12月4日(月)〜12月10日(日)のあなたの運勢

どーもヨガおじです。今週はボ～と過ごす。
日常生活で一番優先している項目は「調和」の天秤座さん。社交性が高く、意見の対立が起きてもコミュニケーションで解決を図ろうとする平和主義者です。苦手な相手との付き合い方も熟知しているあなたは、基本的にはすべての相手と対等な関係を築けています。バランスを重視し過ぎて、頭の中が一杯になってしまうこともあります。一番の目的は何だったのかを忘れないように時々チェックしていきましょう。
待ちの姿勢でいきたいのが今週です。こちらから仕掛けることなく受け身の姿勢で過ごしていると向こうからラッキーが訪れてくれるでしょう。周りのサポートも手厚くなっています、1人で問題解決を図ろうとするのではなく、他力に頼った方が上手くいきます。
自主的に動くよりも何気なく過ごしていれば自然とラッキーが続くということです。周りに支えられていることを今週は実感できるでしょう、謙虚な気持ちと感謝の気持ちを忘れずに過ごしてみて下さい。
恋愛面は、シングルの方はいつも通りのあなたでいる。メイクも自然体を心掛けましょう。パートナーのいる方は相手にお願い事をするなら今週はチャンスです。
ヨガでは、ヴィパーカ、果報という言葉があります。
果報は寝て待て、という言葉がありますが、ヨガ的には待つことすらやめてぐっすり眠ってしまえと教えています。結果に集中するのではなく、過程に集中することが大切です。果報を求める気持ちは欲望なので、苦しみが生じます。あなたができることは過程です、過程でがんばり、果報は寝てしまいましょう。
今週のパワーポーズは、ハラーサナ、鋤のポーズ。
背骨や肩、首と、カラダの背面に刺激を与えて、緊張を取り除いてくれるポーズです。内臓がマッサージされ、カラダを軽くしてくれます。

• ラッキーデイ

  12月5日

• ラッキーカラー

  持続力アップで集中が続くブラウン

• ラッキーアロマ

  カルダモンで無駄な力を抜く

• ラッキーフード

  エビの天ぷらで出直す

星座xドーシャ別『心穏やかに今週を過ごすポイント』

人間は大きくヴァータ・ピッタ・カパの3つの体質に分かれます。(詳細はこちら)

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