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季節や天気に合わせたアロマ(芳香)を楽しみながら、心と体をほぐすヨガレッスンを行います。 初心者でも気軽に参加できる優しいポーズが中心のリラックスヨガ。後半はボルスターを使ったポーズで、じんわりとストレッチしながら、自律神経を整えていきましょう。 最大4名までの少人数レッスンですので、きめ細かな指導が受けられるのが魅力です。 ※レッスン参加費:1,700円(税込)