山本ヨガ研究所(神戸市灘区)の料金・場所・営業時間・電話番号など

山本ヨガ研究所

指導歴40年の実績。心も体も元気に美しくなる効果的アドバイス。東洋医学加味した内容。ヨガ養成講座、視力向上ヨガ養成講座。

修正＝骨盤の歪みや姿勢をチェックし,体と心の体質改善、心の強化によりポジテイブな生き方に変わる。毎週指導プログラムが変わり、継続率が高く男性も歓迎。最後はツボをヨガマッサージあり。アイヨガ（視力向上ヨガ）沖ヨガ　修正法

山本ヨガ研究所の料金・営業時間・電話番号など

レッスン・営業時間	火9:30～20:00 水10:30～20:30　20:30 木10:30～20:00 金13:30～20:40]土 9:30～15:30 プライベートレッスン（個人指導）男性歓迎　随時有り。
レッスンの内容	アシュタンガヨガ、アロマヨガ、陰ヨガ、キッズヨガ、骨盤矯正ヨガ、産後ヨガ、デトックスヨガ、パートナーヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ビンヤサヨガ、マタニティヨガ、ママ&ベビーヨガ、ヨガセラピー、ラージャヨガ、リラックスヨガ、シニアヨガ、アーユルヴェーダ、その他のボディワーク
入会金	入会金　2200円
基本料金	体験 1.000 円月4回　7,600円～月8回　13,000円チケット　９回　18,400円１レッスン　3,200円個人指導5400円（２名8640円）　随時・各地
マットレンタル	無料
体験予約	有料 1回1000円、持ち物はハンドタオル。更衣室・ヨガマット無料。水分有り。メールにて予約可能。指導歴10年以上の講師が担当。はじめに各関節をほぐすヨガで、代謝機能を整える。そのあと、体の部分でゆがみをチェックして、まっすぐな体に整えるとともに、体の硬さへのアドバイスあり。数種のヨガアサナを体験して、自分の体を観察してもらいます。入会後は、クラスは曜日や時間帯の自由選択制になっていて便利で
備考欄	＊指導者養成講座　年4回開催　　週末（土日）コースと月曜日養成講座　途中入会可能。体験や面談ができます。＊視力向上ヨガ養成講座＊マタニティヨガ養成講座＊アーユルヴェーダ医師や理学療法士による外部講座　（アーユルヴェーダ認定１０回コース　年２回開催）＊鼻ヨガセミナー＊キルタン練習＊６月２１日　ユネスコ制定　国際ヨガの日　開催＊呼吸法セミナー　随時＊個人相談　プライベートレッ

住所	〒6570838 兵庫県神戸市灘区王子町1丁目2-21-102 サンビルダー王子公園102
電話番号	078-861-0215
定休日	日曜日と祭日、5週目
教室へのお問い合わせ
ホームページ
QRコード	※接写モードまたは、バーコード読み取りにて撮影して下さい。

山本ヨガ研究所のイチオシ情報

ヨガインストラクター養成講座　2/10より第51期（週末コース10回）開講

【山本ヨガ研究所　ヨガインストラクター（ヨガ指導者）養成講座について】

40年以上の指導体験と東洋医学の知識を加味して作り上げた「山本ヨガ独自のカリキュラム」を用いたヨガ指導者養成講座で、伝統ヨガ（沖ヨガ）、瞑想法、ヨガ哲学、東洋医学も学べます。
ヨガインストラクターになりたい方はもちろん、ヨガのスキルを向上させたい方、ヨガをきっかけにシェイプアップや体力強化、心の内面をみがいて人間関係のストレスなどに強くなりたい方、自己成長させたい方などを対象にしたコースです。
ご希望の方には、日本総合ヨガ普及協会と連携して、指導師・正指導師の資格を発行しています。
講座終了後は、ヨガ講師として自立・活動することが可能ですのでいろんな方面でサポートさせていただきます。

養成講座の内容の中でも、「香港中医学院」を卒業した山本正子による「東洋医学」講座は３時間たっぷりとって、経絡ヨガまで学んでいただけるカリキュラムを準備しています。
また体の歪み（肩甲骨・骨盤・股関節・鎖骨・仙骨など）を整える修正カリキュラムは２０種類を準備しています。

