2019最新!学芸大学周辺のヨガ・ピラティススタジオおすすめ10選

最近疲れが取れにくい...体が硬くなっている...そんな経験ありませんか?ヨガはそんな悩みを解消してくれる上に美容にもとても効果があります。そこで今回学芸大学周辺のスタジオを紹介します。

1. 『ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)学芸大学店』

LAVA学芸大学は、学芸大学駅から徒歩2分の通いやすい場所にあるホットヨガスタジオです。全国に400店舗以上を展開する大手のホットヨガスタジオで、スタジオの設備やプログラムが充実しているのが特徴です。日本人の体型や体質に合わせたプログラムが用意され、ヨガの効果を最大限に引き出せるスタジオ環境が整えられており、理想のボディへよりスピーディーに近づくことができるでしょう。
未経験から始める人がほとんどなので、ヨガ未経験や体の硬い人でも安心して通え、質の高いインストラクターから丁寧なサポートが受けられます。

料金は1ヶ月通い放題のマンスリーメンバー・ライトが14,167円、体験レッスンは500円で受けられます。レッスンは午後9時スタートと遅いものもあり、バスタオルやフェイスタオル、ウェアもレンタルできるので、仕事帰りや買い物帰りに手ぶらで通えるのも便利です。

  • 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。徹底した研修システムによりレッスンの質がどれも高く、インストラクターごとのばらつきもありません。レッスンの満足度が非常に高いスタジオ。
  • 通い放題コースでは、2店舗選択して通うことができます。会社の近くと自宅の近くなど自分のライフスタイルに合わせて、スタジオを使い分けられるのがメリット。
  • インストラクターが、レッスン中にポーズのアジャスト(補正、サポート)を行ってくれるので、正しいポーズの感覚を身に付けることが出来ます。
  • 学芸大学店は、男女共用スタジオなのでカップルやファミリーでも通うことが出来ます。
スタジオ名 ホットヨガスタジオLAVA学芸大学
環境 ホットヨガ
住所 東京都目黒区鷹番2-16-18 KビルディングB1F
種類 ホットヨガ(ハタヨガ、パワーヨガなど計20種類以上のプログラム提供あり)、オリジナルエクササイズ、店舗によってはマタニティヨガ
アクセス 東急東横線「学芸大学駅」東口より徒歩2分
料金 ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(フルタイム):税込13,300円
・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト(デイタイム):税込11,300円
・【一店舗】マンスリーメンバー・4:税込8,300円
◆体験料金:税込500円(キャンペーン中)
◆入会金料金:税込5,000円※体験レッスン当日に入会すると無料
男性

LAVA(ラバ)の詳細&キャンペーン情報

2.『zen place pilates(旧ピラティススタイル)学芸大学スタジオ』

https://www.pilatesstyle.jp/studioInfo/gakudai.php

zen place pilatesは、すべてのスタジオにピラティスマシンを完備し、ピラティスをメインに最新の医学・運動学的知識を取り入れたさまざまなオリジナルのレッスンを毎日開催している、まるでセレクトショップのようなピラティススタジオです。ピラティスを通じて心身を健康にし、人生を楽に生きることができるようアットホームな空間を提供します。

https://www.pilatesstyle.jp/studioInfo/gakudai.php

ピラティスは誰でも何歳でも始められ、姿勢を正したり血行を促進させ健康な身体を作ることができます。このスタジオで初めてピラティスを受ける方は初めにBasicのクラスから受講し、ピラティスの基礎はもちろん日程ごとに変化をつけたさまざまなスタイルのレッスンが行えます。プライベートレッスンも用意してあるので利用する方の時間に合わせてレッスンを受けることもできます。

・zen placeのマシンピラティス取材体験記事はこちら
【編集部が行く】ピラティスを始めるならまずは「マシンピラティス」が断然おすすめな理由!

