肩こりがひどい。首凝りがひどい。
ほうれい線が気になってきた。

これらのお悩みを一気に解消します。

身体のバランスが崩れているから筋肉が凝ります。
顔のしわも、年齢のせいだけではありません。

姿勢が大きく関与しています。

姿勢を変えることで、
ほうれい線まで解消出来たら素敵だと思いませんか？

筋膜ボールのクラスは、エクササイズ用のボールを駆使して肩こり首凝りの原因となる、筋肉と筋膜にアプローチ。

あなたの身体に染みついた、仕事の癖を取り除きます。

自分でできるお手入れ方法ですので、
クラスを受けて覚えてしまえば
自宅ケアも可能です。


参加費　4,050円

定員　6名　（先着順）