ファストヨガ川崎スタジオ
神奈川県 / 川崎市川崎区

のど✖ヨガ de 首美人
日 時:2/11(火)16:30〜19:00
受講料:5000円(税抜)
持ち物:動きやすい格好のお着持ち物 替え/ヨガマット(有料レンタル100円)
※チェック用に手鏡をお持ちください!
場 所: ファストヨガ 川崎
神奈川県川崎市川崎区砂子1-2−20 共楽園ビル2F
(JR川崎駅 徒歩3分/京急川崎駅 徒歩1分)
Tel. 044-589-6338
http://www.y-s-ojas.jp/yo/

《のど✖ヨガ de 首美人 とは?》
ヴォーカリストのUsshy.さんとヨガインストラクターまさこ先生のコラボワークショップ。プロの発声法やストレッチで小顔を手に入れ、二重顎や首のシワを改善!ヨガでは、喉元の第5チャクラに関わるポーズで首肩の凝りをとり、体全体をほぐします。喉周りを動かし声を出す事で、表情筋が鍛えられるのはもちろん、脳や内臓の刺激になり代謝や免疫力UPにも繋がります。歳を重ね、喉元の筋肉が弱まる事でおこる嚥下の予防にも効果的な『ながら発声美容健康法』も伝授。

《講師》
ヴォーカリスト/シンガーソングライターUsshy.
OJASヨガインストラクターまさこ

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