ONE FIT YOGA 大阪布施駅前
大阪府 / 東大阪市

インストラクター紹介

  • おぐ

    担当:・磨くヨガ ・フローヨガ・1つ1つ 積み重ねるヨガ
    ヨガは体だけでなく、自分の内面からわき出る 心地好さを与えてくれることを知ってさらに好きになりました 。 皆様にもその心地好さを知ってもらえるように、分かりやすく お伝えしていきたいと思います。
  • ゆうな

    担当:・月礼拝ヨガ・ 肩こり解消・リンパホットヨガ ・感じるヨガ
    ポーズをとることだけがヨガではありません。 ポーズをとる中でご自身の身体と心に向き合い 一緒に素敵な時間を過ごしましょう。
  • しほり

    担当:・骨盤調整ヨガ・アロマヨガ・Renew yoga・
    レッスンではヨガというツールを使って、「自身を見つめる」「身体と心を整える 」「動と静を感じる」といった、普段の生活ではなかなか感じることが できない微細な感覚 、楽しさ、心地良さを皆様にお伝えできたら何よりです♪
  • Chisa

    担当:・肩こり解消ヨガ・ハタヨガベーシック・体幹ホットヨガ
    ヨガはいつでも優しく私達に寄り添ってくれます。 ヨガの呼吸は身体と心を繋げて、アーサナ(ポーズ)は “今”自分に出来ることを焦らずにするんだよと教えてくれます。 ”今”の自分に向き合えます。
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