12月4日(月)〜12月10日(日)のあなたの運勢

どーもヨガおじです。今週は自分らしく過ごす。
我が道を突き進んでいる水瓶座さん。誰とでも仲良くなれるフラットなキャラクターで、干渉されることは苦手です。あなた自身が干渉される行為が苦手なため、あなたも他人に干渉する行為はしません。独自の世界観を持ち、自分のストーリーを突き進みます。決められた人生ではなく、自分自身で人生を作っていくのがあなたのスタイルです。
素直な言動で過ごしたいのが今週です。大人になると、どうしても相手に合わせたり、空気を読まないといけない場面が出てきますが、それよりも胸の中にある本音を相手に伝えられるとその場も相手との関係も上手くいくでしょう。
いつも自分らしさ全開で過ごしているあなたが、周りに合わせる行為は運気を下げる行為にも繋がっています。ただありのままで過ごすことは、それはそれでとっても難しいこと。良い人間関係を築くために今は必要なことと考え、その姿勢で付き合える相手とこれからも関係を続けるべきとも言えるでしょう。むやみに本音を言いふらす必要はありませんが、むやみに忖度して相手に合わせる必要もありません。言い方とタイミングに気を付けつつ、素を見せられるとベリーグッドです。
恋愛面は、シングルの方は自分の個性を隠そうとしない。ありのままでいきましょう。パートナーのいる方は自分らしさを出して、あなたのペースでいきましょう。
禅では、周囲に何かを求めたり、頼ったり、あれこれ振り回されずに済む状態を「無事」と言います。「無事是貴人なり。但だ造作莫(なか)れ。」臨済禅師の言葉です。
本来の自分、ありのままの自分でいつも居たいと誰もが思っていますが、実際におこなうのはとても難儀なことです。自分がどう生きるかではなく、自分がどう見られているかでつい生きてしまうのが人間、周囲に気を遣いつつ、自分にも気を遣う、この丁度真ん中でやっていけると、毎日を「無事」で過ごすことができるのではないでしょうか。
今週のパワーポーズは、ナヴァーサナ、舟のポーズ。
腹筋と太ももに刺激を与えてくれるポーズで、カラダを温かくしてくれます。全身を強化し、ダルさを取り除いてくれるでしょう。

• ラッキーデイ

  12月5日

• ラッキーカラー

  斬新さを活かす淡いブルー

• ラッキーアロマ

  肩の力を抜くカンファー

• ラッキーフード

  心を安定させるチーズ

星座xドーシャ別『心穏やかに今週を過ごすポイント』

人間は大きくヴァータ・ピッタ・カパの3つの体質に分かれます。(詳細はこちら)

自分のドーシャを調べたい方はこちらから↓