＜タイトル＞
【RYT500選択講座】【少人数制】2020/12/6(日) 宮脇紫穂 ／アーサナ.アライメント&アジャストメント Basic Energy Work

＜内容＞
アーサナという形に在るアライメントとエナジーの廻り方を知り、アジャストメントに繋げる基礎編です。

アジャストメントとは、アーサナを触るだけでは無く私達から相手に相手から私達へと目に見えないエナジーを送り合うエナジーワーク。私達自身が敏感に感じ取る受容体である為に必要な実践は何でしょうか？身体は何処に在り何で出来ているでしょうか？
私が取り組んでいる活動含めてお話します。

また、アジャストメントは生徒と先生との間の信頼関係がとても大事です。
怪我がないように、痛みがある方は痛みがなくなる方向性を見つけるべく練習に取り組み、先生として指導ができると言う事はとても重要なポイント。そのような心構えと言うものも持ちながら学んで行きましょう。


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