もくじ
- センター北・南エリアのおすすめのヨガスタジオ
- 1. 溶岩ホットヨガスタジオララアーシャ センター北スタジオ
- 2. CALDO（カルド）都筑横浜
- 3. ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）ルララこうほく店
- 4. ヨガ・ピラティス・コンディショニング スタジオリーバ
- 5. Shandy Yoga (シャンディ ヨガ)
- 6. Premium Yoga Flat (プレミアム ヨガ フラット
- 7. カルチャースタジオ Linoty (リノティー)
- 8. M.SLASH Yoga (エムスラッシュ ヨガ)
- 9. ピピロハス・ヨガスタジオ センター南店
- 10. フィットネスハウス パレット中川
- 11. 骨盤美人ヨガ教室
- 【関連記事】付近のスタジオ
- まとめ
YOGA HACK編集長
資格
全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
IYC VR瞑想yoga インストラクター資格
【保存版】スタジオ選びのポイント12点！チェックリストに使おう
- 通いやすい場所にあるか（通いづらい場所は行かなくなります）
- ホット・岩盤（溶岩）環境の場合、自分の体質・体調に適しているか（暑すぎて苦しくなっては逆効果です）
- 通える時間帯にレッスンが開催されているか（スケジュール表で通える枠を確認しましょう）
- 料金プランは適正か（タオルやマットや水などオプション料金の確認も忘れずに）
- 自分のレベルに合ったレッスンがあるか（熟練者ばかり集まるスタジオだと気後れしてしまいます）
- 予約・キャンセル方法は簡単か（オンラインで簡単に予約できるスタジオも増えています、キャンセル可能期限も確認したいですね）
- 設備（シャワー有無、シャワーの数、アメニティー等）は充実しているか
- スタジオ内、更衣室、シャワー室は清潔か（更衣室に毛が散乱していたらげんなりします）
- インストラクターやスタッフの雰囲気（笑顔で出迎えてくれると気持ちが明るくなりますね）
- 置きマットは出来るか（レンタルマットなら考慮不要です、荷物は少ない方が良いです）
- レンタルアイテムが充実しているか（ウェアレンタルを行うスタジオもあります。万が一忘れ物しても安心ですね）
- お客さんや先生と仲良くお喋りするアットホーム型か、独立タイプか（これは好みが分かれます）
センター北・南エリアのおすすめのヨガスタジオ
| スタジオ名 | 特徴 |
| 溶岩ホットヨガスタジオララアーシャ センター北スタジオ | アロマの香りと優雅な音楽でリラックス空間を演出している癒し効果が高い溶岩ホットヨガスタジオ |
| CALDO（カルド）都筑横浜 | 最大収容人数は60人で、岩盤浴が併設されている、地域最大級のホットヨガスタジオ |
| ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）ルララこうほく店 | ヨガの基礎を学べる初心者向けのレッスンや、骨盤筋整ヨガなどのハードなレッスン、リズミカルにシェイプしていく楽しいレッスンも |
| ヨガ・ピラティス・コンディショニング スタジオリーバ | 木の温もりを感じながらのびのびレッスン。スポーツ鍼灸とパーソナルコンディショニング併設 |
| Shandy Yoga (シャンディ ヨガ) | 米国クリパルセンター公認ヨガ講師が東京都内や横浜を中心にレッスンを開催 |
| Premium Yoga Flat (プレミアム ヨガ フラット | アロマリラックス・ダイエットパワーヨガ、ウエスト引き締めヨガ、赤ちゃんも参加できるママ&ベビーヨガなど開催 |
| カルチャースタジオ Linoty (リノティー) | ヨガ、フラダンスやエクササイズダンス、ピラティス、ハンドメイドクラス、英語教室など多種多様のレッスンを楽しめる |
| M.SLASH Yoga (エムスラッシュ ヨガ) | 身体と心の疲れを癒す効果が期待できるインナービューティーを大切にしたレッスンを開催 |
| ピピロハス・ヨガスタジオ センター南店 | 講師との距離が近く、きめ細やかなサポートで老若男女誰でも安全に参加可能 |
