女性のための駅前スタジオでカラダよろこぶ、キレイになる！駅から徒歩1分！癒しの空間で運動不足＆リフレッシュ☆
ドゥミルネサンスは女性に人気のスタジオ。ヨガだけでなく多彩なプログラムで皆さまをお待ちしております！
現在の教室登録数：7,120教室
東京都 / 中野区 / 中野駅
ドゥミルネサンスは女性に人気のスタジオ。ヨガだけでなく多彩なプログラムで皆さまをお待ちしております！
レッスン・営業時間 | 平日10：00〜22：30 |
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レッスンの内容 | アイアンガーヨガ、アロマヨガ、陰ヨガ、産後ヨガ、デトックスヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ビンヤサヨガ、ママ&ベビーヨガ、ヨガセラピー、リストラティブヨガ、リラックスヨガ、メディテーションヨガ、ピラティス、その他のボディワーク |
入会金 | 3,000円(税抜) |
基本料金 | 【個店会員】 |
マットレンタル | 1回利用/月額借り放題/ロッカーレンタルなど通い方に合わせて選択可能！ |
体験予約 | 無料 |
備考欄 | なりたい自分へのサポート充実！ |
住所 | 〒1640001 東京都中野区中野2丁目30番5号 中野アーバンビル3Ｆ |
|---|---|
電話番号 | 03-5342-0240 |
定休日 | 木曜日 |
教室へのお問い合わせ |
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ホームページ | |
QRコード |  ※接写モードまたは、 |
季節に合ったアロマをご用意しています。季節ごとに変わる香りをお楽しみ下さい。
むくみやデットクス効果のあるルイボスティーやどくだみ茶などをご用意。
日替わりのお茶でリラックス＆デトックス☆
スタジオは遠赤床暖を完備。床が冷たくないので素足でヨガを行えます。
ヨガやピラティスで体を動かすことで体が温まります。継続するとうっすら筋肉がつき、さらに代謝アップが期待されます！
●リラックス効果の高いアロマの香りを、施設内だけでなくレッスン中もお楽しみいただけます。季節で変わる香りをお楽しみ下さい。
●いつものご用意させていただいているフレーバーティーをデトックス効果・むくみ解消の効果があるお茶にしました。
体の内側からきれいになりましょう♪
●ヨガ・ピラティス雑誌だけでなく、むくみ解消コンテンツの本や雑誌をご用意。
ぜひご活用くださいませ。
●プログラムもヨガやピラティスだけでなく、骨格リセットエクササイズやＲＰＢコントロールなどたくさんご用意しております。体を動かし、内側の筋肉をしっかり鍛え、健康美人を目指しましょう！
皆さまのご来館を心よりお待ちしております。
【ヨガルーム限定】初回体験レッスンが540円！ :*:･･:*:･･:*:･･:*:･･:*:･･:*:･･:*:･･:*: |  | |
有効期限／2018-12-17〜2018-12-29まで | 条件／完全予約制 当社HPよりお申し込みください。 | |
※お問い合わせの際には、「ヨガルームを見た」というとスムーズです。
このクーポン情報を 携帯用メールアドレスに送ります。 ※迷惑メール防止機能を設定されている場合は、それを解除していただくか、ドメイン指定（yogaroom.jp）をお願いします。 | このクーポン情報を パソコン用メールアドレスに送ります。 |
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※教室のニュースやワークショップ、レッスン情報を、新着３０件まで表示しています。
自分の内側に平穏を見つけて、静かな時間を持っていきましょう。
皆さんを癒していけるようなレッスンを提供していきたいと思っています。
全米ヨガアライアンスTTC200時間修了
ポールグリリー陰ヨガTTC修了
自分と向き合い、自分を知る。自分を大切にする。
明日はもっと笑顔で過ごせるように。その笑顔で周りの人も笑顔になるように。
Milenovishi School of Hatha Yoga修了
Restorative Yoga Sun and Moon Yoga修了
Vision of Yoga 200h修了
ヨガで心と身体のバランスを整えピラティスで なやかな美しい筋肉をつけていきましょう。
レッスン後の身体の変化を一緒に実感しましょう。
ポールスターピラティス マットインストラクター
ルネサンス認定パーソナルトレーナー
ルネサンス認定ヨガインストラクター
ファスティングコンシェルジュ
Stretch-eze®オフィシャルトレーニングWS修了
皆さんはいつもどれくらい自分の体を感じ、大切に扱っていますか？
最後まで一緒に過ごすのは一つしかない自分の体です。
ご自分の体をいつまでも大切に感じられるように体を整えていきましょう。
体が整うと心も自信が持て、前向きになれますよ！
ポールスターピラティスマットインストラクター
ポールスターピラティスリフォーマーインストラクター
ボディーコントロールピラティス産前産後ピラティスインストラクター
Stretch-eze®オフィシャルトレーニングWS修了
経験や体力にかかわらず、皆さんに楽しんでいただけるレッスンを心がけています。より輝く日常のため、エクササイズを習慣にしませんか？
パーソナルトレーニングも担当しています。
ポールスター認定ピラティスインストラクター（マット、リフォーマー）
日本ホリスティックコンディショニング協会認定ホリスティックコンディショナー
日本ＳＡＱ協会認定ＳＡＱインストラクターレベル２
東日本療術師協会員
Stretch-eze®オフィシャルトレーニングWS修了
身体の状態と心の状態が一致する。そんな瞬間、驚くほど快適な感覚になることがあります。
その一瞬、一瞬、あなた自身の体と共にある時間を皆さんと大切にしていければと思います。
ポールスターピラティス（マット・アレグロ・リハビリテーション）インストラクター
フランクリンメソッドエジュケーター
ジャイロトニックトレーナー
理学療法士
介護支援専門員
JR中央線・JR総武線・東京メトロ東西線 中野駅 南口徒歩1分
教室名 | ドゥミルネサンス中野 |
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住所 | 〒1640001 東京都中野区中野2丁目30番5号 中野アーバンビル3Ｆ |
電話番号 | 03-5342-0240 |
レッスン・営業時間 | 平日10：00〜22：30 |
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