ヨギー・インスティテュート/スタジオ・ヨギー エグゼクティブ・ディレクターであり、NY在住のヤスシ先生による、ヨガプラクティスとティーチングのためのエッセンスを凝縮したDVDが完成しました。 「極楽鳥のポーズ」に至るまでのプロセスを、１つのクラスとして展開。腿裏（ハムストリングス筋群）や、股関節の柔軟性を必要としたチャレンジングなアーサナに向け、効果的、かつ簡潔なシークエンスを紹介しています。

・股関節をひらくためのシークエンス（60分）
・股関節をひらくためのシークエンス 〜デモンストレーション〜（40分）
・ポーズのコツとヴァリエーション（17分）
・メイキング特典映像

ヤスシ先生のメッセージ

自分のティーチングがDVDとして残る！僕にとっては大事件です。ニューヨークと日本を行き来する僕には担当できるクラスの数にも、生徒さんとお会いする機会にも限りがあります。 ヨギー・インスティティートで勉強されている方の復習のサポート及び、まだお会いしていない方のお手伝いもできればと、 より学びの要素を意識した内容のDVD制作に踏み切りました。 プラクティスの参考にされることはもちろん、指導者の方にはティーチングのヒントにもなるかもしれません。 僕が1年の半分を過ごすニューヨークで撮影されたこのDVDで、ヨギーが大切にしている「今」のプラクティスに触れていただけることを願っています。