| フィットネスハウス パレット中川 | 都筑・港北エリア最大級のフィットネスクラブ内のヨガレッスン。ジムやスイミング、ゴルフや卓球など多彩 |
| 骨盤美人ヨガ教室 | 骨盤美人ヨガ、大人ヨガを開催中。8名前後の少人数で行われるプライベートレッスンで子連れOK |
このエリアのピラティススタジオ
1. 溶岩ホットヨガスタジオララアーシャ センター北スタジオ
東京都、神奈川県に複数店舗を展開しているララアーシャ。アロマの香りと優雅な音楽でリラックス空間を演出している癒し効果が高いスタジオです。センター北駅から徒歩1分の立地の良さも嬉しいポイントですね。溶岩ホットヨガとは、暖められた天然の溶岩石とヨガを組み合わせたもので、エナジーチャージ効果は抜群に期待できるそう。
10時から22時までの間に5～6レッスンが用意されています。初心者向けのレッスンやボールを使用したバレエヨガ、運動量の多いパワーヨガなど、その日の気分や自分のレベルに合わせてレッスンを受けることができます。アロマリフレッシュヨガでは、季節や天候に合わせた日替わりのアロマが楽しめます。体験レッスンにはお水・レンタルヨガマット＆タオル付きなので、ウェアだけで気軽に参加可能です。
- 運動量別にリラグゼーション、ベーシック、パワー、スペシャルビューティーの全23種類のレッスンメニューが用意されています。
- ミネラル、マイナスイオンを含む鹿児島店桜島の溶岩が床に敷き詰められたこだわりの溶岩スタジオです。
- 更衣室にはシャワーやメイクスペース、化粧水・乳液などのアメニティが完備されているのでレッスン後のおでかけもOKです。
| スタジオ名 | 溶岩ヨガスタジオLalaAasha（ララアーシャ）センター北スタジオ |
| 環境 | 常温ヨガ・ホットヨガ |
| 住所 | 神奈川県横浜市都筑区中川中央1丁目29-24 アビテノール3F-D |
| 種類 | アロマヨガ、岩盤・溶岩浴ヨガ、骨盤矯正ヨガ、デトックスヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ホットヨガ、リラックスヨガ、ピラティス、その他のボディワーク |
| アクセス | 横浜市営地下鉄「センター北駅」より徒歩4分 |
| 料金 | ・マンスリー4(月4回全営業日) 料金：9,000円(税抜) ・デイタイム(平日8時半〜18時) 料金：11,200円(税抜) ・フルタイム(全営業日) 料金：13,200円(税抜) ※その他チケット制も有り ※体験当日に入会すると入会金無料キャンペーン開催 |
| 男性 | 不可 |
レンタルタオルセット・ヨガマット・お水付き
2. CALDO（カルド）都筑横浜
都筑ふれあいの丘駅から徒歩1分で、お出かけやお仕事帰りのときにもすぐに通えるホットヨガのスタジオです。レッスンの最大収容人数は60人は地域でも最大級の広さ。広々とした空間でヨガや多彩なレッスンを楽しむことができます。
カルドの魅力は何といっても、予約不要な点。思い立ったタイミングで気軽に行けるのが嬉しいですよね。
また、全国に展開するカルドですが、都筑横浜店の特徴としてはホットヨガスタジオとは別に、岩盤浴が併設されていること。気分や体調によってヨガと岩盤浴を使い分けてもいいですね！
こちらのスタジオのホットヨガは、遠赤外線床暖房を用いてスタジオを温めているので、体の内と外から効率的に体を温めてくれます。ですので、少しの動きでもすぐに発汗を感じます。レッスンの種類も豊富で、ホットヨガだけで17種類、その他、ピラティスやストレッチを含めると26種類にもなります。
- カルドのホットヨガは業界初の『銀イオンスチーム』を採用。銀イオンにより空間内を清潔に保つので、快適で安心の環境でホットヨガのレッスンを受けられます。
- ヨガスタジオ以外に、筋トレやランニングが出来るフィットネスエリア（ジム）が完備されているので、ヨガ前に体を動かしたり、様々なメニューを自分で組んで体を動かすことが出来ます。
- レッスンごとに予約をする必要が無いので、思い立った時にレッスンに行くことができます。マットも無料レンタルのため、ヨガウェアさえあればいつでも参加することが出来ます。
| スタジオ名 | CALDO（カルド）都筑横浜 |
| 環境 | ホットヨガ、岩盤浴 |
| 住所 | 神奈川県横浜市都筑区葛が谷8-3 |
| 種類 | ホットヨガ |