  • ピラティスの専門スタジオとしては、世界最大級の店舗数のzen place pilates。レッスン数やレッスンの種類も多く、どこも駅チカなので、自分の都合や好みに合わせて柔軟に通うことができます。
  • 全店舗男性利用可能。客層は老若男女問わず様々な年齢層の方が参加しています。カップルやファミリーでの参加も多くいます。年齢や健康状態に関わらず、誰でも安全に行うことが出来るのがピラティスの特徴。
  • グループレッスンはもちろん、プライベートレッスンも充実。全店にピラティスマシンが設置されています。ヨガが柔軟性UPのポーズが多いのに対し、ピラティスは体幹を鍛え自分の体の動かし方の正確性を学び、姿勢改善や肩こり・腰痛にも効果を発揮します。
スタジオ名 zen place pilates 学芸大学スタジオ
環境 常温ヨガ
住所 東京都目黒区中央町1-19-13 2F
種類 ピラティス
アクセス 東急東横線学芸大学駅東口徒歩6分
料金 月4回料金:税込9,250円
グループレッスン体験料金:税込1,000円
プライベートレッスン体験料金:税込5,000円
60歳以上の方限定「2Week 通い放題」:税込3,000円
入会金:税込10,800円+月会費2か月分+キャッシュカード+銀行お届け印
男性(可/不可)

zen place pilatesの詳細&キャンペーン情報

3.『zen place(旧ヨガプラス)学芸大学店』

https://www.yoga-plus.jp/studioInfo/gakudai.php

ホットヨガと常温ヨガ両方が選べる温かな雰囲気のスタジオです。ホットヨガは湿度・温度の空調管理が行き届いているので、身体がじんわり温まり心身の緊張がほぐれて心地の良い空間でリラックスした時間を過ごせます。ヨガの専門誌がたくさん揃っており、広いスペースのラウンジでは、レッスン前後にソファでくつろぎながら雑誌やヨガ専門誌を読んだりしている人も多く見受けられます。

https://www.yoga-plus.jp/studioInfo/gakudai.php

レギュラーレッスンでは習熟度別やさまざまな種類のレッスンが開講されています。その中でも、初心者向け、少し上級者向けのクラスでは常温ヨガとホットヨガから選ぶことができます。また、インストラクターは全米ヨガアライアンスを修了した正社員の方で、世界一流の外国人ヨガインストラクターを招いて日々学んでいるので質の高い本場のレッスンが受けられます。

・zen place人気プログラム「HIITヨガ」取材体験記事はこちら
【編集部が行く】話題のHIITトレでダイエット駆け込み!メニュー内容やその効果とは?

  • 常温22℃、身体のゆるみと発汗を促す27.2℃、発汗を促す40℃から自分に合った室温のクラスが選べます。暑すぎるのが苦手、体を動かすことに集中したい、体調で温度を変えたいという方にオススメのスタジオ。
  • レッスンのバリエーションが豊富。ヨガだけでなく体幹の力強さを鍛えていくピラティス(姉妹店BASIピラティス/ピラティススタイルの本格的なレッスンが受けられます)や、最先端のボディワーク等が充実。気分によって飽きることなくレッスンを選ぶことが出来ます。
  • LAVAやCALDOは一部のみ男性可ですが、ヨガプラスのスタジオはすべて男性利用可能なヨガスタジオ。カップルやファミリーでレッスンに参加している方もいます。
  • 脂肪燃焼効果で話題の、HIIT(高強度インターバルトレーニング)プログラムが人気です。
スタジオ名 zen place 学芸大学店
環境 常温ヨガ・ホットヨガ両方
住所 東京都目黒区鷹番3-14-14 サーカス学芸大学B1
種類 アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガ、アロマヨガ、陰ヨガ、デトックスヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ビクラムヨガ、ビンヤサヨガ、ホットヨガ、リストラティブヨガ、リラックスヨガ、ピラティス、その他のボディワーク
アクセス 東急東横線、学芸大学駅徒歩3分
料金 月4回料金:税込9,250円
グループレッスン体験料金:税込1,000円
プライベートレッスン体験料金:税込5,000円
60歳以上の方限定「2Week 通い放題」:税込3,000円
入会金:税込10,800円+月会費2か月分+キャッシュカード+銀行お届け印
男性(可/不可)

