『Have Fun♪ マインドよりも体感！！チャレンジヨガ』
〜自分の中にある恐怖心や不安を克服し
子どもの様に体を使って
遊ぶようにアサナにチャレンジしてみましょう～

呼吸だけを感じ委ねる陰ヨガの要素と、
ニューヨーク発祥のダーマヨガを元に作られた
〝BORN TO YOG〟をベースとした陽ヨガの要素をミックスさせた
オリジナルスタイルのクラスです。

〝BORN TO YOGと言えば上級者向け〟というイメージがあると思いますが、
今回は逆転のポーズやアームバランスは後半にほんの少しだけ。

とにかくガッツリ動いて子供のように体を使って遊ぶようにヨガを楽しむ感覚で、
ぜひトライしてみてください！！

初めての方も経験者の方もどなたでもご参加いただけます。

＜料金＞
Nadi会員（アウトドア、ドロップイン会員含む）￥3,500（税込）
一般 ¥4,500（税込）

＜ご予約＆お問合せ＞
Nadi kitayama
075-723-0888
info@nadi-kitayama.com

https://nadi-kitayama.com/event/20190922_momoyoga.html