ヨガおじさんの週間12星座・運勢占い

6月17日(月)〜6月23日(日)のあなたの運勢

乙女座
乙女座
8/23〜9/22

今週は、ニッコニコウイーク。
先を見越した行動で、大きなトラブルに巻き込まれることなく人生を謳歌することができるあなた。自己管理能力も高く、状況によって自分が周囲に何を求められているのかを瞬時に判断し自分の仕事を全うする、自分のことも、周りのことをしっかりと見えている視野の広い人物です。
笑顔が幸運を持ってきてくれる1週間になりそうです。よく言う話ではありますが、「笑う門には福来る」の今週は、とりあえず笑顔でいれば楽しいことが向こうからやってきてくれそうです。あなたのスマイルから華やかなオーラが出て、人も集まってきてくれるでしょう。笑顔が苦手という方は「ウイスキー」と言ってみてください。CAさんがやっている笑顔になれるおまじないです。
明るい人の周りには明るい空気が包みます。そして明るい人が集まります。
良いおこないの後には、良い結果が待っています。良いと悪い、これは常に結びついているものなのです。あなたが出す空気が、その後の結末を引き寄せているのです。つまらないと思ってその場にいると、つまらないを次々と引き寄せることになります。目の前のことにポジティブに取り組むためにはどうすればよいのかを考えてみて。
今週のパワーポーズは、ヴリクシャアーサナ、木のポーズです。
上へ伸びようとする力と、下へ押す力を拮抗させ、バランス感覚を養うポーズです。両方を意識して、指先から足の裏まで体の中心で繋がる1本の軸をイメージして取り組んでみましょう。

  • ラッキーデイ

    6月23日

  • ラッキーカラー

    淡いグリーンでホッと一息

  • ラッキーアロマ

    お肌を整えるユーカリ

  • ラッキーフード

    ダメなところを許容する味噌汁

星座xドーシャ別『心穏やかに今週を過ごすポイント』

人間は大きくヴァータ・ピッタ・カパの3つの体質に分かれます。(詳細はこちら)

ヴァータ

乙女座のヴァータ
温かいお風呂でリラックス。体の芯を温めましょう 今週のヴァータレシピ「ポンガル」

ピッタ

乙女座のピッタ
甘未、苦み、渋みを自然食品から摂りましょう 今週のピッタレシピ「ファラフェル」

カパ

乙女座のカパ
満腹状態が続くとカパが過剰になります。食事の量を減らしてみましょう 今週のカパレシピ「ムング豆とほうれん草のカレー」

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