| アクセス | 「都筑ふれあいの丘」駅より徒歩1分 |
| 料金 | 【月会費】 ・マンスリー4 料金：7,150〜9,900円（税込） ・デイタイム 料金：8,800〜9,900円（税込） ・フルタイム 料金：9,350〜11,770円（税込） ・プレミアム 料金：12,100〜14,960円（税込） ※店舗によって異なるので詳しくはHPを対象店舗のHPをご確認ください ※入会金・事務手数料が無料になるキャンペーン開催 |
| 男性 | 不可 |
レンタルタオルセット・ウェア付き
3. ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）ルララこうほく店
全国330店舗以上あるヨガスタジオLAVAのルララこうほく店です。ヨガ未経験からスタートしている方が多く、初心者へのサポートも充実しています。女性限定のスタジオなので、人目が気になる方も気軽に通うことができます。また、大型ショッピングセンター内にあるため、レッスンの前後にお買い物を楽しむことができます。
朝10時から夜22時まで、1日に多くのレッスンを行っています。ヨガの基礎を学べる初心者向けのレッスンや、骨盤筋整ヨガなどのハードなレッスン、リズミカルにシェイプしていく楽しいレッスンもあり、多くの人のニーズに対応しています。その他、水素水飲み放題などのオプションメニューもあります。
- 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVA。徹底した研修システムによりレッスンの質がどれも高く、インストラクターごとのばらつきもありません。レッスンの満足度が非常に高いスタジオ。
- 通い放題コースでは、2店舗選択して通うことができます。会社の近くと自宅の近くなど自分のライフスタイルに合わせて、スタジオを使い分けられるのがメリット。
- インストラクターが、レッスン中にポーズのアジャスト（補正、サポート）を行ってくれるので、正しいポーズの感覚を身に付けることが出来ます。
| スタジオ名 | ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）ルララこうほく店 |
| 環境 | 常温ヨガ・ホットヨガ |
| 住所 | 神奈川県横浜市都筑区中川中央2-2-1ルララこうほく4F |
| 種類 | ハタヨガ、パワーヨガ、ホットヨガ、ピラティス |
| アクセス | 横浜市営地下鉄「センター南駅」「センター北駅」より徒歩5分 |
| 料金 | ・マンスリーメンバー・4 料金：8,000円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（デイタイム） 料金：10,727円(税抜) ・【二店舗利用可】マンスリーメンバー・ライト（フルタイム） 料金：12,545円(税抜) ・【全店舗利用可】マンスリーメンバー・フリー 料金：15,273円(税抜) ※体験当日入会で入会金・登録金無料 |
| 男性 | 不可 |
レンタルタオルセット・ウェア・ヨガマット・お水1L付き
4. ヨガ・ピラティス・コンディショニング スタジオリーバ
ビルの4階にあるので、スタジオでマットに寝ると窓から見える景色は空だけ。木の温もりを感じながらのびのびレッスンを受けられるスタジオです。天気のいい日には富士山が見えるスタジオからの景色は絶景なんだとか。施設内には、スポーツ鍼灸とパーソナルコンディショニングが併設されています。ラウンジにはお茶コーナーもあり、優雅なひとときを過ごすことができます。
レッスンの質を維持するために少人数制のレッスンを行っています。マットやボルスター、ブロックなどの補助用具は県内最大級の取り揃え。一人ひとりの身体のくせや悩みに沿ったサポートを受けることができます。4段階の運動量で分類された豊富なレッスンが用意されています。ヨガの他に、ピラティスやコンディショニング、マタニティクラスもあります。
- ヨガ・ピラティス・コンディショニング・マタニティの4種類のレッスンを行なっています。
- 月額会員は通いたい放題で、ヨガマット無料レンタル、イージーヨガ商品常時5%割引の特典が付きます。
- 施設内に鍼灸院を併設しており、初回利用割引メニューがあります。