zen place の詳細&キャンペーン情報

4.『リラヨガ インスティテュート』

http://lilayoga.jp/about.html

YOGA Studio&School『リラヨガ・インスティテュート』学芸大学は、ヨガインストラクターの養成も行っている本格的なヨガスタジオです。学芸大学駅から徒歩2分の場所にあり、アンティークな家具や緑に囲まれた心の安らぐ空間となっています。
ヨガ業界を牽引する日本のTOPヨガインストラクター乳井インストラクターによる指導を受けることができます。機能解剖学に基づいた正しい姿勢の取り方が重視され、効果的に筋力や柔軟性がアップできるのが特徴です。ポーズをとることだけでなく、ヨガの哲学や精神にもアプローチするレッスンが行われており、体と心の調和を図ります。

http://lilayoga.jp/about.html

スタジオはヨガに没頭できるよう、無垢のメープルを使ったフローリングと珪藻土を使った白壁などこだわりの作りです。 料金は1ヶ月通い放題のフリーパスが9,000円、体験レッスン1回2,000円となります。なんと、中学生以下の方は全レッスン無料なので親子やファミリーで通うのも良いですね。

  • ヨガの総合学院。ヨガの初心者のクラスはもちろん、ステップアップクラスや、講師を目指すクラスなど、幅広くクラスが開催されています。
  • インドの伝統的なヨガ哲学から現代的な解剖学まで、本物にこだわったオリジナルカリキュラム。本場インドで研修を積んだ経験豊富な講師の先生方が教えてくれます。
  • 中学生以下は全レッスン無料。26歳以下の学生、65歳以上も割引あり。
スタジオ名 YOGA Studio&School『リラヨガ・インスティテュート』学芸大学
環境 常温ヨガ
住所 東京都目黒区鷹番2-20-18 久留美ビル3F
種類 アシュタンガ、ヨガセラピー、産後ヨガ、メディカルヨガなど多数
アクセス 東急東横線、副都心線「学芸大学」駅下車、徒歩1分
料金 *中学生以下の方は全レッスン無料
*26歳以下の学生の方、65歳以上の方は回数券を特別価格にて購入可能
・体験レッスン1回:2,000円
・体験レッスン3回:3,000円
・4回券(二か月):8,000円
・10回券(四か月):14,000円
・マンスリー通い放題:9,000円
・産後ヨガ一回参加:1,000円
男性

リラヨガ インスティテュートの詳細&キャンペーン情報

5.『HAPPYSUTRA ハッピースートラ』

http://happy-sutra.com/happy-sutra.html

完全個室のマンツーマンプライベートレッスンとなっているので、思う存分講師と共にヨガやトレーニングを学ぶことができます。スタジオの内装はスタッフの手作りなので、人の温もりや愛情を感じながらリラックスしてレッスンを受けられます。飲み物にもこだわっており、手作りの豆乳ヨーグルトや酵素ジュースなどこだわりの飲み物を楽しむことができます。

http://happy-sutra.com/happy-sutra.html

24時間好きな時間に通える完全予約制となっていて、グループレッスンでは実感できない効果が期待できます。それぞれの人に合ったプログラムを用意するので無理することなくマイペースに運動を続けられます。また、ヨガだけではなくトレーニングも利用可能なのでダイエットや筋力アップにも繋がります。

