＜タイトル＞
【RYT500選択講座】2021/7/29(木)鈴木修一郎／肩関節周囲を最適化するヨーガ『アーサナで身体を最適化へ導くシリーズ⑤』

＜内容＞
肩関節複合体に関わる動きのメカニズムの理解と、肩関節周囲の障害の防止のための知識を学びます。また実技として、アームバランスなど、肩甲骨が土台となるアーサナの完成に向けてのさまざまな方法を学びます。


＜参加対象＞
身体の理解を深めたい。
力みのない、アーサナを目指したい。
ヨガの練習や指導に役立てたい。


＜詳細・お申し込み＞
こちらからご確認ください。