| スタジオ名 | ヨガ・ピラティス・コンディショニング スタジオリーバ |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 神奈川県横浜市都筑区中川1-4-1 住宅展示場 ハウスクエア横浜4F |
| 種類 | アロマヨガ、産後ヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ビンヤサヨガ、マタニティヨガ、ママ&ベビーヨガ、ヨガセラピー、リストラティブヨガ、リラックスヨガ、シニアヨガ、アーユルヴェーダ、ピラティス |
| アクセス | 横浜市営地下鉄「中川駅」より徒歩2分 |
| 料金 | 月フリー料金：税込11,950円 月4回料金：税込9,950円 体験料金：税込2,000円 入会金：税込5,000円 |
| 男性 | 可 |
5. Shandy Yoga (シャンディ ヨガ)
米国クリパルセンター公認ヨガ講師が東京都内や横浜を中心にレッスンを行っています。センター南では月に2回開催されています。初回のレッスンでは、クラスへの参加の前にカウンセリングが行われるため、誰でも安心してレッスンに望むことができます。自分のペースでレッスンを楽しみたい方や、お友達と一緒にレッスンしたい方はプライベートレッスンの相談も可能です。
この教室では、米国から広まったクリパルヨガを行っています。クリパルヨガは、呼吸や感覚、感情に意識を向けながら自分自身に優しく寄り添うことを大切にしているヨガです。ポーズをキレイにとることよりも、自分の内側に意識を向けることを重視しており、豊かなひとときを過ごせるレッスンとなっています。
- 和室や公園で瞑想・呼吸法・アーサナ(ポーズ)をゆったりと学ぶことができます。
- レッスン費用は2,000円、体験料は1,000円と参加しやすい料金設定です。
- イベントやワークショップも不定期で開催しています。
| スタジオ名 | Shandy Yoga 横浜Class |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎東1丁目 |
| 種類 | クリパルヨガ・ハタヨガ・メディケーションヨガ |
| アクセス | 第2金曜日:仲町台地区センター 第4水曜日:横浜市営地下鉄「センター南駅」より徒歩12分 |
| 料金 | レッスン料金：税込2,000円 体験料金：税込1,000円 |
| 男性 | 可 |
6. Premium Yoga Flat (プレミアム ヨガ フラット
2013年10月25日にOPENしたプレミアヨコハマ5FにあるヨガスタジオPremium Yoga Flat。フリーパスや回数券が豊富に用意されているため、自分のライフスタイルに合わせて無理なく通うことができます。本格的なヨガレッスンをリーズナブルに老若男女だれでも受けられます。
多様なヨガレッスンを毎日行っています。運動量の少ないアロマリラックスヨガから、運動量の多いダイエットパワーヨガ、ウエスト引き締めヨガ、赤ちゃんも参加できるママ&ベビーヨガなど誰でも自分に合ったレッスンを自由に選択できます。女性の魅力を引き出すベリーダンスも丁寧に教えてもらうことができます。
- 13種類以上の様々なヨガレッスンがあります。ベリーダンスのレッスンもあります。
- ママ＆ベビーヨガは子連れ(月齢別クラス)で通うことができます。
- 初回体験料は980円。当日入会すると割引になります。ヨガマットのレンタルは無料です。
| スタジオ名 | Premium Yoga Flat |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 神奈川県横浜市都筑区中川中央1-30-1 プレミアヨコハマ5F |
| 種類 | アロマヨガ、陰ヨガ、クリパルヨガ、骨盤矯正ヨガ、産後ヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ビンヤサヨガ、マタニティヨガ、ママ&ベビーヨガ、リラックスヨガ |
| アクセス | 横浜市営地下鉄「センター北駅」改札でて正面 |
| 料金 | 月フリー料金：税込11,880円 平日パス：税込9,720円 月4回料金：税込7,560円 月8回料金：税込10,800円 2ヶ月5回券：税込10,800円 3ヶ月10回券：税込20,520円 1回券：税込2,700円 体験料金：税込980円 入会金：税込1,080円 |
