11,900円

【ホリデイ】休日のみ利用可能
月会費:15,900円
1年割月会費:14,100円

【ファミリー】ご家族が既にレギュラー会員の方限定
月会費:15,900円
1年割月会費:14,100円

【ホット】ホットプログラムのみ
入会金:7,000円
事務手数料:3,000円
月会費:0円
※別途チケットの購入が必要
<継続チケット>
5回券:14,900円/有効期限2ヶ月
10回券:28,050円/有効期限4ヶ月
15回券:39,450円/有効期限6ヶ月
<通常チケット>
1回券:3,510円/当日のみ
5回券:15,780円/有効期限2ヶ月
10回券:31,560円/有効期限4ヶ月
15回券:47,340円/有効期限6ヶ月

【スクール】有料レッスン限定コース
入会金:7,000円
事務手数料:3,000円
月会費:0円
※別途レッスン料が必要
<チケット料金/1レッスン>
60分:2,000円
90分:3,000円

入会初期費用
【通常会員】
入会金:30,000円
事務手数料:5,000円
【ホット会員】
入会金:7,000円
事務手数料:3,000円
【スクール会員】
入会金:7,000円
事務手数料:3,000円

【体験料金】
3,000円
男性

 フィットネスクラブ広尾

3.『Classic Body Tuning Studio 白金高輪』

http://classic-bodytuningstudio.golf-hp.com/

女性なら誰しも「痩せ身・美容・健康」を手に入れたいですよね。そんな願いを実現できるのがボディチューニングです。身体のゆがみや骨盤の矯正に取り組むことで、美しい姿勢を作り上げることが可能です。主にインナーマッスル(体幹)を鍛えるピラティス、それにストレッチ整体を組み合わせてレッスンを行います。

http://classic-bodytuningstudio.golf-hp.com/

大勢で受けるのは抵抗がある...そんな方も多いと思いますが、ピラティス専用コースでは最大3名までの少人数のクラスなので分からないことがあればすぐに質問もできます。ストレッチ整体コースとピラティス・ストレッチ整体両方が受けられるコースは完全マンツーマンなので、インストラクターと楽しく自分のペースで「ボディチューニング」効果が期待できますね。

  • 女性のSBK(痩身・美容・健康)達成を目的とした、マンツーマン専門の女性限定のスタジオです。
  • ピラティス専用コースをはじめ全てのコースは、ベテラントレーナーによる完全マンツーマンとなり、完全プライベートです。
  • 体験料金は3,000円。体験当日に入会すると、入会金が半額になります。
スタジオ名 Classic Body Tuning Studio 白金高輪
環境 通常ヨガ
住所 東京都港区東京都白金3-7-6 クレッセント1階
種類 ピラティス
アクセス 白金高輪駅より徒歩7分
料金 【ピラティスコース】
1チケット/60分:5,000円
10チケット/60分:45,000円
月謝(月4回)/60分:16,000円
プライベート/60分:12,000円

【ストレッチ整体コース】
1チケット/60分:8,000円
10チケット60分:72,000円
月謝(月4回)60分:25,000円

【ピラティス&ストレッチ整体コース】
1チケット/60分:10,000円
10チケット/60分:90,000円
月謝(月4回)/60分:32,000円

【入会金】
10,000円(体験当日入会は5,000円)

【体験料金】
ピラティスコース:3,000円
ストレッチ整体コース:5,000円
ピラティス&ストレッチ整体コース:7,000円

【プライマリー月謝】
ピラティスコース/40分:8,000円
ストレッチ整体コース/40分:10,000円
ピラティス&ストレッチ整体コース/45分:13,000円
男性 不可

 Classic Body Tuning Studio 白金高輪

4.『Yoga Tree(ヨガツリー)』

https://www.facebook.com/pg/yogatreetokyo/photos/?ref=page_internal

ほとんどのクラスに導入されている「ブループリントアラインメント」とは、すこやかな体のアラインメントを整えることに重点を置いた練習法で、ヨガの基礎が詰まっているので、要点を押さえて効果的にヨガに取り組むことが可能です。レッスンは日本語だけでなく、英語、またはバイリンガルで行われるので様々な国籍の方も利用可能ですね。

http://www.yogatree.jp/

様々なクラスやレベルが用意されているので初心者~上級者まで幅広い方が利用できます。けど初心者の方はやっぱり初めてヨガに通ってみるのは不安ですよね。しかしヨガツリーでは毎月の定額料金を支払ってレッスンを受けるのではなく回数券やフリー料金が用意されているので、一度通ってみて続けられそうだったら回数券を買ってみるのも一つの手ですね。 

  • 広尾駅から徒歩1分。様々な国籍の生徒が通う国際色豊かなスタジオです。レッスンは、生徒に合わせて英語・日本語で行われます。
  • ほとんどのクラスがブループリント アラインメントというメソッドを取り入れています。
  • ヨガマットやプロップス(道具)は無料でレンタル可能です。ミネラルウォーターのディスペンサーが利用できます。
スタジオ名 Yoga Tree(ヨガツリー)
環境 常温ヨガ
住所 東京都渋谷区広尾5-5-1 田中ビル4階
種類 アイアンガーヨガ、ハタヨガ、ビンヤサヨガ、マタニティヨガ、ヨガセラピー
アクセス 日比谷線広尾駅徒歩1分
料金 ドロップイン:3,000円
5回券:11,500円
10回券:21,000円
マンスリーパス:21,000円
男性 記載無し

 Yoga Tree(ヨガツリー)

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