オーガニック歴25年のママが教える！忙しいお母さんも安心して頼れる！本物の「オーガニック離乳食」を赤ちゃんへ

離乳食は始める時期は、子育て論によって様々ですが、だいたい5,6ヶ月ごろから本当に濾して薄いスープのような食事から与え始めますね。この柔らかく茹でたり、細かく切ったり、濾したりする作業はかなり手間であったりします。食べる量も少ないので冷凍して作り置きする方もいらっしゃいますが、忙しいお母さんはなかなかの負担に。

そんな時なら頼れるものが市販のベビーフードですが、安価なものだとほぼ水をゼラチンで固めて野菜など栄養があるものの割合が低かったり、何より添加物や保存料が気になると言うお母さんが多いと思います。

今回は無添加や原料にこだわっていて、かつオーガニック認証をとったオーガニックベビーフードを紹介します！

有機JAS認定をとったオーガニックベビーフード

有機JASマークをご存知ですか？日本の農林省が定めるこちらのマークは、オーガニック（有機）食品と認められたものに付けられるものです。加工の際に特定の添加物や保存料を使用しないことだけでなく、原料の例えば野菜などについても無農薬・無化学肥料で作られた材料を使用することなどが規定としてあります。日本のオーガニックベビーフードを見分ける際にはこちらに着目すると分かりやすいです。

おススメの国産オーガニック離乳食

・味千汐路

有機JAS認証獲得のオーガニックベビーフードのパイオニア！

味千汐路の有機JAS認証付きの離乳食は種類も豊富で赤ちゃんも飽きずに食べてくれます。使用される野菜はオーガニックということではなく、産地も愛知より西や北海道など特定しています。鯛のリゾットなど魚介入りのベビーフードも揃っていますよ。

ベビーフードだけでなく、出汁や野菜スープなどもあります。ご飯はご自宅で炊いて、味付けにオーガニックの調味料として使えるので人気商品ですよ！

味千汐路

・おふく楼

有機JAS認定食品。赤ちゃんの将来を考えて、遺伝子組み換え農産物、添加物、化学調味料、エキス類を一切使用せず、国産有機コシヒカリ米と国産有機野菜を使用し、コシヒカリのうまみと野菜の甘味をぎゅーっと詰め込んだ商品です。

化学調味料を一切使わない無添加製法ですが、レトルト殺菌（加圧加熱殺菌）によって常温での長期保存も可能となっています。ただし、保存料などが入っていないので開封したらなるべく早く食べるようにしましょう。

おふく楼

・loco organic (ロゴオーガニック)

無添加・無農薬・保存料なしで作らるおかゆは、５－６ヶ月　・７－８ヶ月　・９－１１ヶ月　・１２－１８ヶ月と月齢に合わせた4種類から選べます。意外とおかゆの柔らかさは調整が難しいところなのでとても助かりますね！

ベースのおかゆができていれば、おかずと合わせるだけでバリエーションも増やせますよね！瓶タイプより場所を取らないので保管も助かるという利点もあります。

loco organic

海外のオーガニック認証をとったベビーフード

世界中には日本のベビーフードでは珍しい食材が使われていたり、フルーツなどの離乳食も豊富な種類があって楽しいですよ！

demeter認証のファンも多いブランド。

・Holle (ホレ)

出典: Holle

野菜ベースのペーストの便のものから、お湯でつくるオーガニックポリッジなども外国の離乳食らしいですよね。とても美味しいので大人でもはまってしまいます。ドイツのシュタイナーが提唱したdemeter認証はオーガニックとも少し違っていて、野菜の収穫などを月の満ち欠けに合わせたり、作物の育て方も耕さないなど自然な方法にまかせたりと特徴的なことも多いですが、ナチュラルで少しスピリチュアルなところも含め信頼している人も世界中にいます。