  • マンツーマンでヨガ・パーソナルトレーニングが低料金で受けられます。
  • 心身の状態から1人1人に合わせたヨガを行うので、体力や柔軟性に自信の無い方でも、安心して行えるプログラムが特徴です。
  • 当日入会で入会金は半額に。都度払い・回数券制で、通うごとに割引額が大きくなります。(最大7,000円オフ)
スタジオ名 HAPPYSUTRA ハッピースートラ
環境 常温ヨガ
住所 東京都目黒区中央町2-40-9 中央町ビル3F
種類 アロマヨガ、ハタヨガ、ヨガセラピー、リラックスヨガ、その他のボディワーク
アクセス 東急東横線 学芸大学駅徒歩4分
料金 ・整体
40分:7,800円
60分:10,000円
90分:15,000円
・トレーニング・ヨガ
マンツーマン50分(ヨガは60分)1回:7,800円、4回:25,000円
・集中ダイエットプラン
2ヶ月プラン50分・計16回:148,000円
・体験レッスン(マンツーマンヨガ・パーソナルトレーニング):5,000円
入会金:10,000円(体験当日入会の場合半額)
男性(可/不可)

HAPPYSUTRA ハッピースートラ

6.『ハートフルヨガ_学芸大学』

http://yogakomachien.web.fc2.com/#s001

ハートフルヨガではハタヨガを中心にレッスンを行っていて、学芸大学の付近にお住まいの方はもちろんのこと、たまに学芸大学付近に寄る方でも気軽に参加できるレッスン内容になっています。体験はできませんが、初めての方でも楽しめるように配慮がされているので気軽に通い始めることができます。

http://yogakomachien.web.fc2.com/#s001

ゆっくりと呼吸をしながら体を動かすレッスンなので初心者の方、体が硬い方でも安心して参加できます。レッスンを受けられる人数に限りがあるので予約制となっています。単発でご予約の方は先着順となるのでお早めに申し込んでください。無料体験はできませんが、レッスンの見学は可能なので見学を希望の方は問い合わせてみてください。 

  • 学芸大学近くで行われる、少人数でアットホームなヨガレッスンです。
  • 初心者でも参加しやすいハートフルなヨガレッスンが受けられます。
  • 1回2,300円と通いやすい料金設定です。
スタジオ名 ハートフルヨガ_学芸大学
環境 常温ヨガ
住所 東京都世田谷区野沢3丁目1-1 小町苑 (野沢東急ストア2F)
種類 ハタヨガ
アクセス 記載無し
料金 月フリー料金:税込2,300円
月4回料金:税込4,000円
月2回コース:7,000円
各コースに1回分追加:1,500円
男性(可/不可) 記載無し

 ハートフルヨガ_学芸大学

7.『DoOne PLUS STUDIO (ドゥワンプラス スタジオ)』

http://www.dooneplus.com/program.html

心身ともに健やかで楽しい人生を過ごすためにしっかりピラティス「じっくり体幹」を提案しているスタジオです。レッスンは身体を動きやすくして体幹を鍛えることが中心になっています。グループレッスンだけではなくパーソナルトレーニング、鍼灸、施術なども受けられます。経験豊かなインストラクターが指導するので老若男女、幅広い世代の方がピラティスの素晴らしさが経験できるスタジオです。

http://www.dooneplus.com/program.html

グループレッスンといっても最大6名の少人数制なのでインストラクターから正しい動きを指導してもらえます。ピラティスを始める前にウォーミングアップの時間や運動後のクールダウンの時間がしっかりと設けてあるので、安心してレッスンを受けられます。プライベートレッスンではさまざまな器具を使ってレッスンを進めるので、更に効果が得ることができます。

  • 最大6名までの少人数クラスで、ソフトピラティスのレッスンが受けられます。
  • 経験豊かなインストラクターが指導。男性も女性もシニア層も気軽に参加できます。
  • 体験レッスンは1,000円。体験レッスン当日に入会すると、入会金が割引になります。
スタジオ名 DoOne PLUS STUDIO
環境 常温ヨガ
住所  東京都目黒区鷹番3-4-13 笹崎ボクシングビルB1
種類 ピラティス
アクセス 東急東横線「学芸大学」徒歩2分 
料金 ・グループレッスン(60分)月3回:9,000円、3ヶ月有効回数券:15,000円
・プライベートレッスン(60分)1回:7,000円
・セミプライベートレッスン(60分)1回:5,000円
【追加料金】
・土日祝日受講:500円/回
マスターストレッチクラス受講:500円/回
【体験料金】
グループレッスン:1,000円
プライベートレッスン(60分):4,000円
【入会金】
全クラス共通:10,000円(体験レッスン当日入会の場合無料)
男性(可/不可)

