studio 0の情報 - YOGA ROOM

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福岡県 / 福岡市中央区

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『コンディショニング』クラスは、ヨガ初心者・スタジオゼロが初めての方にお勧めで、正しい身体の使い方を学べるクラスです。

『朝ヨガ』クラスは、自律神経が整い、代謝もアップ！前向きな気持ちで一日をスタート出来ます。

『ベーシック１』クラスは、身体の土台「脚」にフォーカスし、脚力強化を行うクラスです。

『骨盤調整』クラスでは、骨盤周りの骨格や筋肉にアプローチをし、股関節にスペースを作り、硬くなりがちな筋肉群をリリースしていくことで身体を整えていきます。また、骨盤を正しく起こす為の体幹や身体感覚を育んでいきます。

レッスン・営業時間: 月 10：30〜22：00火 10：30〜22：00水 10：30〜22：00木 10：30〜22：00金 10：30〜22：00土 9：00〜17：00 日 9：00〜16：00
定休日：夏季休暇・冬季休暇のみ

レッスンの内容: アイアンガーヨガ、骨盤矯正ヨガ、デトックスヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ビンヤサヨガ、ホットヨガ、リストラティブヨガ、リラックスヨガ、メディテーションヨガ、アーユルヴェーダ、その他のボディワーク

基本料金: ☆フリー会員￥9800 （全てのレッスン通い放題・1日2レッスンまで受講可能）☆プレミアム会員￥15000 特典多数あり☆月8 ￥12000☆月4 ￥10000☆１回￥3500