| 男性 | 可 |
7. カルチャースタジオ Linoty (リノティー)
Linotyはヨガはもちろんのこと、フラダンスやエクササイズダンス、ピラティス、ハンドメイドクラス、英語教室など多種多様のレッスンを楽しめる女性専用のスタジオです。入会費や月会費がなく、参加するときにその都度お支払いするシステムのため、気軽に自分のスケジュールに合わせて楽しむことができます。
Linotyのヨガレッスンは、疲れを癒すヨガや、筋力トレーニングの要素を含む引き締めパワーヨガ、デトックス効果の期待できるアロマヨガなどさまざまなレッスンが用意されています。インナービューティーヨガでは、ホルモンバランスを整え、冷え性や不妊症、月経困難症などの体の不調を改善していくレッスンを行ったあと、デトックスティーを楽しむことができます。
- ヨガ、フラダンス、エクササイズダンス… などを楽しめる女性専用のカルチャースタジオ。幅広い年代の女性が参加しています。
- ハワイ×カルフォルニアテイストのスタジオは床暖房完備。キッズスペースもありママも安心です。
- 回数券制で、どのレッスンにも共通して利用できます。5回、10回、15回と複数券を購入すると、割引になります。
| スタジオ名 | カルチャースタジオ Linoty |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 神奈川県横浜市都筑区仲町台1-2-26 ベルヴェデーレ仲町台2F |
| 種類 | アロマヨガ、キッズヨガ、骨盤矯正ヨガ、産後ヨガ、デトックスヨガ、ハタヨガ、ハリウッドヨガ、パワーヨガ、ハワイアンヨガ、ビンヤサヨガ、マタニティヨガ、ママ&ベビーヨガ、リラックスヨガ、シニアヨガ、ピラティス、その他のボディワーク |
| アクセス | 横浜市営地下鉄「仲町台駅」より徒歩30秒 |
| 料金 | レッスン料金：税込1,852～2,315円（授業による） |
| 男性 | 不可 |
8. M.SLASH Yoga (エムスラッシュ ヨガ)
ヘアサロンやネイルサロンを運営しているM.SLASHグループのヨガスタジオです。チケット制のレッスンになっています。生徒一人ひとりの悩みや目標に寄り添った親身なアドバイスやレッスンを提供してくれる経験豊富な講師が勢揃いしていて、初心者でも安心できるスタジオです。1日に2回ほどレッスンを行っています。
体幹を強くし、しなやかで柔軟な身体作りを目指すだけでなく、老廃物とリンパの流れを促進し、身体と心の疲れを癒す効果が期待できるインナービューティーを大切にしたレッスンを行っています。どのクラスも呼吸とポーズを通してリラックスへと導いてくれます。3段階の運動強度から自分にあったクラスを選択できます。
- リラックス、ベーシック、アドバンスの３種類のヨガレッスンから選択できます。
- メイクルーム、シャワールーム、サウナルームが完備されています。
- 初回体験料は1,080円。ウェアやタオルはレンタル(有料)できるので、手ぶらで参加できます。
| スタジオ名 | RelaxYoga |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 神奈川県横浜市都筑区中川中央1-29-2 グランドメゾンセンター北2F |
| 種類 | アロマヨガ、デトックスヨガ、ハタヨガ、リラックスヨガ |
| アクセス | 横浜市営地下鉄「センター北駅」より徒歩2分 |
| 料金 | 1レッスン：税込2,700円 3回チケット：税込5,400円 5回チケット：税込12,150円 10回チケット：21,600円 体験料金：税込1,080円 |
| 男性 | 記載なし |
9. ピピロハス・ヨガスタジオ センター南店
テレビ朝日「モーニングバード」や「若大将のゆうゆう散歩」にて紹介されたことのある、少人数制のアットホームで気軽に通えるヨガ教室です。健康維持やアンチエイジング、体質改善を目指す方向けのスタジオで、運動不足だけどなかなか一歩を踏み出せない方におすすめの初心者でも通いやすい教室です。
限られた時間の中で安全に最大限の効果を得るため少人数会員制のレッスンを行っているピピロハス。講師との距離が近く、きめ細やかなサポートで老若男女誰でも安全に参加できます。初心者にオススメのベーシックなレッスンやレンタル無料の補助用具を使用したレッスンなどさまざまなレッスンに参加することができます。
