＜タイトル＞
James' Wong／4パートコース 陰陽ヨガで知る筋膜と骨格～アームバランス・姿勢・後屈・経絡

＜内容＞
東南アジアで「ヨガ解剖学と姿勢学習の師」として知られ、マレーシア・インドネシア・ベトナム・台湾で活躍するジェームス・ウォンは、ポール・グリリー氏、ジョーフィー氏のもとで陰ヨガを学びました。

このワークショップでは、『筋膜と骨格』を全体のテーマとし、アームバランス、陰陽ヨガと姿勢の考察、後屈のアーサナ、陰ヨガと経絡という4つのパートを学びます。
陰ヨガに関心のある方はもちろん、陽ヨガで多くの人が課題をもつアームバランス・後屈を筋膜と骨格を通し理解することで、新たなヨガへのアプローチを発見するでしょう。

＜参加対象＞
筋膜とYOGAとの関係に興味がある。
陰ヨガを解剖学的に学びたい。
アームバランス、後屈を解剖学で理解したい。

＜詳細・お申し込み＞
下記URLよりご確認ください。
https://underthelight.jp/products/detail/25