ヨガおじさんの週間12星座・運勢占い

12月4日(月)〜12月10日(日)のあなたの運勢

乙女座
乙女座
8/23〜9/22

どーもヨガおじです。今週は壁と対峙する。
道徳があり、社会の規範に順じた生活を送っている乙女座さん。常識人で目上の相手を敬い、年下の相手には教えるという行為を積極的にあなたは出来ています。自分を律して生活をしているあなたは、緩んだ生活をしている人や他人の甘えを許さない厳しい一面を持っています。その点で反感を買ってしまうこともありますが、組織ではピリッと気持ちを絞めてくれる役割をあなたは担えています。
大きな壁を乗り越えることができるのが今週です。放置していた課題と向き合わなければいけない状況になるでしょう。そこであなたの完璧主義な部分は一旦棚に仕舞い、及第点を目指して課題と向き合ってみて下さい。面倒な案件ですが、キッチリと向き合い、解決に向けて前進させることで課題の解決と共に、あなたに足りなかったものを身に付けることができるでしょう。
あなたが課題に向かっていくことで周りからの大きなサポートも期待できますよ。放置せずにきちんと向き合うことが重要です。
恋愛面は、シングルの方は集まりには顔を出したほうが良さそうです。そこでの振る舞う際のポイントは素直。ひねくれるのはやめましょう。パートナーのいる方は伝えたいことはストレートに相手に伝える。
ヨガとは遠いところにあるものではなく、実際に今、生きている中にあるものです。今、目の前で起きていることの結果云々を考えることなく、いまできることを100%やっていくことがヨガです。全力で自分自身を生き、自分の思う本来の目的で生きると、時間とエネルギーのロスはありません。今この瞬間を自由に生きるよう努力しましょう。
今週のパワーポーズは、アンジャネアーサナ、三日月のポーズ。
股関節を柔軟にし、左右のバランスを調整してくれます。腰を反り過ぎないように気持ちよく上体を伸ばしましょう。

  • ラッキーデイ

    12月9日

  • ラッキーカラー

    ブルーで紳士な振る舞いを演出

  • ラッキーアロマ

    ラベンダーで全身の力を抜く

  • ラッキーフード

    カレーライスでしっかり休む

星座xドーシャ別『心穏やかに今週を過ごすポイント』

人間は大きくヴァータ・ピッタ・カパの3つの体質に分かれます。(詳細はこちら)

ヴァータ

乙女座のヴァータ
日課だからと無理に運動をせず、カラダの調子と相談を 今週のヴァータレシピ「チャイオートミール」

ピッタ

乙女座のピッタ
辛い物を頻繁に食べるのは避けましょう、唐辛子マークの確認を 今週のピッタレシピ「手作りグラノーラ」

カパ

乙女座のカパ
間食は控えましょう。胃に消化物が残っているとカラダが重たくなります 今週のカパレシピ「小松菜のペペロンチーノ炒め」

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