●山本ヨガ研究所　ヨガインストラクター（ヨガ指導者）養成講座
　第50期（毎月曜10:30~13:30）養成講座は、2018年10月1日(月)からのスタートしています（途中入会可）。
第51期（週末10回コース）養成講座は、2019年2月3日(土)からのスタートです！
　
　見学、体験受講などお気軽にお問い合わせください。お待ちしています。
　山本ヨガ研究所　MAIL：office@yamamotoyoga.com
　　　　　　　　　Tel:078-861-0215

山本ヨガ研究所のインストラクター紹介

山本正子（ヤマモトマサコ）さん

担当のヨガの種類：４０年のヨガ体験と東洋医学の知識を加味した指導実績をもって作り上げた、「関西で一番歴史のある山本ヨガ独自のカリキュラム」を用いた細かいヨガ指導者養成講座です。ヨガインストラクターになりたい方はもちろん、ヨガのスキルを向上させたい方、ヨガをきっかけに体と内面を磨き成長させたい方を対象にしたコースです。「視力向上ヨガインストラクター資格取得講座（1日集中講座）」も随時設けています。

主に伝統ヨガ（沖ヨガ）をベースに、東洋医学の生まれつきと自分の体質管理法、経絡や食養のヒント＝体を陽性にする食べ物は？など＝・ツボもとりいれています。

沖ヨガは心と体に関する考え方、体の使い方の歪みを整体していく「生活ヨガ」です。
様々な歪みが「痛みや不調、精神不安定」につながりますので、歪みを正常に戻すヨガをしっかりとお伝えします。

ヨガ哲学はヴェーダの教えを基本にした「生き方＝愛と相手を喜ばせること」を学んでいただきます。

卒業生の多くはヨガインストラクターとして、自分の生きがいつくりに活動をされています。
また養成講座終了後は、研究科を設けていますので、仲間と指導力をシェアしたり、指導の悩みや疑問の解決やスキルアップで学んでいただけます。
毎回個人対応の指導時間も作っています。

なごやかな雰囲気が山本ヨガの特徴で、事前に見学や面談制度を設けていますので、御利用ください。

赤坂雅子（アカサカマサコ）さん

担当のヨガの種類：ハタヨガ、アシュタンガヨガ、ヴィンヤサヨガ、体のコントロール法、指導を開始するときの「指導カリキュラムの作り方」

みなさんの笑顔に出会えるのが楽しみです。
養成講座の初回のお顔から、どんどん笑顔を素敵に変わっていかれるのがわかり、前向きな態度に感動させていただくことが多いです。

MICHRU（みちる）さん

担当のヨガの種類：ヴィンヤサヨガゆったりアシュタンガヨガ

竹内まき（たけうちまき）さん

担当のヨガの種類：ハタヨガ、パワーヨガ、修正ヨガ、アシュタンガヨガ

クラス指導の前半に修正ヨガで体の異常を整えます。
その後、パワーヨガ、各種ヨガアーサナにチャレンジしていただきます。

NATUE（なつえ）さん

担当のヨガの種類：修正ヨガ、シニアヨガ

前半は体を修正で整えます。後半はゆっくりめのシニアヨガで体力温存ヨガ、呼吸法、柔軟ヨガが中心になります。

川嶋志保（かわしましほ）さん

担当のヨガの種類：ストレスマネジメント、リラクゼーションヨガで心と体のバランスを整えていきます。

看護師
アーユルヴェーダセラピスト
頭蓋仙骨療法プラクティショナー資格
肥満予防健康管理士講師
などの資格を活用してアドバイスをします。

山本ヨガ研究所の体験クチコミ

とても親切にご指導くださったので感激しました。人数も丁度よく、とてもいい雰囲気でした。

たけちぃさん（39歳）／体験した年月：2013年01月

【養成講座を受講】スポーツではなく生活の一部としてヨガを行うという考え方に共感。難しいポーズばかりでなく、呼吸法を用いて体を修正、ほぐしていき、骨や筋肉の構造についてのレクチャーもあり、多面的に捉えることができる教室でした。