 DoOne PLUS STUDIO

8.『Lala Aasha(ララ アーシャ)学芸大学スタジオ』

http://www.lalaaasha.jp/about/

ララアーシャは9つのスタジオがあり、すべて駅から徒歩3分以内に位置しているので仕事帰りでも休日でも無理なく通うことができます。床に溶岩石が敷かれており、汗をたくさんかきながらヨガに取り組めます。ダイエット効果はもちろんのこと、リラックス効果やデトックス効果が期待できます。体験レッスンではバスタオルやフェイスタオルが付いてくるので初心者の方でも安心です。

http://yoganeta.com/lalaaasha

23種類の豊富なレッスンメニューが用意されているので初心者から経験者まで幅広く利用できます。女性には嬉しいアンチエイジングヨガやアロマ美脚ヨガから、運動量が多いパワーヨガ、さらに男性限定のヨガのプログラムもあるので男性の方も気兼ねなく通うことができます。半数以上が初心者の方なので安心して通えます。

  • 運動量別にリラグゼーション、ベーシック、パワー、スペシャルビューティーの全23種類のレッスンメニューが用意されています。男性限定のメンズベーシックヨガのクラスもあります。
  • ミネラル、マイナスイオンを含む鹿児島店桜島の溶岩が床に敷き詰められたこだわりの溶岩スタジオです。
  • 更衣室にはシャワーやメイクスペース、化粧水・乳液などのアメニティが完備されているのでレッスン後のおでかけもOKです。
スタジオ名 Lala Aasha(ララ アーシャ)学芸大学スタジオ
環境 ホットヨガ(溶岩ヨガ)
住所 東京都目黒区鷹番2-20-6 タシロビル3階
種類 アロマヨガ、岩盤・溶岩浴ヨガ、骨盤矯正ヨガ、デトックスヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ビンヤサヨガ、ホットヨガ、リラックスヨガ、ピラティス
アクセス 東横線学芸大学東口から徒歩1分。
料金 【Lala会員(月額・1ヶ月通い放題】
マルチ会員(全店舗共通全営業日):税込19,000円
フルタイム(全営業日):税込14,000円~
デイタイム(平日8時半~18時):税込12,000円~
マンスリー4(月4回全営業日):税込9,600円~
【チケット会員】
1回券:税込3,500円
3回券:税込9,600円
6回券:税込18,000円
12回券:税込30,000円
【体験料金】
全スタジオ:税込1,000円
男性(可/不可)

 Lala Aasha(ララ アーシャ)学芸大学スタジオ

9.『骨盤ストレッチサロンArtBody』

https://artbody.net/

肩こり、腰痛、また生活習慣によるバランスが偏った身体を骨盤を中心に整えることが目的で、骨格ラインの診立てから左右の筋バランス、関節稼動域をチェックし3つのメソッドを用いてそれぞれに一番適したプランを提供してくれます。駅から徒歩1分に位置しているのでとても通いやすく、さまざまな料金プランから自分に合ったコースを選ぶことができます。

https://artbody.net/

骨盤ストレッチは直接骨盤や骨格に対してアプローチする調整法ではなく、ストレッチによって関節稼動域を広げたり筋力の強化を図ります。初めての方はカウンセリングからレッスンを始め、その後実際にストレッチを行ってから今後のプランニングを提案します。普段動かしていない筋肉を動かすので多少の痛みは感じますが「イタ気持ちいい」心地の良い痛みを感じられます。