- 少人数制でアットホームな雰囲気のヨガスタジオです。
- ヨガに加え、ピラティスやルーシーダットン、ストレッチポールなどのレッスンも選択できます。
- ヨガマットは無料でレンタルできます。レッスン後にお茶のサービスがあります。
| スタジオ名 | ピピロハス・ヨガスタジオ センター南店 |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央21-12 森村ビル3F |
| 種類 | 骨盤矯正ヨガ、産後ヨガ、ハタヨガ、ビンヤサヨガ、リラックスヨガ、ルーシーダットン、ピラティス、その他のボディワーク |
| アクセス | 横浜市営地下鉄「センター南駅」より徒歩3分 |
| 料金 | マンスリーパス 月4回料金：税抜7,200円 月6回料金：税抜9,600円 月8回料金：税抜11,800円 チケット会員 1回：税抜2,800円 4回：税抜9,200円 8回：税抜16,000円 体験料金：税抜1,000円 入会金：税抜5,000円 |
| 男性 | 可 |
10. フィットネスハウス パレット中川
都筑・港北エリア最大級のフィットネスクラブ内のヨガレッスン。施設内には、ジムやスイミング、ゴルフや卓球など多彩なフィットネスメニューがあり、フィットネスクラブ内にあるため鍵つきのロッカーやジャグジーが使えます。カフェも併設されているため、レッスン前の空き時間やレッスン後にお友達と一緒にホッと一息つくことができます。
ホットヨガのレッスンを7種類ほど、平日は4～5レッスン、土日は2レッスンずつほぼ毎日行われています。スタジオ内を温めた環境の中で行うので、大量発汗により、むくみや冷え性、肩こりの緩和が期待できます。デトックス効果もあり、新陳代謝も促進され、お肌にも効果的です。
- ヨガ・ピラティス以外にも、ダンスや脂肪燃焼プログラムなどに参加できます。
- スタジオプログラム以外にも、プール、ジャグジー、サウナ、お風呂が料金内で利用できます。
- ヨガマットは無料でレンタルできます。平日は夜23:00まで利用できるので、仕事帰りにも寄ることができます。
| スタジオ名 | フィットネスハウス パレット中川 |
| 環境 | ホットヨガ |
| 住所 | 神奈川県横浜市都筑区中川1-18-5 |
| 種類 | アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ、ハタヨガ、ホットヨガ、リラックスヨガ、ピラティス |
| アクセス | 横浜市営地下鉄「中川駅」より徒歩1分 |
| 料金 | フルタイム：税込9,504円 デイタイム：税込7,344円 体験料金：税込2,160円 登録手数料：税込5,400円 |
| 男性 | 可 |
11. 骨盤美人ヨガ教室
少人数のヨガレッスンを行っています。レッスンを欠席しても振替レッスンを行うことができます。子連れが可能な教室なので、小さいお子様がいてなかなか家を出ることができないという女性の方でもレッスンに励むことができます。インストラクターのブログではレッスンの様子も公開されていたり、とてもアットホームなスタジオです。
骨盤美人ヨガ、大人ヨガを開催中です。8名前後の少人数で行われるプライベートレッスンになっています。骨盤から骨格をしなやかに整え、心と身体を美しく整えることを意識した女性のためのレッスンとなっています。ハタヨガをベースに、パワーヨガ、筋力アップのポーズも組み込んでいるので、好みの強度を自分で選びながらマイペースに参加できます。
- 定員8名前後の少人数制でアットホームな女性のためのヨガレッスンです。
- 子連れで参加可能です。子供用のおもちゃを貸し出ししています。
- ヨガマットは無料でレンタルできます。
| スタジオ名 | 骨盤美人ヨガ教室 |
| 環境 | 常温ヨガ |
| 住所 | 神奈川県横浜市都筑区東山田町281番地 東山田クリニック2F スタジオロイム |
| 種類 | 骨盤矯正ヨガ、産後ヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、ママ&ベビーヨガ、リラックスヨガ、その他のボディワーク |
| アクセス | 横浜市営地下鉄「東山田駅」より徒歩4分 |
