UTL | アンダーザライト ヨガスクール
東京都 / 渋谷区

*修了証が発行されます。
*ヨガアライアンス500時間コース選択講座として2時間の単位を加算できます。

<内容>
股関節に関わる筋肉の使い方と、腰椎骨盤リズムについて学びます。股関節のスムーズな連動のリズムを理解して実践することにより、代償動作の改善へと繋げていくことで、さまざまなアーサナが安定して快適なものになるでしょう。


<詳細・お申し込み>
こちらからご確認ください。

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