  • 骨盤ストレッチ、FRP(ファンクショナルローラーピラティス)、キネシオテーピング療法が受けられる骨盤ストレッチサロンです。
  • 初めての方は術前にヒアリングをしっかり行い、身体の症状に合わせてコースの提案をしてもらえます。
  • 初回体験時に入会すると、入会金が無料になります。回数券制で、足裏リフレクソロジーなども受けられます。
スタジオ名 骨盤ストレッチサロンArtBody
環境 常温ヨガ
住所 東京都目黒区鷹番3-6-20 三澤堂ビル2階
種類 陰ヨガ、骨盤矯正ヨガ、産後ヨガ、デトックスヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ビンヤサヨガ、リラックスヨガ、シニアヨガ、ピラティス
アクセス 東急東横線「学芸大学」駅西口徒歩1分
料金 30分コース(体験コース):3,300円
45分コース:4,700円
60分コース:6,100円
90分コース:9,000円
60歳以上の方に限り特別割引・60分コース:3,700円
【シニア特別回数券】
60分10回券:30,000円
90分10回券:60,000円
【回数券メニュー】
5回券 45分:22,500円、60分:30,000円、90分:45,000円
10回券 45分:40,000円、60分:55,000円、90分:82,000円
15回券 45分:58000円、60分:79,000円、90分:120,000円
男性(可/不可) 記載無し

骨盤ストレッチサロンArtBody

10.『Dance & Fitness Studio HatsuNe』

http://www.hatsune-studio.com/wn/detail/68

元タカラジェンヌのインストラクターが多数在籍しているスタジオであらゆる分野での質の高い講師陣が、ひとりひとりの心身の健康や美容をサポートしてくれます。タカラジェンヌ流のトレーニングやヨガやフィットネスのレッスンが豊富に用意されており、宝塚受験芸能コースといったこのスタジオならではのコースも用意されていて、平成29年度には5名の合格者も輩出しています。

http://www.hatsune-studio.com/wn/detail/68

無理がなく楽しく飽きずに続けられる自分に合ったレッスンが豊富にあり、未経験から経験者まで幅広い年齢の方が通っています。ヨガはボディメイクヨガやリラクゼーションヨガなど、丁寧にヨガのポーズを楽しめるレッスンが開催されています。ボディメイクヨガでは、レッスンの後半にはセラバンドを使用して正しいポーズに導けるコアトレーニングを行っています。

  • 元タカラジェンヌ初嶺麿代氏による女性専用ダンス&フィットネススタジオで、元宝塚やバレリーナの先生が教えるヨガやピラティスのレッスンが受けられます。
  • ヨガ・ピラティス以外にも、ストレッチ、バレエ、ジャズダンス、スペシャルレッスンなども受講可能です。
  • 月謝制とチケット制から選択できます。チケットは枚数が増えるほど、料金がお得になります。
スタジオ名 Dance & Fitness Studio HatsuNe
環境 常温ヨガ
住所 東京都目黒区鷹番2-20-18 久留美ビル2階
種類 骨盤矯正ヨガ、リラックスヨガ、ピラティス、その他のボディワーク
アクセス 東急東横線学芸大学駅徒歩1分西口出て右に線路沿を直進。一つ目の信号を右にマツヤデンキの前のレンガのビル2階(1階はヤマト運輸)
料金 【月謝制】
ひと月15レッスンまで:税込24,300円
【チケット制】
1枚:税込2,970円
5枚:税込13,500円
10枚:税込24,300円
30枚:税込54,000円
【ビジター制(非会員の方向け)】
1レッスン:税込3,780円
体験レッスン:税込1,080円
男性(可/不可) 不可

Dance & Fitness Studio HatsuNe

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まとめ

今回紹介したスタジオはすべて駅から近いので通いやすさも抜群です!女性限定と思われがちなヨガですが男性も通うことのできるスタジオも多数あります。健康な身体と美しい人生をヨガに通って手に入れてみませんか?

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