| 料金 | 月曜日クラス（全12回）：15,000円 金曜日クラス（全12回）：15,000円 火曜日クラス（全6回）：7,500円 |
| 男性 | 不可 |
【関連記事】付近のスタジオ
まとめ
以上、横浜市都筑区エリアのヨガ教室を紹介しました。スタジオによってレッスンメニューだけでなく、教室の雰囲気が異なりますね。運動不足の改善やダイエット、趣味作りなど目的は人それぞれ。自分に合いそうな教室がありましたらぜひ体験レッスンから行ってみてくださいね。
『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』口コミ情報募集中
このエリアの『おすすめヨガ・ピラティススタジオ』の口コミ情報をお待ちしています！掲載されていないスタジオはもちろん、掲載されているスタジオについても、お気軽に口コミ情報をお送りください。
忙しくて月額登録では元がとれない人は、行きたいときに都度払って通う方法もおすすめ！
都度払いで好きなフィットネスに行ける『GYYM（ジーム）』
月会費を払ってジムやヨガスタジオに通っていても、月によっては仕事や体調の都合で全く通えないということもあったりしますよね。そんな方におすすめなのが、入会費・月会費0円で1回単位でジムやヨガスタジオが利用できる『GYYM (ジーム)』！
GYYMは無料登録を行い、好きな施設を予約して1,000円（=1,000pt）から利用できます。1回単位のつど利用のため、利用スタジオへの登録や勧誘なども一切なしと気軽に利用できます。
利用できる施設はフィットネスジム・ホットヨガ・ピラティス・ボクシング・サイクリング・スイミングなど230以上あり、プログラムも2,000以上！各し説の利用料金は混雑状況によって価格を変動させるダイナミック・プライシングを導入しているそうで、時間帯によっては割安に施設利用が可能なのもポイントです。
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オンラインフィットネス・ヨガ・ピラティスもおすすめ
自宅でヨガのライブレッスン！SOELU(ソエル)
人気ヨガインストラクターが、画面越しにリアルタイムで指導してくれる画期的・令和的サービスが、オンラインヨガスタジオのSOELU(ソエル)です。ヨガ未経験の方で「スタジオデビューの前に一度ヨガを体験してみる」といった使い方をする人も多いそう。YOUTUBEと異なり、双方向コミュニケーションが取れるのでサボったり諦めずに最後までレッスンをやり切れるのも高ポイント。先生からアドバイスがもらえるのも嬉しいですね。
 - soelu.com.png)
YOGA HACK編集部のおすすめ先生は、YACCO先生、伊藤さやか先生。初めての方は480円(税込)で10日レッスンが受けたい放題なので、興味のあるレッスンを一度チェックしてみてはいかがでしょうか。時間にもよりますが、当日予約でも意外と空いていることもありました。
レッスンは毎朝5時台から深夜まで開催されており、ヨガだと朝ヨガやビューティーヨガ、マタニティヨガなど様々なLIVEレッスンが開催されています。他にも、レベル別ピラティス、美脚美尻トレーニング、全身引き締めバレエフィット、体が硬い人のためのストレッチクラス、小顔フェイシャルマッサージなど、ヨガ以外のトレーニング系レッスンもかなり充実しています。全て合わせると毎日200本以上という驚きの開催レッスン数！
- スタジオへの移動や更衣室での着替えなどがとにかく面倒
- 明朝や深夜にレッスンを受けたい
- ヨガ未経験。スタジオデビューの前に、一度一人でレッスンを受けてみたい
- 他のお客さんにふさがれ、ヨガスタジオで先生のポーズが見えず困った経験がある
- 大手より、少人数できちんと自分を見てもらいたい
- 無料動画サイトで続かなかった経験がある
国内TOPインストラクターから学べるオンラインフィットネス「リーンボディ」
LEAN BODY(リーンボディ)はスマホやタブレット、パソコンで好きな時にフィットネス動画を見ながらトレーニングができるオンラインフィットネススタジオ＝フィットネス動画サービスです。