ecchanさん（37歳）／体験した年月：2012年06月

初心者の方や年配の方にはとてもやりやすいと思いました。準備体操にとても時間をかけておられ、体の歪みもしっかりみて調整してからポーズへと移りました。

ぷっちさん（30歳）／体験した年月：2010年12月

山本ヨガ研究所の地図・アクセス

阪急王子公園駅東口下車、南正面に黄色い４階建てビル「前田耳鼻咽喉科」があり、その西側３軒目の「サンビルダー王子公園マンション」の１階１０２
駅から徒歩２分　０７８－８６１－０２１５
またJR灘駅北出口から6分

JR灘駅北口より、北東に６

教室名	山本ヨガ研究所
住所	〒6570838 兵庫県神戸市灘区王子町1丁目2-21-102 サンビルダー王子公園102
電話番号	078-861-0215
レッスン・営業時間	火9:30～20:00 水10:30～20:30　20:30 木10:30～20:00 金13:30～20:40]土 9:30～15:30 プライベートレッスン（個人指導）男性歓迎　随時有り。
ホームページ
QRコード	※接写モードまたは、バーコード読み取りにて撮影して下さい。

2019/02/05

視力向上ヨガインストラクター養成講座（ベーシックインストラクター養成講座）』を開講

開催日時	2019年03月17日（0） 10時30分～17時00分
内容	視力向上ヨガインストラクター養成講座は、山本正子が開発した今話題の視力向上ヨガ(アイヨガ)プログラムを、指導できるようになる資格で、１日で資格取得ができる講座です。今、目にトラブルを持っている人が急増しています。スマートフォン、ＴＶゲームなど電子機器の普及や、ストレスからの眼精疲労やスマホ老眼など、様々な症状で悩まれている方が多くおられます。そんな社会現象の問題に、山本正子が取組み、東洋医学も取り入れて視力向上ヨガ（アイヨガ）を考案し、多くの方に喜んでいただいています。更にこの視力向上ヨガを更に普及させるために、『視力向上ヨガ協会』を設立し、知識の統一・インストラクションの一元化を図るため、ベーシックインストラクターを養成する講座を開催しています。 1日の養成講座を受講していただきますと認定証が発行されます。目は心の窓、目が晴れやかになる（心が晴れやかになる）、目の輝き（心の輝き）このような言葉がある通り、目と心は大変密接な関係があります、また目の中にある網膜は脳細胞と同じ細胞で構成されており、このことから目＝心＝脳は切っても切りはなせない関係にあります。視力向上ヨガはこの生命の仕組みを多用し、自分自身をセルフケアしていくことを目的としたプログラムです。更に視力向上ヨガは東洋医学を加味しています東洋医学は宇宙医学とも呼ばれるように、人体は宇宙と関わりをもち生命を維持します。この視力向上ヨガ養成講座で資格を取得されますと、現在ヨガインストラクターとしてご活躍中の方のバリエーションとして、また、フィットネス、高齢者施設、文化教室、教育機関、企業の福利厚生、福祉関係などへの新たな開拓へもご活用いただけます。  今、目にトラブルを持っている人が急増しています。スマートフォン、ＴＶゲームなど電子機器の普及や、ストレスからの眼精疲労やスマホ老眼など、様々な症状で悩まれている方が多くおられます。近視・乱視・老眼・ドライアイ・飛蚊症・眼精疲労、目が眩しい、目がかすむなどの症状への改善がみられ、効果の大きい事から、ＴＶや雑誌などマスコミにも大きくり上げられ、現在　企業や公共施設など各所から引き合いがあります。ヨガ経験者（未経験者でも可）、他の資格保持者など、どなたでも意欲のある方なら受講していただけます。
開催場所	山本ヨガ研究所　本部スタジオ
住所	兵庫県神戸市灘区王子町１丁目2-21サンビルダー王子公園102
最寄駅	王子公園
申し込み方法	山本ヨガ研究所までお気軽にお問い合わせください。 TEL：078-861-0215 MAIL：office@yamamotoyoga.com
詳細ページURL	http://eye-yoga.jp/2019/01/30/seminer_20190317/