ヨガやマタニティヨガ、ピラティスをはじめ、部位別(お腹やお尻など)トレーニングを始めとして、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画があるので、今日はちょっとリラックスしたいなという方にはストレッチ動画を、最近運動不足だなという方には、汗をかけるようなエクササイズ動画をその日の気分に合わせて選べます。
動画のレッスンは20名以上の人気＆有名インストラクターが、注意点や正しいフォームの説明をしながらレクチャーしてくれるので、初心者の方でも安全に効果的なトレーニングが行うことができます。kazusaさんのレッスンが受けられるのもリーンボディだけ！
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- 隙間時間などに好きな場所で手軽にレッスンを受けたい
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インストラクターも愛用！おしゃれウェアブランドでテンションを上げよう！
lululemon (ルルレモン)
カナダ発のlululemon(ルルレモン)は世界中でファンの多いスポーツウェアブランドです。ヨギ(ヨガをする人)やアスリートだけでなく、キャサリン妃やキム・カーダシアンなどセレブの愛用者しており、オンにもオフにも着用できるおしゃれで高品質なアイテムが特徴。
中でもlululemonのレギンスは、ストレッチ性に優れ、軽くて柔らかで着心地の良い生地感が大人気の定番アイテムとなっています。日本にもいくつか実店舗がありますが、公式サイトだと様々な種類の中から選べるのと、送料も無料なのでぜひチェックしてみてくださいね。
easyoga(イージーヨガ)
ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ際に重視する3つのポイントは、デザイン・着心地・丈夫さだそう。easyoga(イージーヨガ)のウェアは高機能素材を使用し、軽やかで伸びの良い着心地と、何度洗濯してもずっと新品のような丈夫さが評判です。
また、ヨーロッパ出身のデザイナーチームによる洗練されたデザインは、細部にもこだわりがあり、シックで落ち着いたシンプルデザインから気分をアップしてくれる柄モノまで、おしゃれなウェアがたくさん。ちなみに、ブランドアンバサダーはカリスマヨガインストラクターのayaさんが務めています。ネットショップではちょくちょくセールも開催されているので、マストチェックです！
クーポンコード：yogaroom2022
クーポンコードを使ってのお買い物はこちら
期限：2022/4/1 0:00～9/30 23:59
※ easyoga会員様のみ利用可（非会員の方は会員登録お願いします）
※ 8000円以上購入で1回のみ利用可
※ 他値引き併用不可
LEANY (レニー)
海外のジム・ヨガウェアを販売しているLEANY(レニー)のウェアは、着心地がとっても良く、ストレッチ性があるのがポイント。ルームウェアや下着、アクセサリーなども販売しています。
どれもシンプルでいてとってもおしゃれなデザインですが、注目すべきはそのお値段。どれも2,000〜3,000円台の物が多く、ヨガをはじめられた方でコーデを増やしたい方におすすめです！
Puravida! (プラヴィダ)
Manduka、AUMNIE、onzie、emmi、yoggy sanctuaryなど国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどを豊富に取りそろえているPuravida!(プラヴィダ)。人気アイテムはもちろん、新作アイテムもいち早くゲットできます。他にもメンズウェアや瞑想アイテムなど、種類も幅広くこちらでなんでも揃います。季節のセール時には最大80%OFFとお得な価格になるので、ヨガウェアを新調する時には要チェックなサイトです。
XEBIO(ゼビオ)
スポーツ用品専門店として日本全国に130店舗を展開しているSUPER SPORTS XEBIO(スーパースポーツ ゼビオ)。実店舗だけでなくオンラインストアも展開しており、『ヨガ・フィットネス・トレーニング』カテゴリではお得な価格でヨガウェア・グッズを購入できます。国内のブランドはもちろん、海外のブランドも揃っていてブランド・商品数が多いため、探しがいがありますよ。セールアイテムはとってもお安くなっており、半額以下のアイテムもあるので、ヨガウェアを買う時はぜひのぞいてみましょう。
